Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez natalkaa7522

Ale napewno sama by się poczuła lepiej. Jest taki program "Wstydliwa otyłość" na TLC i polecam go. Właśnie tam pokazują grubych ludzi, pokazują badania jak to działa na nasze stawy, co się dzieje z organizmem i tak dalej.

Ona jest świadoma tego, że przez otyłość wysiadły jej stawy i ma astmę I z podziwem patrzy na ludzi, którym się udało coś osiągnąć, ale sama mówiła tylko: Chciałabym....
Dobrze, że zaczęła działać i muszę jej pilnować póki sama nie dojdzie do tego co i jak powinna robić.

[natalkaa7522]

Napisane przez heroine86

Ja też nie oglądałam ja się boję takich filmów od czasu kiedy "próbowałam" obejrzeć "Egzorcyzmy Emily Rose"

Obejrzyj sobie Obecność Ja obejrzałam 2 razy Ale raz po alko

[heroine86]

Napisane przez kisiej25

30DS L1 ponoć spala tylko ok. 200 kcal

Ważne, że daje cokolwiek

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43649720]Umyłam się, ogarnęłam, zrobiłam (prawie)nagie foty (kurde podobam się sobie ), umyłam zęby obleśną pastą (może mnie uleczy), zaparzyłam kawkę i pokrzywę i można spoczywać, a obiad w piecyku dochodzi sobie [/QUOTE]

Udostępnisz?
Co to za obleśna pasta? i jaki obiadek robisz?

[natalkaa7522]

Napisane przez heroine86

Poczytałam trochę o olejowaniu pazurków i zakupiłam na razie olejek z Essence i jakąś odżywkę z bezpiecznym składem Na razie gotowce będę stosować, później pomyślę o jakichś mieszankach np. z olejkiem arganowym dopiero się uczę

Ja też olejuję

Rycynowy najlepiej z czymś bo sam może wysuszać.

[heroine86]

Napisane przez natalkaa7522

Obejrzyj sobie Obecność Ja obejrzałam 2 razy Ale raz po alko

Dziękuję sam trailer mi wystarczył jakbym chciała wrażeń to bym poszła do kina razem z TŻ-tem biedak sam poszedł i wracał sam przed północą do domu a później miał różne schizy

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez natalkaa7522

Obejrzyj sobie Obecność Ja obejrzałam 2 razy Ale raz po alko

Fajny ten film Lecz nie wiem czy obejrzałabym drugi raz, są filmy które się ogląda raz i nigdy więcej

Napisane przez heroine86

Udostępnisz?
Co to za obleśna pasta? i jaki obiadek robisz?

Hmmm. Pomyślę

Jakaś ziołowa, obleśna w smaku. Nie chce mi się iść nazwy sprawdzać
NA obiad uda z indyka z warzywkami

---------- Dopisano o 12:32 ---------- Poprzedni post napisano o 12:31 ----------

Napisane przez heroine86

Dziękuję sam trailer mi wystarczył jakbym chciała wrażeń to bym poszła do kina razem z TŻ-tem biedak sam poszedł i wracał sam przed północą do domu a później miał różne schizy

Ja horrory lubię, ale w dzień tylko

[heroine86]

Napisane przez natalkaa7522

Ja też olejuję

Rycynowy najlepiej z czymś bo sam może wysuszać.

A masz coś sprawdzonego? Jak efekty?

No właśnie, chyba miałam problemy z wysuszaniem

Napisane przez natalkaa7522

Koniec świata

Żebyś wiedziała

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43649890]
Hmmm. Pomyślę

NA obiad uda z indyka z warzywkami [/QUOTE]

Jest nadzieja

ja nie mam siły dzisiaj nic gotować... zupa z wczoraj musi wystarczyć zresztą jeść nawet nam się nie chce jakoś szczególnie

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43649890]
Ja horrory lubię, ale w dzień tylko [/QUOTE]

Ja wolę inne gatunki ale jeśli już mam oglądać coś strasznego to rzeczywiście lepiej w dzień

[natalkaa7522]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43649821]Ona jest świadoma tego, że przez otyłość wysiadły jej stawy i ma astmę I z podziwem patrzy na ludzi, którym się udało coś osiągnąć, ale sama mówiła tylko: Chciałabym....
Dobrze, że zaczęła działać i muszę jej pilnować póki sama nie dojdzie do tego co i jak powinna robić.[/QUOTE]

Wspieraj ją, to jest najważniejsze

---------- Dopisano o 12:39 ---------- Poprzedni post napisano o 12:39 ----------

Napisane przez heroine86

Dziękuję sam trailer mi wystarczył jakbym chciała wrażeń to bym poszła do kina razem z TŻ-tem biedak sam poszedł i wracał sam przed północą do domu a później miał różne schizy

Mój brat poszedł z dziewczyną i mieli takie schizy że : cojest:

---------- Dopisano o 12:39 ---------- Poprzedni post napisano o 12:39 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43649890]Fajny ten film Lecz nie wiem czy obejrzałabym drugi raz, są filmy które się ogląda raz i nigdy więcej
[/QUOTE]

Ale po alko to wiesz, odważna byłam

[heroine86]

Napisane przez natalkaa7522

Ale po alko to wiesz, odważna byłam

A ten pierwszy raz był po alko czy bez?

[natalkaa7522]

Napisane przez heroine86

A masz coś sprawdzonego? Jak efekty?

No właśnie, chyba miałam problemy z wysuszaniem

Wiesz co, efekty są takie że skórki są w dobrym stanie, ale używam odżywki z formaldehydem więc mogę je zapuścić, nie wiem jakie zasługi w tym są olejków. No i lepiej się prezentują.

[blaszok]

Napisane przez heroine86

A mi ta odżywka właśnie zrypała paznokcie... teraz to wiem poczytałam trochę i teraz wiem, że nie mi jednej

właśnie niby jak ktoś ma słabsze paznokcie (cienkie, czy coś), to odżywka z Eveline nie jest najlepszym wyborem moje paznokcie na szczęście dobrze się po niej mają

Napisane przez agulaaaa

za to nie jem od 23.09 słodyczy zerooo, więc jest dobrze

ooo, brawo!

Napisane przez kasia77177

hej
kurcze, ja już nie mam żadnych znajomków z gimbazy... tak to się rozeszło,ehhh
ale fajnie,że Wy jeszcze się trzymacie,oby jak najdłużej
Tobie też miłej

trzymamy się w sumie tak średnio, ale ta kumpela z Poznania chciała się z nimi zobaczyć, więc też idę tylko z niektórymi z nich mam dobry kontakt

Napisane przez agulaaaa

Blaszok to smacznego co tam ukrywasz, żeby nikt nie zobaczył co?

dzięki
haha, a nic specjalnego takie tak, jedzonko...

[natalkaa7522]

Napisane przez heroine86

A ten pierwszy raz był po alko czy bez?

Pierwszy był bez alko Ale jo zem odważna dziołcha jest także wiesz

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez natalkaa7522

Wspieraj ją, to jest najważniejsze

Ale po alko to wiesz, odważna byłam

No wpieram, ale jak sama nie będzie umiała zadbać o siebie to nic z mojej pomocy.

Aaaaa To ja kiedyś koleżankę zostawiłam przed kompem u siebie i oglądała Egzorcyzmy Emily Rose, ja poszłam sobie coś robić. Ona potem biedna się leczyła bo miała stany lękowe.

Napisane przez heroine86

Ja wolę inne gatunki ale jeśli już mam oglądać coś strasznego to rzeczywiście lepiej w dzień

JA lubię różne filmy, ale najczęściej horrory oglądam Tylko, że ja lubię takie głupoty typu Droga bez powrotu, Teksańska masakra, Dom woskowych ciał

[blaszok]

Napisane przez zdeterminowany kasiek

Co do odzywji Eveline mnie też osłabiła paznokcie a mojej mamie wręcz przeciwnie swoje ratowałam odżywkami w słoiczkach z wibo, wstawie zdjęcia pazurów moich i mamusi. Moje to te brokatowe

łaaadne

Napisane przez StupidAlice

Melduje 6 km biegu

Koniecznie W tytule powinien być Sylwester, włosomaniactwo, spam, pieczenie no i moze odchudzanie

haha ewentualnie "odchudzanie" w tytule - zgadza się

Napisane przez zdeterminowany kasiek

Błagaaaam wygońcie mnie do książek...

a kysz! uciekaj do książek

Napisane przez natalkaa7522

Ja nie musze malować często ale lakier mam max 3 dni bo potem chcę coś innego

haha, a to mnie się nie chce aż tak często malować

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43649720]Umyłam się, ogarnęłam, zrobiłam (prawie)nagie foty (kurde podobam się sobie ), umyłam zęby obleśną pastą (może mnie uleczy), zaparzyłam kawkę i pokrzywę i można spoczywać, a obiad w piecyku dochodzi sobie [/QUOTE]

super!

[natalkaa7522]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43650078]No wpieram, ale jak sama nie będzie umiała zadbać o siebie to nic z mojej pomocy.

Aaaaa To ja kiedyś koleżankę zostawiłam przed kompem u siebie i oglądała Egzorcyzmy Emily Rose, ja poszłam sobie coś robić. Ona potem biedna się leczyła bo miała stany lękowe.

JA lubię różne filmy, ale najczęściej horrory oglądam Tylko, że ja lubię takie głupoty typu Droga bez powrotu, Teksańska masakra, Dom woskowych ciał [/QUOTE]

Wiem, wiem. Ale u mnie w domu jak dawniej gotowałam sobie to zawsze były komentarze że zużywamy więcej gazu przeze mnie bo dwa obiady gotujemy itd. Niezbyt pomocnych mam domowników jeżeli o to chodzi.

Dom woskowych ciał mega

---------- Dopisano o 12:47 ---------- Poprzedni post napisano o 12:47 ----------

Napisane przez blaszok

haha, a to mnie się nie chce aż tak często malować

ja uwielbiam paznokcie i bawię się z nimi, codziennie bym inne chciała

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez blaszok

super!

Oby nie tylko dzisiaj

Napisane przez natalkaa7522

Wiem, wiem. Ale u mnie w domu jak dawniej gotowałam sobie to zawsze były komentarze że zużywamy więcej gazu przeze mnie bo dwa obiady gotujemy itd. Niezbyt pomocnych mam domowników jeżeli o to chodzi.

Dom woskowych ciał mega

U mnie to zawsze ktoś musi ustąpić, a że ojciec mięsożerca i warzywa są beeee jestem to ja. Jak czegoś nie chcę to po prostu nie jem albo jem mało

[agila negra]

Siemanko
Shred lvl2 zaliczony po dwóch dniach przerwy. Ciężko się będzie wdrożyć znowu - nie wiem czemu, ale tak już mam :P Albo codziennie albo w ogóle :P Tak szczerze to mi się ten level w ogóle nie podoba, ale już sobie obiecałam to skończyć, więc się przemęczę

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agila negra

Siemanko
Shred lvl2 zaliczony po dwóch dniach przerwy. Ciężko się będzie wdrożyć znowu - nie wiem czemu, ale tak już mam :P Albo codziennie albo w ogóle :P Tak szczerze to mi się ten level w ogóle nie podoba, ale już sobie obiecałam to skończyć, więc się przemęczę

JA go nie skończyłam Pierwszy był fajniejszy

[anulciak85]

Zjadłam fasolke po bretonsku i ide szukać butów. Oczywiście ns piechotę

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[kisiej25]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43650294]JA go nie skończyłam Pierwszy był fajniejszy [/QUOTE]

Zgadzam się
Pierwszy był fajny
Drugi po 8 dniach przerwałam (tsa. jakby nie dało się tych dwóch dni przeciągnąć )

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez kisiej25

Zgadzam się
Pierwszy był fajny
Drugi po 8 dniach przerwałam (tsa. jakby nie dało się tych dwóch dni przeciągnąć )

Ja tez jakoś tak przerwałam

[kasia77177]

Napisane przez zdeterminowany kasiek

Co do odzywji Eveline mnie też osłabiła paznokcie a mojej mamie wręcz przeciwnie swoje ratowałam odżywkami w słoiczkach z wibo, wstawie zdjęcia pazurów moich i mamusi. Moje to te brokatowe

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

wow,ale paznokcie

Napisane przez heroine86

Ja też siedzę w piżamie ale nawet nie spieszy mi się żeby to zmienić


No coś Ty a Lidla masz u siebie?

ale u nas rodzinny obiad,babcia przychodzi to nie będę w piżamie siedzieć
u mnie lidla nie ma,a znam rogale,ale z bloga moje wypieki

Napisane przez StupidAlice

U mnie budują będę miała masło orzechowe

Melduje 6 km biegu

zazdroszczę lidla
masełko można samemu zrobić

Napisane przez magda_lena40

No co, będzie impreza!

extra,ja się cieszę
będę Wam polewaćjak na tym zdjęciu na fb

Napisane przez zdeterminowany kasiek

Błagaaaam wygońcie mnie do książek...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

marsz do książek!!!

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43649720]Umyłam się, ogarnęłam, zrobiłam (prawie)nagie foty (kurde podobam się sobie ), umyłam zęby obleśną pastą (może mnie uleczy), zaparzyłam kawkę i pokrzywę i można spoczywać, a obiad w piecyku dochodzi sobie [/QUOTE]
extra,że się podobasz sobie

Napisane przez heroine86

Poczytałam trochę o olejowaniu pazurków i zakupiłam na razie olejek z Essence i jakąś odżywkę z bezpiecznym składem Na razie gotowce będę stosować, później pomyślę o jakichś mieszankach np. z olejkiem arganowym dopiero się uczę

olejowanie paznokci,włosów,co jeszcze można olejować?
ja polecam rycynowy

[agila negra]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43650294]JA go nie skończyłam Pierwszy był fajniejszy [/QUOTE]

Napisane przez kisiej25

Zgadzam się
Pierwszy był fajny
Drugi po 8 dniach przerwałam (tsa. jakby nie dało się tych dwóch dni przeciągnąć )

No właśnie mi się pierwszy też zdecydowanie bardziej podobał. Drugi jest taki jakby chaotyczny... A któraś się wypowie o trzecim? Bo jak jest jeszcze gorszy to się zamęczę w trakcie

[blaszok]

Napisane przez agila negra

Siemanko
Shred lvl2 zaliczony po dwóch dniach przerwy. Ciężko się będzie wdrożyć znowu - nie wiem czemu, ale tak już mam :P Albo codziennie albo w ogóle :P Tak szczerze to mi się ten level w ogóle nie podoba, ale już sobie obiecałam to skończyć, więc się przemęczę

JEŻUUU, jak mi się nie chce
mam do przerobienia 130 stron książki z zarządzania, tj. zrobienie notatek + nauczenie się tego, bo ostatnio babka się na nas wkurzyła ...

już nawet nie wspominam o kolosie z angla w środę, a w następnym tygodniu z ekonomii i włoskiego + kartkówce z matmy.. zapowiada się super czas

ale już się nie użalam, tylko działam marudzeniem nic nie zrobię

życzcie mi powodzenia z tą książką

[kisiej25]

Napisane przez blaszok

JEŻUUU, jak mi się nie chce
mam do przerobienia 130 stron książki z zarządzania, tj. zrobienie notatek + nauczenie się tego, bo ostatnio babka się na nas wkurzyła ...

już nawet nie wspominam o kolosie z angla w środę, a w następnym tygodniu z ekonomii i włoskiego + kartkówce z matmy.. zapowiada się super czas

ale już się nie użalam, tylko działam marudzeniem nic nie zrobię

życzcie mi powodzenia z tą książką

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[dzovana]

cześć laski. Nie nadrobię Was, bo jestem nie do życia
4 browce wczoraj wpadły, ale impreza siadła ojjj tak dziś grałam meczyk. Tie- break czyste 2,5 h grania ledwo żyję.. wszystko mnie boli teraz przydałby się jakiś chłop() chyba się porozglądam za fizjoterapeutą na awfie ()

Ale mi się wkręciła Donatana nowa piosenka masakra no

---------- Dopisano o 13:41 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ----------

Napisane przez blaszok

JEŻUUU, jak mi się nie chce
mam do przerobienia 130 stron książki z zarządzania, tj. zrobienie notatek + nauczenie się tego, bo ostatnio babka się na nas wkurzyła ...

już nawet nie wspominam o kolosie z angla w środę, a w następnym tygodniu z ekonomii i włoskiego + kartkówce z matmy.. zapowiada się super czas

ale już się nie użalam, tylko działam marudzeniem nic nie zrobię

życzcie mi powodzenia z tą książką

ooooo matulu ale Ty to ogarniesz, wierzę w Ciebie żabko
ja sama się muszę wziąć za naukę, a zbieram sie od piątku..

[kisiej25]

wszystkie kalorie: 1527
Tłusz(g) 108,12
Węglo(g) 87,04
Białk(g) 74,17

[zdeterminowany kasiek]

Wpadłam się pożalic że nienawidzę lektur:-P noo i idę czytać dalej:-*

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[StupidAlice]

Napisane przez zdeterminowany kasiek

Wpadłam się pożalic że nienawidzę lektur:-P noo i idę czytać dalej:-*

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Kocham lektury szkolne

---------- Dopisano o 15:07 ---------- Poprzedni post napisano o 15:07 ----------

Napisane przez dzovana

cześć laski. Nie nadrobię Was, bo jestem nie do życia
4 browce wczoraj wpadły, ale impreza siadła ojjj tak dziś grałam meczyk. Tie- break czyste 2,5 h grania ledwo żyję.. wszystko mnie boli teraz przydałby się jakiś chłop() chyba się porozglądam za fizjoterapeutą na awfie ()

Za meczyk za picie

---------- Dopisano o 15:09 ---------- Poprzedni post napisano o 15:07 ----------

Napisane przez blaszok

JEŻUUU, jak mi się nie chce
mam do przerobienia 130 stron książki z zarządzania, tj. zrobienie notatek + nauczenie się tego, bo ostatnio babka się na nas wkurzyła ...

już nawet nie wspominam o kolosie z angla w środę, a w następnym tygodniu z ekonomii i włoskiego + kartkówce z matmy.. zapowiada się super czas

ale już się nie użalam, tylko działam marudzeniem nic nie zrobię

życzcie mi powodzenia z tą książką

Uuuuuuu Pani Magister ma troche nauki ale obstawiam po 100% no i z włoskiego kolos na 120% (inni nie ale blaszok da rade )

---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:09 ----------

Napisane przez agila negra

Siemanko
Shred lvl2 zaliczony po dwóch dniach przerwy. Ciężko się będzie wdrożyć znowu - nie wiem czemu, ale tak już mam :P Albo codziennie albo w ogóle :P Tak szczerze to mi się ten level w ogóle nie podoba, ale już sobie obiecałam to skończyć, więc się przemęczę

Brawo

3 też nie jest za fajny

---------- Dopisano o 15:13 ---------- Poprzedni post napisano o 15:10 ----------

Napisane przez heroine86

Sasasa

Brawo! dziś też w deszczu? u mnie leje

Mniammmmm prosiłam o przepis

Dziś bez deszczu, było śłońce a potem się zachmurzyło.


http://pracowniawypiekow.blogspot.co...odzynkami.html dodałam troche mniej wody.

---------- Dopisano o 15:15 ---------- Poprzedni post napisano o 15:13 ----------

Domeldowuje 40 min stacjonarnego.

[heroine86]

Dżonka, jesteś i żyjesz fajnie, że impreza udana

blaszok, powodzenia no ale Ty nie dasz rady? Rozp.ier.dolisz tą książkę raz dwa a kolosy pójdą gładko!

Agila, brawo brawo najgorzej jest ćwiczyć coś co nam nie leży

Alice, dzięki za przepisik
Za stacjonarny

Napisane przez kasia77177

olejowanie paznokci,włosów,co jeszcze można olejować?

ciało