Polecamy:

asmenaa · 2013-04-23, 09:58

hej Nicole, powodzenia!

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

A jak sie zwaze i bedzie tyle ile na tej to ide jesc lody

no sciaccc ta grzywkeee czy niee

---------- Dopisano o 08:58 ---------- Poprzedni post napisano o 08:57 ----------

Cytat:

Napisane przez Arschen

ale sie rozpisały

CZeść dziewczynki

głodna jestem a musze czekac tak z2omin aż mi chlebek sie odmorozi

Dzisiaj taka ładna pogoda że chce sie życ

chciałabym sie poopalać a tu ciężko o tej porze roku

asmenaa kupisz tą wage?naprawde???nareszcie

kala Tż to TŻ i tego nie zmienisz

U mnie tez taka piekna pogoda

tak, widzialam ostatnio w sportdirect wage na przecenie za 4.99

dziś tam bede i postaram sie ja kupic

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-23, 10:01

Treść usunięta

asmenaa · 2013-04-23, 10:04

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Nie no, w listopadzie wazylam wiecej z piec kilo bo wazylam sie u mamy w PL

ale teraz os stycznia cos malo sie zmienia

a jak bede potem plakac, ze jest brzydka?

zielonamorelka · 2013-04-23, 10:04

Hej
Neyra a bez aplikacji nie możesz pisać?ja pisze normalnie na komórce bez instalacji aplikacji.
Nicole cześć.powodzenia.na pewno się uda

asmenaa · 2013-04-23, 10:05

Cytat:

Napisane przez zielonamorelka

Hej
Neyra a bez aplikacji nie możesz pisać?ja pisze normalnie na komórce bez instalacji aplikacji.
Nicole cześć.powodzenia.na pewno się uda

Ja np nie mogę pisać bez aplikacji

Arschen · 2013-04-23, 10:06

możemy gdybać i gdybać

ja nawet na wszelki wypadek robiłam eksperyment jak ty neyra. Zważyłam butelke 2l i pokazało 2,1

wiec moge zawsze odjąć to 0,1kg

waga mnie tak wkurza ze sie nie waże...teraz zaczełam ćwiczyć to juz wogole waga może być beee

ej ja chce juz jeść

kala2505 · 2013-04-23, 10:07

Cytat:

Napisane przez asmenaa

kala i dobrze, ze go poinformowalas co Ci się nie podobało

w killerze to na boczki robię ze zgiętą nogą ale tam jestem na łokciu
a tutaj nie moge, no nie moge

Wiem, wiem

Tak trzeba

PRÓBUJ !!!

W końcu zrobisz

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Czyli że jak tak będę robić to będzie ze mną źle... ?

A kretko co Ty o tym myślisz ?

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Good idea

na piaskarce "tiru-riruuu"

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Spróbuję next time

Neyra Ty zboczku

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Bo mi sie wydaje, ze chudne hm wizualnie ale waga i centymetr mowia co innego wiec raczej mnie nie oszukują

No to najlepszy wyznacznik jak widzisz po sobie

Cytat:

Napisane przez Nicole`_

Cześć dziewczyny, chyba pora się przywitać po kilku dniach podczytywania

Dziś 9 dzień 1 fazy zaczynam, na liczniku -4,2kg, ale u mnie to jest z czego zrzucać niestety, bo waga startowa jest trzycyfrowa Roztyłam się strasznie i nic nie mam na swoje usprawiedliwienie To nie moja pierwsza dieta, kiedyś schudłam 29kg (6 lat temu), długo wagę utrzymywałam, a później wyszłam za mąż i zaczęłam tyć, powoli ale systematycznie. To nie był efekt jojo, bo za mąż wyszłam kilka lat po tym jak schudłam... po prostu moja GŁUPOTA. Dogadzaliśmy sobie z mężem, On też utył nieco Rok temu próbowałam Dukana, wytrzymałam dwa miesiące, ale więcej nie dałam rady, okropna dieta, już nie mogłam patrzeć na mięso i serek wiejski, schudłam chyba ok 10kg w te dwa miesiące wtedy, ale dopadło mnie jojo jak wróciłam do starych nawyków żywieniowych czyli piwko i czipsy wieczorem do filmu Teraz mam zamiar wziąć się w garść tak jak te 6 lat temu, bo wiem, że potrafię i mogę... tylko muszę się zmobilizować i nie poddawać.

Mam nadzieję, że mój metabolizm nie jest jakiś rozwalony od tego zeszłorocznego Dukana... Jak myślicie? Później już nie byłam na żadnej diecie...

Tak czy siak tym wstępem o mnie witam się i mam nadzieję, że przyjmiecie mnie do grona plażowiczek I po cichu liczę, że będziecie wspierać i mobilizować w tej nierównej walce z pysznościami

Hej hej

Witamy w naszych skromnych progach

Fajnie ze z nami jesteś

My tu się nawzajem wszystkie wspieramy w lepszych o gorszych dniach

Także możesz na nas liczyć

A ile masz wzrostu i ile chcesz zrzucić ???

Cytat:

Napisane przez Arschen

kala Tż to TŻ i tego nie zmienisz

I know, i knooow....

Cytat:

Napisane przez asmenaa

no sciaccc ta grzywkeee c

Ja bym ścięła, tak na bok

Ładnie Ci w takiej

asmenaa · 2013-04-23, 10:09

Cytat:

Napisane przez Arschen

możemy gdybać i gdybać

ja nawet na wszelki wypadek robiłam eksperyment jak ty neyra. Zważyłam butelke 2l i pokazało 2,1

wiec moge zawsze odjąć to 0,1kg

waga mnie tak wkurza ze sie nie waże...teraz zaczełam ćwiczyć to juz wogole waga może być beee

ej ja chce juz jeść

a czemu ja nie pomyslalam wczesniej o tej butelce?

ide tak zrobic!! ale mam tylko dwa piwa

Arschen · 2013-04-23, 10:09

asmenaa bedziesz wiedzieć na czym stoisz

i od nowej diety zaczniej ładnie sie odchudzać i zobaczysz efekty po przecinku chodzby te 0,2kg tyg

a tak to tego na tej BRZYDKIEJ !@#$$% wagdze nie widzisz

asmenaa · 2013-04-23, 10:10

a jak zetne tą grzywke i bede plakac, ze mnie wkurza?

Arschen · 2013-04-23, 10:15

Cytat:

Napisane przez asmenaa

a jak zetne tą grzywke i bede plakac, ze mnie wkurza?

pewnie beedzie cie wkurzać jak zetniesz w czerwcu

zetnij teraz bo najwyzej jak nie bedzie ci sie podobac to zdąży odrosnąć do wakacji i upalnych dni

Ja tez chce zrobic grzywke na bok...ale mam gorszą sytuacje....moja grzywka jest długosci ramion wiec sporo musze jej ściąc

i sama sobie zetnę bo boje sie isc tu do fryzjera

juz nie raz fryzjerka spieprzyła mi grzywkę zawsze zbyt krótką i musiałam męczyć sie z opaską

a sama wiec czego chce

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-23, 10:16

Treść usunięta

Nicole`_ · 2013-04-23, 10:18

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Hej hej

176cm, mówią, że wysoka

Cytat:

Napisane przez zielonamorelka

Nicole cześć.powodzenia.na pewno się uda

Cytat:

Napisane przez asmenaa

hej Nicole, powodzenia!

Cytat:

Napisane przez kala2505

Hej hej

Witamy w naszych skromnych progach

Fajnie ze z nami jesteś

My tu się nawzajem wszystkie wspieramy w lepszych o gorszych dniach

Także możesz na nas liczyć

A ile masz wzrostu i ile chcesz zrzucić ???

Wy na mnie również możecie liczyć

Będę wspierać i motywować

Mam 176cm, ile chcę zrzucić to nawet nie chcę pisać, bo za dużo tych kilogramów, od razu się odechciewa...

Zejść chcę do 65kg, ale to baaardzo odległa chwila

Póki co czekam na zejście z trzech cyfr na wadze do dwóch

Małymi kroczkami do celu

Także zabawię u Was dłuuuuugo

kala2505 · 2013-04-23, 10:18

Cytat:

Napisane przez Arschen

możemy gdybać i gdybać

ja nawet na wszelki wypadek robiłam eksperyment jak ty neyra. Zważyłam butelke 2l i pokazało 2,1

wiec moge zawsze odjąć to 0,1kg

A te 0,1kg to czasem nie sama butelka

?

Cytat:

Napisane przez asmenaa

a czemu ja nie pomyslalam wczesniej o tej butelce?

ide tak zrobic!! ale mam tylko dwa piwa

Na tej wadze to nie będzie miarodajne

Asmenaa a daj tu jej zdjęcie

Cytat:

Napisane przez asmenaa

a jak zetne tą grzywke i bede plakac, ze mnie wkurza?

To nie ścinaj

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-23, 10:20

Treść usunięta

Nicole`_ · 2013-04-23, 10:22

neyra, a bez obcasów?

A tak w ogóle to jest tu ktoś kto schodzi z trzech cyferek? Albo ma więcej niż 20kg do zrzucenia? Czy sama jestem?

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-23, 10:27

Treść usunięta

kala2505 · 2013-04-23, 10:28

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

++

Riliiii

???
Ale dlaczego ???
I tak grzeszymy nie ? To jak mnie raz w tygodniu najdzie ochota na piwo, vódę czy coś tam to rozwalę metabolizm...

???
Help laski, HEEEELP

Cytat:

Napisane przez Nicole`_

Zejść chcę do 65kg, ale to baaardzo odległa chwila

Póki co czekam na zejście z trzech cyfr na wadze do dwóch

Małymi kroczkami do celu

Także zabawię u Was dłuuuuugo

Będzie dobrze

Pomalutku do przodu

SB to super dieta, sama zobaczysz

Zagościsz z nami na dłużej i już nie będzie Ci się chciało odchodzić

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-23, 10:34

Treść usunięta

asmenaa · 2013-04-23, 10:34

Na mojej wadze dwa piwa ważą dokładnie kilogram

także nie robi ona błędów, po prostu ja nie chudnę.

Nicole`_ · 2013-04-23, 10:35

Kala, tak też myślę

Ja na jeden dzień grzeszenia w tygodniu też patrzę sceptycznie... chyba, że już nie chudniesz i jesteś na fazie 3? Bo jak chcesz żeby waga leciała to chyba nie jest najlepszy pomysł? Chociaż co ja tam wiem, 9 dni dopiero dietuję

neyra, też chciałabym być niższa żeby móc obcasy nosić

ale niestety... a mój mąż 2cm wyższy tylko ode mnie...

Dziewczyny, chciałam dodać podpis, ale się nie pokazał, jakiś pomysł dlaczego? Niby się zapisał, wchodzę w ustawienia to jest, ale pod postami nie ma

edit: Oooo już jest

asmenaa · 2013-04-23, 10:37

Cytat:

Napisane przez Arschen

pewnie beedzie cie wkurzać jak zetniesz w czerwcu

zetnij teraz bo najwyzej jak nie bedzie ci sie podobac to zdąży odrosnąć do wakacji i upalnych dni

Ja tez chce zrobic grzywke na bok...ale mam gorszą sytuacje....moja grzywka jest długosci ramion wiec sporo musze jej ściąc

i sama sobie zetnę bo boje sie isc tu do fryzjera

juz nie raz fryzjerka spieprzyła mi grzywkę zawsze zbyt krótką i musiałam męczyć sie z opaską

a sama wiec czego chce

Wcale nie masz gorszej sytuacji bo moja grzywka jest rowniez do ramion

dlatego się waham

ostatnio ją scinalam z 10 miesięcy temu

i sama też tego nie zrobie, musze isc do fryzjera a ostatnio fryzjerka mi wyciela brzytwą połowe wlosow wiec sie obawiam

---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:36 ----------

dieta zeby byla skuteczna trzeba jej trzymac w 90%
jesli jemy 5 posilkow dziennie
to wychodzi 4-5 w tygodniu na te 10% gdy nie trzeba sie trzymac zasad diety
co daje caly dzien

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-04-23, 10:41

Treść usunięta

Nicole`_ · 2013-04-23, 10:42

Ja kiedyś zrobiłam sobie grzywkę, zawsze o niej marzyłam i później bardzo żałowałam

Ale jeśli miałaś już grzywkę i lubiłaś to czemu nie...

Wyliczenie bardzo mi się podoba

:brzyda l:

Arschen · 2013-04-23, 10:45

Cytat:

Napisane przez kala2505

A te 0,1kg to czasem nie sama butelka

?

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Wcale nie masz gorszej sytuacji bo moja grzywka jest rowniez do ramion

dlatego się waham

ostatnio ją scinalam z 10 miesięcy temu

i sama też tego nie zrobie, musze isc do fryzjera a ostatnio fryzjerka mi wyciela brzytwą połowe wlosow wiec sie obawiam

---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:36 ----------

dieta zeby byla skuteczna trzeba jej trzymac w 90%
jesli jemy 5 posilkow dziennie
to wychodzi 4-5 w tygodniu na te 10% gdy nie trzeba sie trzymac zasad diety
co daje caly dzien

uwazam ze jezeli nie chudniemy a jemy zgodnie z SB to cos jest nie tak...i pewnie dlatego ze jemy za mało...ja sobie bede pozwalała tak jak kala i konie

tzn bede troche inaczej jadła..nie 1 dzień grzechów...tylko jak bede miała ochote na 4 owoc zjem

skrobie bede 3 jadła jak do tej pory...aleeeeeee jak sie nawinie coś dobrego.. poczęstują mnie to skusze sie i koniec kropka..moze waga ruszy

bo ja mam dosc odmawiania sobie ciagle wszystkiego jak i tak nie chudne

Nicole`_ · 2013-04-23, 10:49

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

No to możecie mnie dorzucić do tych co chcą baaaaaaaaaaardzo dużo zrzucić

Szukam pracy obecnie, chociaż marnie mi to idzie niestety

Zresztą teraz i tak już zawieszam szukanie, bo niedługo jedziemy na wakacje, już są opłacone i nikt mnie nie zatrudni by zaraz dać 2 tygodnie wolnego

Więc dopiero po powrocie wrócę do poszukiwań. Tak czy siakk postanowiłam, że skoro mam tyle czasu wolnego to muszę go jakoś dobrze spożytkować

Mam zamiar chodzić na basen, aura sprzyja

Plus trzymać się SB

Nie mam dzieci, tylko męża i kota

Jeszcze 30 mi nie stuknęła, choć już bliżej niż dalej.Grzeszyć będę na pewno piwem

No jak można odmówić sobie piwka pod parasolkami wiosną i latem? Nie można

asmenaa · 2013-04-23, 10:52

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Blondynka??

Żeby dieta byla skuteczna trzeba jej trzymac w 90 procentach.
Ja jem ZAWSZE 5 posilkow dziennie
Przez 7 dni w tygodniu
7 x 5= 35 tyle jem posilkow w tygodniu

skoro 100% to 35 posilkow
to 10% to 3.5 posilka na tydzien
tyle z nich może odbiegać do zasad

---------- Dopisano o 09:52 ---------- Poprzedni post napisano o 09:50 ----------

Cytat:

Napisane przez Arschen

uwazam ze jezeli nie chudniemy a jemy zgodnie z SB to cos jest nie tak...i pewnie dlatego ze jemy za mało...ja sobie bede pozwalała tak jak kala i konie

tzn bede troche inaczej jadła..nie 1 dzień grzechów...tylko jak bede miała ochote na 4 owoc zjem

skrobie bede 3 jadła jak do tej pory...aleeeeeee jak sie nawinie coś dobrego.. poczęstują mnie to skusze sie i koniec kropka..moze waga ruszy

bo ja mam dosc odmawiania sobie ciagle wszystkiego jak i tak nie chudne

zgadzam sie

Arschen · 2013-04-23, 10:52

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Blondynka??

Żeby dieta byla skuteczna trzeba jej trzymac w 90 procentach.
Ja jem ZAWSZE 5 posilkow dziennie
Przez 7 dni w tygodniu
7 x 5= 35 tyle jem posilkow w tygodniu

skoro 100% to 35 posilkow
to 10% to 3.5 posilka na tydzien
tyle z nich może odbiegać do zasad

3,5 posiłka dziennie czyliii hmmm
0,5 posiłka to Dodatkowy owoc
i zostały 3 posiłki na grzeszki hihi

Nicole`_ · 2013-04-23, 10:54

Dziewczyny, może akurat Wam to bujnie metabolizm i waga ruszy z kopyta

Kto wie

Trzymam kciuki, oby tak było!

kala2505 · 2013-04-23, 10:58

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Bla bla blaaaaa

Cytat:

Napisane przez Nicole`_

Ja na jeden dzień grzeszenia w tygodniu też patrzę sceptycznie... chyba, że już nie chudniesz i jesteś na fazie 3? Bo jak chcesz żeby waga leciała to chyba nie jest najlepszy pomysł? Chociaż co ja tam wiem, 9 dni dopiero dietuję

Ja jestem na II fazie od 28.01, więc zaraz mi na samej dwójce stykna 3 msc.
Chce schudnąć jeszcze ok. 5kg, ćwiczę prawie codziennie, teraz byłam chora i miałam przestój tygodniowy ale już wracam do treningów

Chyba jak raz w tygodniu zgrzeszę to nie zaważy mi to - dosłownie mówiąc

- na wadze

Nie....?

Cytat:

Napisane przez asmenaa

dieta zeby byla skuteczna trzeba jej trzymac w 90%
jesli jemy 5 posilkow dziennie
to wychodzi 4-5 w tygodniu na te 10% gdy nie trzeba sie trzymac zasad diety
co daje caly dzien

Dziękuję Ci kochanie za przypomnienie tej zasady

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

No widziszzzzz

Cytat:

Napisane przez Arschen

uwazam ze jezeli nie chudniemy a jemy zgodnie z SB to cos jest nie tak...i pewnie dlatego ze jemy za mało...ja sobie bede pozwalała tak jak kala i konie

tzn bede troche inaczej jadła..nie 1 dzień grzechów...tylko jak bede miała ochote na 4 owoc zjem

skrobie bede 3 jadła jak do tej pory...aleeeeeee jak sie nawinie coś dobrego.. poczęstują mnie to skusze sie i koniec kropka..moze waga ruszy

bo ja mam dosc odmawiania sobie ciagle wszystkiego jak i tak nie chudne

Jestem z Tobą

Masz mój miecz

Ale ja powtarzam, nie chce grzeszyć jeden cały dzień w tygodniu tylko jak się nadarzy jakaś okazja... Np. zgrzeszyć alkoholem, lub czymś bardziej tłustym... Zjeść loda

- które są z resztą dozwolone raz po raz...

Będę ćwiczyć i calutki tydzień trzymać dietę - ale raz w weekend zgrzeszyć mogę chyba nie ? NA wadze mi to nie zaważy... Nie ma takiej opcji...

Po za tym tez chce powiedzieć ile się naczytałam o HIIT-ach tak zwanych...
Generalnie streszczając wszystko do w dup...kę aeroby, skalpele i inne uje muje dzikie węże

Najwięcej W SPALANIU TKANKI TŁUSZCZOWEJ daję trening interwałowy czyli HIIT...

I postanowiłam że będę ćwiczyć hiity z zuzką i będę biegać też interwałowo

Najlepsze jest to że dziennie na trening HIIT wystarczy max. 20-25min

Miałam miesiąc z Jillian (boże mój... strata czasu

), miesiąc z ewką, który przyniósł trochę lepsze efekty

A teraz przyszedł czas na HIIT-y i zuzkę

A więc start od jutra, bo dziś planuje spacer

To te treningi - dwa na razie... potem będę szukać więcej

http://www.youtube.com/watch?v=4gnL_yMeWyc

http://www.youtube.com/watch?v=DxLGL4IkWb8

2013-04-23, 10:01	#4772
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 040	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-23, 10:04	#4774
zielonamorelka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły... Wiadomości: 6 229	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Hej Neyra a bez aplikacji nie możesz pisać?ja pisze normalnie na komórce bez instalacji aplikacji. Nicole cześć.powodzenia.na pewno się uda __________________ drożdże part 5 od 10.11.13r. waga max-103,2kg SBDiet 19.10.13r teraz-88,8kg wzrost 172cm

2013-04-23, 10:06	#4776
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV możemy gdybać i gdybać ja nawet na wszelki wypadek robiłam eksperyment jak ty neyra. Zważyłam butelke 2l i pokazało 2,1 wiec moge zawsze odjąć to 0,1kg waga mnie tak wkurza ze sie nie waże...teraz zaczełam ćwiczyć to juz wogole waga może być beee ej ja chce juz jeść __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze

2013-04-23, 10:09	#4779
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV asmenaa bedziesz wiedzieć na czym stoisz i od nowej diety zaczniej ładnie sie odchudzać i zobaczysz efekty po przecinku chodzby te 0,2kg tyg a tak to tego na tej BRZYDKIEJ !@#$$% wagdze nie widzisz __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze

2013-04-23, 10:10	#4780
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV a jak zetne tą grzywke i bede plakac, ze mnie wkurza? __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-04-23, 10:16	#4782
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 040	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-23, 10:20	#4785
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 040	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-23, 10:22	#4786
Nicole`_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-12 Lokalizacja: ♥ Wiadomości: 7 055	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV neyra, a bez obcasów? A tak w ogóle to jest tu ktoś kto schodzi z trzech cyferek? Albo ma więcej niż 20kg do zrzucenia? Czy sama jestem? Edytowane przez Nicole`_ Czas edycji: 2013-04-23 o 10:28

2013-04-23, 10:27	#4787
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 040	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-23, 10:34	#4789
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 040	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-23, 10:34	#4790
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Na mojej wadze dwa piwa ważą dokładnie kilogram także nie robi ona błędów, po prostu ja nie chudnę. __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-04-23, 10:35	#4791
Nicole`_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-12 Lokalizacja: ♥ Wiadomości: 7 055	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Kala, tak też myślę Ja na jeden dzień grzeszenia w tygodniu też patrzę sceptycznie... chyba, że już nie chudniesz i jesteś na fazie 3? Bo jak chcesz żeby waga leciała to chyba nie jest najlepszy pomysł? Chociaż co ja tam wiem, 9 dni dopiero dietuję neyra, też chciałabym być niższa żeby móc obcasy nosić ale niestety... a mój mąż 2cm wyższy tylko ode mnie... Dziewczyny, chciałam dodać podpis, ale się nie pokazał, jakiś pomysł dlaczego? Niby się zapisał, wchodzę w ustawienia to jest, ale pod postami nie ma edit: Oooo już jest __________________ 2+2

2013-04-23, 10:41	#4793
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 040	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Treść usunięta

2013-04-23, 10:42	#4794
Nicole`_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-12 Lokalizacja: ♥ Wiadomości: 7 055	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Ja kiedyś zrobiłam sobie grzywkę, zawsze o niej marzyłam i później bardzo żałowałam Ale jeśli miałaś już grzywkę i lubiłaś to czemu nie... Wyliczenie bardzo mi się podoba :brzyda l: __________________ 2+2

2013-04-23, 10:54	#4799
Nicole`_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-12 Lokalizacja: ♥ Wiadomości: 7 055	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV Dziewczyny, może akurat Wam to bujnie metabolizm i waga ruszy z kopyta Kto wie Trzymam kciuki, oby tak było! __________________ 2+2

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)