Polecamy:

IzzieSt · 2013-03-09, 21:10

Trochę mnie tutaj nie było

Może powiem co u mnie

Na uczelni nic sie nie dzieje, zajęcia zajęciami, niewiele mam nauki, zacznie się jazda za jakieś 2 tygodnie

. Co do ćwiczeń to wczoraj poćwiczyłam więcej niż zazwyczaj, bo zrobiłam 100 przysiadów, 10 minut na biust i ramiona z Mel B i jakieś drobne ćwiczonka. Dzisiaj mam zakwasy troszeczkę

Dziś natomiast 65 przysiadów(myślę, że dobiję setki za chwilę

i planuję jeszcze jakieś ćwiczenia na pupę, bo lato idzie, ja planuję szafę odświeżyć, kupić parę spódnic, to trzeba jakoś wyglądać

Nie moge się doczekać powrotu do domu, pójdę na basen

Mam mało czasu na ksiażki, bo cały czas coś jest ważniejsze, ale jak na razie śpiąca nie jestem, więc mam nadzieję, że dziś znajdę jeszcze 1-1,5h na czytanie

NickBack · 2013-03-10, 10:23

Cytat:

Napisane przez IzzieSt

Trochę mnie tutaj nie było

Może powiem co u mnie

Na uczelni nic sie nie dzieje, zajęcia zajęciami, niewiele mam nauki, zacznie się jazda za jakieś 2 tygodnie

. Co do ćwiczeń to wczoraj poćwiczyłam więcej niż zazwyczaj, bo zrobiłam 100 przysiadów, 10 minut na biust i ramiona z Mel B i jakieś drobne ćwiczonka. Dzisiaj mam zakwasy troszeczkę

Dziś natomiast 65 przysiadów(myślę, że dobiję setki za chwilę

i planuję jeszcze jakieś ćwiczenia na pupę, bo lato idzie, ja planuję szafę odświeżyć, kupić parę spódnic, to trzeba jakoś wyglądać

Nie moge się doczekać powrotu do domu, pójdę na basen

Mam mało czasu na ksiażki, bo cały czas coś jest ważniejsze, ale jak na razie śpiąca nie jestem, więc mam nadzieję, że dziś znajdę jeszcze 1-1,5h na czytanie

Gdzieś czytałam, że właśnie na pośladki to najlepsze przysiady

A od dawna ćwiczysz?

Dziewczyny i jak wam tydzień minął?

Rarita · 2013-03-10, 12:47

Cytat:

Napisane przez NickBack

Dziewczyny i jak wam tydzień minął?

Mój był kiepski, ale dlatego właśnie zgodnie z planem zamieszczam rozpiskę na najbliższy tydzień:

- Wydać nie więcej niż 60 zł
- Espanol Extremo Bascio – wprowadzić 300 nowych słówek + powtorki na bieżąco
- Espanol Extremo Gramatica – powtórki na bieżąco
- 700 brzuszków
- 7000 skrętów na twisterze
- 700 powtórek z włoskiego na SM
- 700 powtórek z niemieckiego na SM
- Przeczytać 2 artykuły po niemiecku
- Przeczytać 3 rozdziały książki po angielsku
- Przeczytać 3 książki
- Wybrać się do IKEI lub innego sklepu, gdzie mogłabym kupić parę drobiazgów do pokoju
- Posprzątać w szafie w kuchni
- Poukładać dokumenty
- Pójść w końcu na ostatnie kolokwium i zaliczyć je
- Oddać indeksy

Dziewczyny, wrzucajcie swoje plany

nomissn · 2013-03-10, 12:50

Tak już ładnie codziennie uczyłam się 20 słówek z angielskiego, a tu przez imprezę byłam całą sobotę nie do życia i już narobiły mi się zaległości. Zawsze czegoś nie zrobię przez imprezy, chociaż nie żałuję ich

Zbieram się do ćwiczeń, chociaż jestem szczupła, ale może biust zmniejszyłby się.

IzzieSt · 2013-03-10, 17:19

Cytat:

Napisane przez NickBack

Gdzieś czytałam, że właśnie na pośladki to najlepsze przysiady

A od dawna ćwiczysz?

No właśnie niby na pośladki, a ja mam mega zakwasy na nogach i takie małe na pupie

Ćwiczę gdy mam ochotę. Teraz od 3 dni bez przerwy, bo chcę przed wiosną poprawić uda, pupę i brzuch, mam tylko nadzieję, że na 3 dniach się nie skończy, ale nie wiem, bo dziś współlokatorka wraca, a ja nie lubię ćwiczyć przy kimś

Planów tygodniowych jako tako nie robię, bo nie wiem czy mi coś jutro nie wypadnie. Są dla mnie rzeczy ważne i ważniejsze. Nie będę czytać książki, bo założyłam sobie, że przeczytam dziś 150 stron jeśli mam 30 zadań do zrobienia na następny dzień, a jest godzina 21.00

. Planuję zazwyczaj jadąc autobusem co muszę zrobić, co zjem, co będę ćwiczyć itd

NickBack · 2013-03-10, 19:08

Cytat:

Napisane przez Rarita

Mój był kiepski, ale dlatego właśnie zgodnie z planem zamieszczam rozpiskę na najbliższy tydzień:

- Wydać nie więcej niż 60 zł
- Espanol Extremo Bascio – wprowadzić 300 nowych słówek + powtorki na bieżąco
- Espanol Extremo Gramatica – powtórki na bieżąco
- 700 brzuszków
- 7000 skrętów na twisterze
- 700 powtórek z włoskiego na SM
- 700 powtórek z niemieckiego na SM
- Przeczytać 2 artykuły po niemiecku
- Przeczytać 3 rozdziały książki po angielsku
- Przeczytać 3 książki
- Wybrać się do IKEI lub innego sklepu, gdzie mogłabym kupić parę drobiazgów do pokoju
- Posprzątać w szafie w kuchni
- Poukładać dokumenty
- Pójść w końcu na ostatnie kolokwium i zaliczyć je
- Oddać indeksy

Dziewczyny, wrzucajcie swoje plany

Bardzo ładnie, teraz tylko czekać na kolejny tydzień

Ja jutro wrzucę moje plany, bo narazie moja głowa jest zajęta czymś innym (jutro egz - prawko) więc i tak się nie mogę na niczym skupić

Celestyn3k · 2013-03-10, 19:51

Nauczyć się 230 słówek na angielski
Zapisać się do dermatologa.
Przeczytać 2 rozdziały książki naukowej.
Ćwiczyć - przynajmniej 2 razy w tym tygodniu
Pójść do fryzjera.
Obejrzeć film.
Nauczyć się na kolokwium.

NickBack · 2013-03-11, 13:59

Dobra, jak obiecałam tak wstawię moje plany na ten tydzień

* Maturalnie/Szkolnie
- Opracować Renesans (od początku do końca)
- 2 wypracowania
- 2 czytania ze zrozumieniem
- Dokładnie ogarnąć 2 działy z matmy
- 1 dział ustny z Angielskiego
- 2 działy pisemne z angielskiego
- 2 działy z biologii
- 4 działy z chemii (zadania)
- początki gramatyki i słówek z francuskiego
- Zrobić prezentację
* Przez cały tydzień 0,5h bieżni; 0,5h six weeks; joga

* Conajmniej raz nałożyć olej na włosy i maskę na dłużej niż 5 min

* Przeczytać 3 książki
* Skończyć sezon serialu (w końcu)

* Zadbać o siebie (paznokcie i cera)
* Obejrzeć 3 filmy

Uff.....będzie ciekawie

A jak u Was?

nomissn · 2013-03-11, 17:53

Cytat:

Napisane przez Celestyn3k

Oj, chyba nie dałabym rady uczyć się po 20 słówek dziennie. Jak to robisz?

Z powtórkami w Anki zajmuje mi to ok 30 min, tylko czasami zabraknie mi czasu w wogóle nie siadam do tego, zwłaszcza, że słówka wypisuję z książki po angielsku, którą aktualnie czytam

NickBack · 2013-03-17, 08:31

Co u Was słychać?

Jakoś cicho się tu robi.....

Rarita · 2013-03-17, 10:48

No właśnie, a wiosna idzie, wydawałoby się, że motywacja powinna rosnąć

ja dzisiaj jeszcze nadrabiam różne zaległości i wieczorem pewnie zdam relację z mojego tygodniowego planu

NickBack · 2013-03-17, 11:03

Nareszcie ktoś się odezwał!

Będziemy czekać na relację

lovebird · 2013-03-17, 17:54

Ja za dużo nie piszę, bo nie mam czasu - jak ktoś się nie odzywa, to wcale nie musi oznaczać, że nie ma motywacji, może wręcz przeciwnie?

Poza tym wg mnie wątek ostatnio zrobił się bardziej pogaduszkowy, niż motywujący, więc też mi się jakoś odechciało pisać

Rarita · 2013-03-17, 18:17

Ok, czas na moją relację

- Wydać nie więcej niż 60 zł
- Espanol Extremo Bascio – wprowadzić 300 nowych słówek + powtorki na bieżąco
- Espanol Extremo Gramatica – powtórki na bieżąco
- 700 brzuszków - porażka, zrobiłam ledwo 300
- 7000 skrętów na twisterze - też porażka, 2500

- 700 powtórek z włoskiego na SM
- 700 powtórek z niemieckiego na SM
- Przeczytać 2 artykuły po niemiecku - niemieckiego nawet nie ruszyłam
- Przeczytać 3 rozdziały książki po angielsku
- Przeczytać 3 książki "Rozważna i romantyczna", "Perswazje", "3096 dni"
- Wybrać się do IKEI lub innego sklepu, gdzie mogłabym kupić parę drobiazgów do pokoju - udało się w 100%, przeprowadzana przeze mnie zmiana wystroju idziesz w świetnym kierunku
- Posprzątać w szafie w kuchni
- Poukładać dokumenty
- Pójść w końcu na ostatnie kolokwium i zaliczyć je[/COLOR]
- Oddać indeksy - jeden oddałam, na drugim kierunku musiałam niestety przedłużyć sesję

ale na szczęście wszystko mam zaliczone, to już tylko kwestia pozbierania wpisów

Podsumowując, udało mi się zrealizować dokładnie 75,24% planów, czyli wg uczelnianej skali - zaliczone

A teraz plany na następny tydzień:
- 7000 skrętów na twisterze
- 700 brzuszków (w tym tygodniu zwrócić na to szczególną uwagę

)
- Przeczytać "Trzech muszkieterów"
- 700 powtórek z włoskiego na SM
- Espanol Extremo Gramatica - regularne powtórki + dokończyć poziom B1
- Espanol Extremo Basico - regularne powtórki + 300 nowych słówek
- Dokupić przedmioty niezbędne do aranżacji wnętrza
- Przeczytać 5 rozdziałów książki po angielsku
- Obejrzeć film po angielsku
- Zrobić szkolenie "Badanie rynku" z Akademii PARP
- Załatwić wpisy (3) i oddać indeks
- Codziennie pić herbatę z pokrzywy i drożdże
- 2 razy zrobić maseczkę na włosy

NickBack, Celestyn3k, jak tam wsze podsumowania?

Celestyn3k · 2013-03-17, 18:30

Mi się zdaje, ze jest motywujący.. przecież wypisując swoje tygodniowe cele i podsumowując je - zapewne dzisiaj, też w jakiś sposób się motywujemy.

Poza tym to od nas zależy, czy się motywujemy, czy nie. Samo się nie zrobi, więc nie ma co narzekać.

To demotywuje.

---------- Dopisano o 19:28 ---------- Poprzedni post napisano o 19:21 ----------

A tak wyglądało to u mnie

Cytat:

Nauczyć się 230 słówek na angielski. Nadal powtarzam, ale powinnam dać radę do wtorku.
Zapisać się do dermatologa. byłam już w przychodni, ale... ze względu na bóle w podbrzuszu uznałam, że lepiej najpierw zapisać się do ginekologa.
Przeczytać 2 rozdziały książki naukowej. Nie tknęłam żadnej z wypożyczonej książek.
Skończyć obraz.
Ćwiczyć - przynajmniej 2 razy w tym tygodniu. Ze względu na wyżej wspomniane bóle, nie dałam rady.
Pójść do fryzjera. Sama obcięłam włosy

Obejrzeć film.
Nauczyć się na kolokwium.

Jestem w trakcie nauki, ale już niewiele zostało.

Następny tydzień będzie bardziej wymagający.

---------- Dopisano o 19:30 ---------- Poprzedni post napisano o 19:28 ----------

Cytat:

Napisane przez Rarita

Podsumowując, udało mi się zrealizować dokładnie 75,24% planów, czyli wg uczelnianej skali - zaliczone

A teraz plany na następny tydzień:
- 7000 skrętów na twisterze
- 700 brzuszków (w tym tygodniu zwrócić na to szczególną uwagę

)
- Przeczytać "Trzech muszkieterów"
- 700 powtórek z włoskiego na SM
- Espanol Extremo Gramatica - regularne powtórki + dokończyć poziom B1
- Espanol Extremo Basico - regularne powtórki + 300 nowych słówek
- Dokupić przedmioty niezbędne do aranżacji wnętrza
- Przeczytać 5 rozdziałów książki po angielsku
- Obejrzeć film po angielsku
- Zrobić szkolenie "Badanie rynku" z Akademii PARP
- Załatwić wpisy (3) i oddać indeks
- Codziennie pić herbatę z pokrzywy i drożdże
- 2 razy zrobić maseczkę na włosy

Gratulacje

Pokażesz zdjęcia pokoju po zmianie?

lovebird · 2013-03-17, 18:36

Cytat:

Napisane przez Celestyn3k

Mi się zdaje, ze jest motywujący.. przecież wypisując swoje tygodniowe cele i podsumowując je - zapewne dzisiaj, też w jakiś sposób się motywujemy.

Ale ja akurat nie o tym mówiłam

Nieważne, po prostu moje subiektywne odczucie, dlatego akurat JA nie pisałam, Wy przecież możecie

Celestyn3k · 2013-03-17, 18:48

Cytat:

Napisane przez lovebird

Ale ja akurat nie o tym mówiłam

Nieważne, po prostu moje subiektywne odczucie, dlatego akurat JA nie pisałam, Wy przecież możecie

Myślę, że wspólnymi siłami możemy coś zmienić, fajnie by było, zwłaszcza, że ja naprawdę mam słomiany zapał i większa motywacja by się przydała

. Może masz jakieś pomysły, oprócz naszych tygodniowych celów i podsumowań?

lovebird · 2013-03-17, 20:09

Jeśli o mnie chodzi, to uważam, że właśnie planowanie i spisywanie planów jest najlepsze. I plany robię np. na cały miesiąc (czasem też na cały rok, ale to raczej 1 stycznia) i rozbijam je na tygodnie, a te tygodniowe na konkretne dni. No i muszą one być realne i zawsze musi być zapas czasu na odpoczynek i nieprzewidziane rzeczy

Na mnie to działa, ale na każdego działa coś innego... Warto sobie czasem pomyśleć, że jak zrobisz to, czy tamto, to czeka Cię coś przyjemnego i nie chodzi mi tu o nagradzanie się filmem, czy słodyczami (co też u niektórych funkcjonuje

), tylko np. mnie do ćwiczeń motywuje to, że będę latem ładniej wyglądać. Jak mi się nie chce, to o tym myślę i jakoś mi ochota przychodzi

NickBack · 2013-03-17, 20:12

U mnie tydzień zawalony, ale pewna sytuacja mnie do tego zmusiła.

To w jakim wątek zmierza kierunku zależy od nas :P

Może oprócz tygodniowych podsumować i celów zrobimy coś jeszcze? Jakieś propozycje?

NickBack · 2013-03-20, 15:36

Cytat:

Napisane przez lovebird

Jeśli o mnie chodzi, to uważam, że właśnie planowanie i spisywanie planów jest najlepsze. I plany robię np. na cały miesiąc (czasem też na cały rok, ale to raczej 1 stycznia) i rozbijam je na tygodnie, a te tygodniowe na konkretne dni. No i muszą one być realne i zawsze musi być zapas czasu na odpoczynek i nieprzewidziane rzeczy

Na mnie to działa, ale na każdego działa coś innego... Warto sobie czasem pomyśleć, że jak zrobisz to, czy tamto, to czeka Cię coś przyjemnego i nie chodzi mi tu o nagradzanie się filmem, czy słodyczami (co też u niektórych funkcjonuje

), tylko np. mnie do ćwiczeń motywuje to, że będę latem ładniej wyglądać. Jak mi się nie chce, to o tym myślę i jakoś mi ochota przychodzi

Ja jestem chyba maniakiem robienia list. Zaczynając od list marzeń, tygodniowych, rocznych planów, things I do before I die, kończąc nawet na tym, że kiedyś robiłam listę list które muszę zrobić

A używacie kalendarza?

Trzeba rozruszać wątek!

Celestyn3k · 2013-03-20, 16:04

Jestem totalnie zmęczona, chociaż długo spałam. Czuję się bez energii, nie mam ochoty na nic, chyba obejrzę film i może się za coś wezmę wreszcie.

NickBack · 2013-03-21, 09:51

Cytat:

Napisane przez Celestyn3k

Jestem totalnie zmęczona, chociaż długo spałam. Czuję się bez energii, nie mam ochoty na nic, chyba obejrzę film i może się za coś wezmę wreszcie.

Może kawa postawi na nogi?

Ja jak długo śpię to jestem meega nie wyspana. O wiele lepiej mi się funkcjonuje jak krótko sypiam.

Honey7 · 2013-03-22, 19:24

Cześć

Pamiętacie mnie jeszcze?

NickBack · 2013-03-23, 08:45

Czeeść

No jaasne, witamy

Co słychać?

nomissn · 2013-03-23, 10:15

Choroba już chyba opuściła mnie ( a przynajmniej mam taką nadzieję, że zatoki nie będą już mnie boleć) więc mam więcej ochoty do nauki angielskiego

udało mi się skończyć czytać książkę po angielski i przerzuciłam się do mojego nowego słownika obrazkowego. Wczoraj odwiedziłam znowu coursea.org i szukam tam dobrego kursu, który będzie w miarę przystępny dla mnie, bardzo interesują mnie naukowe kursy ale jeszcze za mało z nich rozumiem

Chociaż może kurs o starożytnej Grecji będzie dobry na rozgrzewkę, sporo pamiętam ze szkoły, to łatwiej będzie mi zrozumieć

A jeszcze jakbym zmotywowała się iść dzisiaj odrobić opuszczoną lekcję basenu to już całkiem byłoby super

NickBack · 2013-03-23, 12:17

Cytat:

Napisane przez nomissn

Choroba już chyba opuściła mnie ( a przynajmniej mam taką nadzieję, że zatoki nie będą już mnie boleć) więc mam więcej ochoty do nauki angielskiego

udało mi się skończyć czytać książkę po angielski i przerzuciłam się do mojego nowego słownika obrazkowego. Wczoraj odwiedziłam znowu coursea.org i szukam tam dobrego kursu, który będzie w miarę przystępny dla mnie, bardzo interesują mnie naukowe kursy ale jeszcze za mało z nich rozumiem

Chociaż może kurs o starożytnej Grecji będzie dobry na rozgrzewkę, sporo pamiętam ze szkoły, to łatwiej będzie mi zrozumieć

A jeszcze jakbym zmotywowała się iść dzisiaj odrobić opuszczoną lekcję basenu to już całkiem byłoby super

Jaką książkę czytasz?

Honey7 · 2013-03-23, 14:11

Cytat:

Napisane przez NickBack

Czeeść

No jaasne, witamy

Co słychać?

Ahh no właśnie ostatnio ogromny spadek motywacji, praca tak wysysa ze mnie życie, że nie mam na nic ochoty..
Potrzebuje takiego reseta, by potem powrócić ze zdwojoną mocą, o ile to możliwe

NickBack · 2013-03-23, 18:27

Cytat:

Napisane przez Honey7

Ahh no właśnie ostatnio ogromny spadek motywacji, praca tak wysysa ze mnie życie, że nie mam na nic ochoty..
Potrzebuje takiego reseta, by potem powrócić ze zdwojoną mocą, o ile to możliwe

Każdy potrzebuje czasem takie większego odpoczynku, oby nie za długo :P

Ja potrzebuję mocnego kopa aby w końcu się ogarną, bo to co ja teraz wyprawiam to jest niemożliwością

IzzieSt · 2013-03-23, 18:31

Cytat:

Napisane przez NickBack

Ja jestem chyba maniakiem robienia list. Zaczynając od list marzeń, tygodniowych, rocznych planów, things I do before I die, kończąc nawet na tym, że kiedyś robiłam listę list które muszę zrobić

A używacie kalendarza?

Kiedyś używałam kalendarza, ale teraz mam brzydki, w dodatku po niemiecku tam jest wszystko, więc nawet nie chę mi się go otwierać

Cytat:

Napisane przez Honey7

Ahh no właśnie ostatnio ogromny spadek motywacji, praca tak wysysa ze mnie życie, że nie mam na nic ochoty..
Potrzebuje takiego reseta, by potem powrócić ze zdwojoną mocą, o ile to możliwe

Może potrzebujesz jakieś wolnego weekendu, wypadu za miasto, ze znajomymi, TŻ?

Na mnie coś takiego działa

Mój plan na jutro: pobudka o 6.00 aby nie tracić czasu na spanie

Plany na ten tydzień?
-fryzjer w czwartek
-przeczytać 2 książki, w zasadzie to skończyć jedną i przeczytać drugą całą
-nauczyć się na kolokwium z hiszpańskiego i statystyki
-ogarnąć część materiału na egzamin
-spotkać się ze znajomą, z którą dawno się widziałam(ale to już nie zależy ode mnie, bo ma sporo nauki)
-ćwiczyć, dużo chodzić i ŻADNEJ czekolady w tym tygodniu!

Honey7 · 2013-03-23, 19:43

a tydzień święta to bedę miała wolny weekend to odpocznę

Nawet zakupy na chandrę nie pomogły
A jutro znów dzień spędzony na uczelni.. Może wyciągnę TŻta do kina

2013-03-09, 21:10	#1381
IzzieSt Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 8 763	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Trochę mnie tutaj nie było Może powiem co u mnie Na uczelni nic sie nie dzieje, zajęcia zajęciami, niewiele mam nauki, zacznie się jazda za jakieś 2 tygodnie. Co do ćwiczeń to wczoraj poćwiczyłam więcej niż zazwyczaj, bo zrobiłam 100 przysiadów, 10 minut na biust i ramiona z Mel B i jakieś drobne ćwiczonka. Dzisiaj mam zakwasy troszeczkę Dziś natomiast 65 przysiadów(myślę, że dobiję setki za chwilę i planuję jeszcze jakieś ćwiczenia na pupę, bo lato idzie, ja planuję szafę odświeżyć, kupić parę spódnic, to trzeba jakoś wyglądać Nie moge się doczekać powrotu do domu, pójdę na basen Mam mało czasu na ksiażki, bo cały czas coś jest ważniejsze, ale jak na razie śpiąca nie jestem, więc mam nadzieję, że dziś znajdę jeszcze 1-1,5h na czytanie

2013-03-10, 12:50	#1384
nomissn Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 336	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Tak już ładnie codziennie uczyłam się 20 słówek z angielskiego, a tu przez imprezę byłam całą sobotę nie do życia i już narobiły mi się zaległości. Zawsze czegoś nie zrobię przez imprezy, chociaż nie żałuję ich Zbieram się do ćwiczeń, chociaż jestem szczupła, ale może biust zmniejszyłby się. __________________

2013-03-10, 19:51	#1387
Celestyn3k Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-07 Wiadomości: 5 334	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Nauczyć się 230 słówek na angielski Zapisać się do dermatologa. Przeczytać 2 rozdziały książki naukowej. Ćwiczyć - przynajmniej 2 razy w tym tygodniu Pójść do fryzjera. Obejrzeć film. Nauczyć się na kolokwium. __________________ "Dążcie więc do tego co w górze - nie do tego co na ziemi." [Kol 3,2] zupa Edytowane przez Celestyn3k Czas edycji: 2013-03-17 o 18:28

2013-03-11, 13:59	#1388
NickBack Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-02 Wiadomości: 488	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Dobra, jak obiecałam tak wstawię moje plany na ten tydzień * Maturalnie/Szkolnie - Opracować Renesans (od początku do końca) - 2 wypracowania - 2 czytania ze zrozumieniem - Dokładnie ogarnąć 2 działy z matmy - 1 dział ustny z Angielskiego - 2 działy pisemne z angielskiego - 2 działy z biologii - 4 działy z chemii (zadania) - początki gramatyki i słówek z francuskiego - Zrobić prezentację * Przez cały tydzień 0,5h bieżni; 0,5h six weeks; joga * Conajmniej raz nałożyć olej na włosy i maskę na dłużej niż 5 min * Przeczytać 3 książki * Skończyć sezon serialu (w końcu) * Zadbać o siebie (paznokcie i cera) * Obejrzeć 3 filmy Uff.....będzie ciekawie A jak u Was?

2013-03-17, 08:31	#1390
NickBack Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-02 Wiadomości: 488	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Co u Was słychać? Jakoś cicho się tu robi.....

2013-03-17, 10:48	#1391
Rarita Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 2 675	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) No właśnie, a wiosna idzie, wydawałoby się, że motywacja powinna rosnąć ja dzisiaj jeszcze nadrabiam różne zaległości i wieczorem pewnie zdam relację z mojego tygodniowego planu

2013-03-17, 11:03	#1392
NickBack Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-02 Wiadomości: 488	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Nareszcie ktoś się odezwał! Będziemy czekać na relację

2013-03-17, 17:54	#1393
lovebird Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 6 375	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Ja za dużo nie piszę, bo nie mam czasu - jak ktoś się nie odzywa, to wcale nie musi oznaczać, że nie ma motywacji, może wręcz przeciwnie? Poza tym wg mnie wątek ostatnio zrobił się bardziej pogaduszkowy, niż motywujący, więc też mi się jakoś odechciało pisać __________________ Przyszłość zaczyna się dzisiaj. Nie jutro. Wymianki

2013-03-17, 18:17	#1394
Rarita Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 2 675	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Ok, czas na moją relację - Wydać nie więcej niż 60 zł - Espanol Extremo Bascio – wprowadzić 300 nowych słówek + powtorki na bieżąco - Espanol Extremo Gramatica – powtórki na bieżąco - 700 brzuszków - porażka, zrobiłam ledwo 300 - 7000 skrętów na twisterze - też porażka, 2500 - 700 powtórek z włoskiego na SM - 700 powtórek z niemieckiego na SM - Przeczytać 2 artykuły po niemiecku - niemieckiego nawet nie ruszyłam - Przeczytać 3 rozdziały książki po angielsku - Przeczytać 3 książki "Rozważna i romantyczna", "Perswazje", "3096 dni" - Wybrać się do IKEI lub innego sklepu, gdzie mogłabym kupić parę drobiazgów do pokoju - udało się w 100%, przeprowadzana przeze mnie zmiana wystroju idziesz w świetnym kierunku - Posprzątać w szafie w kuchni - Poukładać dokumenty - Pójść w końcu na ostatnie kolokwium i zaliczyć je[/COLOR] - Oddać indeksy - jeden oddałam, na drugim kierunku musiałam niestety przedłużyć sesję ale na szczęście wszystko mam zaliczone, to już tylko kwestia pozbierania wpisów Podsumowując, udało mi się zrealizować dokładnie 75,24% planów, czyli wg uczelnianej skali - zaliczone A teraz plany na następny tydzień: - 7000 skrętów na twisterze - 700 brzuszków (w tym tygodniu zwrócić na to szczególną uwagę ) - Przeczytać "Trzech muszkieterów" - 700 powtórek z włoskiego na SM - Espanol Extremo Gramatica - regularne powtórki + dokończyć poziom B1 - Espanol Extremo Basico - regularne powtórki + 300 nowych słówek - Dokupić przedmioty niezbędne do aranżacji wnętrza - Przeczytać 5 rozdziałów książki po angielsku - Obejrzeć film po angielsku - Zrobić szkolenie "Badanie rynku" z Akademii PARP - Załatwić wpisy (3) i oddać indeks - Codziennie pić herbatę z pokrzywy i drożdże - 2 razy zrobić maseczkę na włosy NickBack, Celestyn3k, jak tam wsze podsumowania? Edytowane przez Rarita Czas edycji: 2013-03-17 o 18:27

2013-03-17, 20:09	#1398
lovebird Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 6 375	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Jeśli o mnie chodzi, to uważam, że właśnie planowanie i spisywanie planów jest najlepsze. I plany robię np. na cały miesiąc (czasem też na cały rok, ale to raczej 1 stycznia) i rozbijam je na tygodnie, a te tygodniowe na konkretne dni. No i muszą one być realne i zawsze musi być zapas czasu na odpoczynek i nieprzewidziane rzeczy Na mnie to działa, ale na każdego działa coś innego... Warto sobie czasem pomyśleć, że jak zrobisz to, czy tamto, to czeka Cię coś przyjemnego i nie chodzi mi tu o nagradzanie się filmem, czy słodyczami (co też u niektórych funkcjonuje ), tylko np. mnie do ćwiczeń motywuje to, że będę latem ładniej wyglądać. Jak mi się nie chce, to o tym myślę i jakoś mi ochota przychodzi __________________ Przyszłość zaczyna się dzisiaj. Nie jutro. Wymianki

2013-03-17, 20:12	#1399
NickBack Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-02 Wiadomości: 488	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) U mnie tydzień zawalony, ale pewna sytuacja mnie do tego zmusiła. To w jakim wątek zmierza kierunku zależy od nas :P Może oprócz tygodniowych podsumować i celów zrobimy coś jeszcze? Jakieś propozycje?

2013-03-20, 16:04	#1401
Celestyn3k Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-07 Wiadomości: 5 334	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Jestem totalnie zmęczona, chociaż długo spałam. Czuję się bez energii, nie mam ochoty na nic, chyba obejrzę film i może się za coś wezmę wreszcie. __________________ "Dążcie więc do tego co w górze - nie do tego co na ziemi." [Kol 3,2] zupa

2013-03-22, 19:24	#1403
Honey7 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Górny Śląsk Wiadomości: 4 441	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Cześć Pamiętacie mnie jeszcze? __________________ BLOGUJĘ

2013-03-23, 08:45	#1404
NickBack Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-02 Wiadomości: 488	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Czeeść No jaasne, witamy Co słychać?

2013-03-23, 10:15	#1405
nomissn Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 336	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) Choroba już chyba opuściła mnie ( a przynajmniej mam taką nadzieję, że zatoki nie będą już mnie boleć) więc mam więcej ochoty do nauki angielskiego udało mi się skończyć czytać książkę po angielski i przerzuciłam się do mojego nowego słownika obrazkowego. Wczoraj odwiedziłam znowu coursea.org i szukam tam dobrego kursu, który będzie w miarę przystępny dla mnie, bardzo interesują mnie naukowe kursy ale jeszcze za mało z nich rozumiem Chociaż może kurs o starożytnej Grecji będzie dobry na rozgrzewkę, sporo pamiętam ze szkoły, to łatwiej będzie mi zrozumieć A jeszcze jakbym zmotywowała się iść dzisiaj odrobić opuszczoną lekcję basenu to już całkiem byłoby super __________________

2013-03-23, 19:43	#1410
Honey7 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Górny Śląsk Wiadomości: 4 441	Dot.: w poszukiwaniu inspiracji & motywacji do zmian :) a tydzień święta to bedę miała wolny weekend to odpocznę Nawet zakupy na chandrę nie pomogły A jutro znów dzień spędzony na uczelni.. Może wyciągnę TŻta do kina __________________ BLOGUJĘ

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)