|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2011 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 1 908
|
Odp: Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Ja posprzatalam z grubsza, ale moc mi jeszcze zostala, wiec ja Tobie przekazuje ![]() Tez zapijalam woda, ale zrobilam w koncu kawe z lyzeczka cukru (ostatnio pije nieslodzona |
|
|
|
|
#2012 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: niemcy
Wiadomości: 2 423
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
ja sobie tez kawke zrobilam i gotuje pomidorowke
pachnie juz w calym domu
|
|
|
|
#2013 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 1 908
|
Odp: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Czekam az moj przyjedzie i zrobie sobie watrobke.
Chyba normalnie cukru do niej dosypie i zjem z bita smiatana ---------- Dopisano o 12:58 ---------- Poprzedni post napisano o 12:57 ---------- Cytat:
O, jutro ja zrobie pomidorowke ![]() Pasuje brazowy ryz do pomidorowej?
|
|
|
|
|
#2014 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Jasne, że brązowy ryż pasuje Ja dziś na II śniadanie zjadłam wątróbkę co prawda bez bitej śmietany, ale zjadliwa była
|
|
|
|
|
#2015 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 028
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
U mnie nie będzie dziś drugiego śniadania, bo tak zapchałam się tym pierwszym, że zjem później od razu obiad.
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
#2016 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 757
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
Chyba się połapałam. Musze najpierw załadować zdj , a potem kazde z osobna w "moje zdjęcia" zaznaczyć, jako prywatne? Edytowane przez mychamycha Czas edycji: 2013-05-12 o 13:11 |
|
|
|
|
#2017 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: niemcy
Wiadomości: 2 423
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
anusia ja robie pomidorowke z ryzem basmati
|
|
|
|
#2018 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
|
|
|
|
|
#2019 |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
2h sprzątania 40m2
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
#2020 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Mój w sumie.. nie wiem do czego
![]() Hej Niezbyt fajnie.
|
|
|
|
#2021 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 929
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy |
|
|
|
#2022 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 3 599
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
To bardziej spalanie czy rzeźba?Cytat:
|
||
|
|
|
#2023 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
najzabawniejsze jest to, że w zeszłym semestrze od samego początku miałam pełno kół, wejściówek, a w tym semestrze mogę policzyć kolokwia na palcach jednej ręki. Jak się wszystko rzuci na jeden termin to będę biedna. |
|
|
|
|
#2024 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 1 908
|
Odp: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Wrocil moj men, przywiozl nowego laptopa od swoich rodzicow
![]() Ide robic watrobke A czym sie rozni ryz basmanti czy jak mu tam od zwyklego ?
|
|
|
|
#2025 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 929
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Ja jadłam z puszki i mi nie smakował
.
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy |
|
|
|
#2026 |
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 522
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
|
|
|
#2027 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 757
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Stworzyłam mój mały kącik w klubie. Zapraszam
|
|
|
|
#2029 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
|
|
|
#2030 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 141
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
jeju ale jestem leń śmierdzący. nie chce mi sie nogą kiwnąć a co dopiero ćwiczyć. podrzućcie jakis film który porwie na matę
|
|
|
|
#2031 | |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
proszę! pamiętaj Stachurski bedzie płytę nagrywał jak się nie ruszysz!
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
|
#2032 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 757
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
|
|
|
#2033 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
|
|
|
#2034 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 141
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
BlackAngel,
heh dzieki, chyba od tego dziś zacznę.uUuAsissuUu, ja chcę zobaczyc łapę pudziana! Edytowane przez Starless Czas edycji: 2013-05-12 o 14:26 |
|
|
|
#2035 |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
melduje:
2h sprzątanie ![]() Muffin Top Melter 8 min abs workout lvl 2 8 min abs workout lvl 3 Victoria Secret Bombshell Butt Workout Mel B legs ![]() Starless, miało Cię ruszyć do ćwiczeń to masz
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
#2036 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 141
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
narazie mnie ruszyło do odgrzania obiadu ;D beznadziejny przypadek :P
|
|
|
|
#2037 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 757
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
|
|
|
#2038 |
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 522
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
|
|
|
|
#2039 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
Cytat:
![]() ta Ty wiesZ ile ja przez ten weekend zjadłam... pilnowalam sie caly tydzien, nie kupowalam slodyczy. przyjechalam na weekend do domu i *&^$#^&*&^@#$&*&^$##&*& ^% (czyt. szlag to trafił )
|
|
|
|
|
#2040 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11
hej dziewczynki
robiła któraś z Was killer buns & thighs Jillian?
__________________
Allergan Inspira TRX 615g 1.09.2009 Szczecin 3.02.2014 - wracam do ćwiczeń
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:36.







pachnie juz w calym domu

co prawda bez bitej śmietany, ale zjadliwa była





Niezbyt fajnie.




