Polecamy:

**mskrzypulec** · 2013-10-16, 12:03

Cytat:

Napisane przez Agnieszka987

W mojej diecie spróbowałam owsianki z suszonymi owocami i nie wyobrażam sobie zamiany na płatki kukurydziane, sklepowe musli czy co innego...

Dowiedziałam się co jest preawdą, a co mi mitem jesli chodzi o uaktywnianie tradziku przez produkty. No i poznałam wiecej zdrowych herbat wiec bedzie trzeba potestowac

Nigdy nie jadłaś owsianki? Jest dużo zdrowsza niż e wszystkie sklepowe gotowe produkty

ulmich · 2013-10-16, 12:05

Z tego co wiem ,owsiankę z platków górskich mozna jeść tylko raz w tygodniu

Agnieszka987 · 2013-10-16, 12:08

Cytat:

Napisane przez mskrzypulec

Nigdy nie jadłaś owsianki? Jest dużo zdrowsza niż e wszystkie sklepowe gotowe produkty

Zawsze odmawiałam by wydawało mi się, ze jej nie lubię

Cytat:

Napisane przez ulmich

Z tego co wiem ,owsiankę z platków górskich mozna jeść tylko raz w tygodniu

Czzemu? Ja jem z błyskawicznych, jesli ma to znaczenie...

**201704240919** · 2013-10-16, 12:18

Cytat:

Napisane przez Agnieszka987

Zawsze odmawiałam by wydawało mi się, ze jej nie lubię

Ja nie wyobrażam sobie śniadania bez owsianki, jak jej nie zjem, chodzę cały dzień głodna

**mskrzypulec** · 2013-10-16, 12:27

Cytat:

Napisane przez Agnieszka987

Zawsze odmawiałam by wydawało mi się, ze jej nie lubię

Czzemu? Ja jem z błyskawicznych, jesli ma to znaczenie...

Ja byś nie spróbowała to byś się nie dowiedziała

Ja również jem te błyskawiczne

Neciak89 · 2013-10-16, 12:50

Cytat:

Napisane przez ulmich

Z tego co wiem ,owsiankę z platków górskich mozna jeść tylko raz w tygodniu

Że niby czemu?

pandaania · 2013-10-16, 14:11

Cytat:

Napisane przez ulmich

Z tego co wiem ,owsiankę z platków górskich mozna jeść tylko raz w tygodniu

A jaki jest ku temu powód?

Elestra · 2013-10-16, 14:31

Cytat:

Napisane przez ulmich

Z tego co wiem ,owsiankę z platków górskich mozna jeść tylko raz w tygodniu

A ja codziennie od 4 lat jem owsiankę rano na śniadanie i czuję się świetnie.

Właściwie wtedy kiedy jej nie zjem to jest okropnie.. Cały dzień chodzę głodna i podjadam..
[eucerin] [/eucerin]

**mskrzypulec** · 2013-10-16, 15:23

Cytat:

Napisane przez Elestra

A ja codziennie od 4 lat jem owsiankę rano na śniadanie i czuję się świetnie.

Właściwie wtedy kiedy jej nie zjem to jest okropnie.. Cały dzień chodzę głodna i podjadam..
[eucerin] [/eucerin]

Ja również bardzo lubię owsiankę i nie zamieniłabym jej na nic innego

Cos_ · 2013-10-16, 16:57

Cytat:

Napisane przez mskrzypulec

Ja również bardzo lubię owsiankę i nie zamieniłabym jej na nic innego

Owsianka jeszcze z jogurtem naturalnym ew. świeżymi owocami pychotka! Najlepsze płatki owsiane moim zdaniem są w biedronce bo są grube i treściwe A nie takie pierdółki małe.

**mskrzypulec** · 2013-10-16, 17:00

Cytat:

Napisane przez Cos_

Owsianka jeszcze z jogurtem naturalnym ew. świeżymi owocami pychotka! Najlepsze płatki owsiane moim zdaniem są w biedronce bo są grube i treściwe A nie takie pierdółki małe.

Dokładnie z jogurtem i owocami rewelacja

**201704240919** · 2013-10-16, 17:07

Cytat:

Napisane przez Cos_

Owsianka jeszcze z jogurtem naturalnym ew. świeżymi owocami pychotka! Najlepsze płatki owsiane moim zdaniem są w biedronce bo są grube i treściwe A nie takie pierdółki małe.

A ja nie przełknę owsianki z jogurtem naturalnym, dla mnie smakuje paskudnie

Jedynie zjem deser z karmelizowanymi w miodzie płatkami owsianymi, jogurtem naturalnym z truskawkami i jagodami.

Cos_ · 2013-10-16, 17:47

Cytat:

Napisane przez Ewuniaa16

A ja nie przełknę owsianki z jogurtem naturalnym, dla mnie smakuje paskudnie

Jedynie zjem deser z karmelizowanymi w miodzie płatkami owsianymi, jogurtem naturalnym z truskawkami i jagodami.

szkoda tylko,że teraz sezon na owoce się kończy takie typowe ogródkowe O.!

Erwina1234 · 2013-10-16, 18:12

Cytat:

Napisane przez Cos_

Owsianka jeszcze z jogurtem naturalnym ew. świeżymi owocami pychotka! Najlepsze płatki owsiane moim zdaniem są w biedronce bo są grube i treściwe A nie takie pierdółki małe.

Owoce świeże są pyszne, ale się już niestety będą kończyły te dobre owoce. Zostaną nam same sklepowe banany, jabłka, pomarańcze...

A mi się malin chce

Cos_ · 2013-10-16, 18:33

Cytat:

Napisane przez Erwina1234

Owoce świeże są pyszne, ale się już niestety będą kończyły te dobre owoce. Zostaną nam same sklepowe banany, jabłka, pomarańcze...

A mi się malin chce

U mnie malin był wysyp. Narobiłyśmy z mamą ok.60 słoiczków soku a drugie tyle wydałyśmy no i do ciasta i naleśników poszło mnóstwo.

pandaania · 2013-10-16, 18:55

Cytat:

Napisane przez Erwina1234

Owoce świeże są pyszne, ale się już niestety będą kończyły te dobre owoce. Zostaną nam same sklepowe banany, jabłka, pomarańcze...

A mi się malin chce

Ja mam zapas malin na zimę, zamrożone maliny, soki i dżemy z nich

Figula94 · 2013-10-16, 19:45

Cytat:

Napisane przez Cos_

Owsianka jeszcze z jogurtem naturalnym ew. świeżymi owocami pychotka! Najlepsze płatki owsiane moim zdaniem są w biedronce bo są grube i treściwe A nie takie pierdółki małe.

To prawda, też tak właśnie jadłam, ale ja jadłam górskie (zawsze te same brałam) i zazwyczaj same, czasem coś dodałam. Ale teraz już nie jadam.

Zazdroszczę wam tych malin... Mogłabym sobie spróbować na balkonie posadzić i chyba to kiedyś zrobię, bo już jagody goji miałam z siostrą próbować sadzić.

Neciak89 · 2013-10-16, 20:22

Cytat:

Napisane przez Erwina1234

Owoce świeże są pyszne, ale się już niestety będą kończyły te dobre owoce. Zostaną nam same sklepowe banany, jabłka, pomarańcze...

A mi się malin chce

Banany są bardzo smaczne, pożywne i mają fajne przydatne witaminy i minerały, m.in. Witaminy A, E, po troszku K, niacyny, B5, B6, B9, C, biotynę, duuużo potasu ważnego i magnezu.
Pomarańcze też zdrowe. A w ogóle to owoce w Biedronce są super (szczególnie gruszki

)

heureusement · 2013-10-16, 20:24

Cytat:

Napisane przez Neciak89

Banany są bardzo smaczne, pożywne i mają fajne przydatne witaminy i minerały, m.in. Witaminy A, E, po troszku K, niacyny, B5, B6, B9, C, biotynę, duuużo potasu ważnego i magnezu.
Pomarańcze też zdrowe. A w ogóle to owoce w Biedronce są super (szczególnie gruszki

)

Ja zjadłam dziś 2 banany, zaraz chyba chapnę jabłuszko, bo pomarańczy nie chce mi się obierać :P

ulmich · 2013-10-16, 20:29

Wbrew pozorom owsianka to wcale nie taka prosta sprawa!
A to dlatego, że organizm ludzki nie trawi owsa w naturalnej postaci...w skrócie mówiąc, człowiek nie koń, owsa z pola zjeść nie może.

Neciak89 · 2013-10-16, 20:31

Ja mam banany na śniadanie zostawione, to chyba najlepszy pomysł na dwa najbliższe dni.

---------- Dopisano o 20:30 ---------- Poprzedni post napisano o 20:30 ----------

Cytat:

Napisane przez ulmich

Wbrew pozorom owsianka to wcale nie taka prosta sprawa!
A to dlatego, że organizm ludzki nie trawi owsa w naturalnej postaci...w skrócie mówiąc, człowiek nie koń, owsa z pola zjeść nie może.

Pierwszy raz słyszymy o czymś takim, podaj źródło, bo to brzmi bez sensu.

---------- Dopisano o 20:31 ---------- Poprzedni post napisano o 20:30 ----------

Człowiek owszem, nie trawi błonnika zawartego w płatkach, ale 2-3 łyżki dziennie są nawet zalecane dla uregulowania trawienia i wypróżniania.

heureusement · 2013-10-16, 20:36

Cytat:

Napisane przez Neciak89

Ja mam banany na śniadanie zostawione, to chyba najlepszy pomysł na dwa najbliższe dni..

ja się teraz obkupiłam, bo promocje były, więc banana rano i po południu po treningu obowiązkowo, a w między czasie jak jestem głodna to też zjem, a co mi tam

Erwina1234 · 2013-10-16, 20:42

Cytat:

Napisane przez Neciak89

Banany są bardzo smaczne, pożywne i mają fajne przydatne witaminy i minerały, m.in. Witaminy A, E, po troszku K, niacyny, B5, B6, B9, C, biotynę, duuużo potasu ważnego i magnezu.
Pomarańcze też zdrowe. A w ogóle to owoce w Biedronce są super (szczególnie gruszki

)

No są zdrowe - oczywiście, ale ja jestem jeszcze nie najedzona tymi letnimi owocami, jak maliny, truskawki, jagody

a one są niestety ale właśnie w lecie najlepsze...

ulmich · 2013-10-16, 20:44

Podam kilka linków \Czy owsianka szkodzi kościom
http://pytamy.pl/kat,25,title,czy-ow...m,pytanie.html
Poniżej forum
http://www.sfd.pl/Czy_p%C5%82atki_ow..._-t125228.html
Ponoć platki owsiane odwapniaja kości

Figula94 · 2013-10-16, 20:48

Cytat:

Napisane przez Erwina1234

No są zdrowe - oczywiście, ale ja jestem jeszcze nie najedzona tymi letnimi owocami, jak maliny, truskawki, jagody

a one są niestety ale właśnie w lecie najlepsze...

To prawda, ja się w tym roku strasznie borówkami obżarłam, bo nawet tanie były jak na borówki. Ale w lecie najbardziej lubię arbuza.

Zaś banany... Zawsze, jem je codziennie i nawet nie wiedziałam, ale ostatnio przeczytałam, że są dobre na skurcze, które dawno temu miewałam, nie wiem, czy to banany, ale teraz już ich w ogóle nie miewam.

ulmich · 2013-10-16, 20:51

A banany nie maja w końcówce lamblii ? obcinasz końcówki banana?

Figula94 · 2013-10-16, 21:04

Cytat:

Napisane przez ulmich

A banany nie maja w końcówce lamblii ? obcinasz końcówki banana?

Czytałam już na ten temat tyle publikacji, a nawet oglądałam na yt i wychodzi na to, że nie mają i to bzdura, ja wyciągam z tej końcówki tylko takie czarne coś zawsze, bo smacznie to to nie wygląda...

heureusement · 2013-10-16, 21:07

Cytat:

Napisane przez Figula94

Zaś banany... Zawsze, jem je codziennie i nawet nie wiedziałam, ale ostatnio przeczytałam, że są dobre na skurcze, które dawno temu miewałam, nie wiem, czy to banany, ale teraz już ich w ogóle nie miewam.

Banany mają dużo potasu, który bardzo dobrze działa, gdy toś ma skurcze, także bardzo możliwe, ze to dzięki nim już ich nie miewasz

---------- Dopisano o 21:07 ---------- Poprzedni post napisano o 21:05 ----------

Cytat:

Napisane przez ulmich

A banany nie maja w końcówce lamblii ? obcinasz końcówki banana?

ja zawsze wyrzucam kawałeczek z początku i zostawiam troszkę końca, ale to już raczej z przyzwyczajenia, bo też słyszałam, że wcale nie trzeba tego robić.

CiastoPanda · 2013-10-16, 21:07

Cytat:

Napisane przez ulmich

A banany nie maja w końcówce lamblii ? obcinasz końcówki banana?

Omg !

Lamblie (nie lamie, czy lambile, jak często nazywają je "znawcy tematu") to rzeczywiście pasożyty chorobotwórcze. U człowieka wywołują giardiozę, która objawia się nudnościami, wodnistymi biegunkami, spadkiem apetytu, a czasem również niewielką gorączką. W niektórych przypadkach choroba może przebiegać bezobjawowo. Aby zdiagnozować giardiozę, należy wykonać badania kału pod kątem obecności cyst. Jeżeli technik laboratoryjny potwierdzi zakażenie, trzeba rozpocząć leczenie, które polega na doustnym przyjmowaniu leków przez 7-14 dni.
co ma wspólnego z bananami? W zasadzie nic. Lambliami zazwyczaj zakażamy się od innych osób lub od zwierząt domowych. To jedna z chorób "brudnych rąk". Cysty lamblii zawarte są w kale, więc zakazić można się poprzez brak odpowiedniej higieny – np. jedzenie nieumytymi rękami po zabawie z domowym zwierzęciem lub spożywanie nieumytych warzyw, które mogły zostać zanieczyszczone na uprawie odchodami dzikich zwierząt. Aby owoc był zakażony, musi mieć bezpośredni kontakt z fekaliami. Należy zatem postawić pytanie: jak cysty miały by się przedostać do wnętrza banana? Jest to fizycznie niemożliwe. O wiele większe prawdopodobieństwo zarażenia lambliami występuje przy jedzeniu nieumytych truskawek.

ulmich · 2013-10-16, 21:09

A banany działają korzystnie na waszą skórę ?

---------- Dopisano o 21:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:09 ----------

Mnie truskawki uczulają ,a po bananach nie zauwazyłam bym miała ładniejsza cerę

2013-10-16, 12:05	#572
ulmich Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 499	Dot.: Trądzik a odżywianie - czy widzicie jakieś zależności? Z tego co wiem ,owsiankę z platków górskich mozna jeść tylko raz w tygodniu

2013-10-16, 20:29	#590
ulmich Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 499	Dot.: Trądzik a odżywianie - czy widzicie jakieś zależności? Wbrew pozorom owsianka to wcale nie taka prosta sprawa! A to dlatego, że organizm ludzki nie trawi owsa w naturalnej postaci...w skrócie mówiąc, człowiek nie koń, owsa z pola zjeść nie może.

2013-10-16, 20:44	#594
ulmich Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 499	Dot.: Trądzik a odżywianie - czy widzicie jakieś zależności? Podam kilka linków \Czy owsianka szkodzi kościom http://pytamy.pl/kat,25,title,czy-ow...m,pytanie.html Poniżej forum http://www.sfd.pl/Czy_p%C5%82atki_ow..._-t125228.html Ponoć platki owsiane odwapniaja kości

2013-10-16, 20:51	#596
ulmich Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 499	Dot.: Trądzik a odżywianie - czy widzicie jakieś zależności? A banany nie maja w końcówce lamblii ? obcinasz końcówki banana?

2013-10-16, 21:09	#600
ulmich Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 499	Dot.: Trądzik a odżywianie - czy widzicie jakieś zależności? A banany działają korzystnie na waszą skórę ? ---------- Dopisano o 21:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:09 ---------- Mnie truskawki uczulają ,a po bananach nie zauwazyłam bym miała ładniejsza cerę

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)