Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

[charlizeee]

Napisane przez wings6

co racja to racja... teraz to myślę czy w ogóle jeszcze warto

Pewnie że warto nie ma wogole innej opcji

---------- Dopisano o 08:17 ---------- Poprzedni post napisano o 08:14 ----------

Zaraz zrobię śniadanie bo właśnie wracam do domu dzisiaj będzie sałatkę ze szpinakiem roszponką boczkiem jajami i awokado

[Fionka_31]

Napisane przez charlizeee

Jakie Wy młode aż zazdroszczę ja ostatnio jak ćwicze to nadchodzą mnie takie myśli że zmarnowałam tyle czasu bezczynnie a mogłam mieć piękna sylwetkę ta wymarzoną już dawno temu

ja też głupia, dopiero teraz do mnie to dotarło.

Napisane przez Nattiv

Ja mam 23 lata i na szczęście zmarszczki mi się jeszcze nie pojawiają
Staram się dbać mocno o skórę na twarzy i odkąd skończyłam 16 lat smaruję ją co wieczór odpowiednimi kremami.

zmarszczek też jeszcze nie mam, no może jakieś pojedyncze się zdarzą, a co do kremu to długo używałam tylko zwykłego nivea, dopiero od roku zmieniłam

[Monisia86]

Napisane przez BlackAngel

ale siwych włosów nie masz?

ja mam już szczególnie z przodu je widać, dlatego chciał nie chciał zostałam blondi moje fryzjerki zawsze nie mogą się nadziwić, że w tym wieku mam już tyle siwych włosów.

[Rzabba]

Napisane przez wings6

co racja to racja... teraz to myślę czy w ogóle jeszcze warto

Jesionkę sobie szykuj najlepiej



Młode dziewczyny a za przeproszeniem pier....lą jak emerytki

[Fionka_31]

Napisane przez wings6

co racja to racja... teraz to myślę czy w ogóle jeszcze warto

zawsze warto!

Napisane przez natalkaa7522

Też mam uczulenie na metal Pierwszy raz spotkałam osobę która ma to samo co ja Normalnie gdy to powiem to zawsze takie zdziwienie
Ale teraz nie marnujesz czasu

ja też jedyna taka z otoczenia, ale kiedyś nie miałam, to jest tzw. nabyte. kurde tyle fajnej biżuterii jest za grosze a ja mogę tylko pomarzyć

[mychamycha]

Napisane przez Monisia86

ja mam już szczególnie z przodu je widać, dlatego chciał nie chciał zostałam blondi moje fryzjerki zawsze nie mogą się nadziwić, że w tym wieku mam już tyle siwych włosów.

Ja jedyna jestem podobna do taty, moje siostry do mamy. W przeciwieństwie do nich, mam mały biust (może po tacie odziedziczyłam ), ale cieszę się, że prawdopodobnie później niż one osiwieję, bo mama szybko dostała siwych włosów, a u taty dopiero w wieku jakichś 55 lat pojawiły się pierwsze siwe włosy na skroniach.

[Kaveri]

Black, trzymaj się tam i wracaj do sił!

Skończyłam sprzątać, teraz trzaskam sobie reakcje z chemii, a drugim okiem Was podczytuję

[ewwwa]

Napisane przez BlackAngel

oj nie rob z siebie emerytki kochana

ale siwych włosów nie masz?

Hehenie w tym rzecz Mam co prawda 26 na liczniku, ale chodzi mi o to, że mogłam zacząć robić coś ze swoim ciałem już kilka lat temu, a nie tylko na nie narzekać

Kochana jak się masz? Lepiej już? Czujesz napływ sił witalnych?

[mychamycha]

Napisane przez Fionka_31

zmarszczek też jeszcze nie mam, no może jakieś pojedyncze się zdarzą, a co do kremu to długo używałam tylko zwykłego nivea, dopiero od roku zmieniłam

Ja na razie używam zwykłej nivei do twarzy, ale po 25 roku życia zamierzam przerzucić sie na jakiś pierwszy przeciwzmarszczkowy.:ehem :

[wings6]

Napisane przez Rzabba

Jesionkę sobie szykuj najlepiej


Młode dziewczyny a za przeproszeniem pier....lą jak emerytki

młoda to ja byłam 20 lat temu !!! ja pierdziu...

[Rzabba]

Napisane przez wings6

młoda to ja byłam 20 lat temu !!! ja pierdziu...

Jesteś młodsza ode mnie i się nie postarzaj proszę

[natalkaa7522]

Napisane przez Monisia86

ja mam już szczególnie z przodu je widać, dlatego chciał nie chciał zostałam blondi moje fryzjerki zawsze nie mogą się nadziwić, że w tym wieku mam już tyle siwych włosów.

Moja mama miała 20 lat i miała siwe. W sumie włosy mam po niej i jej rodzinie a wszystkie kobiety szybko osiwiały więc żyję w strachu

Napisane przez Fionka_31

ja też jedyna taka z otoczenia, ale kiedyś nie miałam, to jest tzw. nabyte. kurde tyle fajnej biżuterii jest za grosze a ja mogę tylko pomarzyć

Ja mam przez to, że miałam gronkowca złocistego jak byłam mała a powikłaniem tego jest AZS które u mnie objawia się uczuleniem na metal ale nie tylko.

Mi już to nie przeszkadza, chociaż nie powiem, kiedyś chciałam nosić biżu a nie mogłam.

[Kaveri]

Znam dziewczyny, które w moim wieku (17 lat) używają kremów przeciwzmarszczkowych 30+. Nie chce wiedzieć, jak będzie wyglądała ich cera za parę lat

[ewwwa]

Napisane przez natalkaa7522

Moja mama miała 20 lat i miała siwe. W sumie włosy mam po niej i jej rodzinie a wszystkie kobiety szybko osiwiały więc żyję w strachu

Ja mam przez to, że miałam gronkowca złocistego jak byłam mała a powikłaniem tego jest AZS które u mnie objawia się uczuleniem na metal ale nie tylko.

Mi już to nie przeszkadza, chociaż nie powiem, kiedyś chciałam nosić biżu a nie mogłam.

Ja mam bardzo wrażliwą skórę, mało który krem mnie nie uczula Ale polecam kwas hialuronowy - cudownie tuninguje kremy

[wings6]

Napisane przez Rzabba

Jesteś młodsza ode mnie i się nie postarzaj proszę

nie mam zamiaru bo czuję w głowie wiatr

[LeejdiNaati]

Dziewczyny te Tifoczki to to http://www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ ?

[Monisia86]

Napisane przez natalkaa7522

Moja mama miała 20 lat i miała siwe. W sumie włosy mam po niej i jej rodzinie a wszystkie kobiety szybko osiwiały więc żyję w strachu

No ja swojej mamy też nie pamietam w innym kolorze włosów niż w... siwym z tym, że ona ma taki ładny odcień, że czasem kobitki pytają się jakiej farby używa i jak to robi, że nigdy nie ma odrostów

[wings6]

Napisane przez LeejdiNaati

Dziewczyny te Tifoczki to to http://www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ ?

[ewwwa]

Napisane przez LeejdiNaati

Dziewczyny te Tifoczki to to http://www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ ?

Tak W pierwszym poście jest garść linków Zerknij, może coś dla siebie wybierzesz
Wystarczy w YT wpisać tiffoczki i wyskakuje co trzeba

[LeejdiNaati]

Napisane przez wings6

Napisane przez ewwwa

Tak W pierwszym poście jest garść linków Zerknij, może coś dla siebie wybierzesz
Wystarczy w YT wpisać tiffoczki i wyskakuje co trzeba

Dzięki Dziewczyny Tak myślałam, że to to i już zrobiłam Idę czytać 1. post

[anusia-87]

Ja pitole

Co sie z Wami stalo? Nadajecie jak szalone! Chyba rzuce prace, bo kiedys Was nie dam rady nadrobic i co wtedy... ?


Widze temat zmarszczek na tapecie. Mi sie robia mimiczne wokol oczu i pozioma bruzda na czole od mruzenia oczu. Za pozno zaczelam nosic okulary

Siwych wlosow chyba jeszcze nie mam, ale w mojej rodzinie pojawiaja sie raczej pozno.

Na solarium nie chodze. Jestem blada i dobrze mi z tym, choc czasem sie posmaruje samoopalaczem. W niedziele spieklam sie troche i pieka mnie ramiona i prawe udo.

[charlizeee]

Zjadłam śniadanie o to moja wersja English breakfast

Pyszne i najadłam się codziennie będe sobie serwować takie pyszności

[BlackAngel]

Napisane przez Nattiv

Nie wiem, bo farbuję

hihi

Napisane przez Monisia86

ja mam już szczególnie z przodu je widać, dlatego chciał nie chciał zostałam blondi moje fryzjerki zawsze nie mogą się nadziwić, że w tym wieku mam już tyle siwych włosów.

ja też niestety mam

Napisane przez Rzabba

Jesionkę sobie szykuj najlepiej



Młode dziewczyny a za przeproszeniem pier....lą jak emerytki

noooo właśnie pisałam, że im emerytki!

Napisane przez ewwwa

Hehenie w tym rzecz Mam co prawda 26 na liczniku, ale chodzi mi o to, że mogłam zacząć robić coś ze swoim ciałem już kilka lat temu, a nie tylko na nie narzekać

Kochana jak się masz? Lepiej już? Czujesz napływ sił witalnych?

jak Cię kopnę w rzyć to Cię zaboli.
w moim wieku a gada głupoty..
ciut lepper, ale czuje jakby mi na głowie siedział słoń..

[zuzanuss]

Napisane przez Nattiv

Ja mam 23 lata i na szczęście zmarszczki mi się jeszcze nie pojawiają
Staram się dbać mocno o skórę na twarzy i odkąd skończyłam 16 lat smaruję ją co wieczór odpowiednimi kremami.

ja tez a zmarszczki pod oczami mam wieksze niz moja mama (lat 50), niestety przez agresywne masci pod oczy...coz, zycie
ide robic Mel B na posladki.

prosze, pocieszcie mnie,ze po cwiczeniach moj cellulit sie zmniejszy, mimo,ze biore tabletki anty, bo jest mi tak smutno nogi wygladaja tragicznie

[duska20]

Hej
Biorę się zaraz za 11 trening BR. Az mam stracha, widziałam kawałek i.... będzie ciekawie
No nic idę się przebrać

[ewwwa]

Napisane przez charlizeee

Zjadłam śniadanie o to moja wersja English breakfast

Pyszne i najadłam się codziennie będe sobie serwować takie pyszności

Ale smakowitości Widzę zjadasz całe jajka tak jak ja, bo ostatnio słyszałam, że żółtka dla zdrowia powinno się wyrzucać

Napisane przez BlackAngel

hihi

ja też niestety mam

noooo właśnie pisałam, że im emerytki!

jak Cię kopnę w rzyć to Cię zaboli.
w moim wieku a gada głupoty..
ciut lepper, ale czuje jakby mi na głowie siedział słoń..

To super! Siedź, a właściwie leż tam grzecznie

[charlizeee]

Napisane przez ewwwa

Ale smakowitości Widzę zjadasz całe jajka tak jak ja, bo ostatnio słyszałam, że żółtka dla zdrowia powinno się wyrzucać


To super! Siedź, a właściwie leż tam grzecznie

Jem całe bo kupuje organiczne jaja i poprostu szkoda mi je wyrzucić haha

[Rzabba]

Przecież zółtka to esencja zdrowia zdrowe tłuszcze, witaminy, żelazo, cholina, lecytyna itd.

[Kaveri]

Napisane przez charlizeee

Zjadłam śniadanie o to moja wersja English breakfast

Pyszne i najadłam się codziennie będe sobie serwować takie pyszności

Ale pyszności, mniam!

[ewwwa]

Napisane przez charlizeee

Jem całe bo kupuje organiczne jaja i poprostu szkoda mi je wyrzucić haha

Też jem całe jajka od szczęśliwych kur

Napisane przez Rzabba

Przecież zółtka to esencja zdrowia zdrowe tłuszcze, witaminy, żelazo, cholina, lecytyna itd.

Też tak uważam!
I wg najnowszych badań żółtka mają więcej białka niż ... białko jaja No i podobno nie trzeba się już ograniczać w jedzeni jajek. Także nie wiem co to za pomysły