|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które s± na diecie. Rozmawiamy o zdrowym od¿ywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczno¶æ dobowa diet - musz± one mieæ ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzêdzia |
![]() |
#1 |
BAN sta³y
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 13
|
Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
x
Edytowane przez BaggyJeans Czas edycji: 2014-04-11 o 07:56 Powód: Dopisanie wa¿nych informacji |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomo¶ci: 36
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
My¶lê, ¿e skoro przesz³a¶ na aktywny tryb ¿ycia i siê lepiej od¿ywiasz, to na pewno wszystko siê poprawi, ale wydaje mi siê, ¿e trzeba czasu, by organizm siê zregenerowa³. Jak tego dokona³a¶? Mam nadziejê, ¿e w bezpieczny sposób
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
BAN sta³y
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 13
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
x
Edytowane przez BaggyJeans Czas edycji: 2014-04-11 o 07:56 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomo¶ci: 21 825
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
Gratulujê, piorunuj±ce efekty
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomo¶ci: 36
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
naprawde super przemiana!!! podziwiam i gratuluje!
mi jest ciezko 8 kg zgubic ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomo¶ci: 25
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
Graulujê efektów i zmiany trybu ¿ycia! Szczególnie tych s³odyczy... Powalaj±ca silna wola. Ja na Twoim miejscu wybra³abym siê na konsultacjê dietetyczn±, ¿eby wszystko dobrze sz³o, warto zasiêgn±æ porady eksperta
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomo¶ci: 5
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
Przede wszystkim gratulujê efektów!! Organizm bêdzie potrzebowa³ trochê czasu aby siê zregenerowaæ i przestawiæ, ale wszystko bêdzie w porz±dku
![]() _________________________ _______ Nie przegap! sufity podwieszane najwy¿szej jako¶ci! Edytowane przez Conek Czas edycji: 2013-11-10 o 23:06 |
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
![]() |
#8 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomo¶ci: 241
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wroc³aw
Wiadomo¶ci: 13 378
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
Ja tak z ciekawo¶ci. Jak wygl±da twoje cia³o po zgubieniu a¿ tylu kilogramów i to tylko w rok?
__________________
"Którego¶ dnia zrozumiesz, ¿e szukasz tego, co ju¿ posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
BAN sta³y
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 13
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
x
Edytowane przez BaggyJeans Czas edycji: 2014-04-11 o 07:55 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Gdziekolwiek
Wiadomo¶ci: 122
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
Skoro w wieku 19 lat udalo Ci sie wyjsc na prosta, to mysle ze jeszcze wiele lat zdrowego zycia przed Toba, o ile utrzymasz dobre nawyki.
Gratuluje tak duzej zmiany! ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomys³y na prezent
![]() |
#12 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wroc³aw
Wiadomo¶ci: 13 378
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
Mi a¿ wstyd, bo co raz bardziej obrastam w t³uszcz, kilogramy id± w górê, a jestem starsza ni¿ autorka i ona mog³a spi±æ po¶ladki, a ja nie mogê. Wstyd, wstyd.
![]()
__________________
"Którego¶ dnia zrozumiesz, ¿e szukasz tego, co ju¿ posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomo¶ci: 21 825
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wroc³aw
Wiadomo¶ci: 13 378
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
U mnie to g³ównie zaburzenia od¿ywiania wszystko psuj±.
__________________
"Którego¶ dnia zrozumiesz, ¿e szukasz tego, co ju¿ posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomo¶ci: 21 825
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomo¶ci: 6 536
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
Mo¿esz co¶ dok³adnie powiedzieæ o Twojej diecie? Jaki¶ przyk³adowy jad³ospis?
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wroc³aw
Wiadomo¶ci: 13 378
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
U mnie ju¿ by³ i psycholog i psychiatra i nawet grupa wsparcia i... dupa.
__________________
"Którego¶ dnia zrozumiesz, ¿e szukasz tego, co ju¿ posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomo¶ci: 58
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
No ciê¿ko jest z tym walczyæ, ale nie ma co siê poddawaæ
![]() ------------------------------------------ moje-lustrzane-odbicie.blogspot.com |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomo¶ci: 17
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
Przede wszystkim gratulujê Ci woli walki z kilogramami. Zrobi³a¶ co¶, za co powinna¶ dostaæ przynajmniej z³oty medal.
![]() O wzrost siê nie martw, je¶li siê bêdziesz zdrowo od¿ywiaæ to jeszcze przyjdzie. ![]()
__________________
Potrzebujesz markowych tanich butów, sprawd¼ najlepszy internetowy sklep obuwniczy. Na pewno znajdziesz co¶ dla siebie! |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomys³y na prezent
![]() |
#20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomo¶ci: 21 825
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#21 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomo¶ci: 31
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
Odwrotnie! Oty³o¶æ to choroba, a Ty wybra³a¶ zdrowie!!!
Gratulujê Ci z ca³ego serca i wysy³am WIELKI SZACUN! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wroc³aw
Wiadomo¶ci: 13 378
|
Dot.: Oty³o¶æ a przysz³o¶æ...
Cytat:
![]()
__________________
"Którego¶ dnia zrozumiesz, ¿e szukasz tego, co ju¿ posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:59.