Scent Bar XLIX

[winter76]

Napisane przez agnes_bdg

znad pakowania

ja też jestem trochę zawiedziona, chodzę od grudnia, coś tam spadło, ale mało, zdecydowanie za mało.
Teraz dołączyłam pilates i zdrowy kręgosłup, liczę, że będzie skuteczniej.
Ale muszę przyznać, ciało wygląda lepiej i też tak się czuję, więc wysiłek nie idzie na marne

Tylko odpowiednie ćwiczenia w połączeniu z profesjonalną dietą dadzą szybki i widoczny efekt. Zresztą typowe zajęcia na siłowni nie są opracowane, żeby schudnąć wagowo, tylko wysmuklić sylwetkę i poprawić kondycję.

[Murszafka]

Bu, jestem smutna. Wklejałam na perełkowy Aliena za 134 zł na kokaiu, a już cena skoczyła trzykrotnie i pewnie mi odwołają zamówienie A już zapłaciłam...

[winter76]

Napisane przez Murszafka

Bu, jestem smutna. Wklejałam na perełkowy Aliena za 134 zł na kokaiu, a już cena skoczyła trzykrotnie i pewnie mi odwołają zamówienie A już zapłaciłam...

A ja chciałam kliknąć mamie i dooopa

[agnes_bdg]

Murszafko, myślę, że to była zbyt piękna cena aby była prawdziwa, ale ja też kliknęłam i zapłaciłam

[rachell111]

Napisane przez winter76

Ja chodzę ponad 2 lata i może ramiona i plecy mam fajne, ale brzuch otłuszczony Ale to wina mojej diety, a raczej jej braku, bo rok temu na zdj z Turcji się sobie podobałam
Ale się nie poddawaj, ćwicz dalej

moja znajoma instruktorka aero - prowadziła latami kilkadzieścia godzin fitnesu tygodniowo i tak, miałą obtłuszczony brzuch i miała tego pełną świadomość dlaczego tak sie dzieje

dopiero od kiedy zaczęła zumby oraz tańczyć - czyli kardio dobre dla stawów znikł tószcz - jednak po 2 miechach wakacji wrócił - także to wszystko co Wam się przytrafia to NORMA

tak jest po prostu - a te laski very fit, to one serio ale nie jedzo piją koktajle białkowe - żyją na sałacie i poważnie nie jedzo - tylko takie niejedzące są wiecznie chóde i taka jest prawda

nei wiedzo co to chlep co to ziemniak

ino warzyw raz w tyg wasa pełnoziarnista jakieś dżogurty i kutaki - no i białąka jaj takie bardzo zaawansowane fitnesowe jedzenie - tylko tacy ludzie mają sylwetki bogów - takżę luz

[anastazjaaa2]

Napisane przez rachell111

tak jest po prostu - a te laski very fit, to one serio ale nie jedzo piją koktajle białkowe - żyją na sałacie i poważnie nie jedzo - tylko takie niejedzące są wiecznie chóde i taka jest prawda

nei wiedzo co to chlep co to ziemniak

ino warzyw raz w tyg wasa pełnoziarnista jakieś dżogurty i kutaki - no i białąka jaj takie bardzo zaawansowane fitnesowe jedzenie - tylko tacy ludzie mają sylwetki bogów - takżę luz

Prawda, ale w pewnm wieku i to przestaje dzialać. Znaczy dziala i jest chudo dość, ale nie tak jak za nastoletnich czasów niestety
Teraz choćbym piła tylko koktajle białkowe i raz w tyg liść salaty to juz chyba nie przeskocze magicznej dolnej granicy

[rachell111]

Napisane przez anastazjaaa2

Prawda, ale w pewnm wieku i to przestaje dzialać. Znaczy dziala i jest chudo dość, ale nie tak jak za nastoletnich czasów niestety
Teraz choćbym piła tylko koktajle białkowe i raz w tyg liść salaty to juz chyba nie przeskocze magicznej dolnej granicy

chyba jednak tak

no i dlatego trzeba sobie zakłądać racjonalne plany, wiedzieć wcześniej jakich można spodziewać się efektów, bo niezadowolenie wynika z tego że spodziewaliśmy się czegoś czego może nie było realnych szans się spodziewać w tak krótkim czasie w danym wieku np

[Parabelka]

snad białej cherbaty z różom

Napisane przez Ewusia_marchew

fogóle to podobno cały weekend ma lać


Ja byłam względnie zadowolona, nie jakoś bardzo ale by uszło, no ale ostatnio mi zaczęły strasznie wypadać

1.mży od rana
2.też mi lecą - to chyba od ciepłą się zrobiło

Napisane przez Redhaired Witch

Poważnie to działa?

kiedyś działało , teraz się okaże

Napisane przez justynaneyman

Słuchajcie - dziennikarz do mnie zadzwonił - ściąga się - ale się ucieszę, jak dostanę. Może jeszcze przed północą - czekam w napięciu

Napisane przez justynaneyman

http://www.youtube.com/watch?v=zxSb-...ature=youtu.be


JEST!!!!

Ju - dres rewelacja , a Ty - no ful profeszynal i fogle i moja ukochana Mucha w Zupie

Napisane przez Florens

mam zmartwienia różne, że o wadze nie wspomnę, ale najbardziej boli Bubiny nowotwór we pyszczku ma zmiany, na razie ostrzyk sterydem aplikujemy

ojeżu trzym się i wygłaszcz Bubę odmnie

Napisane przez Spoora

Odpisałam na pewu

Napisane przez Spoora

Podoba mi się ten sposób

nader pszyjemny , natomiast nie fię , czy nadal skuteczny

Napisane przez rachell111

bosz jak dobrze że nie ćwiczę bo bym się pochlastała
nie no źle źle - bo bez ruchu jestę tószczę - samym tószczę na kruchych osteo kościach ale moja wina moja wina moja baaaardzo wielka ...

miałąm power coś zacząć robić ruszać się - i mnei na 3 tyg położyło do łóżka a teraz nie mam sił przez chory żołąd - no ja se nic ko kur dwa nei mogę zaplanować

ok limit narzekań wyczerpany już znów przez jakiś czas nie będę

[Florens]

Napisane przez Murszafka

Jakieś wredne powietrze chyba jest, bo poprzednio jak z małżem dietę zaczynaliśmy, w pierwszy miesiąc poooszło migusiem i po 2 byliśmy chyba po 12 kg lżejsi. Potem coraz wolniej, ale w pół roku 15 zgubiliśmy. Teraz dietujemy 2 miesiąc i doopa po pół kg nam ubyło... Żeby nie było, w międzyczasie wróciliśmy do wyjściowej wagi...

o! a Ty przecież też się ruszasz

Napisane przez Redhaired Witch

No właśnie jak porównuję fotki przy tej samej wadze z ćwiczeniami i bez to nie widzę róznicy Może "z" cielsko nieco bardziej ubite ale nie jest to różnica warta takich wysiłków.
Dobijające jest kiedy dziewczyny piszą "poćwicz trochę" i same po miesiącu mają mięśnie, mają rzeźbę, mają bógwieco. Oczywiście jest pewna nadzieja, że to ich "manie" niczym się nie różni od tego co sama osiągnęłam tylko ja oczywiście widzę tószcz a one widzą super laskę.

też się dorobiłam mięśni, ale są otuszczone
udo mam jak z kamienia, ale przykrywa ten kamień kołderka celulitowego tuszczu

Napisane przez winter76

Ja chodzę ponad 2 lata i może ramiona i plecy mam fajne, ale brzuch otłuszczony Ale to wina mojej diety, a raczej jej braku, bo rok temu na zdj z Turcji się sobie podobałam
Ale się nie poddawaj, ćwicz dalej

będę, w poniedziałek nowy karnet miesięczny kupuję

Napisane przez rachell111

moja znajoma instruktorka aero - prowadziła latami kilkadzieścia godzin fitnesu tygodniowo i tak, miałą obtłuszczony brzuch i miała tego pełną świadomość dlaczego tak sie dzieje

dopiero od kiedy zaczęła zumby oraz tańczyć - czyli kardio dobre dla stawów znikł tószcz - jednak po 2 miechach wakacji wrócił - także to wszystko co Wam się przytrafia to NORMA

tak jest po prostu - a te laski very fit, to one serio ale nie jedzo piją koktajle białkowe - żyją na sałacie i poważnie nie jedzo - tylko takie niejedzące są wiecznie chóde i taka jest prawda

nei wiedzo co to chlep co to ziemniak

ino warzyw raz w tyg wasa pełnoziarnista jakieś dżogurty i kutaki - no i białąka jaj takie bardzo zaawansowane fitnesowe jedzenie - tylko tacy ludzie mają sylwetki bogów - takżę luz

Napisane przez anastazjaaa2

Prawda, ale w pewnm wieku i to przestaje dzialać. Znaczy dziala i jest chudo dość, ale nie tak jak za nastoletnich czasów niestety
Teraz choćbym piła tylko koktajle białkowe i raz w tyg liść salaty to juz chyba nie przeskocze magicznej dolnej granicy

tru, wszystko tru

[Redhaired Witch]

Napisane przez anastazjaaa2

Prawda, ale w pewnm wieku i to przestaje dzialać. Znaczy dziala i jest chudo dość, ale nie tak jak za nastoletnich czasów niestety
Teraz choćbym piła tylko koktajle białkowe i raz w tyg liść salaty to juz chyba nie przeskocze magicznej dolnej granicy

E tam, za nastoletnich udało mi się zejść do 48 kg, pół roku temu też miałam 48 (chociaż nie wiem czy uda mi się to powtórzyć)

[Parabelka]

Napisane przez winter76

Ja chodzę ponad 2 lata i może ramiona i plecy mam fajne, ale brzuch otłuszczony Ale to wina mojej diety, a raczej jej braku, bo rok temu na zdj z Turcji się sobie podobałam
Ale się nie poddawaj, ćwicz dalej

mnie się od ćwiczeń plecy zrobiły muskularne normalnie jak na siebie popaczę w lustrze to prawie model anatomiczny - ale tylko na plecach i to górnej części gdzie indziej tószcz zalega

Napisane przez rachell111

moja znajoma instruktorka aero - prowadziła latami kilkadzieścia godzin fitnesu tygodniowo i tak, miałą obtłuszczony brzuch i miała tego pełną świadomość dlaczego tak sie dzieje

dopiero od kiedy zaczęła zumby oraz tańczyć - czyli kardio dobre dla stawów znikł tószcz - jednak po 2 miechach wakacji wrócił - także to wszystko co Wam się przytrafia to NORMA

tak jest po prostu - a te laski very fit, to one serio ale nie jedzo piją koktajle białkowe - żyją na sałacie i poważnie nie jedzo - tylko takie niejedzące są wiecznie chóde i taka jest prawda

nei wiedzo co to chlep co to ziemniak

ino warzyw raz w tyg wasa pełnoziarnista jakieś dżogurty i kutaki - no i białąka jaj takie bardzo zaawansowane fitnesowe jedzenie - tylko tacy ludzie mają sylwetki bogów - takżę luz

no tak podejrzewałam
niby ćwiczę od miesiąca i się cieszyłam z 2 cm w obwodzie w dół a tu bach - znowu jest jak było a nie żrę więcej , staram się dużo białka a mało węgli i so s tego fakt , że sylwetka jakby sie poprawiła w całości - taka sie zwięźlejsza zrobiłam , ale za to ouda się niebezpiecznie pogrubiajo i tószcz cholera jak był tak jest . A miałam schuść fakt , że lepiej się czuję , ale nie (tylko) o to chozi
czyżby już starczy metabolizm


Ad sinupret włosów - robiłam fotkę , ale nie oddała prawdy więc nie wrzucam . Dziś rano się budzę i paczę i tak : lewa strona z wierzchu -prawie prosto , tylko końce zawinięte każdy w inną stronę . Lewa strona pod spodem - nierówne fale , lewa strona na karku - jeden zwinięty w pierścionek duży lok .Prawa strona z wierzchu - prawie proste , pozaginane na końcach w różne strony , prawa strona pod spodem nierówne fale ale proste na końcach , prawa strona za uchem i nad karkiem - regularne anglezy . Grzywka - pionowo

a potem wyszłam na dwór gdzie była mżawka i na to wszystko zrobił się jeszcze wielki wełnisty baran , bo każdy włosek w swoją stronę się od wilgoci skręcił
czesanie jest bezcelowe , bo nie daje nic , kosmetyki do układania nie dają nic
Kobiety - nie narzekajcie na włosy

I kupiłam sobie spódnicę podobną do stazjowej ale koloru brudnoecru ma niestety do tego szlufki na biodrach i tandetny wiązany pasek ale so tam , chintki stragan dobra stragan jedna jedyna była takiego koloru - reszta biała i morelkowa

[rachell111]

a ja szukam jakiś prostych przekąsek w sieciuni na kilka rzutów młodych gości

czyli quchnia nowoczesna lekka ( bo będzie ciepło) czyli coś czego nie umiem
takie fancy jadam właśnie na mięscie bo nie mam talentu zrobić nic wykwintnegow domu, w domu tylko żarło dla wojska

umiem tylko wszelakie curry bo w garze mieszane ze szyskim wychodzi zawsze dobrze lub risottta ale jakoś tak nie wypada na ciepło serwować skoro ma być gorunc

raczej pójdę w melony z szynką, sałatkę caprese i ...
lete szukać i an szybko sie dokształcać w kulinariach

myślę o szparagach - to wiem jak podać
myslę o mango - nie wiem

Murszafie - na fajne jadło wege natkłam się http://weganie.blogspot.com/search/label/przystawki

[Miciel]

Napisane przez Florens

a poropos nie chcenia wyściowego
za dwa tyg. P ma zlot będą tam też bogate i oczywiście chude laski i co ja mam zrobić? P. chce abym z nim pojechała (może to i dobrze ze względu na te laski) ale ja jak Arnold wyglądam i ofkors nie mam co na siebie wdziać dramat

arnoldy nie mają takich oczu i takich nóg. howgh

[Maja102]

Napisane przez Florens

a poropos nie chcenia wyściowego
za dwa tyg. P ma zlot będą tam też bogate i oczywiście chude laski i co ja mam zrobić? P. chce abym z nim pojechała (może to i dobrze ze względu na te laski) ale ja jak Arnold wyglądam i ofkors nie mam co na siebie wdziać dramat

to przekuj wady na zalety i zrób się na soldier woman
http://www.bodyguardcareers.com/wp-c...rmy_girl_3.jpg
i już żadna chuda bogata zołza Ci nie skoczy, bo...

[teza20]

Bry,
Wpadłem tylko na chwilęale widzę że nic się tutaj nie zmieniło, tylko temat włosów na tapecie ciągle...

[Betty83]

Melduje, że przeżyłam.
Wybrałam bezpieczna kiecke, siostra byłego przyszła w takiej samej

Win, nie wiem czemu ale spodziewalam sie rozcienczonego

[melkmeisje]

Jak się nazywa taka podłoga, która wygląda jak jednolita, błyszcząca tafla?

[Miciel]

Napisane przez melkmeisje

Jak się nazywa taka podłoga, która wygląda jak jednolita, błyszcząca tafla?

pokryta klejem?

[rachell111]

Napisane przez melkmeisje

Jak się nazywa taka podłoga, która wygląda jak jednolita, błyszcząca tafla?

lastryko?

[Betty83]

Napisane przez melkmeisje

Jak się nazywa taka podłoga, która wygląda jak jednolita, błyszcząca tafla?

Zywica epoksydowa

[Miciel]

Napisane przez Betty83

Zywica epoksydowa

sepsułaś zabawę

[winter76]

Napisane przez Betty83

Win, nie wiem czemu ale spodziewalam sie rozcienczonego

To reklamacja?

[Miciel]

okulary

[melkmeisje]

Napisane przez Betty83

Zywica epoksydowa

o, dzięki

[Murszafka]

Napisane przez teza20

Bry,
Wpadłem tylko na chwilęale widzę że nic się tutaj nie zmieniło, tylko temat włosów na tapecie ciągle...

Omijaj, jak opisy przyrody w "Nad Niemnem"

[Miciel]

Napisane przez Murszafka

Omijaj, jak opisy przyrody w "Nad Niemnem"

ej, sam włosy wklejał

[justynaneyman]

Napisane przez Parabelka

Ju - dres rewelacja , a Ty - no ful profeszynal i fogle i moja ukochana Mucha w Zupie

Dziękuję, Kochana!
Odebrałam sms od Ciebie - i w tym momencie telefon mi padł - nie wytrzymał gratulacji

Napisane przez teza20

Bry,
Wpadłem tylko na chwilęale widzę że nic się tutaj nie zmieniło, tylko temat włosów na tapecie ciągle...

Dołącz się!

Wiecie, normalnie, jakie mam zlecenie?
Będe robić portret...ANGELA!!!!

[Miciel]

Napisane przez justynaneyman

Wiecie, normalnie, jakie mam zlecenie?
Będe robić portret...ANGELA!!!!

łohooo!

---------- Dopisano o 22:50 ---------- Poprzedni post napisano o 22:44 ----------

"18nasto latka..
Zielonooka
aktualnie Blondynka .
Szczęśliwie Zakochana i spełniająca swoje marzenia.
Kochająca Tego Jedynego ,modę,fotografię oraz zakupy .
Nie posiadająca jednego danego stylu,po prostu nosi to co jej się podoba i w czym czuje się dobrze.I może przez to kreuje swój własny wizerunek? "

[Betty83]

śpicie?

Napisane przez winter76

To reklamacja?

wrecz przeciwnie

Napisane przez Miciel

sepsułaś zabawę

nie mogę się doczekać na zdjęcia, parę niszowych będzie

[Murszafka]

Napisane przez Betty83

śpicie?

Nie, ja na przykład studzę jajka