Wakacyjne Mamy 2012 - część IV - Strona 100 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Kobieta > Być rodzicem > Odchowalnia - jestem mamą

Notka

Odchowalnia - jestem mamą Forum dla rodziców. Tutaj porozmawiasz o połogu, karmieniu, wychowaniu dziecka. Wejdź i podziel się swoją wiedzą i doświadczeniem.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-11-23, 16:54   #2971
nadalka
Zakorzenienie
 
Avatar nadalka
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Ja mam kozaczki na 10,5cm i nam spadają. Też mogę którejś podarować.
__________________
Iga i Ola
nadalka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 16:57   #2972
agunia82
Zakorzenienie
 
Avatar agunia82
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 10 930
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Poprawka, na 10cm mamy buciki
__________________



agunia82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:02   #2973
modnisia86
Zadomowienie
 
Avatar modnisia86
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1 111
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez agunia82 Pokaż wiadomość
Poprawka, na 10cm mamy buciki
moja ma wlasnie stope 10 cm i one sa przymale te rozmiarówki sa dziwne
modnisia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:05   #2974
agunia82
Zakorzenienie
 
Avatar agunia82
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 10 930
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez modnisia86 Pokaż wiadomość
moja ma wlasnie stope 10 cm i one sa przymale te rozmiarówki sa dziwne
Luśka ma stopę 9cm, z tego co wiem, to buciki zawsze należy kupować cm większe, czyli właśnie dla stopy 9cm buty 10cm
__________________



agunia82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:05   #2975
ewka5891
Zakorzenienie
 
Avatar ewka5891
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 4 422
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Linka na pewno ciasto wyjdzie ja robiłam tydzień temu, martwilam sie ze nie wyjdzie bo konsystencja była dziwna ale wyszło i wszystkim bardzo smakowo a ja do specow od ciast rownież nie należę
__________________
http://suwaczki.maluchy.pl/li-60657.png



Synek


"Wędrówką jedną życie jest człowieka..."
ewka5891 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:08   #2976
chce_byc_mama
Zakorzenienie
 
Avatar chce_byc_mama
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Preston UK
Wiadomości: 8 967
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

siema w koncu dotarlam
__________________
Szczescie sie do mnie usmiechnelo

Amelcia
chce_byc_mama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:12   #2977
Kasik_12
Zadomowienie
 
Avatar Kasik_12
 
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 1 157
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Ciekawe jak tam Oskarek Olci ???
Kasik_12 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:17   #2978
phdwao
Zakorzenienie
 
Avatar phdwao
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Wlkp.
Wiadomości: 21 719
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez agunia82 Pokaż wiadomość
O matko co za dzień dzisiaj intensywny!
Rano byliśmy u pediatry no i wieści takie, że wszystko super, genialnie, idealnie, fantastycznie
Skonsultowałam z babką te zastrzeżenia pediatry z poradni wad i zaburzeń rozwoju co do wagi i wzrostu Luśki, powiedziała, że jak dla niej to wszystko jest tutaj naprawdę super i nie ma czego się przyczepić, i aż się zdziwiła na te "rewelacje"
Co do wprowadzania zupek - nie ma absolutnie takiej potrzeby, jak nie chcę to spokojnie mogę się wstrzymać, jedynie co to mam zacząć już wprowadzać gluten i mogę to zrobić pod postacią kaszki (tamta sobie uwidziała, że mam wprowadzać gluten poprzez zupki i dlatego tak się na nie uparła...)
Zastrzeżenia neurolog co do jej piąstek i oczu też skwitowała, że są przesadzone, bo Luśka luzuje piąstki i opiera się też na otwartych dłoniach.
Czyli jak zwykle lekarze w większości przypadków po prostu doszukują się na wyrost...
Potem byłam w odwiedzinach u Pumci i było super

no i jeszcze myślałam, że zgubiłam telefon, znaczy najpierw myślałam, że zostawiłam w domu, ale wróciłam i nie ma... już się przeraziłam, że go gdzieś posiałam, ale znalazł się w samochodzie na szczęście (małż mnie do lekarza podwoził i tam mi tel wypadł)
Cytat:
Napisane przez Linka25 Pokaż wiadomość
Ciekawe jak Oskarek Ooolllcccii
Dep jutro mam gosci i robię Twoje ciasto Mam nadzieję, ze wyjdzie, bo ja jestem totalnym beztalenciem jeśli chodzi o słodkości. Dobrze, że TZ robi obiad, tu o efekt jestem spokojna
super
Cytat:
Napisane przez Soleilka Pokaż wiadomość
Mam fotkę tylko nie udało mi się uchwycić palca w buzi
słodko

Olcia, ja jestem dobrej mysli z Oskarkiem, pewnie to przejściowe zachowanie, ale my poszliśmy z tym niejedzeniem do pediatry ui robiliśmy morfologię i żelazo, by wykluczyć anemię
phdwao jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:22   #2979
chce_byc_mama
Zakorzenienie
 
Avatar chce_byc_mama
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Preston UK
Wiadomości: 8 967
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

aaa juz wiem kto bedzie u nas balwanem na swieta
http://www.next.co.uk/g654572s3
__________________
Szczescie sie do mnie usmiechnelo

Amelcia
chce_byc_mama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:24   #2980
modnisia86
Zadomowienie
 
Avatar modnisia86
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1 111
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez agunia82 Pokaż wiadomość
Luśka ma stopę 9cm, z tego co wiem, to buciki zawsze należy kupować cm większe, czyli właśnie dla stopy 9cm buty 10cm
to może na nią były by dobre bo na maja mala sa minimalnie za male a sa naprade fajne na futerku kupilam na wyprzedazy w C&A za grosze
modnisia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:26   #2981
chce_byc_mama
Zakorzenienie
 
Avatar chce_byc_mama
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Preston UK
Wiadomości: 8 967
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Olcia widze ze dziewczyny Ci juz powiedzialy i domyslam sie ze pewnie pojechaliscie do lekarza... trzymam kciuki!

AGunia dobrze ze z Lusia wszystko dobrze, nawazniejsze to kierowac sie wlasnym instynktem

Sol brawo dla Synusia
moja mala lapie sie na razie za kolana
brzuch jej przeszkadza
__________________
Szczescie sie do mnie usmiechnelo

Amelcia
chce_byc_mama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:27   #2982
Maciejka__
Zakorzenienie
 
Avatar Maciejka__
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 3 222
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Nie cytujcie linków, bo je skasuję.

(...)

Edytowane przez Maciejka__
Czas edycji: 2012-11-27 o 00:57
Maciejka__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:27   #2983
agunia82
Zakorzenienie
 
Avatar agunia82
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 10 930
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez modnisia86 Pokaż wiadomość
to może na nią były by dobre bo na maja mala sa minimalnie za male a sa naprade fajne na futerku kupilam na wyprzedazy w C&A za grosze
a ile za nie chcesz?
__________________



agunia82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:30   #2984
modnisia86
Zadomowienie
 
Avatar modnisia86
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1 111
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez chce_byc_mama Pokaż wiadomość
Olcia widze ze dziewczyny Ci juz powiedzialy i domyslam sie ze pewnie pojechaliscie do lekarza... trzymam kciuki!

AGunia dobrze ze z Lusia wszystko dobrze, nawazniejsze to kierowac sie wlasnym instynktem

Sol brawo dla Synusia
moja mala lapie sie na razie za kolana
brzuch jej przeszkadza
moja tez non stop maca się po swoich kolanach

---------- Dopisano o 17:30 ---------- Poprzedni post napisano o 17:27 ----------

Cytat:
Napisane przez agunia82 Pokaż wiadomość
a ile za nie chcesz?
gratis Lusia jeszcze nie zarabia i jest za mała na kieszonkowe
modnisia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:32   #2985
chce_byc_mama
Zakorzenienie
 
Avatar chce_byc_mama
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Preston UK
Wiadomości: 8 967
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez Maciejka__ Pokaż wiadomość
no prosze dzwigamy sie!
__________________
Szczescie sie do mnie usmiechnelo

Amelcia
chce_byc_mama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:33   #2986
phdwao
Zakorzenienie
 
Avatar phdwao
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Wlkp.
Wiadomości: 21 719
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Aaa zapomniałam pokazać dzisiejsze zakupki Jasiowe
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg BLUZA-cec29822.jpg (333,9 KB, 20 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg CZAPKA-2f60cb88.jpg (332,5 KB, 17 załadowań)
phdwao jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:35   #2987
modnisia86
Zadomowienie
 
Avatar modnisia86
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1 111
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Maciejko Gratuluje córcia silna dzwiga sie jeszcze troszke i bedzie sie przemieszczac
modnisia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:35   #2988
prince_polo
Zakorzenienie
 
Avatar prince_polo
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 10 684
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez modnisia86 Pokaż wiadomość
Jak długie podeszwy u nóżek maja wasze dzieci??? bo ja kupiłam malej kozaki na zimę i są za małe a są śliczne mogę jakiejś dziewczynce podarowac
moja ma duże llabaje jakoś półtorej miesiąca temu miała 10 cm
__________________

Ćwiczę
Zapuszczam naturalki!
prince_polo jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:35   #2989
phdwao
Zakorzenienie
 
Avatar phdwao
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Wlkp.
Wiadomości: 21 719
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Mamka ten bawłan słodziarski ja w tygodniu odbieram reniferka ze smyka
phdwao jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:36   #2990
modnisia86
Zadomowienie
 
Avatar modnisia86
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1 111
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez phdwao Pokaż wiadomość
Aaa zapomniałam pokazać dzisiejsze zakupki Jasiowe
fajne zakupy chcesz jasiowi rodzenstwo zmajstrowac
modnisia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:38   #2991
phdwao
Zakorzenienie
 
Avatar phdwao
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Wlkp.
Wiadomości: 21 719
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez modnisia86 Pokaż wiadomość
fajne zakupy chcesz jasiowi rodzenstwo zmajstrowac
dzieki na razie nie chcę
phdwao jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:38   #2992
chce_byc_mama
Zakorzenienie
 
Avatar chce_byc_mama
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Preston UK
Wiadomości: 8 967
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez phdwao Pokaż wiadomość
Aaa zapomniałam pokazać dzisiejsze zakupki Jasiowe
fajne
__________________
Szczescie sie do mnie usmiechnelo

Amelcia
chce_byc_mama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:40   #2993
Mandragorrka
Zakorzenienie
 
Avatar Mandragorrka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 6 288
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez KarolinaPW Pokaż wiadomość

Super sprawa!!!!
Ja miałam w dzieciństwie projektor Bajka pełny oldskul Uwielbiałąm bajki z niego i ten charakterystyczny zapach nagrzanej kliszy

Z jakiej strony zamawiacie te kalendarze ze zdjęciami? możecie coś polecić?
Ad 1. Takiego cudeńka nie widziałam, ale w projektorze Anna też był charakterystyczny zapach nagrzanej kliszy. Eh, aż mi się łezka w oku kręci jak przypomnę sobie wieczory z bajkami wyświetlanymi projektorem.

Ad 2. Ponownie polecam Fotojokera i raz robiłam w Kodaku ale nie w Empiku, tylko u nas w salonie na mieście, kalendarz A4 wychodzi ok 50-60 zł. Teraz na grouponie jest oferta na kalendarz z firmy Colorand wychodzi taniej, ale jakość gorsza (poza tym oni bardzo dużo wystawiają się na gruponie i często pieprzą zleceni - koleżanka zamawiała u nich fotoksiążkę).

Cytat:
Napisane przez agunia82 Pokaż wiadomość
O matko co za dzień dzisiaj intensywny!
Rano byliśmy u pediatry no i wieści takie, że wszystko super, genialnie, idealnie, fantastycznie
Skonsultowałam z babką te zastrzeżenia pediatry z poradni wad i zaburzeń rozwoju co do wagi i wzrostu Luśki, powiedziała, że jak dla niej to wszystko jest tutaj naprawdę super i nie ma czego się przyczepić, i aż się zdziwiła na te "rewelacje"
Co do wprowadzania zupek - nie ma absolutnie takiej potrzeby, jak nie chcę to spokojnie mogę się wstrzymać, jedynie co to mam zacząć już wprowadzać gluten i mogę to zrobić pod postacią kaszki (tamta sobie uwidziała, że mam wprowadzać gluten poprzez zupki i dlatego tak się na nie uparła...)
Zastrzeżenia neurolog co do jej piąstek i oczu też skwitowała, że są przesadzone, bo Luśka luzuje piąstki i opiera się też na otwartych dłoniach.
Czyli jak zwykle lekarze w większości przypadków po prostu doszukują się na wyrost...
Potem byłam w odwiedzinach u Pumci i było super

no i jeszcze myślałam, że zgubiłam telefon, znaczy najpierw myślałam, że zostawiłam w domu, ale wróciłam i nie ma... już się przeraziłam, że go gdzieś posiałam, ale znalazł się w samochodzie na szczęście (małż mnie do lekarza podwoził i tam mi tel wypadł)
Brawa dla Lu. Super, że wszystko jest cacy
Fajnie, że spotkałyście się z Pumcią i że jednak nie zgubiłaś telefonu.

Cytat:
Napisane przez modnisia86 Pokaż wiadomość
Jak długie podeszwy u nóżek maja wasze dzieci??? bo ja kupiłam malej kozaki na zimę i są za małe a są śliczne mogę jakiejś dziewczynce podarowac
Nie mam pojęcia, nie zakładam mojej małej butków.

Cytat:
Napisane przez chce_byc_mama Pokaż wiadomość
aaa juz wiem kto bedzie u nas balwanem na swieta
http://www.next.co.uk/g654572s3
Piękności Mała będzie super w tym wyglądać.
__________________

"To nie my daliśmy Ci życie...
To życie dało nam Ciebie..."




Mandragorrka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:48   #2994
agunia82
Zakorzenienie
 
Avatar agunia82
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 10 930
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Modnisia to jak się inni chętni nie znajdą to przygarniemy Ale jak ktoś inny by chciał odstąpię bez problemu

Phdwao fajne zakupy
__________________



agunia82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:52   #2995
Maciejka__
Zakorzenienie
 
Avatar Maciejka__
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 3 222
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez chce_byc_mama Pokaż wiadomość
no prosze dzwigamy sie!
Tak, od przedwczoraj, ale wczoraj i przedwczoraj widziałam, jak podniosła się po jednym razie na moment, a dzisiaj był niezły trening.
Sądząc po wydawanych dźwiękach to ćwiczyła z ogromnym wysiłkiem.
Później uzupełniła kalorie i znów rozpiera ją energia.


Agunia - super, że u pediatry usłyszałaś same uspokajające wieści.
Phdwao - fajny komplet.

Edytowane przez Maciejka__
Czas edycji: 2012-11-23 o 18:02
Maciejka__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:52   #2996
modnisia86
Zadomowienie
 
Avatar modnisia86
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1 111
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez agunia82 Pokaż wiadomość
Modnisia to jak się inni chętni nie znajdą to przygarniemy Ale jak ktoś inny by chciał odstąpię bez problemu

Phdwao fajne zakupy
no dobra w zalaczniku kozaki
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg P1010092.jpg (66,6 KB, 32 załadowań)
modnisia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:53   #2997
Mandragorrka
Zakorzenienie
 
Avatar Mandragorrka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 6 288
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez chce_byc_mama Pokaż wiadomość
Sol brawo dla Synusia
moja mala lapie sie na razie za kolana
brzuch jej przeszkadza
Hehe moje też tylko za kolanka Muszę obejrzeć jej brzuszek, może potrzebuje już brzuszków, albo wręcz a6w

Maciejka dziecię pięknie się podnosi

Phdwao super zakupki
__________________

"To nie my daliśmy Ci życie...
To życie dało nam Ciebie..."




Mandragorrka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:54   #2998
prince_polo
Zakorzenienie
 
Avatar prince_polo
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 10 684
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

zle sie dzis czuje;(
Agunia nie wysłałam paczuszki dzis Wysle w poniedziałek.
__________________

Ćwiczę
Zapuszczam naturalki!
prince_polo jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:54   #2999
chce_byc_mama
Zakorzenienie
 
Avatar chce_byc_mama
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Preston UK
Wiadomości: 8 967
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

Cytat:
Napisane przez Mandragorrka Pokaż wiadomość
Hehe moje też tylko za kolanka Muszę obejrzeć jej brzuszek, może potrzebuje już brzuszków, albo wręcz a6w

Maciejka dziecię pięknie się podnosi

Phdwao super zakupki
moja zdecydowanie potrzebuje
__________________
Szczescie sie do mnie usmiechnelo

Amelcia
chce_byc_mama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-11-23, 17:57   #3000
phdwao
Zakorzenienie
 
Avatar phdwao
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Wlkp.
Wiadomości: 21 719
Dot.: Wakacyjne Mamy 2012 - część IV

dzięki dziewczyny
phdwao jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Odchowalnia - jestem mamą


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:35.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.