O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV

[Yo-asia]

Ja tez bym chciała cycki;(

Melduje:
- zwow 56, Power Cardio,
- lower ab,
- FB: Tank Top Arms Workout - Shoulders, Arms & Upper Back Workout
-zwow 55, abs workout- niepodołałam

I znoof mnie brzuch rozbolał na koniec
Wymigałam sie od tej dodatkowej zmiany, dziś leniuchuje i to z czystym sercem bo w weekend nocki.

[ogorekpazurek]

Mnie dzisiaj tylek pobolewa po wczorajszych silowych ale wieczorkiem zrobie jakas Zuzke

[uUuAsissuUu]

Dziś na kolację mam zapienkę rybną ze szpinakiem

[redeyes]

aśka, jak zdrowo.. u mnie mielone z kapustą, zapiekane w piekarniku

nie mogę się doczekać tych ciężarków, żebym mogła robić z nimi squaty.. pupa szybko urośnie

[ewwwa]

Napisane przez uUuAsissuUu

Dziś na kolację mam zapienkę rybną ze szpinakiem

Ale to musi być pyszne!

[mgielka27]

Napisane przez ilovesleeping

dobrzeeepo 22 latach dowiedziałam się jak to jest mieć cycki

ja ostatnio chciałam kupić jakieś cukierki w markecie, byłam z TZ, a on "nie kupujemy cukierków, zobacz ile jest pysznych owoców, to są takie słodycze, trzeba jeść póki są" i kupiliśmy winogrona

mój uwielbia słodycze i zwykle przyjeżdza z lodami, ale niedługo sezon na lody się skonczy i pewnie będzie przywoził chrupki orzechowe bo tez oboje je lubimy

Napisane przez uUuAsissuUu

Dziś na kolację mam zapienkę rybną ze szpinakiem

a ja jadłam leczo mniam

pojeżdziłam dodatkowo godzinę na rowerze i teraz zrobie rozciąganie. Ostatnio wrzucałyście filmik z ćwiczeniami rozciągającymi, który trwał 20 minut. Jakoś nie moge znaleźć tego linka. Mogę prosić o ponowne wrzucenie?

[ogorekpazurek]

ja robie ten...

http://www.youtube.com/watch?v=JCg2UDQQPLI

[smerffie]

heloł, heloł, ja już dziś szybko po pracy
kawa i lody z mamą już zaliczone ale trening jeszcze bedzie i moze jakies zakupy w galerii

[mgielka27]

Napisane przez ogorekpazurek

ja robie ten...

http://www.youtube.com/watch?v=JCg2UDQQPLI

dzięki

[charlizeee]

Ja właśnie zjadłam prawie całego kurczaka z rożna do tego surowa z kapusty i marchewki

[anczysko1]

Cześć spamiary

duuużo napisałyście! nie wiem czy dam radę to nadrobić.

ja dziś byłam na uczelni załatwić sobie sprawy w dziekanacie a teraz uciekam na 88 urodziny babci
dziś już było grzesznie i miska do du... bo byłam w drodze i nie miałam jak za bardzo jeść wpadła bułka słodka z jabłkiem, a teraz na urodzinkach też pewnie wpadną jakieś słodkości

[201711291009]

mniaam takie pyszne rzeczy jecie zdrowe, a ja odkąd przestałam ćwiczyć to i jem źle ale już niedługo ojjj w następne wakacje będę laska

[ogorekpazurek]

ja dzisiaj makaron z warzywami i miechem ale w pracy kolezanka miala urodziny i znowu ciacho zjadlam..juz drugi raz w tym tygodniu obiadam sie w pracy slodkosciami urodzinowymi za to z Polski przwiozlam ptasie mleczko i w cigu kilku godzin paka byla zjedzona i wszstkim smakowalo

[smerffie]

Napisane przez ogorekpazurek

ja dzisiaj makaron z warzywami i miechem ale w pracy kolezanka miala urodziny i znowu ciacho zjadlam..juz drugi raz w tym tygodniu obiadam sie w pracy slodkosciami urodzinowymi za to z Polski przwiozlam ptasie mleczko i w cigu kilku godzin paka byla zjedzona i wszstkim smakowalo

ja to nie wiem kto słodycze wymyślił... tyle przez nie problemów

[charlizeee]

Napisane przez smerffie

ja to nie wiem kto słodycze wymyślił... tyle przez nie problemów

Dokładnie trufle czekoladki lody narobili ciasteczka cukierki aż ślina cieknie

---------- Dopisano o 17:09 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ----------

Napisane przez ilovesleeping

mniaam takie pyszne rzeczy jecie zdrowe, a ja odkąd przestałam ćwiczyć to i jem źle ale już niedługo ojjj w następne wakacje będę laska

Ty już jesteś laska

[smerffie]

Napisane przez charlizeee

Dokładnie trufle czekoladki lody narobili ciasteczka cukierki aż ślina cieknie

---------- Dopisano o 17:09 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ----------



Ty już jesteś laska

aż sie boje myśleć jaka bym była chuda gdyby tyle slodyczy nie kusiło

[ogorekpazurek]

ja tak za czekoladkami az tak nie przepadam..na szczescie, ale wlasnie torcik od czasu do czasu albo ptasie mleczko, albo prince polo to podjem chetnie...na szczescie nie codziennie..

[LeejdiNaati]

Ja właśnie wciągnęłam loda

[Yo-asia]

A ja kończę chalwe


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[ogorekpazurek]

hehehe..lody tez lubie, ale takie kulkowe tylko...

[redeyes]

a ja zjadłam landrynkę
deszcz pada, no nie

[Fionka_31]

oho widzę, że się spowiadacie zamiast meldować
to ja też się przyznam zjadłam 4 cukierki takie kulki czeko strzelające z biedrony, były strasznie słodkie, aż jeść mi się nie chciało przez resztę dnia

odpoczywam teraz i zabieram się za 10 minutówki

aha mam dziecko w domu (czyt. chory TŻ)

[LeejdiNaati]

A ja zapaliłam sobie w kominku wosk Yankee Candle i mi się przez niego ciągle chce jeść

[Yo-asia]

Napisane przez Fionka_31

oho widzę, że się spowiadacie zamiast meldować
to ja też się przyznam zjadłam 4 cukierki takie kulki czeko strzelające z biedrony, były strasznie słodkie, aż jeść mi się nie chciało przez resztę dnia

odpoczywam teraz i zabieram się za 10 minutówki

aha mam dziecko w domu (czyt. chory TŻ)

Ale ja dzis przeciez meldowalam to ja juz wole dziecko niż chorego tzta


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[ewwwa]

Melduje bieg 3,5km
Ale pomimo, że pogoda wymarzona, biegło mi się średnio. ze mnie a nie biegacz

Napisane przez LeejdiNaati

A ja zapaliłam sobie w kominku wosk Yankee Candle i mi się przez niego ciągle chce jeść

Oooo kocham woski YC Jaki palisz? Ja właśnie zapaliłam sobie świeczkę wanilia&pomarańcza Bo już robi się jesiennie

[LeejdiNaati]

Napisane przez ewwwa

Oooo kocham woski YC Jaki palisz? Ja właśnie zapaliłam sobie świeczkę wanilia&pomarańcza Bo już robi się jesiennie

Aktualnie palę Fruit Fusion i jest mega

[smerffie]

kurde, zamiast cwiczyc to sie położyłam. wstałam przed chwilą...

[ewwwa]

Napisane przez LeejdiNaati

Aktualnie palę Fruit Fusion i jest mega

OMG na pewno

Ja mam takie:

2-15.jpg

A zaczynałam przygodę z YC od:
63451383.jpg

[LeejdiNaati]

Napisane przez ewwwa

OMG na pewno

Ja mam takie:

Załącznik 5374026

A zaczynałam przygodę z YC od:
Załącznik 5374027

Sugared vanilla mnie bardzo ciekawi

Ja się szykuję właśnie do zamówienia na candleroom, bo tam są teraz woski za 4zł. Fakt, że co lepsze wymiecione, ale sporo fajnych też jest a za 4zł grzech nie brać

[ewwwa]

Napisane przez LeejdiNaati

Sugared vanilla mnie bardzo ciekawi

Ja się szykuję właśnie do zamówienia na candleroom, bo tam są teraz woski za 4zł. Fakt, że co lepsze wymiecione, ale sporo fajnych też jest a za 4zł grzech nie brać

Sugared Vanilla pachnie ślicznie Ale ja kocham wanilie
A tu patrzyłaś? KLIK