|
|||||||
| Notka |
|
| Wizażowe Społeczności Wizażowe społeczności to forum, na którym poznasz osoby w swoim wieku, spod tego samego znaku zodiaku, szkoły. Dołącz do nas i daj się poznać. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3121 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Wrocław :*
Wiadomości: 13 925
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
Cytat:
|
|
|
|
|
#3122 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 605
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
to to na yt mi wystarczy
![]() a masz jakieś fajne filmiki z zumbą ? bo nie chce mi się wszystkich przeglądać :P |
|
|
|
#3123 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Wrocław :*
Wiadomości: 13 925
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
Cytat:
|
|
|
|
|
#3124 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 605
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
przeraża mnie ta Pani w kapelutku
ale fajnee
|
|
|
|
#3125 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Wrocław :*
Wiadomości: 13 925
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
no, tylko wiesz, jak juz bedziesz skakac to na maxa
nie ma odpuszczania ja robilam minutowe przerwy co 15 min, bo moja kondycja jest jak jakiejs babci
|
|
|
|
#3126 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 605
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
no to myślę, że czas można sobie takimi ćwiczeniami wypełnić po brzegi
![]() jak zumba na zmianę z ewką nie przyniosą efektów to idę na odsysanie |
|
|
|
#3127 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Wrocław :*
Wiadomości: 13 925
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
ja sobie jescze chce sciagnac BBL - brazil butt lift.
to jest taki caly program skladajacy sie z ilus tam cwiczen i robi sie codziennie cos innego. ale o tym tez pisalam na blogu, ze chce to wszystko sobie wymieszac, zeby mi sie nic nie znudzilo ![]() ---------- Dopisano o 11:53 ---------- Poprzedni post napisano o 11:52 ---------- OMG
|
|
|
|
#3128 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 605
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
ja pikole marzenie ![]() i dobrze, bo jak się mięśnie przyzwyczają do jednego ćwiczenia to już nie przynosi ono efektu jak chciałabym na początek cały skalpel opanować, potem turbo a na końcu killera chyba a w między czasie orbitrek no i zumba |
|
|
|
#3129 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Wrocław :*
Wiadomości: 13 925
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
turbo mam nawet na plycie, bo sobie kupilam z shape'em. juz sie zmeczylam do samego ogladania
|
|
|
|
#3130 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 605
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
|
|
|
|
#3131 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 9 084
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
noo:P kiedyś bardzo często imprezowałam, ale teraz już mniej
![]() jasne, witaj
__________________
Czasem nie wolno odpuścić i stanąć z boku, bo w życiu są sprawy dużo ważniejsze, niż spokój! Na kolanach, po kamieniach, póki tylko jest sens.
|
|
|
|
#3132 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 605
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
Nell ja już nie mam sił
![]() na sylwku o 1:30 chciałam do domu wracać |
|
|
|
#3133 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: P do n i kreska
Wiadomości: 3 263
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
dzień dobry
Cytat:
![]() aanilewe a ja dziś od rana w bibliotece na uczelni siedziałam i znalazłam tylko jeden artykuł w e-zasobach z 5 jakie chciałam znaleźć
__________________
"But the most exciting, challenging and significant relationship of all is the one you have with yourself. And if you can find someone to love the you love, well, that’s just fabulous."
|
|
|
|
|
#3134 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 8 544
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
cześć dziewczyny
Cytat:
kobiety już takie są, że w większości potrzebują takich "małych-wielkich" gestów wiadomo że nie chodzi tu o jakieś zmuszanie czy coś, broń boże- tylko może sam z czasem jakoś to tam zrozumie że jednak taka jesteś i tego potrzebujesz ja np. nie wyobrażam sobie nie trzymać się za ręce podczas spaceru czy coś. poza tym jestem taka że potrzebuje raz na jakiś czas takich ciepłych, pięknych słów na razie jestem na takim etapie gdzie Mateusz gdyby mógł to by mnie w złot ramki wstawił i wielbił od rana do nocy no ale później za ileś tam jak ten pierwszy szał opadnie to mimo wszystko chciałabym takie rzeczy nadal słyszeć. więc wiesz a z tymi scenariuszami w głowie- to piona ![]() u mnie też od wczoraj.. rozchorowałam się przez to. ![]() Cytat:
bo to niby "taaaaakieeee banalne i nie męczące" jak się ogląda tylko czy coś, a jak się zrobi to wycisk daje mi tata przedwczoraj wparował do pokoju jak robiłam skalpel i dyszałam jak stary parowóz cały czerwony i spocony Cytat:
![]() ooo, no widzisz, to świetnie czyli moje wcześniejsze wypociny były niepotrzebne ja sobie tak wmawiam na prawdę dużo łatwiej z taką myślą w głowie jest ![]() Cytat:
własnie, jak myślicie co dodać teraz do skalpela? bo zaraz minie mi 1 miesiąc ze skalpelem , zmierzę się i chce od kolejnego miesiaca coś dodać i się zastanawiam czy turbo czy killer? słyszałam gdzieś ze turbo jest mniej męczący niż killer
__________________
carpe diem ♥
|
||||
|
|
|
#3135 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 605
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
Jaq mogę tak pisać do Ciebie ?
![]() robił byle jak i się wkurzał jak go poprawiałam ale uśmiałam się bo po 10 min dyszał bardziej niż ja i jak widział nowe ćwiczenie to klął na Ewkę jak nie wiem Ja następne planuje turbo spróbuj sobie i jak będzie za lekkie to na killera idź
|
|
|
|
#3136 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 8 544
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
Cytat:
wszyscy tak się zwracają , bo pisać cały nick to za długo właśnie też mnie kusi turbo, także zrobię tak jak Ty Sun w niedziele się zmierzę więc pochwalę się czy chociaż 1 cm mi spadł po pierwszym miesiącu daj Boże
__________________
carpe diem ♥
|
|
|
|
|
#3137 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 605
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
i jego mina
ej no ale liczą się chęci ![]() to żeby jakiś postęp był
|
|
|
|
#3138 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 8 544
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
szok no ale właśnie własnie, super z jego strony że się podjął tego w ogóle ja mojemu powiedziałam ze zaraz jak się skończy zima wracam do biegania, to powiedział ze razem będziemy biegać, nieświadoma się zgodziłam a pozniej dopiero ze co ja zrobiłam więc może zapomni o tym, albo przypomnę mu jak już wkręcę się trochę w bieganie od nowa zresztą wygadałam sie z tą Ewką trochę przy nim i mi się 'dostało' ze co ja wyprawiam że to Ewka powinna chcieć tak wyglądać jak ja, a nie ja jak ona nie dziękuje ale powiem Ci że np u mojej siostry po pierwszym miesiącu mało było widać, ale teraz po dwóch to brzuch ma super w porównaniu z tym jaki był wcześniej- no i nie ma boczków już praktycznie wcale ! szkoda że z nóg to wszystko tak opornie schodzi
__________________
carpe diem ♥
|
|
|
|
#3139 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 9 084
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
noo ja się też chyba juz starzeje
kiedyś obowiązkowo co sobotę i jeszcze w tygodniu kilka razy a teraz coraz rzadziej niestety...
__________________
Czasem nie wolno odpuścić i stanąć z boku, bo w życiu są sprawy dużo ważniejsze, niż spokój! Na kolanach, po kamieniach, póki tylko jest sens.
Edytowane przez nellady Czas edycji: 2013-01-04 o 13:39 |
|
|
|
#3140 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 605
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
Jaq a jak często ćwiczyła i Ty jak często ?
zawsze mi się marzył facet piłkarz miałam i już zaspokoiłam swoją rządzę nell u nas teraz to tylko kieliszek, puszka, micha czipsów, kanapa, koc i tv |
|
|
|
#3141 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 4 657
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
Czy ja Wam mówiłam, że w Sylwestra przyjęłam oświadczyny TŻ?
|
|
|
|
#3142 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 6 868
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
hej
moj wrecz przeciwnie by sie ciagle mogl tulic , mowic slodkie slowka itd ![]() ---------- Dopisano o 14:46 ---------- Poprzedni post napisano o 14:45 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 14:48 ---------- Poprzedni post napisano o 14:46 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 14:50 ---------- Poprzedni post napisano o 14:48 ---------- cooo????
__________________
25.02.2012
|
||
|
|
|
#3143 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: z Honolulu :)
Wiadomości: 9 499
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
kojarzy mi się z titanicem
![]() Cytat:
![]() prawdziwe, czy takie dla jaj?
__________________
♥ ból jest przejściowy. duma trwa wiecznie.
|
|
|
|
|
#3144 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 6 868
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
widze ze wam ten rok super sie zaczal
mi niestety nie pogrzeb jest w poniedzialek i chyba juz pojedziemy w niedziele bo to 3 godziny od nas... jeszcze we wtorek koleda ide sie zabrac za pisanie notatek bo TŻ przyjedzie i czasu nie bedzie
__________________
25.02.2012
|
|
|
|
#3145 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 8 544
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
Cytat:
ja ćwiczę od 7 grudnia i miałam tylko w sumie 7 dni przerwy (nie ciągiem, tylko takie pojedyncze dni) no i nie widzę za bardzo nic po sobie, więc nie ma reguły chyba zobaczymy co centymetr na to, ale liczę że po kolejnym miesiącu bardziej coś się ruszy ![]() mi się nie marzył w sumie jakoś, ale tak wyszło ![]() ---------- Dopisano o 14:56 ---------- Poprzedni post napisano o 14:53 ---------- gratulacje ! facet klęknął na rynku z krakowie hah mam nadzieję że skoro mi się nie marzył to dobrze się będzie układało
__________________
carpe diem ♥
|
|
|
|
|
#3146 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: z Honolulu :)
Wiadomości: 9 499
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
u mnie wczoraj chodził, ale cóż... ''nie było'' mnie w domu
__________________
♥ ból jest przejściowy. duma trwa wiecznie.
|
|
|
|
#3147 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: P do n i kreska
Wiadomości: 3 263
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
ja nawet nie wiem kiedy mam
jak będę w domu to otworzę i odmówię, jakoś nie mam zamiaru słuchać o moim grzesznym życiu z tż pod jednym dachem... ba! w jednym pokoju
__________________
"But the most exciting, challenging and significant relationship of all is the one you have with yourself. And if you can find someone to love the you love, well, that’s just fabulous."
|
|
|
|
#3148 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: z Honolulu :)
Wiadomości: 9 499
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
u mnie najpierw chodzi jakiś facet i się pyta kto przyjmuje kto nie, i stawia krzyżyki. jemu też nie otworzyłam
__________________
♥ ból jest przejściowy. duma trwa wiecznie.
|
|
|
|
#3149 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 4 657
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
|
|
|
|
#3150 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 6 868
|
Dot.: TŻ wciąż koło siebie mamy, dlatego 3 część zakładamy ! - TŻ -tówki 2012
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:09 ---------- Cytat:
no moj to prawie codziennie mowi ze chce zebym byla jego zona
__________________
25.02.2012
|
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wizażowe Społeczności
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:56.












ja pikole




rozchorowałam się przez to. 
żeby jakiś postęp był 


