Teściu, tato czy też Panie, już ćwiczymy do teściów zwracanie. PM 2013 cz. 27 .

[extassy]

Napisane przez melleczka

Ja się zastanawiam nad bazą pod makijaż... Smashbox zielona, Smashbox antishine czy MUFE

---------- Dopisano o 11:52 ---------- Poprzedni post napisano o 11:47 ----------

Macie jakieś opinie o tej stronce?
http://pl.strawberrynet.com/main.aspx

sa zamowienia z wizazu prowadzone

[Viollet87]

Napisane przez extassy

dla motywacji

Oj, przyda się!

[biibi]

Napisane przez extassy

przegladam sobie fb, paczam sobie a tu moja kolezanka zareczyla sie po raz 4!
tak tak kazdy raz byl z innym facetem:mdeje:

No to niezłe ma tempo

Napisane przez Xiezniczka89

Czy jak mierzyłyście suknie z gorsetem, miałyście wrażenie, że nie da się normalnie oddychać? Panie przekonywały mnie, że tak musi być, że nasze pokolenie nie jest po prostu przyzwyczajone do tego, bo pytałam czy może luźniej to powiązać Ale jak w tym siedzieć albo jeść? Czy może jednak miałam źle związane?

Mi też było ciasno ale po paru minutach można się jako tako przyzwyczaić

[extassy]

Napisane przez Viollet87

Oj, przyda się!

bardzo prosze

[melleczka]

Napisane przez extassy

sa zamowienia z wizazu prowadzone

Dzięki
Poczytałam trochę i chyba się nie skuszę...

[extassy]

Napisane przez melleczka

Dzięki
Poczytałam trochę i chyba się nie skuszę...

az tak zle? kiedys byl szal na to

[melleczka]

Napisane przez extassy

az tak zle? kiedys byl szal na to

Mają Smashboxa 30+15ml w cenie 162,50zł, wysyłka gratis. W Sephorze jest samo 30ml za 159zł. Jeśli naliczą mi cło to wyjdzie mnie ponad 200zł, a jeśli przesyłka nie dotrze to stracę 162zł. Nie opłaca się.

[Viollet87]

Napisane przez extassy

przegladam sobie fb, paczam sobie a tu moja kolezanka zareczyla sie po raz 4!
tak tak kazdy raz byl z innym facetem:mdeje:

...

Napisane przez capriola_87

Mam to samo
Bardzo się zaniedbałam przez ostatni rok i sporo mi przybyło Zwłaszcza stypendium w Chorwacji i ich tłuste jedzenie było zgubne dla mojej wagi

Planuję zrzucić ok 10-12 kilo do ślubu i myślałam że do czerwca to będzie ok, i zdrowa dieta + trochę ćwiczeń wystarczy, ale ostatnio sobie uświadomiłam że mam znacznie mniej czasu, bo przecież jak niedługo będę mierzyć suknie i jak na jakąś się zdecyduję i zamówię, to ciężko będzie mi ją przerobić jak zrzucę te 10 kilo później...

Na razie zapisaliśmy się z TŻtem na siłownię, chodzimy 3 raz w tygodniu ale to za mało

Najbardziej optymalnie byłoby, żebyś przed zakupem sukni zrzuciła połowę z zamierzonej ilości kg, a potem kolejnych 5-6 kg - o tyle na pewno zwężą suknię Choć faktycznie najlepiej byłoby od razu na pierwszym mierzeniu zobaczyć, jak to będzie wyglądało w dniu ślubu. Trzymam kciuki! Nie szalej, znacznie lepiej jest chudnąć powoli ale trwale niż odwrotnie. Siłownia 3 razy w tygodniu to bardzo dobry punkt wyjścia, pod warunkiem że naprawdę twardo ćwiczysz Do tego dużo białka. Węglowodany (ryż, kasze, ziemniaki, płatki, owoce, ewentualnie słodkości) najpóźniej do obiadu, potem już tylko białko z warzywami - górą warzyw koniecznie 4-5 posiłków dziennie, do syta, w regularnych odstępach czasowych. Ostatni posiłek dwie godziny przed snem (nie wcześniej). No i ruch. W dni bez siłowni możesz porobić jakieś aeroby (bieganie, hula-hop, fitness). Będzie dobrze! Ja też wracam do stosowania się do własnych rad Cel: zgubić 3 kg (a najlepiej 4-5 cm w brzuchu, kg mogą zostać) do stycznia. Wyznacz sobie pierwszy, niewielki cel, np. schudnąć 3 kg do świąt

Napisane przez extassy

z ojcem swojej corki miala cywilny le sa juz po rozwodzie
dziewczyna ma 20lat.

acha...

Napisane przez ajasiaga

Viollet mam tak samo a sukni też planuję szukać w styczniu Kurcze mam jakiegoś LENIA wiem że muszę się za siebie wziąć ale jakoś brak motywacji i o co mi chodzi???

Mnie pomogła wizualizacja tego jak będę wyglądała w sukni Chcę odzyskać swoją dawną talię!

[Shawna]

Napisane przez extassy

przegladam sobie fb, paczam sobie a tu moja kolezanka zareczyla sie po raz 4!
tak tak kazdy raz byl z innym facetem:mdeje:

ojojku
Moja znajoma, zaręczyła się w czasach LO, a wtedy na topie było nk. Z dnia zaręczyn miała tam ok 40 zdjęć a w tym z 15 samego pierścionka z każdej strony

Napisane przez Xiezniczka89

Czy jak mierzyłyście suknie z gorsetem, miałyście wrażenie, że nie da się normalnie oddychać? Panie przekonywały mnie, że tak musi być, że nasze pokolenie nie jest po prostu przyzwyczajone do tego, bo pytałam czy może luźniej to powiązać Ale jak w tym siedzieć albo jeść? Czy może jednak miałam źle związane?

Byłam mega ściśnięta, ale nie przeszkadzało mi to wcale zobaczyłam wtedy jaką mam świetną talię.

Napisane przez capriola_87

masakra....


Co do gorsetów, ja nie mam porównania, bo wszystkie "salonowe" modele które mierzyłam były w rozmiarze 38 ja noszę 40-42 i babki musiały mi trzymać z tyłu bo gorset do połowy pleców nie dociągał MUSZĘ schudnąc sporo, wiem to ale i tak nie mam pojęcia jak to będzie w gorsecie, pewnie ciężko
dlatego szukam delikatnych sukienek, z miękkim gorsetem, nie tak mocno usztywnianym...

Wydaje mi sie, że dobrze zawiązany gorset powinien właśnie cię wysmuklić.

[Xiezniczka89]

Napisane przez Viollet87

...

Cel: zgubić 3 kg (a najlepiej 4-5 cm w brzuchu, kg mogą zostać) do stycznia. Wyznacz sobie pierwszy, niewielki cel, np. schudnąć 3 kg do świąt

No a w jaki sposób "gubisz" sam brzuch? Też by mi się przydało... Obiecuję sobie "od juta, od jutra"

[burlesque90]

Napisane przez capriola_87

250 dni do ślubu!!!

Napisane przez melleczka

264 ddś:d

---------- Dopisano o 10:36 ---------- Poprzedni post napisano o 10:35 ----------

To jest 8 miesięcy i 3 tygodnie

Kiedy to zleciało

Napisane przez blondii91

ja na temat paznokci wypowiem sie krotko. French na swoich naturalnych paznokciach
i tyle

uciekam do pracy . papa

Ja też chyba przy czymś takim zostanę French, do tego delikatny wzorek na kciuku i serdecznym palcu Miałam, widziałam - bardzo ładnie wygląda

Napisane przez extassy

z ojcem swojej corki miala cywilny le sa juz po rozwodzie
dziewczyna ma 20lat.

Brak słów

Dzień dobry
Rezerwacja na imprezę urodzinową zrobiona
I się zastanawiam...bo już chyba trzeci raz mi się śni, że idę mierzyć suknie i zawsze mierzę konkretny model Paranoja


Idę kuchnię ogarnąć

[extassy]

Napisane przez melleczka

Mają Smashboxa 30+15ml w cenie 162,50zł, wysyłka gratis. W Sephorze jest samo 30ml za 159zł. Jeśli naliczą mi cło to wyjdzie mnie ponad 200zł, a jeśli przesyłka nie dotrze to stracę 162zł. Nie opłaca się.

oj tak to sie nie oplaca, mam niemile doswiadczenia z clem, dosc ze clo to jeszcze przeechowywywanie trzeba opalcic

[melleczka]

Napisane przez extassy

oj tak to sie nie oplaca, mam niemile doswiadczenia z clem, dosc ze clo to jeszcze przeechowywywanie trzeba opalcic

Z ebaya też mi mogą cło dowalić i nie mam żadnej pewności, że kupuję produkt oryginalny, bo rozbieżności cenowe są ogromne, od 13$ do 45$ Chyba kupię w Sephorze, chyba, że na allegro się coś pojawi.

[capriola_87]

Napisane przez Viollet87

Najbardziej optymalnie byłoby, żebyś przed zakupem sukni zrzuciła połowę z zamierzonej ilości kg, a potem kolejnych 5-6 kg - o tyle na pewno zwężą suknię Choć faktycznie najlepiej byłoby od razu na pierwszym mierzeniu zobaczyć, jak to będzie wyglądało w dniu ślubu. Trzymam kciuki! Nie szalej, znacznie lepiej jest chudnąć powoli ale trwale niż odwrotnie. Siłownia 3 razy w tygodniu to bardzo dobry punkt wyjścia, pod warunkiem że naprawdę twardo ćwiczysz Do tego dużo białka. Węglowodany (ryż, kasze, ziemniaki, płatki, owoce, ewentualnie słodkości) najpóźniej do obiadu, potem już tylko białko z warzywami - górą warzyw koniecznie 4-5 posiłków dziennie, do syta, w regularnych odstępach czasowych. Ostatni posiłek dwie godziny przed snem (nie wcześniej). No i ruch. W dni bez siłowni możesz porobić jakieś aeroby (bieganie, hula-hop, fitness). Będzie dobrze! Ja też wracam do stosowania się do własnych rad Cel: zgubić 3 kg (a najlepiej 4-5 cm w brzuchu, kg mogą zostać) do stycznia. Wyznacz sobie pierwszy, niewielki cel, np. schudnąć 3 kg do świąt

Dzięki za rady, są bardzo pomocne

Mój mały deadline to 5-6 kg do Świąt no i fajnie by było chociaż ze 3 kg do 10.11 bo mamy fajną wyjazdową imprezę na Kaszubach i nie mam się w co ubrać

[melleczka]

Nad tą się zastanawiam, ale nie ma jej na KWC:
http://folaroni.com/sklep/bazy-mlecz...ujca-30ml.html

[capriola_87]

Napisane przez Xiezniczka89

No a w jaki sposób "gubisz" sam brzuch? Też by mi się przydało... Obiecuję sobie "od juta, od jutra"

Bieganie najszybciej i najłatwiej zgubić brzuch

[extassy]

Napisane przez melleczka

Z ebaya też mi mogą cło dowalić i nie mam żadnej pewności, że kupuję produkt oryginalny, bo rozbieżności cenowe są ogromne, od 13$ do 45$ Chyba kupię w Sephorze, chyba, że na allegro się coś pojawi.

ja jak zamawialam paczke to koszy cla i przechowywania wyniosly mnie +130%

[Viollet87]

Napisane przez Xiezniczka89

No a w jaki sposób "gubisz" sam brzuch? Też by mi się przydało... Obiecuję sobie "od juta, od jutra"

Nie da się zgubić samego brzucha Po prostu on będzie dla mnie miernikiem tego czy już osiągnęłam cel. Jeśli przy okazji nieco schudnę w biodrach i w udach to się nie obrażę bo w biodrach mam 95 cm, chętnie wrócę do 91 cm sprzed dwóch lat W ciągu ostatnich dwóch miesięcy schudłam 2 kg (z brzucha ubyło 2 cm), ale potem zaczęłam sobie folgować (3 tyg temu byłam na panieńskim i od tamtej pory się nie pilnuję), waga na szczęście stoi w miejscu, nie przybrałam z powrotem tych 2 kg, ale chcę zrzucić jeszcze 3. Mój plan wygląda tak: regularne, racjonalne odżywianie (wg zasad które opisałam wyżej), codziennie 30 minut treningu z Jillian Michaels (np. 30 day shred) bo ona ma treningi siłowo-aerobowe, a dodatkowo 2-3 razy w tygodniu gimnastyka z obciążeniem (mam obciążniki na nogi i hantle) lub skakanka lub kręcenie hula-hop. Czyli liczę, że codziennie poświęcę na ćwiczenia od 30 do 60 minut. Skoro w ten sposób zgubiłam trwale 2 kg to kolejne 3 też zgubię

A "od jutra" to najsłabszy motywator świata zacznij od dzisiaj.

[melleczka]

Napisane przez extassy

ja jak zamawialam paczke to koszy cla i przechowywania wyniosly mnie +130%

No właśnie... Myślę, bo z tym pasem czy kolczykami z etsy też tak może być...

[extassy]

Napisane przez melleczka

No właśnie... Myślę, bo z tym pasem czy kolczykami z etsy też tak może być...

dokladnie, tez o tym myslala, zwlaszcza ze wartosc przesylki nie bedzie tania

[melleczka]

Napisane przez extassy

dokladnie, tez o tym myslala, zwlaszcza ze wartosc przesylki nie bedzie tania

Napiszę przed zamówieniem maila z zapytaniem czy nie da się tego jakoś obejść. Np. wpisując mniejszą wartość.

[Xiezniczka89]

Napisane przez Viollet87

Nie da się zgubić samego brzucha Po prostu on będzie dla mnie miernikiem tego czy już osiągnęłam cel. Jeśli przy okazji nieco schudnę w biodrach i w udach to się nie obrażę bo w biodrach mam 95 cm, chętnie wrócę do 91 cm sprzed dwóch lat W ciągu ostatnich dwóch miesięcy schudłam 2 kg (z brzucha ubyło 2 cm), ale potem zaczęłam sobie folgować (3 tyg temu byłam na panieńskim i od tamtej pory się nie pilnuję), waga na szczęście stoi w miejscu, nie przybrałam z powrotem tych 2 kg, ale chcę zrzucić jeszcze 3. Mój plan wygląda tak: regularne, racjonalne odżywianie (wg zasad które opisałam wyżej), codziennie 30 minut treningu z Jillian Michaels (np. 30 day shred) bo ona ma treningi siłowo-aerobowe, a dodatkowo 2-3 razy w tygodniu gimnastyka z obciążeniem (mam obciążniki na nogi i hantle) lub skakanka lub kręcenie hula-hop. Czyli liczę, że codziennie poświęcę na ćwiczenia od 30 do 60 minut. Skoro w ten sposób zgubiłam trwale 2 kg to kolejne 3 też zgubię

A "od jutra" to najsłabszy motywator świata zacznij od dzisiaj.

Siedzę w pracy, potem idziemy podpisać umowę z DJem, a przynajmniej się spotkać, potem zakupy, robienie obiadu, robi się pewnie 21.30 i wtedy myślę o spaniu, rano pobudka Gdzie tu ćwiczenia Zaczęłam lepiej jeść, ale to nie wszystko. Najgorsze, że zepsuła mi się waga

[Viollet87]

Napisane przez capriola_87

Dzięki za rady, są bardzo pomocne

Mój mały deadline to 5-6 kg do Świąt no i fajnie by było chociaż ze 3 kg do 10.11 bo mamy fajną wyjazdową imprezę na Kaszubach i nie mam się w co ubrać

[extassy]

Napisane przez Xiezniczka89

Siedzę w pracy, potem idziemy podpisać umowę z DJem, a przynajmniej się spotkać, potem zakupy, robienie obiadu, robi się pewnie 21.30 i wtedy myślę o spaniu, rano pobudka Gdzie tu ćwiczenia Zaczęłam lepiej jeść, ale to nie wszystko. Najgorsze, że zepsuła mi się waga

ja mam wage ktora w ciagu dnia pokazuje roznice mniej wiecej 20kg
elektroniczna z rossmana

[Viollet87]

Napisane przez melleczka

Napiszę przed zamówieniem maila z zapytaniem czy nie da się tego jakoś obejść. Np. wpisując mniejszą wartość.

Da się - sprzedający może wpisać na przesyłce, że to prezent

[extassy]

Napisane przez Viollet87

Da się - sprzedający może wpisać na przesyłce, że to prezent

dobrze wiedziec

[melleczka]

Napisane przez Viollet87

Da się - sprzedający może wpisać na przesyłce, że to prezent

Dobrze wiedzieć Dzięki

[extassy]

http://twojasuknia.pl/Ladybird,2013,44,101.html nowosci moze komus cos wpadnie w oko

[capriola_87]

Napisane przez Viollet87

dzięki kochana


Wracam do madżisterki, miłego dnia

[melleczka]

Napisane przez extassy

http://twojasuknia.pl/Ladybird,2013,44,101.html nowosci moze komus cos wpadnie w oko

http://twojasuknia.pl/suknia-slubna,...item,3664.html
http://twojasuknia.pl/suknia-slubna,...item,3658.html
http://twojasuknia.pl/suknia-slubna,...item,3648.html (ukradłabym pas)
Piękne

---------- Dopisano o 12:43 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ----------

Ja będę jeszcze polować w grudniu/styczniu na wyprzedażach na bieliznę ślubną i coś extra na noc poślubną