Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

[agulaaaa]

pokręciłam 30 min hh i niedługo wybywam na rower

[magda_lena40]

Cześć

A gdzie się zgubiła Sikorka?



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[blaszok]

Napisane przez dzovana

Zrobiłam z Jillian Kickbox Workout - 25 min + 105 przysiadów

Napisane przez eszjei

Kochane!
Dołączam do Was, bo kurde blaszka czuję się coraz gorzej. Znaczy sama z sobą się czuję coraz gorzej - przed chwilą zaliczyłam atak histerii, płaczu i wycia, bo ubrałam długie spodnie, i spojrzałam w lustro.. "O Boże, jaki grubas ze mnie" ... No i się zaczęło, moje wycie godzinne.
Mimo motywacji ( luby wyjeżdża - Ania pulpecik, luby wraca - Ania sexy laseczka) w głowie ciągle mi świta , że nigdy chuda nie będę.
Włączyłam na chwilę treningi z Mel B, i kurde nie odpuszcze.
Nie ma bata, nie dam się stłamsić przez nutellę, lody i obrzydliwe ciasteczka!
Ehh, żeby to jeszcze takie proste było ..

heeej!
witaj! trzymam

Napisane przez agulaaaa

pokręciłam 30 min hh i niedługo wybywam na rower

a ja się właśnie dowiedziałam, że rodzice mają zamiar mi organizować własny pokój w domu bo zawsze miałam z siostrami także jaram się zaaawsze o tym marzyłam!

[kasia77177]

Napisane przez nonessential

hej kruszynki ależ się za wami stęskniłam !

cześć,a gdzieś się podziewała?
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42199139]Hejka I u mnie zaliczone 40 min hula hop

Obejrzałam sobie The Conjuring, dla osób lubiących horrory polecam
Porządki też już zrobione. Za wszystkie ćwiczenia
[/QUOTE]
za hula hop
muszę obejrzeć ten horror,lubię takie filmy

Napisane przez dzovana

Zrobiłam z Jillian Kickbox Workout - 25 min + 105 przysiadów

Napisane przez eszjei

Kochane!
Dołączam do Was, bo kurde blaszka czuję się coraz gorzej. Znaczy sama z sobą się czuję coraz gorzej - przed chwilą zaliczyłam atak histerii, płaczu i wycia, bo ubrałam długie spodnie, i spojrzałam w lustro.. "O Boże, jaki grubas ze mnie" ... No i się zaczęło, moje wycie godzinne.
Mimo motywacji ( luby wyjeżdża - Ania pulpecik, luby wraca - Ania sexy laseczka) w głowie ciągle mi świta , że nigdy chuda nie będę.
Włączyłam na chwilę treningi z Mel B, i kurde nie odpuszcze.
Nie ma bata, nie dam się stłamsić przez nutellę, lody i obrzydliwe ciasteczka!
Ehh, żeby to jeszcze takie proste było ..

cześć

Napisane przez agulaaaa

pokręciłam 30 min hh i niedługo wybywam na rower

[natalkaa7522]

Napisane przez blaszok

a ja się właśnie dowiedziałam, że rodzice mają zamiar mi organizować własny pokój w domu bo zawsze miałam z siostrami także jaram się zaaawsze o tym marzyłam!

Fajnie Ja zawsze miałam z siostrą, od 4 lat mam sama i przyjemne uczucie mieć swój kąt Chociaż ja też będę zmieniać pokój. Chociaż czasami brakuje mi naszych rozmów nocnych

[agulaaaa]

Napisane przez blaszok

a ja się właśnie dowiedziałam, że rodzice mają zamiar mi organizować własny pokój w domu bo zawsze miałam z siostrami także jaram się zaaawsze o tym marzyłam!

super wiadomość swój zakamarek to jest to można się wyciszyć

Napisane przez magda_lena40

Cześć

A gdzie się zgubiła Sikorka?

też się zastanawiam widziałam, że nas podglądała wczoraj


brakuje też Heroine


melduję jeszcze 1 h 10 min rower --> 20 km z kolegą fajnie chłodno to z ćwiczeń na tyle na dziś odpoczywam od killera, skończę film, zjadłam sobie 3 kanapeczki, popijam wodę i relask w sobotni prawie, że wieczór

[kasia77177]

Napisane przez blaszok

a ja się właśnie dowiedziałam, że rodzice mają zamiar mi organizować własny pokój w domu bo zawsze miałam z siostrami także jaram się zaaawsze o tym marzyłam!

super

Napisane przez agulaaaa

brakuje też Heroine


melduję jeszcze 1 h 10 min rower --> 20 km z kolegą fajnie chłodno to z ćwiczeń na tyle na dziś odpoczywam od killera, skończę film, zjadłam sobie 3 kanapeczki, popijam wodę i relask w sobotni prawie, że wieczór

Heronika pojechała na wakacje z TŻ w góry chyba

za rower

[agulaaaa]

Kasia wiem, że ma wyjazd, ale jakoś tak pusto tu bez niej

Wyszłabym sobie gdzieś dziś, na piwo czy coś, echh

[f _ c k yea]

Napisane przez agulaaaa

Wyszłabym sobie gdzieś dziś, na piwo czy coś, echh

To wpadaj do mnie


A tak serio to jestem tylko na chwilkę, melduję 1,5h na siłowni (ręce, nogi, rozciąganie) oraz to że osiągnęłam limit na maszynie rozciągającej z jednej strony w końcu jakiś progres, a z drugiej strony trochę mnie to smuci, bo jak ja się teraz bardziej rozciągnę? Póki co na szczęście tylko jedną nogą

A teraz szykuję się i lecę do H. miłej reszty dnia chudzinki

[kasia77177]

Napisane przez agulaaaa

Kasia wiem, że ma wyjazd, ale jakoś tak pusto tu bez niej

Wyszłabym sobie gdzieś dziś, na piwo czy coś, echh

tak,tak,bardzo pusto....


Sikorka hop,hop,odezwij się!!!

[dzovana]

Napisane przez f _ c k yea

A teraz szykuję się i lecę do H. miłej reszty dnia chudzinki

mówiłaś, że wyjechałchyba, że mi się coś poyebało

Aga


jestem totalnie bez humoru, znowu się pozgrzytałam z dziewczynami, nie potrafię panować nad sobą i zrobiłam sobie mega kosę nie wiem, czy uda mi się dziś to odkręcić.. Wychodze o 20 do nich, najwyżej wrócę do domu sama i nie pójdę z nimi na imprezę..

[blaszok]

Napisane przez natalkaa7522

Fajnie Ja zawsze miałam z siostrą, od 4 lat mam sama i przyjemne uczucie mieć swój kąt Chociaż ja też będę zmieniać pokój. Chociaż czasami brakuje mi naszych rozmów nocnych

szczególnie żałowałam, że nie mam swojego pokoju, gdy zapraszałam koleżanki/kolegów (z naciskiem na ostatnie)
także teraz planuję, mierzę, projektuję jedynie co, to zostają szafy z ubraniami mojego taty, a ja swoje ciuchy będę mieć w starym pokoju

Napisane przez agulaaaa

super wiadomość swój zakamarek to jest to można się wyciszyć

melduję jeszcze 1 h 10 min rower --> 20 km z kolegą fajnie chłodno to z ćwiczeń na tyle na dziś odpoczywam od killera, skończę film, zjadłam sobie 3 kanapeczki, popijam wodę i relask w sobotni prawie, że wieczór

dokłaaadnie a jak będzie mi zbyt "samotnie" to mogę posiedzieć w kuchni lub dużym pokoju z innymi zwłaszcza, że jest tu telewizor

za rower

Napisane przez f _ c k yea

A tak serio to jestem tylko na chwilkę, melduję 1,5h na siłowni (ręce, nogi, rozciąganie) oraz to że osiągnęłam limit na maszynie rozciągającej z jednej strony w końcu jakiś progres, a z drugiej strony trochę mnie to smuci, bo jak ja się teraz bardziej rozciągnę? Póki co na szczęście tylko jedną nogą

A teraz szykuję się i lecę do H. miłej reszty dnia chudzinki

za siłownię
miłego wieczorku

[Elsay]

Napisane przez kisiej25

Co do lodów

Miałam pisać, że zjadłam dziś lody, ale jak tak to to nic strasznego.
(Do tego jeszcze wpadło kilka ciasteczek (zbożowych z ziarnami pycha i kawałek ciasta domowego ) Nie ćwiczyłam, ale tyle było roboty koło domu, że i tak sporo klaorii pewnie polecialo.
A w ogóle to mam takie zakwasy na brzuchu po wczorajszych ćwiczeniach, że ledwo co się ruszam. A to niby tylko 20 minut.

Napisane przez blaszok

ode mnie jest 34km do Kato

melduję dzisiaj:
Jillian Michaels – 55 min No More Trouble Zones
100 przysiadów

Napisane przez katiennn

u mnie paaada i jest przyjemnie chłodnooo

U mnie też. Jest cudnie

Napisane przez tulipan1994

Hej właśnie skończyłam cwiczyc 49 minut z Tiffany i J. Jenkins, wymęczyły mnie te kobiety

Napisane przez blaszok

kolejny rekord pobity, wstałam po 11

Jaki znowu rekord. Dla mnie wstawanie o 12 to norma (dlatego w wakacje sobie ustawiam budzik na 9 żeby nie przespać całych)

Napisane przez f _ c k yea

czuję się tak obco jak piszecie o tych imprezach, a ja sobie w domu siedzę i kładę się spać o 22-23 cześć, jestem Iza i nie piłam piwa od 5 dni

U mnie podobnie. Ale ja nigdy nie chodziłam na imprezy i raczej się to szybko nie zmieni.

[Elsay]

Napisane przez ChocoMonster

skalpel na dzień dobry zaliczony

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42199139]Hejka I u mnie zaliczone 40 min hula hop [/QUOTE]

Napisane przez ChocoMonster

brawo! ja umiem kręcic hula hop w jedną stronę tylko, poza tym i tak krótko

Ja też nie tak dawno nie umiałam, a teraz to jak zacznę kręcić to żadnych problemów z tym nie mam. Więc jeżeli byś chciała kręcić to spokojnie się nauczysz.

Napisane przez ChocoMonster

nie lubię horrorów, szczególnie teraz nie mam siły ich oglądać, człowiek sobie wmawia różne rzeczy, a później strach zasnąć...

Ja oglądać nie dam rady, ale ksiażki horrory to bez problemu.

Napisane przez dzovana

Zrobiłam z Jillian Kickbox Workout - 25 min + 105 przysiadów

hej eszjei

Napisane przez agulaaaa

pokręciłam 30 min hh i niedługo wybywam na rower

Napisane przez agulaaaa

melduję jeszcze 1 h 10 min rower --> 20 km z kolegą fajnie chłodno to z ćwiczeń na tyle na dziś

Napisane przez f _ c k yea

A tak serio to jestem tylko na chwilkę, melduję 1,5h na siłowni (ręce, nogi, rozciąganie) oraz to że osiągnęłam limit na maszynie rozciągającej z jednej strony w końcu jakiś progres, a z drugiej strony trochę mnie to smuci, bo jak ja się teraz bardziej rozciągnę? Póki co na szczęście tylko jedną nogą

[agulaaaa]

Elsay dawno spaliłaś tego loda i ciastka przy takim ruchu

jak się położyłam na trochę wcześniej, tak teraz mnie kolega smsem obudził miałam na chwilkę się położyć,a z tej chwilki się zrobiło trochę więcej ale po imprezie nie odespałam;D

Pustki tu dzisiaj, myślałam, że będę miała do nadrabiania postów, że hohoho

[nonessential]

Napisane przez f _ c k yea

A tak serio to jestem tylko na chwilkę, melduję 1,5h na siłowni (ręce, nogi, rozciąganie) oraz to że osiągnęłam limit na maszynie rozciągającej z jednej strony w końcu jakiś progres, a z drugiej strony trochę mnie to smuci, bo jak ja się teraz bardziej rozciągnę? Póki co na szczęście tylko jedną nogą

to jakaś ty rozciągnięta jest ? maszynka do rozciągania ? poka ją

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42199139]Hejka I u mnie zaliczone 40 min hula hop

Obejrzałam sobie The Conjuring, dla osób lubiących horrory polecam
Porządki też już zrobione. Za wszystkie ćwiczenia

nonessential gdzie się podziewałaś?[/QUOTE]

Napisane przez kasia77177

cześć,a gdzieś się podziewała?

kuuuurcze usunęło mi posta ! dobrze że chociaż pierwsze zdanie zostawiło !
miałam problemy z internetem a raczej go nie miałam przez te prawie dwa tygodnie
przez ten czas pracowałam a obecnie już od poniedziałku mam znów wakacje od soboty do czwartku moi rodzice wyjechali na śląsk i TŻ do mnie wpadł w poniedziałek na 3 dni a ja wpadłam do niego ze środy na czwartek Faaajnie było Całej rodzinie nagadał że jedzie na agrowczasy na wieś a potem przeżywał że żadnych świnek, żadnych krówek a ja na terenie podmiejskim mieszkam z kilkoma oborami na 4000 mieszkańców dziś dostałam wypłate mojej dwutygodniowej pracy więc bede jutro szaleć z TŻem w galerii fakt potrzeby nowych staniczków jakoś go przekonał do zakupów

nowy album założyłam z obiecanymi zdjęciami spódniczek i koturn
1. czerwoną przefarbowałam na bordową i chwale sie efektem
2. z czarną mam dylemat i nie wiem jak ją nosić więc proszę o porady

w Klubie dodałam podsumowanie lipca (wkońcu) i do albumu nowe podsumowujące foty

ps. zrobiłam dziś dzień na kaszy jaglanej z dodatkiem kiszonych
jutro jade do TŻa więc nie mam możliwości kontynuować ale od poniedziałku mam zamiar zrobić kilka dni dietki oczyszczającej kaszowej

dobranoc chudzinki

[blaszok]

u mnie dzisiaj:
105 przysiadów
rower stacjonarny – 40 min


jakieś 20min temu dzwoniła do mnie siostra, bo jest na Coke'u i tak jak mi obiecała, posłuchałam Florence + The Machine "na żywo"

teraz uciekam spać!
dobrej nocy

[magda_lena40]

Dzień dobry się z rana

Melduje się po imprezce wszyscy śpią, a ja zamarzam i zabijam czas nadrabiajac wizaz i fejsa

W nocy w kilka osób poszliśmy do monopola, a jak wróciliśmy do domu to większość już spała, z gospodarzem włącznie no to chwilę posiedzialam z dwoma kumplami, oni pili, ja ich wspierałam mentalnie

Przy okazji utwierdziłam się w przekonaniu, że nie jestem stworzona do kontaktów z facetami. Kumple spoko, ale jak zaczyna się dziać coś więcej to

Niech Ci ludzie już wstają, bo mi nudno samej




Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Sikorka0204]

Cześć Chudzinki
Przepraszam, że nic nie pisałam od środy ale nie miałam możliwości bo raz, że Was nadrabiałam w kròtkich przerwach a dwa, że wizaż padł mi w 3 przegládarkach po zalogowaniu nie mogę odpowiedzieć ani zacytować. Teraz piszę z tabletu i tu jest ok
Ogòlnie trochę się podłamałam bo waga pomimo diety była codziennie wyższa o 200g i dziś mam 1,7kg więcej z tego wszystkiego wczoraj na wieczòr się najadłam i doprawiłam czekoladá o 22....jedyny plus, że była to gorzka najgorsze, że nie wiem co się dzieje bo nie mam prawa tyć a waga też pokazuje więcej nie w wodzie a w tłuszczu no ale przy moich problemach zdrowotnych podobno znaczne obniżenie metabolizmu jest normalne Choć staram się ćwiczyć przynajmniej co drugi dzień.
Dziś pojechałam na zakupy z mężem, kupiłam kilka ciuchòw ale w sumie nic szczegòlnego.
Co do wizyty u neurologa to z przysadká wszystko ok i odesłał mnie do endo, teraz muszę się umòwić na wizytę na ten tydzień.
Wam Kochane za wytrwałość i ćwiczenia

[kasia77177]

dzień doberek!
nonnesential mam nadzieję,że już teraz nam nie uciekniesz,miłych zakupów

Napisane przez blaszok

u mnie dzisiaj:
105 przysiadów
rower stacjonarny – 40 min


jakieś 20min temu dzwoniła do mnie siostra, bo jest na Coke'u i tak jak mi obiecała, posłuchałam Florence + The Machine "na żywo"

teraz uciekam spać!
dobrej nocy

moje kuzynki też pojechały na Florence

Napisane przez magda_lena40

Dzień dobry się z rana

Melduje się po imprezce wszyscy śpią, a ja zamarzam i zabijam czas nadrabiajac wizaz i fejsa

W nocy w kilka osób poszliśmy do monopola, a jak wróciliśmy do domu to większość już spała, z gospodarzem włącznie no to chwilę posiedzialam z dwoma kumplami, oni pili, ja ich wspierałam mentalnie

Przy okazji utwierdziłam się w przekonaniu, że nie jestem stworzona do kontaktów z facetami. Kumple spoko, ale jak zaczyna się dziać coś więcej to

Niech Ci ludzie już wstają, bo mi nudno samej

hello!
ja też jestem jakaś dziwna co do znajomości z facetami,co do relacji innych niż koleżeńskich-choć nie powiem,że nie chciałabym mieć kogoś bliskiego-nie wiem od czego to zależy-tu bym chciała a tu się boję,głupia jestem...


ja dziś zamierzam jechać nad zalew-wypróbować nowy strój i poopalać się

---------- Dopisano o 10:05 ---------- Poprzedni post napisano o 10:02 ----------

Napisane przez Sikorka0204

Cześć Chudzinki
Przepraszam, że nic nie pisałam od środy ale nie miałam możliwości bo raz, że Was nadrabiałam w kròtkich przerwach a dwa, że wizaż padł mi w 3 przegládarkach po zalogowaniu nie mogę odpowiedzieć ani zacytować. Teraz piszę z tabletu i tu jest ok
Ogòlnie trochę się podłamałam bo waga pomimo diety była codziennie wyższa o 200g i dziś mam 1,7kg więcej z tego wszystkiego wczoraj na wieczòr się najadłam i doprawiłam czekoladá o 22....jedyny plus, że była to gorzka najgorsze, że nie wiem co się dzieje bo nie mam prawa tyć a waga też pokazuje więcej nie w wodzie a w tłuszczu no ale przy moich problemach zdrowotnych podobno znaczne obniżenie metabolizmu jest normalne Choć staram się ćwiczyć przynajmniej co drugi dzień.
Dziś pojechałam na zakupy z mężem, kupiłam kilka ciuchòw ale w sumie nic szczegòlnego.
Co do wizyty u neurologa to z przysadká wszystko ok i odesłał mnie do endo, teraz muszę się umòwić na wizytę na ten tydzień.
Wam Kochane za wytrwałość i ćwiczenia

cześć
super,że już jesteś
kurczę to nie fajnie,że pomimo dietki waga wzrastała....ale waga nie jest najważniejsza -tylko cm
W sumie to dobrze,że z przysadką wszystko ok,ale taka niewiedza też nie jest fajna...oby wszystko się wyjaśniło

[agulaaaa]

Blaszok za ćwiczenia
Magda dlaczego nie jesteś stworzona ? w sumie też mam jakieś blokady, świetnie potrafię z nimi gadać itp, ale na dłuższą metę coś więcej to echh
Kasia dziś będziesz królować w stroju ja pewnie potem na rower skoczę może do Kazika
Sikorka takie skoki mogą być demotywujące, ale zajadanie problemów nie poleszy niestety nic. Mam nadzieję, że szybko lekarze dojdą co Ci jest

Witam, ja wstałam około 8 Ładna niedziela się zapowiada, dobrze, że nie ma uderzającego gorąca

[dzovana]

Napisane przez blaszok

u mnie dzisiaj:
105 przysiadów
rower stacjonarny – 40 min

Napisane przez magda_lena40

Przy okazji utwierdziłam się w przekonaniu, że nie jestem stworzona do kontaktów z facetami. Kumple spoko, ale jak zaczyna się dziać coś więcej to

dlaczego tak mówisz? Może trafiasz na takich, z którymi nie możesz się bardziej otworzyć na wszystko? Albo sobie wmawiasz jakieś głupoty..


Cześć, ja po imprezie, wczoraj only 3 piwa i to niecałe toż to duży postęp. Wyjaśniłam pewne kwestie z dziewczynami i jest lepiej. Niektóre moją stronę trzymały cały czas, jeszcze muszę tę sprawę do końca doprowadzić... Ale bawiłyśmy na dyskotece, tylko muzyka nie do końca fajna bo na wakacjach przyjeżdża dj z Rze i myśli, ze gra niesamowicie, a to kicha taka

Zjadłam poranny niedzielny standard- rosół

[agulaaaa]

Napisane przez dzovana

Cześć, ja po imprezie, wczoraj only 3 piwa i to niecałe toż to duży postęp. Wyjaśniłam pewne kwestie z dziewczynami i jest lepiej. Niektóre moją stronę trzymały cały czas, jeszcze muszę tę sprawę do końca doprowadzić... Ale bawiłyśmy na dyskotece, tylko muzyka nie do końca fajna bo na wakacjach przyjeżdża dj z Rze i myśli, ze gra niesamowicie, a to kicha taka

Zjadłam poranny niedzielny standard- rosół

rosół na śniadanie ?
ja zwykle 2 piwa piję no chyba, że mam wenę
Często się spieracie w paczce widzę, z tego co piszesz U nas konflikty, jak były to troszkę w podstawówce i czasami w gimnazjum, teraz już tak się ze sobą zżyliśmy no i tyle się znamy, to jak kogoś opierdzielić to dla jego dobra ale bardzo, bardzo rzadko

pokręciłam 30 min hh zjadłam kanapeczki i ma mi starczyć to obiadu, będzie kurczaczek

[katiennn]

siema z rana

muszę Was nadrobić

Madziu co tam się dzieje? mam któremuś ? tylko powiedz!

[dzovana]

Napisane przez agulaaaa

rosół na śniadanie ?
ja zwykle 2 piwa piję no chyba, że mam wenę
Często się spieracie w paczce widzę, z tego co piszesz U nas konflikty, jak były to troszkę w podstawówce i czasami w gimnazjum, teraz już tak się ze sobą zżyliśmy no i tyle się znamy, to jak kogoś opierdzielić to dla jego dobra ale bardzo, bardzo rzadko

pokręciłam 30 min hh zjadłam kanapeczki i ma mi starczyć to obiadu, będzie kurczaczek

jak wstałam była 11 no to rosół już czekał
Z mojej winy było to nieporozumienie, po prostu czasami mam ''swoje fazy'' coś za dużo powiem, nieodpowiedniego, źle się zachowam i wychodzi tak, jak wychodzi. Nerwy biorę u mnei górę, nie panuję nad tym i kurde sama stwarzam te spory. Jak wracalysmy z grilla to tak jakbym się odłączyła od mojej ekipy i poszła tam do znajomego na to piwo. Nie mówiąc gdzie ide, dokąd itp. Wiem, mój błąd, wiem, że tak się nie robi.. Ale czasami mam na wszystko tak wy.je.ba.ne , że mnie wszystko dookoła wali i mam wszystko w nie zastanawiając się nad wszystkim dookoła. Jeszcze wczoraj dopierdzieliłam jednej z koleżanek tak, że ciężko będzie mi to odkręcić
W mojej ekipie są różne charaktery, które jak się stykną ze sobą to często dochodzi do kwasów.

[agulaaaa]

Dżo trzymam kciuki, że obgadacie na spokojnie i wszystko sobie wyjaśnicie nie dziwię się trochę dziewczynom, bo martwią się o Ciebie, a gdyby coś Ci się stało? to było trochę ryzykowne..

Zrobiłam killera nr 10, nawet nie byłam aż tak mokra po prysznicu i po obiedzie jestem
Mamcia chce potem gdzieś na rower to się przejedziemy, może i tata dołączy, chyba że pójdzie znowu na ryby, bo złapał coś bakcyla mnie tam to nie kręci, bo wstawać rano i siedzieć parę godzin nad stawem, też mi rozrywka no ale, kto co lubi

[ChocoMonster]

hej!

Napisane przez dzovana

nie lubisz browarków!?
Zrobiłam z Jillian Kickbox Workout - 25 min + 105 przysiadów

nie, są ohydne

Napisane przez eszjei

Kochane!
Dołączam do Was, bo kurde blaszka czuję się coraz gorzej. Znaczy sama z sobą się czuję coraz gorzej - przed chwilą zaliczyłam atak histerii, płaczu i wycia, bo ubrałam długie spodnie, i spojrzałam w lustro.. "O Boże, jaki grubas ze mnie" ... No i się zaczęło, moje wycie godzinne.
Mimo motywacji ( luby wyjeżdża - Ania pulpecik, luby wraca - Ania sexy laseczka) w głowie ciągle mi świta , że nigdy chuda nie będę.
Włączyłam na chwilę treningi z Mel B, i kurde nie odpuszcze.
Nie ma bata, nie dam się stłamsić przez nutellę, lody i obrzydliwe ciasteczka!
Ehh, żeby to jeszcze takie proste było ..

witamy
też jestem Ania

u mnie piękny dzień

[shine_on]

Napisane przez f _ c k yea

placki z wieśniaka (shine są super )

Wczoraj zrobiłam TŻtowi na śniadanko, z banankiem i borówkami, były pyszne i wyglądały pięknie i tez miałam piątek owocowy, piona

I wczoraj też nagrzeszyłam, po czym zrobiłam z TŻ 2 butelki wina, to było głupie a dzisiaj mam kaca także sobie siedze w piżamie, czekam aż on wróci z roweru i jedziemy do Ikei...

A wczoraj jaki pyszny obiadek zrobiłam kotleciki z mięsa mielonego z indyka, ugotowałam to z marchewką i cebulą, później te warzywka zblendowałam żeby sosu mąką nie zagęszczać, do tego kasza gryczana i suróweczka a dzisiaj będzie kura w płatkach owsianych i sałatka grecka

[dzovana]

Napisane przez agulaaaa

Dżo trzymam kciuki, że obgadacie na spokojnie i wszystko sobie wyjaśnicie nie dziwię się trochę dziewczynom, bo martwią się o Ciebie, a gdyby coś Ci się stało? to było trochę ryzykowne..

Zrobiłam killera nr 10, nawet nie byłam aż tak mokra po prysznicu i po obiedzie jestem
Mamcia chce potem gdzieś na rower to się przejedziemy, może i tata dołączy, chyba że pójdzie znowu na ryby, bo złapał coś bakcyla mnie tam to nie kręci, bo wstawać rano i siedzieć parę godzin nad stawem, też mi rozrywka no ale, kto co lubi

no wiem, że zyebałam w piątek sprawę.. zachowałam się wobec nich bardzo nie wporządku.
za killera, ja dziś nie dam rady, więc odpoczywam. Jutro w rana turbo pewnie

Idę się położyć, nie mam siły na nic, jakas zmęczona jestem

[shine_on]

eszjei cześć nie ma co płakać, płacz nic nie pomoże, trzeba wziąć się w garść