100 dni bez słodyczy cz. 6! - Strona 5 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-05-06, 15:09   #121
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

1
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-06, 16:47   #122
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

11
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-06, 19:47   #123
Emka_95
Raczkowanie
 
Avatar Emka_95
 
Zarejestrowany: 2012-09
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 55
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

6/100
__________________
Walka o nieskazitelną cerę
Płaski brzuch

Matura 2014
matematyka PR
niemiecki PR

j. polski PP

Mój blog
Emka_95 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-06, 20:39   #124
vorla
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 30
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

1
vorla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-07, 12:22   #125
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

2
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-07, 19:29   #126
Emka_95
Raczkowanie
 
Avatar Emka_95
 
Zarejestrowany: 2012-09
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 55
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

7/100
__________________
Walka o nieskazitelną cerę
Płaski brzuch

Matura 2014
matematyka PR
niemiecki PR

j. polski PP

Mój blog
Emka_95 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-08, 10:00   #127
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

13
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-08, 10:44   #128
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

3
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-08, 11:18   #129
Ojoanna29
Zakorzenienie
 
Avatar Ojoanna29
 
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 961
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

tu też dołączę
moją zmorą są żelki - nie dość, że sama chemia, to jeszcze ciągle wydaję na nie kupę kasy

więc dzisiaj dzień 2 bez żelek
__________________
A. [*] 4.5.17
"Przeszłości nie da się zmienić, ale przyszłość wygląda całkiem nieźle. Jest pełna nieskończonych możliwości."
Nasza Niunia 13.03
41/2018
Ojoanna29 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-08, 13:19   #130
anczysko1
Zakorzenienie
 
Avatar anczysko1
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 5 338
GG do anczysko1
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

ja także się przyłącze

dziś 2 dzień bez słodyczy - chociaż ciągnie niesamowicie.
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć!
anczysko1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-08, 19:10   #131
Emka_95
Raczkowanie
 
Avatar Emka_95
 
Zarejestrowany: 2012-09
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 55
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

8/100
__________________
Walka o nieskazitelną cerę
Płaski brzuch

Matura 2014
matematyka PR
niemiecki PR

j. polski PP

Mój blog
Emka_95 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-09, 12:08   #132
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

4
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-09, 16:37   #133
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

14
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-09, 17:43   #134
anczysko1
Zakorzenienie
 
Avatar anczysko1
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 5 338
GG do anczysko1
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

3/100
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć!
anczysko1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-09, 18:41   #135
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

Od 6.05. zaczęłam od nowa. Powiem Wam, że słodycze to ciężka rzecz, bo w sumie nie wiadomo, co za słodycze uważać, a co nie. Dla mnie kiśle, chałka, bułka maślana, dżem, jogurt to też będą słodycze, dla kogoś innego nie. Np. keczup na 3 miejscu w składzie ma cukier, to wysoko, a mimo tego nikt tego jako słodycz nie traktuje. Ech... Zobaczymy jak mi pójdzie. Nie wliczam tylko cukru, bo słodzę tylko bawarkę, które tak często nie piję i kakao, które piję raz na miesiąc, a czasem nawet raz na dwa miesiące. No i oczywiście owoców.

4/100
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100


Edytowane przez SekretnyWachlarz
Czas edycji: 2013-05-09 o 18:45
SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-09, 23:13   #136
anczysko1
Zakorzenienie
 
Avatar anczysko1
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 5 338
GG do anczysko1
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

Cytat:
Napisane przez SekretnyWachlarz Pokaż wiadomość
Od 6.05. zaczęłam od nowa. Powiem Wam, że słodycze to ciężka rzecz, bo w sumie nie wiadomo, co za słodycze uważać, a co nie. Dla mnie kiśle, chałka, bułka maślana, dżem, jogurt to też będą słodycze, dla kogoś innego nie. Np. keczup na 3 miejscu w składzie ma cukier, to wysoko, a mimo tego nikt tego jako słodycz nie traktuje. Ech... Zobaczymy jak mi pójdzie. Nie wliczam tylko cukru, bo słodzę tylko bawarkę, które tak często nie piję i kakao, które piję raz na miesiąc, a czasem nawet raz na dwa miesiące. No i oczywiście owoców.

4/100
jogurtu i dżemu takze bym nie liczyła jako słodycze.

Ja za słodycze uważam wszelkiego rodzaju ciastka, ciasta, bułki słodkie, pączki (ogólnie słodkie pieczywo), cukierki, lizaki, żelki, lody, chałwy, torty. Tak samo może to nie są typowe słodycze ale teraz przez te 100 dni będę starała się nie jeść także żadnego rodzaju paluszków, chipsów itp
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć!

Edytowane przez anczysko1
Czas edycji: 2013-05-09 o 23:16
anczysko1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-10, 07:45   #137
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

5
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-10, 11:07   #138
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

Cytat:
Napisane przez anczysko1 Pokaż wiadomość
jogurtu i dżemu takze bym nie liczyła jako słodycze.

Ja za słodycze uważam wszelkiego rodzaju ciastka, ciasta, bułki słodkie, pączki (ogólnie słodkie pieczywo), cukierki, lizaki, żelki, lody, chałwy, torty. Tak samo może to nie są typowe słodycze ale teraz przez te 100 dni będę starała się nie jeść także żadnego rodzaju paluszków, chipsów itp
Ja akurat paluszki, chipsy itp. wliczam do słonych przekąsek i nie jem ich od 1.12.2012r. czyli no już prawie 6 miesięcy.

5/100
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100

SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-10, 19:05   #139
anczysko1
Zakorzenienie
 
Avatar anczysko1
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 5 338
GG do anczysko1
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

4/100
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć!
anczysko1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-10, 19:13   #140
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

Cytat:
Napisane przez SekretnyWachlarz Pokaż wiadomość
Od 6.05. zaczęłam od nowa. Powiem Wam, że słodycze to ciężka rzecz, bo w sumie nie wiadomo, co za słodycze uważać, a co nie. Dla mnie kiśle, chałka, bułka maślana, dżem, jogurt to też będą słodycze, dla kogoś innego nie. Np. keczup na 3 miejscu w składzie ma cukier, to wysoko, a mimo tego nikt tego jako słodycz nie traktuje. Ech... Zobaczymy jak mi pójdzie. Nie wliczam tylko cukru, bo słodzę tylko bawarkę, które tak często nie piję i kakao, które piję raz na miesiąc, a czasem nawet raz na dwa miesiące. No i oczywiście owoców.

4/100

Ja już kiedyś pisałam.
Najlepiej sama sobie określ co jest dla Ciebie słdycznem, a co nie i tego się trzymaj Nie przejmuj się innymi

Ja pełna podziwu napiszę dziś 15!
Choć mam w lodówce dwie tabliczki gorzkiej czekolady i już któryś dzień z rzędu mówię sobie "jutro zjem".
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-10, 20:06   #141
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

Cytat:
Napisane przez teczowa dlolinka 21 Pokaż wiadomość
Ja już kiedyś pisałam.
Najlepiej sama sobie określ co jest dla Ciebie słdycznem, a co nie i tego się trzymaj Nie przejmuj się innymi

Ja pełna podziwu napiszę dziś 15!
Choć mam w lodówce dwie tabliczki gorzkiej czekolady i już któryś dzień z rzędu mówię sobie "jutro zjem".

Dobrze cię widzieć. Cieszę się, że tak ładnie nam wszędzie idzie. Widziałam cię też na wątku o napojach gazowanych.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100

SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-10, 23:38   #142
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

Cytat:
Napisane przez SekretnyWachlarz Pokaż wiadomość
Dobrze cię widzieć. Cieszę się, że tak ładnie nam wszędzie idzie. Widziałam cię też na wątku o napojach gazowanych.

Mi również miło Cię widzieć
Jeśli chodzi o napoje gazowane to z tym najłatwiej nie piję już od x czasu nawet nie pamiętam kiedy piłam ostatni raz, ale sobie tak odliczam jestem dość na początku.
A co do słodyczy "jutro zjem" zbliża się coraz bardziej....
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-10, 23:52   #143
alekziz
Zakorzenienie
 
Avatar alekziz
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Norwegia
Wiadomości: 37 553
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

75
__________________
Chcę do ciebie, nic więcej,
chcę usiąść i słuchać, być blisko.
Chcę do ciebie, nic więcej,
to dużo i mało i wszystko.
alekziz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-11, 11:12   #144
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

Cytat:
Napisane przez teczowa dlolinka 21 Pokaż wiadomość
Mi również miło Cię widzieć
Jeśli chodzi o napoje gazowane to z tym najłatwiej nie piję już od x czasu nawet nie pamiętam kiedy piłam ostatni raz, ale sobie tak odliczam jestem dość na początku.
A co do słodyczy "jutro zjem" zbliża się coraz bardziej....
Dla mnie napoje to też nie problem, zaczęłam odliczać tylko dlatego, że ostatnimi czasy jak nie miałam wody mineralnej to piłam napoje gazowane mamy (ona je uwielbia i pija litrami) i stwierdziłam, że zaczyna się tego trochę zbierać, a po co to pić jak nawet tego nie lubię.

6/100
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100

SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-11, 13:33   #145
senkasandry
Rozeznanie
 
Avatar senkasandry
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 742
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

ostatnio nie jadlam kilka dni slodyczy, ale zaczely za mna "chodzic". dzis zjadlam sernik z wisnia i o dziwo nie czulam takiej satysfakcji i przyjemnosci jak za czasow kiedy jadlam ciasto praktycznie codziennie. czy to mozliwe, ze przezx to ze ograniczylam slodycze mam mniejsza ochote na nie i nie smakuja mi tak jak kiedys?
senkasandry jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-11, 14:03   #146
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

Cytat:
Napisane przez senkasandry Pokaż wiadomość
ostatnio nie jadlam kilka dni slodyczy, ale zaczely za mna "chodzic". dzis zjadlam sernik z wisnia i o dziwo nie czulam takiej satysfakcji i przyjemnosci jak za czasow kiedy jadlam ciasto praktycznie codziennie. czy to mozliwe, ze przezx to ze ograniczylam slodycze mam mniejsza ochote na nie i nie smakuja mi tak jak kiedys?

Z każdym dniem jest łatwiej. Całkiem możliwe, że powoooli organizm zaczął się odzwyczajać.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100

SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-11, 14:24   #147
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

6
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-11, 15:33   #148
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

16
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-11, 19:23   #149
anczysko1
Zakorzenienie
 
Avatar anczysko1
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 5 338
GG do anczysko1
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

5
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć!
anczysko1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 10:02   #150
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

7/100
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100

SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2016-07-28 08:53:11


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:15.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.