|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4741 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
Ale Shred dodaje mi siły, także już niedługo ![]() Jak tam pisanie pracy? ![]() Wohoo, brawo !
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4742 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
|
|
|
|
#4743 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Na zdjęciach stoję, więc nic nie widać
![]() Marzą mi się takie delikatne mięśnie, ale nie wiem czy przy moim podukanowym nadmiarze skóry będzie to kiedyś możliwe ![]() Cytat:
![]() Gdyby pumeks działał na blizny to by to już dawno był bardzo popularne Może miała świeże i dlatego udało jej się ich pozbyć
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4744 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
![]() Ja mam strasznie dużo ![]() Cytat:
Ja już się uwielbiam nawet z rozstępami, a jak się komuś nie podoba to jego sprawa. |
||
|
|
|
#4745 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
no i dużo zrobił stres i zapierdziel w pracy - samo spadło
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4746 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 591
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
traxx69 - brawa za podejście
ja mam kilka czerwonych na udach, ciągle z nimi walczę a i jakbyś wstawiała zdjęcie to wstaw i tutaj, też chciałabym zobaczyć ![]() magda_lena40 - a czemu miałoby się nie udać? nawet jeśli masz nadmiar skóry (chociaż na zdjęciach nic nie widać) to przy regularnych ćwiczeniach powinny się w końcu pojawić ![]() mindless - zazdroszczę aż tak silnej woli ![]() katiennn - o syrence słyszałam ale że pumeks ![]() majka - skręty robię, może coś da
__________________
See the shadow, it stays beside me In my dreams, it never likes me Oh, it's a long road that I've created I've got it under control So why am I walking? And this I don't know Edytowane przez MrsShout Czas edycji: 2013-03-10 o 16:23 |
|
|
|
#4747 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Madziu idzie mi jak kur.wie w deszcz
![]() tutaj link, to o czym pisałam, dla ciekawych: http://vitalia.pl/forum10,807946,0_Z...-rozstepy.html
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4748 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
Przecież mogę być szczupła i zadowolona ze swojego ciała więc nie przejmuję się rozstępami. |
|
|
|
|
#4749 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
yebłam
rozstępy których nie widać i da się je zakryć nie są jeszcze taką tragedią, gorzej z tymi widocznymi na rękach, ramionach... Ja mam np. nie wiem skąd pod kolanami, ale to są takie perfidnie fioletowe
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4750 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
|
|
|
|
#4751 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 591
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
traxx69 - masz piękne długie włosy i mi szkoda byłoby ich ścinać
no i świetne łydki, sama bym takie chciała ! a i w dodatku młodziutko wyglądasz, jakbym Cię spotkała na ulicy dałabym Ci z 16 lat mindless - dokładnie ! ![]() katiennn -
__________________
See the shadow, it stays beside me In my dreams, it never likes me Oh, it's a long road that I've created I've got it under control So why am I walking? And this I don't know |
|
|
|
#4752 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
Cytat:
Jak kupuję alko zawsze proszą mnie o dowód tylko spojrzą na rok urodzenia i widzę po minach, że im głupio![]() W łydkach mam 38cm i tylko na zdjęciu są fajne
|
||
|
|
|
#4753 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
traxx ja bym coś z grzywką/przedziałkiem ogólnie z górą zadziałała, ale nie ścinałabym, bo ładne są!
prostujesz czy masz takie naturalne?
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4754 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
![]() Tego nie widać gdy stoję, ale gdy się pochylę to zupełnie co innego, niestety. Teraz jest trochę lepiej niż było, ale jeszcze dłuuuga droga mnie czeka, zanim wszystko będzie na swoim miejscu. To samo mam z udami Przecież nie chodzę po ulicy pochylona, więc niech sobie wisi jak musi ![]() Hahaha Jakbyś potrzebowała recenzentki pracy to daj znać, można powiedzieć, że mam w tym już wprawę
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4755 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 1 061
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Wow, gratki
![]() Cytat:
![]()
__________________
Wymienię się książkami
|
|
|
|
|
#4756 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
traxx aleś Ty śliczna
i faktycznie taka młoda koza z wyglądu a łydke ja mam większą, bo 40cm więc nie bręcz na swoje 38
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4757 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
Właśnie też myślałam kombinować coś z przedziałkiem i żeby ta grzywka jakoś fajnie zachodziła na czoło ![]() Cytat:
Ja śliczna? Przestań
|
||
|
|
|
#4758 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 591
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
traxx69 - taka uroda, ale to plus
zauważyłam, że wiele nawet szczupłych dziewczyn ma właśnie pod kolanami rozstępy, sama muszę sprawdzić czy nie mam a co do łydki też mam 38, tak 36 i byłabym zadowolona i dołączam się katiennn, może faktycznie coś z grzywką?
__________________
See the shadow, it stays beside me In my dreams, it never likes me Oh, it's a long road that I've created I've got it under control So why am I walking? And this I don't know |
|
|
|
#4759 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;39688075]Nie prostuję, mam takie druty. Okropne są. Nie chcą się kręcić
[/QUOTE]Mi się podobają.
|
|
|
|
#4760 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Traxx
Spójrz na siebie łaskawszym okiem ![]() Masz bardzo ładną buzię A co do włosów, świetna długość i też jedynie coś z grzywką bym zrobiła
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
#4761 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 1 061
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
Ale cóż, z naturą się nie wygra.
__________________
Wymienię się książkami
|
|
|
|
|
#4762 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Dziewczyny, ja mam rozstępy na ramionach, piersiach (bardzo małe i delikatne, ale są), boczkach, pupie, udach, kolanach, pod kolanami z tyłu więc bardzo dużo ich. Jedynie na brzuchu nie mam, nie wiem jakim cudem, ale cieszy mnie to.
|
|
|
|
#4763 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
traxx pisałaś, że masz już fryzjerkę, to śmiało idź do niej i niech Ci doradzi co z tą grzywką zrobić, jak obciąć żeby było fajnie, no i koniecznie nam się pochwal
![]() przy okazji wpadłam do klubu
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4764 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4765 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 591
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
mindless - ja mam na piersiach kilka no i na boczkach i udach, ale tam są jeszcze czerwone i z nimi walczę
![]() karolinga - ja do drugiej gimnazjum nienawidziłam swoich włosów i chciałam mieć proste, teraz za to je uwielbiam i uważam za jedną z moich nielicznych zalet ![]() Jejku już ta godzina, lecę na jakiś film czy coś
__________________
See the shadow, it stays beside me In my dreams, it never likes me Oh, it's a long road that I've created I've got it under control So why am I walking? And this I don't know |
|
|
|
#4766 | |||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
Najważniejsze, że nie łysieję ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Trudno znaleźć porządnego fryzjera, który nie zepsuje roboty. Zmieniać już nie mam zamiaru, dlaczego? Napisałam w klubie o tym. |
|||
|
|
|
#4767 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Cytat:
![]() Cytat:
![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;39688313] Oooo to ja też mam w tych miejscach rozstępy tylko duuuuużo. Pumeksem nie będę trzeć [/QUOTE]Ja mam już białe więc nawet tarcie pumeksem nie pomoże.
|
||
|
|
|
#4768 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
|
|
|
|
#4770 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III
Melduję:
ok. 10 min dywanowców (większości ćwiczeń nie jestem w stanie nazwać) 10 min Booty Shaking Waist Workout 8 min ABS Mel B 500 skakanka
__________________
|
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:23.




a w ogóle to zawsze się bałam trzepaków i tego, że spadnę 
Ale Shred dodaje mi siły, także już niedługo




stwierdziłam, że nie jestem hardcorem i dałam sobie spokój 













