Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

[agulaaaa]

Napisane przez shine_on

Wiesz co, ja uważam, że jak ktoś jest zdeterminowany, to może się w Polsce "wybić" i mieć fajną pracę tylko trzeba od początku to dobrze rozegrać, ja bym teraz w najlepszym wypadku musiała pójść na staż, a to finansowo nie wchodzi dla mnie w grę. Jestem wygodnicka, tutaj mam dobre kontakty z szefostwem itd. plusy przewyższają minusy a Twój TŻ jest lekarzem, nie? Mój też pracuje w zawodzie, ale on od samego początku wiedział czego chce, myślę że to jest klucz do sukcesu ja moje studia z braku laku wybrałam, to i tak się moje losy potoczyły, ale nie narzekam Kierunku "żona prezesa" jeszcze nie otworzyli na żadnej uczelni


Dzień dobry
Melduję wagę 62,8kg wczoraj nie ćwiczyłam i źle mi z tym dzisiaj...
Laski od poniedziałku jest w Lidlu tydzień fit czaję się na mozarellę light, kupię zapas

gratulacje
moja koleżanka teraz chce iść na zoaczne i szuka pracy i ciężko, a jak coś jest, to trzeba mieć doświadczenie... ja dalej idę na dzienne, za 2-2,5 roku będę się powoli rozglądać..

Dżo gratki za turbo

[blaszok]

Napisane przez StupidAlice

61,2 kg ale lepiej mi z tym, że do wagi docelowej zostało tylo 6 kg a nie 8,5 kg

Zrobiłam sobie Vertical Tragus

szaleństwo!

Napisane przez shine_on

Dzień dobry
Melduję wagę 62,8kg wczoraj nie ćwiczyłam i źle mi z tym dzisiaj...
Laski od poniedziałku jest w Lidlu tydzień fit czaję się na mozarellę light, kupię zapas

szkoda, że u mnie Lidla w pobliżu nie ma

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

za niedługo wrócisz do tej wagi niskiej, już ja Cię znam
poooooookaż

Oby, oby

Idę robić przysiady

[blaszok]

odpisałam Wam, to teraz mogę się przywitać

dzień dobry!
nie ma to jak się zwlec z wyra o 11 ..
idę zrobić śniadankooooo

miłego piąteczku

*obliczyłam sobie, że w czasie kiedy ćwiczyłam (17 czerwca - 12 lipca) miałam 930minut ćwiczeń nie jest źle, ale może być lepiej
sierpień należy do mnieeeeeeeeeeee

[heroine86]

Napisane przez shine_on

Wiesz co, ja uważam, że jak ktoś jest zdeterminowany, to może się w Polsce "wybić" i mieć fajną pracę tylko trzeba od początku to dobrze rozegrać, ja bym teraz w najlepszym wypadku musiała pójść na staż, a to finansowo nie wchodzi dla mnie w grę. Jestem wygodnicka, tutaj mam dobre kontakty z szefostwem itd. plusy przewyższają minusy a Twój TŻ jest lekarzem, nie? Mój też pracuje w zawodzie, ale on od samego początku wiedział czego chce, myślę że to jest klucz do sukcesu ja moje studia z braku laku wybrałam, to i tak się moje losy potoczyły, ale nie narzekam Kierunku "żona prezesa" jeszcze nie otworzyli na żadnej uczelni

Racja ale czasem rynku głową nie przebijesz
Tak, TŻ jest lekarzem i jak widzę z jaką radością robi to co robi to aż mi ciepło na sercu marzenia warto spełniać, nawet jeśli na początku doznamy porażki

A szkoda

Napisane przez shine_on

Melduję wagę 62,8kg wczoraj nie ćwiczyłam i źle mi z tym dzisiaj...
Laski od poniedziałku jest w Lidlu tydzień fit czaję się na mozarellę light, kupię zapas

Brawo ja też wczoraj nie ćwiczyłam... chodzę połamana do dziś
Wiem i bielizna wyszczuplająca

Napisane przez blaszok

skorzystam z przepisu na placki, bo akurat dziś miałam zamiar zrobić

Daj potem znać czy Ci smakowały

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

No to super jest a co podżerasz? spowiadaj się tu no z jadłospisów

Lecę północ, południe, centrum?

Południowy- zachód, tak mniej więcej

Węgle moja zgóba chleb, chlebek i makaroniki

Dziś na obiad będzie cukinia faszerowana ryżem, mięsem i pomidorami

[blaszok]

Napisane przez StupidAlice

Idę robić przysiady

super to wygląda!
ale ja bym się chyba nie odważyła

[shine_on]

Napisane przez agulaaaa

gratulacje
moja koleżanka teraz chce iść na zoaczne i szuka pracy i ciężko, a jak coś jest, to trzeba mieć doświadczenie... ja dalej idę na dzienne, za 2-2,5 roku będę się powoli rozglądać..

Idź na dzienne, idź nie ma co się spieszyć w "dorosłość" ja po dziennych już tak bardzo chciałam iść do pracy, ale teraz oczywiście stwierdzam, że czas studiów był piękny

[blaszok]

Napisane przez heroine86

Daj potem znać czy Ci smakowały

jasne, dam znać

[heroine86]

Napisane przez dzovana

o kuźwa, jesteś gwiazdą teraz ten neon tak się w oczy rzuca ja na basenie też jestem ''rozpoznawalna'' przez strój

Neony rządzą

[shine_on]

Napisane przez heroine86

Tak, TŻ jest lekarzem i jak widzę z jaką radością robi to co robi to aż mi ciepło na sercu marzenia warto spełniać, nawet jeśli na początku doznamy porażki

Taaaaaak, mój też bardzo lubi to co robi także niech oni sobie pracują, a my będziemy dbać o domowe ognisko

Napisane przez heroine86

Brawo ja też wczoraj nie ćwiczyłam... chodzę połamana do dziś
Wiem i bielizna wyszczuplająca

Tiffoczki Ci się dają we znaki? bieliznę jakoś pominęłam

Powiem wam, że ja chlebuś odstawiłam ostatnio, makarony też, i waga leci, no jedynie w weekend jem

[dzovana]

Alice oojeeeeeeeeeej! dałoby radę bliżej ucha zrobić tego kolczyka? jak myślisz?

[heroine86]

Napisane przez blaszok

*obliczyłam sobie, że w czasie kiedy ćwiczyłam (17 czerwca - 12 lipca) miałam 930minut ćwiczeń nie jest źle, ale może być lepiej
sierpień należy do mnieeeeeeeeeeee

Doooobrze jest! pocieszę Cię, że u mnie było duuuuuuuużo gorzej nawet nie ma co sumować

Napisane przez StupidAlice

Południowy- zachód, tak mniej więcej

Węgle moja zgóba chleb, chlebek i makaroniki

Dziś na obiad będzie cukinia faszerowana ryżem, mięsem i pomidorami

Aaa, to ja południowy-wschód dobrze, że nie muszę przez całą Polskę się tłuc

A to ja akurat za chlebem i makaronami średnio przepadam znaczy świeży chlebuś owszem lubię ale tylko na śniadanie jem a makaron to tylko w spaghetti, które jem raz na ruski rok

Fajny ten tragus odważna jesteś

[agulaaaa]

Napisane przez shine_on

Idź na dzienne, idź nie ma co się spieszyć w "dorosłość" ja po dziennych już tak bardzo chciałam iść do pracy, ale teraz oczywiście stwierdzam, że czas studiów był piękny

no właśnie też tak myślę... i tak pewnie przedłużą nam do 70stki, żebyśmy robili, także jeszcze się napracuję.. Póki co pomagam rodzicom, oni mnie i całe szczęście.. Potem będę myśleć

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

Alice oojeeeeeeeeeej! dałoby radę bliżej ucha zrobić tego kolczyka? jak myślisz?

Spokojnie da rade, nawet przez chrząstke robią.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agulaaaa

a ja melduję killera

Napisane przez heroine86

Umyłam łeb i pomalowałam pazury yebłam se neonowy róż, a co

Też właśnie zabieram się za malowanie paznokci

[heroine86]

Napisane przez shine_on

Taaaaaak, mój też bardzo lubi to co robi także niech oni sobie pracują, a my będziemy dbać o domowe ognisko

Ja tam bym chciała pracować
A Twój TŻ kim jest z zawodu?

Napisane przez shine_on

Tiffoczki Ci się dają we znaki? bieliznę jakoś pominęłam

Powiem wam, że ja chlebuś odstawiłam ostatnio, makarony też, i waga leci, no jedynie w weekend jem

No Tiffoczki kuźwa takie to to niewinne niczym ja we własnej osobie

No węgle niestety zgubne są dla figury oczywiście w nadmiarze, bo od czasu do czasu można sobie pozwolić

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Doooobrze jest! pocieszę Cię, że u mnie było duuuuuuuużo gorzej nawet nie ma co sumować



Aaa, to ja południowy-wschód dobrze, że nie muszę przez całą Polskę się tłuc

A to ja akurat za chlebem i makaronami średnio przepadam znaczy świeży chlebuś owszem lubię ale tylko na śniadanie jem a makaron to tylko w spaghetti, które jem raz na ruski rok

Fajny ten tragus odważna jesteś

swieży chleb z masełkiem, chrupiąca skórka i makaron z pesto albo sosem pomidorowym albo jeszcze z kurczakiem i szpinakiem

Nic nie bolało i dalej nie boli aż się dziwie

[blaszok]

Napisane przez heroine86

No dokładnie miałam pisać, że tak samo było w przypadku GG jak dla mnie pierwszy sezon był najlepszy! potem już takie barachło a człek i tak oglądał do końca

dokładnie 8 sezonów natrzaskali, to się oglądało
ale uwielbiałam stylizacje Sereny

Napisane przez heroine86

Doooobrze jest! pocieszę Cię, że u mnie było duuuuuuuużo gorzej nawet nie ma co sumować

aż tak źle nie mogło być

Napisane przez StupidAlice

swieży chleb z masełkiem, chrupiąca skórka i makaron z pesto albo sosem pomidorowym albo jeszcze z kurczakiem i szpinakiem

[shine_on]

Napisane przez heroine86

Ja tam bym chciała pracować
A Twój TŻ kim jest z zawodu?

Nie no jasne tylko ja już raczej na wielką karierę to nie mam szans ale też i nie mam parcia. Więc pod tym względem mówię mój TŻ jest po budownictwie i w tym zawodzie pracuje

Napisane przez StupidAlice

swieży chleb z masełkiem, chrupiąca skórka i makaron z pesto albo sosem pomidorowym albo jeszcze z kurczakiem i szpinakiem

Makaron z łososiem, oliwą i pietruszką, albo z łososiem i mascarpone, albo z łososiem i szpinakiem, albo z masłem orzechowym, orzechami i kurczakiem z krewetkami z pesto i rucolą lasagne ja kocham makarony...
A dzisiaj robię jakąś zupę krem, bo się niedawno blendera dorobiłam, coś polecacie?

[katiennn]

shine on piękna waga!!!

za ćwiczenia dziewczynki

Napisane przez magda_lena40

Dzien-do-bry!

Wpadlam tylko poklaskac Katience za piękna wagę i dla każdej z osobna za ćwiczenia

Piszecie jak szalone, ale staram się Was na bieżąco nadrabiać

U mnie, hm, było bardzo zdrowo, ale alkoholowo, teraz jest mniej zdrowo i dalej alkoholowo wyjazd się raczej przedłuży

Tymczasem idę spać, bo jutro rano czeka mnie robienie żytnich nalesnikow

Dobranoc

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

dziękuję Skarbie

a Ty szaleeeństwo widzę! prawidłowo

Napisane przez mindless

Zgłaszam się! Jak zwykle nie odzywałam się, bo z dietą źle mi szło. Wzięłam się w garść kilka dni temu i jestem. Obiecuję odzywać się. A także postanawiam, że tym razem schudnę i nie poddam się!

powodzenia fajnie, że jesteś

[agulaaaa]

Katiennn uwielbiam Twój podpis

[katiennn]

Napisane przez agulaaaa

Katiennn uwielbiam Twój podpis

dlaczego?

[agulaaaa]

Napisane przez katiennn

dlaczego?

miałaś wcześniej taki z ludkiem i trzyma w ręce tabliczkę z napisem odwielorybiam się, zabawny i fajny

[katiennn]

tak jest!

[shine_on]

Napisane przez katiennn

shine on piękna waga!!!

Dzięki kochana ale dzisiaj ważąc się pomyślałam sobie: ile jeszcze pracy przede mną 55 to jest minimum, żebym jakoś zaczęła wyglądać... także jeszcze 8kg, wątpię żebym to ogarnęła :/

[mindless]

Dzięki dziewczyny za dobre słowa, nie mam jak zacytować każdej z osobna, bo piszę z telefonu, ale przeczytałam wszystko. Idę robić owsiankę.

[kisiej25]

Poszłam spać koło północy. Wstałam 12:30.
Zjadłam śniadanie. Ogarnęłam się. Zasnęłam. Wstałam o 15.
Nie wiem, co się dzieje, ale mogłabym spać 24/7

[Sikorka0204]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42069999]
Usłyszałam też od znajomego, że mam świetną figurę To podbudowuje bardzo
A teraz poproszę przepisiki na coś [/QUOTE]
Lubię to i miał rację

Napisane przez dzovana

chociaż jak ja bym miała spoglądnąć w dół too by mi się nogi ugięły, bo od jakichś 3 lat mam lęk wysokości, normalnie kiedyś to nic na mnie nie działało, a od tamtego momentu jakiś strach mnie obleciał i jak jestem na wysokościach to jest to zło dla mnie

Ja też mam lęk wysokości i to spory ale przy tych widokach nawet nie myślałam o tym, pomimo że w pokoju okno było na całą ścianę (parapet był może na wysokości 30cm).

Napisane przez heroine86

Te 2 kg to na pewno jedzenie w jelitach, zaczniesz jeść "po swojemu" to wszystko wróci do normy, rilaks
No i zazdroszczę tych widoków nie zrobiłaś żadnych fotek?

Mam nadzieje, że tak będzie A zdjęcia zrobiłam, wrzucę jutro do prywatnego

Napisane przez ChocoMonster

hej można się przyłączyć?
-

Cześć

Napisane przez shine_on

Kierunku "żona prezesa" jeszcze nie otworzyli na żadnej uczelni

Melduję wagę 62,8kg

Haha myślę, że byłoby dużo kandydatek Brawo za spadek

Napisane przez blaszok

*obliczyłam sobie, że w czasie kiedy ćwiczyłam (17 czerwca - 12 lipca) miałam 930minut ćwiczeń nie jest źle, ale może być lepiej
sierpień należy do mnieeeeeeeeeeee

Napisane przez heroine86

i jak widzę z jaką radością robi to co robi to aż mi ciepło na sercu marzenia warto spełniać, nawet jeśli na początku doznamy porażki

Mój tak samo ma, praca to jego pasja a ja? Przyznam, że mu zazdroszczę bo ja dalej szukam mimo, że stara d*pa ze mnie

Napisane przez shine_on

55 to jest minimum, żebym jakoś zaczęła wyglądać... także jeszcze 8kg, wątpię żebym to ogarnęła :/

Spokojnie Kochana z nami dasz radę

Melduje, że pierwszy dzień należy do udanych Mam nadzieje, że szybko się pozbędę nadwyżki Dodatkowo 60 minut poskakałam na skakance (4600skoków) i 30 minut pojeździłam na rowerku
Mam załatwioną wizytę u neurologa ale dopiero na czwartek...

[katiennn]

Napisane przez shine_on

Dzięki kochana ale dzisiaj ważąc się pomyślałam sobie: ile jeszcze pracy przede mną 55 to jest minimum, żebym jakoś zaczęła wyglądać... także jeszcze 8kg, wątpię żebym to ogarnęła :/

nie przejmuj się tak bardzo wagą, może się okazać że już przy np. 58 kg będziesz wyglądała super

Napisane przez mindless

Dzięki dziewczyny za dobre słowa, nie mam jak zacytować każdej z osobna, bo piszę z telefonu, ale przeczytałam wszystko. Idę robić owsiankę.

Napisane przez kisiej25

Poszłam spać koło północy. Wstałam 12:30.
Zjadłam śniadanie. Ogarnęłam się. Zasnęłam. Wstałam o 15.
Nie wiem, co się dzieje, ale mogłabym spać 24/7

przemęczona jesteś może?

Napisane przez Sikorka0204

Melduje, że pierwszy dzień należy do udanych Mam nadzieje, że szybko się pozbędę nadwyżki Dodatkowo 60 minut poskakałam na skakance (4600skoków) i 30 minut pojeździłam na rowerku
Mam załatwioną wizytę u neurologa ale dopiero na czwartek...

no i pięknie Kochana

w czwartek