Polecamy:

Anielicja · 2013-05-09, 12:39

Karyvlea ja też raczej nie pomogę, ale wydaje mnie się że te wyniki są dobre, nieznacznie odbiegają od normy, nic się nie przejmuj tylko na spokojnie idź do lekarza to Ci wszystko wyjaśni

Karyvlea · 2013-05-09, 12:47

Cytat:

Napisane przez Anielicja

Karyvlea ja też raczej nie pomogę, ale wydaje mnie się że te wyniki są dobre, nieznacznie odbiegają od normy, nic się nie przejmuj tylko na spokojnie idź do lekarza to Ci wszystko wyjaśni

Czytałam, że za niskie FT3 może oznaczać niedoczynność tarczycy

A ja jestem młoda jeszcze, może dlatego...

elzadinio · 2013-05-09, 12:51

FT3 to hormon tarczycy ...wpisz sobie za niskie Ft3 i sie dowiesz wszystkiego ...z mila checia bym Ci poszukala wszystkiego ,ale musze jechac z synkiem .... zaniedlugo wroce i sie tym zajme

---------- Dopisano o 12:51 ---------- Poprzedni post napisano o 12:50 ----------

Anielicja a ty mi napisz co do chole...jest TŻ i W6 bo nie mam pojecia hihihih

Karyvlea · 2013-05-09, 12:56

Cytat:

Napisane przez elzadinio

FT3 to hormon tarczycy ...wpisz sobie za niskie Ft3 i sie dowiesz wszystkiego ...z mila checia bym Ci poszukala wszystkiego ,ale musze jechac z synkiem .... zaniedlugo wroce i sie tym zajme

---------- Dopisano o 12:51 ---------- Poprzedni post napisano o 12:50 ----------

Anielicja a ty mi napisz co do chole...jest TŻ i W6 bo nie mam pojecia hihihih

Właśnie wpisałam i trochę się przeraziłam..
Gratuluję spadku, małymi kroczkami do celu!

elzadinio · 2013-05-09, 13:16

Kary nie martw sie na zapas nie masz naprawde duzych roznic ... kiedy masz tego lekarza ?

Anielicja · 2013-05-09, 13:25

Cytat:

Napisane przez elzadinio

FT3 to hormon tarczycy ...wpisz sobie za niskie Ft3 i sie dowiesz wszystkiego ...z mila checia bym Ci poszukala wszystkiego ,ale musze jechac z synkiem .... zaniedlugo wroce i sie tym zajme

---------- Dopisano o 12:51 ---------- Poprzedni post napisano o 12:50 ----------

Anielicja a ty mi napisz co do chole...jest TŻ i W6 bo nie mam pojecia hihihih

TŻ - towarzysz życia (o facecie) :P
A6W - aerobiczna 6 weidera - ćwiczenia na brzuch

elzadinio · 2013-05-09, 13:31

Aaaaa hahaha TŻ dobre

ja moim pisze Shrek tak dla scislosci hahah

A cwiczonka robilam i przerwalam musialabym zaczac od poczatku :-(

Anielicja · 2013-05-09, 13:35

właśnie TŻ, powiedział mi, że przydałyby się nam wakacje

.

No i ja mu na to że: przecież w lipcu jedziemy...
a on: no już niedaleko do lipca...
a ja na to: nooo.
To może do Grecji

- on,
a ja: może Chorwacja lub Włochy

,
on: że może Chorwacja:P i mówi: ale nie chudnij za dużo, bo masz takie ładne piersi

a ja:.......

........ eh!

---------- Dopisano o 13:35 ---------- Poprzedni post napisano o 13:34 ----------

elzadinio to zacznij od dziś ze mną ta pierwsza seria taka króciutka jest, potem się zdjęciami pochwalimy

elzadinio · 2013-05-09, 13:55

Hihihi tylko pamietaj nie chudnij za duzo ;-)
Ok, wchodze w to i dzis zaczynam od nowa :-D

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 13:55 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ----------

Pobralam sobie wlasnie apke na telefonik i juz zrobilam pierwsze cwiczonko ..powiedz mi tylko jedno bo tego nie rozumiem je sie wykonuje 6 razy dziennie czy jak to wyglada

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Karyvlea · 2013-05-09, 13:57

Cytat:

Napisane przez elzadinio

Kary nie martw sie na zapas nie masz naprawde duzych roznic ... kiedy masz tego lekarza ?

Nie wiem, kiedy, jeszcze się nie zapisałam.

Cytat:

Napisane przez Anielicja

właśnie TŻ, powiedział mi, że przydałyby się nam wakacje .

No i ja mu na to że: przecież w lipcu jedziemy...
a on: no już niedaleko do lipca...
a ja na to: nooo.
To może do Grecji - on,
a ja: może Chorwacja lub Włochy ,
on: że może Chorwacja:P i mówi: ale nie chudnij za dużo, bo masz takie ładne piersi
a ja:............... eh!

Co do A6W to mi się nie podobają te ćwiczenia... chyba jestem za leniwa

elzadinio · 2013-05-09, 13:58

Chyba nie te 6 w tym programiku to liczba cwiczen i pisze jedna seria

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Anielicja · 2013-05-09, 14:11

jeśli chodzi o a6w to każde ćwiczenie powtarzamy po 6 razy, np. pierwsze ćwiczenie noga podniesiona i ugięta pod kątem 90 stopni i podnosisz łopatki oraz ręce w kierunku kolana , to samo druga noga to jest 1 raz, jeszcze 5 razy, na tym kończysz 1 ćwiczenie

przechodzisz do następnego

a tutaj filmik jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia:

https://www.youtube.com/watch?v=VxhX_wcr3GQ

elzadinio · 2013-05-09, 14:24

Juz do tego doszlam bo w appce cwiczy sie przy filmie takze to duza pomoc

Takze A6W na dzis mam zaliczone :-D
Przypomnij mi jutro o 2dniu hehe bo może mi sie zapomniec !!!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Anielicja · 2013-05-09, 15:01

masz jak w banku że przypomnę

i brawo za zrobioną dzisiaj serię

Karyvlea · 2013-05-09, 16:26

Elza, brawo, obyś dotrwała do końca tych ćwiczeń

Mam ochotę iść na rower, ale strasznie mnie tyłek boli

elzadinio · 2013-05-09, 16:36

Kary tez bym poszla ,ale moj shrek zasnal sobie po obiadku, a tak samej to mi sie nie chce ...chyba pozniej z pieskiem pobiegam troszke - taki swiateczny len mnie dopadl :-/

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Karyvlea · 2013-05-09, 16:43

Cytat:

Napisane przez elzadinio

Kary tez bym poszla ,ale moj shrek zasnal sobie po obiadku, a tak samej to mi sie nie chce ...chyba pozniej z pieskiem pobiegam troszke - taki swiateczny len mnie dopadl :-/

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Skoro chce Ci się biegać to aż takiego lenia nie masz... na szczęście

I może ja też pobiegam koło 19?

A za godzinkę zrobię sobie ćwiczenia?

elzadinio · 2013-05-09, 17:00

no ja tez pozniej bo teraz to delektuje sie cisza w domu ,,a do tego moj tylek przykleil sie do sofy :-D

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Butterfly_27 · 2013-05-09, 20:06

Witam z Polski

Ja niestety narazie dietki nie trzymam i nie cwicze, od poniedziałku zacznę znowu, hehe
A6W już kilka razy robiłam tzn dochodziłam do 20dnia i na tym bylo koniec, teraz ostatnio doszłam tylko do 12tego Najpierw chce troche schudnac a potem sie zabiore za te A6W znowu. Buziaki

malincia9 · 2013-05-09, 20:46

Elzadionio widzę, że ostro jedziesz

gratuluję ja dziś się ważyłam i waga po świętach bez zmian 69 dziś do pracy pojechałam rowerkiem echh jutro taebo ale za to oszczędniej było z jedzonkiem zaraz chyba pójdę spać bo mała wstaje o 5 rano

pozdrowionka

Karyvlea · 2013-05-09, 21:33

Dobry wieczór

Biegałam sobie dzisiaj, powiem Wam że nie dałam rady ostatnich 2 minut przebiec, nawet nie chodzi o to że siły nie miałam, po prostu jakoś niedobrze mi się zrobiło.

Jak wróciłam do domu padłam na łóżko, zjadłam całego pomidora i chwilę później zjadłam 150 gramowy jogurt light

Czytałam, że po treningu trzeba dostarczyć białka i węglowodanów, a Wy co jecie/pijecie po treningu?

Anielicja · 2013-05-09, 21:50

oj dziewczyny ja padam dziś

wróciłam z nordic walking z kumpelą przeszłyśmy dużo nie wiem ile km, ale 1,5 h

wcześniej byliśmy z TŻ na umówionych rowerkach...ola boga!!! masakra . Zrobiliśmy tylko 11km, ale po trasie ciężkiej górskiej, dużo podjazdów...

Wcześniej zaliczyłam jeszcze 30 min ćwiczeń cardio i a6w...tyle, kiedy mogę odpoczywać???

---------- Dopisano o 21:50 ---------- Poprzedni post napisano o 21:48 ----------

Cytat:

Napisane przez Karyvlea

Dobry wieczór

Biegałam sobie dzisiaj, powiem Wam że nie dałam rady ostatnich 2 minut przebiec, nawet nie chodzi o to że siły nie miałam, po prostu jakoś niedobrze mi się zrobiło.

Jak wróciłam do domu padłam na łóżko, zjadłam całego pomidora i chwilę później zjadłam 150 gramowy jogurt light

Czytałam, że po treningu trzeba dostarczyć białka i węglowodanów, a Wy co jecie/pijecie po treningu?

Karyvlea Gratuluję pierwszego przebiegnięcia !!!

co jemy ,,ja zjadłam dziś banana i piję wodę z cytryną

a tak to różnie... ale warto się w tym temacie doedukować...

Karyvlea · 2013-05-09, 22:05

Cytat:

Napisane przez Anielicja

oj dziewczyny ja padam dziś

wróciłam z nordic walking z kumpelą przeszłyśmy dużo nie wiem ile km, ale 1,5 h

wcześniej byliśmy z TŻ na umówionych rowerkach...ola boga!!! masakra . Zrobiliśmy tylko 11km, ale po trasie ciężkiej górskiej, dużo podjazdów...

Wcześniej zaliczyłam jeszcze 30 min ćwiczeń cardio i a6w...tyle, kiedy mogę odpoczywać???

---------- Dopisano o 21:50 ---------- Poprzedni post napisano o 21:48 ----------

Karyvlea Gratuluję pierwszego przebiegnięcia !!!

co jemy ,,ja zjadłam dziś banana i piję wodę z cytryną

a tak to różnie... ale warto się w tym temacie doedukować...

Łał, 11 km

Ja ledwo co jeżdżę godzinę, mam słabą kondycję

I jeszcze jak siodełko wbija mi się w tyłek to w ogóle...
Odpoczynek, a po co Ci odpoczynek? Chcesz być piękna to cierp!

elzadinio · 2013-05-09, 22:29

Dziewczynki gratuluje sukcesow :-***
Tylko mi sie nie zmieniac !!!!

A teraz sie pograze i przyznam do mojego nalogu i do tego co zrobilam ....w czasie biegania w pewnym momencie rownierz zlapala mnie zadyszka przeszlam killaset metrow natknelam sie na laweczke i swoim zwyczajem zapalilam sobie ...pomoglo :-/
Teraz juz wiecie ,a jesli chodzi o zerwanie z nalogiem to ciezka sprawa :-/ macie podobny problem ???

Caluje Was wszystkie na dobranoc i do jutra :-*

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Karyvlea · 2013-05-09, 22:42

Cytat:

Napisane przez elzadinio

Dziewczynki gratuluje sukcesow :-***
Tylko mi sie nie zmieniac !!!!

A teraz sie pograze i przyznam do mojego nalogu i do tego co zrobilam ....w czasie biegania w pewnym momencie rownierz zlapala mnie zadyszka przeszlam killaset metrow natknelam sie na laweczke i swoim zwyczajem zapalilam sobie ...pomoglo :-/
Teraz juz wiecie ,a jesli chodzi o zerwanie z nalogiem to ciezka sprawa :-/ macie podobny problem ???

Caluje Was wszystkie na dobranoc i do jutra :-*

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Moja mama ma i kupiła sobie elektronicznego papierosa. Pali mniej.

elzadinio · 2013-05-09, 22:54

Ja tez mam ale to nie to samo :-(

Oki zmykam spac bo znowu zaspie do pracy :-*

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

milosiou · 2013-05-09, 23:05

Hej Kochane!

Jestem nowa i specjalnie "dla Was" założyłam sobie konto, bo chcę mam nadzieję czynnie brać udział w Waszych rozmowach!

Otóż jestem 20-latką z ogromnym problemem, dosłownie. Mam nadzieję, że podzielicie się ze mną pysznymi przepisami na obiadki, czy kolacje, bo z tym mam największy problem.
Niech moc będzie z nami, prawda?

_________________________ _______________
Początek : 18.04.2013
Waga początkowa : 88.8
9.05. 2013 : 83.7
(start, na dzień dzisiejszy, kolejne cele)
88,8-83,7-79,9-75,0-73,0-69,9-66,0-64,059,0-55,0

Butterfly_27 · 2013-05-09, 23:15

Witamy Cię Milosiu

A ile mnasz wzrostu jeśli można wiedzieć?

Oj Elzadinio jeden papieros to jeszcze nic, byle byś do tego nie wróciła. Mój tata jest ciężko chory i strasznie uparty, grozi mu od tego śmierć, od papierosów a dalej pali, miał już nie jeden zawał, zapchane żyły, bajpasy itp. lekarze mówią że daleko tak nie pociągnie, a on dalej swoje. Był czas że nie palił już 4miesiące i znowu do tego wrócił. Najgorsze jest to że kiedyś palił 2 paczki na dzień, teraz 1 paczkę na 2 dni, ale to jest nada bardzo dużo, a on nie może wcale palić!!

elzadinio · 2013-05-10, 05:31

Witaj Milosiou :-*

Motylku a Ty jak widac tesknisz za nami haha :-D Lepiej za bardzo nie odpuszczaj bo przez te pare dni duzo Twojej pracy pojdzie na marne -tak co w poniedzialek nie bedziesz nam tu plakac :-* wyszalej sie tam porzadnie !!!!
Ja mialam ciezka noc wogole nie moglam zasnac ,,,tragedia -a teraz musze sie zaczac szykowac blaaa ,ale mi sie nie chce :-(

Anielicja · 2013-05-10, 08:35

milosiou witamy serdecznie

, będziemy Cię wspierać

i krzyczeć jak będzie trzeba

elzadinio dlaczego nie mogłaś spać? A jeśli chodzi o papierosy to ja jeszcze paliłam troszkę w kwietniu. Zazwyczaj miałam paczkę na 2 tyg., ale rzuciłam całkowicie, bo tak się zastanawiałam... palę i ćwiczę czy to nie dziwne? Ciężko było ale teraz już nie tykam. Zastanawiam się tylko czy jak będzie jakaś imprezka to czy do piwka lub winka nie zapalę papieroska....

he he he... ja w nocy budziłam się i śmiałam się, coś mnie strasznie bawiło w nocy, ale nie wiem co. budziłam się troszkę ale jeszcze spałam, nie wiem czy rozumiecie o co mi chodzi

... taki dziwny stan. TŻ miał ubaw po pachy, ale powiedział, że jak nie przestanę się śmiać w środku nocy to...

.

Butterfly_27 przykro mi z powodu Twojego taty, ale są takie uparciuchy, którym nie przegadasz.. życie

A teraz A6W... elzadinio przypominam Ci o Twojej serii!!!

2013-05-09, 12:39	#241
Anielicja Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Jastrzębie-Zdrój Wiadomości: 185	Dot.: Motywacja by stracic 6 kg Karyvlea ja też raczej nie pomogę, ale wydaje mnie się że te wyniki są dobre, nieznacznie odbiegają od normy, nic się nie przejmuj tylko na spokojnie idź do lekarza to Ci wszystko wyjaśni

2013-05-09, 12:51	#243
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg FT3 to hormon tarczycy ...wpisz sobie za niskie Ft3 i sie dowiesz wszystkiego ...z mila checia bym Ci poszukala wszystkiego ,ale musze jechac z synkiem .... zaniedlugo wroce i sie tym zajme ---------- Dopisano o 12:51 ---------- Poprzedni post napisano o 12:50 ---------- Anielicja a ty mi napisz co do chole...jest TŻ i W6 bo nie mam pojecia hihihih

2013-05-09, 13:16	#245
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg Kary nie martw sie na zapas nie masz naprawde duzych roznic ... kiedy masz tego lekarza ?

2013-05-09, 13:31	#247
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg Aaaaa hahaha TŻ dobre ja moim pisze Shrek tak dla scislosci hahah A cwiczonka robilam i przerwalam musialabym zaczac od poczatku :-(

2013-05-09, 13:35	#248
Anielicja Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Jastrzębie-Zdrój Wiadomości: 185	Dot.: Motywacja by stracic 6 kg właśnie TŻ, powiedział mi, że przydałyby się nam wakacje . No i ja mu na to że: przecież w lipcu jedziemy... a on: no już niedaleko do lipca... a ja na to: nooo. To może do Grecji - on, a ja: może Chorwacja lub Włochy , on: że może Chorwacja:P i mówi: ale nie chudnij za dużo, bo masz takie ładne piersi a ja:............... eh! ---------- Dopisano o 13:35 ---------- Poprzedni post napisano o 13:34 ---------- elzadinio to zacznij od dziś ze mną ta pierwsza seria taka króciutka jest, potem się zdjęciami pochwalimy

2013-05-09, 13:55	#249
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg Hihihi tylko pamietaj nie chudnij za duzo ;-) Ok, wchodze w to i dzis zaczynam od nowa :-D Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. ---------- Dopisano o 13:55 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ---------- Pobralam sobie wlasnie apke na telefonik i juz zrobilam pierwsze cwiczonko ..powiedz mi tylko jedno bo tego nie rozumiem je sie wykonuje 6 razy dziennie czy jak to wyglada Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

2013-05-09, 13:58	#251
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg Chyba nie te 6 w tym programiku to liczba cwiczen i pisze jedna seria Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

2013-05-09, 14:11	#252
Anielicja Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Jastrzębie-Zdrój Wiadomości: 185	Dot.: Motywacja by stracic 6 kg jeśli chodzi o a6w to każde ćwiczenie powtarzamy po 6 razy, np. pierwsze ćwiczenie noga podniesiona i ugięta pod kątem 90 stopni i podnosisz łopatki oraz ręce w kierunku kolana , to samo druga noga to jest 1 raz, jeszcze 5 razy, na tym kończysz 1 ćwiczenie przechodzisz do następnego a tutaj filmik jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia: https://www.youtube.com/watch?v=VxhX_wcr3GQ

2013-05-09, 14:24	#253
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg Juz do tego doszlam bo w appce cwiczy sie przy filmie takze to duza pomoc Takze A6W na dzis mam zaliczone :-D Przypomnij mi jutro o 2dniu hehe bo może mi sie zapomniec !!! Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

2013-05-09, 15:01	#254
Anielicja Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Jastrzębie-Zdrój Wiadomości: 185	Dot.: Motywacja by stracic 6 kg masz jak w banku że przypomnę i brawo za zrobioną dzisiaj serię

2013-05-09, 16:26	#255
Karyvlea Rozeznanie Zarejestrowany: 2013-02 Lokalizacja: Warszawa/Białołęka Wiadomości: 864	Dot.: Motywacja by stracic 6 kg Elza, brawo, obyś dotrwała do końca tych ćwiczeń Mam ochotę iść na rower, ale strasznie mnie tyłek boli

2013-05-09, 16:36	#256
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg Kary tez bym poszla ,ale moj shrek zasnal sobie po obiadku, a tak samej to mi sie nie chce ...chyba pozniej z pieskiem pobiegam troszke - taki swiateczny len mnie dopadl :-/ Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

2013-05-09, 17:00	#258
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg no ja tez pozniej bo teraz to delektuje sie cisza w domu ,,a do tego moj tylek przykleil sie do sofy :-D Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

2013-05-09, 20:06	#259
Butterfly_27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 7 740	Dot.: Motywacja by stracic 6 kg Witam z Polski Ja niestety narazie dietki nie trzymam i nie cwicze, od poniedziałku zacznę znowu, hehe A6W już kilka razy robiłam tzn dochodziłam do 20dnia i na tym bylo koniec, teraz ostatnio doszłam tylko do 12tego Najpierw chce troche schudnac a potem sie zabiore za te A6W znowu. Buziaki

2013-05-09, 20:46	#260
malincia9 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 35	Dot.: Odp: Motywacja by stracic 6 kg Elzadionio widzę, że ostro jedziesz gratuluję ja dziś się ważyłam i waga po świętach bez zmian 69 dziś do pracy pojechałam rowerkiem echh jutro taebo ale za to oszczędniej było z jedzonkiem zaraz chyba pójdę spać bo mała wstaje o 5 rano pozdrowionka

2013-05-09, 21:33	#261
Karyvlea Rozeznanie Zarejestrowany: 2013-02 Lokalizacja: Warszawa/Białołęka Wiadomości: 864	Dot.: Odp: Motywacja by stracic 6 kg Dobry wieczór Biegałam sobie dzisiaj, powiem Wam że nie dałam rady ostatnich 2 minut przebiec, nawet nie chodzi o to że siły nie miałam, po prostu jakoś niedobrze mi się zrobiło. Jak wróciłam do domu padłam na łóżko, zjadłam całego pomidora i chwilę później zjadłam 150 gramowy jogurt light Czytałam, że po treningu trzeba dostarczyć białka i węglowodanów, a Wy co jecie/pijecie po treningu?

2013-05-09, 22:29	#264
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg Dziewczynki gratuluje sukcesow :-*** Tylko mi sie nie zmieniac !!!! A teraz sie pograze i przyznam do mojego nalogu i do tego co zrobilam ....w czasie biegania w pewnym momencie rownierz zlapala mnie zadyszka przeszlam killaset metrow natknelam sie na laweczke i swoim zwyczajem zapalilam sobie ...pomoglo :-/ Teraz juz wiecie ,a jesli chodzi o zerwanie z nalogiem to ciezka sprawa :-/ macie podobny problem ??? Caluje Was wszystkie na dobranoc i do jutra :-* Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

2013-05-09, 22:54	#266
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg Ja tez mam ale to nie to samo :-( Oki zmykam spac bo znowu zaspie do pracy :-* Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

2013-05-09, 23:05	#267
milosiou Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 49	Dot.: Odp: Motywacja by stracic 6 kg Hej Kochane! Jestem nowa i specjalnie "dla Was" założyłam sobie konto, bo chcę mam nadzieję czynnie brać udział w Waszych rozmowach! Otóż jestem 20-latką z ogromnym problemem, dosłownie. Mam nadzieję, że podzielicie się ze mną pysznymi przepisami na obiadki, czy kolacje, bo z tym mam największy problem. Niech moc będzie z nami, prawda? _________________________ _______________ Początek : 18.04.2013 Waga początkowa : 88.8 9.05. 2013 : 83.7 (start, na dzień dzisiejszy, kolejne cele) 88,8-83,7-79,9-75,0-73,0-69,9-66,0-64,059,0-55,0

2013-05-09, 23:15	#268
Butterfly_27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 7 740	Dot.: Motywacja by stracic 6 kg Witamy Cię Milosiu A ile mnasz wzrostu jeśli można wiedzieć? Oj Elzadinio jeden papieros to jeszcze nic, byle byś do tego nie wróciła. Mój tata jest ciężko chory i strasznie uparty, grozi mu od tego śmierć, od papierosów a dalej pali, miał już nie jeden zawał, zapchane żyły, bajpasy itp. lekarze mówią że daleko tak nie pociągnie, a on dalej swoje. Był czas że nie palił już 4miesiące i znowu do tego wrócił. Najgorsze jest to że kiedyś palił 2 paczki na dzień, teraz 1 paczkę na 2 dni, ale to jest nada bardzo dużo, a on nie może wcale palić!!

2013-05-10, 05:31	#269
elzadinio Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 301	Odp: Motywacja by stracic 6 kg Witaj Milosiou :-* Motylku a Ty jak widac tesknisz za nami haha :-D Lepiej za bardzo nie odpuszczaj bo przez te pare dni duzo Twojej pracy pojdzie na marne -tak co w poniedzialek nie bedziesz nam tu plakac :-* wyszalej sie tam porzadnie !!!! Ja mialam ciezka noc wogole nie moglam zasnac ,,,tragedia -a teraz musze sie zaczac szykowac blaaa ,ale mi sie nie chce :-(

2013-05-10, 08:35	#270
Anielicja Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Jastrzębie-Zdrój Wiadomości: 185	Dot.: Motywacja by stracic 6 kg milosiou witamy serdecznie, będziemy Cię wspierać i krzyczeć jak będzie trzeba elzadinio dlaczego nie mogłaś spać? A jeśli chodzi o papierosy to ja jeszcze paliłam troszkę w kwietniu. Zazwyczaj miałam paczkę na 2 tyg., ale rzuciłam całkowicie, bo tak się zastanawiałam... palę i ćwiczę czy to nie dziwne? Ciężko było ale teraz już nie tykam. Zastanawiam się tylko czy jak będzie jakaś imprezka to czy do piwka lub winka nie zapalę papieroska.... he he he... ja w nocy budziłam się i śmiałam się, coś mnie strasznie bawiło w nocy, ale nie wiem co. budziłam się troszkę ale jeszcze spałam, nie wiem czy rozumiecie o co mi chodzi ... taki dziwny stan. TŻ miał ubaw po pachy, ale powiedział, że jak nie przestanę się śmiać w środku nocy to.... Butterfly_27 przykro mi z powodu Twojego taty, ale są takie uparciuchy, którym nie przegadasz.. życie A teraz A6W... elzadinio przypominam Ci o Twojej serii!!!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)