Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV

[Kretka666]

groszku, również gratuluję, a co to za praca?

[Ladywithweapon]

Ale wam wiadomosc walnęłam Wybaczcie Kochane, ale chciałam dorzucic coś od siebie :P

Wybaczyłam dziś mamie i powiedziałam, ze jak będzie grzeczna to pojde z nia na zakupy.
Obrałysmy najpierw kierunek rynek- potrzebowałam ciuchów na mature, a takie ubrania rzadko nosze, wiec nie ma sensu tracic fortuny w zwykłych sklepach. Choc i na rynku tyle kasy poszło za komplet (marynarka+spodnie) ok. 250zł.... choc w takich markowych sklepach to za taką jakos to spokojnie 400zł.
Ale kupiłam ładnie: 2koszlki białe (ale nie koszle, bo ich nienawidze), spodnie czarne rurki, czarny komplet (spodnie+marynarka). Spodnicy nie było fajnej, ale mam w domu jedną to chyba ją zweze i będzie ok.

Słonca powiedzcie mi od jakiej ilosci kurtek w szafie zaczyna się "choroba"? :P Ja dziś dokupiłam 2 i łącznie na wiosne mam już 5 Na wyprzedazach planuje upolować czarną skórkę w koncu.... a dzis kupiłam piękną pistacjową kurtke i czarną (taką inną :P). Nie będe was zamęczac zdjęciami wszystkiego-wystarczy ze musicie to czytac (jesli ktos jeszcze wytrwał ).

Moja kroliczyca znowu mysli, ze jest w ciązy.... mówie do niej, żeby zeszła mi z oczu. Ciągle wyciąga siano z klatki i znosi za łozko i najgorsze, że wyrywa sobie siersc.... A ja muszę wszystko sprzątac! Normalnie zwariować mozna.
A jeszcze rok temu myślałam, ze to samiec

---------- Dopisano o 22:16 ---------- Poprzedni post napisano o 22:13 ----------

Napisane przez Kretka666

Lady, Polytar strasznie "jedzie" dziegciem, po prostu aż mdli od tego smrodu Ale 2 tygodnie kuracji i skorupy nie ma, naprawdę warto się poświęcić według mnie. I nie jest na receptę, przynajmniej ja kupiłam normalnie
Mnie strasznie wysuszał Polytar, naturalnie mam bardzo suchy skalp, a wtedy to już apogeum było, więc ta emulsja Emolium, o której pisałam była naprawdę kojącym wspomagaczem.

Chudnę, a nie wiem czemu!

Ja nie wiem czy na recepte czy nie, bo u mnie w aptece dostaje wszystko :P

Ja jak dostawałam łupiezu to użyłam raz, dwa- dopoki mi się nie wytrzepał i odstawiałam. Bo tez wolałam nie przesadzać.
Jak dla mnie największym kumplem łupiezu są wszystkie szapomny, które w drogeriach sa ustawiane na wysokosci oczu najlepsze sa te na samym dole na boku. Mam w planach wyprobwac tez zwykły za 2zł a na wakacje pozbierac ziół i sama porobić sobie napary.

[Kretka666]

Lady, bo Polytar to bardziej na łuszczycę i inne chorobowe zmiany skórne, na zwykły łupież może być za silny i wystarczy wtedy raz czy dwa umyć
Czyli szampony z silikonami działają na Ciebie źle Na dole na boku są zwykle ziołowe, zwykłe oczyszczacze. Próbowałaś może szamponu z Fitomedu?

[Ladywithweapon]

Napisane przez Kretka666

Lady, bo Polytar to bardziej na łuszczycę i inne chorobowe zmiany skórne, na zwykły łupież może być za silny i wystarczy wtedy raz czy dwa umyć
Czyli szampony z silikonami działają na Ciebie źle Na dole na boku są zwykle ziołowe, zwykłe oczyszczacze. Próbowałaś może szamponu z Fitomedu?

Ale z tego co mam teraz jestem zadowolona bardzo. Dokupiłam sobie do niego odzywke i mgiełkę- bardzo mi pomaga przy rozczesywaniu włosów. Nie ciągle ich tak bardzo i mniej troche wyrywam. Choc ciągle dużo mi ich wychodzi...
Niestety nie mam prawie na nich cebulek itp. Kiedys miałam tak grubo zarysowane, a teraz tylko na koncu włosa taka mini cos.... ja wiem, ze po prostu muszę sie przygotowac, ze przez kolejny rok będą one wypadac i dochodzic do siebie. Nie wiem co zrobie, jak znajde faceta i stane przed wyborem z tabsami... chyba się nie zdecyduje, bo zle na mnie to wpływa.

[zielonamorelka]

Groszku gratulujępracy.
Kurcze tyle się was naczytalaam i nie pamiętam co miałam napisać haha skleroza w tym wieku?

[Kretka666]

Lady, jeśli nie jesteś blondynką to polecam Ci olejowanie skalpu olejem rycynowym. Przyspiesza porost włosów, zmniejsza wypadanie i do tego łagodzi skórę głowy, łupież znika. Ja nie mam problemów z wypadaniem, ale jak zapuszczałam kiedyś włosy to olejowałam i widziałam, że działa
A Fitomed sobie obczaj na KWC, kiedyś go miałam, dobry był

[_groooszek_]

Napisane przez Kretka666

groszku, również gratuluję, a co to za praca?

Będę sprzedawać słodycze

[Ladywithweapon]

Napisane przez Kretka666

Lady, jeśli nie jesteś blondynką to polecam Ci olejowanie skalpu olejem rycynowym. Przyspiesza porost włosów, zmniejsza wypadanie i do tego łagodzi skórę głowy, łupież znika. Ja nie mam problemów z wypadaniem, ale jak zapuszczałam kiedyś włosy to olejowałam i widziałam, że działa
A Fitomed sobie obczaj na KWC, kiedyś go miałam, dobry był

O to i moze mi przyciemni włosy, bo przy skorze mam odrosty i są jasniejsze, poza tym chyba mi nowe włosy wyszły i są zupełnie jasne i przez to tez się wydaje, ze ich nie ma. Ja chce miec przynajmniej 50cm włosy... jeszcze 7cm, a to może potrwać. Szczegolnie, ze koncowki musze obciąc, bo mam suche i rozdwojone (pierwszy raz w życiu zobaczyłam u siebie rozdrojonego włosa...).

[zielonamorelka]

Napisane przez _groooszek_

Będę sprzedawać słodycze

to obyś je ładnie sprzedawała i nic nie podbierała dla siebie

[Ladywithweapon]

http://www.dobrana.pl/product-pol-24...lcony-Bra.html
Ah gdybym nie zamówiła sportowego to bym sie na ten rzuciła.... moze jak mi tato odda za kurtke to pomysle

A sportowy to taki wybrałam http://www.bradea.pl/produkt/biuston...he-sport-szary kiedys go mierzylam i była super- nie spłaszcza ani nic. Super! Niestety nie ma już rozowych ani fioletowych, więc wziełam szary...

[Kretka666]

Łaaadne mają staniki, już na niektóre ręce zatarłam, ale przez neta bym się bała zamawiać, bez przymierzania i w ogóle

[zielonamorelka]

Cześć wszystkim.
Co dobrego serwujecie na śniadanie.no ja niedługo wstaje i się zastanawiam.chce budyń ale nie mam mleka więc dopiero we wtorek sobie zjem heh.
Chyba padnie na sernik zfasolowcem a za to potem zrobię naleśniki na kefirze z jabłkiem o!

Miłego weekendu.żeby się pogoda od razu nie zepsuls z tej okazji

[Indra83]

Czesc. Jeszcze się wyleguje, zaraz kawa z mlekiem. Jakieś dziecko mnie łaskocze i nie mogę pisać.
Dziś idziemy na teatrzyk.
Trochę kultury każdemu się przyda.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[asmenaa]

hejo

u mnie na sniadanko bedzie to, co zawsze bez rewelacji
wczoraj wieczorem nabylam maslo bez cukru wiec bede dzis robic z banankiem zeby zjesc do poludnia

Napisane przez Indra83

Czesc. Jeszcze się wyleguje, zaraz kawa z mlekiem. Jakieś dziecko mnie łaskocze i nie mogę pisać.
Dziś idziemy na teatrzyk.
Trochę kultury każdemu się przyda.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[bialaczekoladka]

Napisane przez Ladywithweapon

Czekoladko musisz jednak chyba skorzystac z pomocy- noga najwazniejsza!
U mnie kolega rok temu skręcił kolano... uszkodził nerw, długo lezał w szpitalu, do dziś ciągnie stopą, nie może palców u nogi podniesc do góry (pomyślcie jakie to ważne). Po pierwszej operacji nerw nie ruszył i czekają go kolejne. Po prostu do konca życia ma przechlapane.
Takze dbaj o noge! Zdrowie jest najwazniejsze Wiadomo, ze fajnie byloby kaske na cos innego wydac, ale na to tez przyjdzie pora

Jezu wczoraj kolezanka do mnie zadzwonila, tez wlasnie skreciła kolano, nie wiadomo czy wiezadla przednie krzyzowe jej nie poszły! Plaga jakas!

A mi sie niedobrze robi jak sobie pomysle o cwiczeniach w upały, nie dam rady zbyt wiele zrobic napewno!


Wczoraj chyba upilam sie winem
I dzisiaj jestem w nienajlepszej formie!
Stara i głupia

[zielonamorelka]

białaczekolado żeby cię głowa nei bolała itp hehe

zobaczyłam właśnie na wadze 8 z przodu
i się wreszcie zmierzyłam bo od początku lutego tego nie robiłam a w tym czasie trochę przybyło na praktykach i na świętach jak nie dietowałąm nic
i cm też pospadały
nawet w łydce-1
kolano-2
udo prawie nic[ale to u mnie standard że nogi to jak już nei ma z czego schodzić to się kurczą]
biodra-1
boczki-3
talia -3,5
pod biustem -2
ale UWAGA biust -0,5 normalnie by mi spadło już minimum 5cm ale od kilku dni są mega nabrzmiałe że aż boli[mimo,że @ dopiero za tydź ma być]
a waga -3,8

lecę wreszcie na to śniadanie

[asmenaa]

czekoladka tez wczoraj uraczylam sie winkiem

morelko gratuluje!

a ja sie bije z myslami czy isc do fryzjera sciac grzywke czy nie

[bialaczekoladka]

Napisane przez zielonamorelka

białaczekolado żeby cię głowa nei bolała itp hehe

zobaczyłam właśnie na wadze 8 z przodu
i się wreszcie zmierzyłam bo od początku lutego tego nie robiłam a w tym czasie trochę przybyło na praktykach i na świętach jak nie dietowałąm nic
i cm też pospadały
nawet w łydce-1
kolano-2
udo prawie nic[ale to u mnie standard że nogi to jak już nei ma z czego schodzić to się kurczą]
biodra-1
boczki-3
talia -3,5
pod biustem -2
ale UWAGA biust -0,5 normalnie by mi spadło już minimum 5cm ale od kilku dni są mega nabrzmiałe że aż boli[mimo,że @ dopiero za tydź ma być]
a waga -3,8

lecę wreszcie na to śniadanie

Dzieki mała

Ratuje sie jak moge! Powiem Wam ze zielona herbata stawia na nogi i normalnie pewnie jakbym palila to bym zdychała na maksa a tutaj znaczna poprawa

Grtauluje spadków
I super ze z biustu nie leci

Napisane przez asmenaa

czekoladka tez wczoraj uraczylam sie winkiem

morelko gratuluje!

a ja sie bije z myslami czy isc do fryzjera sciac grzywke czy nie

jezu ja odradzam grzywki, ale to tez zalezy od buzki
nie wszytskim pasuje

[moooniek]

Witam Was znad sniadnka: jajecznica z 3 jajek z szynka i pieczarkami, oraz 3 zawijasy z szynki papryki i ogorka. Bez skrobii poniewaz o 20 ide na urodziny i bede tam do rana, a nie chce za bardzo grzeszyc (oprocz alkoholu), wiec jak bede bardzo glodna to zjem ze 2 kanapki(oczywiscie z bialego chleba, bo nie ludze sie, ze bedzie ciemny)

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Kretka666]

Napisane przez zielonamorelka

Cześć wszystkim.
Co dobrego serwujecie na śniadanie.no ja niedługo wstaje i się zastanawiam.chce budyń ale nie mam mleka więc dopiero we wtorek sobie zjem heh.
Chyba padnie na sernik zfasolowcem a za to potem zrobię naleśniki na kefirze z jabłkiem o!

Miłego weekendu.żeby się pogoda od razu nie zepsuls z tej okazji

U mnie tradycyjnie kawa z mlekiem i owsianka, dziś z bananem i orzechami włoskimi

Napisane przez Indra83

Czesc. Jeszcze się wyleguje, zaraz kawa z mlekiem. Jakieś dziecko mnie łaskocze i nie mogę pisać.
Dziś idziemy na teatrzyk.
Trochę kultury każdemu się przyda.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Leniwy weekend A na co do teatrzyku?

Napisane przez asmenaa

czekoladka tez wczoraj uraczylam sie winkiem

morelko gratuluje!

a ja sie bije z myslami czy isc do fryzjera sciac grzywke czy nie

Alkoholiczki
I kto to mówi... Jest teraz sezon "piwkowania" i raz w tygodniu mi piwko wleci, taka pogoda jest, że aż żal nie pić

A ładnie Ci w grzywce? Czy chcesz zapuszczać włosy?

---------- Dopisano o 10:25 ---------- Poprzedni post napisano o 10:25 ----------

I morelko, gratuluję spadków!

[Indra83]

Wsunęłam owsiankę z jabłkiem i jagodami
Poprałam i wreszcie mogłam powiesić pranie na balonie

Stopa mnie już nie boli, dziś jeszcze sobie dam wolne, ale jutro chyba pójdę pobiegać
Dziś wieczorem muszę sie zebrać wreszcie i rozliczyć pit, bo tylko tydzień został. Pozbierałam już wszystkie dokumenty i nie ma zmiłuj

[Kretka666]

Właśnie, pranie na balkon wystawię dziś, w końcu!

[zielonamorelka]

dzięki dziewczyny
indra tylko jutro na tym bieganiu uważaj,żebyś się nie uszkodziła

dziewczyny trzymajcie za mnie kciuki jutro ok? bo jadę podbijać W-wę właściwie to jadę na casting do pracy wakacyjnej przy okazji zwiedzę złote tarasy i może stary rynek jak starczy nam czasu.kurcze mimo,że mam właściwie żadne szanse na ę pracę to i tak jakoś mam dobre myśli heh pocieszam się,że przynajmniej sobie pozwiedzam i przejadę się pociągiem co nawet lubię jak nie ma mega tłoku hehe

[Ladywithweapon]

Kretko ufam bardzo tej firmie. Stanik sportowy zamowilam w sklepie normalnym- w maju ma być Pamiętam, że jak kiedys mierzyłam to chyba miałam GG, a teraz mi zmalały i sama nie wiem. Poza tym cenowo wyjdzie mi to samo, więc nie opłaca się przez neta.
A kolorowe, zwykle mam już dwa z neta- kupione na dobrych promocjach I są idealne. Kocham Freye

Morelko gratuluje spadku! Kochana nim zauwazysz spadnie z ciebie o wiele więcej!

Ja dziś zjadlam super śniadnko :P Nie ma co się łudzic, ze jest zgodne z SB
Owsianka na budyniu waniliowym+banan+5duzych truskawek+2kostki czekolady
Po prostu pyyyyychota!

Nie wiem co robić z moja kroliczycą... dzis ją chyba na troche zabiore na dwór to może znormalnieje... Nie mogę patrzec jak sobie samej wyrywa siersc.....

---------- Dopisano o 10:53 ---------- Poprzedni post napisano o 10:47 ----------

Napisane przez zielonamorelka

dzięki dziewczyny
indra tylko jutro na tym bieganiu uważaj,żebyś się nie uszkodziła

dziewczyny trzymajcie za mnie kciuki jutro ok? bo jadę podbijać W-wę właściwie to jadę na casting do pracy wakacyjnej przy okazji zwiedzę złote tarasy i może stary rynek jak starczy nam czasu.kurcze mimo,że mam właściwie żadne szanse na ę pracę to i tak jakoś mam dobre myśli heh pocieszam się,że przynajmniej sobie pozwiedzam i przejadę się pociągiem co nawet lubię jak nie ma mega tłoku hehe

Kochana a kto wie? Walcz

Ja do Wawy po maturze chce jechac. Jeszcze nigdy tam nie byłam.... zatrzymam się chyba tez w Łodzi, zeby spotkac się z kolegą, a potem Wawa i reszta grupy- poznalismy się w UK na wakacje i ciągle jakis kontakt jest A ja w Wawie jeszcze nigdy nie byłam....

alebabka.blogspot.com/2013/04/energia-jest-we-mnie.html?spref=fb
Nie wiem jak was, ale mnie ten banan z mango i pomaranczą kusi! Musze kupic własnie mango, bo chodzi za mną nie powiem ile.

Wstawiłam banany do zamrazalnika i dziś będa lody!

http://www.justmydelicious.com/2013/...a-nutella.html
Jakby któras nie wiedziała jak wykorzystac porcje orzechów i czekolady :P

[Kretka666]

Lady, właśnie o te rozmiary mi chodziło, przez neta mogłabym źle trafić z nim. Bo co stanik to inaczej się układa na ciele i wolę zawsze przymierzyć. I przypomniałaś mi tym, że muszę iść we wtorek do brafitterki poobczajać czy ma dla mnie jakiś stanik, bo muszę kupić choć jeden Wszystkie moje oddałam cioci, na którą są w większości dobre. Na mnie to namioty były. Miałam 85H/80I. Ciekawe co teraz będę miała.

Nie no, zgodne jest chyba - owoce dozwolone, owies dozwolony, czekolada dozwolona, nie wiem jak z budyniem tylko Wystarczy jak będziesz się żywiła zgodnie z 3 fazą SB (jak ja), dzięki temu nie przytyjesz i to już jest ok

---------- Dopisano o 10:58 ---------- Poprzedni post napisano o 10:56 ----------

Przepis na nutellę super Ale jeden tekst mnie rozwalił: "Wersja light: Żartujesz, prawda?" - jak to żart? Zamienić mleczną na gorzką i już jest dużo lepiej A light w takim słowa znaczeniu niskokaloryczne to nigdy nie będzie, bo orzechy mają MNÓSTWO kalorii i tłuszczu. Ale jak zdrowego!

[92martynka922]

hej dziewczynki u mnie w czwartek minął 2 tydzień 1 fazy :P
dziś się zmierzyłam i oto efekty :
biodra: - 3 cm ( teraz 96 )
kości biodrowe: - 2 cm ( 90)
pas: - 2 cm (79)
talia: - 3 cm (69)
udo: - 1,5 cm (58)
łydka: -0,5 cm (36)

co do wagi to nie mam pojęcia bo się nie warzyłam (zrobię to jak będę w domu bo w mieszkaniu studenckim wagi brak :P)

[Ladywithweapon]

Kretko ja się duzo Freyi namierzyłam i mam kilka kupionych staników "na zywo". Jednak jak sama widzisz- są bardzo drogie (za nowy w sklepie, w moim rozmarze to musze ok. 200zł dać) i jak widze dobra promocje w necie to zamawiam (ok. 50zł taniej mi wychodzi). Noszę tylko nieusztywniane i wiem, że sa idealne :P
Oczywiscie co jakis czas idę sprawdzić w salonie czy wciąż mam ten sam rozmar.
(chyba nawet zdjęcia co wam wrzucałam w bieliznie to akurat miałam dwa staniki kupione przez neta :P)
U mnie w salonie pod koniec mają mają być jakies babkie z Polski i dobierac rozmiary to się chyba przejde i moze cos dobre upoluje.
W ogole duzy masz rozmiar! Ja pamiętam jak się męczyłam z popularnymi 75E i F, aż w koncu poszłam do dobrego salonu i pani dała mi 65G- lezy jak marzenie.

Budyn srednio, bo ja używam z cukrem. Kiedys wziełam bez i taki bez smaku był. Oczywiscie mozna i taki wybrać i dosłodzic slodzikiem itp., ale jak budyn to budyń :P

Ja tez sobie orzechow nie załuje- na pewno od nich się nie roztyje! Mają tłuszcze, ale wlasnie jak zdrowe.

Idę kochane wypić magnez. We wtorek złapał mnie rano skurcz bardzo mocny w łydce i kilka dni się już męczyłam z bólem. Teraz juz lepiej (moge chodzić), ale na zumbie ciągle mam takie skurcze, że masakra! Jem więcej orzechow, ale podobno od stresu też brakuje magnezu....

Zapomniałam się wam pochwalić, ze wczoraj na zumbie miałam trening "rzeznia" Pani na sam koniec dla chętnych pusciła piosenke- 4,5min skaczemy, przysiady,pajacyki,podsko ki,nogi,ręce.... masakra! Nie powiem, zebym jakos to idealnie robiła, ale nie padłam

[Kretka666]

Lady, nie taki duży! To 85H/80I to jest sprzed odchudzania, jak jeszcze w biuście miałam niecałe 130 cm, a pod cyckami było ze 105 Teraz mam w biuście 103 cm (jak sama sobie mierzę w staniku, źle mierzę, ale Pani dokładnie i pro to zrobi), pod 85, zobaczymy jaki mi Pani rozmiar dobierze. Pod biustem to pewnie z 70/75 będzie, jak wtedy było 80/85.
Ja się męczyłam z popularnymi 95D (z KappAhla), ale jak dostałam 85H to było TO. Teraz chodzę w moich starych, średnio dobranych stanikach ze sklepów typu KappAhl właśnie i powoli zbieram kolekcję tych dobrych

[_groooszek_]

Morelko, gratuluje spadku

U mnie waga stoi w miejscu teraz trzeba będzie się przyłożyć podwójnie

[zielonamorelka]

Napisane przez 92martynka922

hej dziewczynki u mnie w czwartek minął 2 tydzień 1 fazy :P
dziś się zmierzyłam i oto efekty :
biodra: - 3 cm ( teraz 96 )
kości biodrowe: - 2 cm ( 90)
pas: - 2 cm (79)
talia: - 3 cm (69)
udo: - 1,5 cm (58)
łydka: -0,5 cm (36)

co do wagi to nie mam pojęcia bo się nie warzyłam (zrobię to jak będę w domu bo w mieszkaniu studenckim wagi brak :P)

bardzo ładne spadki super!

Napisane przez Ladywithweapon

Ja tez sobie orzechow nie załuje- na pewno od nich się nie roztyje! Mają tłuszcze, ale wlasnie jak zdrowe.

Zapomniałam się wam pochwalić, ze wczoraj na zumbie miałam trening "rzeznia" Pani na sam koniec dla chętnych pusciła piosenke- 4,5min skaczemy, przysiady,pajacyki,podsko ki,nogi,ręce.... masakra! Nie powiem, zebym jakos to idealnie robiła, ale nie padłam

o to to te tłuszcze są mega! a ja już dość dawno nei jadłam orzechów muszę wreszcie kupić ale jak na złość nigdzie nie ma ziemnych a akurat na nei mam ochotę ostatnio i to na słono

no to za trening.super

Napisane przez _groooszek_

Morelko, gratuluje spadku

U mnie waga stoi w miejscu teraz trzeba będzie się przyłożyć podwójnie

dzięki
tobie już też super spadło a cm też mierzyłaś czy tylko waga?
wiesz już jaki będzie twój pierwszy węglowodan na dwójce?