|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2401 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 515
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Co do odzywji Eveline mnie też osłabiła paznokcie a mojej mamie wręcz przeciwnie
swoje ratowałam odżywkami w słoiczkach z wibo, wstawie zdjęcia pazurów moich i mamusi. Moje to te brokatowe Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Sukces to zdolność do przeżywania życia tak, jak się chce. |
|
|
|
#2402 | |||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Pyszne rogale marcińskie., Najlepsze w Poznaniu. Szczególnie pieczone specjalnie na 11 listopada. Najpyszniejsza i najcudowniejsza słodycz pysznościowe
__________________
|
|||
|
|
|
#2403 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Mi już przechodzi @. Nawet w tym miesiącu nie było tak źle Bywało gorzej.Idę pod prysznic ![]() ---------- Dopisano o 11:19 ---------- Poprzedni post napisano o 11:18 ---------- Cytat:
Z chęcią bym spróbowała |
||
|
|
|
#2404 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Dżonka, żyjesz?
Cytat:
ja się boję takich filmów od czasu kiedy "próbowałam" obejrzeć "Egzorcyzmy Emily Rose" ![]() Aaa, o to chodziło... no ale alko nie było I za niejedzenie słodkiego długo się trzymasz, super ![]() Ja też siedzę w piżamie ale nawet nie spieszy mi się żeby to zmienić ![]() Cytat:
![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43648891]Yyyyy Mi już przechodzi @. Nawet w tym miesiącu nie było tak źle Bywało gorzej.[/QUOTE]Aha ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43648891] Ja się o czymś takim dowiedziałam wczoraj dopiero Z chęcią bym spróbowała No coś Ty a Lidla masz u siebie?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#2405 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
|
|
|
|
#2406 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 515
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Na śniadanko maluje owsianke z bananem i kilkoma orzechami laskowymi :-P
Lekcje mnie wołają... Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Sukces to zdolność do przeżywania życia tak, jak się chce. |
|
|
|
#2407 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
U mnie budują
będę miała masło orzechowe ![]() Melduje 6 km biegu ![]() Chleb jest pycha ![]() ---------- Dopisano o 12:47 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ---------- Cytat:
W tytule powinien być Sylwester, włosomaniactwo, spam, pieczenie no i moze odchudzanie ![]() Był malutki kawałek, nawet nie cały zjadłam
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#2408 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647817]Przydałaby mi się w domu taka Madzia
[/QUOTE]Hiehie ![]() Cytat:
![]() (tylko z suszoną żurawiną nie przesadzaj, bo to jednak sporo kalorii ma )No co, będzie impreza! ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43648240] Być może I jak mnie śnieg nie zasypie wcześniej bo wtedy nie zechce mi się ruszyć [/QUOTE]Też chcę się w końcu w grudniu do Wrocławia wybrać na Jarmark ![]() Przepraszam Cytat:
![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43648891] Ja się o czymś takim dowiedziałam wczoraj dopiero Z chęcią bym spróbowała Ja też, wczoraj pierwszy raz o nich słyszałam Ale wyglądają na strasznie słodkie, więc nawet nie mam na nie ochoty ![]() ---------- Dopisano o 11:56 ---------- Poprzedni post napisano o 11:51 ---------- Heroinka Obiecane fotki w Klubie ![]() Cukiniową zupę krem gotuję
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
||
|
|
|
#2409 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 515
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Błagaaaam wygońcie mnie do książek...
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Sukces to zdolność do przeżywania życia tak, jak się chce. |
|
|
|
#2410 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:06 ---------- Cytat:
![]() Faaajnie
|
||
|
|
|
#2411 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43649052]A widzisz
Nie no serio jakoś tym razem mnie nie dręczyły głupie myśli. Kilka razy narzekałam, ale to było już w trakcie Przed NIC Mam Lidla, ale nie byłam ostatnio [/QUOTE]Hehehe ![]() A no bo w Lidlu są Cytat:
![]() Brawo! dziś też w deszczu? u mnie leje Mniammmmm prosiłam o przepis ![]() ![]() Cytat:
przynajmniej te Lidlowe ![]() Widziałam ![]() Mniamiiii!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#2412 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Nienawidzę. pamiętam jak raz wstałam rano a tam -30*C a tu do szkoły trzeba iść ![]() ---------- Dopisano o 12:10 ---------- Poprzedni post napisano o 12:10 ---------- Cytat:
|
||||
|
|
|
#2413 | |||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
w sumie nie wiem. Bo ja się praktycznie nie uczyłam tego, czego nie chciałam. Jak mnie coś zainteresowało, to sama przysiadałam i czytałam. A jak wiedziałam, że mi się nigdy coś nie przyda, to "byle zaliczyć". No i tak mi zostało. Większość albo na logikę przyjmuję, albo "zakuć zapomnieć". Chyba że faktycznie uznam coś za przydatne. ![]() Słuchaj. Idź. Poczytaj. Poucz się. I będziesz miała z głowy. Potem będziesz mogła robić, co tylko chcesz. A tak to ciągle będziesz myśleć "a może się jednak za to wezmę..." i na niczym się nie skupisz. Także wyłącz komputer i miej to z głowy. Jak z plastrem. Szybko, a bezboleśnie. Nie zbieraj się, nie zwlekaj, tylko WEŹ SIĘ
__________________
|
|||
|
|
|
#2414 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 12:12 ---------- Poprzedni post napisano o 12:11 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#2415 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
A mi schodzi ;(
__________________
|
||
|
|
|
#2416 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() No to bleee, nie lubię obrzydliwie słodkich rzeczy ![]() ![]() A gdzie tam Mama kupiła kilka takich mniejszych
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#2417 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 515
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
kochana! Dobra to ja lecę! :-* Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Sukces to zdolność do przeżywania życia tak, jak się chce. |
|
|
|
|
#2418 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
|
|
|
|
|
#2419 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
30DS L1 ponoć spala tylko ok. 200 kcal
__________________
|
||
|
|
|
#2420 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Umyłam się, ogarnęłam, zrobiłam (prawie)nagie foty
(kurde podobam się sobie ), umyłam zęby obleśną pastą (może mnie uleczy), zaparzyłam kawkę i pokrzywę i można spoczywać, a obiad w piecyku dochodzi sobie
|
|
|
|
#2421 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647361]No właśnie nie wiem
Nic się nie dzieje [/QUOTE]Prosze, nie przyzwyczajaj się do tego, bo tak nie powinno być |
|
|
|
#2422 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Poczytałam trochę o olejowaniu pazurków i zakupiłam na razie olejek z Essence
i jakąś odżywkę z bezpiecznym składem dopiero się uczę ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2423 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
No właśnie
Można się osłodzić, ale co za dużo to nie zdrowo A tym bardziej jak ktoś się odzwyczaja od cukru ![]() Oj tam nie ważne ile, ale coś tam daje |
|
|
|
#2424 | |||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
__________________
|
|||
|
|
|
#2425 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43647632]
Mam nadzieję Nie musi wyglądać idealnie, ale jeśli dojdzie do 80kg to byłby duży sukces i co najważniejsze myślę, że ta jej astma by była łagodniejsza. Teraz było 115kg[/QUOTE]Ale napewno sama by się poczuła lepiej. Jest taki program "Wstydliwa otyłość" na TLC i polecam go. Właśnie tam pokazują grubych ludzi, pokazują badania jak to działa na nasze stawy, co się dzieje z organizmem i tak dalej. |
|
|
|
#2426 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() ![]() Ja też nie, dlatego mi nie podeszły ![]() Aha ja też muszę zakupić, póki jest w miarę przyzwoitej cenie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2427 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
|
|
|
|
#2428 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
|
|
|
|
|
#2429 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Rycynowy kiedyś stosowałam dość regularnie, ale nie zachwycił mnie jakoś szczególnie. Może jakby coś domieszać do niego
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2430 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Pazury mamy są mega
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:25.



swoje ratowałam odżywkami w słoiczkach z wibo, wstawie zdjęcia pazurów moich i mamusi. Moje to te brokatowe 

pierwsze słyszę 
Mi już przechodzi @. Nawet w tym miesiącu nie było tak źle 
długo się trzymasz, super 







z większym lub mniejszym skutkiem... na razie chcę uzdrowić płytkę...
prosiłam o przepis 

Nienawidzę. pamiętam jak raz wstałam rano a tam -30*C a tu do szkoły trzeba iść 
), umyłam zęby obleśną pastą (może mnie uleczy), zaparzyłam kawkę i pokrzywę i można spoczywać, a obiad w piecyku dochodzi sobie 
