Szczęśliwe związki 2012 cz. IX - TŻtówki i ex-TŻtówki

[201701300922]

Napisane przez princeton_girl

Nie działa mi link

Zobacz sobie u dołu w nowych wątkach "zaproszenie do talk show".

[felice_]

Napisane przez Jacqueline__

ja ! ale Ty mnie też bo ja też muszę ruszyć dupsko. w wakacje tak super ćwiczyłam, biegałam codziennie i miałam taki tyłek ze codziennie się po nim macałam a teraz? obrastam w tłuszcz !

ja miałam 3 dni przerwy bo skończyłam I część i dzisiaj chciałam zacząć drugą. Mała śpi a ja siedzę na dupsku

---------- Dopisano o 17:44 ---------- Poprzedni post napisano o 17:43 ----------

Napisane przez princeton_girl

Nie działa mi link

mi już też:P

[Moniunia199]

Napisane przez princeton_girl

Nie działa mi link

Zejdź na dół, tam pisze :
Nowe wątki na forum Wizażowe Społeczności

i to pierwsze to ten sam link :P
ale wygasł..

[felice_]

Napisane przez Moniunia199

Zejdź na duł, tam pisze :
Nowe wątki na forum Wizażowe Społeczności

i to pierwsze to ten sam link :P

Przepraszam, że Cię poprawiam (sama często machnę się z jakimś błędem) ale razi mnie ten duł.

*dół

[Moniunia199]

[QUOTE=felice_;43111404]ja miałam 3 dni przerwy bo skończyłam I część i dzisiaj chciałam zacząć drugą. Mała śpi a ja siedzę na dupsku

---------- Dopisano o 17:44 ---------- Poprzedni post napisano o 17:43 ----------


Ja ćwiczyłam tyłek CAŁE 8.....................min ut i padlam

---------- Dopisano o 17:49 ---------- Poprzedni post napisano o 17:48 ----------

Napisane przez felice_

Przepraszam, że Cię poprawiam (sama często machnę się z jakimś błędem) ale razi mnie ten duł.

*dół

Spoko

[7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28]

Ja ostatnio ćwiczyłam kilka dni pod rząd i znowu przestałam Lubię to, ale słomiany zapał

[felice_]

Aska to zabieramy się za ćwiczenia?

---------- Dopisano o 17:51 ---------- Poprzedni post napisano o 17:50 ----------

Moniunia mnie np te Mel B na pupę wcale nie męczy ale efekty są

[7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28]

Okej! (po cichu liczyłam, że to zaproponujesz )

[Moniunia199]

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;43111483]Ja ostatnio ćwiczyłam kilka dni pod rząd i znowu przestałam Lubię to, ale słomiany zapał [/QUOTE]
Ja chciałam coś zrobić ze swoim płaskim tyłkiem ..bałam sie że schudne po ćwiczeniach jeszcze bardziej a waże 45 kg...wiec zrezygnowałam

[7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28]

Fela, za moment, bo muszę zadzwonić do mojego chłopa

[Moniunia199]

Napisane przez felice_

Aska to zabieramy się za ćwiczenia?

---------- Dopisano o 17:51 ---------- Poprzedni post napisano o 17:50 ----------

Moniunia mnie np te Mel B na pupę wcale nie męczy ale efekty są

ja robiłam jakieś inne...nie Mel ale jak mówisz że są efekty to może zacznę a ile już ćwiczysz i jakie są efekty?

[201701300922]

Napisane przez felice_

ja miałam 3 dni przerwy bo skończyłam I część i dzisiaj chciałam zacząć drugą. Mała śpi a ja siedzę na dupsku

---------- Dopisano o 17:44 ---------- Poprzedni post napisano o 17:43 ----------


mi już też:P

Fajny av

[felice_]

Napisane przez Moniunia199

Ja chciałam coś zrobić ze swoim płaskim tyłkiem ..bałam sie że schudne po ćwiczeniach jeszcze bardziej a waże 45 kg...wiec zrezygnowałam

Ja obecnie ważę 49kg więc nie chudnę a te ćwiczenia są właśnie dla takich płaskodupców jakim byłam ja
Pupa się unosi i zaokrągla.

---------- Dopisano o 18:05 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ----------

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;43111543]Fela, za moment, bo muszę zadzwonić do mojego chłopa [/QUOTE]
Ja zrobiłam już tyłek, zaraz brzuszki póki Mała śpi

---------- Dopisano o 18:05 ---------- Poprzedni post napisano o 18:05 ----------

Napisane przez Moniunia199

ja robiłam jakieś inne...nie Mel ale jak mówisz że są efekty to może zacznę a ile już ćwiczysz i jakie są efekty?

Nie wiem w sumie ile ćwiczę ale już po 2 tyg regularnych ćwiczeń czuć, że pupa jest jędrniejsza i uniesiona.

[201701300922]

A ja zmykam już, zbieram się z pracy.
Raczej już dziś do Was nie zajrzę, więc się żegnam. Miłego wieczorku

[felice_]

Napisane przez Dysia1990

Fajny av

Dziękuję

---------- Dopisano o 18:06 ---------- Poprzedni post napisano o 18:06 ----------

Napisane przez Dysia1990

A ja zmykam już, zbieram się z pracy.
Raczej już dziś do Was nie zajrzę, więc się żegnam. Miłego wieczorku

Nawzajem

[Migotka8923]

Napisane przez felice_

Ja obecnie ważę 49kg więc nie chudnę a te ćwiczenia są właśnie dla takich płaskodupców jakim byłam ja
Pupa się unosi i zaokrągla.

---------- Dopisano o 18:05 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ----------


Ja zrobiłam już tyłek, zaraz brzuszki póki Mała śpi

---------- Dopisano o 18:05 ---------- Poprzedni post napisano o 18:05 ----------


Nie wiem w sumie ile ćwiczę ale już po 2 tyg regularnych ćwiczeń czuć, że pupa jest jędrniejsza i uniesiona.

I staje sie jedrniejsza?

[felice_]

Napisane przez Migotka8923

I staje sie jedrniejsza?

Moim zdaniem (i tża) tak

[Migotka8923]

Napisane przez Dysia1990

A ja zmykam już, zbieram się z pracy.
Raczej już dziś do Was nie zajrzę, więc się żegnam. Miłego wieczorku

Wzajemnie

---------- Dopisano o 18:09 ---------- Poprzedni post napisano o 18:07 ----------

Ja zaczne cwiczyc jak juz nie bede taka zabiegana

[felice_]

Sylwia ja wykorzystuję chwile gdy Mała śpi.

[Moniunia199]

felice_ a no to musze zacząć
Mój TŻ mówi że mu się podoba mój tyłeczek...ale jemu wszystko sie podoba, a mi nie, wiec czas to zmienić

[felice_]

Moniunia ja to robię dla siebie

[Moniika95]

Kurcze pierwsza praca domowa. A tak mi się chce, że aż wcale

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Moniunia199]

Napisane przez felice_

Moniunia ja to robię dla siebie

No i słusznie
Ciesze sie że jemu sie podoba...ale chce to zrobić dla SWOJEGO lepszego samopoczucia i samooceny

Marzy mi sie taki jaki masz na avku jeju...bajka poprostu!

[Migotka8923]

Napisane przez felice_

Sylwia ja wykorzystuję chwile gdy Mała śpi.

Jutro rodzinne zalatwie to zaczne poslady cwiczyc i codziennie rano beda cwiczone
Wieczorem to nie mam juz nawet sil na cwiczenia i marze tylko o rozmowie z tz o kapieli i lozeczku

[felice_]

Napisane przez Moniika95

Kurcze pierwsza praca domowa. A tak mi się chce, że aż wcale

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Ja bym sobie zrobiła pracę domową

Napisane przez Migotka8923

Jutro rodzinne zalatwie to zaczne poslady cwiczyc i codziennie rano beda cwiczone
Wieczorem to nie mam juz nawet sil na cwiczenia i marze tylko o rozmowie z tz o kapieli i lozeczku

Ja właśnie mam wieczorem wenę

[Migotka8923]

Napisane przez felice_

Moniunia ja to robię dla siebie

Ja tez chce cwiczyc dla siebie. Ogolnie schudlam dla siebie, dla swojego lepszego samopoczucia z wlasnym cialem. No i chcialam zmniejszyc kompleksy. Tylko zostalo jeszcze je ujedrnic

[felice_]

Napisane przez Migotka8923

Ja tez chce cwiczyc dla siebie. Ogolnie schudlam dla siebie, dla swojego lepszego samopoczucia z wlasnym cialem. No i chcialam zmniejszyc kompleksy. Tylko zostalo jeszcze je ujedrnic

Świetnie wyglądasz!

Ja chcę tylko się wyrzeźbić

[Migotka8923]

Napisane przez Moniunia199

No i słusznie
Ciesze sie że jemu sie podoba...ale chce to zrobić dla SWOJEGO lepszego samopoczucia i samooceny

Marzy mi sie taki jaki masz na avku jeju...bajka poprostu!

Ja tez

Wlasna samoocena i samopoczucie najwazniejsze

[Lilly_Lilly]

hej co za dzien matma przez ponad 2 godziny non stop to jest jakies nieporozumienie chyba wolalabym 3 razy w tyg ale po 45 min... ogolnie jest tak ze NIC nie pamietam ze szkoły średniej i NIC nie wiem jestem przerazona :chlipie-smarkam: dobrze ze nie byłam przy tablicy bo masakra.....

[elonka12]

Napisane przez felice_

Ja bym sobie zrobiła pracę domową

Ja zależy z czego