Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII - Strona 151 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-11-22, 18:11   #4501
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Uwaga, Panie i... Panie Ogłaszam wszem i wobec, że skończyłam 2 level shreda
Od jutra cisnę z 3
Brawoooooooooooooooooooo

---------- Dopisano o 18:11 ---------- Poprzedni post napisano o 18:09 ----------

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Laski, umieram. Jestem taka zmęczona że nie ogarniam. Ale nie ważne to jest. Od grudnia chyba będę chodziła na siłke!! I kilogramy które przytyłam podczas mojej akcji spadają

---------- Dopisano o 18:09 ---------- Poprzedni post napisano o 18:09 ----------

A w związku z tym że chcę iść na siłke to mam 70 zł ale zbieram bo karnet ok 150 zł więc nie kupuję nic w rossie

To świetnie Nataluś trzeba było brać się za podkręcanie wcześniej i teraz rób to z głową
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:12   #4502
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Oooo to takie są fajne, też chcę
No mi się spodobała jak w gazetce oglądałam, ale nie wydaje mi się by taka funkcja była potrzebna w wadze i by pokazywała coś dokładnie Jakby nie to, że mam już wagę pewnie skusiłabym się, a tak to muszę się zastanowić.

Ma może któraś z Was wagę z pomiarem tłuszczu?
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:19   #4503
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
To świetnie Nataluś trzeba było brać się za podkręcanie wcześniej i teraz rób to z głową
Narazie jaram się siłką bo odłożyłam kase a normalnie to mam zero w portelu bo wszystko wydaje. A teraz się wkurzyłam i stwierdziłam ze skoro mam 70 zł a tata mi ma dać na początku grudnia kase to prawie będzie na siłke, wezme od mamy jeszcze bo trzeba zapłacić jeszcze za karte i tyle. Bo jak kończę na przykład lekcje o 10 to spokojnie mogę dojechać na siłke tym bardziej ze to jest 15 minut drogi.

---------- Dopisano o 18:19 ---------- Poprzedni post napisano o 18:18 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43838974]No mi się spodobała jak w gazetce oglądałam, ale nie wydaje mi się by taka funkcja była potrzebna w wadze i by pokazywała coś dokładnie Jakby nie to, że mam już wagę pewnie skusiłabym się, a tak to muszę się zastanowić.

Ma może któraś z Was wagę z pomiarem tłuszczu?[/QUOTE]

Ja bym chciała taką, nie wiem na ile jest to prawdziwe ale jednak
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:20   #4504
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Narazie jaram się siłką bo odłożyłam kase a normalnie to mam zero w portelu bo wszystko wydaje. A teraz się wkurzyłam i stwierdziłam ze skoro mam 70 zł a tata mi ma dać na początku grudnia kase to prawie będzie na siłke, wezme od mamy jeszcze bo trzeba zapłacić jeszcze za karte i tyle. Bo jak kończę na przykład lekcje o 10 to spokojnie mogę dojechać na siłke tym bardziej ze to jest 15 minut drogi.
To tym bardziej

Melduje 30 min stacjonarnego.
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:24   #4505
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
To tym bardziej

Melduje 30 min stacjonarnego.
A potem poproszę mikołaja o karnet na siłke i bym sobie chodziła
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:35   #4506
Anielllka
Wtajemniczenie
 
Avatar Anielllka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 451
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
NADROBIŁAM 30 stron!!!!!


Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość

[/COLOR]Laski, umieram. Jestem taka zmęczona że nie ogarniam. Ale nie ważne to jest. Od grudnia chyba będę chodziła na siłke!! I kilogramy które przytyłam podczas mojej akcji spadają

---------- Dopisano o 18:09 ---------- Poprzedni post napisano o 18:09 ----------

A w związku z tym że chcę iść na siłke to mam 70 zł ale zbieram bo karnet ok 150 zł więc nie kupuję nic w rossie
ja to tez cierpię na chroniczny brak kasy pracy nie mam a to co mam to wydaję na ortodontę no i zbieram na dolny aparat. A kiedy robiłaś Insanity?? jakie efekty? ja robiłam styczeń/luty i efekty były super, mam nadzieję że znów się uda skończyć
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego”
Anielllka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:39   #4507
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość


Laski, umieram. Jestem taka zmęczona że nie ogarniam. Ale nie ważne to jest. Od grudnia chyba będę chodziła na siłke!! I kilogramy które przytyłam podczas mojej akcji spadają

-
A w związku z tym że chcę iść na siłke to mam 70 zł ale zbieram bo karnet ok 150 zł więc nie kupuję nic w rossie
ile obecnie ważysz ? trzymam kciuki, żeby teraz było już tylko mniej
jak masz możliwość, to idź na silkę
Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Narazie jaram się siłką bo odłożyłam kase a normalnie to mam zero w portelu bo wszystko wydaje. A teraz się wkurzyłam i stwierdziłam ze skoro mam 70 zł a tata mi ma dać na początku grudnia kase to prawie będzie na siłke, wezme od mamy jeszcze bo trzeba zapłacić jeszcze za karte i tyle. Bo jak kończę na przykład lekcje o 10 to spokojnie mogę dojechać na siłke tym bardziej ze to jest 15 minut drogi.
ja to wszystko od razu tracę


Mamka mi dała przed momentem troszkę kaski, więc jutro odwiedzę rossmanna w końcu, bo kosmetyki mi się pokończyły dziś to paradowałam normalnie bez ''mejkapu" piękna ania

zaczynam czytać streszczenie lektury hmm tylko nie wiem od czego zacząć
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:40   #4508
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez Anielllka Pokaż wiadomość


ja to tez cierpię na chroniczny brak kasy pracy nie mam a to co mam to wydaję na ortodontę no i zbieram na dolny aparat. A kiedy robiłaś Insanity?? jakie efekty? ja robiłam styczeń/luty i efekty były super, mam nadzieję że znów się uda skończyć


Robiłam podobnie jak Ty - cały luty. Efekty też były mega ale potem była moja 18tka więc sprawę zaniechałam bo przygotowania itd. i efekty zawaliłam i to totalnie a szkoda No i 2giego miesiąca nie skończyłam tylko zaczęłam. Teraz raczej szans na insanity nie mam bo już widzę co by mi sie z kolanami stało..
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:42   #4509
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Miałam nie ćwiczyć, ale wyszło 20 min stacjonarnego
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:43   #4510
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
ile obecnie ważysz ? trzymam kciuki, żeby teraz było już tylko mniej
jak masz możliwość, to idź na silkę

ja to wszystko od razu tracę


Mamka mi dała przed momentem troszkę kaski, więc jutro odwiedzę rossmanna w końcu, bo kosmetyki mi się pokończyły dziś to paradowałam normalnie bez ''mejkapu" piękna ania

zaczynam czytać streszczenie lektury hmm tylko nie wiem od czego zacząć
Zważę się jutro to Ci powiem. Ale tęsknie za 76 A za 60 to w ogóle.

Ale Ty nawet nie wiesz co to dla mnie znaczy, wiedzieć ze mam 70 zł w pokoju i nie wydać ich A tata mi da hajs dopiero na początku grudnia więc jeszcze jakieś.. 12 dni A hajs sobie siedzi..

Też chcę i męką dla mnie jest czytanie co sobie wszystkie kupujecie

Hmmm mi też by pasowało W ogóle piszesz jeszcze jakieś inne matury z operonu? Ja jeszcze angielski R i polski R
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:44   #4511
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43837510]
Tam jest dużo punktów nie do zrobienia jak dla mnie

No na nic kompletnie. Pewnie jak bym już zaczęła to by poszło, ale smaku nie mam w tej chwili [/QUOTE]

Dla mnie też proponuję czystki

Traxx, może Ty gorączkę masz?!

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Też chcę warzywa Orientujesz się do kiedy jest promocja?
Do niedzieli zdążysz kupić o ile Ci ludziska nie wykupią

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
no właśnie posiedzenia nie było, jakby było to by było 66 z przodu na bank jak ja dawno nie miałam takiej wagi..
No to co Ty się przejmujesz, siądziesz solidnie i zjedzie równo

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Wróciłam z Rossmana:
- Podkład Miss Sporty. So Matte
-Tusz Miss Sporty Studii Lash
- Korektor Lovely Magic Pen
-Puder Miss Sporty So Matte
- Odzywka do skorek Miss
- baza top coat Miss Sporty

Lovely nie było : cry:.
Łooo, widzę, że nie tylko ja zaszalałam u mnie Lovely było sporo no ale ja rano byłam... idź jeszcze któregoś dnia, powinni dołożyć

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Ja nigdy nie jadłam
Ja chyba raz w życiu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:45   #4512
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Nie poddaję, jadę dalej z tym koksem Ale po kawę idę bo jeszcze jakieś.. 10 stron
co to jest

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Od rana do teraz nie było prądu nie wiem jak ludzie wkiedyś funkcjonowali
Też się nad tym zastanawiam

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję siatkóweczki 70 min
Brawo!

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
hej
Byllam a Rossmannie Kupiłam eyeliner, takie perelki dekoracyjne do paznkoci, 2 odzwyki alterry, podklad i co tam jeszcze i w aptece wzielam maske biovaxa olej rycynowy, a wiec wieczorem spa dla wlosów
Kupiłam też takie sweter pudrowy róż większy no i mam farbę do włosów koleżanka mi przywiozła, bo to nie taka drogeryjna tylko profesjonalna bę dzie brąz przyciemnię nieco
Kolejna

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
NADROBIŁAM 30 stron!!!!!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:48   #4513
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dla mnie też proponuję czystki

Traxx, może Ty gorączkę masz?!
Jeśli byśmy usunęły to by mało zostało

Nie, nie mam Za to mam ochotę na twaróg z pomidorkiem i sobie zrobię
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:52   #4514
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Laski, umieram. Jestem taka zmęczona że nie ogarniam. Ale nie ważne to jest. Od grudnia chyba będę chodziła na siłke!! I kilogramy które przytyłam podczas mojej akcji spadają
Super! teraz będzie z górki

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43838974]
Ma może któraś z Was wagę z pomiarem tłuszczu?[/QUOTE]

Ja mam ale nie korzystam (w ogóle z wagi ) TŻ mówi, że całkiem dobrze podaje (porównywał z taką bardziej porządną na siłce )

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 30 min stacjonarnego.
Brawo

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Mamka mi dała przed momentem troszkę kaski, więc jutro odwiedzę rossmanna w końcu, bo kosmetyki mi się pokończyły dziś to paradowałam normalnie bez ''mejkapu" piękna ania
i co planujesz kupić?

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43839413]Miałam nie ćwiczyć, ale wyszło 20 min stacjonarnego [/QUOTE]

Brawo


I ja poćwiczyłam biedne moje mięśnie ale mnie uda napie.przają Agila, dzisiaj mój 3 dzień, a ja jestem połamana zaliczone:

-Shred 1 level 3/10
-120 brzuszków
-Cool Down z Mel B

Tyle wycisnęłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:53   #4515
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

witam się już z domu jutro ważenie

traxx NAJLEPSZEEEEEEEGO!
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 18:57   #4516
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ja mam ale nie korzystam (w ogóle z wagi ) TŻ mówi, że całkiem dobrze podaje (porównywał z taką bardziej porządną na siłce )


-Shred 1 level 3/10
-120 brzuszków
-Cool Down z Mel B

Tyle wycisnęłam
Oooo może i ja się skuszę na tą wagę jednak Oddam bratu tą którą mu zabrałam

Brawo

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
witam się już z domu jutro ważenie

traxx NAJLEPSZEEEEEEEGO!
Dziękuję
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 19:00   #4517
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość


Hmmm mi też by pasowało W ogóle piszesz jeszcze jakieś inne matury z operonu? Ja jeszcze angielski R i polski R
matmę R boję się wszystkiego.
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
i co planujesz kupić?





-Shred 1 level 3/10
-120 brzuszków
-Cool Down z Mel B
aaaa no nie wiem jeszcze podkład, prasowany puder, tusz, odżywkę do włosów na pewno zobaczę jak cenowo będzie to stało i wtedy zdecyduję ile mogę przeznaczyć pieniędzy bo za tydzień chcę do galerii pojechać kupić jakieś tregginsy, sweterek, t-shirty
za ćwiczonka
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 19:12   #4518
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Dzo, ja też się boję Będzie wstyd
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 19:16   #4519
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

ja dzień przed maturą z matmy nie spałam ani minuty ze stresu

dziewczyny na pewno wszystko zdacie! cały wątek będzie trzymać kciuki!
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 19:22   #4520
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43838974]No mi się spodobała jak w gazetce oglądałam, ale nie wydaje mi się by taka funkcja była potrzebna w wadze i by pokazywała coś dokładnie Jakby nie to, że mam już wagę pewnie skusiłabym się, a tak to muszę się zastanowić.

Ma może któraś z Was wagę z pomiarem tłuszczu?[/QUOTE]
Ja mam ale nie potrafię z niej korzystać Jak już schudnę to się nauczę i sobie zmierzę
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
To tym bardziej

Melduje 30 min stacjonarnego.

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43839413]Miałam nie ćwiczyć, ale wyszło 20 min stacjonarnego [/QUOTE]

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Super! teraz będzie z górki



Ja mam ale nie korzystam (w ogóle z wagi ) TŻ mówi, że całkiem dobrze podaje (porównywał z taką bardziej porządną na siłce )



Brawo



i co planujesz kupić?



Brawo


I ja poćwiczyłam biedne moje mięśnie ale mnie uda napie.przają Agila, dzisiaj mój 3 dzień, a ja jestem połamana zaliczone:

-Shred 1 level 3/10
-120 brzuszków
-Cool Down z Mel B

Tyle wycisnęłam
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 19:24   #4521
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43837041]Wpadam na tiramisu bo nigdy nie jadłam [/QUOTE]
zapraszam,siedzi już ze 2 godz. w lodówce
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
O jeżżżżuuuuuu chcemmm go!
U mnie dzisiaj był mały wybór... jak powiedziałam: ja tam jeszcze wrócę!

mam go
jutro pomaluję nim paznokcie
nie mam tuszu i eyelineramoże będę mieć po niedzieli
Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
tzn jest spadek o 0,2kg w ciągu doby, więc jest ok. Ale było tak blisko 66 z przodu..
zrobiłam to ciasto czekoladowo-miętowe i jest dobre


Wybaczcie, że się nie odzywam, ale od rana latam wszędzie.. To do sklepu, to do notariusza, musiałam zrobić parę rzeczy na kompie, a potem robiłam z siostrą ciasto i obiad Już zjedzone, prezent dla taty na 50-tkę dany. Jutro mała imprezka, ale to bardziej znajomych rodziców
no to spoko,że jest spadek
a ja tiramisuale jeszcze nie jadłam,bo zastyga w lodówce-będzie na jutro
rozumiemy Cię imprezuj rodzinnie
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Wróciłam z Rossmana:
- Podkład Miss Sporty. So Matte
-Tusz Miss Sporty Studii Lash
- Korektor Lovely Magic Pen
-Puder Miss Sporty So Matte
- Odzywka do skorek Miss
- baza top coat Miss Sporty

Lovely nie było : cry:

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 16:59 ---------- Poprzedni post napisano o 16:58 ----------

I ide na silownie.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
ale zakupy
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 19:25   #4522
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43837899]Tak zwykła, ale moja taka nijaka a ta mi się spodobała

Ja robię torcik na następną sobotę, mój spóźniony urodzinowy, do tego taty urodziny 1 grudnia (za rok 50-tka) i wraca mój Tż [/QUOTE]
ooo,to będzie imprezka
na ile przyjeżdża Tż?
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Od rana do teraz nie było prądu nie wiem jak ludzie wkiedyś funkcjonowali

Za ćwiczenia

Nasz wątek wykupił połowe tych tuszów

no,ciężko żyć bez prądu...

heh,dla mnie zabrakło tuszu...
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość

melduję siatkóweczki 70 min

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
hej
Byllam a Rossmannie Kupiłam eyeliner, takie perelki dekoracyjne do paznkoci, 2 odzwyki alterry, podklad i co tam jeszcze i w aptece wzielam maske biovaxa olej rycynowy, a wiec wieczorem spa dla wlosów
Kupiłam też takie sweter pudrowy róż większy no i mam farbę do włosów koleżanka mi przywiozła, bo to nie taka drogeryjna tylko profesjonalna bę dzie brąz przyciemnię nieco
zakupy
ooo,to czekamy na aktualizację włosową
Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
NADROBIŁAM 30 stron!!!!!
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 19:33   #4523
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
ooo,to będzie imprezka
na ile przyjeżdża Tż?
Nie wiem jakie on ma plany bo chce mi coś powiedzieć i to ma zmienić nasze życie niby więc czekam bo nie wiem o co chodzi.
Narazie zostanie do stycznia na pewno
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 19:36   #4524
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Dzo, ja też się boję Będzie wstyd
śmieję, że podliczając pocenty z 3 matur uzbieram sto procent
nie no będzie klops zdaję sobie sprawę, że póki co jestem w ciemnej no ale będziemy się uczyć w nowym roku (przynajmniej ja
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ja dzień przed maturą z matmy nie spałam ani minuty ze stresu

dziewczyny na pewno wszystko zdacie! cały wątek będzie trzymać kciuki!
dziś babka do nas- pamiętać, wyspać się przed matmą
próbna to próbna Katienko chociaż nauczycielki powiedziały, że wpiszą oceny później do dziennika z matur wstyyyd będzie i średnia poleci.

Póki co mam średnią ważoną z matmy 3,8 a jak oceni moje spr to trochę pójdzie w górę raczej a po wpisaniu ocen z matur spadnie i to dość znacznie..
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 19:42   #4525
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 30 min stacjonarnego.

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Mamka mi dała przed momentem troszkę kaski, więc jutro odwiedzę rossmanna w końcu, bo kosmetyki mi się pokończyły dziś to paradowałam normalnie bez ''mejkapu" piękna ania

zaczynam czytać streszczenie lektury hmm tylko nie wiem od czego zacząć
oo,to czekamy na listę zakupów jak już będziesz po
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43839413]Miałam nie ćwiczyć, ale wyszło 20 min stacjonarnego [/QUOTE]

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
I ja poćwiczyłam biedne moje mięśnie ale mnie uda napie.przają Agila, dzisiaj mój 3 dzień, a ja jestem połamana zaliczone:

-Shred 1 level 3/10
-120 brzuszków
-Cool Down z Mel B

Tyle wycisnęłam
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 19:58   #4526
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Oj chyba spróbuję jeszcze raz Insanity
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 20:02   #4527
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ja dzień przed maturą z matmy nie spałam ani minuty ze stresu

dziewczyny na pewno wszystko zdacie! cały wątek będzie trzymać kciuki!
Ale to są próbne Ale boję się że nawet 30% nie będę mieć

---------- Dopisano o 20:02 ---------- Poprzedni post napisano o 20:02 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43840345]Nie wiem jakie on ma plany bo chce mi coś powiedzieć i to ma zmienić nasze życie niby więc czekam bo nie wiem o co chodzi.
Narazie zostanie do stycznia na pewno [/QUOTE]

Ciekawe. Ja bym umierała z ciekawości
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 20:03   #4528
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Heroinko, i trzymam kciuki Twarda bądź, zakwasom się nie daj
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 20:04   #4529
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
śmieję, że podliczając pocenty z 3 matur uzbieram sto procent
nie no będzie klops zdaję sobie sprawę, że póki co jestem w ciemnej no ale będziemy się uczyć w nowym roku (przynajmniej ja
Ja jestem w ciemniejszej jeszcze. Liczę na hm.. cud A uczyć mi się straaaaasznie nie chce, teraz nawet Granicy nie przeczytałam a skończyliśmy ją omawiać ale nie było kiedy tego czytać

---------- Dopisano o 20:04 ---------- Poprzedni post napisano o 20:04 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43840799]Oj chyba spróbuję jeszcze raz Insanity [/QUOTE]

Tęsknie za Shaunem. Nic mnie nie motywowało tak jak on, serio
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-22, 20:06   #4530
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość

Ciekawe. Ja bym umierała z ciekawości
Poczekam jeszcze ten tydzień w niepewności
Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość

Tęsknie za Shaunem. Nic mnie nie motywowało tak jak on, serio
To jest cięzkie jak dla mnie, ale chyba spróbuję
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:52.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.