Polecamy:

lacrimachristi · 2013-07-30, 15:00

ok zrobiłam serie victorias secret z Cassey

zgrzałam sie xD

Yo-asia ładnie dałas wczoraj w palnik hehe :P

uUuAsissuUu · 2013-07-30, 15:06

To weź zapomnij teraz!

raaaany. byłam dziś w sklepie, chciałam sobie kupić COŚ. I albo naprawdę koszmarnie wyglądam, albo tak było do dupy światło i lustro. Normalnie mam ochotę przestać jeść

Dopóki nie będę miała ciałka jak w maju przed kontuzją nic sobie nie kupię, ojj nieee

smerffie · 2013-07-30, 15:13

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

U mnie nie, ale wygląda tak, jakby w kazdej chwili miało lunąć.
Myślałam o bieganiu dziś, ale jak mnie złapie ulewa to będzie kaszana

u mnie pochmurno od samego rana i gorąco. a na deszcz sie srednio zapowiada.

BlackAngel · 2013-07-30, 15:14

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

To weź zapomnij teraz!

raaaany. byłam dziś w sklepie, chciałam sobie kupić COŚ. I albo naprawdę koszmarnie wyglądam, albo tak było do dupy światło i lustro. Normalnie mam ochotę przestać jeść

Dopóki nie będę miała ciałka jak w maju przed kontuzją nic sobie nie kupię, ojj nieee

pocieszę Cię że światła w przymierzalniach są bezlitosne

lacrimachristi · 2013-07-30, 15:20

BlackAngel ja tez ostatnio bylam w galerii i niestety lustra w przymiezalniach sa bezlitosne.... wyszlam z zepsutym humorem

smerffie · 2013-07-30, 16:13

zabieram sie za trening i sie zabrac nie moge ;/

ridja devojka · 2013-07-30, 16:28

Jak wczoraj obiecałam - fotka nadziewanej cukinii

redeyes · 2013-07-30, 16:53

a ja sobie dziś i jutro nie poćwiczę, pewnie skromne butt lift tylko zrobię, bo dostałam @.. a jakby inaczej

brzuch mnie bardzo boli...

anusia-87 · 2013-07-30, 17:14

Te fotki kraglejszych gwiazd byly mi chyba naprawde potrzebne

Mam gwiazdorski cellulit

Melduje 10 godzin w pracy. I bola mnie stopy.

Yo-asiu, no to dalas czadu

Ja tam jak wiem, ze zrobilam po pijaku cos, za co mozna sie wstydzic, to "nie pamietam"

smerffie · 2013-07-30, 17:18

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Jak wczoraj obiecałam - fotka nadziewanej cukinii

zjadłabym!

Cytat:

Napisane przez redeyes

a ja sobie dziś i jutro nie poćwiczę, pewnie skromne butt lift tylko zrobię, bo dostałam @.. a jakby inaczej

brzuch mnie bardzo boli...

ja tez dostalam dzis. nie czuje wcale... krwawienie niby jest, ale jakby go nie bylo, wtf? no i dostalam 4 dni za wczesnie, po 21 dniach. zawsze mam cykl 25-26 dni. upaly mi chyba szkodza. a moze to kuracja albothylem? gin mi zapisała ostatnio;/

melduje cardio 3 i streching z casey ho. tak mokra jeszcze nigdy nie bylam. mam nawet plany na spodenkach od potu. nie wyobrazam sobie jak by wygladala koszulka gdybym ja miala na sobie;/

ridja devojka · 2013-07-30, 17:23

Boli mnie głowa i strasznie nie chce mi się ćwiczyć :/

charlizeee · 2013-07-30, 17:25

Ja zrobiłam zwow 78 i ledwo dałam radę

redeyes · 2013-07-30, 17:30

Cytat:

Napisane przez smerffie

zjadłabym!

ja tez dostalam dzis. nie czuje wcale... krwawienie niby jest, ale jakby go nie bylo, wtf? no i dostalam 4 dni za wczesnie, po 21 dniach. zawsze mam cykl 25-26 dni. upaly mi chyba szkodza. a moze to kuracja albothylem? gin mi zapisała ostatnio;/

melduje cardio 3 i streching z casey ho. tak mokra jeszcze nigdy nie bylam. mam nawet plany na spodenkach od potu. nie wyobrazam sobie jak by wygladala koszulka gdybym ja miala na sobie;/

całkiem możliwe, antybiotyki rozregulowują cykle

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Boli mnie głowa i strasznie nie chce mi się ćwiczyć :/

mi też się nie chce

ridja devojka · 2013-07-30, 17:30

Będę gruba na plaży

nie mam nic do roboty a nie chce mi się d*py ruszyć do ćwiczeń, ale ze mnie frajer.

charlizeee · 2013-07-30, 17:47

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Będę gruba na plaży

nie mam nic do roboty a nie chce mi się d*py ruszyć do ćwiczeń, ale ze mnie frajer.

Chyba frajerka hehehe

Dawaj do ćwiczeń ja zrobiłam zwow to i Ty dasz radę a teraz leży w łóżku i nie mam siły ręka ruszyć a jutro dostanę nowy fon hahaha

smerffie · 2013-07-30, 17:48

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Będę gruba na plaży

nie mam nic do roboty a nie chce mi się d*py ruszyć do ćwiczeń, ale ze mnie frajer.

no chyba kpisz!

charlizeee · 2013-07-30, 17:49

Jak już jesteśmy przy temacie leniwców to ciekawe czy La_Mezcla ćwiczy bo jej to by się przydał tez wpie.r.dol haha

ridja devojka · 2013-07-30, 17:53

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Jak już jesteśmy przy temacie leniwców to ciekawe czy La_Mezcla ćwiczy bo jej to by się przydał tez wpie.r.dol haha

Chyba zrobię zwow#60, to chyba najłatwiejszy jaki robiłam do tej pory, no i krótki co najważniejsze, nie mam weny na 40 minut ćwiczeń, czy godzinę. Może to mnie trochę rozrusza, bo zamulam niemożliwie.

I oglądam właśnie przepisy z sfd, niektóre sobie zapisuje, muszę mieć dużo zdrowych przepisów bo jak nie mam weny i pomysłu to potem żrę byle co.

Yo-asia · 2013-07-30, 17:54

Okazuje się ze jednak nie pamietam wszystkiego

podobno wylorzylam sie na jakims rondzie i mało nie spowodowalam wypadku, ale zapewne Tz wyolbrzymia. Najgorsze ze będę wyciagala od niego info przez najbliższy miesiąc:/ w życiu tak się nie wstydzilam..
Zrobiłam 10 pompek i zdecydowanie dziś nie pocwicze

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

charlizeee · 2013-07-30, 18:04

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Chyba zrobię zwow#60, to chyba najłatwiejszy jaki robiłam do tej pory, no i krótki co najważniejsze, nie mam weny na 40 minut ćwiczeń, czy godzinę. Może to mnie trochę rozrusza, bo zamulam niemożliwie.

I oglądam właśnie przepisy z sfd, niektóre sobie zapisuje, muszę mieć dużo zdrowych przepisów bo jak nie mam weny i pomysłu to potem żrę byle co.

Bardzo dobry pomysł w zoraj oglądałam tajemnice wielkich korporacji mam zamiar wszystkie obejrzeć wczoraj był odc 1 aż normalnie nie chce mu się kupować ubrań z Bangladeszu

smerffie · 2013-07-30, 18:05

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Jak już jesteśmy przy temacie leniwców to ciekawe czy La_Mezcla ćwiczy bo jej to by się przydał tez wpie.r.dol haha

charlizeee · 2013-07-30, 18:06

Cytat:

Napisane przez smerffie

Napewno nie ćwiczy a obiecała dostanie na

redeyes · 2013-07-30, 18:26

a moze ktos mi wytlumaczy jak to jest, bo niby po 40 minutach treningu zaczyna tluszcz sie spalac.. to ja sie pytam, te 20minutowki nic nie daja, albo 30 min biegania?

posrane

ridja devojka · 2013-07-30, 18:34

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Bardzo dobry pomysł w zoraj oglądałam tajemnice wielkich korporacji mam zamiar wszystkie obejrzeć wczoraj był odc 1 aż normalnie nie chce mu się kupować ubrań z Bangladeszu

Ja oglądałam wczoraj 3 odcinek (bo poprzednich nie ma, chyba tak zawsze jest na tvnplayer, że dopiero jak się całość uzbiera to publikują wszystkie odcinki, a tak to pojedynczo). Czekam na kolejny. Ja w ogóle bardzo antykorporacyjna jestem

polecam książkę No logo, właśnie w tym temacie

Melduję zwow#60

Cytat:

Napisane przez redeyes

a moze ktos mi wytlumaczy jak to jest, bo niby po 40 minutach treningu zaczyna tluszcz sie spalac.. to ja sie pytam, te 20minutowki nic nie daja, albo 30 min biegania?

posrane

Niee, to jest bujda. Po prostu z czasem zwiększa się % tłuszczu spalanego. Czyli na początku ćwiczeń spalasz mniej tłuszczu niż w 50 minucie, ale też spalasz

---------- Dopisano o 18:34 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ----------

Widzę, że w lidlu jest promocja na drób. Kupowała któraś z was tam mięso? Aż się chyba przejdę, może spacer mi pomoże na ból głowy. Piersi z kurczaka za 13,40zł

redeyes · 2013-07-30, 18:39

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Ja oglądałam wczoraj 3 odcinek (bo poprzednich nie ma, chyba tak zawsze jest na tvnplayer, że dopiero jak się całość uzbiera to publikują wszystkie odcinki, a tak to pojedynczo). Czekam na kolejny. Ja w ogóle bardzo antykorporacyjna jestem

polecam książkę No logo, właśnie w tym temacie

Melduję zwow#60

Niee, to jest bujda. Po prostu z czasem zwiększa się % tłuszczu spalanego. Czyli na początku ćwiczeń spalasz mniej tłuszczu niż w 50 minucie, ale też spalasz

---------- Dopisano o 18:34 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ----------

Widzę, że w lidlu jest promocja na drób. Kupowała któraś z was tam mięso? Aż się chyba przejdę, może spacer mi pomoże na ból głowy. Piersi z kurczaka za 13,40zł

to, że więcej to wiadomo, ale słyszałam, że dopiero.. po 40 minutach

mądrale, no..
ćwiczysz zuzke na youtube?
ja bym z lidla nie kupowała, nawet ze stokrotki.. kupiłam ostatnio rybę, położyłam w miskę, żeby odeszła i cała micha wody była

oszustwo.. ufam tylko sklepom typowo mięsnym, rybnym, jeśli chodzi o takie żarełko

ridja devojka · 2013-07-30, 18:43

Cytat:

Napisane przez redeyes

to, że więcej to wiadomo, ale słyszałam, że dopiero.. po 40 minutach

mądrale, no..
ćwiczysz zuzke na youtube?
ja bym z lidla nie kupowała, nawet ze stokrotki.. kupiłam ostatnio rybę, położyłam w miskę, żeby odeszła i cała micha wody była

oszustwo.. ufam tylko sklepom typowo mięsnym, rybnym, jeśli chodzi o takie żarełko

No, ale z rybami to chodzi o to, że mają glazurę (mrożone). Ja nawet jak kupuję w rybnym ryby (zwykle tam kupuję), to nawet na nich jest napisane czy mają )0, 5, 10 czy nawet 25% glazury

(czyli zamrożonej wody). Dlatego kupuję takie co mają max 5%.

A zwowy pościągałam na kompa z YT (kilka, chyba z 10 filmików).

uUuAsissuUu · 2013-07-30, 18:54

A ja dalej chodzić nie mogę. Mama się mnie zapytała czy mam coś z biodrem

Nic mi się nie chce, wezmę się chociaż za sprzątanie

charlizeee · 2013-07-30, 19:06

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Ja oglądałam wczoraj 3 odcinek (bo poprzednich nie ma, chyba tak zawsze jest na tvnplayer, że dopiero jak się całość uzbiera to publikują wszystkie odcinki, a tak to pojedynczo). Czekam na kolejny. Ja w ogóle bardzo antykorporacyjna jestem

polecam książkę No logo, właśnie w tym temacie

Melduję zwow#60

Niee, to jest bujda. Po prostu z czasem zwiększa się % tłuszczu spalanego. Czyli na początku ćwiczeń spalasz mniej tłuszczu niż w 50 minucie, ale też spalasz

---------- Dopisano o 18:34 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ----------

Widzę, że w lidlu jest promocja na drób. Kupowała któraś z was tam mięso? Aż się chyba przejdę, może spacer mi pomoże na ból głowy. Piersi z kurczaka za 13,40zł

Na yt w całości są wszystkie

---------- Dopisano o 18:06 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ----------

Cytat:

Napisane przez redeyes

to, że więcej to wiadomo, ale słyszałam, że dopiero.. po 40 minutach

mądrale, no..
ćwiczysz zuzke na youtube?
ja bym z lidla nie kupowała, nawet ze stokrotki.. kupiłam ostatnio rybę, położyłam w miskę, żeby odeszła i cała micha wody była

oszustwo.. ufam tylko sklepom typowo mięsnym, rybnym, jeśli chodzi o takie żarełko

Kochana ale ryby wszędzie są praktycznie glazurowane nrożone wiem bo pracowałam

redeyes · 2013-07-30, 19:08

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

No, ale z rybami to chodzi o to, że mają glazurę (mrożone). Ja nawet jak kupuję w rybnym ryby (zwykle tam kupuję), to nawet na nich jest napisane czy mają )0, 5, 10 czy nawet 25% glazury

(czyli zamrożonej wody). Dlatego kupuję takie co mają max 5%.

A zwowy pościągałam na kompa z YT (kilka, chyba z 10 filmików).

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Na yt w całości są wszystkie

---------- Dopisano o 18:06 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ----------

Kochana ale ryby wszędzie są praktycznie glazurowane nrożone wiem bo pracowałam

ale ja doskonale o tym wiem, że są, ale aż taka zawartość wody to zwykłe oszustwo. normalne to nie jest, żeby z jednej rybki była cała micha wody. poza tym po upieczeniu cała folia była wypełniona wodą, a ryba taka spulchniona, ohyda. więcej tam nie kupuję

Nattiv · 2013-07-30, 19:50

Za 2 tygodnie zostaję bez pracy

Nie ma to jak miła wiadomość po przyjściu z urlopu.

2013-07-30, 15:00	#3751
lacrimachristi Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 3 182	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 ok zrobiłam serie victorias secret z Cassey zgrzałam sie xD Yo-asia ładnie dałas wczoraj w palnik hehe :P __________________

2013-07-30, 15:06	#3752
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 8 947	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 To weź zapomnij teraz! raaaany. byłam dziś w sklepie, chciałam sobie kupić COŚ. I albo naprawdę koszmarnie wyglądam, albo tak było do dupy światło i lustro. Normalnie mam ochotę przestać jeść Dopóki nie będę miała ciałka jak w maju przed kontuzją nic sobie nie kupię, ojj nieee

2013-07-30, 15:20	#3755
lacrimachristi Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 3 182	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 BlackAngel ja tez ostatnio bylam w galerii i niestety lustra w przymiezalniach sa bezlitosne.... wyszlam z zepsutym humorem __________________

2013-07-30, 16:13	#3756
smerffie Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl Wiadomości: 12 516	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 zabieram sie za trening i sie zabrac nie moge ;/ __________________ Good is never enough if better is possible INSTA

2013-07-30, 16:28	#3757
ridja devojka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 14 671	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Jak wczoraj obiecałam - fotka nadziewanej cukinii __________________

2013-07-30, 16:53	#3758
redeyes Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 2 310	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 a ja sobie dziś i jutro nie poćwiczę, pewnie skromne butt lift tylko zrobię, bo dostałam @.. a jakby inaczej brzuch mnie bardzo boli...

2013-07-30, 17:14	#3759
anusia-87 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Bln /K.O. Wiadomości: 1 908	Odp: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Te fotki kraglejszych gwiazd byly mi chyba naprawde potrzebne Mam gwiazdorski cellulit Melduje 10 godzin w pracy. I bola mnie stopy. Yo-asiu, no to dalas czadu Ja tam jak wiem, ze zrobilam po pijaku cos, za co mozna sie wstydzic, to "nie pamietam"

2013-07-30, 17:23	#3761
ridja devojka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 14 671	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Boli mnie głowa i strasznie nie chce mi się ćwiczyć :/ __________________

2013-07-30, 17:25	#3762
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Ja zrobiłam zwow 78 i ledwo dałam radę __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2013-07-30, 17:30	#3764
ridja devojka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 14 671	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Będę gruba na plaży nie mam nic do roboty a nie chce mi się d*py ruszyć do ćwiczeń, ale ze mnie frajer. __________________

2013-07-30, 17:49	#3767
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Jak już jesteśmy przy temacie leniwców to ciekawe czy La_Mezcla ćwiczy bo jej to by się przydał tez wpie.r.dol haha __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2013-07-30, 17:54	#3769
Yo-asia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Zagramanica;] Wiadomości: 4 985	O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Okazuje się ze jednak nie pamietam wszystkiego podobno wylorzylam sie na jakims rondzie i mało nie spowodowalam wypadku, ale zapewne Tz wyolbrzymia. Najgorsze ze będę wyciagala od niego info przez najbliższy miesiąc:/ w życiu tak się nie wstydzilam.. Zrobiłam 10 pompek i zdecydowanie dziś nie pocwicze Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ Get fit or die trying

2013-07-30, 18:26	#3773
redeyes Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 2 310	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 a moze ktos mi wytlumaczy jak to jest, bo niby po 40 minutach treningu zaczyna tluszcz sie spalac.. to ja sie pytam, te 20minutowki nic nie daja, albo 30 min biegania? posrane

2013-07-30, 18:54	#3777
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 8 947	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 A ja dalej chodzić nie mogę. Mama się mnie zapytała czy mam coś z biodrem Nic mi się nie chce, wezmę się chociaż za sprzątanie

2013-07-30, 19:50	#3780
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 028	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Za 2 tygodnie zostaję bez pracy Nie ma to jak miła wiadomość po przyjściu z urlopu. __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)