Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

[magda_lena40]

Napisane przez nonessential

masz już jakiś temat lecencjata ?

Mam, mam, ale to na pw

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

O kurde, aż tak źle? Cię wzięło nieźle i trzyma zawzięcie... byłaś na tym pogotowiu? Zdrowiej w końcu!


Wiesz, mi praktycznie po tamtym razie nie doszły do siebie... a wcześniej miałam mocne i twarde. Żałuję, że zaczęłam, a teraz powtórzyłam A pod lampą nic mnie nie bolało.

Nie byłam, jest mi lepiej. Tylko boli mnie dziąsło i węzły chłonne. I tak myślę, że jeśli to od ósemki to trzeba będzie działać w tym kierunku. Z przeziębieniem już lepiej.

No to masz słabiutke paznokcie, moje są mocne tylko koleżanka się szkoliła na nich i zdarła mi płytkę aż do skóry. Obrzydliwe to było i bolało nieziemsko
W sumie to mam ładne paznokcie i nie potrzebuję by coś z nimi robić

Napisane przez heroine86

Czyli wciągnęło

Podoba mi się ten gość i jego poczucie humoru

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

Trzymajcie się oboje
Grzane piwko (albo dla Ciebie lepiej grzane wino ), ewentualnie herbatka z miodem i cytrynką i kurujcie się

dziękujemy czosnek i cytryna poszły w ruch a miód mi się skończył trzeba się jakoś wykurować... A wina też nie mam i sił brak coby do sklepu jeszcze raz iść... ehh ;/

Pokaż sweterek

[nonessential]

nadroooobiłam was !!!

Napisane przez kasia77177

hej!
ooo,jestem bardzo ciekawa tych wyników. A jak to się w ogóle odbywało?
miłego

a to siedziało dwóch miłych panów () i nam najpierw opowiadali o sobie (oprócz mnie była starsza pani, mama z córką w moim wieku i 20latka która sie nie udzielała), potem kazali zdjąć skarpetki i sie wchodziło na taką wage z takimi rączkami na drucikach takich i sie stało na tym 2 minuty chyba i wyskakiwały wyniki taka waga tylko że bardziej profesjooonal ten cały test wellness dodam zaraz w załączniku potem nam tłumaczyli te wszystkie wyniki i tabelki i zaznaczali nad czym ewentualnie musimy popracować, jak to zmienić i wgl.. także bardzo fajnie wyszło to wszystko i widać było że znali się na rzeczy (i po tym co mówili i po ich wyglądzie )


mam włosy naolejowane a mama mnie wysyła do sklepu ale dla ryby z warzywkami na kolacje się poświęce

nie ma to jak wstrzymywanie siku przez 15 min bo pomalowało sie paznokcie

[kisiej25]

łeb mi ostro pęka

[dzovana]

Napisane przez kisiej25

Widać, że heroinka ma czas na klub

nie pisałaś o tym w klubie, tylko na wątku..


wybywam za jakiś czas na imprezę i oczywiście mi się nie chce
nie mam ochoty, ogólnie łzy mi ciekną (same) Byłam na meczu na stadionie u siebei tutaj 2 h i mnie przepiź.dziło głowa mnie boli,
coś czuję, że dziś bania siądzie.

Milego wieczoru
I jeszcze Voice'a będę oglądać

[heroine86]

Napisane przez nonessential

miałam ogrooomne wątpliwości co do tego słodzika i Nutelki z nim ale przekonałam sie i do słodzika i do Nutelki nie przesadzam ze słodzikiem (dodaje pastylke albo dwie mniej) i chyba więcej kakao i wychodzi taka Nutelka jak z gorzkiej czeko

Ja słodzika używam bardzo rzadko, ale do Nutelki warto i też lubię taką bardziej gorzką

Napisane przez nonessential

ależ masz kochaniutkiego TŻa żeby TŻ taki zdrowy obiadek zrobił mój to urodzony na ziemniakach i tłustym mięsku

Mój rewelacyjnie gotuje ale rzadko to robi, bo mało czasu ma... zresztą ja kocham gotować (i piec ) więc nie ma problemu
hehe, ziemniory nie są złe

Napisane przez nonessential

w sumie to połączyłam przepis Madzi i Agili i poszłam na improwizacje Coprawda za dużo wody mi sie wlało ale dał rade

Hehe, mixy są najlepsze

Napisane przez nonessential

ja jak pojechałam na ślub kuzyna to mi i mamie rodzinna kosmetyczka ze śląska zrobiła fajnie ale do czasy urośnięcia płytki okropnie wyglądają żele od połowy paznokcia o ile to można było nazwać paznokciem ZDECYDOWANE NIE DLA ŻELI !

Już nie chodzi o wygląd żeli do połowy paznokcia... ale o stan paznokci po ściągnięciu żeli... masakra

[kisiej25]

Napisane przez dzovana

nie pisałaś o tym w klubie, tylko na wątku..

hłehłe w klubie też się pochwaliłam

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43642544]Nie byłam, jest mi lepiej. Tylko boli mnie dziąsło i węzły chłonne. I tak myślę, że jeśli to od ósemki to trzeba będzie działać w tym kierunku. Z przeziębieniem już lepiej.[/QUOTE]

To dobrze, że lepiej no ale z tymi ósemkami i tak musisz iść...

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43642544]
No to masz słabiutke paznokcie, moje są mocne tylko koleżanka się szkoliła na nich i zdarła mi płytkę aż do skóry. Obrzydliwe to było i bolało nieziemsko
W sumie to mam ładne paznokcie i nie potrzebuję by coś z nimi robić [/QUOTE]

Zawsze miałam mocne, twarde i długie no i mi się zachciało żeli

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43642544]


Podoba mi się ten gość i jego poczucie humoru [/QUOTE]

Gość jest zay.ebisty

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

dziękujemy czosnek i cytryna poszły w ruch a miód mi się skończył trzeba się jakoś wykurować... A wina też nie mam i sił brak coby do sklepu jeszcze raz iść... ehh ;/

Pokaż sweterek

Zrobię jutro fotkę, bo nie umiem go znaleźć na stronce
Nigdy nie piłam mleka z czosnkiem
To kupię dużo wina i Ci podrzucę

Napisane przez nonessential

nie ma to jak wstrzymywanie siku przez 15 min bo pomalowało sie paznokcie

[heroine86]

Napisane przez nonessential

mam włosy naolejowane a mama mnie wysyła do sklepu ale dla ryby z warzywkami na kolacje się poświęce

nie ma to jak wstrzymywanie siku przez 15 min bo pomalowało sie paznokcie

Czapka na łeb i jedziesz

Ja też tak się zawsze załatwię

Napisane przez magda_lena40

Zrobię jutro fotkę, bo nie umiem go znaleźć na stronce
Nigdy nie piłam mleka z czosnkiem
To kupię dużo wina i Ci podrzucę

Oki
Ja też nie
Kusząca propozycja

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Gość jest zay.ebisty

A jak tam nowy sezon WC, oglądałaś już? Ja właśnie nadrabiałam wczoraj wszystkie zaległości TVD (jeszcze ostatni odcinek mi chyba został) i Originalsów i dzisiaj w końcu chcę się wziąć za boskiego Matta

[heroine86]

Dżonka, baw się dobrze! i nie przesadź, bo jutro będziesz umierać

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Oki
Ja też nie
Kusząca propozycja

Aa, myślałam, że ten czosnek co poszedł w ruch to do mleka właśnie
Mogę też wypić wieczorem za Twoje zdrowie

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

A jak tam nowy sezon WC, oglądałaś już? Ja właśnie nadrabiałam wczoraj wszystkie zaległości TVD (jeszcze ostatni odcinek mi chyba został) i Originalsów i dzisiaj w końcu chcę się wziąć za boskiego Matta

Wczoraj zaczęłam nowy sezon stęskniłam się za Mattem

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez magda_lena40

A jak tam nowy sezon WC, oglądałaś już? Ja właśnie nadrabiałam wczoraj wszystkie zaległości TVD (jeszcze ostatni odcinek mi chyba został) i Originalsów i dzisiaj w końcu chcę się wziąć za boskiego Matta

Ja dzisiaj Originalsów oglądałam, a zapomniałam o TVD jeszcze Trzeba będzie zobaczyć


Kurczę jakby nie to, że wypiłam tonę leków napiłabym się winka

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

Aa, myślałam, że ten czosnek co poszedł w ruch to do mleka właśnie
Mogę też wypić wieczorem za Twoje zdrowie

Coś Ty ja mleko to tylko ewentualnie w kawie toleruję
Wypij wypij może mi się polepszy

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43642748]
Kurczę jakby nie to, że wypiłam tonę leków napiłabym się winka [/QUOTE]

Będzie silniejsze działanie

[kisiej25]

Dzisiejszy dzień minął mi na wpieprzaniu mandarynek i rzepy

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

Będzie silniejsze działanie

Lepiej nie bo pewnie bym padła

[magda_lena40]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43642748]Ja dzisiaj Originalsów oglądałam, a zapomniałam o TVD jeszcze Trzeba będzie zobaczyć
[/QUOTE]

Ja miała spoooro do nadrobienia, ale już jestem na bieżąco

Napisane przez heroine86

Coś Ty ja mleko to tylko ewentualnie w kawie toleruję
Wypij wypij może mi się polepszy

Do owsianki też nie?
Oki, miałam nie pić dzisiaj nic, ale dla Ciebie się poświecę

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43642797]Lepiej nie bo pewnie bym padła [/QUOTE]

Będzie faza

Napisane przez magda_lena40

Do owsianki też nie?
Oki, miałam nie pić dzisiaj nic, ale dla Ciebie się poświecę

Na wodzie robię a potem jogurtu dodaję choć kiedyś chyba dodawałam mleko
Pij pij, będziesz... zdrowsza ja na pewno

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Na wodzie robię a potem jogurtu dodaję choć kiedyś chyba dodawałam mleko
Pij pij, będziesz... zdrowsza ja na pewno

Aaa
Okk, dla Ciebie wszystko



Kopnijcie mnie w tyłek żebym się do ćwiczeń ruszyła
Najchętniej poszłabym już spać

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Zrobiłam herbatę z cytryną i uwaga zjadłam drożdżówkę z serem Pyszna była, tak mi się chciało... tylko szkoda, że o tej porze

[kisiej25]

Napisane przez magda_lena40

Kopnijcie mnie w tyłek żebym się do ćwiczeń ruszyła
Najchętniej poszłabym już spać

[dzovana]

Kisiej być może, być może

Hero jutro po południu zdam relacje

[natalkaa7522]

Napisane przez blaszok

ja szukałam partnera chyba z 2 miesiące przed i to było straszne

Cieszę się że ja mam bo nie wiem co bym zrobiła Z bratem bym poszła

---------- Dopisano o 19:31 ---------- Poprzedni post napisano o 19:30 ----------

Napisane przez kasia77177

zajrzałam do tabelki, a tam nic nie uzupełnione...co to ma znaczyć?tyle się napracowałam...i na co mi to było?
mam rowerek! brat wcześniej przyjechał-jutro będzie mój pierwszy raz

Podrzucisz mi link?

---------- Dopisano o 19:32 ---------- Poprzedni post napisano o 19:31 ----------

Napisane przez heroine86

Powiem Wam coś nigdy więcej paznokci żelowych już raz miałam nauczkę, ale coś mnie podkusiło żeby zrobić po raz drugi no wszystko pięknie ładnie, ale po ściągnięciu opłatek nie paznokieć

Może zapuść naturalne?

---------- Dopisano o 19:34 ---------- Poprzedni post napisano o 19:32 ----------

Napisane przez majka5908

Dżo
Napewno kogoś znajdziesz Takie lachony jak my na lodzie nie zostają

O to to to

---------- Dopisano o 19:34 ---------- Poprzedni post napisano o 19:34 ----------

Napisane przez agulaaaa

ooo takie łooo, za 89 zł, więc spoko, a najważniejsze ciepłe i wygodne, bo w trampkach już mi nogi marzły

Faaaajne

---------- Dopisano o 19:35 ---------- Poprzedni post napisano o 19:34 ----------

Napisane przez majka5908

Ale się wku.rwiłam

Kilka miesięcy temu kupiłam sobie za.je.bi.sty sweterek czerwony Tak mi się podobał i wogóle był No ale kochana babcia mi go dziś wyprała i zrobiła mi z niego bikini

[nonessential]

Napisane przez anulciak85

Właśnie wracam z mecz. Kupilam zurawina suszone cieta po 15.49 za kilo i wzięłam kilo.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

taka tania ? kilo zurawinki

Napisane przez heroine86

Ja słodzika używam bardzo rzadko, ale do Nutelki warto i też lubię taką bardziej gorzką

Mój rewelacyjnie gotuje ale rzadko to robi, bo mało czasu ma... zresztą ja kocham gotować (i piec ) więc nie ma problemu
hehe, ziemniory nie są złe

Już nie chodzi o wygląd żeli do połowy paznokcia... ale o stan paznokci po ściągnięciu żeli... masakra

ja sie chyba do słodzika przekonałam więc bede używać TŻ zażyczył sobie na jutro Nutellke z dostawą do domu
ziemniory są okk ale nie z sosem na oleju i tłustym mięsku no ale ja teściowej nie powiesz że niezdrowo..

bliżej im do kartki papieru niż do płytki paznokciowej

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43642955]Zrobiłam herbatę z cytryną i uwaga zjadłam drożdżówkę z serem Pyszna była, tak mi się chciało... tylko szkoda, że o tej porze [/QUOTE]

Napisane przez magda_lena40

Kopnijcie mnie w tyłek żebym się do ćwiczeń ruszyła
Najchętniej poszłabym już spać

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

Okk, dla Ciebie wszystko

Kopnijcie mnie w tyłek żebym się do ćwiczeń ruszyła
Najchętniej poszłabym już spać

Nie mam serca Cię kopać no ale jak prosisz to małą pałką mogę postraszyć

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43642955]Zrobiłam herbatę z cytryną i uwaga zjadłam drożdżówkę z serem Pyszna była, tak mi się chciało... tylko szkoda, że o tej porze [/QUOTE]

Ojjj tam dzisiaj weekend, można wybaczyć zresztą chora jesteś, i tak cierpisz jestem dzisiaj mistrzem wymówek

Napisane przez kisiej25

Na mnie Gosling nie działa motywująco jakby to był Matt to co innego

Napisane przez dzovana

Hero jutro po południu zdam relacje

Oki oki podobno jak się nafaszeruje wcześniej (przed piciem) witaminą C to kaca nie ma ale nie wiem bo na sobie nie próbowałam

Napisane przez natalkaa7522

Może zapuść naturalne?

Zapuszczam cały czas z większym lub mniejszym skutkiem... na razie chcę uzdrowić płytkę...


Idę do wanny TŻ mi zrobił kąpiel z bąbelkami

[heroine86]

Napisane przez nonessential

ja sie chyba do słodzika przekonałam więc bede używać TŻ zażyczył sobie na jutro Nutellke z dostawą do domu
ziemniory są okk ale nie z sosem na oleju i tłustym mięsku no ale ja teściowej nie powiesz że niezdrowo..

bliżej im do kartki papieru niż do płytki paznokciowej

Haha
A fuuuuj eh, te teściowe dobrze, że moja jest "nowocześniejsza" całkiem zdrowo gotuje a przynajmniej "uzdrawia" polską kuchnię

No dokładnie

Napisane przez nonessential

Rozwaliła mnie ta emotka

[nonessential]

dodaje mój wellness test
metabolizm to ilość kcal które mój organizm potrzebuje do funkcjonowania
wiek metaboliczny to wiek mojego ciała
tłuszcz trzewny to tłuszcz który jest osadzony na narządach (najbardziej zagrażający życiu)
masa kości - tu miły pan powiedział że jest pod wrażeniem mojej masy kostnej bo mało kto z moim wieku ma taki przyrost i to świadczy o tym że dbam o zdrowie i dostarczam odpowiedniej ilości witaminek i minerałów
budowa ciała - tu koleś sie walnął bo powinien wpisać cyferke z ostatniej tabelki.. u mnie stwierdzili budowe szczupłą albo szczupłą wysportowaną


dziś na kolacje rybka zapiekana z warzywami w sosie serowym