Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X - Strona 10 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-12-29, 20:43   #271
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
przeyebałam dzisiejszy dzień. leczyłam kaca, puściło mnie, to z sił opadłam. Cały dzień na fb z kolegą przepisałam dobrze, że jutro już będzie siateczka plus coś sobie dołożę już w domu
i jutro biorę się za matmę, bo MUSZĘ kurde zacząć powtarzać trygonometrię i stereometrię na bieżąco, bo potem będzie rzeźnia.
a ja się na szczęście zmobilizowałam i kończę notatki na ekonomię

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Zamiast ćwiczyć piszę dalej esej (miałam to robić od południa, ale jakoś mi tak zeszło ). Jak już skończę to postaram się chociaż trochę pokręcić jeszcze.
powodzenia!

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
melduję:
- rozgrzewka z Mel B.,
- Tiffany Rothe na boczki,
- dupcia z Mel B.,
- 8 min. abs

+ dużo słodkiego
za ćwiczenia, ale za słodkie

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Melduję dzisiaj:

60min G-core&G-stretch
15min Agrafka
i udało się!
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:51   #272
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

buźka mi się cieszy
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:52   #273
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Hej Kochane Witajcie w nowej części
Wróciłam z wesela, w końcu mogę się ogarnąć
Okazało się, że z TŻ-tem chyba sami będziemy w sylwestra, bo pewna opcja nie wypaliła więc chyba od jutra (w sumie od dziś, bo dziś już nie piłam) wracam na abstynencję Dietę po części sobie ułożyłam, jutro będę układać dalej. W każdym razie ogarniam się od jutra (żeby nie było, że od 1.01 ). 6x w tygodniu ćwiczenia (narazie bieganie, insanity zacznę z początkiem stycznia jakoś, zależy jak pogoda) oraz dieta w 100% rozpisana przeze mnie, bez żadnych grzeszków. Co do postanowień nowowątkowych planuję być w końcu w czołówce spamerek bo zawsze gdzieś wyjeżdżam albo uciekam z wątku na kilka dni i przepada mi ta szansa

Więcej napiszę jutro, bo już padam na twarz dobranoc
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:53   #274
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość


Nie mówiłaś że się wybierasz na medycynę. A tu już pani doktor przeprowadza operacje.
Jak to nie mówiłam?
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:55   #275
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
buźka mi się cieszy
a z jakiego powodu? czy bez?
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:56   #276
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Hej Kochane Witajcie w nowej części
Wróciłam z wesela, w końcu mogę się ogarnąć
Okazało się, że z TŻ-tem chyba sami będziemy w sylwestra, bo pewna opcja nie wypaliła więc chyba od jutra (w sumie od dziś, bo dziś już nie piłam) wracam na abstynencję Dietę po części sobie ułożyłam, jutro będę układać dalej. W każdym razie ogarniam się od jutra (żeby nie było, że od 1.01 ). 6x w tygodniu ćwiczenia (narazie bieganie, insanity zacznę z początkiem stycznia jakoś, zależy jak pogoda) oraz dieta w 100% rozpisana przeze mnie, bez żadnych grzeszków. Co do postanowień nowowątkowych planuję być w końcu w czołówce spamerek bo zawsze gdzieś wyjeżdżam albo uciekam z wątku na kilka dni i przepada mi ta szansa

Więcej napiszę jutro, bo już padam na twarz dobranoc
no jesteś i trzymam za słowo, że będziesz w czołówce
wesele udane? pobawione? ambitnie, ale trzeba działać
moje postanowienie na ten rok to brać przykład z Sikorki, czy Traxx, którym się udało

---------- Dopisano o 21:56 ---------- Poprzedni post napisano o 21:55 ----------

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
a z jakiego powodu? czy bez?
powód jest hmm poznałam pewnego chłopaka, który mnie zaintrygował swą osobą przez neta, póki co mam towarzysza do rozmów
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:58   #277
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
powód jest hmm poznałam pewnego chłopaka, który mnie zaintrygował swą osobą przez neta, póki co mam towarzysza do rozmów
coś czułam, że to może o boya jakiegoś chodzi Ci a jak się natknęliście na siebie? co to za chłopak?
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-12-29, 21:02   #278
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
coś czułam, że to może o boya jakiegoś chodzi Ci a jak się natknęliście na siebie? co to za chłopak?
zaraz coś napiszę w klubie, ale póki co nie ma o czym pisać
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:09   #279
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
zaraz coś napiszę w klubie, ale póki co nie ma o czym pisać
wszystko jest ważne i interesujące to ja też coś napiszę
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:11   #280
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
wszystko jest ważne i interesujące to ja też coś napiszę

tylko się nie śmiejcie:P: napisałam ok czekam na Twoje wieści
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:13   #281
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
45 min hh
Brawo Aguś

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
hej dziewczyny!
ale lecicie z postami...dziś byłam na małej imprezie rodzinnej i dopiero co wróciłam,a mam jeszcze do spakowania parę rzeczy...miłego wieczoru!
Miłego i sprawnego pakowania

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
melduję:
- rozgrzewka z Mel B.,
- Tiffany Rothe na boczki,
- dupcia z Mel B.,
- 8 min. abs

+ dużo słodkiego
No proszę proszę pięknie a to słodkie to ciiii

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Melduję dzisiaj:

60min G-core&G-stretch
15min Agrafka
Brawo! jednak dałaś radę

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
A u mnie już nie ma nic ze świątecznego żarcia. W sumie to w lodówce nie ma nic poza małym kawałkiem sera żółtego, jakiś serek waniliowy i kilka jajek. Muszę tu po świętach głodować. To nie jest normalne. Najgorsze jest to że barszczyk się skończył
Uuuu, to niefajnie, że masz czystkę w lodówce ja mam zdrowe żarełko dziś jeszcze nie do końca było grzecznie, ale od jutra powrót na dobre tory

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
to MUSI być prawdziwa miłość
No chyba tak
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-12-29, 21:27   #282
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
melduję:
- rozgrzewka z Mel B.,
- Tiffany Rothe na boczki,
- dupcia z Mel B.,
- 8 min. abs

+ dużo słodkiego
Pięknie!

Cytat:
Napisane przez Milibili Pokaż wiadomość
Tu esej piszesz?

Ciekawy kierunek - ja jestem po pedagogice społecznej Teraz świadomość zdrowego trybu życia jest na topie masz duże pole do popisu.
Jak mam włączonego neta to co chwilę Wizaż odświeżam dzisiaj i tak się powstrzymywałam a od Nowego Roku obowiązkowo ograniczenie internetu
Pole do popisu duże, tylko ja mam tak, że chciałabym w tym aktywnie uczestniczyć "od środka" czyli wiesz, nie tworzyć wizerunek jakieś firmy tylko pomagać ludziom, chociaż pośrednio, w dbaniu o siebie kiedyś chciałam prowadzić sklep ze zdrową żywnością i takie tam różne i w sumie byłoby to jakieś rozwiązanie, w końcu wtedy też musiałabym dbać o swój wizerunek, reklamę itd

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
A ja melduję, że piję grzańca


Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Melduję dzisiaj:

60min G-core&G-stretch
15min Agrafka


Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Hej Kochane Witajcie w nowej części
Wróciłam z wesela, w końcu mogę się ogarnąć
Okazało się, że z TŻ-tem chyba sami będziemy w sylwestra, bo pewna opcja nie wypaliła więc chyba od jutra (w sumie od dziś, bo dziś już nie piłam) wracam na abstynencję Dietę po części sobie ułożyłam, jutro będę układać dalej. W każdym razie ogarniam się od jutra (żeby nie było, że od 1.01 ). 6x w tygodniu ćwiczenia (narazie bieganie, insanity zacznę z początkiem stycznia jakoś, zależy jak pogoda) oraz dieta w 100% rozpisana przeze mnie, bez żadnych grzeszków. Co do postanowień nowowątkowych planuję być w końcu w czołówce spamerek bo zawsze gdzieś wyjeżdżam albo uciekam z wątku na kilka dni i przepada mi ta szansa

Więcej napiszę jutro, bo już padam na twarz dobranoc
Heeeej!
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.


Edytowane przez magda_lena40
Czas edycji: 2013-12-29 o 21:29
magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:27   #283
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Zapomnialam sie Wam pochwalic jaki moj tz jest kochany :p mialam z nim wczoraj jechac do Kielc na zakupy ale w koncu nie moglam wiec kupil mi koszulke zeby mi nie bylo smutno ze nie pojechalam to nic ze troche nie w moim stylu, to i tak bylo bardzo mile

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:31   #284
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

już jestem spakowana,rzeczy w samochodzie,jutro w drogę,więc znowu mnie nie będzie...
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:33   #285
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
już jestem spakowana,rzeczy w samochodzie,jutro w drogę,więc znowu mnie nie będzie...
wszystkie ciągle gdzieś w biegu

mnie mniej będzie w styczniu i początek lutego, widomo sesja
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2013-12-29, 21:34   #286
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Anns, hej jak wesele? Zrobiłaś jakieś zdjęcia?
Trzymam za postanowienie
No to obie ogarniamy się od jutra z przerwą na Sylwestra

Aga, no pięknie się dzieje niech Ci ten uśmiech z twarzy nie znika
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:36   #287
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
buźka mi się cieszy


Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Hej Kochane Witajcie w nowej części
Wróciłam z wesela, w końcu mogę się ogarnąć
Okazało się, że z TŻ-tem chyba sami będziemy w sylwestra, bo pewna opcja nie wypaliła więc chyba od jutra (w sumie od dziś, bo dziś już nie piłam) wracam na abstynencję Dietę po części sobie ułożyłam, jutro będę układać dalej. W każdym razie ogarniam się od jutra (żeby nie było, że od 1.01 ). 6x w tygodniu ćwiczenia (narazie bieganie, insanity zacznę z początkiem stycznia jakoś, zależy jak pogoda) oraz dieta w 100% rozpisana przeze mnie, bez żadnych grzeszków. Co do postanowień nowowątkowych planuję być w końcu w czołówce spamerek bo zawsze gdzieś wyjeżdżam albo uciekam z wątku na kilka dni i przepada mi ta szansa

Więcej napiszę jutro, bo już padam na twarz dobranoc
hej, Piękna!
trzymam za wszystkie plany! nawet te związane ze spamem

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość

powód jest hmm poznałam pewnego chłopaka, który mnie zaintrygował swą osobą przez neta, póki co mam towarzysza do rozmów
cieszę się, Aga, razem z Tobą!

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Zapomnialam sie Wam pochwalic jaki moj tz jest kochany :p mialam z nim wczoraj jechac do Kielc na zakupy ale w koncu nie moglam wiec kupil mi koszulke zeby mi nie bylo smutno ze nie pojechalam to nic ze troche nie w moim stylu, to i tak bylo bardzo mile
to słodkie z Jego strony!

---------- Dopisano o 22:36 ---------- Poprzedni post napisano o 22:35 ----------

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
już jestem spakowana,rzeczy w samochodzie,jutro w drogę,więc znowu mnie nie będzie...
szczęśliwej podróży

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
mnie mniej będzie w styczniu i początek lutego, widomo sesja
to tak, jak mnie
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:37   #288
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
już jestem spakowana,rzeczy w samochodzie,jutro w drogę,więc znowu mnie nie będzie...

Nie będziesz mieć tam dostępu do neta?
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:41   #289
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

hahha, właśnie doszliśmy z M. do wniosku, że "as a couple, we suck", ponieważ nie byliśmy na randce z prawdziwego zdarzenia dafuq? i musimy to nadrobić (+ jesteśmy nienormalni, bo od paru dni piszemy na FB tylko po angielsku fajna sprawa, bo szkolę język )

idę robić Insanity
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-12-29, 21:45   #290
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

dzięki i wzajemnie dla wszystkich ćwiczących

lecę do klubu na ploteczki damsko-męskie
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:49   #291
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
buźka mi się cieszy
Super


Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
już jestem spakowana,rzeczy w samochodzie,jutro w drogę,więc znowu mnie nie będzie...
Zaglądaj do nas jak tylko będziesz mogła
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Anns, hej jak wesele? Zrobiłaś jakieś zdjęcia?
Trzymam za postanowienie
No to obie ogarniamy się od jutra z przerwą na Sylwestra

Aga, no pięknie się dzieje niech Ci ten uśmiech z twarzy nie znika
I ja z Wami i też będzie przerwa
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:51   #292
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Troszkę poczytałam co tam u Was
A teraz będę oglądać Ekipę na MTV Jakoś nie mogę się powstrzymać
Teraz po świętach staram się nie obżerać, na kolację zjadłam makrelę w pomidorach i już więcej nic nie planuję oprócz herbatki.
UWAGA! Dziś pierwszy dzień od Świąt, kiedy nie zjadłam żadnych słodyczy
Na serio zacznę się ogarniać dopiero od 3go stycznia, bo wracam 2go, a jak przejrzałam menu, to z dietą nie ma tam nic wspólnego ćwiczyć też przy wszystkich nie będę
Co myślicie o Ripped in 30? Dam radę?
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać

Edytowane przez agila negra
Czas edycji: 2013-12-29 o 21:52
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:51   #293
worldbeme
Raczkowanie
 
Avatar worldbeme
 
Zarejestrowany: 2013-09
Lokalizacja: Hiszpania
Wiadomości: 60
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

melduję
mel b rozgrzewka, pośladki, abs
worldbeme jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:55   #294
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

siedzę na TT i czytam wiadomości odnośnie wypadku Schumachera..
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 21:57   #295
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Troszkę poczytałam co tam u Was
A teraz będę oglądać Ekipę na MTV Jakoś nie mogę się powstrzymać
Teraz po świętach staram się nie obżerać, na kolację zjadłam makrelę w pomidorach i już więcej nic nie planuję oprócz herbatki.
UWAGA! Dziś pierwszy dzień od Świąt, kiedy nie zjadłam żadnych słodyczy
Na serio zacznę się ogarniać dopiero od 3go stycznia, bo wracam 2go, a jak przejrzałam menu, to z dietą nie ma tam nic wspólnego ćwiczyć też przy wszystkich nie będę
Co myślicie o Ripped in 30? Dam radę?
Na pewno dasz Ja też o tym myślałam ale nie mam filmików niestety
Cytat:
Napisane przez worldbeme Pokaż wiadomość
melduję
mel b rozgrzewka, pośladki, abs
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 22:04   #296
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
hahha, właśnie doszliśmy z M. do wniosku, że "as a couple, we suck", ponieważ nie byliśmy na randce z prawdziwego zdarzenia dafuq? i musimy to nadrobić (+ jesteśmy nienormalni, bo od paru dni piszemy na FB tylko po angielsku fajna sprawa, bo szkolę język )

idę robić Insanity
Chyba pokaze to tztowi. Nigdy nie bylismy na randce chociaz juz dwa lata zwiazku za nami.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 23:22   #297
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez worldbeme Pokaż wiadomość
melduję
mel b rozgrzewka, pośladki, abs
brawo

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Chyba pokaze to tztowi. Nigdy nie bylismy na randce chociaz juz dwa lata zwiazku za nami.
naprawdę?


domeldowuję:
30min Insanity - Insane ABS


zaraz się zbieram i idę spać
dobranoc!
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 23:43   #298
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
brawo



naprawdę?


domeldowuję:
30min Insanity - Insane ABS


zaraz się zbieram i idę spać
dobranoc!
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-30, 00:15   #299
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
naprawdę?
Tak. Chyba nie byly nam nigdy potrzebne randki bo znamy sie odkad mielismy po 8 lat, mieszkamy na tym samym osiedlu wiec mamy wspolnych znajomych, potem zaczelismy chodzic do jednej klasy w technikum, wracalismy razem ze szkoly, spotykalismy sie popoludniami no i tak jakos wyszlo ze zaczelismy ze soba "chodzic" (bawi mnie to okreslenie ). Znalismy sie na wylot od samego poczatku gdy tylko zaczynalo sie cos miedzy nami dziac. Potem zaczelismy sie poznawac w nieco inny sposob, ale to juz nie ten temat... aczkolwiek musze przyznac ze bylismy dosyc dojrzali jak na szesnastolatkow teraz jestesmy niewiele starsi, troszke madrzejsi i uklada nam sie dobrze, chociaz przez moj charakter czesto sie klocimy. Aktualnie planujemy dalsza przyszlosc.
Przepraszam ze sie tak rozpisalam na taki nudny dla Was temat, ale jakos wzielo mnie na wspomnienia, az sama sobie poprawilam nimi humor
Jejku, jak ja Go kocham!

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-30, 07:06   #300
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Witam przy kawusi ( spać nie moge )

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
domeldowuję:
30min Insanity - Insane ABS

Co ten m z Tobą zrobił Brawo
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-21 11:33:18


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:37.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.