Polecamy:

heroine86 · 2014-01-01, 12:18

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

my też mieliśmy plany a wypiliśmy tylko po dwa kieliszki wina

żeby się te Twoje problemu brzuchowe skończyły

Ja wczoraj jeszcze dokupiłam Lubelską ananasową (bo zawsze chciałam spróbować

) i Sprite'a, a nawet jej nie otworzyłam

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

już kiedyś pytałam ale nikt mi nie odpowiedział bo pewnie moje pytanie zniknęło w gąszczu spamu

z czego korzystacie do liczenia kalorii?? strona w internecie, same w głowie liczycie czy może jeszcze coś innego??

Ja korzystałam z tabele-kalorii

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Siemka

Doberek

magda_lena40 · 2014-01-01, 12:21

Cytat:

Napisane przez heroine86

Jaki Nowy Rok taki cały rok

jak tak będziesz spadki zaliczać to nic z Ciebie nie zostanie

no ale życzę szóstki z przodu

Jaka Wigilia taki cały rok, jaki sylwester taki cały rok, jaki nowy rok taki cały rok

Można sobie wybrać, który chcę dzień?

anulciak85 · 2014-01-01, 12:21

Cytat:

Napisane przez heroine86

Brawo za ładne trzymanie się

a co to 'biciu'?

Super Aniu

No widzisz! Czyli jednak inni zauważają!

Bigos

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Grapefrutka · 2014-01-01, 12:21

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

W końcu nie obejrzeliśmy żadnego

Nad ranem, jak już zostałam sama, włączyłam Spadaj tato, ale nie dałam rady, nie moje klimaty

nie ma problemu, pisałam że to jest typowa, durna komedia amerykańska

mam nadzieje że drugi będzie lepszy

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

http://www.tabele-kalorii.pl/

Zeszyt do zapisywania Ci wystarczy

Cytat:

Napisane przez anns_

ileważy.pl

masz fotograficzny przelicznik. Do tego możesz sobie sumować cały dzień i wszystko Ci fajnie podlicza

dziękuję

trzeba się ogarnąć ale coś mnie plecy bolą po wczorajszych ćwiczeniach

TŻ rano troche rozmasował ale i tak nie puściło do końca

Sikorka0204 · 2014-01-01, 12:21

Cytat:

Napisane przez heroine86

Oj tam, zapominamy o wczoraj

za ćwiczenia brawo

Też tak uważam

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

wczoraj było wczoraj, dziś jest nowy dzień, nowy rok więc teraz tylko trzeba się ogarnąć i znowu będzie dobrze

Tzn osobiście czuje, że ten dzień był mi potrzebny co najśmieszniejsze właśnie żeby się ogarnąć i nie myśleć o diecie

Cytat:

Napisane przez anns_

czasem potrzebny jest dzień obżarstwa, nie martw się

jaki torcik?

Dokładnie

Absolutnie się nie martwię, jakby nie patrzeć do urlopu mam pełne 3 miesiące więc zdążę jeszcze wagę ustabilizować

Torcik biszkoptowy, przekładany - powidło, masa waniliowa ze skrojonym bananem, górna warstwa kokosowa, do tego biszkopt nasączony whisky

W sumie inwencja twórcza ale TZ zjadł już 1/4 tortownicy więc chyba musi być dobre

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

już kiedyś pytałam ale nikt mi nie odpowiedział bo pewnie moje pytanie zniknęło w gąszczu spamu

z czego korzystacie do liczenia kalorii?? strona w internecie, same w głowie liczycie czy może jeszcze coś innego??

Kiedyś sprawdzałam na tabele-kalorii.pl
Teraz w głowie czasem określam czy zjadłam 1400 czy 2000

StupidAlice · 2014-01-01, 12:22

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Jaka Wigilia taki cały rok, jaki sylwester taki cały rok, jaki nowy rok taki cały rok

Można sobie wybrać, który chcę dzień?

To oznacza chlanie przez cały 2014 albo ciągły kac

magda_lena40 · 2014-01-01, 12:24

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

A masz forme z wyciąganym spodem? Tak jak tortownice ale na tarte?

Do tarty mam ceramiczną

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

nie ma problemu, pisałam że to jest typowa, durna komedia amerykańska

mam nadzieje że drugi będzie lepszy

sprawdzę pewnie w najbliższym czasie

nonetheless · 2014-01-01, 12:25

Wstalam, wykapalam sie, zjadlam i znowu leze. Jakos srednio sie czuje, szczegolnie ze kolejna noc z rzedu spalam tylko 4 godziny. Marze o kawie ale jakos mi dziwnie w zoladku wiec wole nie ryzykowac.
Obiecywalam sobie ze od 1 stycznia zaczne cwiczyc ale niestety tak sie dzisiaj czuje ze masakra...
A jutro odbiore chyba wyniki badan, trzymajcie kciuki razem ze mna zeby byly dobre

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

magda_lena40 · 2014-01-01, 12:26

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

To oznacza chlanie przez cały 2014 albo ciągły kac

I jeszcze dużo dobrego jedzenia

(u mnie w żaden z tych dni kaca nie było

)

Grapefrutka · 2014-01-01, 12:26

Cytat:

Napisane przez heroine86

Ja wczoraj jeszcze dokupiłam Lubelską ananasową (bo zawsze chciałam spróbować

) i Sprite'a, a nawet jej nie otworzyłam

Ja korzystałam z tabele-kalorii

spokojnie, skoro zamknięte to nie wyparuje więc będzie na zaś

dziękuję

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Jaka Wigilia taki cały rok, jaki sylwester taki cały rok, jaki nowy rok taki cały rok

Można sobie wybrać, który chcę dzień?

wigilia - tragedia

sylwester - jeszcze większa tragedia

nowy rok - zaczęło się całkiem ok więc zobaczymy jak będzie dalej

Sikorka też czasem potrzebuje takich dni

ale teraz laba się skończyła więc do zdrowych nawyków marsz!

muszę obczaić te strony - dziękuję raz jeszcze

zobaczymy co mi z tego wyjdzie

choć jak ostatnio obliczałam swoje BMI to mi wyszło że jeszcze 2-3 kilo i będę mieć niedowagę

magda_lena40 · 2014-01-01, 12:28

Alice
Wiesz, że wszystkie linki w pierwszym poście prowadzą do drugiej części?

StupidAlice · 2014-01-01, 12:31

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Alice
Wiesz, że wszystkie linki w pierwszym poście prowadzą do drugiej części?

Żartujesz? Znalazłam każdą i osobno dodawałam. Zrobie jeszcze raz

anns_ · 2014-01-01, 12:37

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Dokładnie

Absolutnie się nie martwię, jakby nie patrzeć do urlopu mam pełne 3 miesiące więc zdążę jeszcze wagę ustabilizować

Torcik biszkoptowy, przekładany - powidło, masa waniliowa ze skrojonym bananem, górna warstwa kokosowa, do tego biszkopt nasączony whisky

W sumie inwencja twórcza ale TZ zjadł już 1/4 tortownicy więc chyba musi być dobre

aż mi ślinka pociekła

moja mama przyniosła z imprezy sylwestrowej od znajomej pączki domowej roboty, które zostały, ale życzyłam jej tylko smacznego

Cytat:

Napisane przez nonetheless

Wstalam, wykapalam sie, zjadlam i znowu leze. Jakos srednio sie czuje, szczegolnie ze kolejna noc z rzedu spalam tylko 4 godziny. Marze o kawie ale jakos mi dziwnie w zoladku wiec wole nie ryzykowac.
Obiecywalam sobie ze od 1 stycznia zaczne cwiczyc ale niestety tak sie dzisiaj czuje ze masakra...
A jutro odbiore chyba wyniki badan, trzymajcie kciuki razem ze mna zeby byly dobre

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

muszę obczaić te strony - dziękuję raz jeszcze

zobaczymy co mi z tego wyjdzie

choć jak ostatnio obliczałam swoje BMI to mi wyszło że jeszcze 2-3 kilo i będę mieć niedowagę

ile masz wzortu i ile ważysz?

anulciak85 · 2014-01-01, 12:40

Znalazłam wymarzony kalendarz! Jutro ide kupic i biorę sie do roboty!
Planuje min. 4 razy e tygodniu treningi.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

StupidAlice · 2014-01-01, 12:41

Madzia już powinno być dobrze

anns_ zjadłabym taką domowa oponke

heroine86 · 2014-01-01, 12:41

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Jaka Wigilia taki cały rok, jaki sylwester taki cały rok, jaki nowy rok taki cały rok

Można sobie wybrać, który chcę dzień?

ja słyszałam o tym tylko w kontekście nowego roku

worldbeme · 2014-01-01, 12:46

Cytat:

Napisane przez heroine86

Faktycznie słodko

Ile masz dzieciaczków?

Dwoje

syn 11 lat i córka 2 lata. Pies 8 miesięcy, kotyI 3 lata kotII prawie 3 lata. Mąż 40 lat, ja 27 lat ( syn jest męża ale kocham jakby był mój)

Grapefrutka · 2014-01-01, 12:47

Cytat:

Napisane przez anns_

aż mi ślinka pociekła

moja mama przyniosła z imprezy sylwestrowej od znajomej pączki domowej roboty, które zostały, ale życzyłam jej tylko smacznego

ile masz wzortu i ile ważysz?

ale bym zjadła takiego pysznego, prawdziwego pączka

ale takiego polskiego a nie innego wynalazka

z ostatniego ważenia było 64 kg przy 175 cm - wiem że to nie taka tragedia ale ciągle mam trochę galarety tu i ówdzie

tylko się teraz zastanawiam czy nie postawić na trzymanie względnej diety + zwiększenie ilości ćwiczeń modelujących a zmniejszenie cardio

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Znalazłam wymarzony kalendarz! Jutro ide kupic i biorę sie do roboty!
Planuje min. 4 razy e tygodniu treningi.

pokaż kalendarz

trzymam mocne

ale i tak wiem że dasz radę

heroine86 · 2014-01-01, 12:51

Cytat:

Napisane przez nonetheless

Wstalam, wykapalam sie, zjadlam i znowu leze. Jakos srednio sie czuje, szczegolnie ze kolejna noc z rzedu spalam tylko 4 godziny. Marze o kawie ale jakos mi dziwnie w zoladku wiec wole nie ryzykowac.
Obiecywalam sobie ze od 1 stycznia zaczne cwiczyc ale niestety tak sie dzisiaj czuje ze masakra...
A jutro odbiore chyba wyniki badan, trzymajcie kciuki razem ze mna zeby byly dobre

trzymam kciuki

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

spokojnie, skoro zamknięte to nie wyparuje więc będzie na zaś

Dzisiaj to mam ochotę

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Torcik biszkoptowy, przekładany - powidło, masa waniliowa ze skrojonym bananem, górna warstwa kokosowa, do tego biszkopt nasączony whisky

W sumie inwencja twórcza ale TZ zjadł już 1/4 tortownicy więc chyba musi być dobre

Ale z Ciebie kuchareczka

anulciak85 · 2014-01-01, 12:55

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

pokaż kalendarz

trzymam mocne

ale i tak wiem że dasz radę

http://allegro.pl/show_item.php?item=3839664335
Tylko że w Empik kupię.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

heroine86 · 2014-01-01, 12:59

Cytat:

Napisane przez worldbeme

Dwoje

syn 11 lat i córka 2 lata. Pies 8 miesięcy, kotyI 3 lata kotII prawie 3 lata. Mąż 40 lat, ja 27 lat ( syn jest męża ale kocham jakby był mój)

Duuuża rodzinka

Grapefrutka · 2014-01-01, 13:00

Cytat:

Napisane przez anulciak85

http://allegro.pl/show_item.php?item=3839664335
Tylko że w Empik kupię.

fajny

StupidAlice · 2014-01-01, 13:05

Cytat:

Napisane przez worldbeme

Dwoje

syn 11 lat i córka 2 lata. Pies 8 miesięcy, kotyI 3 lata kotII prawie 3 lata. Mąż 40 lat, ja 27 lat ( syn jest męża ale kocham jakby był mój)

Tak zabawnie to opisałaś ale dlaczego mąż na końcu za zwierzakami i Ty?

magda_lena40 · 2014-01-01, 13:06

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Żartujesz? Znalazłam każdą i osobno dodawałam. Zrobie jeszcze raz

Może mi się coś źle kliknęło jednak?

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Madzia już powinno być dobrze

Cytat:

Napisane przez heroine86

ja słyszałam o tym tylko w kontekście nowego roku

Ja to o nowym roku pierwszy raz przeczytałam gdzieś wczoraj

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

z ostatniego ważenia było 64 kg przy 175 cm - wiem że to nie taka tragedia ale ciągle mam trochę galarety tu i ówdzie

tylko się teraz zastanawiam czy nie postawić na trzymanie względnej diety + zwiększenie ilości ćwiczeń modelujących a zmniejszenie cardio

Ale masz świetną wagę

(jesteśmy podobnego wzrostu

)
Na 'galaretę' najlepsze są ćwiczenia

anns_ · 2014-01-01, 13:06

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Znalazłam wymarzony kalendarz! Jutro ide kupic i biorę sie do roboty!
Planuje min. 4 razy e tygodniu treningi.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

tyle już osiągnęłaś, że na pewno dasz radę

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

anns_ zjadłabym taką domowa oponke

to zapraszam do mnie i smacznego

Cytat:

Napisane przez heroine86

ja słyszałam o tym tylko w kontekście nowego roku

ja właśnie też

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

ale bym zjadła takiego pysznego, prawdziwego pączka

ale takiego polskiego a nie innego wynalazka

z ostatniego ważenia było 64 kg przy 175 cm - wiem że to nie taka tragedia ale ciągle mam trochę galarety tu i ówdzie

tylko się teraz zastanawiam czy nie postawić na trzymanie względnej diety + zwiększenie ilości ćwiczeń modelujących a zmniejszenie cardio

też bym tak zrobiła. Odżywiaj się zdrowo, do tego ćwiczenia modelujące.

Cytat:

Napisane przez anulciak85

http://allegro.pl/show_item.php?item=3839664335
Tylko że w Empik kupię.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

fajny

myślałam na początku, że piszesz o kalendarzu na ścianę. Ja taki podręczny mam od 3 lat. Dostałam pod choinkę z tchibo skórzany z różnymi zawieszkami

i on był na 2 lata a w tym roku tylko dokupiłam sobie kartki na kolejne 2 lata

heroine86 · 2014-01-01, 13:06

Jejku już 13

a ja w piżamie

i wcale mi się nie chce przebierać

zresztą, czy jest sens?

co tu dzisiaj zjeść...

Alice

Dżonka widzę zabalowała konkretnie

StupidAlice · 2014-01-01, 13:10

Cytat:

Napisane przez anns_

to zapraszam do mnie i smacznego

Madzia było źle, dodawałam linki od ostatniego i przy II wątku musiałam przypadkiem zaznaczyć wszystkie pozostałe i dlatego były jednym odnośnikiem

---------- Dopisano o 13:10 ---------- Poprzedni post napisano o 13:08 ----------

Cytat:

Napisane przez heroine86

Jejku już 13

a ja w piżamie

i wcale mi się nie chce przebierać

zresztą, czy jest sens?

co tu dzisiaj zjeść...

Alice

Dżonka widzę zabalowała konkretnie

Za co dostane?

Może tam w remizie impreza jeszcze trwa

Ja też w piżamie

anulciak85 · 2014-01-01, 13:11

Na ścianę mam. A muszę mieć kalendarz bo muszę sporo rzeczy ogarnąć

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

magda_lena40 · 2014-01-01, 13:13

Cytat:

Napisane przez heroine86

Jejku już 13

a ja w piżamie

i wcale mi się nie chce przebierać

zresztą, czy jest sens?

co tu dzisiaj zjeść...

Ja właśnie śniadanko wszamałam

Bałam się robić owsiankę po takich ilościach winach

więc były 2 kromki żytniego, śledzie w jogurcie

kawałek pieczeni z kury i nadziewane jajko

Anielllka · 2014-01-01, 13:21

Witam w nowym wątku oraz Nowy Roku!!! Żeby w tym roku każda z nas osiągnęła swój cel

ja rozpoczynam rok z wagą 63,9kg

2014-01-01, 12:25	#818
nonetheless Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 8 060	Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X Wstalam, wykapalam sie, zjadlam i znowu leze. Jakos srednio sie czuje, szczegolnie ze kolejna noc z rzedu spalam tylko 4 godziny. Marze o kawie ale jakos mi dziwnie w zoladku wiec wole nie ryzykowac. Obiecywalam sobie ze od 1 stycznia zaczne cwiczyc ale niestety tak sie dzisiaj czuje ze masakra... A jutro odbiore chyba wyniki badan, trzymajcie kciuki razem ze mna zeby byly dobre Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ 25.12.2011

2014-01-01, 12:28	#821
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 194	Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X Alice Wiesz, że wszystkie linki w pierwszym poście prowadzą do drugiej części? __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

2014-01-01, 12:40	#824
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X Znalazłam wymarzony kalendarz! Jutro ide kupic i biorę sie do roboty! Planuje min. 4 razy e tygodniu treningi. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2014-01-01, 12:41	#825
StupidAlice Czekoladoholik Zarejestrowany: 2011-07 Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce... Wiadomości: 12 505	Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X Madzia już powinno być dobrze anns_ zjadłabym taką domowa oponke __________________ "Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg

2014-01-01, 13:06	#836
heroine86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 53 142	Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X Jejku już 13 a ja w piżamie i wcale mi się nie chce przebierać zresztą, czy jest sens? co tu dzisiaj zjeść... Alice Dżonka widzę zabalowała konkretnie __________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypiedolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą*- Aleksandra Steć

2014-01-01, 13:11	#838
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X Na ścianę mam. A muszę mieć kalendarz bo muszę sporo rzeczy ogarnąć Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2014-01-01, 13:21	#840
Anielllka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 2 451	Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X Witam w nowym wątku oraz Nowy Roku!!! Żeby w tym roku każda z nas osiągnęła swój cel ja rozpoczynam rok z wagą 63,9kg __________________ „nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego”

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)