kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRESU :) - Strona 186 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2007-04-13, 22:57   #5551
B_a_b_y
Zakorzenienie
 
Avatar B_a_b_y
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: złaaa wieś
Wiadomości: 4 614
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

mówicie o biuscie? ja oddam z miła chęcia... ja gdybym była płaska decha nie rozpaczałabym...
__________________
Są chwile, gdy wolałabym martwym widzieć Cię.
Nie musiałabym, się Tobą dzielić nie, nie.
Gdybym mogła schowałabym, Twoje oczy w mojej kieszeni
żebyś nie mógł oglądać tych, które są dla nas zagrożeniem
B_a_b_y jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-13, 23:14   #5552
norrtalje_girl
Rozeznanie
 
Avatar norrtalje_girl
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 895
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Aż głupio się przyznać jaka jestem roztrzepana Wyjęłam z torby serum, zeby napisać dokładną nazwę i patrzę to z AA a nie Eveline A nazywa się Expresso Slim Intensywne serum antycellulitowe w żelu. Jedyny problem, że ma bardzo intensywny, a niespecjalnie przyjemny zapach, ale tłumaczę sobie, że na pewno lepiej przez to działa

Moim skromnym zdaniem roxi za mało je i za rzadko.

mademoiselle jeanne, to nie jest niewydolność płuc, tylko brak kondycji, wystarczy troche potrenować i powinno byc ok.

Uaktualniona wersja: straciłyśmy razem 161.5 kg
1. norrtalje girl - zrzuciłam 3 kg (zostało 8 kg...)
2. merry ann zrzuciła 3 kg
3. eleyne zrzuciła 1.5 kg (zostało 4.5 kg...)
4. plameczka zrzuciła 5 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
5. skrawka zrzuciła 4 kg (zostało 6 kg...)
6. agrafka90 zrzuciła 1 kg (zostało 5 kg...)
7. justynka87 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!)
8. Sheloba zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
9. Kurczeeli zrzuciła 2 kg
10. B a b y zrzuciła 4 kg (zostały 3 kg...)
11. naanahanae zrzuciła 2 kg (zostało 6 cm...)
12. ślimaczek zrzuciła 2 kg (zostały 2 kg...)
13. Vegetka zrzuciła 4 kg
14. alexia zrzuciła 1 kg (zostały 2 kg...)
15. agata.aa zrzuciła 3.5 kg (zostało 1.5 kg...)
16. marzenka92 zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
17. Chezzy zrzuciła 1.5 kg (zostało 3.5 kg...)
18. asiuniekk zrzuciła 4 kg
19. Hosenka* zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
20. orisha zrzuciła 2 kg (zostało 13 kg...)
21. Fafix zrzuciła 1 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI)
22.agolek zrzuciła 3 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
23. donia27 zrzuciła 3 kg (zostało 5 kg...)
24. maaddzziiaa zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
25.
bassienkaw zrzuciła 14 kg
26. Atoska zrzuciła 1.5 kg (zostało 2.5 kg...)
27. Martinne zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
28. Lynn zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
29.
klaudynka4 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
30. dorcia zrzuciła 2 kg
31. Pixy zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
32. zuzaleee zrzuciła 2 kg (zostało 5 kg...)
33. kasiag-01 (nadal 10 kg...)
34. MartuFFFia zrzuciła 3 kg (zostały 5 kg...)
35. fairy droppings zrzuciła 3 kg (zostało 12 kg...)
36. Lensky zrzucila 8.5 kg (już tylko 0.5 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
37. kama98 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
38.
Dorota6540 zrzuciła 1 kg (zostało 8 kg...)
39. Korusia$ zrzuciła 2 kg (zostało 2.5 kg...)
40. lacrimaa zrzuciła 2,5 kg (zostało 4.5 kg...)
41.
ksh zrzuciła 5 kg (jeszcze 3 kg...)
42. Elainee zrzuciła 3 kg (zostało 10 kg...)
43. girlsh1986 zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
44.
ciemka zrzuciła 1 kg (zostało 12 kg...)
45. HulaGirl zrzuciła 2.5 kg (zostało 2.5 kg...)
46.
Gizmiatko zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
47. doda22 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
48. Brenda 19 zrzuciła 3 kg (zostało 3.5kg...)

49. kasssikk19 zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
50. coquine zrzuciał 1 kg (zostało 5 kg...)
51. naciaa zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
52. anita-p zrzuciła 4 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
53. meuszar zrzuciła 2 kg (zostało 6 kg...)
54. stokrotka*** zrzuciła 5 kg (zostało 5 kg...)
56. bitn zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)

57. zanka205 zrzuciła 1 kg (zostały 3.5 kg...)
58. Sweet_21 zrzuciła 2 kg (zostało 9 kg...)
59. blaque (nadal 3 kg...)
60. Kasienia_Kejti zrzuciła 1 kg (zostało 15 kg...)
61. ak8 zrzuciła 3 kg (zostało 6.5 kg...)
62. buzichocho zrzuciła 0.5 kg (zostało 3.5 kg...)
63. Wisnia (nadal 8 kg...)
64. ewaw71 zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
65. IR1988 zrzuciła 1 kg (zostało 9 kg...)
66. Wirgaa zrzuciła 2.5 kg (zostało 2.5 kg...)
67. Dolot zrzuciła 2.5 kg (zostało 8.5 kg...)
68. Petra1212 (nadal 5 kg...)
69. Siasiek (nadal 14 kg...)
70. martusieńka zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
71. Sahari (nadal 5 kg...)
72. andziutek (nadal 10 kg...)
73. Niagarrra (nadal 3 kg...)

74. memka87 zrzuciła 2 kg (zostało 8 kg...)
75. Smile_Smile (nadal 13 kg..)
76. Svinecka zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
77. Marta1106 (nadal 16 kg...)
78. Monika=) (nadal 10 kg..)
79. Magiuska (nadal 2 kg...)
80. szi
81. śnieżka_ (nadal 12 kg...)
82. mademoiselle jeanne (nadal 14 kg...)
83. AdelajdaG (nadal 8 kg...)
84. (:Iza (nadal 5 kg...)
85. myszeczka00
86. truskava (nadal 7 kg...)
87. kar0luch (nadal 4 kg...)
88. roxi1980 (nadal 15 kg...)
__________________


Powrót córki marnotrawnej
norrtalje_girl jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-13, 23:19   #5553
B_a_b_y
Zakorzenienie
 
Avatar B_a_b_y
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: złaaa wieś
Wiadomości: 4 614
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

norrtalje zapewniam sie ze twoje "roztrzepanie" ujawnia sie bardzo heh skromnie u mnie jest gorzej

dziewczyny co cwiczyc zeby nozki schudły o ile moga bo nie włoze sukienki
__________________
Są chwile, gdy wolałabym martwym widzieć Cię.
Nie musiałabym, się Tobą dzielić nie, nie.
Gdybym mogła schowałabym, Twoje oczy w mojej kieszeni
żebyś nie mógł oglądać tych, które są dla nas zagrożeniem
B_a_b_y jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 06:52   #5554
AdelajdaG
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 841
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Ja zaczelam cwiczyc na skakance
No wiec dziś mam egzamin z etyki, pierwszy na studiach bo jestem na zaocznych i mam jedną sesję ciągłą, oooooooo jak ja się boję, POMOCY!!!!!! Chyba się powieszę, trzymajcie kciuki o 10 pa*****
To moj szosty dzien diety
__________________
74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 !!!

Dukan od 30.01.2012r.
I faza
II faza
AdelajdaG jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 08:35   #5555
mademoiselle jeanne
Zakorzenienie
 
Avatar mademoiselle jeanne
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 005
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Myszeczka, masz oczywiście rację, że raz w tygodniu to stanowczo za mało. Dla mnie pod względem czasowym tak optymalnie było by chyba dwa razy. Ale zobaczymy. Dam znać, jak znajdę jakiś odpowiedni fitness club. Swoją drogą, może ktoś może polecić coś w Warszawie

norrtalje_girl, domyślam się, że jak troszkę nad nią popracuję to ten problem zniknie Póki co oczywiście śmieję się, że to niewydolność płuc, bo np. ćwiczyć bym dalej mogła, ale płuca nie nadążają

AdelajdaG, w takim razie powodzenia! Trzymam mocno kciuki i koniecznie napisz, jak poszło

Dzisiaj kolejny piękny dzień się zapowiada. Właśnie wstałam, zjadłam Aplefit i śniadanko: serek wiejki z rzodkiewkami, teraz piję herbatkę waniliową bez cukru Pomalutku udaje mi się przyzywyczajać
A zaraz chyba pójdę poćwiczyć, tak mnie jakoś dziwnym trafem chęć naszła Albo pojeździłabym gdzieś na normalnym rowerku, tylko trzeba by zobaczyć, czy on jeszcze jest w stanie jakkolwiek funkcjonować (nie używałam go ładnych kilka lat.. )

A co Wy macie zamiar porabiać w to piękne sobotnie przedpołudnie? Jak tam dieta?
__________________
♥♥♥

Każdy szuka swojego miejsca na świecie,
gdzie czułby się tak dobrze, jak u Tiffany'ego



mademoiselle jeanne jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 09:35   #5556
śnieżka_
Zakorzenienie
 
Avatar śnieżka_
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 3 560
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

ja wybieram się na miasto po jakieś szmatki i butki
a dieta dobrze dziś zaczynam 3 dzien bez slodyczy
a nie słodze już jakoś ponad rok wiec jak mi ktoś posłodzi to mi się niedobrze robi tak się przyzwyczaiłam
śnieżka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 10:10   #5557
ak8
Raczkowanie
 
Avatar ak8
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 144
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Cytat:
Napisane przez AdelajdaG Pokaż wiadomość
Ja zaczelam cwiczyc na skakance
No wiec dziś mam egzamin z etyki, pierwszy na studiach bo jestem na zaocznych i mam jedną sesję ciągłą, oooooooo jak ja się boję, POMOCY!!!!!! Chyba się powieszę, trzymajcie kciuki o 10 pa*****
To moj szosty dzien diety
daj znać jak poszło co studiujesz? ja też jestem na pierwszym roku, ale na dziennych
ak8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 10:33   #5558
celka2000
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 4 709
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Ale mi milo, ze mnie jeszcze pamietacie Zwlaszcza bassienkaw, norrtalje, donia27
Czujemy sie dobrze. Dzidzius sie dobrze rozwija, ma teraz 38mm, wiec jeszcze malutki, ale to dopiero 11 tydzien. Potem to dopiero bede tyla Ale wierze, ze potem wszystko zrzuce. Przy dziecku tez bedzie duzo do roboty, wiec pewnie sie uda. Teraz tez nie zamierzam biernie siedziec i objadac sie slodyczami. Spacerki codziennie, na basen nadal chodze (oczywiscie nie plywam jak dawaniej, ale zawsze troszke ruchu jest). Mam tylko nadzieje, ze przytyje ksiazkowo (12kg), a nie jakies 20-25 kilo Na razie wykopuje z szafy stare ciuchy kiedy wazylam 65 kilo, bo te z wagi 59-60kg juz nie wchodze (brzuchol powoli zaczyna wystawac). Na razie stan wagi 61,4kg. I faktycznie mysle ze troche przed ciaza lepiej schudnac, zeby startowac z nizszej wagi (bo potem to juz ciezko, stawy, nogi obciazone). Zreszta tak sobie mysle ze nawet po ciazy jak mi zostanie 65-66 kilo to tez przezyje, bo w koncu juz kiedys tyle wazylam i schudlam do 59kg(wiec teraz tez mi sie uda ). Buzka dla Was wszytkich Odchudzajcie sie z glowa, rozsadnie, duzo ruchu, zwlaszcza teraz w piekne wiosenne dzionki i wieczory. No i niebawem wysyp owocow bedzie, wiec tez latwiej Trzymajcie sie moje drogie. Bede jeszcze zagladac i pisac ile juz....przytylam
celka2000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 10:54   #5559
norrtalje_girl
Rozeznanie
 
Avatar norrtalje_girl
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 895
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Za pół godziny lecę do pracy A taaak mi się nie chce...

Do tego tak mi strasznie źle..........

Uaktualniona wersja: straciłyśmy razem 161.5 kg
1. norrtalje girl - zrzuciłam 3 kg (zostało 8 kg...)
2. merry ann zrzuciła 3 kg
3. eleyne zrzuciła 1.5 kg (zostało 4.5 kg...)
4. plameczka zrzuciła 5 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
5. skrawka zrzuciła 4 kg (zostało 6 kg...)
6. agrafka90 zrzuciła 1 kg (zostało 5 kg...)
7. justynka87 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!)
8. Sheloba zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
9. Kurczeeli zrzuciła 2 kg
10. B a b y zrzuciła 4 kg (zostały 3 kg...)
11. naanahanae zrzuciła 2 kg (zostało 6 cm...)
12. ślimaczek zrzuciła 2 kg (zostały 2 kg...)
13. Vegetka zrzuciła 4 kg
14. alexia zrzuciła 1 kg (zostały 2 kg...)
15. agata.aa zrzuciła 3.5 kg (zostało 1.5 kg...)
16. marzenka92 zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
17. Chezzy zrzuciła 1.5 kg (zostało 3.5 kg...)
18. asiuniekk zrzuciła 4 kg
19. Hosenka* zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
20. orisha zrzuciła 2 kg (zostało 13 kg...)
21. Fafix zrzuciła 1 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI)
22.agolek zrzuciła 3 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
23. donia27 zrzuciła 3 kg (zostało 5 kg...)
24. maaddzziiaa zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
25.
bassienkaw zrzuciła 14 kg
26. Atoska zrzuciła 1.5 kg (zostało 2.5 kg...)
27. Martinne zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
28. Lynn zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
29.
klaudynka4 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
30. dorcia zrzuciła 2 kg
31. Pixy zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
32. zuzaleee zrzuciła 2 kg (zostało 5 kg...)
33. kasiag-01 (nadal 10 kg...)
34. MartuFFFia zrzuciła 3 kg (zostały 5 kg...)
35. fairy droppings zrzuciła 3 kg (zostało 12 kg...)
36. Lensky zrzucila 8.5 kg (już tylko 0.5 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
37. kama98 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
38.
Dorota6540 zrzuciła 1 kg (zostało 8 kg...)
39. Korusia$ zrzuciła 2 kg (zostało 2.5 kg...)
40. lacrimaa zrzuciła 2,5 kg (zostało 4.5 kg...)
41.
ksh zrzuciła 5 kg (jeszcze 3 kg...)
42. Elainee zrzuciła 3 kg (zostało 10 kg...)
43. girlsh1986 zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
44.
ciemka zrzuciła 1 kg (zostało 12 kg...)
45. HulaGirl zrzuciła 2.5 kg (zostało 2.5 kg...)
46.
Gizmiatko zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
47. doda22 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
48. Brenda 19 zrzuciła 3 kg (zostało 3.5kg...)

49. kasssikk19 zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
50. coquine zrzuciał 1 kg (zostało 5 kg...)
51. naciaa zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
52. anita-p zrzuciła 4 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
53. meuszar zrzuciła 2 kg (zostało 6 kg...)
54. stokrotka*** zrzuciła 5 kg (zostało 5 kg...)
56. bitn zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)

57. zanka205 zrzuciła 1 kg (zostały 3.5 kg...)
58. Sweet_21 zrzuciła 2 kg (zostało 9 kg...)
59. blaque (nadal 3 kg...)
60. Kasienia_Kejti zrzuciła 1 kg (zostało 15 kg...)
61. ak8 zrzuciła 3 kg (zostało 6.5 kg...)
62. buzichocho zrzuciła 0.5 kg (zostało 3.5 kg...)
63. Wisnia (nadal 8 kg...)
64. ewaw71 zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
65. IR1988 zrzuciła 1 kg (zostało 9 kg...)
66. Wirgaa zrzuciła 2.5 kg (zostało 2.5 kg...)
67. Dolot zrzuciła 2.5 kg (zostało 8.5 kg...)
68. Petra1212 (nadal 5 kg...)
69. Siasiek (nadal 14 kg...)
70. martusieńka zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
71. Sahari (nadal 5 kg...)
72. andziutek (nadal 10 kg...)
73. Niagarrra (nadal 3 kg...)

74. memka87 zrzuciła 2 kg (zostało 8 kg...)
75. Smile_Smile (nadal 13 kg..)
76. Svinecka zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
77. Marta1106 (nadal 16 kg...)
78. Monika=) (nadal 10 kg..)
79. Magiuska (nadal 2 kg...)
80. szi
81. śnieżka_ (nadal 12 kg...)
82. mademoiselle jeanne (nadal 14 kg...)
83. AdelajdaG (nadal 8 kg...)
84. (:Iza (nadal 5 kg...)
85. myszeczka00
86. truskava (nadal 7 kg...)
87. kar0luch (nadal 4 kg...)
88. roxi1980 (nadal 15 kg...)
__________________


Powrót córki marnotrawnej
norrtalje_girl jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 11:17   #5560
plameczka
Wtajemniczenie
 
Avatar plameczka
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 571
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

celka oby dzidzius zdrowo sie rozwijal

norrtalje czemu ci zle?

~~~~

I nic nie schudlam, a nawet mam ciut wiecej na wadze, oj, swieta mnie rozleniwily, ale juz od dzisiaj ostro wzielam sie do pracy, staram sie nie zamartwiac, tylko wziac sie w garsc i wtedy mysle ze bedzie dobrze.. bo musi byc! A co dzisiaj planuje? W sumie to nic, musze z kumpela na gegre zrobic prezentacje w Power Point, oj, troche posiedzimy a taka ladna pogoda.. a teraz ide sprzatac. Czyli sobota bez specjalnych planow Wczoraj bylo tak pieeeeknie, wiec zwialismy prawie cala klasa z bioli Jak narazie nie zaluje , zobaczymy w poniedzialek na godzinie wychowawczej No i w srode na bioli

Pozdrawiam
__________________

plameczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 11:30   #5561
myszeczka00
Wtajemniczenie
 
Avatar myszeczka00
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: szczyt góry
Wiadomości: 2 476
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Piękny dzien ))
Słonko świeci, ptaszki śpiewają ohh ahh

ja dzisiaj musze sie uczyc, mam kolosa z kultury brytyjskiej w srode i korki na 16tą- trzeba troszke kasiorki nazbierac

A ja dzisiaj zjadlam na sniadanko jogobelle z musli 2 wafle ryzowe pozniej troszke serka waniliowego i pomidorka, 2 kubki YERBA MATE
przydałoby się zaraz coś zjesc

Dzisiaj mam zamiar isc na stadion zrobic interwały, ohh az sie boje myslec jak to bedzie. Może też skocze na orbitreka do siostry

ps. wczoraj farbowałam sobie włosy na sredni brąz, miałam trzymać farbe 30 minut i ......zapomniałam całkiem o niej, bo w tym samym czasie robiłam sisotrze harki i trzymałam ją 42 minuty i wyszły takie ciemne
A buźki nie moge opalać bo biore Retin-A
Ehh.....
__________________
Ain't No Mountain High Enough

myszeczka00 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 13:50   #5562
mademoiselle jeanne
Zakorzenienie
 
Avatar mademoiselle jeanne
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 005
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Melduję się po powrocie ze spacerku. Pogoda jest po prostu cudowna, aż żal człowiekowi troszkę tego słonka nie złapać Niedawno miałam drugie śniadanko: Activia Naturalna + duża szkolanka soku marchewkowo-jabłkowego własnej produkcji. A teraz kawka Nescafe Frappe na mleczku 0,5%
Niestety w sprawie mojego jeżdzenia na rowerku nic jeszcze nie wiadomo. Muszę zejść zaraz do piwnicy, zobaczyć, czy na moim starym da się jeszcze wogóle jeździć

Myszeczka, nie wiem, czy to Cię pocieszy, ale po liku myciach włosów kolor powinien troszkę zejść. Wiem po sobie i swoich ekperymentach z domowym farbowaniem włosów

Wpadłam też dzisiaj na pomysł, który mam nadzieję będzie dla mnie dodatkową mobilizacją do odchudzania: jeśli np. uda mi się stracić określoną ilość kilogramów/centymetrów np. przez miesiąc, nie jeść słodyczy czy ograniczyć ilość jedzonego przykładowo pieczywa, to po upływie dni, których miało to dotyczyć, mogę pozwolić sobie na małą nagrodę. Wiem, banalne, ale bardzo miłe uczucie, kiedy można nawet samej sobie coś kupić w nagrodę Ja np. obiecałam sobie już, że jeśli 29 kwietnia zobaczę na wadze lub centymetrze jakieś pozytywne zmiany od ostatniego ważenia, to zafunduje sobie herbatkę wanioliowo-cynamonowo-miodową W następnej kolejności mam upatrzone już spodenki (oczywiście w rozmiarze conajmniej mniejszym o jeden ), a pod koniec czerwca (bo do tego czasu chciałabym stracić zbędne kilogramy, nie mówię, że wszystkie, ale te, które są mi potrzebne do dobrego samopoczucia, a to pewnie się dopiero okaże z czasem tracenia ) zrobię sobie włoski (akurat będe musiała iść skrócić grzywkę, to i jakiś kolorek sympatyczny chętnie bym sobie dla odmiany zrobiła). Wydaje mi się, że to całkiem dobry pomysł
__________________
♥♥♥

Każdy szuka swojego miejsca na świecie,
gdzie czułby się tak dobrze, jak u Tiffany'ego



mademoiselle jeanne jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 13:55   #5563
blaque
Zakorzenienie
 
Avatar blaque
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 4 647
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

norrtalje- Qrcze to mi jest strasznie milo, ze Tobie jest milo Ja sie strasznie ciesze, ze rozumiesz mnie, bo wiesz co to znaczy koszykarska milosc Milosc do pilki.. hehe
Kochana nie smuc sie.. wyzal sie, jesli Ci ulzy..

A u mnie biust?Mialam wiekszy ale jak schudlam to mi sie zmniejszyl
Teraz mam 75B Chcialabym ciut wiekszy
__________________
Gdyby życie było słodkie jak czekolada... Jak byśmy się czuli? Ciągle poszukiwalibyśmy czegoś innego, by uwolnić się od tej przesłodzonej mdłości...
blaque jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 14:32   #5564
ak8
Raczkowanie
 
Avatar ak8
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 144
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Cytat:
Napisane przez blaque Pokaż wiadomość

A u mnie biust?Mialam wiekszy ale jak schudlam to mi sie zmniejszyl
Teraz mam 75B Chcialabym ciut wiekszy

Ja też mam teraz 75B
ak8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 15:19   #5565
(:Iza:)
Wtajemniczenie
 
Avatar (:Iza:)
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: moon
Wiadomości: 2 318
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

a ja ide zaraz biegac z koleżanka hehe :P chudniemy razem jutro postaram sie zważyc i napisze wam wynik mam nadzieje ze schudlam chociaz ten 1kg...
(:Iza:) jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 15:21   #5566
śnieżka_
Zakorzenienie
 
Avatar śnieżka_
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 3 560
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

a ja wróciłam z zakupów
kupiłam spódniczke bo zamierzam zacząć chodzić w takiej częsci garderoby wprawdzie moje nogi się nie nadają z taką ilością tłuszczu ale co mi tam przynajmniej zasłoni moje grube uda i bluze fajniusią żóóółciutką
a noi piłam dzisiaj sok marchwiowy jednodniowy uwielbiam je tylko że u mnie narazie spotkałam je tylko w leclercu.. a akurat dla mnie to drugi koniec miasta..
śnieżka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 15:30   #5567
(:Iza:)
Wtajemniczenie
 
Avatar (:Iza:)
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: moon
Wiadomości: 2 318
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

o a mam jeszcze takie male pytanko czy któraś z Was testowala herbatke Bio-active szczupla sylwetka 4 x ja aktywna ??? co możecie powiedzieć o jej skutecznosci? bo pije ją już drugi dzień a w smaku jest bardzo dobra i co możecie powiedziec na temat jej składu?? ( hibiskus, dzika róza, aronia, naowoconia gorzkiej pomaranczy, trawa cytrynowa, skórka grejpfruta [ 2%], skrzyp polny [1%], mniszek lekarski [1.5 %], l karnityna [1%], naturalny olejek grejpfrutowy [1.5%] dobry skłąd czy raczej odpada?
(:Iza:) jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 15:35   #5568
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 11 357
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

mysle,ze te herbatki nie zaszkodza... owocowe, dobre i ogolnie lubie takie smakowe

a co do zakupow... to ja wczoraj buciki ogladalam,ale sama nie wiem, Tż chcial mi kupic, tylko ze przymierzalam takie na 12cm obcasie i sama nie wiem, musze to rpzemyslec ;d
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 15:39   #5569
ak8
Raczkowanie
 
Avatar ak8
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 144
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
mysle,ze te herbatki nie zaszkodza... owocowe, dobre i ogolnie lubie takie smakowe

a co do zakupow... to ja wczoraj buciki ogladalam,ale sama nie wiem, Tż chcial mi kupic, tylko ze przymierzalam takie na 12cm obcasie i sama nie wiem, musze to rpzemyslec ;d

jak lubisz obcasy to czemu nie :P ja tam nie lubię żadnych, bo czuję się ...za wysoka hehe a mam 163/4 wzrostu ( nie wiem dokładnie )
ak8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 15:46   #5570
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 11 357
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

a ja mam 169cm wzrostu... i jeszcze te dwunastki... no nie wiem, nigdy az tak wysokich nie mialam, wiec nie wiem jakby mi sie w nich chodzilo i tego sie obawiam
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 15:58   #5571
ak8
Raczkowanie
 
Avatar ak8
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 144
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
a ja mam 169cm wzrostu... i jeszcze te dwunastki... no nie wiem, nigdy az tak wysokich nie mialam, wiec nie wiem jakby mi sie w nich chodzilo i tego sie obawiam

a ile Twój TŻ ma wzrostu? bo chyba dziwnie byś się czuła będąc wyższa od Niego
ak8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 16:05   #5572
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 11 357
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

stawalam kolo niego... wyzsza nie jestem, nawet o jakis 1-2cm nizsza
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 16:14   #5573
ksh
Zakorzenienie
 
Avatar ksh
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 849
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
a co do zakupow... to ja wczoraj buciki ogladalam,ale sama nie wiem, Tż chcial mi kupic, tylko ze przymierzalam takie na 12cm obcasie i sama nie wiem, musze to rpzemyslec ;d
o Boże, 12 cm, nie wierzę
ja bym na takich nawet nie ustała, co dopiero mówić o chodzeniu
__________________
Je ne veux pas travailler
Je ne veux pas déjeuner
J
e veux seulement oublier
Et puis je fume







ksh jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 16:18   #5574
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 11 357
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

nie no ustac bez problemu... ale wlasnie boje sie o chodzenie,tzn byloby ok gdyby nie piekne polskie prawie rowne chodniki :/
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 16:22   #5575
ak8
Raczkowanie
 
Avatar ak8
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 144
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

ja kupiłam sobie kiedyś buty na 8 cm obcasie i miałam je raz jedyny na nogach
ak8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 16:25   #5576
ak8
Raczkowanie
 
Avatar ak8
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 144
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
nie no ustac bez problemu... ale wlasnie boje sie o chodzenie,tzn byloby ok gdyby nie piekne polskie prawie rowne chodniki :/

no to możew stanowić pewien problem
ak8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 16:54   #5577
(:Iza:)
Wtajemniczenie
 
Avatar (:Iza:)
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: moon
Wiadomości: 2 318
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

a jeszcze cos ostatnio dużo czytam na tym forum o tabletkach Aplefit czy jakos tak czy orientujecie sie ile to kosztuje? i czy jest skuteczne?
(:Iza:) jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 17:03   #5578
ak8
Raczkowanie
 
Avatar ak8
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 144
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Cytat:
Napisane przez (:Iza:) Pokaż wiadomość
a jeszcze cos ostatnio dużo czytam na tym forum o tabletkach Aplefit czy jakos tak czy orientujecie sie ile to kosztuje? i czy jest skuteczne?

ja jeszcze nie zdecydowałam się na zakup, ale dziewczyny pisały, że 26-27zł za 100 tabletek.
ak8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 17:49   #5579
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 11 357
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

w jednym watku o apleficie wypowiedzialam sie obszernie na jego temat...
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-14, 18:04   #5580
ak8
Raczkowanie
 
Avatar ak8
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 144
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

ja właśnie wróciłam z pół godzinnego biegania jutro rano też zamierzam i od jutra zaczynam z powrotem skakać na skakance
ak8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:04.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.