|
|
#31 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Cytat:
![]() ![]() Dziêki serdeczne![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#32 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Ali, ja siê te¿ tak staram. Chocia¿ przedwczoraj zrobi³am 22minuty bo w³±czyli jak±¶ smêtn± muzykê
![]() Jak± aktywno¶æ zaplanowa³a¶ na jutro?
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|
|
|
|
#33 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Moje jedzenie na dzis to-3 skibki razowego chleba z kie³bask±,serem zó³tym i ogórkiem.Do tego herbata figura
na obiad po 14 zrobilam salatke z pomidora,ogorka i jogurtu nat.z ziolami prowanalskimi czy jak im tam i do tego 2 skibeczki razowego chlebka a na kolacje o 17 zjadlam 1 buleczke ciemna z kielbaska i ogorkiem i herbate linea
|
|
|
|
|
#34 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Ali, Bardzo ³adny jad³ospis i widaæ ¿e nie g³odujesz
![]() Ja na ¶niadanko mia³am kaszkê truskawkow± bo synek nie zjad³ ![]() Na obiad kalafior (pieczony ) ale zjad³am ma³o, potem ciasto na urodzinach i na kolacje GRYZ chleba z serkiem.
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|
|
|
|
#35 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Cytat:
w³asnie bedzie kiepsko,bo Moja corcia ma rozyczke,nie mam jej na slonce wystawiac.Dzis jeszcze poszlam z dziecmi na piechote do sklepu a mam niez³y kawalek:P gdybym wiedziala co to za wysypka to w zyciu bym nie poszla.Ale jesli bedzie pochmurno to wsiadam na rower i zrobie pare km,a wieczorem jesli mala zansie szybko to zostawie mezowi ich i pojade na rolki:P oczywiscie wczesniej wygibasy musza byc odfajkowane.Dzis chyba 2x sie wyginalam ole pamietam![]() ---------- Dopisano o 23:01 ---------- Poprzedni post napisano o 22:59 ---------- te dojadanie kaszek i deserkow gubi nas -Mamy ![]() ![]() ---------- Dopisano o 23:02 ---------- Poprzedni post napisano o 23:01 ---------- uwielbiam kalafior!!:P:P:P:P ---------- Dopisano o 23:05 ---------- Poprzedni post napisano o 23:02 ---------- A w jakich godzinach jesz????????????? Bo ja od 10-18,ale dzis zaczelam od 11 a skonczylam o 17:P |
|
|
|
|
|
#36 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Ali, w jakim wieku masz dzieciaczki je¶li mogê zapytaæ
![]() Jeste¶ naprawdê aktywna ![]() Mnie czeka od jutra do niedzieli m³yn... w niedziele robimy roczek a ja postanowi³am zrobiæ wszystko sama, tort, ciasta, kolacjê. Jutro mycie okien i zakupy, czwartek ogólne sprz±tanie, pi±tek co idzie to ju¿ przygotuje w kuchni, biszkopty napiekê. W sobotê ju¿ zrobiê kremu i tort. I muszê zrobiæ farsze do miês. W niedziele pieczenie , ¿eby wszystko by³o gotowe jak wrócimy z ko¶cio³a.... Boje siê ¿e nie podo³am. Dobrze ¿e T¯ ma urlop ![]() ---------- Dopisano o 23:09 ---------- Poprzedni post napisano o 23:07 ---------- W jakich godzinach jem? hm... nigdy siê nad tym nie zastanawia³am... jak wstanê to ¶niadanie a kolacja nie pó¼niej ni¿ o 20 ale teraz siê staram po 18 zje¶æ i koniec. Ja te¿ lubiê kalafior, szczególnie teraz... ¶wie¿utki
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|
|
|
|
#37 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Jakub 7 lat i Ania w lutym 2 lata skonczy³a
Ja pamietam jak ja robilam te imprezy.O moj ty panie:P tez taka zosia samosia jestem motorek w tylek i heja @ latka Ani takie same robilam jak roczek.Najgorsze,ze nie mialam nikogo do pomocy,bo tesciowej nie mam,wiêc z zdzieckiem uczepionym do nogi robi³am teraz ju¿ jest niebo lepiej,bo moje dzieci potrafi± siê zatroszczyæ o siebie nawzajem:P
|
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#38 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Ali, mam braciszka Jakuba
(11lat)Bardzo fajn± masz ró¿nicê wieku. My je¶li siê uda wszystko jak zaplanowa³am to mo¿e pod koniec 206r. zaczniemy starania o drugiego maluszka. Piszesz ¿e nie masz nikogo do pomocy, to podziwiam bo ja mam na miejscu mamê, i babciê a i tak siê bojê ¿e nie podo³am na chrzciny wziê³am catering i heja ale teraz fundusze trochê nas zablokowa³y.a no i te¶ciow± mam ale... wola³abym ¿eby jej nie by³o w ogóle na roczku ![]() z Twojej Ani ju¿ musi byæ fajna dziewczyneczka
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|
|
|
|
#39 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Ach te te¶ciowe i te¶ciowie:P hehe.Ja mam 26 lat w tym roku i jestem szczê¶liwa,¿e mam ju¿ tak odchowane pociechy
|
|
|
|
|
#40 |
|
Zakorzenienie
|
Odp: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
E tam... Gdzie tam odchowanie... Jeszcze Cie duzo czeka
widze ze pierwsze dziecko mialas w podobnym wieku co ja ja w tym roku skonczylam 21. ![]() Wys³ane z mojego ST26i za pomoc± Tapatalk 2
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|
|
|
|
#41 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Ja rodzi³am przed 19:P Mlody teraz do 1 klasy idzie,a Anka za rok do przedszkola
A matka bedzie na rolkach jezdziæ:P![]() ---------- Dopisano o 23:34 ---------- Poprzedni post napisano o 23:32 ---------- Cytat:
Ma burze d³ugich rudych,krêconych w³osków :P---------- Dopisano o 23:39 ---------- Poprzedni post napisano o 23:34 ---------- ide lulu:P do jutra ![]()
|
|
|
|
|
|
#42 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Wtran¿oli³am zupkê z w³asnych ogórasków kiszonych, zagêszczon± na jogurcie. Rano jad³am jajecznice. I przeszed³ mi przez gard³o jeden mi¶ lubi¶
![]() ---------- Dopisano o 13:50 ---------- Poprzedni post napisano o 13:48 ---------- A jak u Was dziewczynki? Przywo³uje dwie nowe kole¿anki Manni, i Milencjusz ![]() Agê równie¿ bo podgl±da a siê nie odzywa
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|
|
|
|
#43 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
rurki z biedry
ukamieniujcie mnie...
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|
|
|
|
#44 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: £ód¼
Wiadomo¶ci: 69
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Witam Diewczêta!!
tak jak planowa³am, dzisiaj zacze³am swój "rygor" dietetyczny:p postanowi³am je¶c regularnie co 2,5 -3 godz., bez podjadania i sobie do razu u¶wiadomi³am ile to sie kalorii dodatkowych zjada pomiedzy posi³kami... chyba ze 3 litry wody wypilam w pracy, zeby nie podjadac bo generalnie to jem zdrowo tylko te ciasteczka, czipsy i paluszki mnie gubi±... Na ¶niadanie kawa z mlekiem, bez cukru bo nie s³odze, 2 kromki razowego i serek wiejski, potem jogurt naturalny z musli, jab³ko i obiad w domku, czyli mizeria, kawa³ek miesa i ziemniaczki m³ode z koperkiem:p, a na kolacjê mam zamiar pocwiczyc Strongwoman je¶li chodzi o przygotowania do ¶lubiu to w sumie wszystko zrobione. Sala, zespo³- zaklepane, na zapowiedzi dane, go¶cie zaproszeni, sukienka siê szyje, wiêc teraz tylko 10 kilo w dó³ i mogê isc do o³tarza:d---------- Dopisano o 19:10 ---------- Poprzedni post napisano o 19:05 ---------- no i co ja mam z Toba zrobic?? takie postanowienia i da³a¶ siê 4 rureczkom z biedroneczki?? nie ³adnie do wieczora woda za kare
__________________
80
|
|
|
|
|
#45 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Czesc dziewczynki:P Oj stronwomen nale¿a Ci siê baty:P:P
![]() :pala :![]() ![]() ![]() ze te¿ uda³o cie narobic mi apetytu na te zakazane produkty:P Ja upieklam dzis placka mezowi na imieniny i nawet nie sprobowalam.Zadnego podjadania ani nic.Kolacje zjadlam ok 4.Teraz stoje przy parapecie i krece dupcia i pisze:P Anna ussnie to poczekam na mego lubego,wsiadam w auto i jade na rolki![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:24 ---------- Poprzedni post napisano o 19:19 ---------- sniadanie o 11.2 czy 3 kromki razowego chleba i sa³atka z ogorka,pomidora w zio³ach bez soli absolutnie z 3 ³yzkami jogurtu naturalnego.Obiad Przed 14 2 kluski na parze ,lekko polane sosem pieczarkowym i ma³y kotlecik schabowy,a na kolacje jab³ko i zupka z paczki:P mialam robote i jesli bym nie zjad³a o 4 to bym nie wyrobila sie przed 6 i znowu czekanie do 10 rana:P takze szczerze mowiac sie nie popisalam dzis z menu![]() ---------- Dopisano o 19:26 ---------- Poprzedni post napisano o 19:24 ---------- ide sie wyginaæ:P ---------- Dopisano o 19:26 ---------- Poprzedni post napisano o 19:26 ---------- ide sie wyginaæ:P ---------- Dopisano o 19:30 ---------- Poprzedni post napisano o 19:26 ---------- aaaa moja dziecinka ¶pi No wiêc mogê spokojnie siê na roleczki szykowaæ:P:P jestem szalona,ale wieczorami tylko mogê sobie pozwoliæ na taka ekstrawagancjê jak rolki![]() ![]() U nas jak to na wsi starsi ludzie zazwyczaj ciutkê ograniczeni na takie nowinki Ale ja sie nie przejmuje i jeszcze mnie z kijkami zobacz± spaceruj±ca![]() ![]() o³ heeee:P:P:P |
|
|
|
|
#46 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: £ód¼
Wiadomo¶ci: 69
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Ali t± zupk± z paczki to zaszala³a¶:p id¼ siê wyginac, ja tez zaraz sie k³ade na pod³oge i cwicze me boskie cia³o:p
__________________
80
|
|
|
|
|
#47 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
|
|
|
|
|
#48 | |||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Milencjusz,
Cytat:
to bardzo wa¿ne a dla mnie i trudne ![]() Jad³ospis dzisiejszy masz na medal ja te¿ mia³am ³adny dopóki tych rurek nie wpieprzy³am ![]() Daj znaæ czy poæwiczy³a¶ ![]() £adnie stoicie z przygotowaniami nie to co u nas pochwal siê sukienk± ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Ali, podziwiam za ten placek ja tak nie potrafiê, napewno bym skubnê³a Ja ju¿ dzi¶ potañcowa³am do muzyczki 20minut. Wystarczy wczoraj by³ skalpel to dzi¶ mogê siê trochê poobijaæ ![]() menu ¶rednie ale widzê ¿e siê sama zbatowa³a¶ ![]() jak ja Wam zazdroszczê tych Waszych straconych kilosów
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|||
|
|
|
|
#49 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Cytat:
---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:05 ---------- Jem chrom,wiec mnie zbytnio nie rajcuj± s³odycze:P ---------- Dopisano o 20:08 ---------- Poprzedni post napisano o 20:06 ---------- wyk±pa³am siê i czekam na ma³¿ona.Chce na te rolki:P pachne jak bogini ![]() p³yny z avonu sa rewelacyjne szczegolnie ten,który dzis przywioz³am.Mmmm
|
|
|
|
Okazje i pomysły na prezent
|
|
#50 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: £ód¼
Wiadomo¶ci: 69
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Witam!!
wczoraj pocwiczylam moze z 30 min i pad³am.... gdzie ta moja kondycja sprzed 10 lat? ehhh potem prysznic, balsamy i jak sie po³o¿y³±m tak leza³am do rana:d Ostatnio mam jak±¶ ¶pi±czkê Zaraz do pracy wychodze, jedzenie juz zapakowane, wiec mam nadzieje, ze dam rade jak wczoraj Piszcie dziewczêta!! wiedzorem sie odezwe,paaaa
__________________
80
|
|
|
|
|
#51 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomo¶ci: 2 825
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Witam!
Chêtnie siê przy³±czê jako przysz³a PM, Slubujê tego samego dnia co Stongwomen czyli 21.09.2013, mój cel to zrzuciæ chocia¿ 5 kg, ¿eby poczuæ siê lepiej. Zabiera³am siê za to miliony razy i zapa³ opada³, a tu ju¿ tak blisko godziny W, wiêc albo mi siê uda albo nie. Wzrost 162 cm Waga ok 60 kg Cel 55 kg Czy Mo¿na siê jeszcze przy³±czyæ? |
|
|
|
|
#52 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Madziu, witaj
Ju¿ trzecia Pm 21szo wrze¶niowa na tym w±tku ![]() 5kg to nie du¿o napewno dasz radê powiedz co zamierzasz robiæ aby osi±gn±æ swój cel no i jak przygotowania do ¶lubu ?Milencjusz, mi³ego dnia 30 minut to ju¿ zawsze co¶ wa¿ne ¿e siê ruszy doopkê z kanapy ![]() Ali, te¿ sobie chce chrom kupiæ, ale póki co u nas tak krucho z kas± ¿e ani nie wymy¶lam taki kraj...---------- Dopisano o 08:19 ---------- Poprzedni post napisano o 08:14 ---------- Kamil od rana æwiczy moj± cierpliwo¶æ, marudzi strasznie. Machnê trzy okienka, powycieram i poprasuje. Tyle na dzi¶. Niech ju¿ bêdzie po niedzieli
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|
|
|
|
#53 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomo¶ci: 2 825
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Cytat:
Do sukni wymiary wziête, pierwsza przymiarka 1 sierpnia. Czekaj± nas i to na ju¿: zaproszenia, obr±czki, alkohol, formalno¶ci, zapowiedzi, wi±zanki+butonierki i look m³odego, ale mój M. ma na wszystko czas a garnituru bêdzie szuka³ tydzieñ przed![]() Je¶li o czym¶ zapomnia³am to mnie u¶wiadomcie, bo pewnie macie ju¿ du¿o wiêcej ni¿ my ![]() Jak mam zamiar walczyæ? Chcia³abym ograniczyæ wêglowodany do minimum, wykluczyæ s³odycze, piæ wiêcej wody i mo¿e troszkê wiêcej ruchu bo WSZÊDZIE je¿d¿ê samochodem ![]() Podobaj± mi siê za³o¿enia Montiego, ale troszke to dla mnie skomplikowane, pewnie jak siê zacznie stosowaæ to wchodzi w nawyk, ale w sumie ponoæ dobre efekty s±. Dziêkujê odrazu za mi³e s³owa, to wa¿ne ¿eby siê wspieraæ i mam nadziejê, ¿e ka¿da z nas osi±gnie swój cel, niewa¿ny czy w zamy¶le jest on ma³y czy du¿y Pochwalcie siê sukniami Edytowane przez madziullka Czas edycji: 2013-07-04 o 08:29 |
|
|
|
|
|
#54 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Madziu, mi³a osóbka z ciebie
idê umyæ okienka a potem je¶li chcesz wkleje Ci moj± listê przygotowañ mo¿e co¶ podpowiesz albo ja Ci co¶ przypomnê ![]() Nie znam tego Montiego napewno pomog± w osi±gniêciu celu z piciem wody racja racja... ale dla mnie to masymalnie trudne mi dwa kubki kawy dziennie wystarcza ![]() Suknie te¿ wstawiê pó¼niej
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|
|
|
|
#55 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomo¶ci: 2 825
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Ja kawê uwielbiam, pijê 3 dziennie, ale wiem ¿e to ¿le i to nie ma³e fili¿aneczki tylko kubasy!
Ale to jest z³e i najlepiej jakby siê tego na³ogu wyzbyæ Próbowa³am ju¿ kilka razy i z dobrym skutkiem, ale krótkotrwa³ymZ g³ównych plusów po rzuceniu kawy: bielsze zêby! brak dziwnego uczucia w ¿o³±dku po przedawkowaniu dziennej ilo¶ci Kawa ponoæ odwadnia , wiêc zamiast tej kawy to woda wskazana ![]() Wracamd o pracy,, pó¼niej Was poczytam
Edytowane przez madziullka Czas edycji: 2013-07-04 o 08:58 |
|
|
|
|
#56 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
dzieñ dobry
![]() wiêc jestem pod WIELKIM wra¿eniem jak ma³o Wy kochane jecie!!!!! ja po prostu w porównaniu do Was chyba jestem uzale¿niona od jedzenia, serioPostanowienie wiêc mniej je¶æ, w koñcu zacz±c konkretnie æwiczyæ te¿ sobie potañcowujê w domu jak nikogo nie ma, ale ma³o to raczej wyczerpuj±ce i trochê siê obijam ,wiêc za wiele one nie daj±;/ trochê mnie za³amuje ten t³uszcz OBRZYDLIWY na plecach i te uda,ktore jako¶ zwisaj± dziwnie ![]() mam nadziejê dziewczyny,ze razem siê zmobilizujemy i powybaczamy grzeszki ![]() szuka³am jakiego¶ fajnego w±tku dla siebie i chyba w koñcu znalaz³am i sukienka nie na mnie,ale widac jaka jest
__________________
Edytowane przez mannijonnim Czas edycji: 2013-07-04 o 10:24 |
|
|
|
|
#57 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomo¶ci: 2 825
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Cytat:
![]() Suknia ¶liczna |
|
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#58 | |||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
Madzia, ja tam z kawy nie zrezygnuje
![]() Manni, Cytat:
co chwile sprawdzam czy siê co¶ w lodówce nie zmieni³o ![]() o udach mi nawet nie gadaj... moja babcia ma lepsze ni¿ ja ![]() Cytat:
![]() Sukienkê masz ¶liczn± szyta czy kupiona?Madzia, Cytat:
![]() wklejam moj± ¶lubn± listê: ZA£ATWIONE:
Do za³atwienia:
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce. |
|||
|
|
|
|
#59 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
no dobra
nie bêdziemy wybaczaæ, tylko spinaæ ty³ki i æwiczyc,ja w pracy dzisiaj jakies przysiady kombinuje a zjadlam, rano 2 tosty + po³ grejfruta, kawka w pracy, rogalik ma¶lany (wiema jak wam dzieñ mija? ---------- Dopisano o 11:07 ---------- Poprzedni post napisano o 11:00 ---------- Cytat:
no w³asnie te¿ mia³am taki problem, najpierw próbowa³am w±tki o odchudzaniu,ale albo by³am "za chuda" i dziewczyny jako¶ niechêtnie mnie przyjmowa³y, potem na ¶lubnym,ale tez z¿yte kobietki od d³u¿szego czasu i tak ciê¿ko rzeczywi¶cie siê wbiæ gdziekolwiek z marszu, wiêc jestem Ci wdzêczna sukienka kupiona od tej dziewczyny , ktora ma j± na zdjêciu ![]() ona j± specjalnie przerabia³a w salonie,zeby pasowa³a i dlatego te¿ jest idealna na mnie d³ugo szuka³a takiej ma³ej PM wiêc my¶lê,ze ta sukienka to moje przeznaczenie, od razu zaiskrzylo miêdzy nami no i o takiej marzy³am, juz jak ja zobaczy³am na wieszaku to bylo wielkie OOOOOCCCCCCHHHHHHHHa w salonach owszem sukienki byly,ale zawsze cos nie tak, a to ¿e mam za krótki tu³ów a to co¶ tam innego, za szerokie biodra i jako¶ tak ¿adna mnie nie zachwyci³aa ta tak
__________________
|
|
|
|
|
|
#60 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
|
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.
cze¶æ dziewczynki
Witam popo³udniowo zaraz za³aczam muzê i jade z koksem Jestem dzis z siebie niezadowolona bo zjad³am za du¿o obiadu.Zrobilam sobie ziemniaczki ,w to kawal±tek pomidorka i jeszcze mniejszy ogorka i polala³am jogurtem nat 0% of course:PWydaje mi siê ze za du¿o zjad³am,bo czuje siê troszke zbyt syta.hmmm strongwomen biczuj mnie:P wiem ze chcesz ![]() ![]() za to na sniadanko zjad³am po³ serka ziarnistego z ogorkiem i pomidorem wymieszanym i do tego 2 kromki ziarnistego ciemnego.To by³o o 11 rano.Kolacjê bêde jad³a o 17 najpó¿niej i potem tylko woda,herbaty linea i verdin na trawienie naprzemiennie:P no i jak siê uda to na rolki ok 21.Na kolacjê planujê poch³on±æ^^ z 2 skibki razowego z pomidorem,kie³basa i ogórem,popijajac verdinem.Oczywiscie dziewczyny herbaty pijam gorzkie i smakuja mi.Nie pamietam jak to jest slodzic 3 ³yzeczki cukru!!!!A kawe pijam-wiem wiem ale musicie mnie pochwalic koniecznie bo zawsze byly to 2 lub 3 a od dlugiego czasu tylko 1 z rana i dodaje 1 slodziczek na wielki kubek kawki,no i grzeszê bo bez zabielacza nie wypije chocby mnie przypalali:P---------- Dopisano o 15:17 ---------- Poprzedni post napisano o 15:07 ---------- Ale ze mnie chamka!Przepraszam-Witam wszystkie nowo przyby³e dziewczyny Mam nadziejê,¿e bêdziemy siê razem wspieraæ i biczowaæ naprzemiennie za pope³nione grzeszki spo¿ywcze:P Mo¿ecie mnie nazywaæ Ali,albo Ala-jak tam chcecie![]() ---------- Dopisano o 15:21 ---------- Poprzedni post napisano o 15:17 ---------- Madziulka wazysz dok³adnie tyle,co ja marze,¿eby tyle mieæ ![]() ![]() ---------- Dopisano o 15:26 ---------- Poprzedni post napisano o 15:21 ---------- zdenerwowana zosta³am w³asnie kurka! dlaczego zawsze najwiêcej komentuj± ci co nie maj± zielonego pojêcia i w dodatku pisza t± swoj± kulaw± ortografi±!Mowa o facebooku ![]() ---------- Dopisano o 15:27 ---------- Poprzedni post napisano o 15:26 ---------- Je¶li ja bêdê waliæ byki to dlatego,¿e pisze szybko:P |
|
|
![]() |
Nowe w±tki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:45.




w³±cza wie¿e i sama sobie skaczê do muzyki, trochê podnoszê nó¿ki, trochê na ziemi i z hantlami skaczê. D³ugo tak dziennie skaczesz?
Naprawdê wielkie 



16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
i do tego 2 skibeczki razowego chlebka a na kolacje o 17 zjadlam 1 buleczke ciemna z kielbaska i ogorkiem i herbate linea

Manni, i Milencjusz
ukamieniujcie mnie...


wiêc jestem pod WIELKIM wra¿eniem jak ma³o Wy kochane jecie!!!!! ja po prostu w porównaniu do Was chyba jestem uzale¿niona od jedzenia, serio
