Każdego dnia będę piękniejsza - cz. III

[Vinnga]

Napisane przez malami35

moze u mnie tak dzieje się
Vinngajaki awatar

ćwiczonka zaliczone 25 przysiadów brzuch 8 min,pośladki + biust i plecy

z inspiracji Respiro
Widzę, że ten sam zestaw ćwiczeń robimy
Ja muszę się pochwalić, że w tym tygodniu pięknie realizuję mój plan ćwiczeń. Za miesiąc wkleję Wam tabelkę i zaznaczę co zrealizowałam, a co nie - to taka dodatkowa motywacja dla mnie, co by nie dostać batów

[IzzieSt]

Vinga, a jak tam hh?

[Coldplay]

Napisane przez malami35

moze u mnie tak dzieje się
Vinngajaki awatar

ćwiczonka zaliczone 25 przysiadów brzuch 8 min,pośladki + biust i plecy

Napisane przez Vinnga

z inspiracji Respiro
Widzę, że ten sam zestaw ćwiczeń robimy
Ja muszę się pochwalić, że w tym tygodniu pięknie realizuję mój plan ćwiczeń. Za miesiąc wkleję Wam tabelkę i zaznaczę co zrealizowałam, a co nie - to taka dodatkowa motywacja dla mnie, co by nie dostać batów

Jak Wy się mobilizujecie do tego żeby ćwiczyć w domuuu, ja nie potrafię


To nie Respiro, to Respiratorek, pamiętasz?
A batów nie dostaniesz, co najwyżej tasaczkiem

[malami35]

Napisane przez Vinnga

z inspiracji Respiro
Widzę, że ten sam zestaw ćwiczeń robimy
Ja muszę się pochwalić, że w tym tygodniu pięknie realizuję mój plan ćwiczeń. Za miesiąc wkleję Wam tabelkę i zaznaczę co zrealizowałam, a co nie - to taka dodatkowa motywacja dla mnie, co by nie dostać batów

Ja dopiero teraz się wzięłam za ćwiczenia

[1a159cf6a0624b31db6aaefb6bbb43b621a184e1]

Napisane przez Coldplay

Jak Wy się mobilizujecie do tego żeby ćwiczyć w domuuu, ja nie potrafię


To nie Respiro, to Respiratorek, pamiętasz?
A batów nie dostaniesz, co najwyżej tasaczkiem

włączasz filmiki i robisz

hehe

Od batów to cellulit się zimniejsza Poproszę o ... TYSIĄC

[Vinnga]

Napisane przez IzzieSt

Vinga, a jak tam hh?

Już się przyzwyczaiłam do jego wagi Z reguły po ćwiczeniach sobie nim kręcę 20 minut, czasami jak nie ćwiczę to ok 40 minut, ale do rodziców nie brałam, bo oni mają tutaj rower do ćwiczeń i na nim jeżdżę te 20 minut po lub przed ćwiczeniami W sumie fajna sprawa to HH, bo żeby mi nie spadło to muszę napiąć mięśnie brzucha, więc jakaś tam praca na pewno jest

Napisane przez Coldplay

Jak Wy się mobilizujecie do tego żeby ćwiczyć w domuuu, ja nie potrafię


To nie Respiro, to Respiratorek, pamiętasz?
A batów nie dostaniesz, co najwyżej tasaczkiem

Pamiętam, pamiętam, ale ja akurat od studniówkowiczek odeszłam, długa historia
Dobra, to jak mi się uda zrealizować cały plan to dostaję baty, a jak nie to tasak
A mobilizację mamy tutaj, na wątku

---------- Dopisano o 20:19 ---------- Poprzedni post napisano o 20:16 ----------

Swoją drogą dzisiaj tylko jździłam na rowerze, więc idę nadrobić resztę planu i wracam do Was

[Coldplay]

[1=1a159cf6a0624b31db6aaef b6bbb43b621a184e1;4004816 0]włączasz filmiki i robisz

hehe

Od batów to cellulit się zimniejsza Poproszę o ... TYSIĄC [/QUOTE]

Eee tam, żeby to tak działało

O, to ja też w takim razie poproszę

Napisane przez Vinnga;40048176
A mobilizację mamy tutaj, na wątku :D[COLOR="Silver"

To może i mnie ona dosięgnie jak będę tu regularnie bywać
W każdym razie jak tylko wrócę do szczecina od razu polecę na siłownię żeby zrzucić świąteczny nadbagaż..

---------- Dopisano o 20:26 ---------- Poprzedni post napisano o 20:24 ----------

Napisane przez Vinnga

Swoją drogą dzisiaj tylko jździłam na rowerze, więc idę nadrobić resztę planu i wracam do Was

Idź idź, good luck

[malami35]

Domowe SPA peeling
Nie dziala mi google

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Vinnga]

Jestem ponownie
Coldplay, ile płacisz za siłownię ?
Wrocławianki, opłaca się kupować wejściówkę na siłownię tylko po to żeby pójść na bieżnię ?

[IzzieSt]

Napisane przez Vinnga

Jestem ponownie
Coldplay, ile płacisz za siłownię ?
Wrocławianki, opłaca się kupować wejściówkę na siłownię tylko po to żeby pójść na bieżnię ?

Nie jestem Wrocławianką ale coś powiem
Z jednej strony trochę nie bardzo płacić za bieżnię skoro można biegać w parkach, różnych ścieżkach itp, ale z drugiej strony jak zapłacisz to raczej będziesz chodzić, no bo bez sensu żeby się tylko kaski marnowało

[Vinnga]

Napisane przez IzzieSt

Nie jestem Wrocławianką ale coś powiem
Z jednej strony trochę nie bardzo płacić za bieżnię skoro można biegać w parkach, różnych ścieżkach itp, ale z drugiej strony jak zapłacisz to raczej będziesz chodzić, no bo bez sensu żeby się tylko kaski marnowało

No właśnie wiem

---------- Dopisano o 21:15 ---------- Poprzedni post napisano o 21:10 ----------

Większą satysfakcję bym miała, gdybym się zmobilizowała do biegania w jakimś parku Zresztą najpierw chcę wreszcie wykonać miesiąc ćwiczeń w domu bez żadnych zakłóceń Więc może nie będę teraz o tym myśleć, ale dzięki za radę ;D

[IzzieSt]

Vinga, czemu większa część podpisu zniknęła? Czyżbyś nie wytrzymała z czekolada i chipsami?

[1a159cf6a0624b31db6aaefb6bbb43b621a184e1]

Napisane przez Vinnga

Jestem ponownie
Coldplay, ile płacisz za siłownię ?
Wrocławianki, opłaca się kupować wejściówkę na siłownię tylko po to żeby pójść na bieżnię ?

a jesteś przekonana, że tylko będziesz biegać? Są też rowerki, orbitrek i dużo innych fajnych przyrządów Ja idę we wtorek po świętach na siłownie, no i w sobotę, a do tego SAUNA

zrobiłam Wam fotki kosmetyków moich : do włosów, do skóry i do makijażu - chce ktoś zobaczyć me zbiory?

[Vinnga]

Napisane przez IzzieSt

Vinga, czemu większa część podpisu zniknęła? Czyżbyś nie wytrzymała z czekolada i chipsami?

Jakbyś zgadła...
Ale to wszystko przez moich rodziców! Kupują chipsy i czekoladę do wieczornego oglądania filmów i mówią "no częstuj się, częstuj! Przecież nie masz się z czego odchudzać, cerę też masz już ładną, no jedz!". A potem działa na mnie magiczna siła czekolady, której nie sposób się oprzeć, bo to wręcz nieludzkie
Taaak
[1=1a159cf6a0624b31db6aaef b6bbb43b621a184e1;4004943 3]a jesteś przekonana, że tylko będziesz biegać? Są też rowerki, orbitrek i dużo innych fajnych przyrządów Ja idę we wtorek po świętach na siłownie, no i w sobotę, a do tego SAUNA

zrobiłam Wam fotki kosmetyków moich : do włosów, do skóry i do makijażu - chce ktoś zobaczyć me zbiory?[/QUOTE]

Rowerek mam u rodziców, więc weekendami jeżdżę
Muszę się poważnie nad tym zastanowić

[malami35]

[1=1a159cf6a0624b31db6aaef b6bbb43b621a184e1;4004943 3]a jesteś przekonana, że tylko będziesz biegać? Są też rowerki, orbitrek i dużo innych fajnych przyrządów Ja idę we wtorek po świętach na siłownie, no i w sobotę, a do tego SAUNA

zrobiłam Wam fotki kosmetyków moich : do włosów, do skóry i do makijażu - chce ktoś zobaczyć me zbiory?[/QUOTE]

Tak

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Vinnga]

Błagam Was, macie jakieś sposoby na oparcie się czekoladzie ?

---------- Dopisano o 21:36 ---------- Poprzedni post napisano o 21:36 ----------

Napisane przez malami35

Tak

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Też jestem ciekawa ile tego masz

[Coldplay]

Napisane przez Vinnga

Jestem ponownie
Coldplay, ile płacisz za siłownię ?
Wrocławianki, opłaca się kupować wejściówkę na siłownię tylko po to żeby pójść na bieżnię ?

Stówa za miesiąc, przy umowie na pół roku .

IzzieSt ma rację . Też bym się w życiu nie zmobilizowała do tego żeby wyjść i pobiegać, a tak jak wiem że za to płacę to bywają takie tygodnie że jestem na siłowni codziennie (zależy ile mam wolnego czasu ). Poza tym jak już się kilka razy pójdzie to naprawdę można się uzależnić . No i nie wiem jak jest z siłownią o której myślisz, ale tam gdzie chodzę codziennie prowadzone są jakieś zajęcia - joga, pilates, fitball, różne tańce itp. na które można chodzić bez ograniczeń. Także uwierz mi - nie poprzestałabyś tylko na bieżni

[IzzieSt]

Napisane przez Vinnga

Jakbyś zgadła...
Ale to wszystko przez moich rodziców! Kupują chipsy i czekoladę do wieczornego oglądania filmów i mówią "no częstuj się, częstuj! Przecież nie masz się z czego odchudzać, cerę też masz już ładną, no jedz!". A potem działa na mnie magiczna siła czekolady, której nie sposób się oprzeć, bo to wręcz nieludzkie
Taaak

I nic nie mówisz? Batów się boisz Chwalisz się, że ćwiczysz, ja mam wyrzuty sumienia, a tu mi jedzeniem grzeszysz(ja wcale nie lepsza). Teraz przynajmniej lepiej się czuję

[1a159cf6a0624b31db6aaefb6bbb43b621a184e1]

no to moje dobrocie
może od make up'u
tylko tego używam



wiem, pędzle czyszczę zawsze przed makijażem teraz są uyebane

[IzzieSt]

Napisane przez Vinnga

Błagam Was, macie jakieś sposoby na oparcie się czekoladzie ?

Chyba tylko nie mieć żadnej w domu(zjeść przed 'dietą' wszystkie) i omijać w sklepach półki ze słodyczami

[Coldplay]

[1=1a159cf6a0624b31db6aaef b6bbb43b621a184e1;4004943 3]
zrobiłam Wam fotki kosmetyków moich : do włosów, do skóry i do makijażu - chce ktoś zobaczyć me zbiory?[/QUOTE]

Ja chcę

Napisane przez Vinnga

Błagam Was, macie jakieś sposoby na oparcie się czekoladzie ?

Eee tam, ja jak mam ochotę to po prostu jem i już . Chociaż zauważyłam że ostatnio coś mi się przestawiło, bo zamiast na słodkie częściej mam ochotę właśnie na czipsy albo jakieś niezdrowe żarcie z KFC

[malami35]

Napisane przez Vinnga

Błagam Was, macie jakieś sposoby na oparcie się czekoladzie ?

zjeść ją

[1a159cf6a0624b31db6aaefb6bbb43b621a184e1]

do włosów

[Vinnga]

Napisane przez Coldplay

Stówa za miesiąc, przy umowie na pół roku .

IzzieSt ma rację . Też bym się w życiu nie zmobilizowała do tego żeby wyjść i pobiegać, a tak jak wiem że za to płacę to bywają takie tygodnie że jestem na siłowni codziennie (zależy ile mam wolnego czasu ). Poza tym jak już się kilka razy pójdzie to naprawdę można się uzależnić . No i nie wiem jak jest z siłownią o której myślisz, ale tam gdzie chodzę codziennie prowadzone są jakieś zajęcia - joga, pilates, fitball, różne tańce itp. na które można chodzić bez ograniczeń. Także uwierz mi - nie poprzestałabyś tylko na bieżni

Dzięki

Napisane przez IzzieSt

I nic nie mówisz? Batów się boisz Chwalisz się, że ćwiczysz, ja mam wyrzuty sumienia, a tu mi jedzeniem grzeszysz(ja wcale nie lepsza). Teraz przynajmniej lepiej się czuję

[1=1a159cf6a0624b31db6aaef b6bbb43b621a184e1;4004972 3]no to moje dobrocie
może od make up'u
tylko tego używam



wiem, pędzle czyszczę zawsze przed makijażem teraz są uyebane [/QUOTE]
Mam to samo masło do ust !

Napisane przez IzzieSt

Chyba tylko nie mieć żadnej w domu(zjeść przed 'dietą' wszystkie) i omijać w sklepach półki ze słodyczami

Napisane przez Coldplay

Ja chcę



Eee tam, ja jak mam ochotę to po prostu jem i już . Chociaż zauważyłam że ostatnio coś mi się przestawiło, bo zamiast na słodkie częściej mam ochotę właśnie na czipsy albo jakieś niezdrowe żarcie z KFC

Ja ostatnio jak zjem czekoladę to mi niedobrze, a mimo to nadal sięgam następnym razem po parę kostek A KFC bardzo lubię, niestety Szczególnie tortillę

Napisane przez malami35

zjeść ją

[1a159cf6a0624b31db6aaefb6bbb43b621a184e1]

do twarzy i ciała

[Vinnga]

[1=1a159cf6a0624b31db6aaef b6bbb43b621a184e1;4004984 2]do włosów [/QUOTE]

[1=1a159cf6a0624b31db6aaef b6bbb43b621a184e1;4004988 4]do twarzy i ciała [/QUOTE]

[IzzieSt]

[1=1a159cf6a0624b31db6aaef b6bbb43b621a184e1;4004984 2]do włosów [/QUOTE]

[1=1a159cf6a0624b31db6aaef b6bbb43b621a184e1;4004988 4]do twarzy i ciała [/QUOTE]

Z domu bym wyleciała, tylko by się kurzyło

[malami35]

[1=1a159cf6a0624b31db6aaef b6bbb43b621a184e1;4004984 2]do włosów [/QUOTE]
sporo

[1a159cf6a0624b31db6aaefb6bbb43b621a184e1]

a tu jeszcze próbki podkładów, które mam do testów
zdjęcia :
1- lekki flesz
2- mocny flesz z wysoka, ukazuje jaki ma kolor : róż, żółty czy neutralny
3- bez flesza


próbka -2- niepodpisana z Sephory to : Givenchy Eclate Matissime 01

[1a159cf6a0624b31db6aaefb6bbb43b621a184e1]

Napisane przez Vinnga

Mam to samo masło do ust !

dla mnie średnie jest Ale zużyć trzeba