Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[Ladywithweapon]

Czekoladko myslalam wlasnie ostatnio co się z toba stano!

[zielonamorelka]

maaaaatko
właśnie wypiłam pół litra kakao z aromatem miętowym mmmmniami[przypomniała mi się taka pyszna czego z nadzieniem miętowym przynajmniej w zapachu] miałam ubite mleko więc tak się zapchałam.już nic nie dam rady przełknąć.
chyba zaraz idę się myć i do łóżka ogarnąć materiał na jutrzejszy sprawdzian

[bialaczekoladka]

boze wrocilam z pracy i padam na cyce

skoczylam jeszcze na solarium bo chodze jak corka młynarza!

No i zapomnialam Wam obwiescic ze od 6 maja zaczynam treningi z trenerem personalnym zobaczymy czy cos z tego bedzie
Treningi polaczone bedą oczywsice ze wzmacniaiem mojej nogi i kregosłupa. Tz wyszukał mi jakiegos doktorka ktory sprawował taka opieke nad polskimi siatkarkami, opinnie ma genialna i kase tez bierze kosmiczna Ale tz tak mi truje głowe ze nie moge zlekcewazyc tych treningow ze mam kata codziennie od rana do nocy. Trenigni bede miala przynajmniej trzy w tygodniu po 2h. Maja byc krew pot i łzy
Facet pdoobno kazdego stawia na nogi mam nadzieje ze mnie rowniez

[zielonamorelka]

białaczekolado to super! zawsze to łatwiej się zmobilizować do pracy jak ktoś nad tobą z batem stoi
ja niestety potrafię kogoś bardzo dobrze zmusić do ćwiczeń ale samej siebie to ni hoho

[bialaczekoladka]

Napisane przez Ladywithweapon

Czekoladko myslalam wlasnie ostatnio co się z toba stano!

jezu najpierw mialam jakas infekcje bakteryjna, ropa w gardle cale oczy zapuchniete, zadne antybiotyki na mnie nie dzialaly, tak sie wystraszylam ze mam jakas sebse bo nic nie pomagało az wkoncu z grupy penicylyny wzielam antybiotyk i pomogło takze tydzien mialam wyjety z zyciorysu, a pozniej skoczylismy z Tz do Zakopanego na tydzen bo dusilam sie miejskim powietrzem, takze tak w wielkim skrocie

Diety nie trzymalam w ogole, podczas choroby to nie wiele jadłam ale w Zakopcu to wsuwałam oscypki z zurawina jak dzika swinia jakas!

no i ogolnie zaczelam sie pooruszac bez kuuuul to tez dobra informacja, ale chodze jak kaleka, noge mam w 10%sprawna. Droga przedemna dłuuuuuuuuuuuuuuuga

---------- Dopisano o 21:02 ---------- Poprzedni post napisano o 21:01 ----------

Napisane przez zielonamorelka

białaczekolado to super! zawsze to łatwiej się zmobilizować do pracy jak ktoś nad tobą z batem stoi
ja niestety potrafię kogoś bardzo dobrze zmusić do ćwiczeń ale samej siebie to ni hoho

no to moze sie minelas z powolaniem?

[asmenaa]

Napisane przez Ladywithweapon

deser.pl/deser/1,111858,13754013,Kobiety _sa_ladniejsze__niz_mysla __Dowod__Portrety.html#Bo xDeserMT

Asmena no ja liczę, ze jak się wyprowadze na studia to sie sytuacja poprawi. Normalnie doprowadza mnie czasem do szału :P

Tak sobie mysle, ze za kase ze stypendium kupie sobie bardzo fajny stanik sportowy i zostanie mi jeszcze na buty. Ale fajnie :P

Och, dorosniesz, wydoroslejesz i wszystko sie zmieni Ja tam mialam z mama straszne wojny bo jestem okropnie ciezka (charakter), rozpieszczona i bylam złą nastolatką a teraz mamunia

---------- Dopisano o 20:45 ---------- Poprzedni post napisano o 20:44 ----------

Napisane przez zielonamorelka

maaaaatko
właśnie wypiłam pół litra kakao z aromatem miętowym mmmmniami[przypomniała mi się taka pyszna czego z nadzieniem miętowym przynajmniej w zapachu] miałam ubite mleko więc tak się zapchałam.już nic nie dam rady przełknąć.
chyba zaraz idę się myć i do łóżka ogarnąć materiał na jutrzejszy sprawdzian

Mmm uwielbiam czeko mietowa

---------- Dopisano o 20:45 ---------- Poprzedni post napisano o 20:45 ----------

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

ja chce jestem okropnie glodna

[Nesca92]

Asmenaa, a skąd bierzesz ubite mleko ? Bo wiem, że jak jest mało tłuszczu ( mleko 0 lub 1% ), to się nie ubija prawie;p

[moooniek]

A ja poki co nie mam ochoty na grzechy. Co prawda od godz 16 jem zle, ale to dlatego, ze jem co 2h, albo nawet co 1h, ale wszystko zgodne z SB
W sobote ide na osiemnastke, wiec juz z gory wiem, ze bede grzeszyla. Jeszcze o ile moge nie jesc, tak alkoholu nie odmowie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[asmenaa]

Napisane przez Nesca92

Asmenaa, a skąd bierzesz ubite mleko ? Bo wiem, że jak jest mało tłuszczu ( mleko 0 lub 1% ), to się nie ubija prawie;p

To nie ja, to morelka. Ja mam mleko 2 (nie pije 0!!) i jakbym chciala to jakos tam da sie ubic

[Nesca92]

Mooniek, to tak jak aj z tym alko. Jutro mam grupowego grilla, bifor przed wydziałówką i z parę kieliszków się wypije Może jakieś chude mięsko ugrilowane zjem

[zielonamorelka]

Ja mam akurat mleko 0,5i ubijam zaparzaczka do herbaty.takim takim małym dzbankiem z sitkiem di oddzielania liści.nie jest to sztywna piana jak przy kremowce ale taka akurat.chociaż lepiej wychodzi z1,5%

[moooniek]

Napisane przez Nesca92

Mooniek, to tak jak aj z tym alko. Jutro mam grupowego grilla, bifor przed wydziałówką i z parę kieliszków się wypije Może jakieś chude mięsko ugrilowane zjem

wytancze to, co wypije ;D

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[asmenaa]

Napisane przez zielonamorelka

Ja mam akurat mleko 0,5i ubijam zaparzaczka do herbaty.takim takim małym dzbankiem z sitkiem di oddzielania liści.nie jest to sztywna piana jak przy kremowce ale taka akurat.chociaż lepiej wychodzi z1,5%

ubije sobie jutro mikserem bedzie git?

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[kala2505]

dobry, dobry

Napisane przez bialaczekoladka

No i zapomnialam Wam obwiescic ze od 6 maja zaczynam treningi z trenerem personalnym zobaczymy czy cos z tego bedzie
Treningi polaczone bedą oczywsice ze wzmacniaiem mojej nogi i kregosłupa. Tz wyszukał mi jakiegos doktorka ktory sprawował taka opieke nad polskimi siatkarkami, opinnie ma genialna i kase tez bierze kosmiczna Ale tz tak mi truje głowe ze nie moge zlekcewazyc tych treningow ze mam kata codziennie od rana do nocy. Trenigni bede miala przynajmniej trzy w tygodniu po 2h. Maja byc krew pot i łzy
Facet pdoobno kazdego stawia na nogi mam nadzieje ze mnie rowniez

O to super kochana a jak ta Twoja noga się czuje w ogóle ? Lepsza już ?
A ten trener personalny to przystojny chociaż ?
To ile taki bierze... Ja ciekawa świata to pytam

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

DOBRY SIS

A mnie już nera dziś mniej boli nanananaaaa
Co za super wieść co

Wczoarj to był zły dzień rzeczywiście, mamy taką kosę z sąsiadami że naprawdę ta bajka "Sąsiedzi" wymięka...
Naprawdę oszaleje z nimi... Co za pop....doleni ludzie

[confused women]

kala2505, a co za wałki Ci sąsiedzi Wam robią?

A ja od dziś już z Wami(mam nadzieję) na dobre, wczoraj zrobiłam porządne zakupy, dziś tylko orzechy nerkowca dokupiłam(mój portfel cierpi ), rano łyknęłam Therm Line Forte i plażuję

[Arschen]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Dzien doberek lala

[asmenaa]

helo

Arschen wskakuj na wage!

[confused women]

Laski, ile Wam kg zleciało na jedynce?

[asmenaa]

Napisane przez confused women

laski, ile wam kg zleciało na jedynce?

0:d

[_groooszek_]

Napisane przez confused women

Laski, ile Wam kg zleciało na jedynce?

Mi póki co 6, jestem na drugim tygodniu i będę teraz wazyła się w niedzielę więc może coś jeszcze poleci

[Arschen]

Napisane przez asmenaa

helo

Arschen wskakuj na wage!

Dlaczego Ja?

Napisane przez confused women

Laski, ile Wam kg zleciało na jedynce?

mi 3
to były piekne czasy waga leciała jak z procy

[confused women]

Napisane przez asmenaa

0:d

Ale co, że przeskoczyłaś jedynkę po prostu? Czy waga naprawdę nie spadła?

Z tego co pamiętam, to byłam na SB jakieś 3 lata temu i chyba przez 10 dni 3,5-4kg mi spadło czy jakoś tak.... Ale wówczas ważyłam mniej niż teraz no i nie miałam tak bogatej historii przebytych głupich diet

[Arschen]

Napisane przez _groooszek_

Mi póki co 6, jestem na drugim tygodniu i będę teraz wazyła się w niedzielę więc może coś jeszcze poleci

a wazysz sie na jednej wadze?i zawsze bez ubrania? bo wydaje mi sie ze wiecej niz 6kg z ciebie nie zejdzie napewno.

[confused women]

Napisane przez _groooszek_

Mi póki co 6, jestem na drugim tygodniu i będę teraz wazyła się w niedzielę więc może coś jeszcze poleci

WOW, piękny wynik A mogę zapytać z jakiej wagi i przy jakim wzroście startowałaś?

[asmenaa]

Arschen bo musisz kontrolnie to zrobic!

[zielonamorelka]

Napisane przez asmenaa

ubije sobie jutro mikserem bedzie git?

Napisane przez Arschen

a wazysz sie na jednej wadze?i zawsze bez ubrania? bo wydaje mi sie ze wiecej niz 6kg z ciebie nie zejdzie napewno.

Mikserem nie da rady ubić mleka niestety
Mi na pierwszej spadło ponad 7kg a za drugim razem robiłam tylko tydzień i spadło az 6 bo to był szok dla organizmu.najpierdieta.so w opychanie a potem nagle dieta.spadam bo ang mi się zaczyna

[Arschen]

Napisane przez asmenaa

Arschen bo musisz kontrolnie to zrobic!

i po ci mi to było
61,7
czyli przez 3tyg nic nie schudłam ehhhh
co jest ze mna nie tak

[bialaczekoladka]

Musze Wam powiedziec ze czuje sie genialnie po odstawieniu fajek! A ta zielona herbata to jakies cudo normalnie!
Ostatnio nie najlepiej sie czulam, wkoncu wracaja mi siły!

Napisane przez kala2505

dobry, dobry

O to super kochana a jak ta Twoja noga się czuje w ogóle ? Lepsza już ?
A ten trener personalny to przystojny chociaż ?
To ile taki bierze... Ja ciekawa świata to pytam

Z noga lepiej bez dwoch zdan!
Chodze juz o własnych siłach, bez kul. Ale moj mozg tego nie rejestruje w ogole! Wiem ze to smiesznie brzmi ale jestem wlasnie po wykładzie wczorajszym TZ jak to jest z impulsami nerowywmi po wypadkach, ale mniejsza o to. Potrzebna na gwałt rehabilitacja bo zakres ruchu noga mam mega ograniczony. Taki trening z nim miesieczny bedzie mnie kosztował jakies 600-700zł, narazie miesiac, pozniej obaczymy co dalej