Polecamy:

kala2505 · 2013-03-23, 08:18

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Hej kala

Ja też o 8 jem sniadanie, potem sprzatam a potem cwicze

Po wszystkim leze na podlodze

hahaha

Uwielbiam te emotki

Cytat:

Napisane przez asmenaa

fuuu
ja ide swoje robic

Ja już posprzątałam łazienkę

- teraz turbo

Guleczek czasem spontan najlepszy

A ja mam piękne słoneczko od rana za oknem

ale pewnie piź**dzi jak nie wiem...

bialaczekoladka · 2013-03-23, 08:22

Hej pieknoty

I ja sie witam, wlasnie obalam serek wiejski ze szczyiorem

---------- Dopisano o 09:22 ---------- Poprzedni post napisano o 09:19 ----------

Cytat:

Napisane przez kala2505

A gdzie są fotki czekoladki... ja też chce zobaczyć

Ja też kochana nie przestrzegałam tych węgli wcześniej

i też efekty były

U mnie było w nocy też -14 a dziś ma być -16....

Ja i tak bede jadła dwie porcje wegli na II, uwazam ze moim ciezkim przypadku na redukcje tak bedzie najlepiej

Ladywithweapon · 2013-03-23, 08:37

Content ja tez lubie Wojewodzkiego, ale jak czasem zaprosi pewnych gosci to.... najgorzej z takimi pustyki laskami. Ciągle tylko jeden temat, bez zadnego sensu. Ale ostatni odcinek z Owsiankiem byl super- nie myslalam, ze to taki super facet tak prywatnie. Milo bylam zaskoczona.
Pamiętam jak chyba kiedys byla u niego Rutkowska czy jak ona sie zwala (to z twarza konia) i nie wiedziala kto to Jan Nowicki! Wsyd jak nic. Szkoda, ze nie ma tego odcinka na tvnplayer, bo uwielbiam tego aktora i super sie z nim wywiad robilo, bo w ogole nie wiedział co się dzieje w showbiznesie :P

Kala ja lubie jak sobie wrecz pokrzycze przy cwiczeniach. Zmotywowana jestem, ale fajnie jak babka z wideo jeszcze na mnie pokrzyczy, bo włącza mi się tryb "co?! ja tego nie zrobie?!"

Ja juz po sniadaniu- owsianka z masłem orzechowym i dokonczylam zło bananowe :P W ramach porcji owocow.

A na wadze 59,5! Jak dziwnie nie wciskać "6" na klawiaturze

porobilam sobie foty to potem mnie porownacie :P

---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:35 ----------

Guleczek dobrze zrozumialam, ze idziesz na rachunkowosc?
Wazne zeby się uczyc, kształcic i w ogole. Ja ide na studia (dalej nie wiem jakie) i biore dwa kursy językowe- angielski i mam problem z drugim- może ktos pomoze :P Po maturze jak bede miec czas to chce sama zacząć powtarzac niemiecki, bo tak sie z niego opuscilam

zawsze mi się marzył francuski, ale zaczęłam myślec o norweskim.
Co myślicie?

asmenaa · 2013-03-23, 08:45

Cytat:

Napisane przez kala2505

hahaha

Uwielbiam te emotki

Ja już posprzątałam łazienkę

- teraz turbo

Wiedzialam, że je pokochasz

Tak szybko idziesz cwiczyc? a minela Ci godzina miedzy owsianką a cwiczeniami?

---------- Dopisano o 08:45 ---------- Poprzedni post napisano o 08:43 ----------

Cytat:

Napisane przez moooniek

czemu fuu?

a co Ty dobrego bedziesz jadla?

Co to jest 3 plastry szynki?

Nic
Ja po Twoim sniadaniu bym byla glodna zaraz

no i nie lubie twarogu na tyle zeby go jesc "na sucho"
Ja jajka na miekko i kanapki, mniam mniam

bialaczekoladka · 2013-03-23, 08:45

Cytat:

Napisane przez Ladywithweapon

Ja juz po sniadaniu- owsianka z masłem orzechowym i dokonczylam zło bananowe :P W ramach porcji owocow.

A na wadze 59,5! Jak dziwnie nie wciskać "6" na klawiaturze

porobilam sobie foty to potem mnie porownacie :P

Jezu masz moja wymarzona wage

Jaki masz cel i jaki wzrost?

Ladywithweapon · 2013-03-23, 08:48

https://www.facebook.com/photo.php?v=160309450794401 silne miesnie nie rownają sie duże miesnie- gosciu wymiata! a ja dalej nie potrafie pompki zrobic, ale wczoraj kolezanki mi sie przyjrzały i mówią, ze musze popracowac, zeby głowe lepiej trzymac i mi się uda

bo juz fajnie schodze na dol, ale do polowy sie tylko potem unosze. Ale zrobie!

---------- Dopisano o 09:48 ---------- Poprzedni post napisano o 09:46 ----------

Cytat:

Napisane przez bialaczekoladka

Jezu masz moja wymarzona wage

Jaki masz cel i jaki wzrost?

mierze 168cm (chyba :P) a co do wagi to chce zejsc do 55, choc po prostu chce miec super wymiaru, zrzucic wałeczki i poprawic wygląd rąk, no i super miesnie na brzuchu. Więc moge wtedy nawet 70wazyc, byle super wyglądac.

Ja nie wiem gdzie ja to trace, bo na pewno nie w miejscach gdzie sie zazwyczaj mierze... musze tez zaczac cwiczyc na boczki, bo wakacje sie zblizaja, a one dalej takie wielkie.... i stanęły i nie chca schodzic w dol

asmenaa · 2013-03-23, 08:51

Lady a ile wazysz? Dla mnie 55 kg i 168 to malo

bialaczekoladka · 2013-03-23, 08:58

Cytat:

Napisane przez Ladywithweapon

mierze 168cm (chyba :P) a co do wagi to chce zejsc do 55, choc po prostu chce miec super wymiaru, zrzucic wałeczki i poprawic wygląd rąk, no i super miesnie na brzuchu. Więc moge wtedy nawet 70wazyc, byle super wyglądac.

Ja nie wiem gdzie ja to trace, bo na pewno nie w miejscach gdzie sie zazwyczaj mierze... musze tez zaczac cwiczyc na boczki, bo wakacje sie zblizaja, a one dalej takie wielkie.... i stanęły i nie chca schodzic w dol

O jeeeeezu to musisz pieknie wygladac

Co do wałeczkow to faktycznie zmora chyba kazdej kobiety, zawsze sie cos znajdzie

---------- Dopisano o 09:58 ---------- Poprzedni post napisano o 09:56 ----------

U mnie dzisiaj piers z kuraka z brokułami na obiadek

Musze jakies miecho wcisnac wkoncu

Czeka mnie dzisiaj sparzatnie mieszkania, pranie i srednio mi sie chce jesli mam byc szczeraaa

Arschen · 2013-03-23, 09:10

Dziendoberek Lalunie Maniaczki wizaża

Cytat:

Napisane przez topka

Arschen mam dla Ciebie wspaniale nowiny- mozesz sobie kupic Somersby w Home Bargains. 4 puszki za £2.49

szkoda,ze nie lubie

nie ma u mnie tego sklepu I pewnie mowisz o somersby ale angielskim inaczej smakuje inne opakowanie a ta sama nazwa

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Hej kala

Ja też o 8 jem sniadanie, potem sprzatam a potem cwicze

Po wszystkim leze na podlodze

umarłam

asmenko powiedz mi jak robisz sobie jogurt z płatkami wsianymi to najpierw je zalewasz wrzadkiem czy wzucasz i jesz takie suche?

kala ze ci sie chce szukac emotek

szalona

a u mnie śnieg

chyba się świeta pomyliły w tym roku

ide robic obiadek i musze sie kawy napic

asmenaa · 2013-03-23, 09:13

Arschen u Ciebie też pada?? Porażka

Najpierw zalewam wrzątkiem a jak się już namoczą to dodaje jogurt owocowy i opcjonalnie owoce

cudo, jem codziennie

Ale dziś mi się jogurty skończyły

i na pewno nie pojde po nie w taka pogodę

Arschen · 2013-03-23, 09:17

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Arschen u Ciebie też pada?? Porażka

Najpierw zalewam wrzątkiem a jak się już namoczą to dodaje jogurt owocowy i opcjonalnie owoce

cudo, jem codziennie

Ale dziś mi się jogurty skończyły

i na pewno nie pojde po nie w taka pogodę

no sypie od 6 rano

to są jakieś zarty

aha ok Dzieki

ja zrobi z jogurtu naturalnego i dodam pomarańczke lub jabłko a pasuje dac masło orzechowe czy nie bardzo?

asmenaa · 2013-03-23, 09:25

Cytat:

Napisane przez Arschen

no sypie od 6 rano

to są jakieś zarty

aha ok Dzieki

ja zrobi z jogurtu naturalnego i dodam pomarańczke lub jabłko a pasuje dac masło orzechowe czy nie bardzo?

Mi nie pasowało dać do owocowego ale do naturalnego jak najbardziej

Ladywithweapon · 2013-03-23, 09:49

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Lady a ile wazysz? Dla mnie 55 kg i 168 to malo

W sensie, ze 55kg to bedzie za mało dla mnie?
Waze 59,5 wedlug dziesiejszej wagi :P
I mam jeszcze tłuszczyku sporo- nie mam ani ciezkich kosci ani miesni. Wiem jak wyglądam z wagą juz z 5 z przodu i wiem, ze po prostu lepiej- mniej obrosnieta tłuszczem dookoła siebie. Nie dąze do kosciotrupa, bo kocham swoj biust

asmenaa · 2013-03-23, 09:51

Cytat:

Napisane przez Ladywithweapon

W sensie, ze 55kg to bedzie za mało dla mnie?
Waze 59,5 wedlug dziesiejszej wagi :P
I mam jeszcze tłuszczyku sporo- nie mam ani ciezkich kosci ani miesni. Wiem jak wyglądam z wagą juz z 5 z przodu i wiem, ze po prostu lepiej- mniej obrosnieta tłuszczem dookoła siebie. Nie dąze do kosciotrupa, bo kocham swoj biust

Tak, uwazam, ze to malo choc sylwetka sylwetce nie jest rowna

Arschen · 2013-03-23, 09:56

dziewczynki prawie sobie paluszka odciełam

dobrze ze sie w pore skapłam

i dalej sypie i sypie żeby mnie nie zasypało

---------- Dopisano o 09:56 ---------- Poprzedni post napisano o 09:52 ----------

Cytat:

Napisane przez Ladywithweapon

W sensie, ze 55kg to bedzie za mało dla mnie?
Waze 59,5 wedlug dziesiejszej wagi :P
I mam jeszcze tłuszczyku sporo- nie mam ani ciezkich kosci ani miesni. Wiem jak wyglądam z wagą juz z 5 z przodu i wiem, ze po prostu lepiej- mniej obrosnieta tłuszczem dookoła siebie. Nie dąze do kosciotrupa, bo kocham swoj biust

wydaje mi sie ze do 55 kg bedziesz dobrze wygladac tylko ćwicz

ponizej 55 nie schodz ..
Ja mam wzrost 164cm i dąze do 53 kg mniej juz nie wygladałabym dobrze

ale fakt jak sie ma tłuszczyk to nawet wazac te 55kg można wygladać żle Dlatego ważne są ćwiczenia

Ja sie musze wziąć za siebie

ale mam lęk ze mi waga stanie znowu

asmenaa · 2013-03-23, 09:57

Cytat:

Napisane przez Arschen

dziewczynki prawie sobie paluszka odciełam

dobrze ze sie w pore skapłam

i dalej sypie i sypie żeby mnie nie zasypało

ałaaa, uważaj

ja nie mam butow z kożuszkiem buuu

Arschen · 2013-03-23, 10:00

Cytat:

Napisane przez asmenaa

ałaaa, uważaj

ja nie mam butow z kożuszkiem buuu

ja mam z kozuszkiem ale na platformach

a takie po kolana to juz mi przeciekają i zaraz skarpetki mokre

asmenaa · 2013-03-23, 10:01

o co chodzi, ze na innym watku mi emotki nie dzialaja

Kretka666 · 2013-03-23, 10:16

Dzień dobry znad miski owsianki z serkiem homo, masłem orzechowym i jabłkiem

Cytat:

Napisane przez content

Kretko - ablucje muszą być iście misterne, z godzinę Cię nie było.

A w tej godzinie zmieścił się też TŻ-towy prysznic i golenie jego głowy

Arschen · 2013-03-23, 10:26

Cytat:

Napisane przez Kretka666

Dzień dobry znad miski owsianki z serkiem homo, masłem orzechowym i jabłkiem

A w tej godzinie zmieścił się też TŻ-towy prysznic i golenie jego głowy

kretko czyli powiadasz ze jak zjem jogurt naturalny z łyzka masła to bedzie mi smakować?

Ladywithweapon · 2013-03-23, 10:40

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Tak, uwazam, ze to malo choc sylwetka sylwetce nie jest rowna

Wedlug mnie będe o wiele lepiej wyglądac. 55 to tylko jakas tam okreslona liczba. Jesli będę się zle czula w tej wadze to będe dązyla do nizszej. Jeslu przy np. 57 poczuje się ok to przestane się odchudzać. Nie jest to dla mnie wyznacznik, ale zaczynając sie odchudzac potrzebny jest jakis cel.

Sylwetka sylwetce nie jest rowna. Ja swoją figure lubie, bo jest kobieca, ale muszę cwiczyc. Licze, ze juz na przyszle wakacje bede mogla się pochwalic super figurką, taka fajnie umięsniona. A w te po prostu chce moc ubrac stroj i nie myslec jaka ja gruba jestem.

Koncze juz sprzątac cały pokoj. Odsuwałam wszystkie szafki i umyłam dokładnie całą podłogę. Powycieralam półki i teraz ruszam na łazienke. Zrobilabym porządek w garderobie, ale nie wiem czy juz idzie wiosna czy dalej musze nosic swetry

zwariowac mozna!

Arschen · 2013-03-23, 10:49

o mamo Ogladam na tvp2 program Życie OD Kuchni...Normalna rodzinka a jedza od rana do wieczora fast foody nie zdrowa żywność codziennie wydaja tyle kasy na żarcie sama chemia I tak dzień w dzień

asmenaa · 2013-03-23, 10:59

A wiecie, ze ja troche schudlam w obwodach i stanik sportowy już nie trzyma tak ladnie

masakra

---------- Dopisano o 10:59 ---------- Poprzedni post napisano o 10:57 ----------

Cytat:

Napisane przez Arschen

o mamo Ogladam na tvp2 program Życie OD Kuchni...Normalna rodzinka a jedza od rana do wieczora fast foody nie zdrowa żywność codziennie wydaja tyle kasy na żarcie sama chemia I tak dzień w dzień

ja ogladam na wspolnej

---------- Dopisano o 10:59 ---------- Poprzedni post napisano o 10:59 ----------

Nie mam sily do cwiczen, co mam zrobic

Arschen · 2013-03-23, 11:07

Cytat:

Napisane przez asmenaa

A wiecie, ze ja troche schudlam w obwodach i stanik sportowy już nie trzyma tak ladnie

masakra

---------- Dopisano o 10:59 ---------- Poprzedni post napisano o 10:57 ----------

ja ogladam na wspolnej

---------- Dopisano o 10:59 ---------- Poprzedni post napisano o 10:59 ----------

Nie mam sily do cwiczen, co mam zrobic

ja cały tydzień ogladałam

ciesz sie kobieto ze chudniesz a nie marudz

Ćwiczymy ćwiczymy nie ma to tamto

Kretka666 · 2013-03-23, 11:08

Cytat:

Napisane przez Arschen

kretko czyli powiadasz ze jak zjem jogurt naturalny z łyzka masła to bedzie mi smakować?

Mnie smakuje

bialaczekoladka · 2013-03-23, 11:09

A moim wyznacznikiem czy z waga jest ok sa plecy

Jak sie zlapie i nie poczuje tłuszczu to znaczy ze jest ok

Arschen · 2013-03-23, 11:13

ja sie nie waze bo juz mnie wkurza ta waga ale widzę po sobie i ubraniach że chudnę a to najważniejsze Coraz bardziej sie do tego przekonuje

Dziołchy na polsacie leci Herkules!! aaa moja bajka z dziecinstwa

pamiętam te czasy jako moża było kupić zabawki w McDonaldzie

miałam tez gre na komputer Ahhh to były czasy

moooniek · 2013-03-23, 11:14

a ja się nie ważę, mam wyglądać dobrze, a nie mieć dobrą wagę

bialaczekoladka · 2013-03-23, 11:23

Cytat:

Napisane przez moooniek

a ja się nie ważę, mam wyglądać dobrze, a nie mieć dobrą wagę

ja tak samo zwaze sie na II co by wiedziec na czym stoje tylko

Ladywithweapon · 2013-03-23, 11:25

A ja się wazne, mierze, patrze po ciuchach

Po prostu szał wszystkiego

I tak najwazniejsza jest radosc, kiedy w koncu wchodzi się w spodnie 38- więcej mi nie potrzeba! Byle miec ladnie umięsnione ciałko i 38 jest idealne!

2013-03-23, 08:37	#1713
Ladywithweapon Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 1 656	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Content ja tez lubie Wojewodzkiego, ale jak czasem zaprosi pewnych gosci to.... najgorzej z takimi pustyki laskami. Ciągle tylko jeden temat, bez zadnego sensu. Ale ostatni odcinek z Owsiankiem byl super- nie myslalam, ze to taki super facet tak prywatnie. Milo bylam zaskoczona. Pamiętam jak chyba kiedys byla u niego Rutkowska czy jak ona sie zwala (to z twarza konia) i nie wiedziala kto to Jan Nowicki! Wsyd jak nic. Szkoda, ze nie ma tego odcinka na tvnplayer, bo uwielbiam tego aktora i super sie z nim wywiad robilo, bo w ogole nie wiedział co się dzieje w showbiznesie :P Kala ja lubie jak sobie wrecz pokrzycze przy cwiczeniach. Zmotywowana jestem, ale fajnie jak babka z wideo jeszcze na mnie pokrzyczy, bo włącza mi się tryb "co?! ja tego nie zrobie?!" Ja juz po sniadaniu- owsianka z masłem orzechowym i dokonczylam zło bananowe :P W ramach porcji owocow. A na wadze 59,5! Jak dziwnie nie wciskać "6" na klawiaturze porobilam sobie foty to potem mnie porownacie :P ---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:35 ---------- Guleczek dobrze zrozumialam, ze idziesz na rachunkowosc? Wazne zeby się uczyc, kształcic i w ogole. Ja ide na studia (dalej nie wiem jakie) i biore dwa kursy językowe- angielski i mam problem z drugim- może ktos pomoze :P Po maturze jak bede miec czas to chce sama zacząć powtarzac niemiecki, bo tak sie z niego opuscilam zawsze mi się marzył francuski, ale zaczęłam myślec o norweskim. Co myślicie?

2013-03-23, 08:51	#1717
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Lady a ile wazysz? Dla mnie 55 kg i 168 to malo __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-03-23, 09:13	#1720
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Arschen u Ciebie też pada?? Porażka Najpierw zalewam wrzątkiem a jak się już namoczą to dodaje jogurt owocowy i opcjonalnie owoce cudo, jem codziennie Ale dziś mi się jogurty skończyły i na pewno nie pojde po nie w taka pogodę __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-03-23, 10:01	#1728
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV o co chodzi, ze na innym watku mi emotki nie dzialaja __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-03-23, 10:49	#1732
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV o mamo Ogladam na tvp2 program Życie OD Kuchni...Normalna rodzinka a jedza od rana do wieczora fast foody nie zdrowa żywność codziennie wydaja tyle kasy na żarcie sama chemia I tak dzień w dzień __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze

2013-03-23, 11:09	#1736
bialaczekoladka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 4 172	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV A moim wyznacznikiem czy z waga jest ok sa plecy Jak sie zlapie i nie poczuje tłuszczu to znaczy ze jest ok

2013-03-23, 11:13	#1737
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV ja sie nie waze bo juz mnie wkurza ta waga ale widzę po sobie i ubraniach że chudnę a to najważniejsze Coraz bardziej sie do tego przekonuje Dziołchy na polsacie leci Herkules!! aaa moja bajka z dziecinstwa pamiętam te czasy jako moża było kupić zabawki w McDonaldzie miałam tez gre na komputer Ahhh to były czasy __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze

2013-03-23, 11:14	#1738
moooniek Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 11 793	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV a ja się nie ważę, mam wyglądać dobrze, a nie mieć dobrą wagę __________________ co jem czym się smaruję

2013-03-23, 11:25	#1740
Ladywithweapon Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 1 656	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV A ja się wazne, mierze, patrze po ciuchach Po prostu szał wszystkiego I tak najwazniejsza jest radosc, kiedy w koncu wchodzi się w spodnie 38- więcej mi nie potrzeba! Byle miec ladnie umięsnione ciałko i 38 jest idealne!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)