Zazdrośnice, część 67.

[patuska18]

Napisane przez Smerfetka_88

Dzień dobry
padam na ryjek - po pracy (19.00) zakupy, sprzątanie, teraz muszę jeszcze ciacho na jutro skręcić (imieniny) i ogólnie szykuje dom i siebie na panieński który mam w sobotę
podczytuje Was ale nie mam kiedy pisać. Codziennie praca do 19.00, 3 razy w tygodniu taniec do 22, w międzyczasie ogarniane wesele, a jeszcze mi się zachciało wszystko robić ręcznie (aktualnie kończe prezenty dla gości, rodziców i robię księgę gości)
zastanawiam się czego jeszcze do wesela nie zrobiłam
aktualnie szukam walca angielskiego na 1 taniec bo to co mieliśmy się nie sprawdziło

Akurat to jest wiedeński ale tym jestem zachwycona <-lowe






Już bliżej niż dalej do Waszego ślubiku

[Smerfetka_88]

Napisane przez patuska18

Akurat to jest wiedeński ale tym jestem zachwycona <-lowe






Już bliżej niż dalej do Waszego ślubiku

zostały 2 tygodnie

[Gwizdak]

Mam doła.

Ciągłe przeboje z lekarzami, ciągły brak czasu, ciągle w napięciu, z M. się prawie nie widujemy bo ma strasznie dużo pracy w pracy i nie wiadomo, czyjedziemy na wakacje, a jak wyjedziemy to po 15. sierpnia

W związku z powyższym nabyłam buty na poprawę humoru :http://syrenaobuwie.pl/1092-v-cec-13...209604159.html. Ładne? Powiedzcie, że ładne

[Smerfetka_88]

Napisane przez Gwizdak

Mam doła.

Ciągłe przeboje z lekarzami, ciągły brak czasu, ciągle w napięciu, z M. się prawie nie widujemy bo ma strasznie dużo pracy w pracy i nie wiadomo, czyjedziemy na wakacje, a jak wyjedziemy to po 15. sierpnia

W związku z powyższym nabyłam buty na poprawę humoru :http://syrenaobuwie.pl/1092-v-cec-13...209604159.html. Ładne? Powiedzcie, że ładne

ładnetule mocno

[patuska18]

Gwizdak A nie da rady aby M. poszedł wcześniej na urlop? może chociaż na weekend gdzieś wyjedźcie. Chociaż przy 2 dzieci to weekendowy wyjazd pewnie zajmie więcej pakowania niż odpoczynku

A butki bardzo fajne niech się dobrze noszą.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Gwizdak]

Napisane przez patuska18

Gwizdak A nie da rady aby M. poszedł wcześniej na urlop? może chociaż na weekend gdzieś wyjedźcie. Chociaż przy 2 dzieci to weekendowy wyjazd pewnie zajmie więcej pakowania niż odpoczynku

A butki bardzo fajne niech się dobrze noszą.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

No własnie nie da rady, bo mu dziady dać nie chcą. A po 15 sierpnia to lipa, jak my nad morze chcieliśmy jechać. A to już dzień krótki, zimno szybko. A Bulgotka za mała na podróże zagraniczne :/

[justyna_dt]

Napisane przez najfajniejsza

Józia, jaram się!!! gnasz, kobieto!

Chociaż Ty jedna nie wierzę, że to się dzieje i to tak szybko dzisiaj jadę uradzić wentylację w łazience, a w poniedziałek kończy tynkarz i wchodzi ziomek z centralnym i instalacją gazową

Dzień dobry

[najfajniejsza]

Napisane przez Smerfetka_88

Dzień dobry
padam na ryjek - po pracy (19.00) zakupy, sprzątanie, teraz muszę jeszcze ciacho na jutro skręcić (imieniny) i ogólnie szykuje dom i siebie na panieński który mam w sobotę
podczytuje Was ale nie mam kiedy pisać. Codziennie praca do 19.00, 3 razy w tygodniu taniec do 22, w międzyczasie ogarniane wesele, a jeszcze mi się zachciało wszystko robić ręcznie (aktualnie kończe prezenty dla gości, rodziców i robię księgę gości)
zastanawiam się czego jeszcze do wesela nie zrobiłam
aktualnie szukam walca angielskiego na 1 taniec bo to co mieliśmy się nie sprawdziło

wow, jesteś niezła! udanej zabawy jutro! i nie poradzę z walcem, nie mam doświadczenia

Napisane przez Gwizdak

Mam doła.

Ciągłe przeboje z lekarzami, ciągły brak czasu, ciągle w napięciu, z M. się prawie nie widujemy bo ma strasznie dużo pracy w pracy i nie wiadomo, czyjedziemy na wakacje, a jak wyjedziemy to po 15. sierpnia

W związku z powyższym nabyłam buty na poprawę humoru :http://syrenaobuwie.pl/1092-v-cec-13...209604159.html. Ładne? Powiedzcie, że ładne

no dobra - ładne


Dobry

[magda2109]

Cześć Czy Wy też takie nieżywe dzisiaj?

Napisane przez margueri

Dostałam grafik w pracy, mam przepracować ok 260 h w tym m-cu to jest chore, mam już tego dość! eh

PIP!

---------- Dopisano o 08:16 ---------- Poprzedni post napisano o 08:14 ----------

Najka, kurczę, czemu Ty nie chcesz wrzucac swoich jadłospisów na odchudzeniowy, skoro tak ładnie jesz? Miałabym motywację i "ściągę", bo pomysłów na zdrowe jedzenie brak - u mnie dieta zawsze = monotonia...

Proszę, proszę, proszę!

Carmi, też byś mogła wrócić, miałabym dwie ściągi!

[Gwizdak]

Bulgotka dostała w nocy mega kataru Trzymajcie kciuki, żeby lekarz orzekł, że można podać erytropoetyne w domu, bo następnej hspitalizacji nie widzę

[magda2109]

Napisane przez Gwizdak

Bulgotka dostała w nocy mega kataru Trzymajcie kciuki, żeby lekarz orzekł, że można podać erytropoetyne w domu, bo następnej hspitalizacji nie widzę

[aleksandrettaa]

Napisane przez _Maya_

To Ty nie wiesz, że się nie wyciska? je się w całości, bo inaczej witaminy się utleniają (jakoś tak to było i mnie prześladuje )

wiem, wiem ale tz nie lubi wody a trzeba go odstawic od coli to juz lepszy chyba świeży sok niż sklepowe wynalazki.

Napisane przez justyna_dt

Chociaż Ty jedna nie wierzę, że to się dzieje i to tak szybko dzisiaj jadę uradzić wentylację w łazience, a w poniedziałek kończy tynkarz i wchodzi ziomek z centralnym i instalacją gazową

Dzień dobry

idziesz jak burza

Napisane przez Gwizdak

Bulgotka dostała w nocy mega kataru Trzymajcie kciuki, żeby lekarz orzekł, że można podać erytropoetyne w domu, bo następnej hspitalizacji nie widzę

Trzymam mocne kciuki i tulę zmęczona mamę


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Gwizdak]

Napisane przez carmelova

Madzia mój jadłospis z wczoraj:
Ś: owsianka z bananem, kawa latte macchiato dolce gusto
II Ś: jabłko
O: burrito z grillowanym kurczakiem, guacamole i warzywami, bez ryżu
P: prosty pancake proteinowy (jutro na blogu), baton vegański
K: pół filetu łososia grillowanego, brokuły

Program obliczył mi, że zjadłam 1205 kcal.... za mało, ale byłam pełna!

Napisane przez najfajniejsza

nie chodzę głodna, ale jem dużo 1500-1800 kcal. zdarza się, że dobijam do 2000, ale w dni, w które ćwiczę. Wczoraj miałam na koncie 1750 kcal. Przedwczoraj 1800, a dwa dni wcześniej 1500, poprzednio - 2000.
Na 1200 kcal nie idź. Policz sobie BMR, nie bądź głupia i nie jedz za mało. Poza tym nie musisz liczyć kalorii, by jeść nie za dużo. Po prostu jak wiesz, że zjadłaś porządną kanapkę, normalny obiad i przed tobą jeszcze podwieczorek i kolacja, to sobie dorzuć więcej warzyw - zapchają Cię, są zdrowe i mają mało kalorii
Jadłospis... hm... dałabym Ci zrzut, ale coś potreningu.pl nie działa
O ile dobrze pamiętam to wczoraj zjadłam:
1. grahamkę z warzywami i fetą
2. makaron z tuńczykiem (jogurt zamiast śmietany)
3. kiwi + truskawki
4. twaróg tłusty 120 g + warzywa (rzodkiew, ogórek, pomidor - było ich tyle, że prawie nie było widać twarogu )
5. grahamka z warzywami i fetą
Więc jem dużo
Dziś planuję:
1. płatki owsiane z mlekiem 3,2%
2. udko z kurczaka pieczone bez skóry + ziemniaki w mundurkach + sałatka pomidorowa
3. banan
4. kanapka (chleb graham) z fetą i warzywami
5. twaróg z warzywami

jeśli mogę się czepnąć, to obie macie za dużo białka w diecie

[Biska]

Napisane przez justyna_dt

Chociaż Ty jedna nie wierzę, że to się dzieje i to tak szybko dzisiaj jadę uradzić wentylację w łazience, a w poniedziałek kończy tynkarz i wchodzi ziomek z centralnym i instalacją gazową

Dzień dobry

wow, idziesz jak burza! fajnie, że daje Ci to tyle satysfakcji

Napisane przez Gwizdak

Bulgotka dostała w nocy mega kataru Trzymajcie kciuki, żeby lekarz orzekł, że można podać erytropoetyne w domu, bo następnej hspitalizacji nie widzę

kurcze współczuję malutkiej Pszczoła też miała jakoś na początku duży katar, więc wiem jakie to męczące i dla dziecka i dla matki... trzymam mocne kciuki!! ale się musi nacierpieć Bulgotka

---------- Dopisano o 08:39 ---------- Poprzedni post napisano o 08:34 ----------

ooo właśnie, może Wy mi pomożecie

Tż chodzi do pracy w systemie czterobrygadowym:
4 dni na 7:00
dzień przerwy
4 dni na 15:00
dzień przerwy
4 dni na 23:00
dwa dni przerwy

Stara się teraz w miarę racjonalnie odżywiać, ale nie wiemy jak sobie poradzić ze zmianami nocnymi? Teraz je o 22:00 idzie do pracy, w pracy zjada kanapki, ale po powrocie do domu nie je nic tylko idzie spać... a jak wstaje to mu się takie gastro włącza, że... ale jedzenie przed dłuższym spaniem (dla niego to taki substytut nocy) to chyba nie jest dobry pomysł? Nie wiem sama

[magda2109]

Dziewczyny, takie pytanie całkiem odbiegając od tematu, macie mp3/mp4?

Bo skoro mam rower, a czasem nie mam z kim na niego iśc, to włączyłabym sobie muzykę, ale potrzebuję mp3/mp4, choć nie wiem czym to się różni

Zwies, może Ty coś poradzisz?

[Biska]

Napisane przez magda2109

Dziewczyny, takie pytanie całkiem odbiegając od tematu, macie mp3/mp4?

Bo skoro mam rower, a czasem nie mam z kim na niego iśc, to włączyłabym sobie muzykę, ale potrzebuję mp3/mp4, choć nie wiem czym to się różni

Zwies, może Ty coś poradzisz?

Dokup sobie kartę pamięci do telefonu, wrzuć tam ulubione kawałki i ciesz się muzyką podczas przejażdżek rowerowych zakładam, że masz wejście na kartę micro sd w telefonie?

[Jovisse]

Napisane przez najfajniejsza

takiej marchewki to nie jadłam
ja najbardziej lubię: maliny, jagody, borówki, truskawki itp. nektaryny też dziś zjadłam zamiast banana
nie mówiłaś o kciukach, ale będę trzymać, a za co?

A to jagody i borówki to coś innego?
Kciuki o pracę

Napisane przez aleksandrettaa

brzmi ciekawie, podasz przepis kciuki będą
.

Hmm... Nie ma na to specjalnego przepisu, oprócz tego że kroisz marchewkę na cienkie paseczki, wkładasz do kubeczka, robisz sos (pół na pół jogurt naturalny + majonez + 3 ząbki czosnku + łyżeczka curry) i... zajadasz w ramach przekąski

Napisane przez Smerfetka_88

Dzień dobry
padam na ryjek - po pracy (19.00) zakupy, sprzątanie, teraz muszę jeszcze ciacho na jutro skręcić (imieniny) i ogólnie szykuje dom i siebie na panieński który mam w sobotę
podczytuje Was ale nie mam kiedy pisać. Codziennie praca do 19.00, 3 razy w tygodniu taniec do 22, w międzyczasie ogarniane wesele, a jeszcze mi się zachciało wszystko robić ręcznie (aktualnie kończe prezenty dla gości, rodziców i robię księgę gości)
zastanawiam się czego jeszcze do wesela nie zrobiłam
aktualnie szukam walca angielskiego na 1 taniec bo to co mieliśmy się nie sprawdziło

Ale już bliziuto do ślubu Ja bym się już mocno denerwowała Zróbcie romantycznego przytulańca

Napisane przez Gwizdak

Mam doła.

Ciągłe przeboje z lekarzami, ciągły brak czasu, ciągle w napięciu, z M. się prawie nie widujemy bo ma strasznie dużo pracy w pracy i nie wiadomo, czyjedziemy na wakacje, a jak wyjedziemy to po 15. sierpnia

W związku z powyższym nabyłam buty na poprawę humoru :http://syrenaobuwie.pl/1092-v-cec-13...209604159.html. Ładne? Powiedzcie, że ładne

Bardzo ładne butki

Napisane przez Gwizdak

Bulgotka dostała w nocy mega kataru Trzymajcie kciuki, żeby lekarz orzekł, że można podać erytropoetyne w domu, bo następnej hspitalizacji nie widzę

Kurczę, trzymam za Was kciuki! Kolejny raz szpital... Mam nadzieję, że się obejdzie.



Dzień dobry!

Zaraz przychodzi ekipa do łazienki... obcy chłopi w domu, bleh Cały dzień muszę spędzić w domu A taka ładna pogoda...
A w ogóle to znalazłam post Piczki, jak pisała, że najczęściej mężczyźni oświadczają się po 2 latach, 8 miesiącach i 11 dniach związku Obliczyłam, że nam wypada... 21 lipca Czyli będę w Rumunii, czyli przegapię moment No cóż

[magda2109]

Napisane przez Biska

Dokup sobie kartę pamięci do telefonu, wrzuć tam ulubione kawałki i ciesz się muzyką podczas przejażdżek rowerowych zakładam, że masz wejście na kartę micro sd w telefonie?

Mam, ale właśnie chcę mp3, bo telefon szybko mi pada (smartfon), więc słucham muzyki pół godziny i po baterii...

[Biska]

Napisane przez magda2109

Mam, ale właśnie chcę mp3, bo telefon szybko mi pada (smartfon), więc słucham muzyki pół godziny i po baterii...

Serio? dobrze, że mój tak nie ma, bo nie chciałoby mi się jeszcze dodatkowego sprzętu nosić przy sobie a różnica między mp3 a mp4 jest taka, że na mp4 możesz odtwarzać też filmy

[magda2109]

Napisane przez Biska

Serio? dobrze, że mój tak nie ma, bo nie chciałoby mi się jeszcze dodatkowego sprzętu nosić przy sobie a różnica między mp3 a mp4 jest taka, że na mp4 możesz odtwarzać też filmy

Aaaaaaaaaaaaaaa

Serio, właśnie widzę, że dużo osób na smartfonach/iphonach słucha muzyki, a ja mój tylko używam normalnie, nawet dużo nie rozmawiam i ładuję codziennie...

[patuska18]

Napisane przez Gwizdak

Bulgotka dostała w nocy mega kataru Trzymajcie kciuki, żeby lekarz orzekł, że można podać erytropoetyne w domu, bo następnej hspitalizacji nie widzę

Kciukam zdrówka dla Bulgotki.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Biska]

Napisane przez magda2109

Aaaaaaaaaaaaaaa

Serio, właśnie widzę, że dużo osób na smartfonach/iphonach słucha muzyki, a ja mój tylko używam normalnie, nawet dużo nie rozmawiam i ładuję codziennie...

codziennie? Duży masz ten telefon? Ustawiłaś sobie oszczędność baterii? Masz program do zabijania niepotrzebnych procesów?

[Smerfetka_88]

Dzień dobry
nie ma to jak iść spac o 1, o 3 być obudzoną przez tż wracającego z imprezy w stanie mooocno wskazującym, stracić ponad godzinę snu, bo on zaprzyjaźnia sie z łazienką i wstać o 7

ale już piątek

[najfajniejsza]

Napisane przez magda2109

Najka, kurczę, czemu Ty nie chcesz wrzucac swoich jadłospisów na odchudzeniowy, skoro tak ładnie jesz? Miałabym motywację i "ściągę", bo pomysłów na zdrowe jedzenie brak - u mnie dieta zawsze = monotonia...

Proszę, proszę, proszę!

dobra!

Napisane przez Gwizdak

Bulgotka dostała w nocy mega kataru Trzymajcie kciuki, żeby lekarz orzekł, że można podać erytropoetyne w domu, bo następnej hspitalizacji nie widzę

mocno kciukam! niech się wreszcie skonczą wszystkie Wasze problemy

Napisane przez Gwizdak

jeśli mogę się czepnąć, to obie macie za dużo białka w diecie

to jest za dużo? a ja wciskam w siebie twaróg, bo mięso tylko na obiad to za mało białka dziwne, bo myślałam, że mam za dużo węgli - ponad 50%, a białka tylko 30%.

Lecę do lekarza i na rundkę po mieście, rowerkiem oby mnie burza nie zastała, bo zapowiadają :/

[raingirl]

Napisane przez magda2109

Aaaaaaaaaaaaaaa

Serio, właśnie widzę, że dużo osób na smartfonach/iphonach słucha muzyki, a ja mój tylko używam normalnie, nawet dużo nie rozmawiam i ładuję codziennie...

Może bateria już ze starości nie daje rady, albo masz uruchomionych pełno niepotrzebnych funkcji? Ja smartfona ładuję średnio co trzy dni...

My mamy w domu starszego brata tego:
http://allegro.pl/odtwarzacz-mp4-pen...365348617.html

...i starego iPoda. Jedno i drugie bez zarzutu,z tym, że ja generalnie nie lubię produktów Apple, bo nie są uniwersalne.

Może coś takiego?
http://allegro.pl/apple-ipod-shuffle...342390462.html

Med są kciuki

[magda2109]

Napisane przez Biska

codziennie? Duży masz ten telefon? Ustawiłaś sobie oszczędność baterii? Masz program do zabijania niepotrzebnych procesów?

Sony Xperia mini pro Nie wiem czy to wszystko mam

[_Maya_]

Napisane przez aleksandrettaa

wiem, wiem ale tz nie lubi wody a trzeba go odstawic od coli to juz lepszy chyba świeży sok niż sklepowe wynalazki.

to fakt - lepsze to niż cola

Napisane przez magda2109

Dziewczyny, takie pytanie całkiem odbiegając od tematu, macie mp3/mp4?

nie mam, nawet nie mam słuchawek do swojego telefonu, żeby radia posłuchać jestem zacofana

[magda2109]

Napisane przez najfajniejsza

dobra!


to jest za dużo? a ja wciskam w siebie twaróg, bo mięso tylko na obiad to za mało białka dziwne, bo myślałam, że mam za dużo węgli - ponad 50%, a białka tylko 30%.

U mnie też zapowiadają burze, i znowu na weekend pogoda do d..., a jak w tygodniu siedziałam w pracy, to znajomi się opalali


Gwizdak, ile tego białka można jeść? W ogóle np. jak jem twaróg to ile go? Bo ja to jem całą kostkę na raz

Napisane przez raingirl

Może bateria już ze starości nie daje rady, albo masz uruchomionych pełno niepotrzebnych funkcji? Ja smartfona ładuję średnio co trzy dni...

My mamy w domu starszego brata tego:
http://allegro.pl/odtwarzacz-mp4-pen...365348617.html

...i starego iPoda. Jedno i drugie bez zarzutu,z tym, że ja generalnie nie lubię produktów Apple, bo nie są uniwersalne.

Może coś takiego?
http://allegro.pl/apple-ipod-shuffle...342390462.html

Med są kciuki

Smartfona mam jakieś 8 miesięcy

A właśnie! iPod, co to jest iPod? Bo też go rozważam

[Biska]

Napisane przez magda2109

A właśnie! iPod, co to jest iPod? Bo też go rozważam

uwielbiam Cię!

[magda2109]

Napisane przez biska

Uwielbiam cię! :d

:d:d:d