kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!

[Szaruch]

Napisane przez adusia1554

No mnie woodstock nie kręci jestem dziwna wiem Byłam raz na koncercie zespołu Coma i jak widziałam te dziewczyny z tabliczkami oddam się za jedzenie itd to po prostu masakra

masz wybitny talent do trafiania na dziwne jednostki ;p

Napisane przez aniabaniaa

ale mam lepszy hardkor, moja matka nie pomaluje sobie paznokci u stop ;D


szpagat?! boze. dziewczyny, potraficie zrobic szpagat?:P
ja tez chce umiec! od dzisiaj sie rozciagam :P

też chce umieć szpagat :P

dietkuję

[SlodkoOstra]

Napisane przez aniabaniaa

kurde wlasnie tz namawia mne na rasowego, twierdzac, ze takie dluzej zyja - patrzac na moje zle doswiadczenia z kociakami no bo fajnie, ze przygarniam te koty, ale one zdychaja, a dbam o nie.. a bardzo sie przywiazuje, kazda choroba to jest dla mnie cos strasznego, placze, zalamuje sie.. ;/ koty chodza do weterynarza, nie wypuszczam ich na dwor, a zyja max 3 lata i po kocie... no wyjatkiem jest gustaw, ale on wszedzie lazi, sam sie leczy no i nie wiem, niby dachowce zyja dluzej, ale ja jakos tego nie widze ;/

Jaka Ty kochana jesteś dla tych kociaków. pomyśl, że gdybyś ich nie brała to one by pewnie sobie zdechły w samotności jeszcze szybciej, dobrze że bierzesz


Szpaaagat to jest coś ale ja jestem mega nierozciągliwa. Nawet jak chodziłam w podstawówce na taniec, miałam zajęcia 2 razy w tygodniu i dużo rozciągania, sama też się rozciągałam codziennie a szpagatu nigdy mi się nie udało zrobić. Najmniej mi brakowało kilka cm. Ale potem nie rozciągałam się tydzień i koniec.
A niektóre koleżanki potrafiły się wyginać we wszystkie strony mimo że ćwiczyły mniej zawsze marzyłam o tym cholernym szpagacie ale pogodziłam się z faktem że mi się nie uda

Wuguglowałam planki, nigdy tego nie robiłam o mamuniu jaka masakra, chyba nie będę tego robić. Wygląda hardkorowo.

[aniabaniaa]

Napisane przez psyhe666

Bania właśnie rasowe koty żyją krócej Jej kot raz na smyczy wyszedł na dwór i nabawił się zapalenia dziąseł czy czegoś
Nie wiem co to za rasa, ale one są wielkie i ważą jak są dorosłe ok.10kg.

ja tez tak myślę, ale on ma swój własny światopogląd, nigdy nie miał zwierząt, a ogląda namiętnie national geographic, jest fanem kota z reklamy whiskasa, więc mu nie przegadasz, że dachowce trzeba kochać, karmić i przygarniać

no to moj ostatnio miał zapalenie dziąsel właśnie :P ja tez wychodze z kotami na smyczy, jesli w ogole :P


achaaaaa to chyba taki sam jak ma moja kuzynka, ten kot wygląda jak dzik bez dzikowego ryja

Moje dachowce żyją dopóki ich auto nie trzepnie


Czekolada jest mega, megaśna i wrąbałam calutką w ukryciu żeby nie musieć się nią z nikim dzielić!

desperaci! co im robisz?!


ja tez jem w tajemnicy

a ona jest normalnie, ogolno dostepna? czy to tylko limitowanka jak 3 bitek rum&cola? dzis poszukam, nigdy nie patrze na polke z aplen gold, ale dalas mi misje

---------- Dopisano o 13:52 ---------- Poprzedni post napisano o 13:46 ----------

Napisane przez SlodkoOstra

OMG kurczę ostatnio jak przeczytałam na forum o milce oreo to zaraz pobiegłam kupić, teraz pewnie polecę po Milkę malinową i tą Alpen Gold ależ motywacja odchudzająca tu panuje


A ja siedzę sama w pracy, klientów nie ma i smutno mi czytam sobie historię sztuki dla rozrywki

---------- Dopisano o 12:39 ---------- Poprzedni post napisano o 12:31 ----------

A ja właśnie zjadłam pół kremówki wadowickiej - takiej prawdziwej, z Wadowic.

1. nie lubie tej z oreo. kup z daimem

2. juz wiesz co to sa planki, nurkuj pod biurko i potestuj czy dasz rade zrobic ;d

3. skad masz?!

Napisane przez SlodkoOstra

Jaka Ty kochana jesteś dla tych kociaków. pomyśl, że gdybyś ich nie brała to one by pewnie sobie zdechły w samotności jeszcze szybciej, dobrze że bierzesz

tylko pozniej cierpie, jak im cos jest :P kilku udalo mi sie znalezc dom a jak tam psiak?

Szpaaagat to jest coś ale ja jestem mega nierozciągliwa. Nawet jak chodziłam w podstawówce na taniec, miałam zajęcia 2 razy w tygodniu i dużo rozciągania, sama też się rozciągałam codziennie a szpagatu nigdy mi się nie udało zrobić. Najmniej mi brakowało kilka cm. Ale potem nie rozciągałam się tydzień i koniec.
A niektóre koleżanki potrafiły się wyginać we wszystkie strony mimo że ćwiczyły mniej zawsze marzyłam o tym cholernym szpagacie ale pogodziłam się z faktem że mi się nie uda

Wuguglowałam planki, nigdy tego nie robiłam o mamuniu jaka masakra, chyba nie będę tego robić. Wygląda hardkorowo.

heheh ja w dziecinstwie bylam "z gumy", w sumie nadal jestem niezle rozciagnieta, ale szpagatu tak samo nigdy nie moglam zrobic w pelni :P

planki sa super! o niebo lepsze od brzuszkow wg mnie, ale nikomu nie udaje mi sie tego przetlumaczyc :P

to ide ponakurviac planki

[psyhe666]

Bania można ją dostać u mnie w praktycznie każdym sklepie


Może Twoje koty chorują, bo je wychowujesz na takie picki?
Moje koty biegają po śniegu, wychodzą czasem na noc z domu i są zahartowane i zdrowe

[SlodkoOstra]

Napisane przez aniabaniaa

1. nie lubie tej z oreo. kup z daimem

2. juz wiesz co to sa planki, nurkuj pod biurko i potestuj czy dasz rade zrobic ;d

3. skad masz?!


tylko pozniej cierpie, jak im cos jest :P kilku udalo mi sie znalezc dom a jak tam psiak?

heheh ja w dziecinstwie bylam "z gumy", w sumie nadal jestem niezle rozciagnieta, ale szpagatu tak samo nigdy nie moglam zrobic w pelni :P

planki sa super! o niebo lepsze od brzuszkow wg mnie, ale nikomu nie udaje mi sie tego przetlumaczyc :P

to ide ponakurviac planki

Pierdzi elę, to teraz mam na liście Alpen Gold z tymi migdałami, milkę malonową, 3 bit rum cola bo nie jadłam i tą z daimem, słabo widzę najbliższy weekend

Poćwiczę dziś te całe planki, zobaczymy. Tzn jeśli mi się będzie chciało po basenie

Pies jest przeeeekochany, już go pokochałam i on mnie też Gdyby ktoś się zgodził go na pół roku wziąć to byśmy potem go wzięli na zawsze, ale póki co w ogóle nikt go nie chce i jedziemy z nim na święta do gdańska moja mama nie jest zadowolona bo chyba u niej będzie spać. Ale może go pokochają też i będą chcieli wziąć

A Wadowice są teraz jakieś 70 km ode mnie i oni mega napieprzają marketingowo z tymi kremówkami, są w wielu sklepach pyyyycha.

[moooniaaaa]

Napisane przez psyhe666

Monia mało jesz

Bo ostatni posiłek późno jem, ok.18:00,a o 22:00 leżę już w łóżku :P

Napisane przez psyhe666

AdusiaTeż nie dotykasz??? To mamy chyba teraz obie cel żeby się trochę porozciągać!
Ja bym chciała najpierw położyć dłonie na podłodze mając nogi złączone i wyprostowane w kolanach, a później dotknąć czołem kolan w takiej pozycji...
A co do szpagatu......Nie sądzę, że kiedyś zrobię

Psyche, ale po co Ci to? Kogo poznałaś? był seks?

Napisane przez agnesuk

Byliśmy dzisiaj z Małą u lekarza. Waży 13kg Ubranka nosi na 98 cm, także lekarka jest w szoku, jaka ona jest wysoka w ogóle nie wygląda na swój wiek Każdy mi gada,że ma 2 latka, taaaaa.
Jest chora kaszle, smarka się i za cholerę nie da sobie wlać syropu do buzi. Jak tylko widzi,że idę z łyżeczką ucieka i się chowa za drzwiami
Poza tym zrobiła się strasznym niejadkiem i muszę się sporo nakombinować,żeby cokolwiek zjadła...
muszę poszukać w necie jakiś ciekawych pomysłów na kolorowe i zabawne dania, może wtedy zje
Na szczęscie ja już prawie zdrowa! jeszcze kaszel trochę meczy.

Kurde nim się obejrzysz,a plecak do zerówki będziesz jej kupowała

Napisane przez psyhe666

Może Twoje koty chorują, bo je wychowujesz na takie picki?
Moje koty biegają po śniegu, wychodzą czasem na noc z domu i są zahartowane i zdrowe

Na baby?
Mojej koleżanki kot jak poszedł na baby to po 2 dniach przyprowadził ją do chaty, przedstawić chciał, taki dżentelmen

[aniabaniaa]

fak, zjadłam przed chwilą 5 kostek milki karmelowej :P ale zaraz poćwiczę miałam sobie ściągnąć p90x, ale stwierdziłam, że to hardkor i zostaję przy krytykowanej Ewie :P

No i kilka minut planków (planków?:P) przed telewizorem. a później desperados, już się chłodzi

Napisane przez psyhe666

Bania można ją dostać u mnie w praktycznie każdym sklepie


Może Twoje koty chorują, bo je wychowujesz na takie picki?
Moje koty biegają po śniegu, wychodzą czasem na noc z domu i są zahartowane i zdrowe

jutro

tz mówi to samo :P tylko wiesz, mam złe doświadczenia z tym kocim wychodzeniem, jeden wrócil martwy (serio, sąsiadka przyniosła pod płot, lowe ), a drugi w ogole nie wrócił, bo ktoś go porwał Gustaw który teraz wychodzi od początku był hardkorem, bo był z rodzicami i siostrą nad morzem, w ośrodku polożonym w lesie, ganiał po drzewach, przepadał na kilka godzin, a żyje, wrócił i jest z nami już kilka lat :P a te inne pindzie od razu by zginęły. takze może i masz rację

Napisane przez SlodkoOstra

Pies jest przeeeekochany, już go pokochałam i on mnie też Gdyby ktoś się zgodził go na pół roku wziąć to byśmy potem go wzięli na zawsze, ale póki co w ogóle nikt go nie chce i jedziemy z nim na święta do gdańska moja mama nie jest zadowolona bo chyba u niej będzie spać. Ale może go pokochają też i będą chcieli wziąć

A Wadowice są teraz jakieś 70 km ode mnie i oni mega napieprzają marketingowo z tymi kremówkami, są w wielu sklepach pyyyycha.

echh , zwierzę to kłopot, obowiązek, dużo poświęconego mu czasu, dlatego cięzko jest znaleźć osobę odpowiednią do zajmowania się nim

super, fajne okolice - w sam raz na diete ;D

Napisane przez moooniaaaa

Na baby?
Mojej koleżanki kot jak poszedł na baby to po 2 dniach przyprowadził ją do chaty, przedstawić chciał, taki dżentelmen

no moj tez przyprowadza na randki na ogród jedną laskę, zawsze tą samą

---------- Dopisano o 21:50 ---------- Poprzedni post napisano o 21:49 ----------

mecz

[moooniaaaa]

Mecz lipa, ale zawsze to na Lewandowskiego można sobie popatrzeć


Wiecie co, jakieś wściekłe wirusy teraz panują
Przedwczoraj w nocy dostałam takiej gorączki, że aż jakieś majaki miałam. Nie dałam rady się przewrócić, myślałam że umrę,a spałam sama bo tż na noc w pracy. Rano wstałam, ponad 38 stopni, w pracy jakoś przesiedziałam. Wróciłam z pracy, wzięłam kąpiel, tż mnie wysmarował wickiem i spałam od 18:00. Temperatury niczym nie mogłam zbić przez cały dzień. Dzisiaj po gorączce ani śladu, tylko zatoki zapchane

[psyhe666]

Napisane przez moooniaaaa

Bo ostatni posiłek późno jem, ok.18:00,a o 22:00 leżę już w łóżku :P


Psyche, ale po co Ci to? Kogo poznałaś? był seks?


Kurde nim się obejrzysz,a plecak do zerówki będziesz jej kupowała



Na baby?
Mojej koleżanki kot jak poszedł na baby to po 2 dniach przyprowadził ją do chaty, przedstawić chciał, taki dżentelmen

Moniaaa, to jakoś sobie rozplanuj posiłki! :P

Nie poznałam nikogo, ale tak sama dla siebie........Jak będę miała 40 lat to "sobie sama nie pomaluję paznokci u nóg"


To mój kot musiałby być lesbijką

Napisane przez aniabaniaa

fak, zjadłam przed chwilą 5 kostek milki karmelowej :P ale zaraz poćwiczę miałam sobie ściągnąć p90x, ale stwierdziłam, że to hardkor i zostaję przy krytykowanej Ewie :P

No i kilka minut planków (planków?:P) przed telewizorem. a później desperados, już się chłodzi
jutro

tz mówi to samo :P tylko wiesz, mam złe doświadczenia z tym kocim wychodzeniem, jeden wrócil martwy (serio, sąsiadka przyniosła pod płot, lowe ), a drugi w ogole nie wrócił, bo ktoś go porwał Gustaw który teraz wychodzi od początku był hardkorem, bo był z rodzicami i siostrą nad morzem, w ośrodku polożonym w lesie, ganiał po drzewach, przepadał na kilka godzin, a żyje, wrócił i jest z nami już kilka lat :P a te inne pindzie od razu by zginęły. takze może i masz rację
echh , zwierzę to kłopot, obowiązek, dużo poświęconego mu czasu, dlatego cięzko jest znaleźć osobę odpowiednią do zajmowania się nim

super, fajne okolice - w sam raz na diete ;D


no moj tez przyprowadza na randki na ogród jedną laskę, zawsze tą samą

---------- Dopisano o 21:50 ---------- Poprzedni post napisano o 21:49 ----------

mecz

Koleżankami opowiadała, że jakiś czas temu sąsiadki jamnik zagryzł jej kota no i sąsiadka do niej przychodzi i mówi - twój kot nie żyje, ale możesz go sobie zatrzymać i podała jej na szufelce łepek i trochę bebechów
Nie wiem czy już Wam to opowiadałam






OMG, mój kot właśnie przylazł z piwnicy..... Łaziła po węglu (czarno-biała jest ) i pierwsze co to wskoczyła na moją pościel

[aniabaniaa]

Napisane przez moooniaaaa

Mecz lipa, ale zawsze to na Lewandowskiego można sobie popatrzeć


Wiecie co, jakieś wściekłe wirusy teraz panują
Przedwczoraj w nocy dostałam takiej gorączki, że aż jakieś majaki miałam. Nie dałam rady się przewrócić, myślałam że umrę,a spałam sama bo tż na noc w pracy. Rano wstałam, ponad 38 stopni, w pracy jakoś przesiedziałam. Wróciłam z pracy, wzięłam kąpiel, tż mnie wysmarował wickiem i spałam od 18:00. Temperatury niczym nie mogłam zbić przez cały dzień. Dzisiaj po gorączce ani śladu, tylko zatoki zapchane

ja nie jestem fanką urody Lewandowskiego, wolę Boruca ;D

dziwny wirus jednodniowy?

Napisane przez psyhe666

Nie poznałam nikogo, ale tak sama dla siebie........Jak będę miała 40 lat to "sobie sama nie pomaluję paznokci u nóg"

buhahahahahha

Koleżankami opowiadała, że jakiś czas temu sąsiadki jamnik zagryzł jej kota no i sąsiadka do niej przychodzi i mówi - twój kot nie żyje, ale możesz go sobie zatrzymać i podała jej na szufelce łepek i trochę bebechów
Nie wiem czy już Wam to opowiadałam

boooooooze co za baba, dla dziewczyny to tragedia, a ta jej zwłoki przynosi !

OMG, mój kot właśnie przylazł z piwnicy..... Łaziła po węglu (czarno-biała jest ) i pierwsze co to wskoczyła na moją pościel

będziecie teraz dwoma brudaskami!

[Sunday Rose]

Cześć plotkary

Napisane przez aniabaniaa

hahah Sandej jestes najlepszym przykladem na to, ze taki tekst jest calkiem prawodpodobny

a Twoj Tz tez jest tak fit jak Ty? opowiedz nam cos o jego nawykach
w ogole co ma znaczyc ta Twoja nieobecnosc i takie wtracanie jednego zdania, nooo nie

Mój tż jest dużo bardziej chętny do aktywności grupowej niż do takiego poćwiczenia w domu na macie Kilka razy w tygodniu gra w siatkówkę, ale jak widzi mnie męczącą się z siłowym, to też coś popodnosi, ale raczej nieregularnie Co swoją drogą może wynikać z tego, że ja staram się ćwiczyć, kiedy go nie ma :P A moja nieobecność jak zawsze spowodowana prozaicznymi powodami - na wpia mamy już sesję Poza tym dużo czasu spędzam na robocie do kancelarii, w wolnych chwilach ćwiczę i gotuję Ale czytam Was

Napisane przez Szaruch

ja używam ostatnio Gosha (dostałam, nie wiem czy sama bym wydała 6 dych na podkład) i jest super, najjaśniejszy odcień, mam po nim super porcelanową cerę i wcale nie wygląda jak maska.

Eeej, ale X-ceptional wear? Masz może jakiś swatch? Bo ja bardzo bladolica jestem i 'najjaśniejszy' działa na mnie podniecająco

Napisane przez Szaruch

właśnie, niektóre z Was chyba bywały na SB? myślicie że coś się strasznego stanie jak czasem zjem trochę dżemu? w tabelkach które mam jest zaznaczony jako "unikać lub jeść bardzo rzadko"...
po tych kilku dniach już czuję się lżejsza, centymetr jeszcze tego nie potwierdza ale jestem dobrej myśli i uzbrajam się w cierpliwość

Ale to chyba na drugiej fazie, hm? Bo w I jest zupełna eliminacja cukru

Napisane przez aniabaniaa

slysze pasztet mysle pizza

Napisane przez Szaruch

bananowy biszkopt

co to, daj przepis ;>

---------- Dopisano o 15:00 ---------- Poprzedni post napisano o 14:59 ----------

Napisane przez psyhe666

Ja pamiętam jak mój kot dostał drgawek na środku korytarza i tłukł głową o płytki koszmarny widok

pójdę do piekła, pójdę do piekła..

Napisane przez Szaruch

wiem że 5 dni to mało ale wiecie, ja bym chciała już teraz iiii po części mi wyszło wstaję dzisiaj u TZ, patrzę w lustro - kurczę, jakoś tak mnie mniej. zmierzyłam się a tam talia 64 cm (TZ mierzył :P) a niedawno było 67 nogi też jakby mniejsze, centymetr nie potwierdził ale co tam ;p
:

Szczuplaczek z Ciebie

Napisane przez adusia1554

Mój TŻ lubi jak się wystroję zawsze mówi "Żono, ale Ty zdrowa jesteś"

xDDDD Babcia mojego TŻ lubi mówić, że dziewczyna jest przystojna To najlepszy komplement, jaki można od niej dostać

Napisane przez karola_plm

Laski! Mam od dziś urlop... nie chciałam zapeszać, ale bronię się w środę!!!!!!!!!!!!!! To będzie najgorszy i jednocześnie najlepszy dzień mojego życia Uwierzę że to koniec... ale dopiero po

będzie dobrze, zobaczysz

Napisane przez psyhe666

Karola na zdrowie
Też ją lubię, ale ostatnio milkę zdradziłam z Alpen Gold z lekko solonym migdałem Uwielbiam

nie jem słodyczy

Napisane przez aniabaniaa

dla mnie ta milka jest zbyt slodka. teraz najbardziej lubie milke z daimem no i ciagle moja ulubiona jogurtowa

To taka istnieje? Jejku

[Sunday Rose]

Napisane przez psyhe666

Karola na zdrowie
Też ją lubię, ale ostatnio milkę zdradziłam z Alpen Gold z lekko solonym migdałem Uwielbiam

I taka? Ej, ale jestem nieogarnięta ze słodyczowymi nowościami

Napisane przez SlodkoOstra

A ja właśnie zjadłam pół kremówki wadowickiej - takiej prawdziwej, z Wadowic.

I co, smaczna ?

Napisane przez moooniaaaa

Na baby?
Mojej koleżanki kot jak poszedł na baby to po 2 dniach przyprowadził ją do chaty, przedstawić chciał, taki dżentelmen

U mnie dziś piękne słońce i -10 stopni Świetnie, ciekawe, kiedy zacznę sezon skakankowy

[moooniaaaa]

Napisane przez psyhe666

Moniaaa, to jakoś sobie rozplanuj posiłki! :P

Ale ja się tak najadam, wystarczą mi 4 posiłki :P

Napisane przez aniabaniaa

ja nie jestem fanką urody Lewandowskiego, wolę Boruca ;D

dziwny wirus jednodniowy?

Mnie nie kręcą blondyni, więc Boruc odpada :P
Po wirusie zostały tylko zapchane zatoki

Sandej,a co tam dobrego i dietetycznego gotujesz w wolnym czasie?



Sprzątaliśmy dzisiaj chatę i spadła nam szafka (R. ją "podniósł" na plecach" jak wstawał ) i poooszły prawie wszystkie szklanki. Najcenniejsze rzeczy zostały (kufle, kieliszki, ozdobne kubki), ale szklanki zostały nam trzy, reszta w kawałkach Musimy kupić nowe

Poza tym waga taka sama jak tydzień temu. Ale zaczęła mi się @, więc może jednak coś tam drgnęła. Żyje nadzieją,w tygodniu się znowu zważę

Aaa i mam pytanie do dziewczyn, które miały anemię. Tż oddawał krew i wyszło, że ma żelazo w dolnej granicy. Kupiłam mu Ascofer i zaczął łykać. Ale co do jedzenia najlepiej mu dawać? buraki? czerwone mięso? szpinak? Nie wiem czy coś tknie oprócz tego mięsa.

[Szaruch]

już nie jestem szczuplaczkiem, dieta poszła w odstawkę, znowu jestem chora jem białe buły i w ogóle inne złe rzeczy, 64 cm w talii poszły w zapomnienie :P
zła jestem, miałam mieć dzien przerwy a zrobił się tydzień, nie pozostaje nic innego jak cisnąć od nowa jak już wyzdrowieję porządnie. a czasu coraz mniej do lata ;/
nadrobię Was jutro wieczorem, wróciłam właśnie ze szkolenia Błękitnego, umieram z zimna i zaraz lecę do TZ na jakiś film ;*

[SlodkoOstra]

Kremówka najlepsza jaką jadłam. A raczej najlepsze jakie jadłam :P

Monia: jak chcesz szklanki to kup 10 nutelli i zjedz ja mam większość po nutelli

A w ogóle to: :tor ba:

(patrz załącznik)

Poszłam na zakupy po tym Waszym gadaniu o czekoladach
Ale wczoraj zjadlam tylko 4 kostki, dziś też 4 (1 karmelowej, 1 z chrupkami, 2 z solonym migdałem). Mam nadzieję że się powstrzymam i więcej dziś nie będzie, a przynajmniej nie dużo więcej

[moooniaaaa]

Ooo Bajeczna! Jadłam kosteczkę w pracy, dobra potem widziałam ją w biedrze, ale nie wzięłam i pękałam z dumy :P

Nutella w moim domu jest zakazana do czasu zakończenia diety Nawet tż musi jeść naleśniki z dżemem,a nie z nutella, żeby mnie nie kusiło

Oczywiście za godzinę przyjadą niespodziewanie znajomi (przyjaciółka i jakiś nowy facet),a my nawet kawy nie mamy w czym zrobić. Trudno, będzie wódka bo kieliszków pod dostatkiem

[aniabaniaa]

Napisane przez Sunday Rose

nie jem słodyczy

ale Ty nie lubisz, czy ze wzgledu na tryb fit?

Napisane przez Sunday Rose

U mnie dziś piękne słońce i -10 stopni Świetnie, ciekawe, kiedy zacznę sezon skakankowy

hmm ja się nie znam na skakance, na co ona najlepiej działa?

co robić na tyłek i cellulit oprócz tych wszystkich nudnych ćwiczeń typu sikający piesek, itp, poradźcie mi coś dziewczyny

Napisane przez moooniaaaa

Mnie nie kręcą blondyni, więc Boruc odpada :P
Po wirusie zostały tylko zapchane zatoki

mnie teżnie, ale Boruc ma w sobie coś co mnie kręci, jest taki zadziorny :P

Sprzątaliśmy dzisiaj chatę i spadła nam szafka (R. ją "podniósł" na plecach" jak wstawał ) i poooszły prawie wszystkie szklanki. Najcenniejsze rzeczy zostały (kufle, kieliszki, ozdobne kubki), ale szklanki zostały nam trzy, reszta w kawałkach Musimy kupić nowe

Poza tym waga taka sama jak tydzień temu. Ale zaczęła mi się @, więc może jednak coś tam drgnęła. Żyje nadzieją,w tygodniu się znowu zważę

o boze, jak to brzmi ! nic mu sie nie stalo?! :P masakra :P a czemu ona spadla, czy wy faktycznie SPRZĄTALIŚCIE? :P

szklanki nie są drogie, szybko uzupełnicie braki tylko dokładnie poodkurzaj, żeby nikt nie skaleczył się w stópunię!

Aaa i mam pytanie do dziewczyn, które miały anemię. Tż oddawał krew i wyszło, że ma żelazo w dolnej granicy. Kupiłam mu Ascofer i zaczął łykać. Ale co do jedzenia najlepiej mu dawać? buraki? czerwone mięso? szpinak? Nie wiem czy coś tknie oprócz tego mięsa.

hmm mi lekarz kazał zbadać jeszcze ferrytynę.
Wątróbkę mi dodatkowo kazał zastąpić wszelkie przekąski typu czipsy - chrupkami kukurydzianymi :P
No szpinak, buraki, to wiesz. ja się ograniczyłam do brania tabletek, mięsa i wątróbki nie zdzierżę :P
ja mam calivita -iron plus, 10 mg zelaza w tabletce.

Napisane przez Szaruch

już nie jestem szczuplaczkiem, dieta poszła w odstawkę, znowu jestem chora jem białe buły i w ogóle inne złe rzeczy, 64 cm w talii poszły w zapomnienie :P
zła jestem, miałam mieć dzien przerwy a zrobił się tydzień, nie pozostaje nic innego jak cisnąć od nowa jak już wyzdrowieję porządnie. a czasu coraz mniej do lata ;/
nadrobię Was jutro wieczorem, wróciłam właśnie ze szkolenia Błękitnego, umieram z zimna i zaraz lecę do TZ na jakiś film ;*

przestan, jak juz udalo Ci sie zobaczyc taki wynik na miarce, to tyle masz i juz, jesli cos tam Ci przybedzie, to po dniu lzejszego jedzenia znowu zobaczysz taki wynik

ide na wodke. alkohol w diecie -

[agniesikk]

Monia, przy anemii dobrze jeść dużo jajek, ja sobie w ten sposób poprawiłam wyniki No i np. chleb razowy, ale nie wiem czy Twój TŻ je ciemne pieczywo (ja już swojego wychowałam i je). Ja brałam Sorbifer Durules, nawet nie wiem czy te tabletki jeszcze produkują? To było dawno temu.

Mnie od kilku dni bolała głowa, myślałam, że to przez ciągłe zmiany pogody, a dzisiaj zaskoczyła mnie migrena. Bleee. Idę leżeć.

[aniabaniaa]

Napisane przez SlodkoOstra

Kremówka najlepsza jaką jadłam. A raczej najlepsze jakie jadłam :P

ja pierdziele xD nie moge z was wszystkich

Poszłam na zakupy po tym Waszym gadaniu o czekoladach
Ale wczoraj zjadlam tylko 4 kostki, dziś też 4 (1 karmelowej, 1 z chrupkami, 2 z solonym migdałem). Mam nadzieję że się powstrzymam i więcej dziś nie będzie, a przynajmniej nie dużo więcej

czaaaaaaaaad ;D ciekawe kiedy to wszystko zjesz! jesli wystarczy Ci na wiecej niz 3 dni to bede pelna podziwu!

Napisane przez moooniaaaa

Oczywiście za godzinę przyjadą niespodziewanie znajomi (przyjaciółka i jakiś nowy facet),a my nawet kawy nie mamy w czym zrobić. Trudno, będzie wódka bo kieliszków pod dostatkiem

patol

ja wlasnie ide do znajomych, ☠☠☠☠zi jak 150, musze isc w kurtce zimce, nie lubie chodzic do kogos na impreze ubrana jak yeti xD

---------- Dopisano o 18:49 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ----------

Napisane przez agniesikk

Monia, przy anemii dobrze jeść dużo jajek, ja sobie w ten sposób poprawiłam wyniki No i np. chleb razowy, ale nie wiem czy Twój TŻ je ciemne pieczywo (ja już swojego wychowałam i je). Ja brałam Sorbifer Durules, nawet nie wiem czy te tabletki jeszcze produkują? To było dawno temu.

Mnie od kilku dni bolała głowa, myślałam, że to przez ciągłe zmiany pogody, a dzisiaj zaskoczyła mnie migrena. Bleee. Idę leżeć.

agniesikk pała

;D

---------- Dopisano o 18:57 ---------- Poprzedni post napisano o 18:49 ----------

Napisane przez moooniaaaa

Ooo Bajeczna! Jadłam kosteczkę w pracy, dobra potem widziałam ją w biedrze, ale nie wzięłam i pękałam z dumy :P

JASNE

[Sunday Rose]

Napisane przez moooniaaaa

Sandej,a co tam dobrego i dietetycznego gotujesz w wolnym czasie?

I tak tego nie będziecie jadły Wskoczyłam na bilans 2200 kcal Waga 3 kg do góry, wymiary spadają

Napisane przez SlodkoOstra

Kremówka najlepsza jaką jadłam. A raczej najlepsze jakie jadłam :P

A w ogóle to: :tor ba:

(patrz załącznik)

Poszłam na zakupy po tym Waszym gadaniu o czekoladach
Ale wczoraj zjadlam tylko 4 kostki, dziś też 4 (1 karmelowej, 1 z chrupkami, 2 z solonym migdałem). Mam nadzieję że się powstrzymam i więcej dziś nie będzie, a przynajmniej nie dużo więcej

Kurcze, ja chyba nigdy nie jadłam takiej prawdziwej kremówki Ale ogólnie nie przepadam za takimi maziastymi ciastkami, wolę z owocami albo drożdżówki
A, podziwiam, że nie zjadłaś wszystkich

Napisane przez aniabaniaa

ale Ty nie lubisz, czy ze wzgledu na tryb fit?

hmm ja się nie znam na skakance, na co ona najlepiej działa?

co robić na tyłek i cellulit oprócz tych wszystkich nudnych ćwiczeń typu sikający piesek, itp, poradźcie mi coś dziewczyny

Oczywiście, że lubię, ale ostro się zawzięłam i nie jem Jem za to dużo mięcha, ryżu, kasz, warzyw - same zdrowe rzeczy

Skakanka na wszystko :P Ale największe zmiany widziałam na udach, pośladkach i łydkach

Na cellulit wyczyszczenie miski - unikanie przetworzonych produktów, wywalenie całkowite cukru, dużo wody No i siłowy Ja widzę dużą różnicę

[moooniaaaa]

Napisane przez aniabaniaa

o boze, jak to brzmi ! nic mu sie nie stalo?! :P masakra :P a czemu ona spadla, czy wy faktycznie SPRZĄTALIŚCIE? :P

szklanki nie są drogie, szybko uzupełnicie braki tylko dokładnie poodkurzaj, żeby nikt nie skaleczył się w stópunię!

hmm mi lekarz kazał zbadać jeszcze ferrytynę.
Wątróbkę mi dodatkowo kazał zastąpić wszelkie przekąski typu czipsy - chrupkami kukurydzianymi :P
No szpinak, buraki, to wiesz. ja się ograniczyłam do brania tabletek, mięsa i wątróbki nie zdzierżę :P
ja mam calivita -iron plus, 10 mg zelaza w tabletce.

R. twierdzi, że plecy go bolą i wyłudza masaż. Jestem pewna, że oszukuje. Ale niech mu będzie, on się mną ładnie zajmował jak leżałam z gorączką Pewnie, że sprzątaliśmy, święta idą :P jutro z palemka! do kościoła!

O wątróbka! ja lubię, ale tż oczywiście nie :P Chyba u niego skończy się jak u Ciebie, samymi tabletkami bo nic z tego nie zje

W ogóle mam problem z karmieniem go bo ma przez mamę wpojone takie odżywianie, że szkoda słów. Najlepiej frytki, tortille, hamburgery, tosty, paluszki rybne. No bo przecież w tortilli też są warzywa, nie? to jest zdrowa Więc wszelkie ogórki, papryki przemycam w kanapkach. Z mięsa to najlepiej schabowe. Kotlety sojowe bee bo mama nagadała, że płodność zmniejszają. Mielone tak sobie, najlepiej w spaghetti. Z kurczakiem lepiej. Sałatki od święta. Ryba pod przymusem. Śniadanie zje od wielkiego dzwonu, najczęściej w weekend, jak je ze mną. Jakieś pyzy, pierogi nie bardzo. Za to 3 łyżeczki cukru do kawy, chałwa, czekolada i batony. I to wszystko wyniesione z domu i praktykowane jak mieszkał sam.
Dopiero teraz zaczyna normalnie jeść odkąd mieszkamy razem. Tortillę czy pizzę jemy raz w m-cu albo i rzadziej. Robimy razem jakieś normalne obiady, szykujemy kolację, czasami sałatkę. Do herbaty czy kawy sypię mu coraz mniej cukru jak nie widzi No po prostu zaczął normalnie jeść. A o dziwo wyniki zawsze miał dobre.

[aniabaniaa]

Napisane przez Sunday Rose

Oczywiście, że lubię, ale ostro się zawzięłam i nie jem Jem za to dużo mięcha, ryżu, kasz, warzyw - same zdrowe rzeczy

Skakanka na wszystko :P Ale największe zmiany widziałam na udach, pośladkach i łydkach

Na cellulit wyczyszczenie miski - unikanie przetworzonych produktów, wywalenie całkowite cukru, dużo wody No i siłowy Ja widzę dużą różnicę

to chyba też zacznę, od tych wszystkich ćwiczeń, które robię z YT robi mi się coraz lepszy brzuch, - co oczywiście jest dużym plusem, jednak ja chciałabym własnie coś typowego na uda i pośladki (co dodatkowo nie będzie mnie nudziło:P)

kurde, z tym cellulitem to też muszę całkiem wywalić słodycze :P wody piję za mało. W ciągu dnia potrafię w ogóle nie pic (zaraz latam sikać, to jest uciążliwe:P) za to wieczorem - od razu całą butlę. niedobrze

[moooniaaaa]

Napisane przez agniesikk

Monia, przy anemii dobrze jeść dużo jajek, ja sobie w ten sposób poprawiłam wyniki No i np. chleb razowy, ale nie wiem czy Twój TŻ je ciemne pieczywo (ja już swojego wychowałam i je). Ja brałam Sorbifer Durules, nawet nie wiem czy te tabletki jeszcze produkują? To było dawno temu.

Mnie od kilku dni bolała głowa, myślałam, że to przez ciągłe zmiany pogody, a dzisiaj zaskoczyła mnie migrena. Bleee. Idę leżeć.

Produkują, ale są na receptę
Mnie wczoraj tak głowa bolała, że miałam wrażenie że mi mózg pod czaszka skacze aż się wystraszyłam bo jestem pałka, mam torbiel pajęczynówki, a od ok.4 lat nie byłam na kontroli

Napisane przez aniabaniaa

ja wlasnie ide do znajomych, ☠☠☠☠zi jak 150, musze isc w kurtce zimce, nie lubie chodzic do kogos na impreze ubrana jak yeti xD

JASNE

Dlatego ja aktualnie zawiesiłam wychodzenie z domu, za mocno piździ
Ej serio kosteczkę W pracy wiedzą, że się zdrowo odżywiam, zaraz by komentowały, że czekoladę wpierdzielam

[moooniaaaa]

Wszystkie zachlały? Wstawać! Wstyd mi za Was, mam nadzieję że tak na prawdę to jesteście w kościółkach z palemką


Wyprostowałam trochę włosy, cyknęłam fotę i wrzuciłam do folderu. W środę idę do fryzjera to sobie wizualnie porównam. I planuję prostą grzywkę, tymczasowo, na jakieś 2-3 m-ce. Dobry pomysł? R. jest na tak :P

[Szaruch]

Napisane przez SlodkoOstra

Pies jest przeeeekochany, już go pokochałam i on mnie też Gdyby ktoś się zgodził go na pół roku wziąć to byśmy potem go wzięli na zawsze, ale póki co w ogóle nikt go nie chce i jedziemy z nim na święta do gdańska moja mama nie jest zadowolona bo chyba u niej będzie spać. Ale może go pokochają też i będą chcieli wziąć

a tak z ciekawości gdzie dokładnie do Gda?

Napisane przez psyhe666

Koleżankami opowiadała, że jakiś czas temu sąsiadki jamnik zagryzł jej kota no i sąsiadka do niej przychodzi i mówi - twój kot nie żyje, ale możesz go sobie zatrzymać i podała jej na szufelce łepek i trochę bebechów
Nie wiem czy już Wam to opowiadałam

o matko O_o

Napisane przez Sunday Rose

Eeej, ale X-ceptional wear? Masz może jakiś swatch? Bo ja bardzo bladolica jestem i 'najjaśniejszy' działa na mnie podniecająco

co to, daj przepis ;>

tak, ten zrobię jutro fotki kawałka twarzy przed i po jak chcesz :P

obojętnie jaki przepis na biszkopt + do mokrych składników dodaje się rozgniecionego banana. i jak chcesz to mozna jeszcze na wierzch później plasterki położyć.
wyszedł mi zakalec, ale smaczny :P

Napisane przez moooniaaaa

Aaa i mam pytanie do dziewczyn, które miały anemię. Tż oddawał krew i wyszło, że ma żelazo w dolnej granicy. Kupiłam mu Ascofer i zaczął łykać. Ale co do jedzenia najlepiej mu dawać? buraki? czerwone mięso? szpinak? Nie wiem czy coś tknie oprócz tego mięsa.

mięcho, szpinak (ale słabo się wchłania), jaja, wątróbka, ciemno-zielone warzywa (brokuły np)

Napisane przez aniabaniaa

ja wlasnie ide do znajomych, ☠☠☠☠zi jak 150, musze isc w kurtce zimce, nie lubie chodzic do kogos na impreze ubrana jak yeti xD

---------- Dopisano o 15:45 ---------- Poprzedni post napisano o 15:42 ----------

monia, ładne włosy!

aaa nie wiem czy się chwaliłam - jestem u Anwen na blogu :P
jeśli któraś zna :P

[Sunday Rose]

Szaruch zrób, zrób foteczki! Anwen jest moją włosową idolką, idę Cię obejrzeć

[moooniaaaa]

Matko, nie mam pojęcia kto to Anwen :P też chyba idę obczaić

[Szaruch]

od jutra się odchudzam

[moooniaaaa]

Szaruch nie wiem jak Cie znaleźć na tym blogu :P

Poczytałam o kozieradce. Zaciekawiła mnie, ale ja tak nienawidzę wcierać ziółek itp. w skalp

[Szaruch]

ja mam jeszcze duuuuużo rzeczy z jej bloga do wypróbowania

http://www.anwen.pl/2013/03/moja-wos...ria-szara.html