Moja walka z tłuszczem!

[Puenta88]

kurcze dziewczyny przypomnialyscie mi o czyms! przeciez za sie umowilam z kolezanka na lody jak juz matury skonczymy w poniedzialek! i co teraz?

[Asix19]

Puenta88 - w sumie matura jest jedyny raz w zyciu i trzeba uczcic jej zakonczenie. Mysle, ze jakas mala porcja lodow nie powinna az tak bardzo zaszkodzic. W koncu cos nam sie od zycia nalezy. Ja tez, jak zalicze wszystkie kolokwia, i zostana mi same egzaminy (sesja), to pozwole sobie na malutka porcje lodow w nagrode. Ale to dopiero za miesiac.

[Puenta88]

pisalam wczesniej ze jak uda mi sie kupic ta sukienke na allegro to zamieszcze zdjecie mi sie strasznie podoba. chcialabym w niej ladnie wygladac za miesiac. podoba sie wam?

[Asix19]

Puenta88 - bardzo mi sie podoba ta sukieneczka. Bardzo podobaja mi sie sukienki z gora taka, jak w gorsecie, czyli z golymi ramionami.
Ja tez szukam jakiejs fajnej sukienki, bo w przyszlym roku (mysle, ze w maju albo w czerwcu) jest slub i wesele mojej bardzo bliskiej kuzynki, na ktore na pewno zostane zaproszona.

[itrusta]

Sukienka bardzo fajna niestety ja bym takiej nie mogla miec z podowu duzego biustu ktory posiadam....
Dzisiaj nowy dzien...
Mam nadzieje ze hiit dzis zalicze tak jak zaplanowalam...
Milego dnia, ja zaraz lece na praktyki

[nikki999]

Napisane przez Asix19

nikki999 - dziekuje. Wlasnie szukalam jakiegos ladnego obrazeczka na avatarek.
Ja tez wlasnie widzialam ten rollon Garniera w reklamie i tez sie nad nim zastanawiam. Jakis kremik tez by sie przydalo kupic. Nawet myslalam o GOOD BYE CELLULITE. Podobno jest fajny, ale tak tylko slyszalam, bo sama go jeszcze nie mialam okazji wyprobowac.
nikki999 - ale mi narobilas smaka na tego torcika...

Trzeba na KWC poczytać, jak są i wtedy spróbować
wkleje fotki jak bedzie zrobiony

Napisane przez Puenta88

kurcze dziewczyny przypomnialyscie mi o czyms! przeciez za sie umowilam z kolezanka na lody jak juz matury skonczymy w poniedzialek! i co teraz?

Jakto co masz zrobić, idź

Napisane przez Asix19

Puenta88 - w sumie matura jest jedyny raz w zyciu i trzeba uczcic jej zakonczenie. Mysle, ze jakas mala porcja lodow nie powinna az tak bardzo zaszkodzic. W koncu cos nam sie od zycia nalezy. Ja tez, jak zalicze wszystkie kolokwia, i zostana mi same egzaminy (sesja), to pozwole sobie na malutka porcje lodow w nagrode. Ale to dopiero za miesiac.

Napisane przez Puenta88

pisalam wczesniej ze jak uda mi sie kupic ta sukienke na allegro to zamieszcze zdjecie mi sie strasznie podoba. chcialabym w niej ladnie wygladac za miesiac. podoba sie wam?

Jesc śliczna, tylko kolor nie mój wolałabym czarną lyb szarą z białymi kropkami, albo niebieską w ostateczności

Napisane przez Asix19

Puenta88 - bardzo mi sie podoba ta sukieneczka. Bardzo podobaja mi sie sukienki z gora taka, jak w gorsecie, czyli z golymi ramionami.
Ja tez szukam jakiejs fajnej sukienki, bo w przyszlym roku (mysle, ze w maju albo w czerwcu) jest slub i wesele mojej bardzo bliskiej kuzynki, na ktore na pewno zostane zaproszona.

Napisane przez itrusta

Sukienka bardzo fajna niestety ja bym takiej nie mogla miec z podowu duzego biustu ktory posiadam....
Dzisiaj nowy dzien...
Mam nadzieje ze hiit dzis zalicze tak jak zaplanowalam...
Milego dnia, ja zaraz lece na praktyki

Ja też mam ten sam problem, nie moge sobie kupic małej bluzki, bo na biuście mi się materiał wyczerpuje, stroju kąpielowego tym bardziej nie mam na co liczyć, bo góra F, a majtki S ehh...

Na pewno zaliczysz HIIT! a na czym robisz? rower, biegi, skakanka?


a ja wczoraj wróciłam do domu, a teraz lece do szkoły
Zjadłam o 7:45 płatki FITNESS z mleczkiem [3]
Miłego dnia

[Puenta88]

Nikki ja chcialam taka czarna, no ale nie bylo na allegro czerwien lubie bo mi do twarzy bo mam ciemne wlosy i ciemne oczy. pomyslalam sobie ze na wzor tej uszyje sobie czarna z satyny
i jak tu zrozumiec baby? duzy biust-zle, maly biust-zle ja mam taki sredni, ale jak schudne to wiem ze mi sie maly zrobi. trudno.

itrusta przeciez moglabys na miare uszyc i dodac ramiaczka i mysle ze wygladalabys super

a pochwale sie wam! moja mama dzisiaj zauwazyla ze mi sie troche brzuszek zmniejszyl ciesze sie a dopiero 4ty dzien diety (a 3ci SB)
ktos mi powiedzial ze szybko zrzuci sie te pierwsze 6kg. Oby!

[Puenta88]

bylam w miescie z kolezanka i kupilam plaki nestle fitness (te chyba co Nikki, ale glowy nie dam) i kurcze 6,40 (sic!) i do tego raczej ich nie bede jadla bo maja malo bialka a duzo weglowodanow i chyba fitness to tylko z nazwy niestety. moze w II fazie je zjem. poskubalam pare dzis ale zawinelam w woreczek, bo nie wolno mi teraz. ale smaczne sa. lece do sklepu po serek wiejski.

przegladalam watki i znalazlam fajne plckuszki z otrąb (czy jak to sie tam odmienia). jak bedziecie chcialy to podam przepis. mowia ze smaczne. i malo kalorii maja.

[itrusta]

placuszki z platkow owsianych sa dobre..
ze mna wlasnie zerwal facet... po 13 wsplnych miesiacach...
czuje sie fatalnie.... nie wiem co mam robic, czym sie zajac....jestem totalnie zalamana....pewnie do konca nawet to do mnie nie dociera...

[nikki999]

Napisane przez Puenta88

Nikki ja chcialam taka czarna, no ale nie bylo na allegro czerwien lubie bo mi do twarzy bo mam ciemne wlosy i ciemne oczy. pomyslalam sobie ze na wzor tej uszyje sobie czarna z satyny
i jak tu zrozumiec baby? duzy biust-zle, maly biust-zle ja mam taki sredni, ale jak schudne to wiem ze mi sie maly zrobi. trudno.

itrusta przeciez moglabys na miare uszyc i dodac ramiaczka i mysle ze wygladalabys super

a pochwale sie wam! moja mama dzisiaj zauwazyla ze mi sie troche brzuszek zmniejszyl ciesze sie a dopiero 4ty dzien diety (a 3ci SB)
ktos mi powiedzial ze szybko zrzuci sie te pierwsze 6kg. Oby!

No ja zawsze narzekałam na biust, a teraz jak maleje to mi szkoda

Napisane przez Puenta88

bylam w miescie z kolezanka i kupilam plaki nestle fitness (te chyba co Nikki, ale glowy nie dam) i kurcze 6,40 (sic!) i do tego raczej ich nie bede jadla bo maja malo bialka a duzo weglowodanow i chyba fitness to tylko z nazwy niestety. moze w II fazie je zjem. poskubalam pare dzis ale zawinelam w woreczek, bo nie wolno mi teraz. ale smaczne sa. lece do sklepu po serek wiejski.

przegladalam watki i znalazlam fajne plckuszki z otrąb (czy jak to sie tam odmienia). jak bedziecie chcialy to podam przepis. mowia ze smaczne. i malo kalorii maja.

Te same, drogie i może dużo węgli, ale smaczne
placuszki z otrębów podaj przepis, przyda się na pewno!

Napisane przez itrusta

placuszki z platkow owsianych sa dobre..
ze mna wlasnie zerwal facet... po 13 wsplnych miesiacach...
czuje sie fatalnie.... nie wiem co mam robic, czym sie zajac....jestem totalnie zalamana....pewnie do konca nawet to do mnie nie dociera...

Wiem, że łatwo napisać nie przejmuj się, tym bardziej, że się nie znamy i to tylko internet, ale widocznie nie jest Ciebie wart, lepiej po roku niż miałby Cię oszukiwać i marnować Twoje lata, nosek do góry, idź na spacer z przyjaciółką i nazrywaj sobie kwiatuszków na bukiecik
buziak

[layla_lbn]

Witam
Ja rowniez chcialabym sie przylaczyc
Mam 176 cm wzrostu, waga..., nie wiem, boje sie zwazyc , wiek prawie 21 lat.
Pozniej podam wymiary...
Z kumpen ciuchow problemow wiekszych nie mam, spodnie kupuje 32/34, gore L czasem XL.
Od grudnia przytyłam chyba z 10 kg...wazylam wtedy ok 66, a teraz pewnie z 76 , ale coz...
Jak przytylam? 3 posilki dziennie[sniadanie+obiad+kolacja]+pizza, slodycze, slodycze, slodycze w mega ilosciach, piwko+chipsy, (a ze zima to i slodkie grzance) i to wszystko w wielkich ilosciach, tak naprawde nie mozna powiedziec, ze jadlam 3.4,5,6,10 razy dziennie, ja po prostu jadlam caly czas
Motywacja: mam z8/9 par spodni w rozmiarze 29/34 , musze zaczac w nich chodzi , poza tym zle sie czuje sama ze soba, brzuch mam jak w 4/5 miesiacu ciazy
Dieta?: Jem...wszystko, ale w malych ilosciach,ok 4 razy dziennie. Jeszcze nie cwicze (sesja, chwilowy brak czasu i funduszy ), ale zamierzam zapisac sie na silownie i aerobic (55zl karnet b/o na to i na to) i tu moje pytanie czy mozna cwiczyc 7 razy w tyg? Czy to troche za duzo?
Poza tym mam zamiar robic A6W i zamowilam na Allegro Therm Line 2. Wymarzona waga?: 58-60kg na pewno nie mniej, jak przy 63 bede wygladac ok to zostane przy 63
Pozdrawiam
A pozniej wrzuce moje wymiary i moze jakies zdjecia

[dociekliwa]

WITAMY layla!!!
Ale mnie tu długo nie było. tyle stronek juz naklikałyscie u mnie narazie bez zmian, nie chce mi sie cwiczyć ale zmusze sie Wczoraj byłam na urodzinach i rodzinka powiedziała mi ze duzo zeszczuplałam i ze mi zazdroszcza sukcesów więc moze cos w tym jest? Gratuluje sukcesów innym bo po tabelce widać ze sa( swoja droga to dobry pomysł ) tak dalej dziewczyny!!!

[layla_lbn]

Napisane przez dociekliwa

WITAMY layla!!!
Ale mnie tu długo nie było. tyle stronek juz naklikałyscie u mnie narazie bez zmian, nie chce mi sie cwiczyć ale zmusze sie Wczoraj byłam na urodzinach i rodzinka powiedziała mi ze duzo zeszczuplałam i ze mi zazdroszcza sukcesów więc moze cos w tym jest? Gratuluje sukcesów innym bo po tabelce widać ze sa( swoja droga to dobry pomysł ) tak dalej dziewczyny!!!

Witam
Dziekuje zaprzywitanie
Widze, ze mamy podobne figury (wzrost, waga )
Gratuleje efektow, lece do biedronki, mam nadzieje, ze slodycze nie beda mnie za bardzo kusic

[nikki999]

Napisane przez layla_lbn

Witam
Ja rowniez chcialabym sie przylaczyc
Mam 176 cm wzrostu, waga..., nie wiem, boje sie zwazyc , wiek prawie 21 lat.
Pozniej podam wymiary...
Z kumpen ciuchow problemow wiekszych nie mam, spodnie kupuje 32/34, gore L czasem XL.
Od grudnia przytyłam chyba z 10 kg...wazylam wtedy ok 66, a teraz pewnie z 76 , ale coz...
Jak przytylam? 3 posilki dziennie[sniadanie+obiad+kolacja]+pizza, slodycze, slodycze, slodycze w mega ilosciach, piwko+chipsy, (a ze zima to i slodkie grzance) i to wszystko w wielkich ilosciach, tak naprawde nie mozna powiedziec, ze jadlam 3.4,5,6,10 razy dziennie, ja po prostu jadlam caly czas
Motywacja: mam z8/9 par spodni w rozmiarze 29/34 , musze zaczac w nich chodzi , poza tym zle sie czuje sama ze soba, brzuch mam jak w 4/5 miesiacu ciazy
Dieta?: Jem...wszystko, ale w malych ilosciach,ok 4 razy dziennie. Jeszcze nie cwicze (sesja, chwilowy brak czasu i funduszy ), ale zamierzam zapisac sie na silownie i aerobic (55zl karnet b/o na to i na to) i tu moje pytanie czy mozna cwiczyc 7 razy w tyg? Czy to troche za duzo?
Poza tym mam zamiar robic A6W i zamowilam na Allegro Therm Line 2. Wymarzona waga?: 58-60kg na pewno nie mniej, jak przy 63 bede wygladac ok to zostane przy 63
Pozdrawiam
A pozniej wrzuce moje wymiary i moze jakies zdjecia

Witamy, witamy
dopisz się do listy jak bedziesz miała czas jak poczytałaś od początku, to wiesz o jaką listę chodzi
7*w tyg. to zależy co ćwiczysz, 7* na siłowni codziennie to samo na pewno nie, ale codziennie inna partia mięśni, albo 3/4*siłownia 2/3 aeroby to chyba ok, najważniejsza intensywność, żeby się nie przetrenować
a6w dobre, tylko nudne a co do wspomagaczy...nie wiem

Napisane przez dociekliwa

WITAMY layla!!!
Ale mnie tu długo nie było. tyle stronek juz naklikałyscie u mnie narazie bez zmian, nie chce mi sie cwiczyć ale zmusze sie Wczoraj byłam na urodzinach i rodzinka powiedziała mi ze duzo zeszczuplałami ze mi zazdroszcza sukcesów więc moze cos w tym jest? Gratuluje sukcesów innym bo po tabelce widać ze sa( swoja droga to dobry pomysł ) tak dalej dziewczyny!!!

klikamy, klikamy
nie ma to jak uciecha z tego, że rodzina zauważa, niedawno miałam większą impreze i też zauważyli, byłam z siebie po prostu dumna

Napisane przez layla_lbn

Witam
Dziekuje zaprzywitanie
Widze, ze mamy podobne figury (wzrost, waga )
Gratuleje efektow, lece do biedronki, mam nadzieje, ze slodycze nie beda mnie za bardzo kusic

Jak bedą kusić to się uśmiechnij i powiedz sobie, że ich nie potrzebujesz
mi pomaga


a tak w ogóle dzisiaj pojadłam słodkiego, 3trufle, 1/2 grześka i 1/2prince polo...drugie pół zjadła mama

gdzie jest Itrust ?

idę zjeść spagetti

PS.tyle uśmieszków było w poście, że nie chciało mi dodać

[layla_lbn]

Napisane przez nikki999

Witamy, witamy
dopisz się do listy jak bedziesz miała czas jak poczytałaś od początku, to wiesz o jaką listę chodzi
7*w tyg. to zależy co ćwiczysz, 7* na siłowni codziennie to samo na pewno nie, ale codziennie inna partia mięśni, albo 3/4*siłownia 2/3 aeroby to chyba ok, najważniejsza intensywność, żeby się nie przetrenować
a6w dobre, tylko nudne a co do wspomagaczy...nie wiem

Nie codziennie na silowni, co 2 dzien , tj. jednego dnia silownia, drugiego aerobic
O term line czytalam duzo na Wizazu (http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=110591)
Tak czytalam watek caly

Napisane przez nikki999

Jak bedą kusić to się uśmiechnij i powiedz sobie, że ich nie potrzebujesz
mi pomaga
idę zjeść spagetti

Tez dzis jadlam spagetti
A w biedronce zjadlam loda [tj. kupilam w biedronce i zjadlam w rodzedo domu , w ramach kolacji]

[Asix19]

layla_lbn - witam.
Ja dzisiaj dalej sie nie skusilam na nic slodkiego. Alez jestem z siebie dumna. Za chwilke zjem sobie tylko Activie, bo jakos mam na nia smaka.

[agness51]

Napisane przez Puenta88

kurcze dziewczyny przypomnialyscie mi o czyms! przeciez za sie umowilam z kolezanka na lody jak juz matury skonczymy w poniedzialek! i co teraz?

Lody to najzdrowsze słodycze
Więc smacznego

Napisane przez layla_lbn

Tez dzis jadlam spagetti
A w biedronce zjadlam loda [tj. kupilam w biedronce i zjadlam w rodzedo domu , w ramach kolacji]

I to jest podstawowy błąd
Słodycz to posiłku,nie zamiast

[layla_lbn]

Napisane przez Asix19

layla_lbn - witam.
Ja dzisiaj dalej sie nie skusilam na nic slodkiego. Alez jestem z siebie dumna. Za chwilke zjem sobie tylko Activie, bo jakos mam na nia smaka.

Witam

Napisane przez agness51

I to jest podstawowy błąd
Słodycz to posiłku,nie zamiast

Juz nie bede

Pozniej dopisze sie do listy,musze sie jeszcze wymierzyc i co gorsze wywazyc
A centymtr gdzies posialam, do zwazenia sie musze sie zmusic...

[Puenta88]

witam Layla
Itrusta nie wiem co powiedziec, przykro mi po prostu, ale to nie koniec swiata. najwazniejsze to wyjsc do ludzi. Nikki dobrze powiedziala zebys poszlam z kims na spacer. wyzal sie. czas leczy rany.

alez nastukalyscie:P a ja dzis prawie nic nie jadlam bo strasznie zaganiana bylam. tylko 2 posilki i to jeszcze male bo nie mialam czasu sobie przygotowac niczego. ale placuszki zaraz ide robic.

a tu jest przepis. tam gdzie zdjecia
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...ghlight=otreby

jak zrobie to powiem czy smaczne!

[agness51]

Napisane przez layla_lbn

Witam

Juz nie bede

Przepraszam,tam miało być ''do'' posiłku

[Puenta88]

jak myslicie ktory dzien diety jest najciezszy? i kiedy mozna spodziewac sie kryzysu?

[layla_lbn]

Napisane przez itrusta

placuszki z platkow owsianych sa dobre..
ze mna wlasnie zerwal facet... po 13 wsplnych miesiacach...
czuje sie fatalnie.... nie wiem co mam robic, czym sie zajac....jestem totalnie zalamana....pewnie do konca nawet to do mnie nie dociera...

Skarbie, czas leczy rany
Na pewno za kilka dni bedzie lepiej, wiem, ze ciezkie to dla Ciebie, ale lepiej teraz po 13 miesiacach, niz po 13 latach.

Napisane przez Puenta88

witam Layla

Witam

Napisane przez agness51

Przepraszam,tam miało być ''do'' posiłku

OK, dzieki za rade, bede sie tego trzymac

Napisane przez Puenta88

jak myslicie ktory dzien diety jest najciezszy? i kiedy mozna spodziewac sie kryzysu?

Dla mnie albo 1, albo po miesiacu/dwoch jak juz schudne sporo

[Asix19]

Ja co prawda dopiero 8 dzien jestem na diecie, ale jak dla mnie najgorsze byly pierwsze dwa dni. Po prostu non stop myslalam o jedzeniu. Nie moglam sie przyzwyczaic do niepodjadania. Ale jakos to przetrzymalam i teraz jest juz lepiej. Chociaz dzisiaj na uczelni siedzialam z kolezankami i jedna z nich wyciagnela paluszki slone. Myslalam, ze mnie poskreca. Ale ja grzecznie odmowilam. Wiecie co, nigdy bym nie pomyslala, ze kiedykolwiek bede miala taka duza ochote na zwykle slone paluszki.

[Puenta88]

Napisane przez layla_lbn

Skarbie, czas leczy rany
Na pewno za kilka dni bedzie lepiej, wiem, ze ciezkie to dla Ciebie, ale lepiej teraz po 13 miesiacach, niz po 13 latach.

świete słowa

Asix doceniamy pewne rzeczy jak je stracimy. ja w sumie zmienilam swoje zywienie o 180 stopni. nigdy nie lubilam twarogu, mleka, jogurtu naturalnego czy serka wiejskiego. teraz sie ciesze jak cos dobrego zjem. dieta nie musi byc katorga, trzeba tylko sie przyzwyczaic do smaku pewnych produktow i przyrzadzac je tak jak sie lubi.

co do plackow... no ekhm.... nie wiem czy to ja taka niedojda jestem czy to z tym przepisem cos nie tak..

[layla_lbn]

Napisane przez Puenta88

co do plackow... no ekhm.... nie wiem czy to ja taka niedojda jestem czy to z tym przepisem cos nie tak..

E, na pewno z przepisem

A ja wlasnie postanowilam zalicytowac ta sukienke (snipa ustawilam), mam nadzieje, ze sie w nia zmieszcze i nie bede wygladac jak w ciazy , sprawdzajac wymiary to w biuscie bylaby dobrana mnie juz teraz , ale na pewno lepiej bedzie sie ukladac jak schudne

Moja przyszla sukienka

[Puenta88]

Napisane przez layla_lbn

E

A ja wlasnie postanowilam zalicytowac ta sukienke (snipa ustawilam), mam nadzieje, ze sie w nia zmieszcze i nie bede wygladac jak w ciazy , sprawdzajac wymiary to w biuscie bylaby dobrana mnie juz teraz , ale na pewno lepiej bedzie sie ukladac jak schudne

Moja przyszla sukienka

ładna sukienka

[layla_lbn]

Napisane przez Puenta88

ładna sukienka

Dziekuje
Mam nadzieje, ze wygram licytacje

[kasssikk19]

Do Puenty przegladałam wątek i powiem że sukienka jest naprawdę boska o takie coś mi chodzi chce kupić tylko żeby miała białe kropeczki

[nikki999]

Napisane przez layla_lbn

Nie codziennie na silowni, co 2 dzien , tj. jednego dnia silownia, drugiego aerobic
O term line czytalam duzo na Wizazu (http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=110591)
Tak czytalam watek caly

Tez dzis jadlam spagetti
A w biedronce zjadlam loda [tj. kupilam w biedronce i zjadlam w rodzedo domu , w ramach kolacji]

Dobrze, tak na zmiane, a jakbyś chciała jednego dnia oba, to wtedy najpierw siłowo, potem aerobic

Napisane przez layla_lbn

Witam

Juz nie bede

Pozniej dopisze sie do listy,musze sie jeszcze wymierzyc i co gorsze wywazyc
A centymtr gdzies posialam, do zwazenia sie musze sie zmusic...

Spokojnie nie spieszy nam się

Napisane przez Puenta88

witam Layla
Itrusta nie wiem co powiedziec, przykro mi po prostu, ale to nie koniec swiata. najwazniejsze to wyjsc do ludzi. Nikki dobrze powiedziala zebys poszlam z kims na spacer. wyzal sie. czas leczy rany.

alez nastukalyscie:P a ja dzis prawie nic nie jadlam bo strasznie zaganiana bylam. tylko 2 posilki i to jeszcze male bo nie mialam czasu sobie przygotowac niczego. ale placuszki zaraz ide robic.

a tu jest przepis. tam gdzie zdjecia
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...ghlight=otreby

jak zrobie to powiem czy smaczne!

Dziękuje

Napisane przez Puenta88

jak myslicie ktory dzien diety jest najciezszy? i kiedy mozna spodziewac sie kryzysu?

ten, w którym widzisz efekty i wszystko zawalasz, jak jak ja ostatnimi czasy...

dziś jest dzień ważenia i mierzenia, waga ani drgnie, w ramionach mi przybyło [to chyba od siłowni...]
a w biuście ubyło

cóż pierwsze ważenie i mierzenie nie wywołujące wiekszych pozytywnych emocji...
ale to dlatego, że się zaniedbałam...
właśnie to jest najgorsze, po ostatnim mierzeniu i ważeniu byłam szcześliwa z efektów i potem było, a to cukierek, a to lody...
chyba przedłużę czas miedzy mierzeniem i ważeniem, wtedy bede się bała, że dużo przytyje od słodyczy i nie bede ich jadła

Miłego dnia

[Puenta88]

Napisane przez kasssikk19

Do Puenty przegladałam wątek i powiem że sukienka jest naprawdę boska o takie coś mi chodzi chce kupić tylko żeby miała białe kropeczki

dzieki niw wiem czy to uz pisalam ale mam zamiar sobie uszyc taka czarna jak juz ta mi przyjdzie

Napisane przez nikki999

cóż pierwsze ważenie i mierzenie nie wywołujące wiekszych pozytywnych emocji...
ale to dlatego, że się zaniedbałam...
właśnie to jest najgorsze, po ostatnim mierzeniu i ważeniu byłam szcześliwa z efektów i potem było, a to cukierek, a to lody...
chyba przedłużę czas miedzy mierzeniem i ważeniem, wtedy bede się bała, że dużo przytyje od słodyczy i nie bede ich jadła

Miłego dnia

ja tez sie zastanawiam nad czestotliwoscia wazenia. mialam sie wazyc co tydzien ale nie wiem czy nie lepiej bedzie cos dwa. boje sie ze nic nie schudlam i sie zalamie.