|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4292 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Ewe oj te rodzeństwo - zawsze lubi robic na złość
|
|
|
|
#4294 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
ewe przewaznie nie mamy tego czego chcemy
|
|
|
|
#4295 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Dokładnie,zgadzam się z Anią
![]()
__________________
'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. '' |
|
|
|
#4296 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 1 435
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
ale to i tak niesprawiedliwe, że większość chłopaków może jeść ile chce, a dziewczynom to od razu waga do góry idzie. ale cóż takie jest życie
![]() eh i zamiast jednego jabłka zjadłam dwa, ale to i tak lepsze niż frytki ;P |
|
|
|
#4297 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
dziewczyny chca zawsze chudnac a faceci zawsze chca przybrac
![]() ![]() no pewnie ze jabłka lepsze od frytek
|
|
|
|
#4298 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
No cóż,zawsze tak było i chyba będzie
![]() KObiety walczą o piękną sylwetkę
__________________
'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. '' |
|
|
|
#4299 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
moj brat , tz sa na przybieraniu a ja na redukcji i jak sie tutaj z nimi dogadac do posiłków
|
|
|
|
#4300 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
No widzisz Ania,trzeba się jakoś porozumieć
__________________
'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. '' |
|
|
|
#4301 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
ide sobie zrobic herbate cieplutka moze cos pomoże a pozatym czas na podwieczorek a brzuch pełny - zjem cos lekkiego
|
|
|
|
#4302 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
|
|
|
|
#4303 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Cytat:
![]() Ania,a może jesz za duże porcje na raz?
__________________
'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. '' |
|
|
|
|
#4304 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
agness za duze porcje ? w tym problem ze ja nie jadam duzo
|
|
|
|
#4305 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
No bo skoro czujesz się taka pełna,to pomyślałam,że może organizm za dużo dostaje w jednym posiłku
![]() Musisz pomyśleć ![]() Trzymajcie się
__________________
'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. '' |
|
|
|
#4306 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
własnie zjadłam jogurt naturalny 200g i pół banana i jestem zas pełna
|
|
|
|
#4307 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Też postanowilam się przyłączyć,bo pisemne (i jednocześnie publiczne) zobowiązanie chyba bardziej mobilizuje.
Miałam zacząć od wczoraj (totalnie bez słodyczy),ale się nie udało,więc postanowiłam od dzisiaj (12.04.07) spróbować na miesiąc całkowicie odstawić słodycze (oprócz owoców) Mam nadzieję,że mi także się uda
|
|
|
|
#4308 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
windykatorka witam i zycze powodzenia
miłego dnia |
|
|
|
#4310 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Niby tak,ale jak po dosyć porządnym 'przewertowaniu' skarbnicy jaką stanowi Fitness i Dietetyka doszłam do wniosku,że w owocach też jest dużo tych niekorzystnych cukrów prostych(może się mylę,bo nie jestem w tym żadnym znawcą,ale tak czytałam-podobno co dużo owoców to też nienajlepiej).
Anniuu dziękuje bardzo
|
|
|
|
#4311 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
ale się dziewczyny rozgadałyście
i czytam i czytam i skończyć nie mogę:Pto tak: agness gratuluję ocenki, bo to ważna ocena dla Ciebie skoro idziesz na biol-chem ![]() ![]() ![]() ![]() anniuu mam nadzieję że głowka już nie boli ![]() windykatorka witam ![]() Ewelajna też gratuluję kolejnego dnia ![]() oj dziewuszki, dziewuszki testy to już zbilżają się taaaaaaaaaaaaaaakimi krokami będe 3mać na pewno za Was kciuki i za połowę moich znajomych bo to ten rocznik a bierzmowanie też już mam za sobą(na szczęście!) ale z tego co pamiętam to miałam do nauczenia jakichś 180 pytań i z 50 i modlitw bywa, ale i tak każdy w końcu zaliczył:P można było poprawiać i poprawiać, więc nie było problemu
__________________
PCOsiak pełną gębą. |
|
|
|
#4312 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Aniu A gdzie białko w Twoim posiłku?
Windykatorka Witam ![]() Moniqa16 Dziękuję za kciuczki ![]() Ale jestem zmęczona,chyba niedługo się położę...
__________________
'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. '' |
|
|
|
#4313 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Witam
U mnie też kolejny dzien mija bez słodyczy..ale tak mi sie chce rafaello..jak tylko bedzie te 100 dni.. to sobie jedno zjem:PKurcze Wy tu o egzaminach..a ja mam maturke dodatkowa.. i tak chcialam isc na drugi kierunek studiow..a jeszcze nic sie nie uczylam ![]() ![]() ![]() Załamka totalna..a w dodatku sesja za pasem:P Eh Pozdrawiam i gratuluje Wam kolejnych dni!!!
__________________
Pierwsze podejście 79 dni bez słodyczy! Drugie podejście 10 dzień bez słodyczy ![]() Muszę zrzucić 5 kg:P |
|
|
|
#4314 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 848
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Cytat:
Dziś 4 dzień bez słodyczy - na szczęście już za mną - strasznie mnie ciągło do słodkiego, ale się nie dałam
__________________
Rozterka zapomniana... |
|
|
|
|
#4315 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Dzisiaj TŻ miał urodziny i.. nie uległam tortowi
|
|
|
|
#4316 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
no to gratulacje! tort to nie lada wyzwanie
__________________
Pierwsze podejście 79 dni bez słodyczy! Drugie podejście 10 dzień bez słodyczy ![]() Muszę zrzucić 5 kg:P |
|
|
|
#4317 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Dzisiaj 4 dzień
|
|
|
|
#4318 | |||
|
lipiec na maksa!!! :)
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 14 053
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Cytat:
Cytat:
Cytat:
nie obraził się? u mnie 3 A wlasnie wymyslilam, ze wszelkie słodyczowe grzeszki będę wypisywać w swoim podpisie miłego dnia dziewczynki
__________________
what defines us is how well we rise after falling biegam
|
|||
|
|
|
#4319 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 557
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
kolejny dzień za mną!!
oparłam się wczoraj deserowi lodowemu ![]() byle do przodu!! 4 dzionek
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!! |
|
|
|
#4320 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy
Dzień dobry!
Dzień 99... Jeszcze tylko dziś i jutro i ... |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:09.













..ach szkoda słów 


