Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11

[charlizeee]

PW?

Masz wiadomość

---------- Dopisano o 20:12 ---------- Poprzedni post napisano o 20:11 ----------

Napisane przez LeejdiNaati

Czy do ćwiczeń wlicza się 1.5h gry w badmintona?

No jacha

---------- Dopisano o 20:12 ---------- Poprzedni post napisano o 20:12 ----------

Napisane przez ewwwa

Jasne!
A w temacie wątku Dopiero gdy dorosłem zrozumiałem że... całe dzieciństwo myślałam, że mówi się babington a nie badminton Tak u mnie na podwórku dzieciarnia mówiła

Miałam tak samo hehe

[ewwwa]

Napisane przez charlizeee

Masz wiadomość

---------- Dopisano o 20:12 ---------- Poprzedni post napisano o 20:11 ----------



No jacha

---------- Dopisano o 20:12 ---------- Poprzedni post napisano o 20:12 ----------



Miałam tak samo hehe

[wings6]

Napisane przez La_Mezcla

WINGS ale to nie play ustala stawki a inni operatorzy a obecnie play ma najnizsza stawe za minute bo 19 gr i zawsze za darmo masz do innych rozmowy sms i mmsy ale ok juz koniec koncze prace

do jutra

no wiem to ale od lat mam w sieci x telefon i nie zamierzam zmieniać a że opłaty do play mnie wkurzają to nie dzwonię
poza tym nie mam ochoty na żadne abonamenty
dla mnie 3 główne sieci to było aż nadto i żadne wynalazki typu play, nju mobile, tu biedronki i inne mnie nigdy nie przekonają
ale weźcie na mnie poprawkę bo ja staroświecka jestem

[ogorekpazurek]

no ja dzisiaj nie bardzo zadowolona z mojej miski..za malo kcal..za malo bialka... ale jedzonko sycace bylo i nie moglam juz wicej..moze pozniej wcisne jeszcze jakies jajo

A ja zawsze bylam najchudsza..mialam nawet przezwisko kosciotrup a jadlam ogromne ilosci i wszystko..a potem przyjechalam do Niemiec i dopadlo mnie sztuczne jedzenie, zle nawki zywieniowe, slodycze i w ciagu bardzo krotkiego czasu przytylam 10kg potem znowu schudlam i bylam zadowolona, ale potem dwie ciaze w ktorch duzo nie przytylam, ale jednak cos po nich zostalo jak obwisla skorka, szerokie biodra nie jest moze zle, ale i dobrze tez nie jest jak dla mnie

Napisane przez BlackAngel

dzizas, odparzyłam sobie stópki w sandałkach..
dramat!

uuuu..wspolczuje ja kupilam sobie kilka dni temu sandalki w aldiku..sa suuuper juz kilka km w nich zrobilam

Napisane przez uUuAsissuUu

Albo jak się zwróci uwagę na technikę/cokolwiek to od razu jest się wyzywanym od grubasów, którzy nic ze swoim życiem nie robią jedynie siedza na kanapie i wpieprzają hamburgery Mi kazano ruszyć dupę z fotela i zrobić choć 10 minut skalpelaaa!

hahahaha

Napisane przez charlizeee

Nawet nie wiesz jsk chętnie poszłabym sobie gdzieś do klubu
Ale niestety dziecko to obowiązek a tutaj nie ma babci ani dziadka żeby zostali z młodym
Może w sierpniu będe w pl to zapraszam na spotkanie w Bydgoszczy haha

no dokladnie..u mnie tez rodziny na miejscu...i jeszcze Nie-Maz pracuje calmi wieczorami a do Pl jade w lipcu na trzy tygodnie

BlackAngel super

[BlackAngel]

Napisane przez charlizeee

Specjalnie wziął Cię na basen słyszałam ze Włosi zawsze zabierają dziewczyny na plaże na randkę

A tak piważnie to suuupeeer

dziwisz się, chcą zobaczyć co biorą

Napisane przez Nattiv

A ja zrobiłam dziś pomiary na wadze TANITA

Wychodzi mi, że mam 21,6% tłuszczu czyli jest dobrze Myślałam, że jestem bardziej otłuszczona.
Najwięcej go mam o dziwo na nogach, a myślałam, że już mało go tam zostało

mi na tej wadze wyszło że ma 7kg tłuszczu na całe 53kg ciałka..

Napisane przez ewwwa

Jasne!
A w temacie wątku Dopiero gdy dorosłem zrozumiałem że... całe dzieciństwo myślałam, że mówi się babington a nie badminton Tak u mnie na podwórku dzieciarnia mówiła

u mnie tak samo się mówiło..


a ja mam truskawki z maślanką, zabijcie mnie..

[charlizeee]

Aż mnie korci żeby napisać u Ewy pod zdjęciem gdzie wstawila tą torbe wiecie co....hahahahaha

[uUuAsissuUu]

Napisane przez charlizeee

Aż mnie korci żeby napisać u Ewy pod zdjęciem gdzie wstawila tą torbe wiecie co....hahahahaha

DAWAJ! Ja nawet będę czatować na komentarz i kliknę Lubię to Zmasowany atak

Jest tak gorąco na zewnątrz. Leżę tuż przy otwartym na oścież oknie i pocę się

[wings6]

Napisane przez charlizeee

Ale niestety dziecko to obowiązek a tutaj nie ma babci ani dziadka żeby zostali z młodym

ja mam eldorado bezdzieciowe ok. 2 razy w roku bo teście zabierają syna w góry na 2-3 dni i to tyle... pozostałe 360 dni w roku mam ogonek
dzięki mojej mamie mogę pracować ale po pracy biegiem do domu żeby jak najszybciej... no i T. pracuje w weekendy a w tygodniu ma wolne a ja odwrotnie, żeby tych dni, w których mama pomóc musi było jak najmniej... przez co cierpi z kolei życie rodzinne... ale to już inna historia

Napisane przez ewwwa

znowu same pijecie...
mogę wiedzieć, która to ?

Napisane przez BlackAngel

dziwisz się, chcą zobaczyć co biorą

---------- Dopisano o 21:25 ---------- Poprzedni post napisano o 21:23 ----------

Napisane przez uUuAsissuUu

DAWAJ! Ja nawet będę czatować na komentarz i kliknę Lubię to Zmasowany atak
:

kurde ale jestem niedomyślna ... poproszę link

[uUuAsissuUu]

a torebka jest serio taka piękna?

[Nattiv]

Napisane przez charlizeee

Aż mnie korci żeby napisać u Ewy pod zdjęciem gdzie wstawila tą torbe wiecie co....hahahahaha

No to śmiało Masz nasze poparcie

[BlackAngel]

mam dziś cheating day, teraz jem truskawki z alkoholem

[charlizeee]

Napisane przez uUuAsissuUu

a torebka jest serio taka piękna?

Niezła ale co z moja kreacja hahaha

[Kaveri]

Napisane przez wings6

ja idę jutro... syna spakowałam, oddaję w ręce teściów rano o 9-tej
i odbieram w niedzielę wieczorem... mąż w drodze z pracy odbierze mnie z klubu więc czego chcieć więcej :P

Żyć nie umierać

Napisane przez La_Mezcla

WINGS ale to nie play ustala stawki a inni operatorzy a obecnie play ma najnizsza stawe za minute bo 19 gr i zawsze za darmo masz do innych rozmowy sms i mmsy ale ok juz koniec koncze prace

do jutra

Dobranoc

Napisane przez BlackAngel

dziś dostałam od kolegi (tego od randki) komplement..
poszliśmy na basen i jak mnie zobaczył w stroju wypalił..
"ale masz ładne ciałko.."

no dzięki

Specjalnie Cię wziął na basen

Napisane przez charlizeee

A to mój dzisiejszy obiad
I drugie śniadanie

Dlaczego tak mało?
Ale mimo to zjadłabym. Z talerzem

Napisane przez Nattiv

A ja zrobiłam dziś pomiary na wadze TANITA

Wychodzi mi, że mam 21,6% tłuszczu czyli jest dobrze Myślałam, że jestem bardziej otłuszczona.
Najwięcej go mam o dziwo na nogach, a myślałam, że już mało go tam zostało

Ja mam 20,5%, więc co nieco spadło


Melduję:

• Beach Barre Workout With Renée Herlocker | Tone It Up Tuesdays
• Ćwiczenia Fitness na Nogi, Uda, Pupę i Brzuch  Trening na Piłce
• Trening z piłką na mięśnie brzucha ★ Ćwiczenia Fitness dla początkujących

[ogorekpazurek]

wings moj pracuje i w tygodniu i w weekendy..od rana do nocy..i jak ma szczscie to popoludniu z godzine wolnego ma, al to nie zawsze...dzieci dzisiaj widzialy go przez 2minuty.. ja nie mam szans sie nawet z nim przywitac bo oni wtedy na nim wisza

kiedys tez chodzilam na silownie i gdybym wiedziala wtedy co teraz wiem

[BlackAngel]

Ja wiem, że specjalnie

ale coś się kroi.. coś się kroi. Tylko szkoda, że on z Łodzi..

[smerffie]

nie chce mi sie cwiczyc....

[duska20]

charlizeee ale pyszne jedzonko Aż się głodna zrobiłam

[Kaveri]

Napisane przez BlackAngel

Ja wiem, że specjalnie

ale coś się kroi.. coś się kroi. Tylko szkoda, że on z Łodzi..

"Odległość nie istnieje pomiędzy dwoma kochającymi się sercami"

Napisane przez smerffie

nie chce mi sie cwiczyc....

To może dzisiaj sobie odpuść? W końcu nic na siłę

[wings6]

Napisane przez ogorekpazurek

wings moj pracuje i w tygodniu i w weekendy..od rana do nocy..i jak ma szczscie to popoludniu z godzine wolnego ma, al to nie zawsze...dzieci dzisiaj widzialy go przez 2minuty.. ja nie mam szans sie nawet z nim przywitac bo oni wtedy na nim wisza

to już przerabiałam ale za "stara" na to jestem, wolę mieć mniej, żyć skromniej ale normalniej bo całkiem normalnie to się nie da... nie jesteśmy robotami... cytując "Warto pamiętać, że praca nas nie pokocha. Nawet najlepszy pracodawca porzuci nas, gdy tak mu będzie wygodnie, mając za nic wszystko, co mu ofiarowaliśmy. Praca nas nie przytuli i nie poda herbaty z cytryną. I nie będzie z nami spacerować za rączkę na emeryturze." Poradnia Zdrowie.

[BlackAngel]

Napisane przez Kaveri

"Odległość nie istnieje pomiędzy dwoma kochającymi się sercami"

czemu ja w takie coś nie wierze..

[wings6]

Napisane przez BlackAngel

czemu ja w takie coś nie wierze..

bo to raczej mija się z prawdą... co na odległość to na dłuższą metę się nie sprawdza !

[charlizeee]

Napisane przez Kaveri

Żyć nie umierać

Dobranoc

Specjalnie Cię wziął na basen

Dlaczego tak mało?
Ale mimo to zjadłabym. Z talerzem

Ja mam 20,5%, więc co nieco spadło


Melduję:

• Beach Barre Workout With Renée Herlocker | Tone It Up Tuesdays
• Ćwiczenia Fitness na Nogi, Uda, Pupę i Brzuch Trening na Piłce
• Trening z piłką na mięśnie brzucha ★ Ćwiczenia Fitness dla początkujących

Nie jest mało ja mam gigantyczne talerze

[BlackAngel]

Napisane przez wings6

bo to raczej mija się z prawdą... co na odległość to na dłuższą metę się nie sprawdza !

dlatego mam wątpliwość, że coś z tego będzie..

[Kaveri]

Napisane przez wings6

bo to raczej mija się z prawdą... co na odległość to na dłuższą metę się nie sprawdza !

Pewnie tak...

Napisane przez charlizeee

Nie jest mało ja mam gigantyczne talerze

O, to zwracam honor

[wings6]

Napisane przez BlackAngel

dlatego mam wątpliwość, że coś z tego będzie..

Sama wczoraj napisałaś "nigdy nie mów nigdy" to raz, a dwa: od każdej reguły zdarzają się wyjątki.
Poza tym ja bardziej myślę w kontekście związku, który już trwa... mąż wyjeżdża, żona czeka itd....

---------- Dopisano o 21:59 ---------- Poprzedni post napisano o 21:55 ----------

muszę się napić ... ten wątek rozwala mój system:

Dot.: Dopiero gdy dorosłem zrozumiałem że...
Że w sklepach sprzedają cukier wanilinowy, a nie waniliowy. Dowiedziałam się o tym jak już byłam dorosła.
__________________

no kosmos... aż poleciałam do kuchni sprawdzić :haha:

[Kaveri]

Napisane przez wings6

no kosmos... aż poleciałam do kuchni sprawdzić :haha:

Ja się dowiedziałam dopiero, kiedy byłam w gimnazjum


Zbieram się już. Jeszcze coś zjem i idę spać. Zajrzę do Was z rana. Dobrej nocy

[wings6]

Napisane przez Kaveri

Ja się dowiedziałam dopiero, kiedy byłam w gimnazjum
Zbieram się już. Jeszcze coś zjem i idę spać. Zajrzę do Was z rana. Dobrej nocy

to i tak ponad 20 lat wcześniej niż ja... a jak powiem mamie to będzie rekord.. 73 lata w niewiedzy

[BlackAngel]

Napisane przez wings6

to i tak ponad 20 lat wcześniej niż ja... a jak powiem mamie to będzie rekord.. 73 lata w niewiedzy

niewiedziałam..

[ogorekpazurek]

Napisane przez wings6

to już przerabiałam ale za "stara" na to jestem, wolę mieć mniej, żyć skromniej ale normalniej bo całkiem normalnie to się nie da... nie jesteśmy robotami... cytując "Warto pamiętać, że praca nas nie pokocha. Nawet najlepszy pracodawca porzuci nas, gdy tak mu będzie wygodnie, mając za nic wszystko, co mu ofiarowaliśmy. Praca nas nie przytuli i nie poda herbaty z cytryną. I nie będzie z nami spacerować za rączkę na emeryturze." Poradnia Zdrowie.

no niestety nie robimy tego tak bo chcemy, ale musimy...na razie nie ma innej mozliwosci

[wings6]

Napisane przez ogorekpazurek

no niestety nie robimy tego tak bo chcemy, ale musimy...na razie nie ma innej mozliwosci

dlatego napisałam, że to już przerabiałam.... co nie znaczy, że nie może mi się znowu taka konieczność przytrafić... bo w życiu różnie bywa.

czekam na ten mecz i czekam... a tam baby grają :/