|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#481 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 23 340
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Ale fajnie
__________________
|
|
|
|
#482 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 1 165
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
, ale może jak nie przejdzie niedługo, to zrób sobie badanie krwi, moczu, tak na wszelki wypadek. dla takich chwil warto żyć!
|
|
|
|
|
#483 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Ja jakiś specjalnie nie wystawiane sie na słońce bo nie chce niszczyć skory już i tak w młodości zajechałam ja na solce i dorobiłam sie piegów haha a chodziłam aż czarna no masakra jakaś
Ja kupuje takie specjalne spraye opalające delikatnie dają brązowy kolor nie robią przebarwień tylko trzeba w rękawiczce smarować i poczekać sż wchłonie jak nam wyjście to zawsze używam efekt pozwalający wszyscy pytają gdzie sie opaliłan
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
#484 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 757
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Ja na solarium nie chodzę z powodu zażywania tabletek anty, wiec taki spray to też fajne wyjście, alternatywa dla balsamów brązujących, które jednak zacieki zostawiają... |
|
|
|
|
#485 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Mój to mi ostatnio powiedział że fajnie wyglądam a na plecach robi mi sie jsk on to nazwał "trójkąt" haha
Co do zwrotów głowy może to być osłabienie ja nieraz też miałam mroczne przed oczami
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
#486 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
W piątek mam iść do endokrynologa i mam zrobić badanie krwi jutro jak coś. Ale nie wiem czy iść do endo - bo ostatnio wyszło, że nic mi nie jest, a ona stwierdziła że 'aa sprawdzimy jeszcze raz'.
Też nie chcę już niszczyć skóry, bo mam piegi i pełno pieprzyków + mam atopową skórę + przechodzę męki jak mnie opali na czerwono A raczej spali. ![]() W ogóle strasznie włosy mi wypadają.. |
|
|
|
#487 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Ja mam taki o
![]() Tylko medium i jest super Ale muszę jeszcze te wypróbować tylko cena mnie powala pPoczekam aż będzie w promocji to sobie kupię na próbę bo trochę szkoda mi wydać tyle kasy
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
#488 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 028
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
|
#489 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 9 138
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Ale jak byłam nastolatką sporo czasu w wakacje spędzałam na słońcu.Ostatnio mam fizia na pkt filtrów na twarz i aktualnie nosze SPF 45 Do tak wysokiego spf na twarzy przekonał mnie pan były kierowca ![]() No i oczywiście używam samoopalaczy Aktualnie piankę Daxa I kawowy balsam brązujący Lirene Jakiego sprayu używasz? EDIT: A już widzę Nigdy ich nie miałam, ale podobno są świetne Edytowane przez ewwwa Czas edycji: 2013-05-07 o 08:55 |
|
|
|
|
#490 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 028
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Jest świetny. Nakłada się tylko raz, nie trzeba powtarzać przez kilka dni, nic a nic nie brudzi, co mnie cieszyło i nadaje piękną nie za mocną opaleniznę. Miałam takie małe opakowanie, w którym był peeling, balsam i mus opalający.
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
|
#491 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
ale może w tym miesiącu zrobię sobie Botox co by jakoś wyglądać mam 31 lat czuje sie na 25 ale twarz o dziwo teraz wyglada młodzież niż kilka lat temu mimo wszystko mam straszne kurze łapki i zmarszczki na czole no patrzeć nie moge. Albo peeling chemiczny ale na lato nie wskazany a u mnie już ciepło pewnie do września albo i dalej
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
|
#492 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Też używam SPF na twarz ale mam albo 30 albo 50
![]() ---------- Dopisano o 08:58 ---------- Poprzedni post napisano o 08:56 ---------- charlizeee, ja mam 18 lat i tez mam zmarszczki wokół oczu od śmiania się i ust. te mi nawet nie przeszkadzają ale ciągle podnoszę czoło do góry i za parę lat będe miała straszne zmarszczki na czole. |
|
|
|
#493 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 757
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Kupujesz w internecie, czy da się dostac to w jakims sklepie? |
|
|
|
|
#494 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Ja używam kremy bb z filtrem też aktualnie poszukuje dobrego kremu bb bo teraz mam z loreal po nałożenie spoko tylko skóra po czasie sie świeci a filtr dzisiaj kupię koniecznie no i jsk skończę mój sprawy to st tropez kupię napewno
![]() ---------- Dopisano o 08:01 ---------- Poprzedni post napisano o 08:00 ---------- Cytat:
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
|
#495 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 264
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Witam dziewczyny!
Cytat:
czy to normalne, że odczuwam złość bo nie ćwiczę już 3 dzień?? Cytat:
mi też się to nie widzi, ale dostosowałam się ![]() Black - siły wracają? Cytat:
Cytat:
Cytat:
charlizeee też bym chciała zobaczyć Twoje bicki
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy ![]() od 17.11.2014 - CF Edytowane przez Fionka_31 Czas edycji: 2013-05-07 o 09:03 |
|||||
|
|
|
#496 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 08:03 ---------- Poprzedni post napisano o 08:02 ---------- Ja mam alergie na kalmary i to tak silną że dostaje atak astmy...
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
|
#497 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 757
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
|
|
|
|
|
#498 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Dzień dobry!
Jeszcze nie wypełzłam z łóżka, nie mogę się zebrać ;-) Tak mnie nogi na leżąco bolą, słońce w buźkę świeci więc odpuszczam sobie dziś uczelnię <ale ładne argumenty, no nooo >Tyle tych postów produkujecie, że za dużo czasu leci na nadrabianie, więc stwierdziłam, że będę czytać tylko dwie strony wstecz
|
|
|
|
#499 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 757
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
|
|
|
#500 |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
hej, a jakoś zyję.
choć jest taka duchota w Waw że ledwo siedzę.. alkoholiczki powoli powoli.. poszalały! dwie strony z rana?! okropne jesteście! cos jest z cisnieniem.
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
#501 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Jakie Wy młode aż zazdroszczę ja ostatnio jak ćwicze to nadchodzą mnie takie myśli że zmarnowałam tyle czasu bezczynnie a mogłam mieć piękna sylwetkę ta wymarzoną już dawno temu
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
#502 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
a ja z kolei, że mi cycki obwisły
Cytat:
![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#503 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Superdrug (sprawdze dziś) Jsk znajdę cos online to Ci podeśle link
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
|
#504 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 9 138
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
|
|
|
|
|
#505 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 028
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Ja mam 23 lata i na szczęście zmarszczki mi się jeszcze nie pojawiają
![]() Staram się dbać mocno o skórę na twarzy i odkąd skończyłam 16 lat smaruję ją co wieczór odpowiednimi kremami.
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
#506 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
|
|
|
|
|
#507 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Pierwszy raz spotkałam osobę która ma to samo co ja Normalnie gdy to powiem to zawsze takie zdziwienie ![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#508 |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
oj nie rob z siebie emerytki kochana
ale siwych włosów nie masz?
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
#509 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 028
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
#510 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 757
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:41.






Nawet wczoraj, podczas biegania. Niby czekam na @ ale nie wiem czy to jest przyczyną. 
, ale może jak nie przejdzie niedługo, to zrób sobie badanie krwi, moczu, tak na wszelki wypadek.


p



ale może w tym miesiącu zrobię sobie Botox co by jakoś wyglądać mam 31 lat czuje sie na 25 ale twarz o dziwo teraz wyglada młodzież niż kilka lat temu 
<ale ładne argumenty, no nooo


