|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 537
|
Gazy po każdym posiłku
Cześć, wszystkim.
Ten problem mam już lata. Do tej pory było mi to obojętne, ale odkąd mam stałego faceta, to robi się nieciekawie. Chodzi o to, że mam straszne wzdęcia praktycznie codziennie po każdym posiłku. Wczoraj było w miarę ok, a potem wieczorem niespodziewanie wyskoczyła pizza. Zjadłam dwa kawałki i po kwadransie zgroza. Brzuch boli, wzdęcia. Jadam takie rzeczy bardzo rzadko. Ale jakoś nikomu nic się nie dzieje tylko mnie. Ostatnio miałam straszny problem przez galaretkę z mandarynkami, kiedyś przez dżem do pieczywa... Już nie wiem, co robić. Rano zazwyczaj jadam różnorodnie. Zazwyczaj ciekawe kanapki z chlebem orkiszowym, omlety, naleśniki, placki otrębowe, płatki z owocami, jajecznicę. W szkole jadam owoc, a na innej przerwie kanapki. Na obiad zazwyczaj kurczak, kotlety sojowe, jakieś warzywa czy risotto, ryż z jabłkami, makaron z sosami. Na podwieczorek i kolację jakieś rybki, parówki, wędliny. Jem sporo węglowodanów, to fakt. Więc tragedii nie ma. Piję zieloną herbatę, czasami coś lekko gazowanego. Od czasu do czasu pepsi. To zaczyna być dla mnie strasznym problemem. Jeśli mam się zgłosić do lekarza to ok, ale co mu powiedzieć? Do pierwszego kontaktu, dietetyka? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Obywatel Świata ;)
Wiadomości: 3 016
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
Myślę że rodzinny byłby najlepszy on będzie wiedział czy pierw dać ci jego recepty czy wysyłać do konkretnego specjalisty i takowy papierek ci da.
Co do tego co powiedzieć. Prosto z mostu że jesz takie i takie rzeczy i masz wzdęcia, gazy, jest lekrarzem więc nic sobie nie pomyśli bo co niby? Gazy i wzdęcia to normalna ludzka rzecz.
__________________
And we danced And we cried And we laughed And had a really, really, really good time Take my hand, let's have a blast And remember this moment for the rest of our lives |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 9
|
![]()
Możliwe, że masz nietolerancję laktozy.
Odstaw na miesiąc wszystkie produkty mleczne. W pizzy jest żółty ser, który mógł ci zaszkodzić. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 353
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
Zawsze zaczynam od napisania, byś nie kryła się ze swoimi problemami przed chłopakiem. Gazy są wstydliwe, ale pomyśl jak bardzo biegunki
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
''Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie'' Zapuszczam naturalne włosy ;p Wprowadzam wiele zmian! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: różnie to bywa
Wiadomości: 5 910
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
Cytat:
Co do wzdec, to nie mecz sie, idz do lekarza, zapewne zrobi Ci USG i byc moze cos przepisze. Przyczyny wzdec moga byc drobne ale tez bardzo powazne, lepiej sie przejsc do lekarza, nie zaszkodzi a moze pomoc. Edytowane przez ellish Czas edycji: 2013-08-23 o 09:56 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
może spróbuj odstawić gluten? : ) (chleb, makaron, inne pieczywo)
__________________
Cierpisz na Hashimoto, niedoczynność tarczycy zaburzenia odżywiania? Brak Ci energii, nie tolerujesz glutenu, laktozy? Potrzebujesz motywatora do zmiany sposobu odżywiania? ![]() Zapraszam na: |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 9
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
Ja miałam testy alergologiczne, wyszło że na nic nie jestem uczulona a jednak nie toleruję laktozy ;O
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 537
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
Nabiału nie jem w ogóle, bo rzeczywiście nie toleruję laktozy. Znaczy się taką diagnozę sama postawiłam. Bo generalnie smak i zapach nabiału mnie odpycha, ale czy to alergia? Wiem tylko, że łyk mleka skończył się raz wymiotami ;]
Dzisiaj rano to samo. Ledwo z łóżka wstałam i już gazy. Oszaleć można. Ok, więc odstawiam chleb i makaron, zostaje tylko ryż i mąka. przynajmniej do końca wakacji, potem raczej ciężko mi będzie. Jeśli nie ustąpi to przejdę się do rodzinnego. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 304
|
![]()
Hej, szczerze Ci zyczę żebys znalazła przyczyne swoich dolegliwości. Ja mecze sie z tym problemem już prawie 7 lat
![]() Pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!!! !!!! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 23
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
o rany, to naprawdę wygląda na nietolerancję czegoś co jesz albo pijesz... najlepiej na początek do lekarza pierwszego kontaktu, a potem może do dietetyka albo proktologa. Jak nie wiesz gdzie masz najbliższego to wpisz sobie w google osoz placowki - tam jest taka wyszukiwarka w której bez problemu znajdziesz specjalistę.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: różnie to bywa
Wiadomości: 5 910
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 304
|
![]()
Hej, nigdy nie dostałam skierowania na to badanie. Lekarze (byłam u 2), argumentowali to tym, że skoro choroba trwa tak długo i nic powaznego sie nie dzieje (nie ma krwawienia, bolu itp.) to nie ma sensu mnie niepotrzebnie męczyć. Uznali, że jest to choroba czynnościowa. Swoja droga postawienie takiej diagnozy z jednoczesnym przepisywaniem antybiotykow i leków przeciwgrzybicznych nie jest dla mnie wiarygodne. Sami sobie przecza.
Nie twierdzę, że nie mają racji twierdzac, ze to przez nerwy, ale osobiście uważam, że stres te chorobe baaaardzo nasila, lecz jej nie powoduje. Wiem, ze to badanie, przy tego typu dolegliwościach jest konieczne, jednak do tej pory nie mialam odwagi go wykonac, chocby prywatnie. Na zywo nie dam rady, pod narkoza jest duze ryzyko przebicia jelita. Choroba jest bardzo meczaca, ale strach przed badaniem ciagle zbyt duzy:/ Kiedys na pewno to zrobie, ale jeszcze nie teraz. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: różnie to bywa
Wiadomości: 5 910
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
jesli chodzi o przebicie jelita, jest to bardzo ale to bardzo mininalne ryzyko. Dawniej owszem, kiedy to badanie bylo nowoscia, gdzie lekarze nie byli jeszcze w tym pewni, sprzet rowniez pozostawal wiele do zyczenia.
Obecnie - prawie sie to nie zdarza. Tak samo ryzykowne jak ryzykowna jest gastroskopia, ze cos tam sie stanie, przedziurawi itp. Kolonoskopia jak gastroskopia, badanie proste dla lekarzy, dla nas nieprzyjemnie niestety. Edytowane przez ellish Czas edycji: 2013-08-24 o 17:49 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 586
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
skoro jesz śmieci,pizzę i napoje gazowane,to się nie dziw,że masz gazy. ja też długo się męczyłam z tym problemem. najwięcej gazów powodują WĘGLOWODANY w diecie,a najbardziej MĄKA,PIECZYWO,MAKARONY itp. teraz jem mięso,ryby,warzywa,trochę owoców,sery,nabiał i mam płaski brzuch,a problem zniknął. spróbuj odstawić pszenicę i zobaczysz,że problem zniknie
![]() pójście do lekarza spowoduje tylko tyle,że dadzą ci multum leków,które nie pomagają,bo trzeba zmienić sposób odżywiania,ja też łykałam leki,a teraz nic nie łykam i jest ok i jeszcze jedno:jedz jedzenie jak najmniej przetworzone,czyli wszelkie zupy w proszku, pakowane jedzenie z marketu powinnaś odpuścić. Edytowane przez _Asiaczek_ Czas edycji: 2013-08-25 o 11:22 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: różnie to bywa
Wiadomości: 5 910
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
Cytat:
Jesli ktos czuje, ze jest cos nie tak, to lepiej to sprawdzic. Ja rowniez mialam z tym problem i okazalo sie, ze jestem powaznie chora. A co do lekow, zalezy na jakiego lekarza sie trafi. Niestety wiekszosc przepisuja leki w slepo ale sa i tacy, ktorzy biora sie za powazna diagnostyke, nawet jesli powodem sa nadmierne gazy. Zwlaszcza jesli dochodza do tego wzdecia, ktore zaczynaja przeszkadzac i zbyt dlugo to trwa. Ciesze sie, ze Tobie dieta pomogla, ale innym nie pomaga, bo nie u kazdego tutaj tkwi problem. Edytowane przez ellish Czas edycji: 2013-08-25 o 13:43 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 304
|
![]()
_Asiaczek_ - napisałas, że ograniczyłaś węglowodany, czy moglabys podac powiedzmy swoj 2-3 dniowy jadłospis??? Bylabym bardzo wdzieczna, to dla mnie ważne. Kilka razy podchodziłam do diety niskoweglowodanowej, ale zwykle po tygodniu lub dwóch odpuszczałam, chodzilam gloda, nie wiedzialam co mam jesc:/ Oczywiscie czytałam fora na temat tej diety, ale ciezko mi skomponowac jadlospis dla siebie bo nie znosze jajecznicy gotowanego kurczaka, a po duzej ilosci nabialu mam problemy z cera...
Ellish - "Ja rowniez mialam z tym problem i okazalo sie, ze jestem powaznie chora" ???? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: różnie to bywa
Wiadomości: 5 910
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
Nie kazdy kto ma goraczke przez 2 tygodnie, od razu ma bialaczke, mimo, ze u niektorych tak sie objawila ta choroba.
nie kazdy kto ma krwawienie z jelita ma od razu zapalenie , mimo, ze to objaw tej choroby. Gazy,wzdecia moga byc przy jelicie drazliwym, moze byc przy zapaleniu, moze byc przy smieciowym jedzeniu, przy nowotworze jelita a nawet jajnika. To, ze Tobie nic nie bylo, nie oznacza, ze kazdemu nic nie jest. Super, ze u Ciebie to blahostka, szkoda, ze nie jest tak u kazdego. Jesli kogos mecza wzdecia, gazy przez wiele wiele miesiecy to ma sie meczyc i nie diagnozowac? Uwierz mi, ze u niektorych to jest naprawde objawem powazniejszych chorob (jak u mnie), a u niektorych tylko bledem zywieniowym (jak u Ciebie). Dziwne pytanie zadalas ![]() Edytowane przez ellish Czas edycji: 2013-08-25 o 18:23 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 304
|
![]()
Ellish, Twoja odpowiedz jest do mnie??
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: różnie to bywa
Wiadomości: 5 910
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
Źle zrozumiałam widocznie posta. U mnie to był rak,ale już zakończylam leczenie gdyż został bardzo wcześnie wykryty. Na szczęście nie sluchalam lekarzy.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 25
|
Dot.: Gazy po każdym posiłku
Może spróbuj Espumisanu?
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#21 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 304
|
![]()
Nie wiem jak autorce tematu, ale mi te tabletki nie pomogły, jak wszystkie inne zresztą...
Obecnie jestem na diecie, wykluczyłam całkowicie pszenice. Dam znac za kilka dni czy coś sie poprawiło. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:28.