Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez ChocoMonster

ja zaczęłam rozjaśniać rok temu, ale nie żałuję, o wiele lepiej czuję się w jaśniejszych blond

Jeśli nie żałujesz to dobrze JA bym chciała jaśniejsze włosy, ale chyba nie pasowałaby mi

[dzovana]

Napisane przez natalkaa7522

Byłam dzisiaj na zakupach i kasy już nie mam żadnej

coś kupiła?
u mnie dziura w budżecie póki co..

[natalkaa7522]

Szampon, plastry do depilacji, jantar, CP, skrzyp, krem nawilżający i 70 zł poszło

[nonessential]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42290168]Właśnie mi się zamarzył taki puszysty fajny serniczek
[/QUOTE]


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42290572]Mi tez trzeba fryzjera bo od kwietnia nie miałam podcinanych końców i jak patrzę na swoje włosy to mi się ryczeć chce takie po rozdwajane.
Woda tutaj beznadziejna, nie mogę rozczesać włosów, robi mi się siano na głowie i ogólnie zanim wrócę do PL to nie wiem co będzie. Będę musiała połowę obciąć [/QUOTE]
aż taka twarda woda tam ? a używasz masek, olejków, pierdółek do włosów ?

Napisane przez dzovana

pokaż aktualną fryzurkę!

pokażę ale w klubie i nie dziś bo tata mi gdzieś zapodział aparat

Napisane przez blaszok

no dokładnie! ale im więcej się ćwiczy, tym bardziej powinno się poszerzać swoją wiedzę co też właśnie staram się robić

mnie najbardziej czasem przeraża i śmieszy niewiedza ludzi czasem takie brednie gadają i o diecie i o ćwiczeniach

Napisane przez ChocoMonster

ej gdzie kupiłaś olejek arganowy?

w drogerii hebe nazywa się Argan Oil firmy bioelivire i jest malutka buteleczka 20 ml za 8,99 więc tanio
pani w drogerii mi poleciła większość właśnie olejków jakie były były duże a tu mi sie spodobało to że jest mały
zdziwiłam się bo pierwszy raz spotkałam się z testerem olejka mogłam nałożyć na końcówki i zobaczyć jak się wchłania, jaką ma konsystencje i zapach tu aż jestem zachwycona taką możliwością

---------- Dopisano o 15:34 ---------- Poprzedni post napisano o 15:34 ----------

wróciłam jestem padnięta
melduje 25 km rowerka udka aż mi sie trzęsły przy końcu jak było pod góre ale wiem że pracują
a i melduje jeszcze jakieś 20 minut ćwiczeń mięśni Kegla po drodze bo mi sie nudziło

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez nonessential

aż taka twarda woda tam ? a używasz masek, olejków, pierdółek do włosów ?


wróciłam jestem padnięta
melduje 25 km rowerka udka aż mi sie trzęsły przy końcu jak było pod góre ale wiem że pracują
a i melduje jeszcze jakieś 20 minut ćwiczeń mięśni Kegla po drodze bo mi sie nudziło

Nie dbam aż tak o włosy, nie mam nerwów do tego. Myję szamponem i tyle. Nigdy ich nie dopieszczałam i mam za swoje. Strasznie się poniszczyły i wypadają

Za rowerek

[nonessential]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42292537]Mam ze sobą tylko jedwab [/QUOTE]
ja polecam oliwke dla dzieci do olejowania nakładam na noc albo na cały dzień i noc jak jestem w domu i potem myje są nawilżone, mięciutkie i takie fajne

Napisane przez natalkaa7522

Szampon, plastry do depilacji, jantar, CP, skrzyp, krem nawilżający i 70 zł poszło

nigdy nie używałam plastrów do depilacji wygodny sposób ?

[ChocoMonster]

natalka marzą mi się krótkie, białe

[nonessential]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42292926]Nie dbam aż tak o włosy, nie mam nerwów do tego. Myję szamponem i tyle. Nigdy ich nie dopieszczałam i mam za swoje. Strasznie się poniszczyły i wypadają

Za rowerek [/QUOTE]
włoski potrzebują odżywienia odżywka to podstawa szczególnie na końcówki wcale sie nie trzeba z nimi aż tak bawić

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez nonessential

ja polecam oliwke dla dzieci do olejowania nakładam na noc albo na cały dzień i noc jak jestem w domu i potem myje są nawilżone, mięciutkie i takie fajne

Ja używałam tylko oleju kokosowego, ale czasem trzeba było myć włosy dwa razy bo były tłuste. Poza tym i tak nic tu przy sobie nie mam, poza olejem w kuchni

[natalkaa7522]

Napisane przez nonessential

nigdy nie używałam plastrów do depilacji wygodny sposób ?

Nie wiem, kupiłam pierwszy raz. Chodzi mi głównie o bikini, bo nogi i pachy nie są problemem. A bikini to - kremy do depilacji nie dają takiego efektu jak bym chciała więc używam depilatora + maszynki. Różnie ale teraz stwierdziłam że chce spróbować plastrów.

---------- Dopisano o 15:43 ---------- Poprzedni post napisano o 15:42 ----------

Napisane przez ChocoMonster

natalka marzą mi się krótkie, białe

A jakie teraz masz? Platyna czy nie?

[ChocoMonster]

non brawo za rowerek
a ta oliwka nie obciąża i nie przetłuszcza włosów? można użyć zwykłej johnson baby?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez nonessential

włoski potrzebują odżywienia odżywka to podstawa szczególnie na końcówki wcale sie nie trzeba z nimi aż tak bawić

Potrzebuję lekcji pielęgnacji włosów bo jestem w tym beznadziejna

[ChocoMonster]

natalka, ale chodzi ci o włosy czy conversy? bo włosów to ja nie chcę białych
a jeśli chodzi o bikini to u mnie krem się sprawuje chociaż raz mi jakieś uczulenie cholerne wyskoczyło

---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:45 ----------

non ja używałam plastrow dla mnie ból nie do zniesienia, szczególnie w okolicach intymnych, zrezygnowałam na nogi działa i ogólnie jest w porządku, taniej i ekonomiczniej wychodzi niż krem czy maszynka

[natalkaa7522]

Napisane przez ChocoMonster

natalka, ale chodzi ci o włosy czy conversy? bo włosów to ja nie chcę białych
a jeśli chodzi o bikini to u mnie krem się sprawuje chociaż raz mi jakieś uczulenie cholerne wyskoczyło

Sory, źle zrozumiałam

U mnie nie. Bo włosków nie wyrywa z cebulkami.

[ChocoMonster]

Napisane przez natalkaa7522

Sory, źle zrozumiałam

U mnie nie. Bo włosków nie wyrywa z cebulkami.

jeszcze nie marzą mi się siwe włosy
a używałaś veet?

[dzovana]

Chciałam kiedyś plastrów spróbować, ale się rozmyśliłam. Od zawsze jadę maszynką

[natalkaa7522]

Napisane przez ChocoMonster

jeszcze nie marzą mi się siwe włosy
a używałaś veet?

Niektórzy marzą, dlatego sobie pomyślałam że chcesz białe włosy
Tak i wtedy chyba byłam zadowolona, o ile się nie mylę. Potem miała eveline i beznadzieja. Ale chcę spróbować plastrów a jak nie to kupię krem z veet.

Napisane przez ChocoMonster

---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:45 ----------

non ja używałam plastrow dla mnie ból nie do zniesienia, szczególnie w okolicach intymnych, zrezygnowałam na nogi działa i ogólnie jest w porządku, taniej i ekonomiczniej wychodzi niż krem czy maszynka

Eeee bez przesady Ja bikini depiluję depilatorem i jest dobrze, do zniesienia.

[ChocoMonster]

Napisane przez natalkaa7522

Niektórzy marzą, dlatego sobie pomyślałam że chcesz białe włosy
Tak i wtedy chyba byłam zadowolona, o ile się nie mylę. Potem miała eveline i beznadzieja. Ale chcę spróbować plastrów a jak nie to kupię krem z veet.



Eeee bez przesady Ja bikini depiluję depilatorem i jest dobrze, do zniesienia.

ja tam zawsze zostaję przy veet i mi służy
depilator, achhh, kiedyś miałam chęć na zakup jakieś braun'a

[nonessential]

Napisane przez natalkaa7522

Nie wiem, kupiłam pierwszy raz. Chodzi mi głównie o bikini, bo nogi i pachy nie są problemem. A bikini to - kremy do depilacji nie dają takiego efektu jak bym chciała więc używam depilatora + maszynki. Różnie ale teraz stwierdziłam że chce spróbować plastrów.

depilatora użyłam do bikini raz ! ledwo od tamtego czasu mi włoski wrastają

Napisane przez ChocoMonster

non brawo za rowerek
a ta oliwka nie obciąża i nie przetłuszcza włosów? można użyć zwykłej johnson baby?

ja nakładam mniej więcej od połowy włosków i dosłownie maciupeńko bo wiadomo to oliwka ja włosy mam przetłuszczające się i skłonne do obciążenia i w sumie nie zauważyłam ani obciążenia ani nadmiernego przetłuszczania ostatnio też nałożyłam na całe włoski i wsmarowałam też w skalp żeby odżywić skóre głowy i chyba pomaga

Napisane przez ChocoMonster

a jeśli chodzi o bikini to u mnie krem się sprawuje chociaż raz mi jakieś uczulenie cholerne wyskoczyło

---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:45 ----------

non ja używałam plastrow dla mnie ból nie do zniesienia, szczególnie w okolicach intymnych, zrezygnowałam na nogi działa i ogólnie jest w porządku, taniej i ekonomiczniej wychodzi niż krem czy maszynka

a jakiego kremu używasz z veet ? ja miałam raz i szczerze powiem że taki nijaki był jak na tą cene to oczekiwałam lepszego efektu i jak na veet

Napisane przez ChocoMonster

ja tam zawsze zostaję przy veet i mi służy
depilator, achhh, kiedyś miałam chęć na zakup jakieś braun'a

ja kupiłam braun'a ale używanego stwierdziłam że nie bede wydawać kupe kasy na depilator jak nie wiadomo czy bede go używać
wychaczyłam na all chyba za 40 zł i jestem jakoś zadowolona moim nóżką służy
oczywiście zdezynfekowałam porządnie sprzęcior w całości dobre to że ma wyjmowane części i mogłam to zrobić porządnie i starannie

---------- Dopisano o 16:10 ---------- Poprzedni post napisano o 16:09 ----------

Napisane przez dzovana

Chciałam kiedyś plastrów spróbować, ale się rozmyśliłam. Od zawsze jadę maszynką

pJona za maszynke

[ChocoMonster]

non chyba też się skuszę na depilator, ale najpierw uzbieram na conversy
też spróbuję oliwki ja używam już od dawna różowego veet i sprawuje się bardzo dobrze, no i jest dość wydajny

[natalkaa7522]

Napisane przez nonessential

ja kupiłam braun'a ale używanego stwierdziłam że nie bede wydawać kupe kasy na depilator jak nie wiadomo czy bede go używać
wychaczyłam na all chyba za 40 zł i jestem jakoś zadowolona moim nóżką służy

Mi brat kupił depilator pod choinkę

To ja nie mogę depilować nóg Strasznie bolą

[dzovana]

Kurdę, jutro jadę na impreze i znając moje szczęście dostanę @
chociaż ostatnio przyszedł na drugi dzień po imprezce więc licze, że trochę choć dopisze mi szczęście. Brzuch mam jak balon, cycki mnie bolą, żreć mi się chceeeeeeee.. najgorsze jest to przed.

[nonessential]

Napisane przez ChocoMonster

non chyba też się skuszę na depilator, ale najpierw uzbieram na conversy
też spróbuję oliwki ja używam już od dawna różowego veet i sprawuje się bardzo dobrze, no i jest dość wydajny

jedna tubka mniej więcej na ile ci starcza przy depilacji bikini ?

Napisane przez natalkaa7522

Mi brat kupił depilator pod choinkę
To ja nie mogę depilować nóg Strasznie bolą

a bikini depilujesz z włosem czy pod włos ?
nóżki bolą chociaż ja wytrzymuje.. bikini to był koszmar

Napisane przez dzovana

Kurdę, jutro jadę na impreze i znając moje szczęście dostanę @
chociaż ostatnio przyszedł na drugi dzień po imprezce więc licze, że trochę choć dopisze mi szczęście. Brzuch mam jak balon, cycki mnie bolą, żreć mi się chceeeeeeee.. najgorsze jest to przed.

na imprezie sie rozluźnisz oby se franca po imprezce przyszła

[agila negra]

Maaamusiu ile Wy piszecie
Cieszę się, że jeszcze o mnie pamiętałyście Witam wszystkie "nowe" dziewczyny, których nie znam.
Mam ochotę iść na rower, nikt nie chce ze mną iść, a sama jakoś nie lubię Znudziła mi się ścieżka rowerowa w moim mieście. Marzy mi się pojeździć gdzieś po polnych drogach, ale niestety środek miasta, a na wylotówkę w życiu się nie odważę wyjechać rowerem... Nie ufam kierowcom :P

W sumie posiłki dziś całkiem ok, może trochę zbyt mało warzyw, ale cieszę się, że udaje mi się obyć bez pieczywa

Eeeej serio chcę na rower

Aa i heroine pytała o moje SB. Otóż przez długi czas wszystko było spoko (nooo oprócz piwa i pojedynczych wyskoków ) ale ze 2tyg temu zaczęłam sobie za mocno folgować. Teraz robię przerwę od pieczywa, ale owoców sobie całkowicie nie odmawiam, więc to coś na kształt pierwszej fazy, ale nie do końca. Zobaczymy co będzie dalej, bo do tej pory udało mi się dzięki SB jedynie utrzymać wagę, a powiedzmy sobie szczerze, nie chcę wcale aż tyle tych kilogramów "utrzymywać"

[dzovana]

Napisane przez nonessential

na imprezie sie rozluźnisz oby se franca po imprezce przyszła

chociaż alko przyspiesza...

[nonessential]

Napisane przez dzovana

chociaż alko przyspiesza...

mi tam zawsze bardziej ćwiczenia i ruch przyspieszało niż alko

[ChocoMonster]

Napisane przez dzovana

Kurdę, jutro jadę na impreze i znając moje szczęście dostanę @
chociaż ostatnio przyszedł na drugi dzień po imprezce więc licze, że trochę choć dopisze mi szczęście. Brzuch mam jak balon, cycki mnie bolą, żreć mi się chceeeeeeee.. najgorsze jest to przed.

oj najgorsze to przed ja mam dostać za tydzień a już mam humorki

Napisane przez nonessential

jedna tubka mniej więcej na ile ci starcza przy depilacji bikini ?


a bikini depilujesz z włosem czy pod włos ?
nóżki bolą chociaż ja wytrzymuje.. bikini to był koszmar


na imprezie sie rozluźnisz oby se franca po imprezce przyszła

oj na długo często się depiluję, a krem kupuje nawet raz na 4 miesiące a do depilacji jeszcze nóżki, więc naprawdę krem jest wydajny

Napisane przez dzovana

chociaż alko przyspiesza...

może weź sobie z 2 pastylki witaminy C? podobno opóźnia okres, a witaminek nigdy za wiele

[kisiej25]

Napisane przez agila negra

Eeeej serio chcę na rower

Aa i heroine pytała o moje SB. Otóż przez długi czas wszystko było spoko (nooo oprócz piwa i pojedynczych wyskoków ) ale ze 2tyg temu zaczęłam sobie za mocno folgować. Teraz robię przerwę od pieczywa, ale owoców sobie całkowicie nie odmawiam, więc to coś na kształt pierwszej fazy, ale nie do końca. Zobaczymy co będzie dalej, bo do tej pory udało mi się dzięki SB jedynie utrzymać wagę, a powiedzmy sobie szczerze, nie chcę wcale aż tyle tych kilogramów "utrzymywać"

Też chcę na rower, a znudziły mi się te wiejskie tereny.
Plus dojeżdżając do miasta pełno remontów, dziur i jeździć się nie da ;(
I nie ma z kim, a samemu to tak samotnie bardzo.

Co do SB, ja byłam przez jakiś czas. Ale potem pozwoliłam sobie na dużo owoców, bo przyszło lato i świeże owocki, to nie mogłam odmówić. I potem przez jakiś czas byłam na tej II fazie i niby wszystko ładnie, ale jakoś nie wyszło. Nie wiem, z czym.
Teraz byłam 15 dni na Dukanie. To jednak również nie jest dla mnie, ale stwierdziłam, że po większym "szaleństwie" będę sobie robić jeden dzień białkowy, bo dobrze na mnie działa.
Także wróciło "po prostu zdrowo się odżywiaj" i zobaczymy, co mi z tego wyjdzie.

[ChocoMonster]

agila podziwiam za omijanie pieczywa ja jestem przeżuwaczem chleba i kocham chleby czasem ograniczam się nawet do jednej kromki razowca, ale codziennie coś musi wpaść z pieczywa. a szczególnie, że np jajecznicy bez chleba nie zjem
skosztowałam mały kawałeczek szarlotki, pycha nosiło mnie już na słodkie, więc tym lepiej, nie rzucę się wieczorem na lodówkę mama kupiła chlebek orkiszowy i mnóstwo warzyw, to zrobię sobie jajecznicę i dwie kromeczki na podwieczorek, a później pojadę na rowerek spalić

---------- Dopisano o 16:51 ---------- Poprzedni post napisano o 16:50 ----------

kisiej ja tak jak Ty próbowałam szaleństw z różnymi dietami, a stanęło na mż i tego się trzymam ograniczam tłuste i niezdrowe, ale wszystkie te zakazy na dietach są dla mnie koszmarem

[dzovana]

Napisane przez kisiej25

Teraz byłam 15 dni na Dukanie.

cooo!?!? nic nie mówiłaś, czy mi umknęło to?