Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX - Strona 23 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-11-26, 08:27   #661
marta_dm
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 47
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Dziewczyny jak tak was czytam to aż chce się ćwiczyć i wziąć się w garść ! Jesteście moją motywacją!


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43888033]Hejka Miałam nie wchodzić tutaj z samego rana, ale chciałam się Wam pochwalić wagą 68,0kg czyli mamy -10kg [/QUOTE]
Jeju! Brawo. A jeśli mogę wiedzieć, to przez jaki okres czasu ?
marta_dm jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 09:02   #662
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez marta_dm Pokaż wiadomość
Jeju! Brawo. A jeśli mogę wiedzieć, to przez jaki okres czasu ?
Od stycznia Tylko od czerwca miałam zastój aż do teraz.
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 09:05   #663
Anielllka
Wtajemniczenie
 
Avatar Anielllka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 451
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43888033]Hejka Miałam nie wchodzić tutaj z samego rana, ale chciałam się Wam pochwalić wagą 68,0kg czyli mamy -10kg [/QUOTE]klask i:

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość

Koszmarny dzień mam, siedzę i użalam się nad sobà (więcej w klubie)
Melduje:
45 min rowerek
10min melb brzuch
10 min melb pośladki



mi należą sie baty za wczoraj, chodziłam tylko po domu i patrzałam co mogę zjeść, padło ma chleb, jadłam chleb z chrzanem, chleb z keczupem i chleb z serem tylko co wczoraj zjadałam to chyba przez ostatnie dwa tygodnie nie pochłonęłam (jedyny plus że sie na słodycze nie rzuciłam , poćwiczyłam tylko 25minut Insanity, dziś spinam dupsko
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego”

Edytowane przez Anielllka
Czas edycji: 2013-11-26 o 09:08
Anielllka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 09:19   #664
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

traxx pisałaś wczoraj wieczorem, że od rana będzie pozytywnie brawo!!! mega robota
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 09:45   #665
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cześć laski

Witam przy kawce ale mnie ramię boli dalej jejku, coś musiałam sobie naciągnąć... bo tylko prawe

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43888033]Hejka Miałam nie wchodzić tutaj z samego rana, ale chciałam się Wam pochwalić wagą 68,0kg czyli mamy -10kg [/QUOTE]

Ołjeaaaa, ale spadło! Brawo!!!

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Melduje:
45 min rowerek
10min melb brzuch
10 min melb pośladki
Gratki


Dziewczynki biorę udział w konkursie Perfecty i jeśli chciałybyście na mnie poklikać to byłabym wdzięczna zasady są takie same jak w ostatnim konkursie, w którym brała udział Madzia i kisiej- można klikać co 5 min


Cytat:
Napisane przez Anielllka Pokaż wiadomość
mi należą sie baty za wczoraj, chodziłam tylko po domu i patrzałam co mogę zjeść, padło ma chleb, jadłam chleb z chrzanem, chleb z keczupem i chleb z serem tylko co wczoraj zjadałam to chyba przez ostatnie dwa tygodnie nie pochłonęłam (jedyny plus że sie na słodycze nie rzuciłam , poćwiczyłam tylko 25minut Insanity, dziś spinam dupsko
Poszalałaś no ale za Insanity brawo! dzisiaj bądź już grzeczna


Maturzystki, które piszą dzisiaj matury: trzymam kciuki!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 09:46   #666
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Boli mnie głową, zimno mi...
Jeszcze 4,5 h w pracy.
Ja już po drugim śniadaniu.
Dziś nie ćwicze...


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 09:47   #667
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43888033]Hejka Miałam nie wchodzić tutaj z samego rana, ale chciałam się Wam pochwalić wagą 68,0kg czyli mamy -10kg [/QUOTE]
extra
Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Brawo
Kochane nie nadrabiam....za dużo
Koszmarny dzień mam, siedzę i użalam się nad sobà (więcej w klubie)
Melduje:
45 min rowerek
10min melb brzuch
10 min melb pośladki

zaraz lecę do klubu...
Cytat:
Napisane przez Anielllka Pokaż wiadomość
mi należą sie baty za wczoraj, chodziłam tylko po domu i patrzałam co mogę zjeść, padło ma chleb, jadłam chleb z chrzanem, chleb z keczupem i chleb z serem tylko co wczoraj zjadałam to chyba przez ostatnie dwa tygodnie nie pochłonęłam (jedyny plus że sie na słodycze nie rzuciłam , poćwiczyłam tylko 25minut Insanity, dziś spinam dupsko
za chleb
a za ćwiczenia
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Cześć laski

Witam przy kawce ale mnie ramię boli dalej jejku, coś musiałam sobie naciągnąć... bo tylko prawe


Dziewczynki biorę udział w konkursie Perfecty i jeśli chciałybyście na mnie poklikać to byłabym wdzięczna zasady są takie same jak w ostatnim konkursie, w którym brała udział Madzia i kisiej- można klikać co 5 min




Poszalałaś no ale za Insanity brawo! dzisiaj bądź już grzeczna
hej
musisz dać odpocząć ramieniu
będę klikać
ja też biorę udział więc też proszę o głosy

na śniadanie owsianka z bananem,rodzynkami,żurawi nkami,orzechami i cynamonem
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 09:52   #668
Anielllka
Wtajemniczenie
 
Avatar Anielllka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 451
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

ostatnio były rozmowy o Insanity - w klubie dodałam foty porównawcze z początku roku jak skończyłam Insanity. No i trochę się pożaliłam do tego
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego”
Anielllka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 10:00   #669
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Boli mnie głową, zimno mi...
Jeszcze 4,5 h w pracy.
Ja już po drugim śniadaniu.
Trzymaj się tam mnie też coś głowa boli...

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
hej
musisz dać odpocząć ramieniu
będę klikać
ja też biorę udział więc też proszę o głosy

na śniadanie owsianka z bananem,rodzynkami,żurawi nkami,orzechami i cynamonem
Hej
No właśnie nie wiem... chyba to jest jedyne wyjście, bo będzie coraz gorzej jak będę go nadwyrężać ale tak mi szkoda tego programu, bo dosyć fajny ten level...
Dzięki! ja też będę klikać Tobie

Mniam też idę zaraz owsiankę robić
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 10:09   #670
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez Anielllka Pokaż wiadomość
klask i:

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
traxx pisałaś wczoraj wieczorem, że od rana będzie pozytywnie brawo!!! mega robota

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ołjeaaaa, ale spadło! Brawo!!!

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
extra


Dziękuję, to wszystko dzięki Wam i wspólnej motywacji
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 10:15   #671
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43888033]Hejka Miałam nie wchodzić tutaj z samego rana, ale chciałam się Wam pochwalić wagą 68,0kg czyli mamy -10kg [/QUOTE]
super!! Ja mam jeszcze miesiąc, to liczę że też zdążę mieć -10 w rok

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Brawo
Kochane nie nadrabiam....za dużo
Koszmarny dzień mam, siedzę i użalam się nad sobà (więcej w klubie)
Melduje:
45 min rowerek
10min melb brzuch
10 min melb pośladki

trzymaj się

Cytat:
Napisane przez marta_dm Pokaż wiadomość
Dziewczyny jak tak was czytam to aż chce się ćwiczyć i wziąć się w garść ! Jesteście moją motywacją!
nadal chcesz schudnąć do 40kg?

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dziewczynki biorę udział w konkursie Perfecty i jeśli chciałybyście na mnie poklikać to byłabym wdzięczna zasady są takie same jak w ostatnim konkursie, w którym brała udział Madzia i kisiej- można klikać co 5 min [COLOR="Silver"]
będę głosować

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Boli mnie głową, zimno mi...
Jeszcze 4,5 h w pracy.
Ja już po drugim śniadaniu.
Dziś nie ćwicze...


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
uuu, ja właśnie ostatnie dni to przechodziłam kup jakieś leki, witaminę C i do łóżka. O ćwiczeniach na najbliższe dni zapomnij

Dzień dobry
Ja dziś 13-19 na uczelni Nie chce mi się strasznie. Gardło jeszcze pobolewa, ale fit test już dziś zrobię. Przeglądałam wczoraj te ćwiczenia różne i wydają się fajne Za godzinkę zaczynam
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 10:19   #672
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Hej
No właśnie nie wiem... chyba to jest jedyne wyjście, bo będzie coraz gorzej jak będę go nadwyrężać ale tak mi szkoda tego programu, bo dosyć fajny ten level...
Dzięki! ja też będę klikać Tobie

Mniam też idę zaraz owsiankę robić
no szkoda,szkoda ale teraz lepiej zrobić przerwę niż później masz jeszcze bardziej cierpieć...
ja do końca miesiąca nie ćwiczęzostało co prawda tych kilka dni,ale daję odpocząć kolanom...
też dziękuję
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 10:19   #673
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
będę głosować

Dzień dobry
Ja dziś 13-19 na uczelni Nie chce mi się strasznie. Gardło jeszcze pobolewa, ale fit test już dziś zrobię. Przeglądałam wczoraj te ćwiczenia różne i wydają się fajne Za godzinkę zaczynam
Dziękuję

Zdrowiej powodzenia w fit teście
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 10:30   #674
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
super!! Ja mam jeszcze miesiąc, to liczę że też zdążę mieć -10 w rok

Na pewno się uda


U mnie rano też była owsianka z bananem
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 10:47   #675
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

U mnie na bogato owsianka z połówką banana, pomarańczą, kawałkiem gruszki i orzeszkami bez soli z odrobiną miodu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 10:52   #676
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
U mnie na bogato owsianka z połówką banana, pomarańczą, kawałkiem gruszki i orzeszkami bez soli z odrobiną miodu
Też miałam miodu dodać, ale ktoś zakręcił tak słoik, że nie mogłam otworzyć
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 10:55   #677
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43890167]Też miałam miodu dodać, ale ktoś zakręcił tak słoik, że nie mogłam otworzyć [/QUOTE]

Też ledwo swój odkręciłam


Dzisiaj chyba nie ma wiatru zaraz muszę iść na pocztę i do bankomatu, a później do Rossmana tylko jeszcze łeb muszę umyć
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:00   #678
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

hej
U mnie samopoczucie z wczoraj niebo a ziemia od razu co innego jestem już po porannych zajęciach, potem mam do 18:30 jeszcze, ale teraz ciut przerwy, powinnam być na wykładzie no ale

Kasia, Heroinko jasne, jak będę to głosuję

Traxx wielki szacunek ja będę walczyć o -10, może na początku lutego się uda albo już w styczniu, trzeba się brać

Anns trzymam kciuki i u Ciebie bliżej niż dalej
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:03   #679
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Aga, dzięki super, że samopoczucie lepsze
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:07   #680
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Też ledwo swój odkręciłam


Dzisiaj chyba nie ma wiatru zaraz muszę iść na pocztę i do bankomatu, a później do Rossmana tylko jeszcze łeb muszę umyć
Dobrze, że w ogóle odkręciłaś bo ja nie mogłam, a podobno był lekko zakręcony

Może nie ma takiego wiatru jak wczoraj, ale lekki powiewa i jest zimno Przynajmniej u mnie.

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Traxx wielki szacunek ja będę walczyć o -10, może na początku lutego się uda albo już w styczniu, trzeba się brać
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:08   #681
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
U mnie na bogato owsianka z połówką banana, pomarańczą, kawałkiem gruszki i orzeszkami bez soli z odrobiną miodu
mniam
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43889790]

U mnie rano też była owsianka z bananem [/QUOTE]
dzień owsiankowy
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość


Dzisiaj chyba nie ma wiatru zaraz muszę iść na pocztę i do bankomatu, a później do Rossmana tylko jeszcze łeb muszę umyć
przestało wiać co tam jeszcze będziesz kupować w rossie?
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
hej
U mnie samopoczucie z wczoraj niebo a ziemia od razu co innego jestem już po porannych zajęciach, potem mam do 18:30 jeszcze, ale teraz ciut przerwy, powinnam być na wykładzie no ale

Kasia, Heroinko jasne, jak będę to głosuję
hejsuper,że dziś już lepiej się czujesz
dziękuję

Heroine już wskoczyła do rankingu
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:16   #682
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43890398]Dobrze, że w ogóle odkręciłaś bo ja nie mogłam, a podobno był lekko zakręcony

Może nie ma takiego wiatru jak wczoraj, ale lekki powiewa i jest zimno Przynajmniej u mnie.
[/QUOTE]

Twarda baba ze mnie no ale chłopa w domu nie ma, trzeba se było radzić samemu

No domyślam się, że za ciepło to nie jest...
Muszę jeszcze iść do apteki, kupię sobie jakąś maść rozgrzewającą, posmaruję to ramię, może mi ulży polecacie coś sprawdzonego?

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
przestało wiać co tam jeszcze będziesz kupować w rossie?

Heroine już wskoczyła do rankingu
Lakiery


No właśnie zauważyłam dziękuję!!!
Klikam Ci co 5 minutek póki w domciu jestem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:20   #683
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
dzień owsiankowy
Pośmiejemy się jak wylosuję na jutro zadanie: owsianka na śniadanie
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:22   #684
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43890630]Pośmiejemy się jak wylosuję na jutro zadanie: owsianka na śniadanie [/QUOTE]

Buahahaha
Ja właśnie zamierzam wykonać dzisiejsze zdanie i wszystko ważę i liczę ale z tym pier.olenia
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:23   #685
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Buahahaha ja właśnie zamierzam wykonać dzisiejsze zdanie i wszystko ważę i liczę ale z tym pier.olenia
mi się nie chce tego liczyć, a wczoraj właśnie to robiłam
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:25   #686
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43890693]mi się nie chce tego liczyć, a wczoraj właśnie to robiłam [/QUOTE]

Olewasz dzisiejsze zadanie?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:42   #687
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Olewasz dzisiejsze zadanie?
było w niedziele i dzisiaj, a ja robiłam wczoraj
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:50   #688
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43891044]było w niedziele i dzisiaj, a ja robiłam wczoraj [/QUOTE]

Aha
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:52   #689
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Aha
Dobra liczę już
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-26, 11:53   #690
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Anns trzymam kciuki i u Ciebie bliżej niż dalej
a ile Ci brakuje? Bo mi jakieś 2,5

Melduję 1 dzień Insanity Fit Test zrobiony, pot się leje Idę się myć i zbieram się na uczelnię
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:25.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.