Polecamy:

kasia77177 · 2013-12-25, 23:43

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Kasia piernik się udał

obłożyłam go przedwczoraj chlebem żeby brzegi zmiękły i jest dobry

to super

o takim sposobie nie słyszałam

słyszałam,że piernik dobrze ciągnie wilgoć z jabłek,ale mój ładnie zmiękł od niedzieli i dziś jest pyszniutki!

tulipan1994 · 2013-12-26, 00:05

Cytat:

Napisane przez martuch_

Heeej

Można dołączyć?

Heeeeej

Cytat:

Napisane przez dzovana

a ja się poprztykałam lekko z mamą

poszło o jedzenie.. mówi: nie jedz tego, bo co gościom dasz do zjedzenia? a jak mówię, że chciałam, abyśmy więcej jedzenia zrobiły to nie chciała

czyli nie mogę już nic jeść

sałatkę jarzynową sobie nałożyłam, ale mała porcja niestety, bo zostałam okrzyczana.
chciałam kawałek jabłecznika to łapy przy sobie musiałam trzymać.
A dżonka jest głodna

chodź do mnie my będziemy jeszcze z tydzień wszystko jeść

Melduję hektolitry wina, pysznego domowego, dawno tyle nie wypiłam

kisiej25 · 2013-12-26, 01:23

A ja jedynie troszkę whisky wypilam wczoraj, bo brzuch mnie przeraźliwie bolał..teraz wstalam, bo mnie dwa smski obudziły. Miałam nie odpisywać, ale tak mi smutno było, że wszyscy mają mnie w

, że stwierdziłam, że będę przeczyc sama sobie nie odpisując. Teraz leżę i mam dziwne uczucie przepełnienia w brzuchu :-(

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

anns_ · 2013-12-26, 01:50

Hej

Jak Wam minęły święta? U mnie rodzinnie, 10 osób, 3 psy, 2 koty-było wesoło

dopiero włączyłam w sumie komputer

Brzuch mnie boli, żarłam, nie ćwiczyłam i teraz wychodzi

. Ale gwiazdor byl bogaty, przyniósł między innymi leginsy i koszulkę z długim rękawem oddychające do biegania

pozatym koszula nocna, koszulka, kolczyki, bon podarunkowy do bershki i stówka od babci

jestem zadowolona

. A koszulkę i leginsy planuję jutro wypróbować, bo żal nie biegać jak taka pogoda

Dobranoc

kisiej25 · 2013-12-26, 01:53

Cytat:

Napisane przez anns_

Hej

Jak Wam minęły święta? U mnie rodzinnie, 10 osób, 3 psy, 2 koty-było wesoło

dopiero włączyłam w sumie komputer

Brzuch mnie boli, żarłam, nie ćwiczyłam i teraz wychodzi

. Ale gwiazdor byl bogaty, przyniósł między innymi leginsy i koszulkę z długim rękawem oddychające do biegania

pozatym koszula nocna, koszulka, kolczyki, bon podarunkowy do bershki i stówka od babci

jestem zadowolona

. A koszulkę i leginsy planuję jutro wypróbować, bo żal nie biegać jak taka pogoda

Dobranoc

U mnie bogaty ne był, ale jestem zadowolona ;-)
Mięśnie zniknęły, tłuszcz wyszedł na wierzch, brzuch spuchl, ja się spaslam i tyle z mojego wcześniejszego wysiłku pozostało. Ale dzisiaj już wracam na 100%

Któras pytała, co to makielki.
To nieco zmodyfikowana wersja kutii.
Mak, miód, orzechyni do tego bułka (ja jadam bez bułki). Mega dobre, słodkie i kaloryczne. Wszystko mega :P

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Sikorka0204 · 2013-12-26, 03:59

Martuch połącz ćwiczenia grupowe + siłowe.
Nie można ćwiczyć siłowo codziennie bo mięśnie potrzebują czasu na regeneracje więc jeśli masz na tyle chęci i możesz sobie pozwolić to ćwicz siłowo np. 3x w tygodniu (najlepiej co drugi dzień) i przeplataj aerobami.
Ja ogólnie gdy miałam więcej kg to uwielbiałam zumbę i myślę, że dawała fajne efekty

Teoretycznie mówi się, że jeśli masz sporo tłuszczyku to powinno się najpierw ćwiczyć aerobowo (orbitrek, rowerek, bieżnia) by spalić a później siłowo. Osobiście uważam, że najlepiej połączyć i wzmocnić nieco mięśnie

Dzo ktoś tu miał nie pić czy mi się śniło

?
nonetheles zdrowia dla TZ

Milvunia święta robią swoje

Dla tych, które mimo tych wszystkich pokus świątecznych trzymały umiar

Ja jestem zadowolona bo w sumie pomimo grzeszków nie przejadłam się i waga cały czas utrzymana

Ale niema co porównywać bo mi zdecydowanie łatwiej było wytrwać

Właśnie siedzę w pracy, skończyłam sortować dokumenty i mam chwilę dla siebie

katiennn · 2013-12-26, 09:54

cześć dziewczyny

martuch nie mnie oceniać, ale chyba jest dobrze

od dzisiaj koniec z odpustem, biorę się za siebie ponownie, zapisuję co jem, a jak uda mi się poćwiczyć to już w ogóle będzie kosmos i ogień z dupy

następne ważenie w Sylwestra

agulaaaa · 2013-12-26, 10:06

hejka

idę do Kościoła

mierzyłam się to cm te same

nawet w brzuchu, a nawet ciuteńkę mniej

więc może dlatego nie chudłam, może Madzia miałaś rację, ćwiczyłam itp, i może organizm za mało węgle miał..

Sikorka0204 · 2013-12-26, 10:22

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

hejka

idę do Kościoła

mierzyłam się to cm te same

nawet w brzuchu, a nawet ciuteńkę mniej

więc może dlatego nie chudłam, może Madzia miałaś rację, ćwiczyłam itp, i może organizm za mało węgle miał..

Czasami warto poeksperymentować

Dziewczyny dostałam @ - w końcu!!! Wiem, że dla was to pierdółka ale bez kitu skaczę ze szczęścia

Ten cykl miał 195 dni, już zapomniałam jak to jest

Jutro pewnie będę umierać ale co tam, światełko w tunelu jest

Melduje:
10 min mel b pośladki
11 dzień a6w (prawie 20 minutek już)
40 minut rowerek

kasia77177 · 2013-12-26, 10:32

Cytat:

Napisane przez anns_

Hej

Jak Wam minęły święta? U mnie rodzinnie, 10 osób, 3 psy, 2 koty-było wesoło

dopiero włączyłam w sumie komputer

Brzuch mnie boli, żarłam, nie ćwiczyłam i teraz wychodzi

. Ale gwiazdor byl bogaty, przyniósł między innymi leginsy i koszulkę z długim rękawem oddychające do biegania

pozatym koszula nocna, koszulka, kolczyki, bon podarunkowy do bershki i stówka od babci

jestem zadowolona

. A koszulkę i leginsy planuję jutro wypróbować, bo żal nie biegać jak taka pogoda

Dobranoc

hej

u mnie też bardzo rodzinnie

ja też nie ćwiczyłam,oj już dawno...

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

hejka

idę do Kościoła

mierzyłam się to cm te same

nawet w brzuchu, a nawet ciuteńkę mniej

więc może dlatego nie chudłam, może Madzia miałaś rację, ćwiczyłam itp, i może organizm za mało węgle miał..

hej

a ja idę na 12 do Kościoła

za efekty

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Czasami warto poeksperymentować

Dziewczyny dostałam @ - w końcu!!! Wiem, że dla was to pierdółka ale bez kitu skaczę ze szczęścia

Ten cykl miał 195 dni, już zapomniałam jak to jest

Jutro pewnie będę umierać ale co tam, światełko w tunelu jest

Melduje:
10 min mel b pośladki
11 dzień a6w (prawie 20 minutek już)
40 minut rowerek

extra,bardzo się cieszę-wiem jakie to dla Ciebie jest ważne

za ćwiczenia

StupidAlice · 2013-12-26, 10:36

Melduje 8 km biegu

---------- Dopisano o 10:34 ---------- Poprzedni post napisano o 10:33 ----------

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Czasami warto poeksperymentować

Dziewczyny dostałam @ - w końcu!!! Wiem, że dla was to pierdółka ale bez kitu skaczę ze szczęścia

Ten cykl miał 195 dni, już zapomniałam jak to jest

Jutro pewnie będę umierać ale co tam, światełko w tunelu jest

Melduje:
10 min mel b pośladki
11 dzień a6w (prawie 20 minutek już)
40 minut rowerek

Za ćwiczenia

ale jeszcze wieksze brawa

za @

czyli wszystko jest dobrze

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ----------

Cytat:

Napisane przez katiennn

od dzisiaj koniec z odpustem, biorę się za siebie ponownie, zapisuję co jem, a jak uda mi się poćwiczyć to już w ogóle będzie kosmos i ogień z dupy

następne ważenie w Sylwestra

Zabieram się za siebie razem z Tobą

---------- Dopisano o 10:36 ---------- Poprzedni post napisano o 10:35 ----------

kisiej jaki masz podpis

Sikorka0204 · 2013-12-26, 10:44

Cytat:

Napisane przez kasia77177

ja też nie ćwiczyłam,oj już dawno...

extra,bardzo się cieszę-wiem jakie to dla Ciebie jest ważne

za ćwiczenia

A ważyłaś się po przyjeździe? Czy gdzieś przeoczyłam?
Kochana Ty ćwiczyłaś prawie cały grudzień w pracy

Dziękuje, Mikołaj się spóźnił ale się spisał na medal hihi

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Melduje 8 km biegu

czyli wszystko jest dobrze

W zasadzie to nie wiem czy dobrze bo wywołany tabletkami przez które mi zaczęły włosy wypadać itd więc nie mogę ich brać....mam nadzieję jednak, że jak już raz dostałam to organizm zacznie sam dobrze działać

Za bieg

dzovana · 2013-12-26, 10:50

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Dzo ktoś tu miał nie pić czy mi się śniło

?

yyyyyyy, od jutra

Cytat:

Napisane przez katiennn

od dzisiaj koniec z odpustem, biorę się za siebie ponownie, zapisuję co jem

jo tyż!

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Melduje 8 km biegu

wielkie!

Sikorka świetna wiadomość

! cieszymy się razem z Tobą

hej. Trochę mnie głowa boli

wieczorem powtórka

StupidAlice · 2013-12-26, 10:55

Cytat:

Napisane przez anns_

Hej

Jak Wam minęły święta? U mnie rodzinnie, 10 osób, 3 psy, 2 koty-było wesoło

dopiero włączyłam w sumie komputer

Brzuch mnie boli, żarłam, nie ćwiczyłam i teraz wychodzi

. Ale gwiazdor byl bogaty, przyniósł między innymi leginsy i koszulkę z długim rękawem oddychające do biegania

pozatym koszula nocna, koszulka, kolczyki, bon podarunkowy do bershki i stówka od babci

jestem zadowolona

. A koszulkę i leginsy planuję jutro wypróbować, bo żal nie biegać jak taka pogoda

Dobranoc

Ciuszkami biegowymi to się pochwal

---------- Dopisano o 10:52 ---------- Poprzedni post napisano o 10:51 ----------

Cytat:

Napisane przez kasia77177

to super

o takim sposobie nie słyszałam

słyszałam,że piernik dobrze ciągnie wilgoć z jabłek,ale mój ładnie zmiękł od niedzieli i dziś jest pyszniutki!

Z chlebem jest łatwiej bo nie trzeba wymieniać a jabłka codziennie, dają też skórke z pomarańczy ale wtedy piernik jej zapachem przechodzi

---------- Dopisano o 10:54 ---------- Poprzedni post napisano o 10:52 ----------

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

A ważyłaś się po przyjeździe? Czy gdzieś przeoczyłam?
Kochana Ty ćwiczyłaś prawie cały grudzień w pracy

Dziękuje, Mikołaj się spóźnił ale się spisał na medal hihi

W zasadzie to nie wiem czy dobrze bo wywołany tabletkami przez które mi zaczęły włosy wypadać itd więc nie mogę ich brać....mam nadzieję jednak, że jak już raz dostałam to organizm zacznie sam dobrze działać

Za bieg

Kto wie może zaskoczysz i @ będzie regularne, trzymam kciuki

trzeba cieszyć się z tego, że jest

Wcinam zdrowe śniadanko: płatki żytnie z mlekiem 2%, orzeszkami ziemnymi i mango. A na obiad planuje tuńczyka

---------- Dopisano o 10:55 ---------- Poprzedni post napisano o 10:54 ----------

Cytat:

Napisane przez dzovana

hej. Trochę mnie głowa boli

wieczorem powtórka

Łącze się w bólu

Sikorka0204 · 2013-12-26, 11:01

Cytat:

Napisane przez dzovana

hej. Trochę mnie głowa boli

wieczorem powtórka

Pamiętaj Kochana czym się strułaś tym się lecz

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

trzeba cieszyć się z tego, że jest

otóż to

kisiej25 · 2013-12-26, 11:03

Hej. Ponuro dzisiaj bardzo

Ale cieplo :P
Sniadanie zdrowe.
W dwa tygodnie przybylo mnie tak z 2cm wszedzie, procz biustu

Takze w talii, brzuchu... Duzo mnie :0
Ale wracam juz na dobra droge.

I.dwa jajka sadzone na oliwie z oliwek. Pasztet. 4 plasterki malych sledzi. Maslanka. Sok grapefruit, kawa.

StupidAlice · 2013-12-26, 11:07

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Hej. Ponuro dzisiaj bardzo

Ale cieplo :P
Sniadanie zdrowe.
W dwa tygodnie przybylo mnie tak z 2cm wszedzie, procz biustu

Takze w talii, brzuchu... Duzo mnie :0
Ale wracam juz na dobra droge.

I.dwa jajka sadzone na oliwie z oliwek. Pasztet. 4 plasterki malych sledzi. Maslanka. Sok grapefruit, kawa.

Wiosna idzie

Po 2 cm to nie dużo, wrócisz do ćwiczeń i wszystko spadnie

dzovana · 2013-12-26, 11:12

a mi przybyło

szkoda gadać, wczoraj miałam jeszcze większy brzuch niż w facebookowym albumie

mam nadzieję, że do wieczora trochę spadnie. Dziś też chyba pójdę potruchtać coś

choć chwilę nawet. Wieczorem najpierw kościół, a już późnym wieczorem dżapra.

magda_lena40 · 2013-12-26, 11:13

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Któras pytała, co to makielki.
To nieco zmodyfikowana wersja kutii.
Mak, miód, orzechyni do tego bułka (ja jadam bez bułki). Mega dobre, słodkie i kaloryczne. Wszystko mega :P

To chyba coś podobnego do moich makówek: chałkę (ewentualnie bułkę białą) układa się warstwowo z masą makową (zmielony mak z bakaliami i miodem), odstawia się to przynajmniej na kilka godzin do lodówki. A później jak chcesz zjeść to nakładasz porcje do mniejszej miseczki i zalewasz to gorącym mlekiem

Kiedyś nie przepadałam, ale teraz to

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

hejka

idę do Kościoła

mierzyłam się to cm te same

nawet w brzuchu, a nawet ciuteńkę mniej

więc może dlatego nie chudłam, może Madzia miałaś rację, ćwiczyłam itp, i może organizm za mało węgle miał..

No i super!

Tak jak Sikorka napisała - czasami warto eksperymentować

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Czasami warto poeksperymentować

Dziewczyny dostałam @ - w końcu!!! Wiem, że dla was to pierdółka ale bez kitu skaczę ze szczęścia

Ten cykl miał 195 dni, już zapomniałam jak to jest

Jutro pewnie będę umierać ale co tam, światełko w tunelu jest

Melduje:
10 min mel b pośladki
11 dzień a6w (prawie 20 minutek już)
40 minut rowerek

Ojaa, super!

I za ćwiczenia

Alice
:

Siema

Wyglądam jak ofiara przemocy

Nie dość że siniaki na brzuchu to jeszcze na nogach

StupidAlice · 2013-12-26, 11:16

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Siema

Wyglądam jak ofiara przemocy

Nie dość że siniaki na brzuchu to jeszcze na nogach

Brzucha od hh ale nogi?

katiennn · 2013-12-26, 11:30

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Czasami warto poeksperymentować

Dziewczyny dostałam @ - w końcu!!! Wiem, że dla was to pierdółka ale bez kitu skaczę ze szczęścia

Ten cykl miał 195 dni, już zapomniałam jak to jest

Jutro pewnie będę umierać ale co tam, światełko w tunelu jest

Melduje:
10 min mel b pośladki
11 dzień a6w (prawie 20 minutek już)
40 minut rowerek

ooo jak fajnie!

cieszę się z Tobą Kruszynko nasza

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Melduje 8 km biegu

Zabieram się za siebie razem z Tobą

dobra, ale ja nie biegam

Cytat:

Napisane przez dzovana

jo tyż!

fajnie

chciałam się wziąć od Nowego Roku i sobie jeszcze trochę odpuścić, ale wtedy too.... miałabym +1 do masy pewnie na starcie

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Wyglądam jak ofiara przemocy

Nie dość że siniaki na brzuchu to jeszcze na nogach

udana noc widzę

Alice, Madzia lubi na ostro, bierzemy ją do trójkąta?

agulaaaa · 2013-12-26, 11:53

Madzia, jak CI spadało to obijałaś nogi?

Sikorko cieszę się razem z Tobą

idę zaraz i ja kręcić

zapuszczam muzę przez głośniki i jedziemy

StupidAlice · 2013-12-26, 12:05

Cytat:

Napisane przez katiennn

dobra, ale ja nie biegam

chciałam się wziąć od Nowego Roku i sobie jeszcze trochę odpuścić, ale wtedy too.... miałabym +1 do masy pewnie na starcie

udana noc widzę

Alice, Madzia lubi na ostro, bierzemy ją do trójkąta?

To ja biegam a Ty chudniesz co?

Bierzemy ją

Madziaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaa zaczniemy od smyrania

Domeldowuje 30 min stacjonarnego

anulciak85 · 2013-12-26, 12:17

Zemdlalam w kościele....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

dzovana · 2013-12-26, 12:28

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Zemdlalam w kościele....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

ze zmęczenie? może za mało zjadłaś?

agulaaaa · 2013-12-26, 12:52

melduję 40 min hh

ehh nie wiem czy dzisiaj ta zabawa wypali

potem jeszcze coś się poruszam

a teraz śledzie

blaszok · 2013-12-26, 12:54

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Dziewczyny dostałam @ - w końcu!!! Wiem, że dla was to pierdółka ale bez kitu skaczę ze szczęścia

Ten cykl miał 195 dni, już zapomniałam jak to jest

Jutro pewnie będę umierać ale co tam, światełko w tunelu jest

Melduje:
10 min mel b pośladki
11 dzień a6w (prawie 20 minutek już)
40 minut rowerek

ale super wiadomość!!!!!

i

za ćwiczenia

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Domeldowuje 30 min stacjonarnego

+

za bieg

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Zemdlalam w kościele....

nie jesteś przemęczona?

---------- Dopisano o 12:54 ---------- Poprzedni post napisano o 12:54 ----------

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

melduję 40 min hh

ehh nie wiem czy dzisiaj ta zabawa wypali

czemu?

StupidAlice · 2013-12-26, 12:54

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

melduję 40 min hh

ehh nie wiem czy dzisiaj ta zabawa wypali

potem jeszcze coś się poruszam

a teraz śledzie

blaszok · 2013-12-26, 12:55

dzień dobry

ja już po Kościele

a jutro M. przyjeżdża!

StupidAlice · 2013-12-26, 12:56

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Zemdlalam w kościele....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Oj bidulo

2013-12-26, 03:59	#4626
Sikorka0204 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 6 491	Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX Martuch połącz ćwiczenia grupowe + siłowe. Nie można ćwiczyć siłowo codziennie bo mięśnie potrzebują czasu na regeneracje więc jeśli masz na tyle chęci i możesz sobie pozwolić to ćwicz siłowo np. 3x w tygodniu (najlepiej co drugi dzień) i przeplataj aerobami. Ja ogólnie gdy miałam więcej kg to uwielbiałam zumbę i myślę, że dawała fajne efekty Teoretycznie mówi się, że jeśli masz sporo tłuszczyku to powinno się najpierw ćwiczyć aerobowo (orbitrek, rowerek, bieżnia) by spalić a później siłowo. Osobiście uważam, że najlepiej połączyć i wzmocnić nieco mięśnie Dzo ktoś tu miał nie pić czy mi się śniło? nonetheles zdrowia dla TZ Milvunia święta robią swoje Dla tych, które mimo tych wszystkich pokus świątecznych trzymały umiar Ja jestem zadowolona bo w sumie pomimo grzeszków nie przejadłam się i waga cały czas utrzymana Ale niema co porównywać bo mi zdecydowanie łatwiej było wytrwać Właśnie siedzę w pracy, skończyłam sortować dokumenty i mam chwilę dla siebie __________________ 31/40

2013-12-26, 09:54	#4627
katiennn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 10 877	Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX cześć dziewczyny martuch nie mnie oceniać, ale chyba jest dobrze od dzisiaj koniec z odpustem, biorę się za siebie ponownie, zapisuję co jem, a jak uda mi się poćwiczyć to już w ogóle będzie kosmos i ogień z dupy następne ważenie w Sylwestra __________________ odwielorybiam się

2013-12-26, 10:06	#4628
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 395	Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX hejka idę do Kościoła mierzyłam się to cm te same nawet w brzuchu, a nawet ciuteńkę mniej więc może dlatego nie chudłam, może Madzia miałaś rację, ćwiczyłam itp, i może organizm za mało węgle miał..

2013-12-26, 11:12	#4638
dzovana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 8 041	Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX a mi przybyło szkoda gadać, wczoraj miałam jeszcze większy brzuch niż w facebookowym albumie mam nadzieję, że do wieczora trochę spadnie. Dziś też chyba pójdę potruchtać coś choć chwilę nawet. Wieczorem najpierw kościół, a już późnym wieczorem dżapra.

2013-12-26, 11:53	#4642
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 395	Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX Madzia, jak CI spadało to obijałaś nogi? Sikorko cieszę się razem z Tobą idę zaraz i ja kręcić zapuszczam muzę przez głośniki i jedziemy

2013-12-26, 12:17	#4644
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 221	Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX Zemdlalam w kościele.... Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2013-12-26, 12:52	#4646
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 395	Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX melduję 40 min hh ehh nie wiem czy dzisiaj ta zabawa wypali potem jeszcze coś się poruszam a teraz śledzie

2013-12-26, 12:55	#4649
blaszok Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 3 502	Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX dzień dobry ja już po Kościele a jutro M. przyjeżdża!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)