Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11 - Strona 73 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-05-12, 21:01   #2161
LeejdiNaati
Zakorzenienie
 
Avatar LeejdiNaati
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 23 340
Dot.: Odp: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez horo_2 Pokaż wiadomość
wiecie,
mój TŻ przed chwilką wrócil do domu... nie widzieliśmy sie jakiś czas dłuzej, bo najpierw ja wyjechałąm z dziećmi, potem on... teraz jeszcze weekend zawalony sędziowaniem... i pierwsze co usłyszałam (akurat paradowałam w samych stringach)... "ale Tobie dupka urosła"
czylie jednak podniosła się i zaokrągliła
Gratki Czyli jednak faceci umieją prawić komplementy
__________________
LeejdiNaati jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:03   #2162
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

piekne te wasze łapki mi wstyd bo ja ani jednej meskiej pomki nie potrafie ani jednej dzis probowal mnie tz nauczyc ale sie nie dalo ;(

a wasze takie ładne te raczki a moje tylko obrosniete tluszczem

red jaka ty juz szczuplutka piekne plecy moje wygladaja tragicznie w takiej pozycji przez ramiona cwiczysz 6 weidera ??

ehh spadl mi humor
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:06   #2163
anusia-87
Wtajemniczenie
 
Avatar anusia-87
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 1 908
Odp: Dot.: Odp: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez horo_2 Pokaż wiadomość
red,
podaj link do tej cassej na nogi

wiecie,
mój TŻ przed chwilką wrócil do domu... nie widzieliśmy sie jakiś czas dłuzej, bo najpierw ja wyjechałąm z dziećmi, potem on... teraz jeszcze weekend zawalony sędziowaniem... i pierwsze co usłyszałam (akurat paradowałam w samych stringach)... "ale Tobie dupka urosła"
czylie jednak podniosła się i zaokrągliła


Ulala

Kurcze, zazdroszcze Wam. Moj mi nic nie powie. Jak mu rece pokazywalam, to tylko stwierdzil, ze ok, ale ma nadzieje, ze nie beda wieksze (jakbym miala stac sie kulturystka od 5kg hantla)
Pytam, czy widac, ze schudlam. Widac. I koniec rozmowy.
Obcy ludzie prawia mi lepsze komplementy niz on

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:03 ----------

Cytat:
Napisane przez LeejdiNaati Pokaż wiadomość
Gratki Czyli jednak faceci umieją prawić komplementy


Ale nie moj

Trafilam na jakis felerny model
anusia-87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:07   #2164
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; c

Trzeba zmienić model
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:08   #2165
ogorekpazurek
Wtajemniczenie
 
Avatar ogorekpazurek
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: niemcy
Wiadomości: 2 423
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez La_Mezcla Pokaż wiadomość
piekne te wasze łapki mi wstyd bo ja ani jednej meskiej pomki nie potrafie ani jednej dzis probowal mnie tz nauczyc ale sie nie dalo ;(
kochana musisz cwiczc..nie wiem ile ja zrobilam damskich pompek i plankow zanim zrobilam dobra meska pompke dzisiaj sama sie zaskoczylam, bo jeszcze nigdy nie udalo mi sie 10naraz zrobic...a jeszcze 2-3tygodnie temu ani jednej nie zrobilam

a z tym tluszczem na pwno przesadzasz..


moj mi mowi komplementy, ale tez krytykuje jak cos zle robie..ale to mnie motywuje i chce mu pokazac ze potrafie lepiej..
ogorekpazurek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:08   #2166
zuzanuss
Rozeznanie
 
Avatar zuzanuss
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 607
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; c

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Trzeba zmienić model

moj tez nie umie, ale nie zmianiam go, probuje ulepszyc aktualny
__________________
Walczę o siebie! Chcę w końcu pokochać SIEBIE!
01.02.2014r.
posladki: 2
siłownia
zuzanuss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:12   #2167
anusia-87
Wtajemniczenie
 
Avatar anusia-87
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 1 908
Odp: Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez La_Mezcla Pokaż wiadomość
piekne te wasze łapki mi wstyd bo ja ani jednej meskiej pomki nie potrafie ani jednej dzis probowal mnie tz nauczyc ale sie nie dalo ;(

a wasze takie ładne te raczki a moje tylko obrosniete tluszczem

red jaka ty juz szczuplutka piekne plecy moje wygladaja tragicznie w takiej pozycji przez ramiona cwiczysz 6 weidera ??

ehh spadl mi humor


Kochana, ja tez pompki nie zrobie. Nie umiem, za cholere no

---------- Dopisano o 21:12 ---------- Poprzedni post napisano o 21:10 ----------

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Trzeba zmienić model


Moze dokupie jakies oprogramowanie
anusia-87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:16   #2168
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez ogorekpazurek Pokaż wiadomość
kochana musisz cwiczc..nie wiem ile ja zrobilam damskich pompek i plankow zanim zrobilam dobra meska pompke dzisiaj sama sie zaskoczylam, bo jeszcze nigdy nie udalo mi sie 10naraz zrobic...a jeszcze 2-3tygodnie temu ani jednej nie zrobilam

a z tym tluszczem na pwno przesadzasz..


moj mi mowi komplementy, ale tez krytykuje jak cos zle robie..ale to mnie motywuje i chce mu pokazac ze potrafie lepiej..
oj mam tluszcz zero miesnia i nie wiem juz co robic cwicze rece ale zero efektow .. oto moja łapa - napieta
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:16   #2169
anusia-87
Wtajemniczenie
 
Avatar anusia-87
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 1 908
Odp: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Zegnam sie i ide spac. Powoli sie sciemnia to moze w koncu zasne
Dobranoc!
anusia-87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:17   #2170
horo_2
Zadomowienie
 
Avatar horo_2
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 625
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez anusia-87 Pokaż wiadomość
Ulala

Kurcze, zazdroszcze Wam. Moj mi nic nie powie. Jak mu rece pokazywalam, to tylko stwierdzil, ze ok, ale ma nadzieje, ze nie beda wieksze (jakbym miala stac sie kulturystka od 5kg hantla)
Pytam, czy widac, ze schudlam. Widac. I koniec rozmowy.
Obcy ludzie prawia mi lepsze komplementy niz on

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:03 ----------





Ale nie moj

Trafilam na jakis felerny model

kochana,
mój chciał mi "dokopać" tym, ze mi dupa urosła ... ale mu nie wyszło, bo ucieszyłam się wiedząc, ze zobaczył, ze pupa jest krąglejsza
__________________
Allergan Inspira TRX 615g
1.09.2009 Szczecin


3.02.2014 - wracam do ćwiczeń
horo_2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:18   #2171
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

o jest tu !
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg DSC_0346.jpg (58,7 KB, 37 załadowań)
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:18   #2172
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

No chyba że tak To ulepszajcie, wymieńcie procesor czy rdzeń - cokolwiek
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:22   #2173
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez La_Mezcla Pokaż wiadomość
o jest tu !
Nie jest tak źle trochę popracujesz i wzmocnisz mięsnie zobaczysz tylko próbuje pompki do skutku no i hantle
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:24   #2174
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; c

Nie było mnie dwa dni, totalne zamieszanie! Nie cwiczyłam ani wczoraj, ani dziś, padam na pysk Zaraz się położę spać chyba. Od jutra Killer Abs, nie mogę się doczekać!

Cytat:
Napisane przez anusia-87 Pokaż wiadomość
Ale nie moj

Trafilam na jakis felerny model
Mój ma problem z takimi komplementami. Wczoraj założyłam sukienkę, która jest dopasowana w talii, a że od stycznia ubyło w tej talii 6cm to trochę odstawała. I się wkurzyłam, mówię mu, że tyle centymetrów a on nic, nie zauważa a on mówi, że zauważa, ale jak mnie teraz pochwali, że schudłam, to by znaczyło że wcześniej mu się nie podobałam i że strach komplementować uspokoiłam go, że może
a dzień wcześniej napięłam nogę i mówię, żeby zobaczył jakie mam mięśnie. On tak dotyka i mówi "Masz bardziej umięśnione nogi ode mnie "
A on gruby nie jest, wręcz przeciwnie, i kondycję ma w porównaniu do mnie jak atleta.

Idę się ogarniać dziewczyny, jutro będę meldować ćwiczenia Obżarłam się dziś jak dziki człowiek, jest mi wstyd, jutro będzie post
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:26   #2175
ogorekpazurek
Wtajemniczenie
 
Avatar ogorekpazurek
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: niemcy
Wiadomości: 2 423
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

horo hahaha to mu sie nie udalo

La_Mezcla
ja juz u gory widze zarys malego bicepsa..musisz pracowac duzo z hantlami no i cwicz te pompki..
ogorekpazurek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:28   #2176
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Andreia Brazier mój ideał


---------- Dopisano o 20:28 ---------- Poprzedni post napisano o 20:27 ----------

Dobra spadam ćwiczyć bo sie wcale nie rusze hehe
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:34   #2177
Kaveri
Spaceroholiczka
 
Avatar Kaveri
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 522
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Lola, mamy bardzo podobne wymiary
Widziałam też ładne zdjęcia plecków, brzucha i nóg. Świetne!

Padam na pysk i zwijam się do łóżka. Dobranoc
Kaveri jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:36   #2178
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez ogorekpazurek Pokaż wiadomość
horo hahaha to mu sie nie udalo

La_Mezcla
ja juz u gory widze zarys malego bicepsa..musisz pracowac duzo z hantlami no i cwicz te pompki..
no jest pici pici hantli nie mam wiec cwicze z butelkami
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:37   #2179
mychamycha
Zakorzenienie
 
Avatar mychamycha
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 757
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez anusia-87 Pokaż wiadomość

Kurcze, zazdroszcze Wam. Moj mi nic nie powie. Jak mu rece pokazywalam, to tylko stwierdzil, ze ok, ale ma nadzieje, ze nie beda wieksze (jakbym miala stac sie kulturystka od 5kg hantla)
Pytam, czy widac, ze schudlam. Widac. I koniec rozmowy.
Obcy ludzie prawia mi lepsze komplementy niz on


Ale nie moj

Trafilam na jakis felerny model
Mój tez nic mi nie mówi. Tak jakby nie widział efektów, a przecież jakieś są...
mychamycha jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:41   #2180
wings6
Wtajemniczenie
 
Avatar wings6
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

hejoooooooooooo
teraz siadłam i od razu wizaż :P i Wy
nie ćwiczyłam dziś bo Jilian nakazuje rest więc jej słucham a jutro zaczynam tydzień 4 BR

byłam u mamy na urodzinach i mam 2 kg więcej niż rano , zjadłam kawałek tortu takiego maminego i w potem już tylko mięsko i sałatkę...

ludy jaką ja mam zabawną rodzinkę tzn. moich bratanków ... komentarze zwalają z nóg :P co chwilka wybuch śmiechu

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
bede rodzic dzieci tak dlugo az córka wyjdzie
(
a jak wyjdzie pierwsza ??

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Dziewczyny te pasy nic nie dają a pot nie jest wyznacznikiem dobrze wykonanych ćwiczeń
Cytat:
Napisane przez Kaveri Pokaż wiadomość
O, zawsze myślałam, że może w jakimś stopniu działają
hm.... jak mam pas to pocę się cała a jak nie to ani tyci... zazdroszczę pocącym się w trakcie ćwiczeń... miło chyba widzieć krople ??

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Wiecie co jestem trochę zła w właściwie wkur***na poprosiłam TŻ aby sciął mi końcówki włosów haha jaka ja głupia byłam ścigał równo elegancko tylko trochę za wysoko miało być 5 cm a ubyło mi prawie 15 :O
odrosną
co do włosów to mam pytanie... często zmieniacie image ?? w moim otoczeniu wszyscy ta sama fryzura i kolor od X lat... ja włosy mam zazwyczaj do ramion ale kolory przeróżne.. i chyba jestem jakaś dziwna z tym...

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Andreia Brazier mój ideał
[COLOR="Silver"]
aż tak ???
tamta wczorajsza była fajniejsza
__________________
teraz:
http://krooopka.blogspot.com/
wings6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:47   #2181
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez wings6 Pokaż wiadomość
hejoooooooooooo
teraz siadłam i od razu wizaż :P i Wy
nie ćwiczyłam dziś bo Jilian nakazuje rest więc jej słucham a jutro zaczynam tydzień 4 BR

byłam u mamy na urodzinach i mam 2 kg więcej niż rano , zjadłam kawałek tortu takiego maminego i w potem już tylko mięsko i sałatkę...

ludy jaką ja mam zabawną rodzinkę tzn. moich bratanków ... komentarze zwalają z nóg :P co chwilka wybuch śmiechu


a jak wyjdzie pierwsza ??





hm.... jak mam pas to pocę się cała a jak nie to ani tyci... zazdroszczę pocącym się w trakcie ćwiczeń... miło chyba widzieć krople ??



odrosną
co do włosów to mam pytanie... często zmieniacie image ?? w moim otoczeniu wszyscy ta sama fryzura i kolor od X lat... ja włosy mam zazwyczaj do ramion ale kolory przeróżne.. i chyba jestem jakaś dziwna z tym...


aż tak ???
tamta wczorajsza była fajniejsza
Mój mały sie przewidział i przeciąga mi cwiczenia

Andreia jest tu na konkursie wiec wiadomo że jest odwodniona itd na codzień wyglada podobnie jak wczorajsza

---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:46 ----------



Ćwicze bo nie zacznę nigdy haha
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:48   #2182
wings6
Wtajemniczenie
 
Avatar wings6
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Mój mały sie przewidział i przeciąga mi cwiczenia
??? przebudził ??? bo nie mogę załapać o co kaman ??
Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Andreia jest tu na konkursie wiec wiadomo że jest odwodniona itd na codzień wyglada podobnie jak wczorajsza
aha... zerknę na inne jej zdjęcia !

---------- Dopisano o 21:48 ---------- Poprzedni post napisano o 21:47 ----------

haha... uprzedziłas mnie w trakcie jak pisałam posta... dzięki !
__________________
teraz:
http://krooopka.blogspot.com/
wings6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:49   #2183
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez wings6 Pokaż wiadomość
??? przebudził ??? bo nie mogę załapać o co kaman ??


aha... zerknę na inne jej zdjęcia !

---------- Dopisano o 21:48 ---------- Poprzedni post napisano o 21:47 ----------

haha... uprzedziłas mnie w trakcie jak pisałam posta... dzięki !
Tak przebudził mój fon robi sobie co chce haha
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:51   #2184
wings6
Wtajemniczenie
 
Avatar wings6
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Tak przebudził mój fon robi sobie co chce haha

kurde, muszę zająć się rachunkami (czyt. popłacić) ... wracam za 5 minut
__________________
teraz:
http://krooopka.blogspot.com/
wings6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 21:56   #2185
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 310
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez La_Mezcla Pokaż wiadomość
piekne te wasze łapki mi wstyd bo ja ani jednej meskiej pomki nie potrafie ani jednej dzis probowal mnie tz nauczyc ale sie nie dalo ;(

a wasze takie ładne te raczki a moje tylko obrosniete tluszczem

red jaka ty juz szczuplutka piekne plecy moje wygladaja tragicznie w takiej pozycji przez ramiona cwiczysz 6 weidera ??

ehh spadl mi humor
nauczysz się, nie od razu Rzym zbudowano musisz mieć silne barki i plecy, dobre są ku temu planki
tak, kilka dni temu zaczęłam a6w mam nadzieję, że wytrwam do końca
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 22:03   #2186
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez redeyes Pokaż wiadomość
nauczysz się, nie od razu Rzym zbudowano musisz mieć silne barki i plecy, dobre są ku temu planki
tak, kilka dni temu zaczęłam a6w mam nadzieję, że wytrwam do końca
ja chyba tez zaczne jutro moze tez bedzie basen
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 22:14   #2187
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 310
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez La_Mezcla Pokaż wiadomość
ja chyba tez zaczne jutro moze tez bedzie basen
myślę, że warto chociaż ciężko mi to idzie
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 22:21   #2188
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez redeyes Pokaż wiadomość
myślę, że warto chociaż ciężko mi to idzie
no to zaczne trzeba sie sprezac haha w lipcu ide na wesele sierpein w wakacje chce swiecic nienaganna figura
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 22:26   #2189
juz_mam_konto
Zadomowienie
 
Avatar juz_mam_konto
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 929
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez wings6 Pokaż wiadomość
odrosną
co do włosów to mam pytanie... często zmieniacie image ?? w moim otoczeniu wszyscy ta sama fryzura i kolor od X lat... ja włosy mam zazwyczaj do ramion ale kolory przeróżne.. i chyba jestem jakaś dziwna z tym...
Ja rzadko. Lubię swój image i blond długie włosy
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie!
25.12Tangle Teezer
25.09.2011 olej migdałowy

juz_mam_konto jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-12, 22:32   #2190
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 310
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

Cytat:
Napisane przez La_Mezcla Pokaż wiadomość
no to zaczne trzeba sie sprezac haha w lipcu ide na wesele sierpein w wakacje chce swiecic nienaganna figura
wesele weselem, ale plaża.. i słońce będziemy wszystkie miały się czym pochwalić
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:45.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.