Wiem, że fajnie Ci w mym brzuszku,ale czas na świat maluszku, mamy IX-X 2013, cz. XIX

[Aaamelkaa]

odnośnie diet, wszyscy mówią że KP to najlepsza dieta ! jak mi kilogramy nie będą spadać tak jak powinny to włączę ćwiczenia po połogu

[Asiek84]

Napisane przez inwersja

swoja drogą październik powinien się zmobilizować do większej aktywności.
nie piję do Ciebie, bo sprawujesz się wzorowo, ale resztę możesz pogonić, bo faktycznie niedługo zacznie tu się echo odbijać od "ścian"

ja latam pomiędzy domem i szkołą i jak mi tż nie okupuje kompa to zasiadam i piszę....

[Lolaaaaaaa88]

Napisane przez maharet1092

Aha, zapomniałam napisać o najważniejszym.Mamy drugie imie dla małego Karlos

fajowo
kojarzy mi sie z carlosem co na tlc ma program z ta cukiernia

[Aaamelkaa]

Napisane przez inwersja

swoja drogą październik powinien się zmobilizować do większej aktywności.
nie piję do Ciebie, bo sprawujesz się wzorowo, ale resztę możesz pogonić, bo faktycznie niedługo zacznie tu się echo odbijać od "ścian"

październikowych mam jest o połowę mniej niż wrześniowych stąd może takie odczucie
ja mam syndrom wicia gniazda, ogarniam ostatnie rzeczy z wyprawki, robimy przemeblowania, zamówiliśmy komodę, przeorganizujemy sypialnie i szafki, pakuję torbę i będę czekać na poród

[maharet1092]

Napisane przez Aaamelkaa

odnośnie diet, wszyscy mówią że KP to najlepsza dieta ! jak mi kilogramy nie będą spadać tak jak powinny to włączę ćwiczenia po połogu

A ja wiem.Ponoć spala jakieś 500-600 kcal.Nawet jak ćwiczenia drugie tyle to wg mnie mało.Jeszcze zależy jaki masz apetyt.Moja przyjaciółka to po każdym karmieniu była okrutnie głodna więc uzupełniała to co maluch wyssał i o schudnięciu nie ma mowy.
Ale nie każdy tak ma pewnie.Ja w otoczeniu mam takie które albo jedzą 2 razy wiecej i nie chudną, albo chudną, ale chodzą głodne

[tassia]

Napisane przez maharet1092

Tzn ja wypróbołam już wiele diet i akurat te co na mnie działają i na których dobrze sie czuję i jestem w stanie wytrzymać to nie można stosować podczas kp.A innymi to sie katować nie będę, bo nie jestem aż taka twarda.Poza tym jak człowiek się bardzo męczy przy odchudzaniu to w końcu sie złamie si sie nażre. Wole poczekać do końca kp.

ale jesli tak zakladasz to sie skonczy przytyciem w okresie kp bo z gory sobie popuszczasz
mozna sie zdrowo odzywiac, starac dosc lekko jesc i sie najadac
moze dzieciak wyssie duzo i schudniesz nie wiedzac kiedy
oprocz tego ruch, cwiczenia z dzieckiem, basen

i wiem ze powiesz ze na ciebie to nie dziala ale to jest tylko twoje usprawiedliwienie na lenia nie zawsze sa spektakularne efekty, albo cwiczenia sa zbyt malo intensywne lub nieregularne

uwazam ze spokojnie w pol roku kazdy jest w stanie schudnac 8kg przy zdrowej diecie i ruchu
bez glodzenia sie i katowania po 10h na silowni

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Lolaaaaaaa88]

tak się właśnie skapnęłam, że przecież ja ma wyliczony tp z @ regularnych a ja je miałam różnie i nigdy nie prowadziłam kalendarzyka,
wiec z regularnych wychodzi mi 21 a z 1 usg 14 wrzesien, ciekawe co sie sprawdzi


budyń nie zna granic

[cotynato]

Napisane przez m.a.r.t.a

Ja już stoję twardo z wagą, +16 kg.

Ja +14, ciekawe ile na końcu będzie. W poprzedniej przytyłam ponad 20

Napisane przez maharet1092

Są i takie bez cukru.Dawałam Wiki, ale ona jest na mm

---------- Dopisano o 13:56 ---------- Poprzedni post napisano o 13:55 ----------



No jak widać teoria i praktyka czasami sie różnią

No fakt, mm chyba powinno dopijać. Ja pisałam o KP gdzie mleko matki zapewnia i chlanko i jedzonko zapominam czasami o mm chociaż już puszeczkę mam skołowaną- znów Enfamil. będzie w razie czego

Napisane przez m.a.r.t.a

Dziewczynki ja lece, musze się doprowadzić do porządku.

Cotynato chciałam Ciebie uprzedzić, że jak moja Amela będzie się pchała na świat odezwe się do Ciebie sms-em, bo jak bym się lada dzień znalazła w szpitalu to raczej nie miałabym dostępu do neta.

O pewnie pisz śmiało szkoda,że później nie rodzisz to byśmy sobie poplociły na porodówce

[katarzyna2811]

Napisane przez butterfly20

Niop.Ja przy tych skurczach co ty masz pewnie już bym dzwoniła do gin i cioci, a one kazałyby mi jechać na ktg.




Ale mam dzień kupy teraz.
Wczoraj miałam super dzień, a dzisiejszy jest do d...mam niemoc a jakoś nie mam pomysłu co dzisiaj ze sobą zrobić...Chciałabym,żeby już była przyszła środa...

Jak ja cię rozumiem . Też bym chciała żeby była już przyszła niedziela

[Lolaaaaaaa88]

musze wyjsc a nie umiem zmusic sie do prsznica i wogole wstania z fotela

[cotynato]

Napisane przez maharet1092

A ja wiem.Ponoć spala jakieś 500-600 kcal.Nawet jak ćwiczenia drugie tyle to wg mnie mało.Jeszcze zależy jaki masz apetyt.Moja przyjaciółka to po każdym karmieniu była okrutnie głodna więc uzupełniała to co maluch wyssał i o schudnięciu nie ma mowy.
Ale nie każdy tak ma pewnie.Ja w otoczeniu mam takie które albo jedzą 2 razy wiecej i nie chudną, albo chudną, ale chodzą głodne

To dziwne... Bo to że dużo je to norma- organizm jest maszyną w tym czasie. Produkuje,produkuje... i ze znanych mi mam praktycznie każda przy KP doszła przynajmniej do swojej wagi. A jeżeli nie niżej- to chodakowska i nie ma zmiłuj.

I co nie bedziesz karmić przez to?

[gorgulek]

Napisane przez m.a.r.t.a

Dziewczyny a co sądzicie o dopajaniu niemowlaków gdy są tylko na piersi? Moja mama mi ciągle truje, że powinnam podawać wode i herbatki, no ale przecież nie tak od razu.

Przy kp się nie dopaja.
Jeśli są kolki to sama możesz pić np.koper a dziecko z mlekiem Twoim to dostanie. Co innego jak ściągasz swoje mleko, wtedy dziecko nie wyłapie tego pierwszego i nim się nie napije, tylko ma wszystko wymieszane, wtedy warto coś dać, może być woda.

Napisane przez tassia

przytylam 13kg wiec licze ze.6tyg po porodzie bede miala identyczna wage jak przed ciaza
moze to zbyt duzy optymizm ale tak mysle
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Są szanse

Napisane przez misia332

gorgulek wiesz tu nawet nie chodzi, że ktoś ma coś kupić czy nie. Ale u mojego TŻ jest tak, że każda jego siostra mieszka cos dostała od mamy jak dziecko miało przyjść na świat, albo np. oragnizowała im wesele, jednej zrobiła w domu, a kiedy my chcieliśmy zrobić przyjęcie w domu to powiedziała stanowcze nie. A TŻ jej zawsze pomagał. On po prostu sam czuje się niesprawiedliwie traktowany.

To jest niesprawiedliwe, to prawda, ale nie zmienia to faktu, że przymusu nie ma.
Ja będę bardzo wdzięczna jeśli dostanę, jeśli nie to poradzimy sobie sami



Lecę po Zuzię.




Aaa wiem co chciałam.

Kaśka ogromne gratulacje super, że tak szybko poszło

Snow trzymam za rozkręcenie akcji.

[tassia]

Napisane przez maharet1092

Aha, zapomniałam napisać o najważniejszym.Mamy drugie imie dla małego Karlos

zaj.biste

Napisane przez Lolaaaaaaa88

musze wyjsc a nie umiem zmusic sie do prsznica i wogole wstania z fotela

ja mam tak samo od rana
jeszcze poty mnie obeszly
kurde skurcze troche mniejsze mam
ale cycki bola i cala mokra jestem

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 14:55 ---------- Poprzedni post napisano o 14:52 ----------

Napisane przez cotynato

To dziwne... Bo to że dużo je to norma- organizm jest maszyną w tym czasie. Produkuje,produkuje... i ze znanych mi mam praktycznie każda przy KP doszła przynajmniej do swojej wagi. A jeżeli nie niżej- to chodakowska i nie ma zmiłuj.

I co nie bedziesz karmić przez to?

ja znam takie co na kp przytyly 10 i 20 kg
ale obie po latach przyznaja ze sie obzeraly jak swinie
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[matallewar]

Napisane przez maharet1092

Aha, zapomniałam napisać o najważniejszym.Mamy drugie imie dla małego Karlos

Dopisuję


I sprzątam dokumenty ciążowe dalej, żeby nie rzucić babce na porodówce usg z 12 tc

[butterfly20]

Napisane przez maharet1092

Aha, zapomniałam napisać o najważniejszym.Mamy drugie imie dla małego Karlos

Ale na pierwsze Jan?
A Twój TŻ to obcokrajowiec?

Napisane przez Aaamelkaa

odnośnie diet, wszyscy mówią że KP to najlepsza dieta ! jak mi kilogramy nie będą spadać tak jak powinny to włączę ćwiczenia po połogu

Moja koleżanka,która mnie dzisiaj odwiedziła uznała,że najlepiej sie chudnie dopiero jak dziecko zaczyna chodzić i się za nim biega...

A ja miałam nadzieję,że skoro tak poświęcę się dla dziecka z rygorystyczną dietą to jednak samo zejdzie.

Ja mam tak,że jeśli wiem,że muszę się powstrzymać przed jedzeniem czegoś to sie powstrzymuję. Po wyrwaniu zębów i założeniu aparatu nie mogłam jeść wielu rzeczy, bo bolało albo bałam się uszkodzenia drutów i potrafiłam nie jeść 2 lata moich ulubionych orzechowych MMsów. I myślę,że w tym przypadku też będę mieć sporą motywację.Albo może się łudzę?

Napisane przez katarzyna2811

Jak ja cię rozumiem . Też bym chciała żeby była już przyszła niedziela

Szybko nam minie, mam nadzieję.Muszę mieć tylko dużo zajęć,żeby nie siedzieć i nie myśleć

[Asiek84]

Napisane przez misia332

poważnie Ci mówię, dom miał być dla niego, bo TZ go cały odremonotwał. TŻ powiedział, że nie ma zamiaru spłacać sióstr, bo całe życie im pomagał i na dodatek kupę kasy włożył w dom. Więc się wypięły i powiedziały, że one się nie zrzekną chaty.

"zajefajne" siostry nie ma co, ale kto ma miękkie serce ten ma twardą dupę... pipy jakie

[Lolaaaaaaa88]

teraz wyszło 16 kg na plusie, sprawdze rano ale sie spaslam przez te ostatnie 2 msce
ale nic dziwnego apetyt mam ogromny

[butterfly20]

I chyba jednak miałam rację,że coś jest na rzeczy z moimi bimbałami, bo urosły znowu i bolą. Coś tam mi się sączy, malutko,ale jednak

[maharet1092]

Napisane przez tassia

ale jesli tak zakladasz to sie skonczy przytyciem w okresie kp bo z gory sobie popuszczasz
mozna sie zdrowo odzywiac, starac dosc lekko jesc i sie najadac
moze dzieciak wyssie duzo i schudniesz nie wiedzac kiedy
oprocz tego ruch, cwiczenia z dzieckiem, basen

i wiem ze powiesz ze na ciebie to nie dziala ale to jest tylko twoje usprawiedliwienie na lenia nie zawsze sa spektakularne efekty, albo cwiczenia sa zbyt malo intensywne lub nieregularne

uwazam ze spokojnie w pol roku kazdy jest w stanie schudnac 8kg przy zdrowej diecie i ruchu
bez glodzenia sie i katowania po 10h na silowni

.

Szczerze mówiąc nie wiem, ja po prostu nie lubię sie łudzić i wolę założyć najgorszy scenariusz i sie mile zaskoczyć niz sie rozczarować.
Można sie zdrowo odżywiać, ale u mnie odpadają wszelkie ograniczenia ilości bo ja po prostu nienawidzę, nie cierpię i nie potrafię być głodna, jak mam się katować głodem to wolę zacząć sie odchudzać po karmieniu takim South Beach czy Dukanem, gdzie jem ile chcę tylko określone produkty.
Już nie wspominając o tym, że w końcu tego głodu nie wytrzymuję i sie rzucam na jedzenie.

Naprawdę nie jestem aż taka twarda na tkz zdrowe diety.Bo niecwiem czy to takie zdrowe jak człowiek płacze z głodu.Psychicznie nie jestem za silna, przyznaje sie bz bicia, nie zabieram sie za takie diety bo jestem na nie za słaba

[jo_asiek]

Napisane przez Lolaaaaaaa88

musze wyjsc a nie umiem zmusic sie do prsznica i wogole wstania z fotela

ja mam tak samo, ale nic... ruszam dupsko i idę się ogarniać. TŻ wraca z pracy, jemy obiad i ruszamy na spacer. Do później!

[maharet1092]

Napisane przez cotynato

I co nie bedziesz karmić przez to?

Nie no jasne, że chce karmić, po prostu za małe ubrania będą musiały poczekać dłużej.

---------- Dopisano o 15:04 ---------- Poprzedni post napisano o 15:03 ----------

Napisane przez butterfly20

Ale na pierwsze Jan?
A Twój TŻ to obcokrajowiec?



)

Tak, na pierwsze Jan.Tż nie jest obcokrajowiec. Gdzieś wymyślił to imię, ja od razu zaakceptowałam po podoba mi się.

[papalinka83]

Maharet - ja niby wiem, że każdy organizm jest inny, ale wydaje mi się, że sam fakt, że nie będziemy w ogóle jeść słodyczy takich konkretniejszych ani smażonego i tłustego już musi pomóc. Kiedyś byłam na takiej rygorystycznej diecie antyrefluksowej, mogłam jeść ile chciałam, ale określone produkty i w sumie zasady dość podobne do kp, tylko białka jadłam ile chciałam i schudłam w 2 miesiące 5 kg nie robiąc nic dodatkowego. Także może nie będzie tak źle. Ja tam jestem dobrej myśli, mimo że wiem, że z powodu stawów nie będę mogła intensywnie ćwiczyć

[maharet1092]

Cos mnie strasznie brzuch rozbolał, nie wiem czy to nie skutek uboczny tego frappe

[logoasia]

Napisane przez maharet1092

Ale Wam dobrze.Ja ostatnio mało tyłam.W ciągu 2 miesiecy tylko 5 kilo, ale teraz mi sie woda zbiera i waga idzie do góry.

czekaj czekaj, ja mam jeszcze 1,5 msc do terminu

Napisane przez maharet1092

Nie no jasne, że chce karmić, po prostu za małe ubrania będą musiały poczekać dłużej.[COLOR="Silver"]
.

wróżę ze milo się zaskoczysz z wagą podczas KP

[butterfly20]

Napisane przez papalinka83

Maharet - ja niby wiem, że każdy organizm jest inny, ale wydaje mi się, że sam fakt, że nie będziemy w ogóle jeść słodyczy takich konkretniejszych ani smażonego i tłustego już musi pomóc. Kiedyś byłam na takiej rygorystycznej diecie antyrefluksowej, mogłam jeść ile chciałam, ale określone produkty i w sumie zasady dość podobne do kp, tylko białka jadłam ile chciałam i schudłam w 2 miesiące 5 kg nie robiąc nic dodatkowego. Także może nie będzie tak źle. Ja tam jestem dobrej myśli, mimo że wiem, że z powodu stawów nie będę mogła intensywnie ćwiczyć

Mi też się wydaje,że wystarczy nie jedzenie lub znaczne ograniczenie słodyczy, smażonego, białego pieczywa i makaronów.

[maharet1092]

Napisane przez papalinka83

Maharet - ja niby wiem, że każdy organizm jest inny, ale wydaje mi się, że sam fakt, że nie będziemy w ogóle jeść słodyczy takich konkretniejszych ani smażonego i tłustego już musi pomóc. Kiedyś byłam na takiej rygorystycznej diecie antyrefluksowej, mogłam jeść ile chciałam, ale określone produkty i w sumie zasady dość podobne do kp, tylko białka jadłam ile chciałam i schudłam w 2 miesiące 5 kg nie robiąc nic dodatkowego. Także może nie będzie tak źle. Ja tam jestem dobrej myśli, mimo że wiem, że z powodu stawów nie będę mogła intensywnie ćwiczyć

Ale ziemniaki, ryż, chleb to jest dość tuczące...Trzeba by było to wywalic.A przy kp te produkty są potrzebne z tego co wiem.

Musze sie pochwalić, że ostatnio ćwiczę codziennie

[matallewar]

Nie mam GBSa

[papalinka83]

Napisane przez butterfly20

Mi też się wydaje,że wystarczy nie jedzenie lub znaczne ograniczenie słodyczy, smażonego, białego pieczywa i makaronów.

Ja schudłam mimo że jadłam białe pieczywo i normalne ilości wszystkiego, tylko właśnie bez smażonego, słodyczy i różnych niezdrowych dodatków, które czasem się je, typu majonez, ketchup, fastfoody, itp. A przecież dziecko też wyciąga. Także bądźmy dobrej myśli, że już niedługo będziemy laseczki Ja zamierzam najpóźniej przed BN już normalnie chodzić po sklepach z ciuchami i tego się trzymam

[Brydzia_]

wczoraj was próbowałam nadrobić, dzisiaj... ale sorry nie dam rady
wymiękam

widzę na 1 stronie że Larysa urodziła gratulacje
i Kaśka się wreszcie doczekała gratuluje

[papalinka83]

Napisane przez matallewar

Nie mam GBSa

Ja też się dzisiaj dowiem, tylko trochę później. Tż ma odebrać wynik po drodze z pracy