|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#991 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43524357]Byłam u koleżanki, u tej co byłam drużką na weselu w lipcu. Dostałam wreszcie płytkę z wesela i zdjęcia
No i wypiłam lampkę wina i 3 piwa ![]() Listopad rozpoczęty i oby do urodzin [/QUOTE]alkoholowy wieczorek ![]() to będziemy grzecznie czekać na zdjątka wieeeeeeedziałam, że tak zareagujesz ![]() Cytat:
![]() chyba powinnam się kłaść jutro jadę na 12 na miasto spotkać się w końcu z dziewczynami to już się z Wami żegnam na dziś, dobranoc |
|
|
|
|
#992 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Heroinka
Kojarzylam zdjęcie, a raczej to co na nim jest ale kawałka nie Dobranoc ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
#993 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
mam doła....
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#994 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Wykopiemy Cię
co się stało Perwersiku ?---------- Dopisano o 07:58 ---------- Poprzedni post napisano o 07:57 ---------- Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#995 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
hej kruszynki
zaczynam aktywny listopad ! )z racji początku miesiąca zaraz się bede ważyć, mierzyć i strzelać foty ![]() we wtorek byłam z TŻem na połowinkach sie wytańczyłam i wytrzęsłam tyłek (i nażarłam chipsów i paluszków ) ale było bardzo udanie ps. znów mi sie wątki pomyliły
|
|
|
|
#996 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Hejka
|
|
|
|
#997 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Dzień dobry
Gardło mnie boli... idę kawę zrobić ![]() noness hej i jak tam po połowinkach? Masz jakieś zdjęcia? ![]() katiennnka, co jest? [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43526078]Hejka Hej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#998 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Chcemy zdjęcia ![]() ---------- Dopisano o 09:40 ---------- Poprzedni post napisano o 09:38 ---------- Pada u mnie a planuje wyjść biegać
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#999 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
hello.
Nonessential hej dzień zaczęłam od filiżanki zbożowej kawy na mleku bez cukru i dużej grahamki z szynką i pomidorem. Herbaty mi się skończyły wszystkie, trzeba się do sklepu przejść
|
|
|
|
#1000 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
U mnie pogoda fajna, zimno, ale słonecznie przynajmniej
Za moment idę na kawę
|
|
|
|
#1001 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Dzień doberek!
![]() Katiennn co tam się dzieje? nonessential no hej zaczęłam dzień od herbatki i ciepłych kanapek z wędlinką i mozarellą teraz wybywam na ten ziąb po zakupy...dobrze,że słoneczko świeci |
|
|
|
#1002 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Hej.
Ja już w pracy. Gripex działa więc jakos daje radę. Jedzeniowo elegancko. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#1003 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
![]() Cytat:
super, że połowinki udane ![]() nie chorować! ![]() ja już po śniadanku, idę się kąpać i głowę umyć, a po 11 jadę miłego dnia! |
|
|
|
|
#1004 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Kochane zgłaszam tylko, że umieram na hotelowym łòżku....nie myślałam, że ucho może AŻ tak boleć
spuchło mi do takiego rozmiaru, że nic nie słyszę, dlatego wyszłam ze spotkania:/ dobrze,że to tylko jedna strona jedzeniowo całkiem ok, na obiad w restauracji zjadłam tylko ryż z orzechami bo reszta była dla mnie nie zjadliwa, do tego 3 pomarańcze (wygládajá raczej jak duże mandarynki) zerwane z drzewa.Dziewczyny pierwszy raz widziałam psa obranego ze skòry przykry widok
__________________
31/40 |
|
|
|
#1005 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Sikorka,
Heeeeej
|
|
|
|
#1006 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Mam lekkiego kaca, jednak już nie mogę pić
I do tego mnie rwie po kościach, pewnie będzie padać. Dzisiaj na obiad u mnie zupa jarzynowa i pierogi ruskie. Cytat:
|
|
|
|
|
#1007 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Ania super,że trzymasz się dietki
zdrowiej:c mok:Sikorka to musi boleć...zdrowiej Heroine kuruj się Natalka powodzenia w przesadzaniu kaktusa-to ciężkie zadanie,wiem coś o tym,bo mam w pokoju 7...
|
|
|
|
#1008 | ||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Mam nadzieje, że szybko się polepszy Nie wyobrażam sobie jak można zjeść psa choć sama jem kurczaki czy świnki ale zjeśc np. mojego psa ![]() Melduje 6 km biegu. ---------- Dopisano o 11:53 ---------- Poprzedni post napisano o 11:52 ---------- Cytat:
![]() Kiedyś swojego zasuszyłam
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg Edytowane przez StupidAlice Czas edycji: 2013-11-02 o 10:55 |
||
|
|
|
#1009 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#1010 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43527281]Mam lekkiego kaca, jednak już nie mogę pić
I do tego mnie rwie po kościach, pewnie będzie padać. Dzisiaj na obiad u mnie zupa jarzynowa i pierogi ruskie. [/QUOTE] chodząca stacja meteo? ![]() ale to prawda,po południu ma się zachmurzyć i może popadać ![]() no u nas też mają byś ruskie,ale to dlatego,że będziemy z mamą robić dla brata na MS i zjemy też na obiad daaawno nie jadłam---------- Dopisano o 10:55 ---------- Poprzedni post napisano o 10:54 ----------
|
|
|
|
#1011 | ||
|
Zadomowienie
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
bez kaca i wybawiona
chociaz nie zaplanowalismy z tżem powrotu i wyszlo tak ze musielismy czekac na pociag od 2 do 5.30 ![]() zdjec nie mam ale to nawet i lepiej dla mnie ![]() Cytat:
![]() Cytat:
psa ? okrucienstwo ! ![]() wlasnie jade do tża i mozliwe ze zostane na noc
|
||
|
|
|
#1012 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Heej
To sobie pospałam Zjadłam już śniadanie i właśnie dokańczam podwójne espresso z pianką z mleka Jakoś nie mogę się obudzić, może to pomoże Kurcze, dzisiaj się impreza szykuje, a ja głos straciłam i cieknie mi z nosa Jak kawa zacznie działać to strzelę Jilian na dobry początek dnia ![]() Sikorko, mi się dzisiaj śniło, że byłam gdzieś w jakimś dziwnym miejscu (jakiś festyn czy coś) i psy mordowali. Darłam się tam na wszystkich i wyzywałam od morderców. Rozpłakałam się w tym śnie, a jak się obudziłam, to cała poduszka mokra :P Powiem Ci, że znam sporo osób po Gacy i wszyscy ci, którzy dotrwali do końca diety to wagę utrzymują
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
|
|
|
|
#1013 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() Też dawno nie jadłam właśnie
|
|
|
|
|
#1014 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Dokarmiłam Antka, owinęłam ręcznikiem i niech dziecina rośnie
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#1016 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Kochane moje
(nayebałam się na smutno )dzisiaj wstałam i już ładna jestem Cytat:
z tym psem to masakra...
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
|
#1017 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Ja już wróciłam z cmentarza
nawet przyjemnie jest na dworze ale pewnie jakby człowiek dłużej pochodził to by zmarzł byliśmy też na chwilę w Kauflandzie bo potrzebowałam 2 puszki pomidorów, ale to był zły pomysł jeden dzień wolny od handlu wystarczył by ludzie zatęsknili za zakupami Cytat:
nie dam się ![]() Miłego spotkania ![]() Cytat:
także współczuję Pies... nie ogarniam jak można go jeść Cytat:
ja nawet nie wiedziałabym jak się za to zabrać [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43527281]Mam lekkiego kaca, jednak już nie mogę pić I do tego mnie rwie po kościach, pewnie będzie padać. Dzisiaj na obiad u mnie zupa jarzynowa i pierogi ruskie.[/QUOTE] Hehe, kacorek ![]() Jutro ma lać podobno, więc Twoje łamanie może mieć uzasadnienie ![]() Pierogi Brawo! ![]() I ja taka zdolna jestem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#1018 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
zdjęcia z połowinek poproszę ![]() Cytat:
zdrowiej. ![]() Ja bym psa nie zjadła, ale no nie oszukujmy się czym się różni nasze zjadanie np. świni od tego że inni jedzą psa? Nam się to wydaje niewyobrażalne, że jak można, ale pewnie dlatego, że z psami się przyjaźnimy, ale jakbym miała świnię jako zwierzątko domowe i ją pokochała to też by mi się wydawało strasznym okropieństwem zabicie i zjedzenie jej.
__________________
|
||
|
|
|
#1019 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Różnie
teraz pije kawę w pracy. Zjadłam kawałek ciastka i kilka paluszkow![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#1020 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() Super, że się trzymasz ![]() Cytat:
ale jak to tak, żadnych zdjęć? zero, null? ![]() Tylko grzecznie tam ![]() Cytat:
wybierasz się na tą imprezę? ![]() Ja też zaraz drugą kawę sobie strzelę, bo coś nieprzytomna jestem ![]() Uważaj żeby nie wystrzelił ![]() Cytat:
![]() Czasem trzeba ![]() No i w końcu do rzeczy gadasz!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:15.



No i wypiłam lampkę wina i 3 piwa 


a jutro robię cannelloni ze szpinakiem i już się nie mogę doczekać obiadu



) ale było bardzo udanie
idę kawę zrobić 








nie chorować!
zdrowiej:c mok:
jeden dzień wolny od handlu wystarczył by ludzie zatęsknili za zakupami 
zero, null? 

