Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez majka5908

Nie miałam co robić to sobie pomachałam i dupsko powypinałam przed tv Dziś pracuje do 22.00 no i jest niedziela więc wróce padnięta


Kochana oby było ok

Ojej współczuję

[majka5908]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647463]Ojej współczuję [/QUOTE]

Dam rade Wole cały dzień w pracy niż siedzenie w domu bo i tak nie miałabym co ze sobą zrobić


Stanęłam przed lustrem i się przeraziłam Mój brzuch i boczki mnie dobijają Gdzie jest mój płaski brzuszek? Co ja sobie zrobiłam? Głupia


No już mi lepiej Muszę bardziej się zmotywować i więcej ćwiczyć

[magda_lena40]

Majeczka



Wiecie, że już prawie połowa wątku za nami? Jak dobrze pójdzie to przed końcem roku zdążymy otworzyć jubileuszowa, 10. część



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez majka5908

Dam rade Wole cały dzień w pracy niż siedzenie w domu bo i tak nie miałabym co ze sobą zrobić


Stanęłam przed lustrem i się przeraziłam Mój brzuch i boczki mnie dobijają Gdzie jest mój płaski brzuszek? Co ja sobie zrobiłam? Głupia


No już mi lepiej Muszę bardziej się zmotywować i więcej ćwiczyć

A ja jakoś szczupło wyglądam ostatnio Moich rodziców przeraża moje ciało, zawsze byłam przy kości, a teraz kości wystają

Napisane przez magda_lena40

Wiecie, że już prawie połowa wątku za nami? Jak dobrze pójdzie to przed końcem roku zdążymy otworzyć jubileuszowa, 10. część

No pasowałoby otworzyć nową część na nowy rok

[majka5908]

Napisane przez magda_lena40

Majeczka



Wiecie, że już prawie połowa wątku za nami? Jak dobrze pójdzie to przed końcem roku zdążymy otworzyć jubileuszowa, 10. część

A co pisałam jak temat wybierałyście na VIII część?

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647525]A ja jakoś szczupło wyglądam ostatnio Moich rodziców przeraża moje ciało, zawsze byłam przy kości, a teraz kości wystają [/QUOTE]

Zazdroszczą motywacji i silnej woli

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez majka5908

Zazdroszczą motywacji i silnej woli

Wiesz co? Z tym to różnie jest Po prostu staram się nie przytyć bo taka się sobie bardziej podobam A żeby było lepiej to też cięzko.

[StupidAlice]

Hej

W piekarniku siedzi chlebek na II śniadanie

---------- Dopisano o 10:05 ---------- Poprzedni post napisano o 10:03 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647525]A ja jakoś szczupło wyglądam ostatnio Moich rodziców przeraża moje ciało, zawsze byłam przy kości, a teraz kości wystają

[/QUOTE]


Może dlatego, że oni są przy kości więc każda szczupła osoba jest dla nich za chuda?

A jak mamie idzie?

---------- Dopisano o 10:06 ---------- Poprzedni post napisano o 10:05 ----------

Napisane przez majka5908

Dam rade Wole cały dzień w pracy niż siedzenie w domu bo i tak nie miałabym co ze sobą zrobić


Stanęłam przed lustrem i się przeraziłam Mój brzuch i boczki mnie dobijają Gdzie jest mój płaski brzuszek? Co ja sobie zrobiłam? Głupia


No już mi lepiej Muszę bardziej się zmotywować i więcej ćwiczyć

NIe narzekamy tylko bierzemy się do pracy rogaliki zrobione?

[majka5908]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647550]Wiesz co? Z tym to różnie jest Po prostu staram się nie przytyć bo taka się sobie bardziej podobam A żeby było lepiej to też cięzko.[/QUOTE]


Wiem, wiem Przytyjesz raz dwa a zrzucać będziesz miesiącami


Alice hej
Jak wczorajszy wieczór?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez StupidAlice

Hej

W piekarniku siedzi chlebek na II śniadanie


Może dlatego, że oni są przy kości więc każda szczupła osoba jest dla nich za chuda?

A jak mamie idzie?

Mniam, smacznie u Ciebie będzie

Pewnie tak, bo ja przy chudszych ode mnie czuję się ,,duża''.

Mama straciła 5kg w 20dni, teraz nie wiem. Nie chcę jej codziennie ważyć i sprawdzać, ale się trzyma jeszcze.

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

NIe narzekamy tylko bierzemy się do pracy rogaliki zrobione?

Nawet pobręczeć mi nie da
Zrobione, zrobione aż za dużo tego

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez majka5908

Wiem, wiem Przytyjesz raz dwa a zrzucać będziesz miesiącami

Nie trzeba wiele JA mogę nadrobić w miesiąc to co traciłam przez pół roku Ale nieeeeeeeeee

[StupidAlice]

Napisane przez zdeterminowany kasiek

Nie ma takich tłumaczeń :-P

Melduje na noc:
15 min hh
Mel b abs
Mel b 10 min pośladki
100 brzuszków
100 przysiadów
15 pompek

[majka5908]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647612]Nie trzeba wiele JA mogę nadrobić w miesiąc to co traciłam przez pół roku Ale nieeeeeeeeee [/QUOTE]

Poćwicz za mnie do Sylwestra Zapłace Ci

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Da się kupić biały mak? Pierwszy raz słyszę o tym, serio

[StupidAlice]

Napisane przez majka5908

Nawet pobręczeć mi nie da
Zrobione, zrobione aż za dużo tego

To ja chętnie przygarne troche

---------- Dopisano o 10:12 ---------- Poprzedni post napisano o 10:11 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647605]Mniam, smacznie u Ciebie będzie

Pewnie tak, bo ja przy chudszych ode mnie czuję się ,,duża''.

Mama straciła 5kg w 20dni, teraz nie wiem. Nie chcę jej codziennie ważyć i sprawdzać, ale się trzyma jeszcze.[/QUOTE]

Cudny wynik to pewnie ją zmobilizuje do dalszej walki

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez majka5908

Poćwicz za mnie do Sylwestra Zapłace Ci

Wystarczy jak Cię pogonię ?

---------- Dopisano o 09:14 ---------- Poprzedni post napisano o 09:12 ----------

Napisane przez StupidAlice

Cudny wynik to pewnie ją zmobilizuje do dalszej walki

Mam nadzieję Ale wiesz ona ma z czego zrzucać bo jest podobnego wzrostu do Ciebie Nie musi wyglądać idealnie, ale jeśli dojdzie do 80kg to byłby duży sukces i co najważniejsze myślę, że ta jej astma by była łagodniejsza. Teraz było 115kg

[StupidAlice]

Napisane przez magda_lena40

Heroinka
Zamiast winka wypilam za Twoje zdrowie trochę winogronowej nalewki :p mm nadzieję, że zadzialalo

Zamiast korzystać z niedzieli i spać to ja pieke chleby jeden pójdzie w prezencie, więc lepiej żeby się udały Na następny raz muszę znaleźć inny przepis, bo cały czas jeden i ten sam robię.
Dzisiaj na obiedzie mamy gości, a wieczorem w końcu się spotykam ze znajomymi już ich tyyyle nie widziałam

Nalewka winogronowa

Ten chleb to Ty hurtowo pieczesz, może jakaś rodzinna piekarnia?

[majka5908]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647625]Da się kupić biały mak? Pierwszy raz słyszę o tym, serio [/QUOTE]

Wszystko się da
My kupujemy. Właśnie wczoraj rogale z białym makiem, skórką z pomarańczy i miodem między innymi robiłyśmy Tylko że ja maku nie lubie

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647632]Wystarczy jak Cię pogonię ? [/QUOTE]

Nie?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez majka5908

Wszystko się da
My kupujemy. Właśnie wczoraj rogale z białym makiem, skórką z pomarańczy i miodem między innymi robiłyśmy Tylko że ja maku nie lubie

A ja kocham Mi zawsze kupują takie bułeczki francuskie z makiem oblane lukrem JA to od małego taka narkomanka

[StupidAlice]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43643863]Wypluj to Nie chcę śniegu, może spaść na same Święta, ale nie wcześniej [/QUOTE]

Kocham śnieg (!) Kocham zime (!)

---------- Dopisano o 10:22 ---------- Poprzedni post napisano o 10:21 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647632]



Mam nadzieję Ale wiesz ona ma z czego zrzucać bo jest podobnego wzrostu do Ciebie Nie musi wyglądać idealnie, ale jeśli dojdzie do 80kg to byłby duży sukces i co najważniejsze myślę, że ta jej astma by była łagodniejsza. Teraz było 115kg[/QUOTE]

W tym wieku jeszcze dodatkowo jest trudniej a jednak daje rade a tato?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez StupidAlice

Kocham śnieg (!) Kocham zime (!)


W tym wieku jeszcze dodatkowo jest trudniej a jednak daje rade a tato?

Kochane śniegiem i zimą się zanudzicie do marca, więc niech go nie będzie w listopadzie. Tym bardziej, że planuję w grudniu jechać do Wrocka pozwiedzać (a to daleko) i nie chcę śniegu.

No jeszcze daje radę, a tato ma to gdzieś. Nadal je tłusto.

[StupidAlice]

Napisane przez magda_lena40

Melduję skalpel

[majka5908]

Zjadłam na śniadanie 3 rogale
Lepiej pojade już do pracy


Miłego dnia

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez majka5908

Zjadłam na śniadanie 3 rogale

Wyobrażam sobie ten smak

[agulaaaa]

hej hej

Trochę się wyspałam wczoraj wróciłam przed północą do domu, oglądaliśmy horror, zjedliśmy kebaba, ale nie dałam rady całego, dzisiaj jeszcze spotkjanie z koleżanką, bo jak tak dalej pójdzie to przez te spotkanka będę stała w miejscu

Alice i ja lubię zimę, ale lekki mrozik, śnieg, a nie taką pluchę, że w butach mokro
Traxx przykro mi w związku z Tż-tem, może to już przez to, że jesteście tyle ze sobą, 8 lat to sporo, jak nie jedno małżeństwo.

[StupidAlice]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647700]Kochane śniegiem i zimą się zanudzicie do marca, więc niech go nie będzie w listopadzie. Tym bardziej, że planuję w grudniu jechać do Wrocka pozwiedzać (a to daleko) i nie chcę śniegu.

No jeszcze daje radę, a tato ma to gdzieś. Nadal je tłusto.[/QUOTE]

Może za jakiś czas pozazdrosci mamie i się zabierze za siebie

Zima i śnieg nie znudziły mi się od dzieciństwa ja nie lubie lata jesień i zima to co innego

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agulaaaa

Traxx przykro mi w związku z Tż-tem, może to już przez to, że jesteście tyle ze sobą, 8 lat to sporo, jak nie jedno małżeństwo.

Napisane przez StupidAlice

Może za jakiś czas pozazdrosci mamie i się zabierze za siebie

Zima i śnieg nie znudziły mi się od dzieciństwa ja nie lubie lata jesień i zima to co innego

Ja nie lubiłam nigdy lata, a zimę kochałam. Teraz mam odwrotnie

[StupidAlice]

Napisane przez nonessential

a propo wersji hard..

---------- Dopisano o 10:31 ---------- Poprzedni post napisano o 10:30 ----------

Napisane przez agulaaaa

hej hej

Trochę się wyspałam wczoraj wróciłam przed północą do domu, oglądaliśmy horror, zjedliśmy kebaba, ale nie dałam rady całego, dzisiaj jeszcze spotkjanie z koleżanką, bo jak tak dalej pójdzie to przez te spotkanka będę stała w miejscu

Alice i ja lubię zimę, ale lekki mrozik, śnieg, a nie taką pluchę, że w butach mokro
Traxx przykro mi w związku z Tż-tem, może to już przez to, że jesteście tyle ze sobą, 8 lat to sporo, jak nie jedno małżeństwo.

Mowa o prawdziwej zimie z mrozem i śniegiem

Kebab?

---------- Dopisano o 10:32 ---------- Poprzedni post napisano o 10:31 ----------

Napisane przez zdeterminowany kasiek

Dziś mój TŻ przeszedł samego siebie w czwartek powiedziałam że mam ochotę na czekoladowe ciasto. A dziś puka do drzwi z własnoręcznie zrobionym ciastem <3

Tylko pozazdrościć takiego faceta

---------- Dopisano o 10:32 ---------- Poprzedni post napisano o 10:32 ----------

Napisane przez nonessential

melduje squat challenge (60), mell b na pośladki i 8 min abs workout

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:32 ----------

Napisane przez katiennn

http://vitalia.pl/index.php/mid/49/f...e/w_id/8046125

Padłam

[magda_lena40]

Napisane przez StupidAlice

Nalewka winogronowa

Ten chleb to Ty hurtowo pieczesz, może jakaś rodzinna piekarnia?

Oj tam hurtowo :p dzisiaj wyjątkowo dwa, bo jeden dostaną do domu goście, a tak to bochenek starcza nam na 3 dni i pieke następny

Napisane przez StupidAlice

Kocham śnieg (!) Kocham zime (!)

Ja też




Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez magda_lena40

Oj tam hurtowo :p dzisiaj wyjątkowo dwa, bo jeden dostaną do domu goście, a tak to bochenek starcza nam na 3 dni i pieke następny

Przydałaby mi się w domu taka Madzia