|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2491 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 652
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Cytat:
![]() Ja dzis padne na łożko. W pracy zapierdziel jak miło, potem zumba, na której ledwo dawałam rade, a teraz pastowanie podłog i sprzatanie łazienki. Niech moc będzie z nami! :P |
|
|
|
|
#2492 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
http://kulinarnespotkania.blogspot.c...skwiniami.html
ide piec! Cytat:
---------- Dopisano o 18:39 ---------- Poprzedni post napisano o 18:38 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 18:39 ---------- Poprzedni post napisano o 18:39 ---------- Cytat:
Wesolych Swiat
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
|||
|
|
|
#2493 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 652
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Asmena nie uwazam, ze to straszne, tylko, ze jakos się przyzwyczaiłam, ze owsianka=śniadanko :P
Pysznosci pieczesz! Ja chyba nie dam rady łazienki posprzątac. Padam na twarz! |
|
|
|
#2494 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Cytat:
owsianki nie jadam, sniadanko= chleb ![]() ja juz mam czysto i prawie wszystko upichcone hihi
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
|
|
|
|
#2495 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 330
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Dzień dobry moje drogie dziołszki
![]() A ja leżę sobie w łóżku, obudziłam się o 8, nadrobiłam co mnie ominęło i czekam na ludzką porę, żeby zrobić śniadanie, bo TŻ jeszcze śpi, wszyscy jeszcze śpią. Tak wcześnie obudził mni zatkany nos, ból gardła i ogólne cxujowe samopoczucie, przeziębiłam się Tęęęęęskniłyście za mną?
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
|
|
#2496 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Cytat:
![]() Ja nie spie od 6 i jestem juz tak glodna, ze dluzej nie wytrzymam a tz spi
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
|
|
|
|
#2497 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 040
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Treść usunięta
|
|
|
|
#2498 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 652
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Hahhaha
Żadna z nas wcale nie tęskni! Ja na szczęscie nie musialam czekac na wszystkich i juz jestem po śniadanku. Za to jutro i w poniedzialek rowniez będe miala czekac i konczy się to tym, ze jem 2h po wstaniu i po prostu wymiotowac mi się chce (organizm jednak sie przyzwyczail do śniadanek :P). Ale najwazniejsze, ze moj bratanek przyjezdza! Moje kochanie małe Więc kochane pakowac koszyczki i do kościola świecic :P |
|
|
|
#2499 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 330
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
|
|
#2500 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Mi też jest bardzo źle jak nie zjem śniadania gdzieś do 1.5 h maks po wstaniu
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
|
|
|
#2501 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Witajcie Dziewczynki
ja jetem zabiegana od rana...własnie mi sie piecze chlebek Koszyczek juz przygotowany jeszcze tylko wsadzić pieczywko i bedzie gotowe ufffpozniej mnie czeka gotowanie żurku ciężki dzień ![]() Ale za to jutro uczta jak tralala ![]() Kupiłam dwa czekoladowe jajeczka z nadzieniem carmelowym i chyba sobie jutro zgrzeszę i zjem jedno No bo przecież poświęcone bedzie TO TRZEBA ZJEŚĆ a Wy jak tam przygotowania?
__________________
South Beach ![]() Pije 2litry wody dziennie ![]() ćwicze
![]() |
|
|
|
#2502 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Hej pieknoty
U mnie oczywiscie sajgon od rana ![]() Myslalam ze dobrze sie zorganizowałam, a tymczasem okazuje sie ze czegos tam nie ma, trzeba jeszcze kilka rzeczy kupic, kilka rzeczy porobic i raptem mam kupe roboty ![]() Pieczenie zostawiam na pozniej, teraz jeszcze troche poogarniam mieszkanie. Ciesze sie ze idziemy do moich rodzicow i wlasciwie niczego nie musze piec ani robic na swieta jezeli chodzi o jedzenie, jedynie sernik w wersji light dla mnie i ciastko korzenne ktorego z pewnoscia nikt oprocz mnie nawet nietknie
|
|
|
|
#2503 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
a oto moj koszyczek niestety bez kolorowych jajeczek bo zapomniałam koszulek kupić
ale szyneczka i chlebus zrobiony prze zemnie ![]() ide świecić ![]() Wesołego
__________________
South Beach ![]() Pije 2litry wody dziennie ![]() ćwicze
![]() |
|
|
|
#2504 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 11 793
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
A przede mną dwudniowe wyzwanie: przetrwać u babci
W poniedziałek już bedziemy u nas, więc wyciągnę mój serniczek i nie będzie mnie nic innego kusiło
|
|
|
|
#2505 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 652
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Arschen widzę, ze z ciebie gospodyni pełną parą!
Ja juz koszyczek poświecilam, zakupy małe zrobilam, a teraz sprzątanie łazienki, umyc samochod i krojenie wszystkiego na sałatki. A i powiem wam, ze moja mama pysznie piecze! Makowiec zdecydowanie najlepszy ze wszystkiego.
|
|
|
|
#2506 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Ja ze swieconka wyslalam TZ bo juz urobiona w robocie bylam
![]() Tez sie pochwale, kryształowy koszyczek przystroiłam rozyczka
|
|
|
|
#2507 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 330
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Arschen, ładny koszyczek
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
|
|
#2508 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 11 793
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Wszyscy się przygotowują do święcenia, a ja do sklepu leciałam, bo zapomniałam o tym, ze do pon. sklepy nieczynne i nie będę miała co jeść
![]() Ale już zrobiłam zapasy, więc będzie dobrze
|
|
|
|
#2509 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 040
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Treść usunięta
|
|
|
|
#2510 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
ufff ale mi wyszedł pyszny żurek!!
![]() neyra jeszcze ciasta nie zaczęłam zaraz zabieram sie za sałatkę ...a wieczorkiem bede robic ciasto fasolowe Chyba zaprzestane na cynamonie bo boje sie tej przyprawy ze mi nie bedzie smakować w połączeniu z jabłkiem
__________________
South Beach ![]() Pije 2litry wody dziennie ![]() ćwicze
![]() |
|
|
|
#2511 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 040
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Treść usunięta
|
|
|
|
#2512 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Nastepnym razem AJ PROMIS zrobie z przyprawa do piernika
![]() Powiedz jak smakuje? ![]() Mi sie właśnie piecze ciasto fasolowe z jabłkami cynamonem kokosem i kakaem aaa zurek zrobiony Był pyszny nie jadłam Tylko próbowałam![]() sałatka zrobiona ![]() Jutra nie moge sie doczekać ![]() a teraz po cięzkim dniu mrozi mi sie SOMERSBY hihihi jak szaleć to szaleć ![]() ---------- Dopisano o 19:57 ---------- Poprzedni post napisano o 19:50 ---------- a moje dzisiejsze menu było żałosne ale czasu nie miałam ![]() śniadanie 9.40 wiesmak papryka 2 jaja szynka z kurczaka +1 chlebek 2śniadanie 15.30 jabłko Obiad 16.40 owsianka(5łyzek płatkow owsianych,jabłko, łyzka masła orzechowego, 150g mleka) no i niedawno skórki z jabłek zjadłam bo potrzebne mi były jabuszka do ciasta A ja lubie skórki Czekam na piwko i moze fasolowca zjem jeszcze
__________________
South Beach ![]() Pije 2litry wody dziennie ![]() ćwicze
![]() Edytowane przez Arschen Czas edycji: 2013-03-30 o 20:58 |
|
|
|
#2513 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
kochane moje !
pisze z komorki,jestem u mamy u juz SWIETUJEMY )) Troszke zgrzeszylam juz zjadlam jedna pyrke, mały kawalek torta i pije wódę )))weszłam tu do Was i chciałam Wam życzyć WSZYSTKIEGO NAJ NAJ NAAAAU ))Chce żebyście wiedziały że bardzo Was kocham i zyczę Wam na te święta wszystkiego co najlepsze, a najbardziej tego żeby nam leeeecialy kilogramy ))caluje Was mocno!!! Muaaaa ;*** cmoki !!! |
|
|
|
#2514 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Cytat:
![]() Też Cie Kochamy ![]() Daruje Ci te grzeszki są świeta przecież na pewno ci sie nie przytyje od tego zdrówko
__________________
South Beach ![]() Pije 2litry wody dziennie ![]() ćwicze
![]() |
|
|
|
|
#2515 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 11 793
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
a ja dzis grzecznie jadlam pierwszofazowo
powiedzialam babci, ze nie jem slodyczy i nie wpychala nic we mnie ;D ale jutro juz bedzie duuzo wiecej jedzenia, wiec pewnie cos zjem, ale to jakies miesko, postaram sie nie zjesc zadnego owoca, bo 2. faza dopiero od poniedzaiku
|
|
|
|
#2516 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 040
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Treść usunięta
|
|
|
|
#2517 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
a mi wyszedł dzisiaj taki fasolowiec jak nigdy Umieram z rozkoszy
no jedz owoce bo one sa ważne ![]() Bedziemy Zleci zobaczysz
__________________
South Beach ![]() Pije 2litry wody dziennie ![]() ćwicze
![]() Edytowane przez Arschen Czas edycji: 2013-03-30 o 21:51 |
|
|
|
#2518 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 450
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Arschen powiedz dokladni eprosze jak zrobilas swoje ciacho? dumam czy zrobic placek ze sliwkami bo mam czy fasolowca wypasionego na swieta
|
|
|
|
#2519 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 11 793
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
A ja skróciłam sobie 1. faze o jeden dzień
Miałam zacząć jutro, ale zjadłam 2 kawałki sernika, a tam otręby są![]() robiłam z tego przepisu: http://dietetyczniesiostro.blogspot....ty-nie-ma.html ale nie dałam w ogóle masła, a otręby zmieliłam na mąkę, jest pyszne!
|
|
|
|
#2520 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 040
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Treść usunięta
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:46.









dużo Miłośći Radości spadków na wadze mimo obżarstwa 







ale szyneczka i chlebus zrobiony prze zemnie 



