Każdy kolejny rok to dobry czas na zmiany - wątek motywacyjny 2013,cz. III

[annlynn_]

Napisane przez Lusja

O! Jakie anime oglądasz?

Teraz Angel Beats!

[beanworld]

Dzięki za powitanie

Napisane przez oliwja

Od października idę na studia i chcę zmienić swoje życie. Chcę móc w końcu powiedzieć, że jestem szczęśliwa. Od jakiegoś czasu się odchudzam, schudłam 4,5kg.. ale jest ciężko, potrzebuję motywacji, bo zostało mi do zrzucenia jeszcze 15,5kg
Rzuciłam palenie, a raczej rzucam, bo nadal zdarza mi się sięgać po to świństwo do alkoholu.
Poza tym wszystkim chcę być fit
I muszę zmienić swoje podejście do wielu spraw, bo większość rzeczy sama sobie utrudniam i sama się unieszczęśliwiam Więc praca nad samą sobą- to mój cel.

Dziś dziesiąty dzień bez papierosa

oliwja , widzę, że mamy podobne plany
tylko ja już jestem na studiach i to, żeby było ciekawiej - na prawie właśnie ...
zazdroszczę 10 dni, mój dopiero 3.
ale powiem wam, że parę razy się już do tego przymierzałam i zawsze szybko się poddawałam, a tym razem - zupełna magia ! Czuję się trochę tak, jakbym nigdy nie paliła, a tylko czasami przejdzie mi przez głowę myśl 'jakby to było zapalić? na pewno by mi nie smakowało, ale może by tak spróbować?'
Powiem wam, że miałam bardzo mocną pomoc ze strony Mamy, która wiedziała, że palę, ale nigdy nie widziała mnie z papierosem. Poprosiłam ją, żebyśmy wyszły na spacer, że chcę zapalić przy niej ostatniego papierosa. Nigdy w życiu tak się nie wstydziłam i nie brzydziłam palenia! Tak bardzo żałowałam w tamtym momencie, że w ogóle kiedykolwiek zaczęłam i doprowadziłam do tego...
Chyba tego właśnie potrzebowałam!


Przepraszam, że tak się rozpisuję, ale potrzebuję się wygadać
Mam jeszcze jedno pytanko nt. zdrowej diety. Prowadzę strasznie nieregularny tryb życia - pracuję czasem na noc w hostelu (22 do 7 jestem na nogach), a czasem normalnie i nie wiem co zrobić, zeby dostosować do tego jakoś rozsądnie pory jedzenia... Wiadomo - źle jest jeść na noc, ale z drugiej strony skoro nie idę spać, to potrzebuję odrobinki 'paliwa'. Ktoś ma jakieś wskazówki jak to rozegrać?

[Jutte]

cześć
witam nieśmiało mogę do Was dołączyć ?
Od czerwca postanowiłam wrócić do biegania po długiej przerwie i staram sie biegać co drugi dzień

[Inspire]

Gdzie link do tabelki jest?
Kolejny miesiąc, więc czas na wypełnienie

ale spokojnie, nie będę Wam tu przeszkadzać.

[Imperfecta]

Napisane przez Lusja

O no właśnie, właśnie!

Nawet sobie spokojnie nowej części nie można założyć

Napisane przez Inspire

ale spokojnie, nie będę Wam tu przeszkadzać.

Ależ przeszkadzaj!

Ogólnie witam wszystkie nowe

[beforeyou]

witam nowe i chyba coś dzisiaj się wypowiadać nie będę , bo dostałam @ i coś kiepsko dzisiaj ze mną ale wczoraj wieczorem było gorzej

[Lusja]

Napisane przez annlynn_

Teraz Angel Beats!

Oglądałam i jakoś mi nie podeszło Masz może MALa? (myanimelist)

Napisane przez Jutte

cześć
witam nieśmiało mogę do Was dołączyć ?
Od czerwca postanowiłam wrócić do biegania po długiej przerwie i staram sie biegać co drugi dzień

Czeeeść
Też zamierzam zacząć biegać ale ja to w ogóle nie mam kondycji

Imp, kto pierwszy ten lepszy!

[Imperfecta]

Napisane przez Lusja

Imp, kto pierwszy ten lepszy!

Niektórzy nie znają panujących zasad a nie...

[annlynn_]

Napisane przez Jutte

cześć
witam nieśmiało mogę do Was dołączyć ?
Od czerwca postanowiłam wrócić do biegania po długiej przerwie i staram sie biegać co drugi dzień

Cześć

Napisane przez beforeyou

witam nowe i chyba coś dzisiaj się wypowiadać nie będę , bo dostałam @ i coś kiepsko dzisiaj ze mną ale wczoraj wieczorem było gorzej

Biedna

Napisane przez Lusja

Oglądałam i jakoś mi nie podeszło Masz może MALa? (myanimelist)

Prawdę mówiąc nie wiem, co to jest od niedawna oglądam...

[Inspire]

Wiesz Imperfecta, z tego co kojarze to nie byłam tu zbyt mile widziana

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Lusja]

Napisane przez Inspire

Wiesz Imperfecta, z tego co kojarze to nie byłam tu zbyt mile widziana

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Czy ja coś przeoczyłam?

[kaarooo]

Napisane przez girlonthebridge

a demot - kocham Van Gogha więc mnie trochę uderzył. On nie ćpał tylko był chory psychicznie a to lekka różnica :P ale teraz ja wyjdę na czepialską zwłaszcza, że jego obrazy są genialne, gdyby mnie było stać to bym je wszystkie wykupiła

Lu Ty wiesz

Napisane przez Jutte

cześć
witam nieśmiało mogę do Was dołączyć ?
Od czerwca postanowiłam wrócić do biegania po długiej przerwie i staram sie biegać co drugi dzień

No możesz, możesz, chociaż na dobrą sprawę, to my się tutaj nie motywujemy Dawno pejczyków nie było

Napisane przez Inspire

Gdzie link do tabelki jest?
Kolejny miesiąc, więc czas na wypełnienie

ale spokojnie, nie będę Wam tu przeszkadzać.

No mówię właśnie, że pierwszy post taki nijaki. Jakby jeszcze dziewczę skopiowało ode mnie pierwszy post, to by dobrze było.

Imp - ano, niektórzy zasad się nie trzymają

Kupiłam sobie rower, kupiłam sobie rower

[Wanilka5]

Napisane przez Imperfecta

Trzecią część miała zakładać me9so3horny ale do nas nie zagląda.
Ja miałam zakładać czwartą, ale że nie ma me9so3horny powinnam zakładać ja tylko ktoś mnie uprzedził

to przepraszam nie wiedzialam ze ktos mial zakladac nowa czesc...a bylo ponad 5000 postow wiec to zrobilam wybacz

Napisane przez kaarooo

Lu Ty wiesz


No możesz, możesz, chociaż na dobrą sprawę, to my się tutaj nie motywujemy Dawno pejczyków nie było


No mówię właśnie, że pierwszy post taki nijaki. Jakby jeszcze dziewczę skopiowało ode mnie pierwszy post, to by dobrze było.

Imp - ano, niektórzy zasad się nie trzymają

Kupiłam sobie rower, kupiłam sobie rower

to super pochwal sie nim? Damka/Goral?

Justa-kiedy zdajesz Eleke?

a ja dzis mialam Grilka Urodzinowego fajnie bylo bo pogoda sie udala dopiero ok 20 niezla burza przyszla..... za to Warszawe niezle zalało....

[joanna_87]

hej

[Wanilka5]

Napisane przez joanna_87

hej

hej

aaa i wtam serdecznie Nowe Dziewczyny

[joanna_87]

też witam Nowe Koleżanki

[kaarooo]

Napisane przez Wanilka5

to super pochwal sie nim? Damka/Goral?

Nom, góral, damka, taki fajny. Pochwalę się, chociaż ogólnie nie ma czym - rower jak rower, bez zbędnych bajerów. Ale to jak go do końca zmontuję, bo mi kluczy zabrakło. Może jutro.
I tak się zastanawiam, skoro rzucam, mam rower to i do biegania wrócę. Tylko czy jutro uda mi się wstać przed 6? Bo muszę się do 7 wyrobić, na 9 mam do roboty

[Jutte]

Napisane przez Lusja

Czeeeść
Też zamierzam zacząć biegać ale ja to w ogóle nie mam kondycji

spoko ja tez nie mam
ale staram sie cos z tym zrobic i sobie truchtam na 4 , 5 km
nie od razu Rzym zbudowali;p

[Lusja]

Napisane przez Jutte

spoko ja tez nie mam
ale staram sie cos z tym zrobic i sobie truchtam na 4 , 5 km
nie od razu Rzym zbudowali;p

O tylu to ja mogę tylko pomarzyć, jak na razie


Wanilka, mogę spytać ile Ty masz lat?

[kaarooo]

Dobranoc dziewczyny, jeżeli chcę jutro wstać biegać, to muszę się położyć

[Imperfecta]

Napisane przez kaarooo

Imp - ano, niektórzy zasad się nie trzymają

jakoś dziwnie wieje tu ironią
no ale... nic nowego

Napisane przez Wanilka5

to przepraszam nie wiedzialam ze ktos mial zakladac nowa czesc...a bylo ponad 5000 postow wiec to zrobilam wybacz

Spoko, przecież płakać nie będę

[AnnaVanDort]

Napisane przez annlynn_

Teraz Angel Beats!

Nie znam, niekiedy oglądam anime, ale przede wszystkim kocham mangi

Nie spać, pisać

Właśnie robię sobie japońskie znaki na paznokciach jako podstawa czerwony lakier i znaki czarnym cienkopisem potem na to utwardzacz. Na lewej wyszło super, gorzej z prawą - i tak cud ze cokolwiek udało mi się lewą ręką nabazgrać

[lineczka1989]

czesść czołem kluski z rosołem

witam nowe dziewczyny

pogoda u mnie do bani..w nocy podobno ulewa i ogromna burza była a ja spałam jak zabita
wczoraj pojechaliśmy z TŻ do Warszawy na zakupy i po części do samochodu, to od momentu kiedy wjechaliśmy na obrzeża Warszawy to lało i jak wyjeżdżaliśmy to też aż taka powódź była na ulicach że woda sięgała co najmniej do podwozia a jeszcze pojechaliśmy osobówką i żałowaliśmy że nie terenówką, bo tak by się tym nikt nie przejął
ale kupiłam sobie spodnie ciążowe, koszulkę też taką coś a'la ciążową, książkę o ciąży i w końcu farbę do włosów ;] a potem bratowa przywiozła mi jeszcze 3 pary innych butów i kapcie, 2 pary zostawię a 3 opchnę gdzieś :P

we środę mam egzamin poprawkowy z psychologii i koniec, tylko na obronę będę czekać bo już zdałam pracę do dziekanatu

[kaarooo]

Napisane przez Imperfecta

jakoś dziwnie wieje tu ironią
no ale... nic nowego

Nic nowego, że powiało ironią, kiedy ironii nie było?
To może ja wrócę do ignorowania...

I weź człowieku bądź miły

Dzień dobry, kawka z rana, bez biegania, ale jak weszłam na wagę to się załamałam Chyba muszę wymienić wagę, bo złe cyferki pokazuje I wrócić na dietę, bo cholera woda mi się zbiera w tkankach :/

[lineczka1989]

Napisane przez kaarooo

Nic nowego, że powiało ironią, kiedy ironii nie było?
To może ja wrócę do ignorowania...

I weź człowieku bądź miły

Dzień dobry, kawka z rana, bez biegania, ale jak weszłam na wagę to się załamałam Chyba muszę wymienić wagę, bo złe cyferki pokazuje I wrócić na dietę, bo cholera woda mi się zbiera w tkankach :/

dziewczyny spokojnie,m bez złośliwości

karo, jakaś zepsuta ta waga może u mojej teściowej na jednej płytce na podłodze w kuchni pokazuje -5 kg, a innej +5 kg a na jeszcze innej pokazuje dobrze

[Jutte]

ja tam sie nie waże bo wiem ze nie ma sensu;p. wole sobie cm posprawdzać .ale to tylko rano bo w ciągu dnia mam różne wahania ;p

[psyhe666]

[justka89]

Napisane przez Wanilka5

Justa-kiedy zdajesz Eleke?

W piątek. Z kolejnym egzaminem większy stres.

Waga jest moim wrogiem, nie wchodzę. Diety się nie trzymam. Zbieram się od dwóch miesięcy na rower, ale hemoroid mi nie pozwala jeździć.

[Lusja]

Czooołem

Ale sobie dziś pospałam, otwieram oczy - a tu 11

[oliwja]

Napisane przez annlynn_

A rozumiem. Przykre, ale takie bywa czasem życie... Ale pomyśl tak-poprawisz i dostaniesz się na wymarzony kierunek

Dokładnie Chociaż cały czas mam nadzieję, że jakimś cudem uda mi się na prawo teraz dostać..

Napisane przez beanworld

Dzięki za powitanie





oliwja , widzę, że mamy podobne plany
tylko ja już jestem na studiach i to, żeby było ciekawiej - na prawie właśnie ...
zazdroszczę 10 dni, mój dopiero 3.
ale powiem wam, że parę razy się już do tego przymierzałam i zawsze szybko się poddawałam, a tym razem - zupełna magia ! Czuję się trochę tak, jakbym nigdy nie paliła, a tylko czasami przejdzie mi przez głowę myśl 'jakby to było zapalić? na pewno by mi nie smakowało, ale może by tak spróbować?'
Powiem wam, że miałam bardzo mocną pomoc ze strony Mamy, która wiedziała, że palę, ale nigdy nie widziała mnie z papierosem. Poprosiłam ją, żebyśmy wyszły na spacer, że chcę zapalić przy niej ostatniego papierosa. Nigdy w życiu tak się nie wstydziłam i nie brzydziłam palenia! Tak bardzo żałowałam w tamtym momencie, że w ogóle kiedykolwiek zaczęłam i doprowadziłam do tego...
Chyba tego właśnie potrzebowałam!


Przepraszam, że tak się rozpisuję, ale potrzebuję się wygadać
Mam jeszcze jedno pytanko nt. zdrowej diety. Prowadzę strasznie nieregularny tryb życia - pracuję czasem na noc w hostelu (22 do 7 jestem na nogach), a czasem normalnie i nie wiem co zrobić, zeby dostosować do tego jakoś rozsądnie pory jedzenia... Wiadomo - źle jest jeść na noc, ale z drugiej strony skoro nie idę spać, to potrzebuję odrobinki 'paliwa'. Ktoś ma jakieś wskazówki jak to rozegrać?

Nie odważyłabym się zapalić przy mamie, niby się domyślała, że palę, ale to coś innego, niż palić przy niej. Damy radę

Co do jedzenia w pracy.. może jakieś sałatki, jogurt, kefir?

Napisane przez Lusja

Czooołem

Ale sobie dziś pospałam, otwieram oczy - a tu 11

Czołem ja poszłam spać po 4, o 9.40 poszłam do łazienki, miała położyć się na chwilę i obudziłam się po 11


Wczoraj wieczorem po kilku dniach w końcu udało mi się popedałować na stacjonarnym 40 minut, szkoda, że z dietą idzie mi gorzej