|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4141 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
|
|
|
|
#4142 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
![]() Robiła nam niezapowiedziane kartkówki ze słówek (których się zazwyczaj spodziewaliśmy, bo były co 3-4 zajęcia ), ale nigdy wejściówek ![]() ---------- Dopisano o 23:10 ---------- Poprzedni post napisano o 23:09 ---------- ![]() Też masz taki do
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4143 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4144 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
nooo... czuję się jak kupa ![]() heroinka!
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4145 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
---------- Dopisano o 23:40 ---------- Poprzedni post napisano o 23:14 ---------- uuhuu, stuknęło już nam 4tysiaki postów ![]() wiem, że jeszcze wcześnie, ale pozwolę sobie zarzucić od siebie propozycją kolejnej założycielki może Kasieńka? jest od samego począteczku pierwszego wątku, a chyba jeszcze nie zakładała ![]() już sobie wyobrażam ten spam na wykończeniu wątku bo to, co było ostatnio, to kosmos w majtach chyba kładę się spać ale obejrzę jeszcze jakiś 20min serial a co! :Pdobranoooooc, pchły na noc |
|
|
|
|
#4146 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Jestem jak najbardziej za
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4147 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4148 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Hejka z rana
Ok Dodaję foto.Cytat:
|
|
|
|
|
#4149 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Brzuch mnie boli....
Cytat:
Cytat:
![]() Za wejściówek ![]() Ja właśnie wstaje ale tak by chętnie polezala i poczytala... A tu zajęcia na 9. No ale muszę. Muszę jakieś owoce przyszykowac. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
||
|
|
|
#4150 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Dzień dobry sobotnio
![]() Kto się napije ze mną kawki? Czekam na TŻ-ta aż wróci z dyżuru w międzyczasie smażę powidła
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4151 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Ja właśnie zalewam
i owsianke zjem![]() ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#4152 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43334236]Hejka z rana
Ok Dodaję foto.[/QUOTE] Cześć ![]() Ale fajniusie! przygarnęłabym takie ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4153 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Dobrze że dziś fajne zajęcia
depilacja woskiem Muszę się urwać o 13-14 bo mam jutro gości. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#4154 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
czegoś praktycznego się nauczysz ![]() Co tam dobrego szykujesz dla gości? same imprezki mamy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4155 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Ja piję
![]() I może by lepiej leżały na Tobie ![]() ---------- Dopisano o 08:00 ---------- Poprzedni post napisano o 07:58 ---------- Cytat:
|
|
|
|
|
#4156 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Chyba idę napuszczę sobie wody do wanny
oczywiście wszystkiego nie kupiłam wczoraj i dzisiaj muszę iść do Biedry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4157 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
|
#4158 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Hej
Nie mogę coś spać ostatnio a do tego brzuch mnie boli po wczorajszym ![]() Jadę na 11 do kosmetyczki na paznokcie, dom musze posprzątać, ogarnąć się, potem jade do taty a prosto ze szpitala na nocke więc plan dnia jakiś jest
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4159 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43334292]Ja piję
[/QUOTE]![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43334292]I może by lepiej leżały na Tobie [/QUOTE] jestem niska i mam nieproporcjonalne łydki przez co komicznie to wygląda jakoś bardziej mi one pasują na wyższych osobach
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4160 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Ja też nie wyglądam tak dobrze, ale mam jedne czarne w których wyglądam bardzo dobrze |
|
|
|
|
#4161 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Resztke leczo, na to zupe pomidorową a potem dowaliłam 2 kinderki i chyba z 6 irysów
![]() Nie palę Po pracy jechałam na wstawienie palca i sobie na szybko zapaliłam żeby mniej bolało No bo ja rzucam palenie z prawie całą paczką papierosów w torebce ![]() tylko żeby mi to było naprawdę pomału ![]() Cytat:
![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4162 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
![]() Napięty grafik widzę miłego dnia
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4163 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Ja lubię legginsy i jeaginsy tylko że np. Moja siostra(szczupla) ubiera do nich krótkie koszulki i sweterek to ja wolę długie tunikowate rzeczy.Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
|
#4164 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Ja też nie wyglądam tak dobrze, ale mam jedne czarne w których wyglądam bardzo dobrze A ja mam to w ![]() Teraz jak są cieplejsze dni to jeszcze chodze w grubszych czarnych rajstopach i spodenkach dżinsowych Leginsy mimo że nie powinnam to noszę A mam za grube łydki, uda i dupe a`la komandor
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4165 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43334347]Na wysokich i zgrabnych (powinnaś dodać)
Ja też nie wyglądam tak dobrze, ale mam jedne czarne w których wyglądam bardzo dobrze No ale Ty jesteś zgrabna ![]() Cytat:
a tu taki mix wszystkiego po trochu u mnie dziś grzecznie nie będzie na wieczór
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4166 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Fajnie by było nosić takie z wysokim stanem i mieć wpuszczoną bluzkę Narazie to jeszcze nie przejdzie.
|
|
|
|
|
#4167 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
musze, bo cała klasa pisze od nowa
jak się przyłożę to na 3-4 potrafiłabym napisać![]() Cytat:
![]() ![]() Blaszok bez neta to ja wytrzymać nie mogę Ty to masz łeb![]() i za basen! Swoją drogą muszę się wybrać popływać za jakiś czas ![]() Majka no ja nie potrafiłabym tak z dnia na dzień odstawić chleb, więc wiesz. Ale porcje zmniejszam i chcę się naprawdę powoli odzwyczajać i szukać zdrowych zamienników na śniadanie. Hej ![]() śniadanie za mną, duuuża grahamka z szynką, pomidorem, sałatą. Teraz herbatki Jak się ogarnę to za sprzątanie się wezmę
Edytowane przez dzovana Czas edycji: 2013-10-19 o 08:32 |
|
|
|
|
#4168 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4169 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Pamiętam w czerwcu jak założyłam krótkie koronkowe spodenki i widziałam dziwne spojrzenia ludzi na mnie, miałam to gdzieś... Może i mi zazdroszczą ![]() Yyyyy
|
|
|
|
|
#4170 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43334397]
Yyyyy [/QUOTE]A z chęcią zobaczę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:37.











bo to, co było ostatnio, to kosmos w majtach
a co! :P




jako jedna z 4 na 15 osób z grupy
nie dość, że dziewczyna, to jeszcze facetów pokonałam 


same imprezki mamy
jestem niska i mam nieproporcjonalne łydki przez co komicznie to wygląda 


