Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV

[asmenaa]

Napisane przez Arschen

i 2 gosci

krewetki zalezy jak lubisz...
ja np na oliwie podsmarzam cebulke i czosnek i wzucam krewetki...
mozesz zjesc np w sałatce Dodaj zioła mozzarelle i bedzie taka krewetkowa mniam

EDIT : JUŻ 3 Bójcie sie Dziołchy

Moj tz wlasnie tak je (jeszcze z serkiem topionym) a ja nie wiem jak lubie bo normalnie ich nie jadam

Napisane przez bialaczekoladka

Ja tez


Powiem Wam ze jestem oburzona, bo jestem tu zupelnie nowa, nie znam jeszcze dobrze wszystkich nickow i Was i juz jestem w ciezkim szoku

Nie spotkalam sie z takimi "praktykami" a juz jestem na wizazu kilka lat!!

A ja sie spotkalam, jakis rok temu ktoś mnie notorycznie zglaszal (inny watek na ktorym sie udzielam stale) az dostalam bana na 2 tyg nie lubia mnie na wizazu

wazne, ze ja siebie lubie
psychicznie, nie fizycznie

---------- Dopisano o 19:10 ---------- Poprzedni post napisano o 19:09 ----------

Napisane przez bialaczekoladka

Powiem Ci ze ja kooooooooooocham biala czekolade a najbardziej ta z R z jagodami

Ale tak wlasnie jest - zakazany owoc smakuje najlepiej

na mnie biala tak nie dziala za to kinderki

[PrissyGirl]

Moja pyszna kolacyjna sałatka:
Pomidor i seler naciowy pokrojone w kostkę, pietruszka, starty czosnek i oliwa. Zamiast pietruszki może być świeża bazylia, ja uwielbiam jedno i drugie
Przekonuję się do selera naciowego i wszystkim go polecam Ma ciekawy smak, jest mało kaloryczny i niedrogi (sprawcie w lidlach, bo u mnie w mieście niedawno rzucili, wcześniej ciężko było mi go gdziekolwiek znaleźć).
Pozdrawiam!

[Kretka666]

Napisane przez bialaczekoladka

Ja tez


Powiem Wam ze jestem oburzona, bo jestem tu zupelnie nowa, nie znam jeszcze dobrze wszystkich nickow i Was i juz jestem w ciezkim szoku

Nie spotkalam sie z takimi "praktykami" a juz jestem na wizazu kilka lat!!

To się polubimy

Ja też się nie spotkałam, dopiero tutaj tak te ostrzeżenia się rzucają

[Arschen]

Napisane przez asmenaa

Moj tz wlasnie tak je (jeszcze z serkiem topionym) a ja nie wiem jak lubie bo normalnie ich nie jadam

A ja sie spotkalam, jakis rok temu ktoś mnie notorycznie zglaszal (inny watek na ktorym sie udzielam stale) az dostalam bana na 2 tyg nie lubia mnie na wizazu

wazne, ze ja siebie lubie
psychicznie, nie fizycznie

---------- Dopisano o 19:10 ---------- Poprzedni post napisano o 19:09 ----------



na mnie biala tak nie dziala za to kinderki

a na mnie krówki działaja jeszcze lepiej

[asmenaa]

Napisane przez PrissyGirl

Moja pyszna kolacyjna sałatka:
Pomidor i seler naciowy pokrojone w kostkę, pietruszka, starty czosnek i oliwa. Zamiast pietruszki może być świeża bazylia, ja uwielbiam jedno i drugie
Przekonuję się do selera naciowego i wszystkim go polecam Ma ciekawy smak, jest mało kaloryczny i niedrogi (sprawcie w lidlach, bo u mnie w mieście niedawno rzucili, wcześniej ciężko było mi go gdziekolwiek znaleźć).
Pozdrawiam!

Nie znam smaku selera naciowego

---------- Dopisano o 19:12 ---------- Poprzedni post napisano o 19:12 ----------

Napisane przez Kretka666

To się polubimy

Ja też się nie spotkałam, dopiero tutaj tak te ostrzeżenia się rzucają

To tylko ja taka biedna

[bialaczekoladka]

Napisane przez moooniek

ja tak samo... jak Ci minął pierwszy dzień?

Ogolnie bardzo dobrze!
Zachcianek nie mialam dzisiaj zadnych, popijam własnie zielona
Zaraz wleje w siebie sok z cytryny.
Kolacje juz zjadłam w postaci kilku plastrow fileta z indyka z papryczka

Bylam za zakupach, kupilam piekny szczypior
Dodam go jutro o jajecznicy rano

Oliwki tez mnie zawolały, gdzies wyczytalam ze mozna 15?
To prawda?

A u Ciebie jak tam?

[Arschen]

asmenaa bedzie dobrze obronimy Cie najwyżej krew się poleje

[PrissyGirl]

Napisane przez asmenaa

na mnie biala tak nie dziala za to kinderki

Na mnie dzisiaj podziałały (w lidlu ) czekolady Pierrot i Bajeczny Wedla... Uwielbiam te batony i cukierki i jak zobaczyłam czekolady to kupiłam obie! Czekolad już nie ma a ja nie zjadłam ani kostki Mój mały sukces

[bialaczekoladka]

Napisane przez asmenaa

A ja sie spotkalam, jakis rok temu ktoś mnie notorycznie zglaszal (inny watek na ktorym sie udzielam stale) az dostalam bana na 2 tyg nie lubia mnie na wizazu

na mnie biala tak nie dziala za to kinderki

Jezuuuuu
Mnie to zawsze jakos omijało

Dla mnie tylko biała, szalenstwo!

Napisane przez Kretka666

To się polubimy

Ja też się nie spotkałam, dopiero tutaj tak te ostrzeżenia się rzucają

No baaa

---------- Dopisano o 20:20 ---------- Poprzedni post napisano o 20:19 ----------

Czasami ludzie potrzebuja sie dowartosciowac, tylko przybieraja jakies dziwne formy

[kala2505]

Napisane przez Kretka666

Wyraziłaś swoją opinię, nie było to strikte rasistowskie, no ludzie! Też powinnam dostać ostrzeżenie za moją opinię, że nie podobają mi się umięśnione babki czy wysocy faceci? Bez sensu, totalnie

Strzeż się

Napisane przez Arschen

ha A ja sie domyslam kto to może być potwierdziło mnie to że dziwnym zbiegiem okoliczności Kala też dostała A dzisiaj ładnie sie wypowiadała do pewnej istoty

Ale oczywiście że to ona...
Ludzie nie mają co w chacie robić chyba... A może im za to płacą
Pffff....

Napisane przez asmenaa

Gorzej jak mnie zabraknie przez jakąś OSOBĘ (tak, tu mialam napisać inne slowo), ktora mnie ciagle zglasza

Odbijemy Cię... albo zrobimy protest i też se pójdziemy, ooo

Napisane przez Kretka666

Wracamy do starych czasów cenzury

Komuna

Napisane przez asmenaa

Nie znam smaku selera naciowego

To tylko ja taka biedna

Lepiej nie jedz

A ja to już nieeeee ???

Napisane przez bialaczekoladka

Oliwki tez mnie zawolały, gdzies wyczytalam ze mozna 15?
To prawda?

oliwki można chyba do woli

A ja kupiłam blender nanannaaaa

[content]

Napisane przez Kretka666

Ja jeszcze nigdy nie byłam na ursynaliach, nigdy nic mnie nie ciekawiło tak. Tylko rok temu In Flames, teraz Parkway Drive. Jakby za rok było Heaven Shall Burn lub As I Lay Dying...

Jak byłam w liceum to też potrafiłam siedzieć do tak późna, np. 4-5 w nocy i wstać potem o 7

Ja w ciągu kilku ostatnich la zaliczyłam zespoły swojego dzieciństwa i w sumie na razie jestem całkiem nieźle zaspokojona livowo. Deftonsa muszę powtórzyć po nowej płycie tylko.

No ja mam podobnie, dlatego siedzię jak ten osioł, nie mając do roboty zupełnie nic pilnego. Dzisiaj przeglądałam przepisy do 3, wstałam o 6, żyję i mam się dobrze, ale zdaję sobie sprawę, że to idiotyzm w czystej postaci jest i się wkurzam na siebie. No i kawa mi się skończyła, a po dzisiejszych wybrykach już mnie nie stać. A Jan Peszek w sobotę, skąd ja wezmę pieniądze?

Napisane przez kala2505

10 stron do nadrobienia od soboty ?????? WTF ?

boszzzz.... zero litości...
Idę czytać... Będę chyba po 12
Z pracy mnie przez Was wywalą

To jest ból, trzeba nakładać im jakieś limity jak wyjeżdżamy.

Napisane przez Kretka666

Popijam sobie kawę zbożową i zastanawiam się nad tym co zjeść na kolację. Polędwica jest w zamrażarce i w godzinę się nie rozmrozi, więc zrobię dwie kanapki z serem i pomidorem, do tego serek homo ze stewią.

I tak potem zagryzasz słodki twarożek kanapką z serem i pomidorem? Ja mam w lodówce makrelę, chyba dziś awanturka.

kala - gratuluję spadków!
moniek, bialaczekoladka - ładny pierwszy dzień, a przecie im dalej, tym przyjemniej!


Byłam dzisiaj w sklepie ekologicznym, zostawiłam całą zawartość portfela, hm. Mam masło orzechowe bez soli i cukru i takie same kostki rosołowe. No i kupiłam, uwagauwaga, dżem. Tu skład: czarne porzeczki ekologiczne (70%), koncentrat jabłkowy ekologiczny, pektyna. Ładny? Jadalny? W jakich ilościach = owoc? Jak sobie wyobrażę połączenie go z masłem orzechowym, to mam ochotę na nowy poranek. Nigdy ich tak chętnie nie witałam.

No i mam pytanie co do drugiej fazy - wprowadzałyście tak, jak jest zalecane, a więc w drugim tygodniu dodając ciągle coś? Brzmi to dość ryzykownie, w trakcie tygodnia z 1x1 przejść do 3x3, tym bardziej po moim weekendzie. Co myślicie? Jak robiłyście?

[moooniek]

Napisane przez bialaczekoladka

Ogolnie bardzo dobrze!
Zachcianek nie mialam dzisiaj zadnych, popijam własnie zielona
Zaraz wleje w siebie sok z cytryny.
Kolacje juz zjadłam w postaci kilku plastrow fileta z indyka z papryczka

Bylam za zakupach, kupilam piekny szczypior
Dodam go jutro o jajecznicy rano

Oliwki tez mnie zawolały, gdzies wyczytalam ze mozna 15?
To prawda?

A u Ciebie jak tam?

też bardzo dobrze
powiesz mi ile masz wzrostu, jaka jest obecnie Twoja waga i do jakiej dążysz?

---------- Dopisano o 20:27 ---------- Poprzedni post napisano o 20:24 ----------

Napisane przez content

Byłam dzisiaj w sklepie ekologicznym, zostawiłam całą zawartość portfela, hm. Mam masło orzechowe bez soli i cukru i takie same kostki rosołowe. No i kupiłam, uwagauwaga, dżem. Tu skład: czarne pożeczki ekologiczne (70%), koncentrat jabłkowy ekologiczny, pektyna. Ładny? Jadalny? W jakich ilościach = owoc? Jak sobie wyobrażę połączenie go z masłem orzechowym, to mam ochotę na nowy poranek. Nigdy ich tak chętnie nie witałam.

ile zapłacilaś za masło i dżem?

[content]

Napisane przez asmenaa

Nie znam smaku selera naciowego

Smakuje jak, hm, badyl. Ja go lubię w sałatkach, bo fajnie chrupocze, ale smak ma raczej neutralny, taki mdły nawet trochę.

[bialaczekoladka]

Napisane przez kala2505

oliwki można chyba do woli

A ja kupiłam blender nanannaaaa

O dzieki Ci dobra kobieto

[content]

Napisane przez moooniek

też bardzo dobrze
powiesz mi ile masz wzrostu, jaka jest obecnie Twoja waga i do jakiej dążysz?

---------- Dopisano o 20:27 ---------- Poprzedni post napisano o 20:24 ----------


ile zapłacilaś za masło i dżem?

Masło 350g 12.50 Primaviki, Dżem 270g z Sadu Danków - 10.90. Były jeszcze jagody goji, na które mam chętkę, ale paczka kosztowała 39 chyba, więc sobie odpuściłam.
Dżem ma zakrętkę owiniętą szmatką w granatowo-białą krateczkę związaną gumką, jest uroczy. W ogóle, to muszę w tym roku pobawić się w dżemy, toć to czysta oszczędność!

[asmenaa]

Napisane przez Arschen

asmenaa bedzie dobrze obronimy Cie najwyżej krew się poleje

Ufff, moge na Was liczyc

Napisane przez PrissyGirl

Na mnie dzisiaj podziałały (w lidlu ) czekolady Pierrot i Bajeczny Wedla... Uwielbiam te batony i cukierki i jak zobaczyłam czekolady to kupiłam obie! Czekolad już nie ma a ja nie zjadłam ani kostki Mój mały sukces

brawo za silna wole
Ja mam w domu slodycze i to jest ciezkie, czasami juz mam je w rece.

Napisane przez kala2505

Strzeż się



Ale oczywiście że to ona...
Ludzie nie mają co w chacie robić chyba... A może im za to płacą
Pffff....



Odbijemy Cię... albo zrobimy protest i też se pójdziemy, ooo



Komuna



Lepiej nie jedz

A ja to już nieeeee ???



oliwki można chyba do woli

A ja kupiłam blender nanannaaaa

Obie jestesmy biedny owieczki

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[asmenaa]

Napisane przez content

Smakuje jak, hm, badyl. Ja go lubię w sałatkach, bo fajnie chrupocze, ale smak ma raczej neutralny, taki mdły nawet trochę.

Nie jadlam nigdy badyla, nie mam porownania

[bialaczekoladka]

Napisane przez content

kala - gratuluję spadków!
moniek, bialaczekoladka - ładny pierwszy dzień, a przecie im dalej, tym przyjemniej!

Oby oby

Napisane przez moooniek

też bardzo dobrze
powiesz mi ile masz wzrostu, jaka jest obecnie Twoja waga i do jakiej dążysz?

Eee to my tu wymiatamy normalnie

Wagi Ci nie powiem bo nie znam, uznalam ze zwaze sie dopiero po I fazie, nie chce sie dołowac, nie stac mnie na to zeby stanac w prawdzie
Bede dłuzej zyła Jeszcze pojawia mi sie lwie bruzdy na czole

Daze narazie do 60kg
A wzrostu mam 172cm

[moooniek]

Napisane przez content

Masło 350g 12.50 Primaviki, Dżem 270g z Sadu Danków - 10.90. Były jeszcze jagody goji, na które mam chętkę, ale paczka kosztowała 39 chyba, więc sobie odpuściłam.
Dżem ma zakrętkę owiniętą szmatką w granatowo-białą krateczkę związaną gumką, jest uroczy. W ogóle, to muszę w tym roku pobawić się w dżemy, toć to czysta oszczędność!

a w sumie co z tym masłem będziesz robić?
na dżemor się raczej nie skuszę, ale masło chętnie bym kupiła

[Kretka666]

Napisane przez bialaczekoladka

Dla mnie tylko biała, szalenstwo!



No baaa

---------- Dopisano o 20:20 ---------- Poprzedni post napisano o 20:19 ----------

Czasami ludzie potrzebuja sie dowartosciowac, tylko przybieraja jakies dziwne formy

Kocham białą!

Ale fajnie, że się nam rozrasta grono Choć mam nadzieję, że za OTy nie będzie ostrzeżeń, bo trzeba będzie plotkowy wątek offtopowy założyć

Napisane przez kala2505

A ja kupiłam blender nanannaaaa

Jak go rozdziewiczysz?

Napisane przez content

I tak potem zagryzasz słodki twarożek kanapką z serem i pomidorem? Ja mam w lodówce makrelę, chyba dziś awanturka.

Byłam dzisiaj w sklepie ekologicznym, zostawiłam całą zawartość portfela, hm. Mam masło orzechowe bez soli i cukru i takie same kostki rosołowe. No i kupiłam, uwagauwaga, dżem. Tu skład: czarne pożeczki ekologiczne (70%), koncentrat jabłkowy ekologiczny, pektyna. Ładny? Jadalny? W jakich ilościach = owoc? Jak sobie wyobrażę połączenie go z masłem orzechowym, to mam ochotę na nowy poranek. Nigdy ich tak chętnie nie witałam.

No i mam pytanie co do drugiej fazy - wprowadzałyście tak, jak jest zalecane, a więc w drugim tygodniu dodając ciągle coś? Brzmi to dość ryzykownie, w trakcie tygodnia z 1x1 przejść do 3x3, tym bardziej po moim weekendzie. Co myślicie? Jak robiłyście?

Nieee, najpierw zjadłam kanapki, a potem serek

Sklepy ekologiczne rządzą asortymentem, ale porażaj ceną niestety Dżem ładnie wygląda Ale nie wiem ile łyżek to będzie porcja owocu. Ciężko z dżemami stwierdzić. A chyba w książce doktorek pisał, że dżemy to jak słodycze, do 75 kcal? Czy chodziło mu o takie z cukrem?
Masło orzechowe i dżem, pycha. Peanut butter jelly!

Tak jak rozpiska każe

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[Kretka666]

Napisane przez moooniek

a w sumie co z tym masłem będziesz robić?

Do owsianki

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[asmenaa]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

nie nadrabiasz

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[content]

Napisane przez moooniek

a w sumie co z tym masłem będziesz robić?
na dżemor się raczej nie skuszę, ale masło chętnie bym kupiła

Masło orzechowe rozpocznie karierę w forumowym hicie - owsiance z masłem orzechowym. A razem z dżemem wjadą na jutrzejsze drugie śniadanie - na pierwsze zjem z pomarańczą i łyżką masła, na drugie - z bananem, drugą łyżką masła, dżemem i serkiem homo, to wszystko warstwowo, w słoiczek, łyżeczka do szkoły i na przerwie obiadowej będę ucztować. Masło pewnie wypełni u mnie rolę właśnie w owsiance i ewentualnie na kanapkach i naleśnikach, również w połączeniu z dżemem. Dżemor jest z porzeczek, ja szczerze uwielbiam połączenie tłustawego, ciężkiego masła i ożywiającej kwaskowatości dżemu. Ale sobie dogodziłam. W wersji z naleśnikami - jak najbardziej dozwolone na pierwszej fazie.

Napisane przez asmenaa

Nie jadlam nigdy badyla, nie mam porownania

No to seler naciowy musi być najbardziej ludzkim sposobem na pierwszy raz. Do mieszanek warzywnych na patelni czy w woku też fajnie działa, taki twardszy element przełamujący papkową czasem konsystencję dania.

Napisane przez Kretka666

Nieee, najpierw zjadłam kanapki, a potem serek

Sklepy ekologiczne rządzą asortymentem, ale porażaj ceną niestety Dżem ładnie wygląda Ale nie wiem ile łyżek to będzie porcja owocu. Ciężko z dżemami stwierdzić. A chyba w książce doktorek pisał, że dżemy to jak słodycze, do 75 kcal? Czy chodziło mu o takie z cukrem?
Masło orzechowe i dżem, pycha. Peanut butter jelly!

Tak jak rozpiska każe

Uf.

No ten cukru nie ma wcale, ale myślę sobie, że nie poszlaleję z ilością. Owoców z rodzaju porzeczki można jakoś chyba 1/2 szklanki, więc więcej niż dwie łyżki - porcja - na pewno nie. Nic to, jest pysznym starczy mi w śladowych ilościach od czasu do czasu. Wartość zachęca do oszczędności, także te ekologiczne ceny to cecha dość ambiwalentna. Ale będe miała przepyszne drugie śniadanie. Spróbuję Wam sfocić jak wstanę nie za późno.

Not a problem sir, jutro dwa owoce i dwie skrobie, owsianka na dwa śniadania, jestem w dietowym raju.

[moooniek]

Napisane przez Kretka666

Do owsianki

Ja na razie owsianki nie mogę, ale w sumie jest mi to jedno, bo i tak nie lubię
ale może bym spróbowała na drugiej fazie zrobić owsiankę"po Twojemu", napisz mi jak ją przygotowujesz, proszę

[bialaczekoladka]

Napisane przez Kretka666

Kocham białą!

Ale fajnie, że się nam rozrasta grono Choć mam nadzieję, że za OTy nie będzie ostrzeżeń, bo trzeba będzie plotkowy wątek offtopowy założyć

w sensie ze ja mam dostac?

bo nie zrozumialam chyba

[Kretka666]

Napisane przez content

No ten cukru nie ma wcale, ale myślę sobie, że nie poszlaleję z ilością. Owoców z rodzaju porzeczki można jakoś chyba 1/2 szklanki, więc więcej niż dwie łyżki - porcja - na pewno nie. Nic to, jest pysznym starczy mi w śladowych ilościach od czasu do czasu. Wartość zachęca do oszczędności, także te ekologiczne ceny to cecha dość ambiwalentna. Ale będe miała przepyszne drugie śniadanie. Spróbuję Wam sfocić jak wstanę nie za późno.

Not a problem sir, jutro dwa owoce i dwie skrobie, owsianka na dwa śniadania, jestem w dietowym raju.

Sfoć, sfoć!

neyra, i jak orzeszki po blendowaniu?