Polecamy:

Elsay · 2013-08-25, 18:36

Cytat:

Napisane przez blaszok

byłam przed chwilą odwieźć siostrę na stację, bo jutro leci z koleżanką do Oslo na parę dni

farciara

Ale jej fajnie

Cytat:

Napisane przez anns_

Jakoś tak się lepiej czuję, że chyba zabiorę się do nauki

zostało 2,5 tygodnia do sesji poprawkowej a ja prawie nic nie umiem

biedna. Owocnej nauki

agulaaaa · 2013-08-25, 19:04

hej,
dziś rower 32 km 655 m w 1 h 42 min

anns_ · 2013-08-25, 19:07

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

hej,
dziś rower 32 km 655 m w 1 h 42 min

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

katiennn · 2013-08-25, 19:12

pięknie Aga

pytałyście o Le, weszłam na jej profil i z tego co widzę, to nabija posty...

nigdy nie rozumiem po co ludzie to robią, ale pewnie chodzi o to, że można znaleźć na wizażu tylko 500 ostatnich wiadomości użytkownika, potem już trzeba by wchodzić na forum i szukać co i gdzie ktoś pisał.
hmm... sprytne

ChocoMonster · 2013-08-25, 19:26

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

hej,
dziś rower 32 km 655 m w 1 h 42 min

brawo

co taka smutna Aga?

Cytat:

Napisane przez katiennn

pytałyście o Le, weszłam na jej profil i z tego co widzę, to nabija posty...

nigdy nie rozumiem po co ludzie to robią, ale pewnie chodzi o to, że można znaleźć na wizażu tylko 500 ostatnich wiadomości użytkownika, potem już trzeba by wchodzić na forum i szukać co i gdzie ktoś pisał.
hmm... sprytne

a kto to Le?

zjadłam kanapeczki z twarożkiem i szczypiorkiem, mniam!

Elsay · 2013-08-25, 19:29

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

hej,
dziś rower 32 km 655 m w 1 h 42 min

Cytat:

Napisane przez ChocoMonster

a kto to Le?

Dziewczyna która założyła nasz pierwszy wątek.

agulaaaa · 2013-08-25, 19:29

Cytat:

Napisane przez ChocoMonster

brawo

co taka smutna Aga?

a kto to Le?

zjadłam kanapeczki z twarożkiem i szczypiorkiem, mniam!

już lepiej mi Ania, musiaam wyładować emocje na rowerze

Le odchudzała się tutaj kiedyś

ooo ale pycha

idę i ja coś oszamać, bo po rowerze mi się jeść chce

blaszok · 2013-08-25, 19:50

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

hej,
dziś rower 32 km 655 m w 1 h 42 min

za rower

dzovana · 2013-08-25, 20:06

dziewczyny, brawa za wczorajsze i dzisiejsze wasze ćwiczenia

Alice, Promyczek heeejo

dochodzę do siebie po wczorajszej alkoholowej przygodzie, ale jest ciężko

anulciak85 · 2013-08-25, 20:14

Wykapalam się, wybalsamowalam, zrobiła włosy...i jakoś mi tak wszystko opadlo...zrobiło się neutralnie...chyba poprostu muszę się odnaleźć...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

anns_ · 2013-08-25, 21:51

Cytat:

Napisane przez katiennn

pytałyście o Le, weszłam na jej profil i z tego co widzę, to nabija posty...

nigdy nie rozumiem po co ludzie to robią, ale pewnie chodzi o to, że można znaleźć na wizażu tylko 500 ostatnich wiadomości użytkownika, potem już trzeba by wchodzić na forum i szukać co i gdzie ktoś pisał.
hmm... sprytne

ale co ona chce ukryć? chyba, że te głupie posty na temat tego jakie ma problemy, których nie było. widocznie ją zabolała prawda od nas.

ja się wykąpałam, zjadłam sucharka, wypiłam herbatę miętową i powoli zbieram się do spania. czuję się o wiele lepiej niż wczoraj.
O 6:30 wstaję i zaczynam 2 tydzień mojego 'pamiętnika odchudzania'

. Niestety dopiero o 21 wrócę do domu, bo jadę do pracy. Zaplanowane jedzonko:
I omlet z malinami i borówkami
II serek wiejski + maliny
III makaron razowy, brokuły, feta, kurczak
IV brzoskwinia
V makrela wędzona.

A ze sportem jeszcze jutro odpuszczę przez tego wirusa, ale na wtorek mam zaplanowane 35km rowerkiem

agulaaaa · 2013-08-25, 22:01

Anns przypomniałaś mi o makreli

f _ c k yea · 2013-08-25, 22:04

Cytat:

Napisane przez heroine86

Yea, jak po imprezie? Mam nadzieję, że stres minął i świetnie się bawiłaś

Cytat:

Napisane przez katiennn

f_ck yea już po stresie?

na początku było strasznie, ale głównie dlatego że byłam zestresowana, nawet się nie odzywałam

ale po jakimś czasie już się ogarnęłam i było... normalnie

dodam do tego, że nic nie piłam, więc rozluźnienie nie było spowodowane alkoholem

W ogóle to mieliśmy iść na ognisko do lasu, ale skończyliśmy na grillu na dachu apartamentowca! Za☠☠☠iste to było

a później siedziałam do 2:00 z H. i dzisiaj w pracy byłam jak zombie

Cytat:

Napisane przez Promyczek Nadziei

Hej Kochane

Ogłaszam oficjalny powrót, stwierdziłam,że co za różnica czy będę was czytać z ukrycia czy pisać z wami na to samo wyjdzie

tak więc dietkę zaczęłam tydzień temu w sobotę

aktualna waga to 72,7kg, mój plan MŻ-WR+ bieganie 3 razy w tygodniu i skakanka która dzisiaj zakupię

Mój cel to 65 kg i przebiec 5km poniżej 30 minut

czas na wykonanie 3 miesiące co wy na to?

Promyczek heeeej

i Alice

Jak fajnie że znowu jesteście

wybaczcie, ale ja już uciekam, obiecuję że odezwę się jutro rano

miłego wieczora kochane

Promyczek Nadziei · 2013-08-25, 22:27

Kupiłam dzisiaj skakankę

od jutra zaczynam na niej ostro trenować, bo wiem,że daje fajne efekty

kurde dostałam uczulenie od pokładu i od jutra będę chodzić bez makijażu jak ja się w pracy pokaże

kisiej25 · 2013-08-25, 22:31

zbyt dużo węgli = rewolucje żołądkowe.

jakoś tak mi nieprzyjemnie wszędzie

w brzuchu.

Promyczek Nadziei · 2013-08-25, 22:33

Cytat:

Napisane przez kisiej25

zbyt dużo węgli = rewolucje żołądkowe.

jakoś tak mi nieprzyjemnie wszędzie

w brzuchu.

Mi jest zawsze ciężko jak zjem za dużo węgli bleee

kisiej25 · 2013-08-25, 22:41

Cytat:

Napisane przez Promyczek Nadziei

Mi jest zawsze ciężko jak zjem za dużo węgli bleee

A miało być tak pięknie, bo takie dobre było.
Ale fakt. Przesadziłam i to wiem.
Ale przynajmniej kalorycznie wyszło dzisiaj AKURAT !

Promyczek Nadziei · 2013-08-25, 22:44

Cytat:

Napisane przez kisiej25

A miało być tak pięknie, bo takie dobre było.
Ale fakt. Przesadziłam i to wiem.
Ale przynajmniej kalorycznie wyszło dzisiaj AKURAT !

a co takiego dzisiaj zjadłaś?

kasia77177 · 2013-08-25, 22:44

hej dziewczyny!
powoli będę Was nadrabiać....
właśnie wróciłam z air show

kisiej25 · 2013-08-25, 22:45

Cytat:

Napisane przez Promyczek Nadziei

a co takiego dzisiaj zjadłaś?

Miałam odpuścić wafle ryżowe i nie wyszło...

Promyczek Nadziei · 2013-08-25, 22:55

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Miałam odpuścić wafle ryżowe i nie wyszło...

wafle ryżowe to nie zło
Ja uciekam spać, dobranoc

blaszok · 2013-08-26, 00:37

Cytat:

Napisane przez f _ c k yea

na początku było strasznie, ale głównie dlatego że byłam zestresowana, nawet się nie odzywałam

ale po jakimś czasie już się ogarnęłam i było... normalnie

dodam do tego, że nic nie piłam, więc rozluźnienie nie było spowodowane alkoholem

W ogóle to mieliśmy iść na ognisko do lasu, ale skończyliśmy na grillu na dachu apartamentowca! Za☠☠☠iste to było

a później siedziałam do 2:00 z H. i dzisiaj w pracy byłam jak zombie

czyli nie było tak źle, jak się obawiałaś

zazdroszczę grilla na dachu apartamentowca

Cytat:

Napisane przez kasia77177

hej dziewczyny!
powoli będę Was nadrabiać....
właśnie wróciłam z air show

oooo i jak było?

obejrzałam "Olimp w ogniu" z cudnym Gerardem Butlerem (

) i uciekam spać

dobranoc!

anulciak85 · 2013-08-26, 06:00

Hej

Zaraz lecę do pracy...D leży w domu chory więc z romantycznych randkę nici...
Pozatym gadalismuy wczoraj 2 h i postanowiliśmy spróbować więc D jest TŻtem

Status na FB już zmieniony

Waga spadła znowu o prawie kilo

i oboje idziemy od września na silownie...oczywiście osobno

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

heroine86 · 2013-08-26, 07:24

Dzień dobry

Ja wczoraj spędziłam popołudnie i wieczór z TŻ-tem, bo mało czasu mamy dla siebie... więc było wspólne gotowanie obiadu, oglądanie filmu i ogólnie śmichy

no właśnie, obejrzeliśmy wreszcie "Drogówkę"

jesuu, co za film

sorry, ale nie mój klimat

więcej przeleżałam przysypiając niż patrząc się w ekran

Czy u Was też taki wypizz.d? Brr... byłam na balkonie ściągnąć pranie to myślałam, że mnie cofnie

Aga, za rower

nie ma to jak rozładować negatywne emocje

Dżonka, lepiej już Kochana?

Yea, no to widzę, że spotkanie udane

grill na dachu apartamentu?

czyj pomysł?

jesuuu, chciałabym kiedyś

tylko gdzie tu u mnie apartamentu szukać

Promyczek, skakanka zakupiona- pierwszy krok wykonany

teraz działamy

Anulciak, do odważnych świat należy

szczęścia i wzajemnego zaufania życzę

A teraz

chce ktoś?

anns_ · 2013-08-26, 08:11

Dzień dobry

ja już po śniadaniu-omlecie

po tygodniu walki melduję spadek z 69,2 na 67,5 kg. Co prawda cześć kilogramów na pewno są skutkiem wirusa i odwodnienia, ale po części to na pewno moja zasługa, bo juz przed weekendem zauważyłam spadek. Teraz postaram się to utrzymać i potem dalej lecimy w dół

Anulciak, super ze waga spada i super, ze tak wyszło z D. Życzę Wam dużo miłości

Heroine, u mnie jak zwykle ładniej niż u Ciebie

jakieś 15stopni i słoneczko na bezchmurnym niebie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

dzovana · 2013-08-26, 08:18

Cytat:

Napisane przez kasia77177

hej dziewczyny!
powoli będę Was nadrabiać....
właśnie wróciłam z air show

oooo, jak było?

widziałam filmiki, które zrobiły na mnie wrażenie megaśne

Cytat:

Napisane przez heroine86

Dzień dobry

Czy u Was też taki wypizz.d? Brr... byłam na balkonie ściągnąć pranie to myślałam, że mnie cofnie

Dżonka, lepiej już Kochana?

dobry

pizga jak nie wiem

tak, lepiej, lepiej

wczoraj: cierp ciało jak żeś chciało

Cytat:

Napisane przez anns_

Dzień dobry

ja już po śniadaniu-omlecie

po tygodniu walki melduję spadek z 69,2 na 67,5 kg.

dobry

super Ci zeszła waga!

Już po śniadaniu, piję herbaty, na 10 na trening idę, a po 15 muszę lecieć na badania (już się stresuję, że coś złego wyjdzie mi, bo to EKG, próba wysiłkowa i coś jeszcze do tego)

anns_ · 2013-08-26, 08:21

Dzo, w takim razie trzymam kciuki za badania

Kasia, no wlasnie, jak wrażenia?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-08-26, 08:22

Hejka po weekendzie. U mnie grzesznym i byle jakim jedzeniowo

Muszę Was po nadrabiać za chwilkę.

anns_ przyjęłam Cię do znajomych i brawa za spadek

U mnie raczej na spadek się nie zanosi, ale na szczęście też nie wzrasta. Staram się pilnować, ale czasami to po prostu nie wychodzi. Jak np wczoraj wpadło mi nie spodziewanie 5 piw, a najlepsze jest to że na głodnego od śniadania do mojego obiadu minęło sporo czasu. Jeszcze lepsze było to, że pojechaliśmy się przejechać bo tam nie daleko jakieś większe lotnisko jest, a chłopaki chcieli pooglądać samoloty bo nie widzieli z bliska nigdy

JAk już po jakimś czasie i tak nie leciało nic większego pojechaliśmy na miasto, a tam wesołe miasteczko!

Więc ja od razu rzuciłam się na karuzelkę i to najbardziej hardkorową, która przewracała dosłownie na wszystkie strony. Było super, a niedobrze zrobiło mi się jak zeszłam, kolega chciał jeszcze raz, ale już bym nie dała rady. Mój Tż nie wchodził bo on nawet huśtawek nie może

Dobra to tak w skrócie, a teraz lecę czytać co u Was

heroine86 · 2013-08-26, 08:35

Cytat:

Napisane przez anns_

Dzień dobry

ja już po śniadaniu-omlecie

po tygodniu walki melduję spadek z 69,2 na 67,5 kg.

Heroine, u mnie jak zwykle ładniej niż u Ciebie

jakieś 15stopni i słoneczko na bezchmurnym niebie

.

Super Ci spadło!

oby tak dalej

No u mnie zimnica... brrr...;/ słońce co prawda jest, ale co z tego

Cytat:

Napisane przez dzovana

dobry

pizga jak nie wiem

tak, lepiej, lepiej

wczoraj: cierp ciało jak żeś chciało

Już po śniadaniu, piję herbaty, na 10 na trening idę, a po 15 muszę lecieć na badania (już się stresuję, że coś złego wyjdzie mi, bo to EKG, próba wysiłkowa i coś jeszcze do tego)

to super, że lepiej

trzymam

za badania

anns_ · 2013-08-26, 08:50

trax, nie wiem czemu do tej pory nie miałysmy sie w znajomych ;p co do karuzeli to mam tak jak Twój TŻ niestety

Heroine, :dziękuje:

Dziewczyny, nie zachwycajcie sie tak tym moim spadkiem, to tez zasługa tego, ze 2 dni miałam pusty żołądek i sie trochę odwodniłam. No ale zrobię wszystko by to utrzymać

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

2013-08-25, 19:04	#3272
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 385	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI hej, dziś rower 32 km 655 m w 1 h 42 min

2013-08-25, 19:12	#3274
katiennn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 10 876	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI pięknie Aga pytałyście o Le, weszłam na jej profil i z tego co widzę, to nabija posty... nigdy nie rozumiem po co ludzie to robią, ale pewnie chodzi o to, że można znaleźć na wizażu tylko 500 ostatnich wiadomości użytkownika, potem już trzeba by wchodzić na forum i szukać co i gdzie ktoś pisał. hmm... sprytne __________________ odwielorybiam się Edytowane przez katiennn Czas edycji: 2013-08-25 o 19:13

2013-08-25, 20:06	#3279
dzovana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 8 041	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI dziewczyny, brawa za wczorajsze i dzisiejsze wasze ćwiczenia Alice, Promyczek heeejo dochodzę do siebie po wczorajszej alkoholowej przygodzie, ale jest ciężko

2013-08-25, 20:14	#3280
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Odp: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Wykapalam się, wybalsamowalam, zrobiła włosy...i jakoś mi tak wszystko opadlo...zrobiło się neutralnie...chyba poprostu muszę się odnaleźć... Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2013-08-25, 22:01	#3282
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 385	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Anns przypomniałaś mi o makreli

2013-08-25, 22:27	#3284
Promyczek Nadziei Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 6 254	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Kupiłam dzisiaj skakankę od jutra zaczynam na niej ostro trenować, bo wiem,że daje fajne efekty kurde dostałam uczulenie od pokładu i od jutra będę chodzić bez makijażu jak ja się w pracy pokaże

2013-08-25, 22:44	#3289
kasia77177 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 2 324	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI hej dziewczyny! powoli będę Was nadrabiać.... właśnie wróciłam z air show

2013-08-26, 06:00	#3293
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Odp: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Hej Zaraz lecę do pracy...D leży w domu chory więc z romantycznych randkę nici... Pozatym gadalismuy wczoraj 2 h i postanowiliśmy spróbować więc D jest TŻtem Status na FB już zmieniony Waga spadła znowu o prawie kilo i oboje idziemy od września na silownie...oczywiście osobno Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2013-08-26, 07:24	#3294
heroine86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 53 142	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Dzień dobry Ja wczoraj spędziłam popołudnie i wieczór z TŻ-tem, bo mało czasu mamy dla siebie... więc było wspólne gotowanie obiadu, oglądanie filmu i ogólnie śmichy no właśnie, obejrzeliśmy wreszcie "Drogówkę" jesuu, co za film sorry, ale nie mój klimat więcej przeleżałam przysypiając niż patrząc się w ekran Czy u Was też taki wypizz.d? Brr... byłam na balkonie ściągnąć pranie to myślałam, że mnie cofnie Aga, za rower nie ma to jak rozładować negatywne emocje Dżonka, lepiej już Kochana? Yea, no to widzę, że spotkanie udane grill na dachu apartamentu? czyj pomysł? jesuuu, chciałabym kiedyś tylko gdzie tu u mnie apartamentu szukać Promyczek, skakanka zakupiona- pierwszy krok wykonany teraz działamy Anulciak, do odważnych świat należy szczęścia i wzajemnego zaufania życzę A teraz chce ktoś? __________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypiedolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą*- Aleksandra Steć

2013-08-26, 08:22	#3298
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 17 352	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Hejka po weekendzie. U mnie grzesznym i byle jakim jedzeniowo Muszę Was po nadrabiać za chwilkę. anns_ przyjęłam Cię do znajomych i brawa za spadek U mnie raczej na spadek się nie zanosi, ale na szczęście też nie wzrasta. Staram się pilnować, ale czasami to po prostu nie wychodzi. Jak np wczoraj wpadło mi nie spodziewanie 5 piw, a najlepsze jest to że na głodnego od śniadania do mojego obiadu minęło sporo czasu. Jeszcze lepsze było to, że pojechaliśmy się przejechać bo tam nie daleko jakieś większe lotnisko jest, a chłopaki chcieli pooglądać samoloty bo nie widzieli z bliska nigdy JAk już po jakimś czasie i tak nie leciało nic większego pojechaliśmy na miasto, a tam wesołe miasteczko! Więc ja od razu rzuciłam się na karuzelkę i to najbardziej hardkorową, która przewracała dosłownie na wszystkie strony. Było super, a niedobrze zrobiło mi się jak zeszłam, kolega chciał jeszcze raz, ale już bym nie dała rady. Mój Tż nie wchodził bo on nawet huśtawek nie może Dobra to tak w skrócie, a teraz lecę czytać co u Was

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)