Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 - Strona 42 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-02-05, 22:55   #1231
tysiuniax33
Raczkowanie
 
Avatar tysiuniax33
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: prosto z serca ;d
Wiadomości: 308
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez BlackAngel Pokaż wiadomość
za faworkami nie przepadam, ale pączek z tofi
osz z tofi albo z czekoladą

byle nie z dżemem z róży jakoś nie trawię

ale dość ! bo ślinianki zaczynają mi pracować
__________________
[B]57...[/B 54..53..52..51..50
tysiuniax33 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 22:56   #1232
neroza
Zadomowienie
 
Avatar neroza
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 298
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez BlackAngel Pokaż wiadomość
jak możliwość to pójdź do Decathlonu, tam może cosik się ostało po wyprzedażach
Nic ciekawego nie ma tylko z Domyos ale to takie szmaty że szkoda 30 zł na to wydać,źle się układają i nie trzymają dobrze biustu
__________________
neroza jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:03   #1233
neroza
Zadomowienie
 
Avatar neroza
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 298
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

O taki o jest. Jestem zachwycona świetnie trzyma i jest sexi
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 2988755803.jpg (34,6 KB, 65 załadowań)
__________________
neroza jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:03   #1234
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 310
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość

Kupiłam sobie szorty ala skórzane W lato się w nich zapnę!
Piona! Ja sobie dzisiaj kupiłam ala skórzaną mini taką na gumeczkę w pasie, jestem nią zachwycona
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:05   #1235
seductivee
Zakorzenienie
 
Avatar seductivee
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 171
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Ja też musze kupić porządny staniczek... ale chyba właśnie mnie nie będzie 14 w mieście i ominie mnie oferta Lidla. Tak w ogóle, jak zweryfikować swoj rozmiar piersi do takiego stanika bez przymiarki? Bo w Lidlu nie ma przymierzalni, a z tego co zauważyłam w gazetce to są rozmiary typu S, M... Zmierzyć się, czy jak? (swoją drogą mam tylko metrówkę )

---------- Dopisano o 23:05 ---------- Poprzedni post napisano o 23:04 ----------

Cytat:
Napisane przez neroza Pokaż wiadomość
O taki o jest. Jestem zachwycona świetnie trzyma i jest sexi
O zaje***ty! To z H&M?
__________________

02.08.2008 - 12.11.2012 - 12.09.2015


seductivee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:06   #1236
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 310
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez tysiuniax33 Pokaż wiadomość
osz z tofi albo z czekoladą

byle nie z dżemem z róży jakoś nie trawię

ale dość ! bo ślinianki zaczynają mi pracować
Wredne jedne, kuszą wszystkich ja faworka zjem w czwartek.. rzecz jasna







Melduję:
2x lower abs z tiffany
tiffoczki
pupa z mel b
50 przysiadów
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:07   #1237
iwona0103
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 60
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Ale pech... za 2 dni zamierzałam wrócić do ćwiczeń, bo mam nadzieję, że wtedy zakończę sesję... a dzisiaj zauważyłam, że zostałam wyrzucona z klubu tylko tam miałam zapisane ostatnie pomiary... czy mój wątek jest tam jeszcze i ktoś mógłby go skopiować i wysłać na pw?
__________________
skalpel: 23+3
skalpel II: 2
killer: 1
turbo: 2
tiffoczki: 13
iwona0103 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:10   #1238
BlackAngel
Adwokat diabła
 
Avatar BlackAngel
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

koniec o jedzeniu!

neroza
, fajny jest. też chce taki
__________________

With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along
BlackAngel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:10   #1239
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez neroza Pokaż wiadomość
O taki o jest. Jestem zachwycona świetnie trzyma i jest sexi
zasuwam jutro do h&m, może i u mnie się jakiś uchował.
Chociaż ja bym chciała biaaały
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:11   #1240
seductivee
Zakorzenienie
 
Avatar seductivee
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 171
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
zasuwam jutro do h&m, może i u mnie się jakiś uchował.
Chociaż ja bym chciała biaaały
Ja też, ja też! Ja wolałabym żeby był szary, ale każdym innym kolorem nie pogardzę !


Łaaaaa, dlaczego ja się nie uczę? Mam 12.02. taki byczy egzamin, a nadal się nie uczę
__________________

02.08.2008 - 12.11.2012 - 12.09.2015



Edytowane przez seductivee
Czas edycji: 2013-02-05 o 23:12
seductivee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:17   #1241
neroza
Zadomowienie
 
Avatar neroza
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 298
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez seductivee Pokaż wiadomość
Ja też musze kupić porządny staniczek... ale chyba właśnie mnie nie będzie 14 w mieście i ominie mnie oferta Lidla. Tak w ogóle, jak zweryfikować swoj rozmiar piersi do takiego stanika bez przymiarki? Bo w Lidlu nie ma przymierzalni, a z tego co zauważyłam w gazetce to są rozmiary typu S, M... Zmierzyć się, czy jak? (swoją drogą mam tylko metrówkę )

---------- Dopisano o 23:05 ---------- Poprzedni post napisano o 23:04 ----------



O zaje***ty! To z H&M?
Tak tto H&M szukaj na wyprzedażach, u mnie było ich sporo
Cytat:
Napisane przez BlackAngel Pokaż wiadomość
koniec o jedzeniu!

neroza
, fajny jest. też chce taki
To śmigaj jutro do H&M!
Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
zasuwam jutro do h&m, może i u mnie się jakiś uchował.
Chociaż ja bym chciała biaaały
Białego niestety nie było, przynajmniej u mnie.
No dziewczyny powiem Wam, że się opłaca jest przeceniony z 99,90 na 60 zł. Trzeba dobrze poszukać ja na początku kupiłam ten z nowej kolekcji usztywniany za 79.90 ale potem babeczka mi powiedziała, że są fajne na wyprzedaży i wymieniłam.
__________________
neroza jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:18   #1242
BlackAngel
Adwokat diabła
 
Avatar BlackAngel
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

śmignę i dam znać czy są, chyba że któraś jest skłonna śmignąć with me
__________________

With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along
BlackAngel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:20   #1243
seductivee
Zakorzenienie
 
Avatar seductivee
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 171
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Ja wolę sama śmignąć, żeby któraś mi nie sprzątnęła sprzed nosa Tak, jestem samolubem
__________________

02.08.2008 - 12.11.2012 - 12.09.2015


seductivee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:23   #1244
neroza
Zadomowienie
 
Avatar neroza
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 298
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez BlackAngel Pokaż wiadomość
śmignę i dam znać czy są, chyba że któraś jest skłonna śmignąć with me
Ja kupiłam w Złotych Tarasach i było jeszcze z 5.
__________________
neroza jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:27   #1245
BlackAngel
Adwokat diabła
 
Avatar BlackAngel
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez neroza Pokaż wiadomość
Ja kupiłam w Złotych Tarasach i było jeszcze z 5.
znając moje szczęście to ich nie będzie, ale mogę iść jeszcze do Juniora i Arkadii bo mam 'po drodze'
__________________

With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along
BlackAngel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:29   #1246
Tuya
Raczkowanie
 
Avatar Tuya
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 61
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

wczoraj zrobiłam dwa treningi z Tiff na boczki.... dziś MA SA KRA.. mam mega zakwasy!
jednak zupełnie odpuścić sobie nie umiałam dlatego cyknęłam 50min na orbitreku + MelB ramiona...

boszzz jak mi teraz dobrze!!!
__________________
start : 14.05/16
Tuya jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:37   #1247
Agemia
Raczkowanie
 
Avatar Agemia
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 499
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Melduję sam skalpel, bo już późno i głodna byłam
__________________
Ćwiczę od 26.12.2012
Agemia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:40   #1248
Tuya
Raczkowanie
 
Avatar Tuya
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 61
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

ja sprezentowałam sobie taki



wygodny niesamowicie ... ale cena niestety powala
__________________
start : 14.05/16
Tuya jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:47   #1249
Miss Dramatique
Zakorzenienie
 
Avatar Miss Dramatique
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 8 643
GG do Miss Dramatique
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

uff, jako że miałam 2 dni przerwy spowodowanych nauką i mega niewyspaniem to dzisiaj sobie dałam wycisk
melduję:

Turbo + Tiffoczki i bicki z fitappy2

jak Cassey, Tiffany i Ewkę kocham to tak tej babki z fitappy2 nienawidzę

a teraz idę się kąpać, bo najzwyczajniej w świecie ŚMIERDZĘ
__________________
bo Siatkówka to nie jest zwykły sport.
to jest uzależnienie!
Miss Dramatique jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:51   #1250
zuken
Zakorzenienie
 
Avatar zuken
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: gdzieś tam ;]
Wiadomości: 11 074
GG do zuken
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Heloł

Chciałam powiedzieć, że mam mega zakwasy na boczkach Śmiesznie tak bo nigdy tam nie miałam

I teraz się zastanawiam czy robić dzisiaj skalpel czy coś innego Na killera już za późno bo wszyscy śpią to nie będę skakać
zuken jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:52   #1251
neroza
Zadomowienie
 
Avatar neroza
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 298
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez BlackAngel Pokaż wiadomość
znając moje szczęście to ich nie będzie, ale mogę iść jeszcze do Juniora i Arkadii bo mam 'po drodze'
Na bank gdzieś będą z tego co widziałam to nikt się nimi nie interesował, a jak chcesz inne kolory to zobacz najnowsza kolekcję H&M są usztywniane bez zamka tego z przodu i kosztują 79,9 bardzo fajne. Właśnie zanim znalazłam ten to chciałam kupić sobie chabrowy.


Cytat:
Napisane przez Tuya Pokaż wiadomość
wczoraj zrobiłam dwa treningi z Tiff na boczki.... dziś MA SA KRA.. mam mega zakwasy!
jednak zupełnie odpuścić sobie nie umiałam dlatego cyknęłam 50min na orbitreku + MelB ramiona...

boszzz jak mi teraz dobrze!!!
Muszę się zabrać za te Tiffoczki, a swoją drogą ja też zapierdzielam na orbitreku ale sama nie wiem na co on ma działać i w czym ma mi pomóc
Cytat:
Napisane przez Tuya Pokaż wiadomość
ja sprezentowałam sobie taki



wygodny niesamowicie ... ale cena niestety powala
Nooo niestety Panache jest baaaardzo drogie, ale jak masz duży biust to warto zainwestować, bo ja mam mały biust
__________________
neroza jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-05, 23:52   #1252
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 24 996
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez Miss Dramatique Pokaż wiadomość
uff, jako że miałam 2 dni przerwy spowodowanych nauką i mega niewyspaniem to dzisiaj sobie dałam wycisk
melduję:

Turbo + Tiffoczki i bicki z fitappy2

jak Cassey, Tiffany i Ewkę kocham to tak tej babki z fitappy2 nienawidzę

a teraz idę się kąpać, bo najzwyczajniej w świecie ŚMIERDZĘ
mnie też babka z fitappy drażni!
idź się myć śmierdzielu!
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-06, 00:06   #1253
elcia0787
Zakorzenienie
 
Avatar elcia0787
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 5 147
GG do elcia0787
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Widzę ze temat staników do ćwiczenia się rozwina dobrze bo juz wiem jaki kupić wiec w sobotę pędzę do sklepu
elcia0787 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-06, 00:07   #1254
Tuya
Raczkowanie
 
Avatar Tuya
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 61
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez neroza Pokaż wiadomość
Nooo niestety Panache jest baaaardzo drogie, ale jak masz duży biust to warto zainwestować, bo ja mam mały biust
ja niby też nie mam jakiegoś dużego, ale u nich mam 70E
__________________
start : 14.05/16
Tuya jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-06, 00:12   #1255
zuken
Zakorzenienie
 
Avatar zuken
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: gdzieś tam ;]
Wiadomości: 11 074
GG do zuken
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

http://www.youtube.com/watch?v=uDgbBdS9W54

Musiałam się podzielić z Wami Chciałam tylko pokazać pana instruktora, jaki skoczny Masakra! Ja bym nie nadążyła za nim

---------- Dopisano o 00:12 ---------- Poprzedni post napisano o 00:10 ----------

I ja też muszę sobie kupić stanik Chyba właśnie przejdę się do H&M Ten staniczek z zamkiem śliczny ale mi to się marzy fiolet albo turkus
zuken jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-06, 00:57   #1256
Tuya
Raczkowanie
 
Avatar Tuya
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 61
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

doradźcie, mąż chce mi zafundować, tylko który kolor wybrać




__________________
start : 14.05/16
Tuya jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-06, 01:00   #1257
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Ja dzisiaj melduję skalpel 2 i szok trening
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-06, 01:01   #1258
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Cytat:
Napisane przez Tuya Pokaż wiadomość
doradźcie, mąż chce mi zafundować, tylko który kolor wybrać




Jak dla mnie fiolet drugi turkus super
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-06, 01:27   #1259
zuken
Zakorzenienie
 
Avatar zuken
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: gdzieś tam ;]
Wiadomości: 11 074
GG do zuken
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Cytat:
Napisane przez Tuya Pokaż wiadomość
doradźcie, mąż chce mi zafundować, tylko który kolor wybrać





Ja bym brała różowy bo takie dwu-kolorowe mi się nie podobają A 3 link mi się nie wyświetla, nie wiem czemu

Ja dzisiaj nie poćwiczyłam jednak bo ledwo chodzę Jutro od rana się wezmę za ćwiczenia
zuken jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-06, 07:54   #1260
mvbb
Przyczajenie
 
Avatar mvbb
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 5
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Hej dziewczyny !! Ostatnim razem sie nie przywitalam, jestem od niedawna na wizazu i do tej pory tylko podpatrywalam co piszecie, takze chcialabym sie wlaczyc i przywitac mogę? Pisalam juz o moim problemie z masywnymi dosc nogami w stosunku do reszty ciala a dzis rano, znalazlam to! http://m.youtube.com/watch?v=gM4DQ-0...eature=related
Trening modelek z victoria's secret drogą dedukcji, jesli modelki maja takie szczuple nogi, to moze ten trening bardziej temu sprzyja niz inne...? Na pewno moje uwarunkowania budowy są tu duzym czynnikiem, ale kazda proba jest dobra Podejmuje wyzwanie i zobacze jak zareaguje moje cialo
__________________
https://bagsbags.pl/
mvbb jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:38.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.